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L*D
发帖数: 3966 | 2 请大家先参考之前的两个贴子，对隔姜灸和关元穴的找法有个大概了解。
图解艾灸法之一 ---- 隔姜灸
Re: 寸是怎么定义的？
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/Jiu/5
秋凉了，很多版上阳虚体寒的同道都想灸灸关元，以补充阳气。但苦于不知如何操作，迟迟不能动手。这个图解贴，希望能对大家有所帮助。有问题，请提出来大家讨论。
下面图解的是隔姜灸法。艾条灸法我也试过，感觉没有隔姜灸方便，因为手要一直拿着艾条，眼要一直盯着艾条，而且有时会很烫，但如果大家有要求，改天再贴个艾条灸法。其实我觉最好是买纯艾绒，隔姜灸。艾灸时不光是要艾的热量，还有艾本身也是通阳的，而且它的力量是向下的。直接灸或者是隔姜灸会将艾的能量传导到经络里，补充阳气。
隔姜灸比艾条灸烟小很多，大概只有一缕清烟。艾条灸有点像烧火，因为火在下面，艾条在上面，烧的很快。隔姜灸是从宝塔尖向下烧，始终就是一缕烟，慢慢烧。我在隔姜灸的贴子里做的艾壮有些大，这次灸关元用的大概是那个的一半。我记录了时间，大概是1小时30壮。刚称了一下灸30壮大概用5克艾 |
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L*D
发帖数: 3966 | 3 武国忠: 冬春两季尽量不要去灸关元穴
http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/
武国忠说的应该是平人也就是正常人养生的灸法。秋灸关元，春灸气海，可以强健体魄
，延年易寿。
如果是阳虚，是要灸关元穴的，最好是关元和中脘同灸。冬天阳虚的人怕冷，很难熬的
，灸过身体会热起来。长期坚持效果更好。一周一次的频率不算多。如果能每天灸，一
次半小时。如果是每周一次，可以灸长些，比如两个小时。灸后身体会热起来，如果没
灸到口干舌燥，可以一直灸。如果口干舌燥，可以灸足三里引热下行。最好是隔姜灸，
艾条灸要打折扣。
到那位版上的大牛还记得，能给提供一下吗？先谢过了！
两个穴位吗？一周一次的频率算不算多？ |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 在房地产市场上，买了房的人无不盼望大涨，没买的无不盼望大跌。几乎很少看到有异常冷静的市民。
“死穴”之一：买涨不买跌
记得笔者在2008年12月房地产跌声一片的时候，建议部分自住需求的市民可以适当考虑出手买房，有一部分买了，很高兴。然而有的会员却认为房价还会继续跌，坚持再等等，然而等到2009年价格又上涨了20%的时候，急了，害怕自己不买别人会买了就没有了，会涨得更高，便不管多少价钱都匆匆忙忙地出手买房了，凭空冤枉多支付了十多万元甚至几十万元。笔者认为：在房市，永远没有顶和底，也没有哪个人会知道未来跌多少涨多少。涨就是跌的开始，而跌就是涨的先兆。
解穴办法：当身边的人都在入市买房的时候，自己最好不要去凑热闹。因为凑热闹是要付出代价的。在别人恐慌的时候，自己一定要贪婪，在跌的时候买，在涨的时候卖。只有这样，才不会白白浪费自己的血汗钱。
“死穴”之二：不研究国家政策，盲目入市
经历过2007年房市疯狂大起大落的人应该不会忘记，如果政府不出手，就深圳的房价而言完全可以炒到3万元/平方米。而2009年，当国家的鼓励政策一出台，就应该意识到房价要开始涨是必然的。这说明房价完全是在政府的掌控之中。... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 719 | 5 楼市新政未来能否助推住房市场全面走向复苏，现在还言之过早。因此，中国人买房的
需警惕十大死穴。
中国房地产调控今年迎来了力度最猛的一只靴子。从政府工作报告中透露信号，再到政
策出台，不足一个月的时间内，包括土地、信贷、税收等政策组合拳快速打出，伴随而
来的是，4月以来多地商品住宅成交量同比出现不同幅度上涨，与去年同期相比出现明
显反弹。
3月30日，央行、住建部、银监会联合下发通知，居民购买二套房首付比例从60%调整为
40%。此外，财政部通知，个人将购买2年以上的普通住房对外销售的，免征营业税。对
于此次房贷政策的调整，上海易居房地产研究院研究员朱光表示，此次二套房贷款首付
比例下调至四成，力度较大，超出了此前业内人士的预期。同时，此次的楼市调控措施
，密度也非常大， 3月26日，国土部等部门还发布通知，楼市供应过大的地区要减少土
地供应，这可能是2008年之后的最大力度、最密集的调控行动。 虽然在“330新政”出
台后，各主要城市的库存压力均有所缓解，但压力却未得到根本解除。中国指数研究院
数据显示，截至4月5日，北京、上海、广州和深圳四大一线城市的可售住宅面积仍分别
维持在105... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 在房地产市场上，买了房的人无不盼望大涨，没买的无不盼望大跌。几乎很少看到有异常冷静的市民。本文总结了中国人买房的七大死穴。
笔者从1999年接触房地产业，一直工作到今天，这行让我欢喜让我优，让我赚了很多钱，但是也让我很受伤，今天我终于拿到了签证，有几句话，还是想说出来。
我大学毕业就从事房地产，在一家业内TOP10的公司，一步步从售楼先生干到今天的地区副总，十年后，终于感觉到累了，也看透了，以前是不能说，今天终于可以说了。以为一定要财大气粗才能做开发商?错了，开发商大部分一开始都是空手套白狼，关系比资金重要的多，地才是一切的根本，只要跟政府关系够硬，拿到了地，那银行都很愿意给你贷款。
以为开发商都是自掏腰包?又错了，土地转让金都是贷款的，修楼盖房都是承建商垫资的，开发商没掏几个钱。觉得盖好房子，开发商该卖房了吧，这次还是错了，开发商在开盘之前，会搞个内部认购，至少一半以上的房子都给内部认购掉，这个很多人知道了，其实就是找人向银行贷款买房，其实就是自己卖给自己，但也是变相把楼盘以市价卖给银行。说直接点就是产权变换一下，这银行的钱就全进到开发商的腰包了，真正想买房的老百姓，第一次几乎没有能... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 7 为节省土地，广州市民政局殡管处负责人表示，目前主要通过鼓励与规管两种方式
引导人们接受和选择生态殡葬。记者连日走访广州多家墓园，发现广州多家墓园正积极
开发壁葬、树葬、草坪葬、花坛葬等经济适用墓，价格多在1万元左右，最便宜的仅需
数百元。
文/记者谭秋明
墓地限购
限售：不准预售；
限价：广州墓地均价约为1.5万元/平方米；
限位：墓穴硬化（墓碑）面积在1平方米以内。
