x*f
发帖数: 902 | 1 中国大部分东西，都是碳水+盐。
回国的话，多花点钱，去官员们聚会的好馆子 - 好吃，营养，健康，低盐。 |
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t*********u
发帖数: 26311 | 2 中新网3月17日电 卫生部17日在其官方网站发布《放射防护中的碘知识问答》。问答指
出，通过食用碘盐预防放射性碘的摄入是无法实现的，摄入过量的碘会扰乱甲状腺的正
常功能。
以下是《放射防护中的碘知识问答》全文：
问：吃碘盐能不能预防放射性碘摄入？
答：碘盐中碘的存在形式是碘酸钾(KIO3)，在人体胃肠道和血液中转换成碘离子被甲状
腺吸收利用，我国规定碘盐的碘含量为30毫克/千克。按人均每天食用 10克碘盐计算，
可获得0.3毫克碘。而碘片碘的存在形式是碘化钾(KI)，碘含量为每片100毫克。按照每
千克碘盐含30毫克碘计算，成人需要一次摄入碘盐约3千克，才能达到预防的效果，远远
超出人类能够承受的盐的摄入极限。因此，通过食用碘盐预防放射性碘的摄入是无法实
现的。
问：过量摄入碘对人体有什么副作用？
答：摄入过量的碘会扰乱甲状腺的正常功能，既可以导致甲状腺功能亢进，也可以导致
甲状腺功能减退，孕妇暴露于高碘可导致新生儿甲状腺肿和甲状腺机能减退。无论是儿
童还是成人，甲状腺功能减退的发病率随碘摄入量的增加而显著增高。还有研究表明，
碘缺乏地区居民补碘后，一段时期内易导致血清中促甲状腺激素 ... 阅读全帖 |
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w*****s
发帖数: 4116 | 3 这个不比抢ipad的热情低吧，主要是国内抢盐都不愿意排队，抢盐要排队啊，要发号啊。 |
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h*****A
发帖数: 670 | 4 昨天发了成品图，今天补充制作过程。
一直在研究non-guilty的零食或是正餐，这里开发了几个营养比较全面，又低脂的零食
或是正餐。本人试吃了几个月，还没吃烦，而且发胖的风险不高。就是制作起来有点花
时间。给大家参考吧：
根据图片顺序：
1.海苔卷----配料-----虾，海参，香菇，胡萝卜，甘蓝，菠菜，枸杞子，海带，豆芽
，木耳，黑白芝麻亚麻子----所有的配料煮熟切丁，混合均匀后用整张的海苔卷起来，就齐
活了。
注：如果觉得味道太清淡，可以再混合配料的时候放点盐。可作为早餐，加餐，或正餐
优点：高蛋白+高纤维-----营养全面，脂肪含量低
2. 山药糕----做法----1：山药去皮切成小块上锅蒸，开后小火再30分钟。2：配料：
拍碎的核桃杏仁，打碎的无核红枣和桂圆干，枸杞子，黑白芝麻亚麻子，松子，甜酒酿
两勺。3。将配料和蒸好的山药完全搅拌均匀，就完工了。
注：甜酒酿会发出甜甜的酒香，本人很喜欢。不习惯这个味道的可以用蜂蜜代替。
适用：早餐，正餐之间的加餐，或餐 |
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s**n
发帖数: 6126 | 5 re！
我觉得现在所谓的健康不健康有两套标准
商家很喜欢用的标准是所谓的低脂低热量低盐，blahblah
不过我们家很很很不喜欢这个标准
在我们家，所谓健康，一个蛮重要的标准是原始，天然
所以。。。糖比代糖健康。。。
黄油比那些替代品健康。。。
我还是相信，这些所谓“高热量”的东西，都不是不健康的，关键在于适度 |
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m******i
发帖数: 9479 | 6 买低盐酱油，然后咣咣往菜里加盐，有意思么……
还不如买正常咸度的酱油呢 |
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K****D
发帖数: 30533 | 7 减息 is like 加盐。
淡了，可以不断加盐，但是一旦咸过头了，就没辙了。（升息不等于加水。没水可加。） |
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p***r
发帖数: 1098 | 8 Apple食堂的东西比外面好，大多数情况：低盐／低油／低卡路里 |
