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全部话题 - 话题: 停跳
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d*********t
发帖数: 1717
1
来自主题: Basketball版 - yi的上篮加抛投太不靠谱了
那种上篮又上不到篮下 很远的地方三步然后起来抛投 还不如急停跳投
ET
发帖数: 10701
2
突破急停跳投
快攻1打1
n*****m
发帖数: 9872
3
来自主题: Basketball版 - 郁闷,最近打球老是被故意犯规
急停跳投
B****t
发帖数: 1702
4
来自主题: Basketball版 - Hope u learn something from this video
在控球上,我最佩服的PG是B.Davis.灵活,手感好,快,又有一定的冲量(体重摆着)
,而且脑子好使,我觉得一对一纯比过人上篮,不带中投,他不是第一,也肯定前几。
说的那个晃人,我觉得你说的蓝准是必须的,要不然根本没人扑你,另外手腕上也得有
动作,很多人急停跳投都有准备动作。原来一起打得一个亚裔小孩做得特逼真,好像突
然手把球吸住,然后就等你动作。自己是过多次都不行,估计手感太差了,这也是天赋。
p*********e
发帖数: 32207
5
来自主题: Basketball版 - Hope u learn something from this video
那个动作你试试这么练
就是先做急停跳投,把这个质量做高,
也就是说从急停到出手在保证投篮动作不变形的前提下尽量做快
做好之后,把这个动作一直做到你触球手即将翻腕,另一只手即将触球这个时候
然后停住再原路反着运回去
能不能做到有用,其实关键还是看你之前急停动作做的好不好:)

赋。
B****t
发帖数: 1702
6
来自主题: Basketball版 - zz hc: 十年科比伤病史
得把toughness 和craziness 分开,手指断还打我是完全不能理解的,所以我一直怀疑
他就是刻意练左手,貌似现在都有左手急停跳投了,不是抛射那种。这人脑子的确有问
题。以可比今时今日在江湖的地位,还跟愣头青似的在常规赛玩命,很不理智,常规赛
战绩对湖人根本没甚重要的。可比就是想打球,瘾大。
e*****r
发帖数: 3967
7
来自主题: Basketball版 - zz hc: 十年科比伤病史
他似乎以晃动急停跳投为主,三分手感来了也狠准,那天跑到另外一块场子去玩的时候
连着在我面前射了3个,突破见的不
多,要再观察。上周的大杀器是奇高的出手点,基本上进不进都是他自己的事。。。
f***f
发帖数: 1842
8
来自主题: Basketball版 - zz hc: 十年科比伤病史
对,很有用呀。
真正打比赛的时候就靠这样投的准的,还要出手点高。
下次要求和他一拨,恩,暗下决心.:)
要不我这个礼拜还去?
michael?steven?
发信人: equator (Limits,like fear,are often an illusion), 信区: Basketball
标 题: Re: zz hc: 十年科比伤病史
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 14 15:13:48 2010, 美东)
他似乎以晃动急停跳投为主,三分手感来了也狠准,那天跑到另外一块场子去玩的时候
连着在我面前射了3个,突破见的不
多,要再观察。上周的大杀器是奇高的出手点,基本上进不进都是他自己的事。。。

h*********n
发帖数: 5789
9
来自主题: Basketball版 - Brooks有没有AI快?
当然是AI牛,AI的中距离急停跳投比AB强太多了。
B****t
发帖数: 1702
10
还是看出你不打球了,跳投挺耗损膝盖的,尤其急停跳投
s***o
发帖数: 6934
11
我感觉急停跳投是最伤的,变向次之,启动基本不伤
p*********e
发帖数: 32207
12
来自主题: Basketball版 - 猜猜这是谁的数据
比赛没打完的时候看了一下上半场集锦
gasol有一个三分线稍向里的pump fake加持球顺步突破运一下球急停跳投
明显的有腾空时间后出手,跟他以前的颠投完全不同
吓了我好大一跳.
gasol技术确实是全面细腻啊.