经济适用墓型逐个睇
花坛葬：墓地三五年一循环
花草争妍的花圃周边，一块块小碑整齐地镶嵌在低矮的围栏上，简单记录着逝者的
姓名和生卒年份。生态花坛葬、草坪葬等，因使用可降解骨灰盅、袋，既能满足人们入
土为安的心愿，又生态环保。据了解，可降解骨灰盅、袋，如盛载骨灰埋入泥土，经历
3个月至半年的时间将完全分解，当中的骨灰将随之化作花泥。
“逝者的骨灰最终将化作花泥，造福环境。”花都祥安墓园负责人称。由于骨灰化
土，一片殡葬土地可以多次循环使用，该负责人估计，长则十年短则三五年将可形成一
次循环。而生态墓葬的另一优势则是价格较为低廉。该墓园的花坛葬999元/穴，如逝者
是低保、五保、孤寡等困难群体，还可以减免费用。
壁葬：殡葬空... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 冬季寒潮一来，常常听到朋友说，手脚冷的午睡醒时暖不过来，脖子一吹风就感冒，一
变天就膝盖痛，不敢吃冷饮，否则就腹泻等，如果您每年冬天基本都是这个状态，有可
能是阳虚体质。
阳虚体质，是因为先天不足，或平素偏嗜寒凉损伤阳气，或久病阳亏，或年老阳衰等原
因造成的阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。形体特征：多形体白胖，肌肉
不壮。常见表现：主要为平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡
胖嫩，边有齿痕、舌润，脉象沉迟而弱。或可见面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛发
易落，易出汗，小便清长，大便溏薄。心理特征：性格多沉静、内向。发病倾向：发病
多为寒证，或易从寒化，易病痰饮。对外界环境适应能力：平素不耐寒邪，耐夏不耐冬
，易感湿邪。
是体质出了问题，可以先做个体质筛查，包括中医体质辨识、中医经络测试、红外热成
像扫描、全身功能测试、身体成分分析，对自己的体质脏腑经络、寒热虚实有个全方位
的了解。才能有针对性地进行调摄，未病先防，己病早治，体现中医治未病理念的核心
思想。
饮食养阳
阳虚体质者宜多食用甘温补脾阳、肾阳为主的食物，常用的有羊肉、猪肚、虾（龙虾、
对虾、青虾、河虾... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 9 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Warfare (German==Arschloch), 信区: Military
标 题: 上海将建1万“经济适用墓” 单穴将低于2060元
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 4 16:40:23 2011, 美东)
墓地才是真正的刚需.比什么农民进城啥的靠谱多了...
由上海市殡葬服务中心统一启动的公益性壁葬群“博爱苑”日前在卫家角息园举行
落成典礼。这是专门为上海低保困难群体提供的一种保障性葬式，每穴价格为2000元，
规划1万穴。记者了解到，壁葬群总体规划1万穴位，7家公墓分期建设，同步推进，
2010年每家公墓首期各建成100穴位。在选址和材料方面，各公墓都尽可能选用优于普
通壁葬的地理位置和建筑材料，而在价格方面甚至比建造墓穴的材料等成本价（单穴
2060元，这还不包括土地价格）还低。
据介绍，低保困难群体如果要购买公益性壁葬，需要经过所在居委会和街、镇社会
救助事务管理所审核，符合认购合条件的购墓人凭本人身份证、低保手册、逝者火化证
等办理相关手续。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 10 从去年11月底开始在星岛日报陆续登了四篇自己的拙作，大家多批评。
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传统武术与自卫防身 (一) -- 丹田与发力
（本文作者自幼好武，在国内时是上海精武总会会员，曾习练潭腿与八极拳。赴美留学
后，又跟随恩师王仁刚先生苦练钻研郝家太极梅花螳螂拳与大成拳。王师从学于郝家太
极梅花螳螂拳第四代嫡传郝维志先生，和大成拳第二代中兴之主王选杰先生。笔者谆师
嘱，目前负责武馆对外自卫防身的课程与推广，自09年开始向社区提供免费的自卫防身
课程，已举办过若干期。笔者平时喜欢切磋，拳械皆可，欢迎年青武友前来交流指导。）
很多朋友都问我，武术能用吗？问得好。武术当然能用，而且效果非常好。武术的本质
就是技击，是如何杀敌防身。若脱离这个本质，则武为舞，术为操而已，一切只是空谈
。武术的产生背景，并不是为了上拳台打擂，而是生死拚杀。擂台格斗中，选手一般采
用双手一先一后抬起握拳的姿势，这种姿势在空手单打独斗中是有其优势的。简而言之
，就是出拳... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 3411 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Warfare (German==Arschloch), 信区: Military
标 题: 上海将建1万“经济适用墓” 单穴将低于2060元
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 4 16:40:23 2011, 美东)
墓地才是真正的刚需.比什么农民进城啥的靠谱多了...
由上海市殡葬服务中心统一启动的公益性壁葬群“博爱苑”日前在卫家角息园举行
落成典礼。这是专门为上海低保困难群体提供的一种保障性葬式，每穴价格为2000元，
规划1万穴。记者了解到，壁葬群总体规划1万穴位，7家公墓分期建设，同步推进，
2010年每家公墓首期各建成100穴位。在选址和材料方面，各公墓都尽可能选用优于普
通壁葬的地理位置和建筑材料，而在价格方面甚至比建造墓穴的材料等成本价（单穴
2060元，这还不包括土地价格）还低。
据介绍，低保困难群体如果要购买公益性壁葬，需要经过所在居委会和街、镇社会
救助事务管理所审核，符合认购合条件的购墓人凭本人身份证、低保手册、逝者火化证
等办理相关手续。 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Warfare (German==Arschloch), 信区: Military
标 题: 上海将建1万“经济适用墓” 单穴将低于2060元
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 4 16:40:23 2011, 美东)
墓地才是真正的刚需.比什么农民进城啥的靠谱多了...