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p*y
发帖数: 108 | 9 这室友是东欧那边来的，本来以为穿的光鲜亮丽，见面热情打招呼，应该是不错的人，
结果住了一段时间才发现这人真是极品。
每次吃完饭都是带着剩菜剩饭往洗碗机里放，没几天下水道就堵了。堵了也不管，叫房
东来掏。如此往复。。。
洗衣服经常放个一两件内衣，外加乱七八糟的坚果，一起洗。洗完以后，洗衣机到处是
渣子，惨不忍睹，至今不理解为什么洗衣要放坚果！！！？？？关键是就一个内裤一个
胸罩，又没有兜！而且这么洗衣服真是浪费水，估计是因为房租包水费。
房东跟我抱怨说她三天两头要减房租，原因是她给房东收拾了厨房，倒了垃圾。我就纳
闷，这难道这些不是一个房客应该做的么？房东又不住在里面，你做完饭不收拾干净厨
房，平时不倒垃圾，难道有哪个房东会租给你吗。。。
从我搬进去以后她没有买过一次盐，我每次买了，她直接把装盐的盒子拆了，全倒到她
的盒子里用，买一盒用一盒，一次两次我也不说啥了，关键是她真当这是天上掉下来的
，买一盒用一盒。。。后来我不买了，她就自己买一包，藏屋子里，每次用的时候拿出
来。。。原来，她不是不知道这东西要花钱。
厨房里面本来有好多房东留下的厨具，几个月后，房东发现丢了好多碗，杯子。。。但
... 阅读全帖 |
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r******n
发帖数: 225 | 10 一、饮食：
1.最重要的就是低盐。盐越少吃越好。
2.黄豆和黄豆制品不能吃，因为含蛋白高。植物性蛋白对肾脏是很大负担。
3.豆类,nuts，凡是种子类都要少吃，我基本上是不吃。因为含磷高，磷高会导致缺钙。
4.牛奶和乳制品少吃，也是因为含磷高。
5.蛋白质的摄取要控制。你找找中文的肾病的书，都有肉类和海鲜类的含量表，可以自
己根据体重计算每天吃多少肉和海鲜。其实英文网站上也有，我倒觉得更可信些。但我
在美国的医生没让我限制肉类和海鲜的摄取量，大概怕我会营养不良。
6.喝水要控制好。不能多喝，会水肿。但也不能少喝，否则不但对排泄不利，也还会水
肿，因为据医生说，喝水少了，身体机能调节，会拼命保留住所有的水分，所以反倒也
会水肿。
二、生活：
我个人觉得，什么都没有保持乐观和快乐的心态重要，这是治病的根本。听说肾病更忌
讳生气。
另外要注意的是，尽量少活动，反正我要是不工作，肾功能指标就会有明显好转。
还有注意不要感冒，生病发烧都会对肾有打击。
万一生病需要吃药，要注意这药是否对肾不利。
三、肾病的药：
国内特爱开治疗肾病的药，其实大部分都是利益驱使。我的美国医生不给开任何药，除
了控制血 |
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p********3
发帖数: 5750 | 11 补充一下： 除了你说的优质低蛋白低磷低盐饮食外，一定要吃低钾食品，自己查查哪些食
品含钾高，比如新鲜蔬菜
水果，可否告诉患者身高体重以便定量计算他的各种营养需求？注意，如果病人开始透
析，饮食需求不同需要
重新计算。
钙。 |
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发帖数: 1 | 12 糖尿病患者夏季注意事项——合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则
容易导致胃肠炎或高血糖 。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。糖友饮食
应遵循“无糖低脂低盐少荤”原则。
糖尿病患者夏季注意事项——天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最
好每天检查4次血糖。夏日高温会导致血糖大幅度升降，因此，最好备足水和零食。
糖尿病患者夏季注意事项——当心中暑。糖友夏日在室外工作或运动时，要注意防
暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花 或昏倒、
过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任
何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运 动饮料。必要时
需要就医。