p*********e
发帖数: 32207
13
来自主题: Basketball版 - 这么多人黑kb,俺都看不下去了
我觉得如果说进攻技术而不是进攻水平的话,
背筐拱的打法kobe要比melo强一些,或者至少相当
关键是kobe进篮下之后最后finish的稳定性非常好
但如果说真正体现出来的威胁,力量爆发力都更好的melo会好一些
其他的基本同意
另外还应该加一个急停跳投的项目,这个也是比较重要的得分手段
而且跟面框干拔跟转身跳投都有些不同的
虽然这个的水平跟另外两个的相关性很高
c********6
发帖数: 3483
14
来自主题: Basketball版 - 这么多人黑kb,俺都看不下去了
急停跳投四个人差距很小,所以赖的比了
j******5
发帖数: 65
15
来自主题: Basketball版 - 恭喜我骑夺冠
三年前我骑常规赛三次败北于雄鹿,几乎对MO的唯一一招急停跳投毫无办法,结果,休
赛季后骑士招降了MO,结果去年常规赛联盟第一。
去年,鲨鱼作为首发中锋领衔的太阳在骑士的内线攻下了60分之巨,太阳成为骑士赛季
禁区失分第二的球队。经过极其恶心的东部决赛后,骑士选择了招降鲨鱼,结果常规赛
横扫湖人。
今年,骑士客场不敌奇才,那一场败仗无疑是骑士赛季中表现最恶心的一场比赛,曾经
领先14分之多,最后输了18分之多,那一场比赛,骑士几乎对拿下30+10的贾米森毫无
办法, 更不用提再07年季后赛贾米森对骑士场均30+10了。如今再次将其招降, 完成了
对所有可能阻挡我骑夺得总冠军道路的球队进行的针对性阵容补强。
N套阵容, 要经验有经验, 要年轻有年轻, 要进攻有进攻, 要防守有防守, 更不用说吾
皇本赛季更加全面的技术提升, 加上球队的化学反应, 见魔杀魔, 遇湖填湖, 开启骑士
王朝!
g****t
发帖数: 31659
16
来自主题: Basketball版 - 恭喜我骑夺冠
MO的急停跳投去年季后赛去哪了?
p*********y
发帖数: 2288
17
最后不应该让胖子上
就算有人站在突破路线上让甜瓜急停跳投也比目送甜瓜沙动作都不做直接投篮强
p*********e
发帖数: 32207
18
小抛射那个是拖入加时的
最后赢的是一个急停跳投
g****t
发帖数: 31659
19
来自主题: Basketball版 - MJ vs lebron, 对位的话会是啥情况
Jordan每次都用重心超低运球过去的那种急停跳投,
就能爆掉lbj
lbj得改变打法,按大前锋大,也许能互爆.
p*********e
发帖数: 32207
20
来自主题: Basketball版 - pietrus俨然就是下一个bowen啊
有三分,有一步急停跳投,防守很好
甚至还是bowen加强版,身体素质更好
i**T
发帖数: 3441
21
来自主题: Basketball版 - pietrus俨然就是下一个bowen啊
还能急停跳投,比bowen只会定点3分强不少
c********6
发帖数: 3483
22
平原猴的进攻简单粗暴程度比阿福内线背身有过之而无不及
手感好就是拿球直接往里面冲两步一个急停跳投
p*********e
发帖数: 32207
23
呃...今天我们一打一没背打,还是三分线接球打面框
不过力量上我还是占便宜,过半个肩一扛就能出机会了
而他就只能创造急停跳投的机会
平原猴很快,我第一步如果上肢不在身体接触后发力的话过不了
估计早几年他身体状况没下滑的时候第一步很可能能过我.
d****t
发帖数: 474
24
这个不就是TMac vs Malone吗?

平原猴的进攻简单粗暴程度比阿福内线背身有过之而无不及
手感好就是拿球直接往里面冲两步一个急停跳投
p*********y
发帖数: 2288
25
哈哈,岂止输给年轻人没啥,输给老年人也没啥啊
篮球毕竟是业余野球玩玩啊,还能指望不输球?