由上海市殡葬服务中心统一启动的公益性壁葬群“博爱苑”日前在卫家角息园举行
落成典礼。这是专门为上海低保困难群体提供的一种保障性葬式，每穴价格为2000元，
规划1万穴。记者了解到，壁葬群总体规划1万穴位，7家公墓分期建设，同步推进，
2010年每家公墓首期各建成100穴位。在选址和材料方面，各公墓都尽可能选用优于普
通壁葬的地理位置和建筑材料，而在价格方面甚至比建造墓穴的材料等成本价（单穴
2060元，这还不包括土地价格）还低。
据介绍，低保困难群体如果要购买公益性壁葬，需要经过所在居委会和街、镇社会
救助事务管理所审核，符合认购合条件的购墓人凭本人身份证、低保手册、逝者火化证
等办理相关手续。 |
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f********m
发帖数: 273 | 13 阳虚体质如何养生——怕冷人群的养生参考
养生原则：不伤阳气
一、四季养生
夏季不要吹空调，避免冷饮，冰镇食品。
春季、秋季冬季保护肩部、腹部、腰部、关节等处免受风寒。避免熬夜。
二、运动养生
动能生阳。春季体内阳气开始上升，因此春夏应多参加户外运动，多晒太阳，选择适合
自己的运动。
三、经络养生
命门、神阙（肚脐）、气海、关元等穴位可以艾灸，如果有胃寒，可以加中脘穴。
这四个穴位都在腹部正中线上。
关元在脐下3寸，1寸相当于自己大拇指中间关节的宽度。3寸还可以用手掌来量，即从
食指到小指的宽度，关元穴就在脐部以下一手掌宽的地方。
气海在脐部的关元穴的中点，也就是1.5寸处。
命门在后背部的脊椎上，第二腰椎棘突下，正对着前面的肚脐处，可以用手沿着肚脐绕
到身后，找到脊椎棘突下的凹陷处既是。
中脘在肚脐上4寸，是胃的募穴（募穴即脏腑之气直接输注的地方）。
四、饮食原则：少食寒凉，多食温热。多食生姜。
1.少食寒凉食物；禁食冰冻食物、冰镇饮料等
寒凉食物
水果
性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、杨桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（
香瓜）
性凉：梨、芦柑、橙子、芒果、枇杷、罗汉果、菱、... 阅读全帖 |
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h*******9
发帖数: 2 | 14 【篇名】缩宫素配合艾箱灸神阙、关元穴治疗产后出血临床应用
【作者】罗莉芳,黄江宜
【作者单位】宜州市中医院妇产科,广西河池,546300;宜州市中医院护理部,广西河池,
546300
【出处】亚太传统医药,Asia-Pacific Traditional Medicine2014,10(8)
【ISSN】1673-2197
【页码】82-84
【摘要】目的:探讨缩宫素配合艾箱灸神阙、关元穴治疗产后出血的临床应用,为临床研
究提供可参考依据.方法:共纳入72例入住我院的出现产后出血的妊娠孕 妇作为研究对
象,采用随机数字法平均分为观察组与对照组,观察组给予缩宫素配合艾箱灸神阙、关元
穴治疗,对照组给予单纯缩宫素治疗.比较两组治疗后2h、 12h、24h出血量及临床疗效.
结果:观察组孕产妇治疗总有效率94.5％,明显高于对照组的77.8％,差异比较有统计学
意义(P＜0.05).观察 组第三产程时间(12.42±4.29)min,产后2h出血量(51.84±6.23)
mL,产后2～12h出血量(91.78±6.74)mL,产后 12～24h出血量(205.24±21.52)mL,出血
... 阅读全帖 |
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c******y
发帖数: 523 | 15 原来听说容易便秘的女生，怀孕后更容易便秘。这不，还是早起呢就已经被便秘这么难
受。能想到的方法都试过了，食疗药治，包括医生个的Colace，都没怎么有用。再说药
也不能天天吃呀。现在胃口不好，又不拉，唉...
对便秘早有很多研究，据说最主要的原因是大肠蠕动不够。可是在孕期促进大肠蠕动的
药同时也会促进子宫收缩导致流产，所以很多情况下是禁忌。一直在想有没有只让肠子
动的方法。今天突然想起了穴位，便在网上做了做研究并准备找着做，希望有效。现将
我的总结贴出来分享，攒攒人品。也请JMS有灵丹妙药的很我分哈。
腹部穴位：“天枢穴”: 每次大便时，双手食指按压双侧天枢穴（脐中旁开2寸）至有
明显酸胀感，即按住不动。坚持数分钟就有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。中
医学认为，天枢穴是大肠经气聚集之所，按压天枢穴，可促进大肠经的气血运行，加快
大肠的蠕动，利于排便。按摩中脘穴（前正中线脐上4寸）、关元穴（前正中线，脐下3
寸）也有利于治疗便秘.
背部的“大肠俞穴”: 先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右二指幅处
强压到稍有疼痛感。由于此处能刺激大肠，使大肠机能活泼，因此能治好任何便... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 图为：涉事美容院
图为：菲菲购买的塑身内衣
逛街时领到一张“免费美容体验券”，初中教师菲菲（化名）跟着推销员走进位于汉口菱角湖万达广场的一家美容院。体验中，美容师称她有“乳腺问题”，向她推荐一款塑身内衣。此后，菲菲花费3.8万元买下6件内衣，又办理了3.8万元的美容卡。美容院甚至找来银行工作人员，现场给菲菲办了一张信用卡，帮她刷卡付款。
昨日，记者在该美容院见到菲菲。她拿着厚厚一叠美容卡，双眼哭得通红，对自己的轻信十分后悔。
女教师掉进“免费体验”陷阱
菲菲在美容院办的美容卡，包括“肩颈”、“深层清洁”、“气血通”、“秋水眼膜”、“面部护理”、“肠胃保养”等多种项目。她还拎着一个袋子，里面装着几套内衣。
菲菲回忆，2011年底，刚刚进入一家中学任教的她逛街时，收到推销人员发的“香港可诺丹婷亚健康活动调查表”，请她填写问卷，作为回报，美容院可以赠送一次美容体验。出于好奇，她填完问卷，跟着推销人员走进汉口菱角湖万达广场25楼的可诺丹婷美容院，接受免费美容护肤。
一名美容师为菲菲洗脸时，开始向她推销美容产品，并帮她检测肤质、试用产品，整个过程都没有提到费用问题。但体验结束后，美容师称，虽然是... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 17 墓地才是真正的刚需.比什么农民进城啥的靠谱多了...