糖尿病患者夏季注意事项——择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地
点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度
适中的运动。
糖尿病患者夏季注意事项——防止脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水。这是极
大的误区！其实，夏季出汗多，容易发生脱水，而且当血糖失控时，糖友更 容易脱水
。血糖越高，排尿越多。因此... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 8093 | 13 我觉得小娃娃还是低油好，不然不健康不利于消化吧。油腻的东西大人吃了也不舒服啊
，低油低盐好。脂肪含量应该不是来自油而是肉类吧。 |
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s**********h
发帖数: 997 | 14 说实在我也怀疑，我觉得应该是低盐。
看来要躲着老妈让老公给点有盐的零食。。。 |
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H****g
发帖数: 2273 | 15 这种片面报道不看也罢。韩国人为了他们家国粹那可是不遗余力，你看前不久习总去韩
国，一笔大生意就是泡菜出口中国问题。泡菜里的所谓益生菌是乳酸菌，泡菜里有大肠
杆菌，理论上要腌到位或者经过处理才没有大肠杆菌，韩国泡菜是大肠杆菌超标的厉害
，孕妇肠胃本来就更脆弱，就这一点FOX只看乳酸菌不提大肠杆菌就够差劲的。
更不要说泡菜的致癌物了，韩国人的消化道癌发病率高，一般认为就是泡菜吃太多。也
就是说，别说孕妇了，健康人也不该大吃特吃。
另外，泡菜还放一堆盐，孕妇特别是有妊高的，根本就该低盐饮食。吃啥泡菜啊，老老
实实炒个木耳白菜比啥都强。
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y*******z
发帖数: 331 | 16 看到是给小朋友吃，忍不住回个帖。
盐不是主要问题，你家的吃法很好了，有菜有汤（粉丝也要少给孩子吃）。
主要问题还是楼上有人说过的，做罐头的肉都是非常非常不好的肉，基本都是无法直接
市售的，这在业内是公开的事情，印在食品行业的教科书上。
那些肉瘤，腺体基本都是动物身体里毒素重金属富集积累的地方，偶尔吃吃没问题，常
吃的话非常不好，特别是小朋友。小朋友的消化道对一些有毒物质的吸收率是成年人的
数倍甚至数十倍，但耐受代谢能力又比成年人低，所以对小朋友伤害更大。
补充脂类的食物，也要选择优质来源的脂类，比如海鲜鱼类，蛋黄，坚果。琥珀桃仁就
不错，有果仁有糖有油，孩子都爱吃，增肥佳品啊。虽然要炸，但自己家用新鲜的油，
问题也不大。
可替代的情况下，那些经过工业深度加工的食品都要少给孩子吃，尤其又是货架寿命超
长的，2年左右的。没营养是小，有害处是大。
孩子瘦也没什么吧，只要健康精神头足就好啊。
成年人随便爱吃啥吃啥，纯属个人选择。不图长命百岁，就图吃得高兴。呵呵。每个人
呢理念不同。但孩子还是多注意，毕竟他自己不懂事，家长多费心。 |
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a******g
发帖数: 1538 | 17 海产品价格要跌才对吧？ 谁还敢吃啊
用于滩涂养殖了，产盐经济效益低。 |
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d******e
发帖数: 6945 | 18 教育水平高的，买半年的。
教育水平低的，买10年的。 |
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i****o
发帖数: 149 | 19 清酒是不含盐的喔～如果料理的话其实四种都可以～
因为把清酒代替米酒料理最主要是要他之中的酒精成分～
不过用清酒料理～味道还是有差～不过你可以试试看～
日本清酒，因为它的原料单纯到只用米和水，就可以产生出令人难以忘怀的好滋味，
所以有人将它形容成：用米做成的不可思议液体。而因为日本各地风土民情的不同，
且在长远历史的影响下，日本清酒也因此成为深具地方特色的一种代表酒，所以它
就称它为〔地酒〕。