熊猫的水平比录像上显示的要高不少,他公布视频是坏了自己的名头啊,哈哈
不过他技术上也还有提高的余地,他持球顺步突破比运球突破好,crossover的假动作
不是特别象,运球中急停跳投的节奏感不如持球后直接起的节奏感
至于我自己么,今天基本上没啥进攻技术,哈哈,信心不足也不够aggressive,基本上
就是在外面随便晃一下拿球跳投
p*********y
发帖数: 2288
26
哈哈
你说对了
扑克走了以后就没怎么好好练过技术
打打pick up game技术确实一直慢慢下滑
然后平时跟大家大的时候对位的人个头还常常比我矮
所以我现在就是简单粗暴的急停跳投了
如果熊猫能在湾区,常常跟他打打1V1,估计过几个月能找回一些技术来
p*********y
发帖数: 2288
27
我不用练习防守熊猫阿,最多练习防守他在外面投三分或别的急停跳投
往里打的话我明显被mismatch,这个得靠联防和包夹
我说跟霍去病打是得恢复一下进攻技术,他快,防守比较aggressive,很适合我训练阿
我今天防守没啥大的问题,没防不住的不是防守技术不够,不过吃了两个pump fake不
应该
我今天问题显然是进攻上。进攻手段单一,又没有速度和弹跳优势。
如果以后要去搞比赛的话,还是得练练
p*********y
发帖数: 2288
28
来自主题: Basketball版 - 一点观感
三分线一带持球直接干拔挺准的
然后就是运球到三秒区附近挤我两下,转个身离篮圈2米左右小后仰投篮
今天他没有运球中急停跳投得分,也没有上篮得分,有一个是突破了但自己被篮筐冒了,哈哈,算我侥幸
B****t
发帖数: 1702
29
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
恩,有利手势右手的话,左手急停跳投(左手投)难点,俺看比赛大婶和卡特这赛季都
用过,很帅。起他没注意过,估计这帮专业的都行。
B****t
发帖数: 1702
30
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
因为左手控球的时候,通常篮筐在你的右侧,直接急停跳投,不用转身。右手的话还得
转身,因为反之篮筐在你的左侧。
a****0
发帖数: 209
31
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
右撇子,左手突破后急停跳投其实很顺,参见TMac的动作,很多人用
a****0
发帖数: 209
32
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
习惯之后,可以急停再突,然后左手上篮,或者急停变向换右手,
不过我发现习惯这个之后,
右手突完急停跳投基本没有了,重心控制不好...
d*****n
发帖数: 1875
33
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
我说的是两步急停跳投。 左手运, 出右脚急停, , 然后左脚跟上, 然后跳投。
都是基本功。
如果你能左手急起急停,又能跳投。 就有些功夫了。
如果你急停做的好, 跳的高, 防守队员是很难帖着你的。
如果在防守队员重心后撤的瞬间起跳, 你就有一个 OPEN SHOT 的机会了。
t******o
发帖数: 5314
34
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
许文强同学讲解的是左手运球时的急停跳投。
d*****n
发帖数: 1875
35
来自主题: Basketball版 - 左手突破速度慢怎么办?
怎么这么多 NC STATE的? 我都要搞糊涂了。
你这是后撤步, 是吧?在篮框左边10度左右, 我用的很多的。 左手运, 右手投。
投的时候, 几乎是0度角了。
这个动作比急停跳投难多了。
h*h
发帖数: 27852
36
熊猫的急停跳投很有威胁
熊猫比美国大学四年级学生大概大3-4岁吧,话说那个年龄3-4岁差别很大啊
B****t
发帖数: 1702
37
推荐健身版的这个,讲得比较详细
http://www.mitbbs.com/article/Fitness/31549669_3.html
我自己是从膝盖复健开始注意这个的,理疗师教一些平衡的动作,然后说我不balance
,推荐我加强core的锻炼。感觉很有效果,本来基本都废了,现在又可以每周打两次全
场。
跟一个打球不错的哥们也讨论过,跳投,跑动中急停跳投其实对身体条要求很高,身体
不平衡,久了有其容易造成损伤。现在很注意,就是想多打几年。
p*********e
发帖数: 32207
38
来自主题: Basketball版 - 关于练习投篮
这个待遇还真没享受到
而且我觉得遮眼这种动作挺不容易把握的,指不定没控制好就杵眼睛上了
不太建议业余的人做
其实如果两分三分各自算的话,只要三分能起到明显的影响力
也就是说进俩三分真的能顶仨,那往后到底打到多少分就没所谓公平不公平了
打的分多的话对体能好的人来说更有优势,这是我唯一能想到的
其实一打一带不带罚球的影响比带三分还大,有了这个之后很多时候
尤其是如果你罚篮准的话,进攻的策略都会改变
简单的举例子,突破的时候本来机会,强突不能直接得分的话
没犯规罚篮的规则你可能就不会take这种机会启动
但有罚篮的话,只要有一点儿机会,突进去了拿规罚篮就行
另外你还可以主动创造犯规的机会,尤其是在比较被动的时候
我就曾经在急停跳投晃动没成功被逼死的时候
诱导师弟伸手过来,然后直接找对方的手起球投篮,加罚虽然没打出来,至少拿下两罚:D
s**********g
发帖数: 275
39
来自主题: Basketball版 - ZZ(HC) 广东VS上海第二场赛后碎碎念
广东VS上海第二场赛后碎碎念
由 橙色の流惢 发表在HoopChina·中国篮球
http://bbs.hoopchina.com/cba
L3我错怪你了,原来你不怕司马师(斯玛什-帕克),只是
邓华德没把你彻底解放出来。
今天赛前听说邓华德要解放L3(约翰-卢卡斯),我还想呢,
难道L3之前打的都是没解放的球?