由上海市殡葬服务中心统一启动的公益性壁葬群“博爱苑”日前在卫家角息园举行
落成典礼。这是专门为上海低保困难群体提供的一种保障性葬式，每穴价格为2000元，
规划1万穴。记者了解到，壁葬群总体规划1万穴位，7家公墓分期建设，同步推进，
2010年每家公墓首期各建成100穴位。在选址和材料方面，各公墓都尽可能选用优于普
通壁葬的地理位置和建筑材料，而在价格方面甚至比建造墓穴的材料等成本价（单穴
2060元，这还不包括土地价格）还低。
据介绍，低保困难群体如果要购买公益性壁葬，需要经过所在居委会和街、镇社会
救助事务管理所审核，符合认购合条件的购墓人凭本人身份证、低保手册、逝者火化证
等办理相关手续。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 18 "冰糖梨汤","冬瓜丸子汤"这类寒凉的东西就别吃了。你是寒性体质，咳嗽也是寒咳，
要吃些热性的东西。冬吃罗卜夏吃姜，多吃些姜，早上起来也要喝热的生姜红糖水。
晚上睡前用热水泡脚出微汗，脚热了之后再睡觉。晚上睡觉时可以用一只手手心向下压
后腰的肚脐的正下方处，另一只手手心放在小腹的关元穴。这样小腹会暖些。
从曲骨算起：2/5处：关元穴 小肠之募穴
关元穴的找法请见下贴：
寸是怎么定义的？
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12540199_0.html
你的症状是便溏，小便频数，小便色白, 痛经.....这些都是寒症的表现。你应该去看
中医，你住哪个州？ |
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H****s
发帖数: 1130 | 19 針對下腹部的穴道做衝擊水療，可改善婦女經期前後與更年期之相關不適。
其實生殖系統代表了許多的養生目的，婦女的經期順暢與不適度的降低，更年期引起相
關的毛病，間接讓全身不適，抵抗力減弱，精神不濟與常感疲勞，而男性也會常感體衰
力弱，力不從心，利用沐浴時的水療沖擊，持之以恆，相信一定能幫助您情化生殖系統
，進而帶動整體的身心健康，相關穴道集中在下腹部如下：
編號 名稱 位置 定位法 特效症狀 治療症狀 改善症狀 補充說明 DIY
c07 帶脈穴 腰部兩側 約為繫腰帶的位置，位於肋骨最下方往下觸及腰帶部位 婦女疾
病特效 小孩慢性腸胃不適 排尿少排尿困難 y
c09 五樞穴 腰部外側 骨盆兩端突出處約兩指幅下方 身體冷虛疲勞 男性生殖器疾病
坐骨神經痛 對婦女病也有效 y
c13 關元穴 腹部 肚臍下方約三指幅處 男女性器官疾病 夜尿症 過胖與過瘦 月經不
順月經痛有效 y
c14 中極穴 肚臍下方 約四指幅處 生殖與泌尿系統 月經不順子宮內膜炎 下腹部冷虛
y
c16 大赫穴 肚臍下方兩側 肚臍下方四指幅之兩側處 男性陽痿早洩女性冷感 與腎俞
盲俞關元三陰交 一起按摩， 有促 |
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w***w
发帖数: 6301 | 20 2楼
就在韩立和圣阶厦猿终千变成了直接对拢的时候，在迷宫般的魔气某条通道之中
，晶族女子纤纤和那头青色麒麟虚影在黑沉沉光幕的保护下，停下了脚步。
在离他们十余丈的外的地方，赫然是一面漆黑石壁，已是通道尽头，再无去路的
样子。
“应该是这里了！”麒麟虚影目光闪动了一下，才肯定的说道。
“麒影，可别搞错了。开启灵穴的阵旗是一次性的，并且我也只勉强炼制出了一
套出来。”纤纤却谨慎异常的说道。
“小心点也应该的。你稍等一下。”青色麒麟歪头想了一下，同意的说道。
随后它突然一张口，喷出了一颗青色圆珠来。
此圆珠滴溜溜的一转下，忽然化为一股青霞的往对面石壁一卷而去。
诡异的一幕本出现了。
青霞在一闪即逝的没入石壁后，仅仅片刻工夫，突然一股低沉的呼啸声从石壁深
处传出，接着石壁表面乌芒一闪喜爱，青色霞光就被什么巨力一堆的从石壁中反弹而出。
灵光闪动间，青霞一聚下，就再次还原成了一颗珠子。
“不会有问题了！的确是此地不错了。”青色麒麟一张口，将珠子再次吸入了体
内，目中闪动兴奋之色的说道。
... 阅读全帖 |
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s****x
发帖数: 4701 | 21 【 以下文字转载自 Carolinas 讨论区 】
发信人: sammix (半夏), 信区: Carolinas
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:00 2013, 美东)
应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾
等，有加湿器这种高档货也不错。
3.温差变化
冬天的RTP夜晚温差大，一周内温度波动可能10几度甚至20几度，大家都有体会吧？上
周末我就穿一件长袖T恤就跑出去了，今天要穿羽绒背心了。
对于容易感冒的... 阅读全帖 |
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m********i
发帖数: 64 | 22 这个帖子我在2010年在这里发过。当时有几个姐妹问中医的信息。当时他在佛州考执照
。现在他已经在北卡三角区开业。何医生在国内就有很多经验，对不孕不育有他自己一
套独特的疗法，疗效明显。我个人的体会：他的方法和IVF相比，费用小，疗效好，副
作用小，见效很快。小宝现在两岁了，健康活泼可爱。我非常庆幸遇到了何医生。姐妹
们如果有兴趣可以去他的网址看看。http://www.pingtcm.com/
下面是我发过的《家有小宝之漫漫求孕路》
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小宝已经六个月了，从怀孕开始，我就一直在这个版上潜水，学了不少东西，也用了这
里的信息省了不少钱。到了写个回馈的时间了。先从求孕写起。这几天版上有几个姐妹
说怀不上，很着急，我来分享一下我的经历，来给大家打打气。
我和老公结婚晚，开始试的时候我已经超高龄了。OB让我4个月怀不上就去检查，因为
年纪大了，耽搁不起。4个月后果然没有怀上。于是开始查，激素，输卵管，还有老公
也查，最后结论是一切正常。OB给开了Clomid。没成，却经历了更年期才有的Hot
Flash，后来才知道是Clomid... 阅读全帖 |
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s****x
发帖数: 4701 | 23 应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾
等，有加湿器这种高档货也不错。
3.温差变化
冬天的RTP夜晚温差大，一周内温度波动可能10几度甚至20几度，大家都有体会吧？上
周末我就穿一件长袖T恤就跑出去了，今天要穿羽绒背心了。
对于容易感冒的人，这样的温差变化是需要注意的。早出晚归的朋友包里带件衣服这种
小事我就不多说了，我要说的是一个晨起问题。
RTP的早晨还是挺冷的，有iphone的可以看到一天之内最冷的时间是5-8am的样子。这个
时候正好是大家起床准备上班，推荐大家可以准备一些生姜末，... 阅读全帖 |
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p***e
发帖数: 1257 | 24 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: sammix (半夏), 信区: Living
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:22 2013, 美东)
发信人: sammix (半夏), 信区: Carolinas
标 题: 冬日保健及感冒的预防治疗，小科普文
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 12:44:00 2013, 美东)
应ynred的提议，我就粗浅地说说，因为冬日如何保健这是个很大的命题，再说每个人
体质不同，所处地理环境不同，不能面面俱到，我比较啰嗦，望大家谅解。
1.保暖
冬天傻子都知道要保暖，比如头部，足部，腹部这里的保暖不多说了。
啰嗦一句是肩部和腰部的保暖，有人容易忽视，特别睡觉爱翻身掀被子的人，必要时可
以买个肩套腰套保护一下，别小看这点，很多腰痛颈痛病都是不注意保暖引起的。
2.湿度
冬天RTP湿度不错，可是我们爱开暖气和空调，容易口干，早上起床尤其明显，湿度太
低容易引起咽喉，鼻内不适，注意饮水是必须的，孩子屋里可以放一小盆水或者湿毛巾... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 26819 | 25 第四章 五脏六腑之脾 脾病(2)
作者：曲黎敏
24
糖尿病的保健预防
在日常生活中，我们该怎样预防糖尿病呢？再有，已经得了糖尿病的人，又该怎么
办呢？这里有几个原则：
第一，饮食要坚持少荤多素的原则。在糖尿病初期，病人应该多以黄豆等豆类食品
为主。
第二，患病之后，要少懒多动。多运动对人体来说非常重要，因为脾主运化，也就
是干活的，如果你不让脾干活了，反而对它的损伤更大。所以患糖尿病的初始阶段不要
太在意指标，要在生活当中注意锻炼，吃好睡好，这样情况就会很容易改善。
第三，补脾阳和肾阳。从中医理论上讲，脾的功能之一就是主肌肉、主统血。因此
，治糖尿病一定要补脾阳和肾阳。补脾的运化功能就是让这个丫鬟重新好好去工作，而
不是补脾阴，这个要特别注意区别。
第四，灸法可以治愈糖尿病。治疗糖尿病可重灸关元穴和中脘穴。因为灸关元穴可
助脾阳，并能让命门火动起来；灸中脘穴可治脾胃，中脘穴位于剑突和肚脐连线的中点
。
糖尿病病例
我曾遇见一个糖尿病人，因为医生规定他这也不能吃，那也不能吃，他已经快把自
己饿死了，看着别人吃水果、吃蛋糕的，馋的直流哈喇子。这个糖尿病患者只是初期，
我就特纳闷，你干吗不 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 26 失眠多梦、昏昏沉沉、记性不好、容易走神、着急易怒、眼花耳鸣……这段时间怎么回
事儿？肠胃不适、脸上发热、手脚发冷、心里发慌、喘不上气、浑身难受…… 不会得
了什么大病吧？常常有人不无担心地诉说。但是经过医生仔细检查，发现是眼下都市人
常患的神经衰弱！高节奏、高压力的生活导致的神经衰弱，确实困扰着许多人，不过，
掌握了下面的自我按摩法，就能很好地缓解这些症状了。
点攒竹、揉前额、按揉百会：取坐位或卧位，先用双拇指抵住攒竹穴（眉头凹陷处
），慢慢用力，约1分钟，以局部有酸胀感为宜；继而用大鱼际揉前额部，约2分钟；最
后双中指在百会穴（头顶正中心）处用力揉捻约1分钟。
五指拿头：五指张开，由前额部至后项部，用力拿数十次。
摩腹：取仰卧位，两手掌相叠，以神阙穴（肚脐）为圆心，在中腹、下腹部，沿顺
时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。
点揉气海、关元：患者取坐位或仰卧位，用拇指或食指抵住气海（脐下1.5寸处）
、关元穴（脐下3寸处），缓慢揉动，每穴1分钟。
按揉三阴交：取坐位，弯腰，用双手拇指分别抵住双三阴交穴（内踝上3寸处），
用力按揉2分钟。
捏脊：俯卧，他人从腰部开始，捏紧背部皮肤， |
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E*V
发帖数: 17544 | 27 发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 原来，F-22等高科技武器的死穴在中国稀土
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 16 14:53:45 2011, 美东)
原来，美国制造F-22的死穴在中国稀土！
文章提交者：qinjingrong 加贴在 海军论坛 铁血论坛 http://bbs.tiexue.net/bbs31-0-1.html
稀土和稀有金属都是军工业的命脉。
中国稀土目前占据着几个世界第一：储量占世界总储量的第一（96%），出口量世界第
一，生产规模第一。稀土金属已广泛应用于电子、石油化工、冶金、机械、能源、轻工
、环境保护、农业等领域。应用稀土可生产荧光材料、稀土金属氢化物电池材料、电光
源材料、永磁材料、储氢材料、催化材料、精密陶瓷材料、激光材料、超导材料、磁致
伸缩材料、磁致冷材料、磁光存储材料、光导纤维材料等。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
稀有金属：它们难于从原料中提取，在工业上制备和应用较晚。但在现代工业中有广泛
的用途，如用于制造特种钢、超硬质合金和耐高温合金，在... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 52岁的刘德华(华仔)有了女儿刘向蕙后，一心想拼个儿子凑成“好”，据悉，求子若渴的他，半年前带老婆朱丽倩找上精通针灸及指穴的中医马菁岐，经2个多月调理终于成功受孕，至今怀胎15周。
刘德华朱丽倩 (资料图)
据台湾媒体报道，52岁的刘德华(华仔)有了女儿刘向蕙后，一心想拼个儿子凑成“好”，据悉，求子若渴的他，半年前带老婆朱丽倩找上精通针灸及指穴的中医马菁岐，经2个多月调理终于成功受孕，至今怀胎15周。因47岁高龄的朱丽倩生第1胎时早产，且胎儿过轻，华仔此次为保母子均安，持续向马医师求安胎药方。
华仔曾隐藏24年的恋情、瞒婚14个月、起初不认有女，这回怀第2胎的消息传开，他照样否认。但据香港《忽然1周》报导，他经圈中好友介绍，找上位于香港铜锣湾的明星级中医马菁岐。90岁的马医师，行医40年，年轻时因遇上医术高明的尼姑，习得1套针灸疗法，后又赴内地向4大名医学医术，在美考取东方医学博士。
忧像头胎体重过轻
据悉，华仔第1次带老婆见马医师时，她跟他们说：“没有说一定成，要放轻松，顺其自然，受孕机会会大一点。”朱丽倩听从她指示，对关元穴、合谷穴、足内桌到三阴交的部位进行指压按摩，搭配中药配方，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 52岁的刘德华(华仔)有了女儿刘向蕙后，一心想拼个儿子凑成“好”，据悉，求子若渴的他，半年前带老婆朱丽倩找上精通针灸及指穴的中医马菁岐，经2个多月调理终于成功受孕，至今怀胎15周。
刘德华朱丽倩 (资料图)