结果今天一开场,我着实吓了一跳,L3面对司马师,居然
敢正面晃动直接用速度过了,司马师估计也没想到之前一
见他就躲的L3居然敢这么打,结果被晃掉后很难看的把L3
硬抱下来。
放眼全场,
第一节比赛L3主攻,开场就活力四射,
底脚戏耍猪8(朱芳雨),空切司马师的后门,外线急停跳投,
加之邓华德今天用进攻天赋更好投的也更准的王勇代替了
工兵孟工资首发,得到的攻击效果明显比第一场强的多。
最后节不停的带起节奏直接打追身球,速度上秒杀刘晓宇,
面框带球秒杀猪8大鸟,突破后助攻得分样样都来,可以说
是L3一个人导演了第四节的一波流,直接击沉了广东,对于
L3来说,这是个完美的夜晚,唯一有点大煞风景的就是最后
那次莫名其妙的快攻2打1走步,和打辽宁最后那个玩球玩出
火给人快攻2+1一样
i*d
发帖数: 2640
40
来自主题: Basketball版 - 姚老板开始学Cuban了
把手放头上没用的,小个上篮,球更在前面老远呢。
人家急停跳投,原地竖直起跳,那时侯圆柱体更重要。
T***c
发帖数: 17256
41
来自主题: Basketball版 - md来不及现在太变态了
还好接下来一球一个急停跳投没进,嘿嘿
现在防来不及是不是只有上劲爆男去狂身体接触,不指望防住,寄希望于大量身体接触
消耗他的体能?
p*********y
发帖数: 2288
42
来自主题: Basketball版 - 马龙去参加3v3?
差距是不小,老黑有点放松
看着比分只差两分,单就算再大十场,他们也很难赢一场
他们进了几个急停跳投三分已经算是人品挺爆发了,进攻上真正能抵挡一下的也就25号
所以我说你老去秒杀35号呢,哈哈
p*********y
发帖数: 2288
43
来自主题: Basketball版 - 马龙去参加3v3?
我北大的
当时我们跟人大,清华应该是一个档次的,
我们校队里面我觉得他打主力得分后卫一点问题都没有
我们当时的主力得分后卫191-193,只会open 三分和快攻,基本上没见他使出过突破,
急停跳投,急停三分之类的技术
我们校队里面稳定的得分点一个是196的小前锋,很瘦,但由于身高比较高,投篮准不
好防,另一个是一个190左右的前锋,速度很快,很壮,网篮下强突,转身抹进去什么
的,类似于大前锋的打法
中锋两米多,技术比较渣,组织后卫没印象,
f**********n
发帖数: 10757
44
来自主题: Basketball版 - 说基德没篮子的简直就在搞笑
投篮准备时间太长,太慢,这种强度的季后赛机会不多,中投的那种急停跳投几乎没有
,动作也难看
T***c
发帖数: 17256
45
原地干拔现在也不少了,突破威胁太大,size又大,除非noah这种上去防,都能保证出
手空间,
倒是好像没啥急停跳投
s***o
发帖数: 6934
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还有就是丫现在干拨很牛了,但是急停跳投和半截篮好像使的机会不多,可能冲起来了
就不用停了
L*********i
发帖数: 649
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来自主题: Basketball版 - 骑士问题还是一堆
小莫防rondo 还是吃亏,速度不行;rondo 突进去,鲨鱼补防又容易犯规。west 防
rondo 或许会好一点,速度还是慢,但至少比他高,不要让他轻易突进去,让他急停跳
投,让投不让突,也许会好些。
T***c
发帖数: 17256
48
来自主题: Basketball版 - 劳保局这场比赛堪称伟大
质疑声中雄起,无可挑剔的表现干翻所有hata
另,我现在很好奇,到底是啥时候劳保局会练出来一手急停跳投,以及底线背身move
以他的身体,如果练出来这两招,大概可以冲击下一百分吧
m*****o
发帖数: 6598
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来自主题: Basketball版 - 联盟的第一PG还是CP3
纳什第二,德隆第三
德隆传球意识比上面两个都差,而且抢断一般,急停跳投一般
比较好的地方在于突破冲击力大,三分好,防守凶悍(只是凶悍,不代表高效)。
g****t
发帖数: 31659
50
来自主题: Basketball版 - 科比现在应该趋近JORDAN了吧
Jordan三分球不如Kobe,这是显然的。
但Jordan动作更干净,自然,稳定性更高。
Kobe玩好了,变向控球什么的很多临场出来的动作很不错。
但稳定性很差一些。
Jordan身体素质太好,而且基本功超强。
一个急停跳投,就能把防守的人闪一个跟头。
往往无需搞什么变向控球闪人。

度,
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