据台湾媒体报道，52岁的刘德华(华仔)有了女儿刘向蕙后，一心想拼个儿子凑成“好”，据悉，求子若渴的他，半年前带老婆朱丽倩找上精通针灸及指穴的中医马菁岐，经2个多月调理终于成功受孕，至今怀胎15周。因47岁高龄的朱丽倩生第1胎时早产，且胎儿过轻，华仔此次为保母子均安，持续向马医师求安胎药方。
华仔曾隐藏24年的恋情、瞒婚14个月、起初不认有女，这回怀第2胎的消息传开，他照样否认。但据香港《忽然1周》报导，他经圈中好友介绍，找上位于香港铜锣湾的明星级中医马菁岐。90岁的马医师，行医40年，年轻时因遇上医术高明的尼姑，习得1套针灸疗法，后又赴内地向4大名医学医术，在美考取东方医学博士。
忧像头胎体重过轻
据悉，华仔第1次带老婆见马医师时，她跟他们说：“没有说一定成，要放轻松，顺其自然，受孕机会会大一点。”朱丽倩听从她指示，对关元穴、合谷穴、足内桌到三阴交的部位进行指压按摩，搭配中药配方，... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 30 赤小豆是消肿比较好的食物。
你还可以试试，小腿内侧，从小腿肚开始的高度开始，顺着胫骨往下揉，胫骨两侧也揉
一下，一直到脚
踝内侧的下面。看看哪里疼就多揉两下。这一条是小腿和脚上的肾经，其中复溜穴，水
泉穴，对水肿都
很有效果，太溪穴是肾经元穴，既补肾阴，也补肾阳。 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 31 原来，美国制造F-22的死穴在中国稀土！
文章提交者：qinjingrong 加贴在 海军论坛 铁血论坛 http://bbs.tiexue.net/bbs31-0-1.html
稀土和稀有金属都是军工业的命脉。
中国稀土目前占据着几个世界第一：储量占世界总储量的第一（96%），出口量世界第
一，生产规模第一。稀土金属已广泛应用于电子、石油化工、冶金、机械、能源、轻工
、环境保护、农业等领域。应用稀土可生产荧光材料、稀土金属氢化物电池材料、电光
源材料、永磁材料、储氢材料、催化材料、精密陶瓷材料、激光材料、超导材料、磁致
伸缩材料、磁致冷材料、磁光存储材料、光导纤维材料等。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
稀有金属：它们难于从原料中提取，在工业上制备和应用较晚。但在现代工业中有广泛
的用途，如用于制造特种钢、超硬质合金和耐高温合金，在电气工业、化学工业、陶瓷
工业、原子能工业及火箭技术等方面。
本月，我国政府宣布限制稀土出口，打响了稀土保卫战，给欧美军工业狠命一击。23日
，美国与欧盟当天就中国限制出口稀有金属问题向世界贸易组织提起诉讼。美国贸易代
... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 32 http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm123.htm
嘴唇發暗
作者：蕭言生
不用唇彩，雙唇仍然鮮亮
嘴唇發暗，甚至偏紫色，冬天或者淋了雨，著了涼之後更明顯。手腳老是冰冰的，特別
冷的時候手也變成暗紫色，像「豬肝」一樣。
這是寒凝血瘀。中醫裡講，寒主凝滯，體內太寒，血液流動減慢，就會形成血瘀，就跟
冬天河水結冰、水流變慢一個道理。血行變慢，新鮮的血液，也就是動脈血不能及時補
充，所以會表現出靜脈血的顏色。初中的生物課上就講過，動脈血是鮮紅色的，靜脈血
是暗紅色的。所以受寒後的女性嘴唇，四肢末端會發暗。
其實，現在很多女性體質天生就偏寒，所以手腳發涼、痛經很常見。但是好些人為了減
肥，只吃寒性的青菜水果，再加上現在流行露臍裝、低腰褲、超短裙....-總之，女人
本身就怕寒，但是老在無意中把自己變得更寒。
要驅寒就要溫陽，要點燃身體內的小火爐。最簡單的方法就是灸神闕、關元穴。
神闕穴在肚臍正中，就是咱們說的肚臍眼兒的地方。它是任脈上的一個穴位，出生前我
們就靠它從母親體內汲取營養，出生後我們用它來振奮體內的元陽。陽氣足了，寒邪自
然一掃而光。可以取 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 33 大陆各种物价“涨声响起”，连“死”也很贵！大陆日益昂贵的丧葬费和坟地，让不少
大陆人直呼“死不起”。有人还半开玩笑说：“政府应推出‘经济适用坟’（政府出资
的廉价坟墓）”。
中国是老龄人群最多的国家，潜藏着庞大的银发商机。据大陆官方统计，中国死亡人口
数量每年大约是820万人。
有大陆殡葬业者粗估，若以平均每人两千元人民币的最低丧葬费用估算，大陆殡葬行业
每年有164亿元人民币的市场。若再算上骨灰存放、购买墓地等费用，殡葬行业的销售
总额将超过两千亿元。
面对强大的“市场需求”，两年前，长期从事殡葬政策研究的学者便预言，阴宅可借鉴
阳宅的方法，由政府介入调控，推出“阴间经济适用房、限价房、廉租房”。当时，还
被大陆舆论界视为无稽之谈。不料，恶梦成真。
北京市官方统计，北京现有合法公墓三三座。其中，最便宜的树葬，计价约一平方公尺
单穴三千人民币。一般墓地一平方公尺平均三万元，最贵的甚至高达近百万元，比起许
多北京阳宅还贵。
一位北京的公墓墓葬行业人士说，三、四前年，该墓地每平方公尺价格约五千多元。
但最近已经涨到每平方公尺三万元以上，最便宜的墓穴至少要价五万元，涨幅惊人，让
不少健在的家... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 34 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 中医针灸治疗慢性胃炎 优于西药雷尼替丁
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 9 06:46:01 2016, 美东)
中国的针灸被西方人称为“东方神针”，被誉为世界医学史上的奇迹。（摄影：Max
Tactic/Fotolia）
一项中医临床研究证实，针灸可以减轻胃炎的痛苦，疗效比药物雷尼替丁更好。
据美国一家针灸研究机构HealthCMi近日报导，中国郴州市的临床研究人员对比针灸和
雷尼替丁分别治疗56例慢性胃炎的效果，发现针灸可以比雷尼替丁更有效地减小或消除
慢性胃炎患者的胃粘膜病变和炎症。
临床医生使用胃镜检查证实，针灸的有效率高达96.4%，而雷尼替丁的有效率仅为69.9%。
该研究发表于2015年第10期的《上海针灸杂志》。研究者在报告中描述，俗称的胃炎在
医学中定义为慢性浅表性胃炎，是以胃粘膜炎症为特征的消化疾病，造成消化不良、烧
心、恶心、呕吐、腹胀、呃逆或柏油样大便等痛苦。
雷尼... 阅读全帖 |
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T1
发帖数: 4732 | 35 東日本大震災：福島２号機格納容器「穴が開いた可能性」
１５日早朝、原子炉を納めた格納容器の一部で爆発音が確認された東京電力福島第
１原発２号機。その後の４号機のトラブルによって、周辺の放射線量が急激に上昇し
、ただでさえ手間取っていた炉内への注水作業は一層困難になった。注水が止まれば
、核燃料の崩壊熱によって温度が上昇し、再び危険な「空だき」状態になる恐れもあ
る。
東電によると、２号機で爆発音がしたのは、原子炉格納容器につながる圧力抑制プ
ール。その後、格納容器内の圧力が、それまでの３気圧から外気と同じ１気圧に下が
ったため、経済産業省原子力安全・保安院は「格納容器の一部に穴が開いた可
能性がある」という。
もし格納容器が損壊していれば、炉心を守るのは原子炉圧力容器しかなくなる。東
電によると、炉内を冷やす水の量は回復しつつあるが、それでも午後４時１０分現在
、燃料棒の上部１．８メートルが水面上に露出し、危険な状態には変わりない。
元原子炉設計者で科学ライターの田中三彦さんは「海水で水浸しにするしか対策は
ないが、入れようとした水が（内圧の影響で）入らなければ燃料棒が溶... 阅读全帖 |
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O******2
发帖数: 2739 | 36 丹田说大概有两种，第一种是人有上中下三丹田，下丹田关元穴，中丹田檀中穴，上丹
田印堂穴；第二种是全身无处不丹田，任何一些穴位都可以藏气。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 37 中興、晉華到華為 美對中展開「點穴戰」
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2018-12-06 12:34聯合報 記者賴搴戗u即時報導
G20川習會才過不久，美國透過加拿大逮捕任正非女兒孟晚舟，本質上是一場針對中國
大陸5G（第五代通訊）的「點穴戰」。由於華為一直有大陸政府在背後強力支持，能否
突破以國安為由歐美各國的「阻截」，將決定華為能否在 5G 時代繼續保持現在的領先
地位。
華為和中興兩家中國通信巨頭一直以來都是中美談判中的焦點。此前，中興事件已經以
中方同意美方派駐工作組進駐中興美國公司，中興接受12億美元巨額罰款，股價大跌元
氣大傷為代價告一段落，但很顯然，中美間更進一步圍繞貿易以及技術的談判遠未結束
，甚至可以說剛剛開始。也許現在更能理解此次暫停協議裡「90天談判期」的定義。
目前此次事件的相關細節尚缺，但能確定的是，此次美方針對華為的行動，與中興有相
似之處。中興事件發生時，中美間還在相互試探階段，中興的違規成為美方的一個籌碼
。而此時對孟曉舟進行聽證會，也同樣是美方對下一階段與中國大陸進行談判在做準備。
一年以來，已經不僅僅是華為一家中資企業遭到美國盯緊目標。中興，另一家中... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 38 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 中医针灸治疗慢性胃炎 优于西药雷尼替丁
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 9 06:46:01 2016, 美东)
中国的针灸被西方人称为“东方神针”，被誉为世界医学史上的奇迹。（摄影：Max
Tactic/Fotolia）
一项中医临床研究证实，针灸可以减轻胃炎的痛苦，疗效比药物雷尼替丁更好。
据美国一家针灸研究机构HealthCMi近日报导，中国郴州市的临床研究人员对比针灸和
雷尼替丁分别治疗56例慢性胃炎的效果，发现针灸可以比雷尼替丁更有效地减小或消除
慢性胃炎患者的胃粘膜病变和炎症。
临床医生使用胃镜检查证实，针灸的有效率高达96.4%，而雷尼替丁的有效率仅为69.9%。
该研究发表于2015年第10期的《上海针灸杂志》。研究者在报告中描述，俗称的胃炎在
医学中定义为慢性浅表性胃炎，是以胃粘膜炎症为特征的消化疾病，造成消化不良、烧
心、恶心、呕吐、腹胀、呃逆或柏油样大便等痛苦。
雷尼... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 39 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 中医针灸治疗慢性胃炎 优于西药雷尼替丁
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 9 06:46:01 2016, 美东)
中国的针灸被西方人称为“东方神针”，被誉为世界医学史上的奇迹。（摄影：Max
Tactic/Fotolia）
一项中医临床研究证实，针灸可以减轻胃炎的痛苦，疗效比药物雷尼替丁更好。
据美国一家针灸研究机构HealthCMi近日报导，中国郴州市的临床研究人员对比针灸和
雷尼替丁分别治疗56例慢性胃炎的效果，发现针灸可以比雷尼替丁更有效地减小或消除
慢性胃炎患者的胃粘膜病变和炎症。
临床医生使用胃镜检查证实，针灸的有效率高达96.4%，而雷尼替丁的有效率仅为69.9%。
该研究发表于2015年第10期的《上海针灸杂志》。研究者在报告中描述，俗称的胃炎在
医学中定义为慢性浅表性胃炎，是以胃粘膜炎症为特征的消化疾病，造成消化不良、烧
心、恶心、呕吐、腹胀、呃逆或柏油样大便等痛苦。
雷尼... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 41 来自主题: ChineseMed版 - 我快完了。 今天才有空读LDD 的文章，
发现灸到了绝子穴。
有没有办法解穴啊？？
如果不行，我以后只有找西医做人工受孕了。
以后再也不敢灸关元穴了。 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 42 重庆公务员7个月主动上交红包5500余万元
http://www.sina.com.cn 2010年11月29日15:44 人民网-人民日报
今年4月以来，针对公务人员收送“红包”、领导干部超标准使用公务车、领导干
部利用职权或者职务影响违规经商办企业这三个人民群众反映强烈的突出问题，重庆在
全市范围内集中进行“三项治理”，同时着手建立预防与监管机制，以反腐倡廉的新成
效取信于民。
千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。中共中央政治局委员、重庆
市委书记薄熙来指出，“红包”问题是温水煮青蛙，腐蚀了不少干部；超标准使用公务
车问题比较普遍，我们不能迷迷瞪瞪；经商办企业问题，真正摊开了，量是不小的，对
党和政府的影响不可低估。“必须下大决心，切实解决好这些问题。”
“组合拳”整治“温水煮青蛙”
七个月全市公务人员主动上交“红包”5500多万元
如何打好这一场“攻坚战”？重庆多次召开市委常委会、市政府常务会等专题研究
，确定由市委副书记张轩牵头，并成立由市委、市政府分管领导负责，市纪委监察局、
市委组织部、市检察院等18个部门参与的领导小组。工作部署会扩大到区县直部门、镇
街党... 阅读全帖 |
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a*****8
发帖数: 334 | 43 6月6日，美国之音中文网发出一篇文章，叫“世界媒体看中国：想不笑很难”；6月7日
，大-纪-元就把这篇文章原封不动的转载了。我读了这篇文章，顿时便明白，它们两家
的“笑”，从何来了。
美国驻北京大使馆利用监测仪器，记录所在地的空气PM2.5数值，并通过推特每小时公
布。中国政府本周二对美方的这一行为提出了批评，要求美国大使馆停止发布有关中国
空气PM2.5数值的数据。以美国为首的西方媒体，也就是美国之音所称的世界媒体，立
即对中国政府的坚决立场做出了反应，讥讽戏虐的口吻，好似中国政府是在替本国的环
境污染掩耳盗铃、自欺欺人。事情，真的这么简单吗？仔细分析，就会发现，美国之音
的笑，是掩饰的笑，是心虚的笑，因为，中国政府的坚决立场点中了美国大使馆的软肋
，骆家辉之流，不过是在玩着换汤不换药的反华把戏，找歪挑刺，意图扩大美国影响力
、干涉中国内政。我为什么这样说呢。请听我分析一二：
一、美国不是一个主张环保的国家。
美国至今为止没有批准《京都议定书》。《京都议定书》首次以法规的形式限制温室气
体排放，旨在减少温室效应、保护地球环境。中国在1998年就核准了该议定书，欧盟及
其成员国在200... 阅读全帖 |
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T**S
发帖数: 319 | 44 大鹏在空中化为一道青光，双翅一扇，就射 出 十余丈去，速度之快犹如电闪雷鸣
般。
但是化身大鹏的韩立，体内大衍决正在疯狂运转，用强大神念将那四名妖王印记强
行包裹起来。
不过这些妖王印记实在太强大了。他即使施展了大衍真经中的驮种秘术，并同时借
用了变身之后的天鹏之力，也不过是暂时性的封印而已。估计顶多一日一夜的工夫，印
记就佘冲破封印再次显现而出。
韩立如此做，自然是让六足等妖王认为他已经陨落，好方便他下边的行动。
现在要做的是，尽快将元瑶二女从鬼婆砰救出，然后找一处极阴之地让二女给其驱
逐印记。如此一来，他才能彻底解除心头大患的。
一般情形下，韩立自然无法做到此事的。不过有冥雷与做掩护的话，自然另当别论
了。
算算他给几名妖王争取的时间，并不算太长，它们应该刚刚进入了所谓的“神池之
地”没多久。就算知道此兽已经返回了，以他们对冥河神乳的重视，也绝对不会前功尽
弃的急忙退出。
而冥雷兽从九宫天乾符脱困，怒气冲冲的返回巢穴时，应该正好堵住这几名妖王。
到时候祸水东引之下，他只要不是和六足、木青等人正面对上，救出元瑶二... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 那个撑着雨伞，像丁香一样的姑娘，后来嫁作他人妇。
筷子兄弟网络短片爆红引大批网友围观
“梦想这东西和景点一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。”这是10月28日上线的网络短片《老男孩》在片尾打出的一行字幕，连日来，这部以草根、怀旧、青春、人生、爱情、友情等为基调的“电影”让众多网友直言“飙泪”、“泪流满面”，截至昨天下午，该片仅在优酷网的官方播放次数就已近1600万次。如果这是一部正式上线的电影，有一半的人买票（每张计半价25元），票房也有两个亿了……《老男孩》为什么红，它凭啥点中了观众的泪穴？
年少轻狂，你弹吉他我来唱。
故事：
两个大龄男参加选秀
投入70万、拍了16天的《老男孩》是优酷网和中影集团联合打造的“11度青春系列”短片的最后一部，由筷子兄弟自编自导自演，其出品人是大名鼎鼎的韩三平。之前，9部短片导演还包括年轻导演沈严、音乐人张亚东、诗人尹丽川等，但谁也没想到，无论从名气还是资历都不占优的“筷子兄弟”组合最后胜出了。
其实，《老男孩》的故事非常简单：两个中学时的文艺爱好者——肖大宝（肖央饰）和王小帅（王太利饰）有着共同的苦闷，那就是被心仪的校花拒绝，后来两人因为对迈... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 另外，你这个气和你楼贴说的围着劳宫穴转的气不是一种。
你这种气叫混元一气，练武的练的。跟导引，修道，气不一样。 |
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A*********r
发帖数: 2301 | 47 发信人: sunnyday (胖头鱼。按斤卖就赚了), 信区: Joke
标 题: Re: 尹志平和杨过的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 1 10:24:42 2014, 美东)
杨过这个人生性风流这不假。但是对于郭芙，他却是很特别的。
其他几个女子（甚至包括李莫愁），都是主动喜欢他的，这个是他的弱点之一。所以他
会对那些女子动心。小龙女也是主动喜欢他的，所以他后来从了小龙女，这个是原因之
一。
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被喜欢不意味着就要从了喜欢他的人，不然到最后杨过就是韦小宝第二，啊不对，韦小
宝是杨过第二
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但是唯一的例外就是郭芙。郭芙从来都没有给过他好脸色，一见面非打即骂，但是杨过
对她却非常好，不能说一点猫腻都没有。
你看郭芙小时候打过他，长大了砍了他的右手，在古墓的时候几乎弄死了小龙女，如此
血海深仇，杨过这个小心眼的人是怎么回报的？
<非也，一开始还是给了好脸色的，要杨过给她采朵花戴头上。这是小女孩常用的把戏
，金庸是调情老手，这里描写得非常生动。只不过杨过不买账，郭芙公主病，就记恨在
心，从此和杨过过不去，但这个其实... 阅读全帖 |
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s**********3
发帖数: 1216 | 49 下面是我在网上搜到的，跟我的反应很相符，我就是小腹痛，还有嗓子疼，咳痰，流鼻涕
（很像感冒的症状），初次艾灸后失眠。我觉得说的挺有道理的，大家指点下？
1、与排风寒有关的反应
据临床观察，大多数患者都有风寒外排的反应，多以打喷嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，
关节痛，放屁等形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身或半身发冷
，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五个月不等。
2．与排郁气有关的反应
郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃
逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人
多此类反应，反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。
3．与排痰湿有关的反应
排痰湿多以咳吐，痰变多，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。
头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部
或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型
4．排火热邪毒有关的反应
排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前
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