酿造清酒所使用的米，是取决清酒品质的一大关键，一般而言，最理想的酿酒米必
需符合〔米粒大〕、〔蛋白质脂肪少〕、〔米心大〕、〔吸水率好〕等条件。例如：
山田锦、美山锦等，都是非常著名的酒米。而水质则是以宫水为最佳的代表。所谓
的宫水，就是西宫之水的简称，这是日本西宫地区才有的水。若以宫水和其他造酒
用的水来比较，宫水它含有许多发酵时不可缺少的磷和钾，而对发酵时最不利的铁
质及有机物质则含量很低，是酿酒时最理想的硬水，也是日本的百大名水之一。所
以，要有一瓶极品清酒，就必需有好水、好米，而这也是日本清酒的深奥之处。
日本清酒的等级
清酒从酿制的原料及精米程度的不同，可区分出不同的等级，大吟酿是清酒中，... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 20 推荐一个不受核电站泄露的sake吧，多谢！
清酒是不含盐的喔～如果料理的话其实四种都可以～
因为把清酒代替米酒料理最主要是要他之中的酒精成分～
不过用清酒料理～味道还是有差～不过你可以试试看～
日本清酒，因为它的原料单纯到只用米和水，就可以产生出令人难以忘怀的好滋味，
所以有人将它形容成：用米做成的不可思议液体。而因为日本各地风土民情的不同，
且在长远历史的影响下，日本清酒也因此成为深具地方特色的一种代表酒，所以它
就称它为〔地酒〕。
酿造清酒所使用的米，是取决清酒品质的一大关键，一般而言，最理想的酿酒米必
需符合〔米粒大〕、〔蛋白质脂肪少〕、〔米心大〕、〔吸水率好〕等条件。例如：
山田锦、美山锦等，都是非常著名的酒米。而水质则是以宫水为最佳的代表。所谓
的宫水，就是西宫之水的简称，这是日本西宫地区才有的水。若以宫水和其他造酒
用的水来比较，宫水它含有许多发酵时不可缺少的磷和钾，而对发酵时最不利的铁
质及有机物质则含量很低，是酿酒时最理想的硬水，也是日本的百大名水之一。所
以，要有一瓶极品清酒，就必需有好水、好米，而这也是日本清酒的深奥之处。
日本清酒的等级
清酒从酿制的原料及精米程... 阅读全帖 |
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m***5
发帖数: 626 | 21 看袋子重量,还有盐的种类, 一般的25lb袋子不到4块,50lb的袋子当然就贵.另外如果适
用于很低温度的也要贵一点.
这东西一般过冬前就要备一些.大雪前后基本都卖光了. |
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d****u
发帖数: 320 | 22 汗，该吃加碘盐还是无碘盐要看所在地区的基准碘含量啊，不是看习惯……
我以前再加的时候反倒是碘盐吃得少（老家不缺碘），现在反倒多吃碘盐（我们那儿算
低碘区）
PS：我们这儿鬼子倒是还挺淡定的，超市里居然还给盐打折。 |
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s*******u
发帖数: 5796 | 25 你猜错了。我从来没有帮他买卖过房产。以前没有，以后也不会有。
帮他们“做广告”（如果你认为是广告的话）完全是我自愿。 |
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s*******u
发帖数: 5796 | 28 你猜错了。我从来没有帮他买卖过房产。以前没有，以后也不会有。
帮他们“做广告”（如果你认为是广告的话）完全是我自愿。 |
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H******9
发帖数: 8087 | 29 不会啊，我们在家也是这样，俺娘做菜不放味精鸡精那些玩意的 |
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vn
发帖数: 6191 | 30 效率太低
应该是吐足够的口水一盘 加入花生 盐适量 搅拌
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 31 我现在看明白了，用粗线是为了勃起。LOL。。。直接挂个Senko估计三颗伟哥也起不来
。粗线只会使饵变得木。要勃起就要用LightWireHook，加无盐低盐小饵。要是用
StrikeKing那种3XPlastic，想吊儿郎当也难，一柱冲天As Always，但是这也翘的太高
了。。。LOL。 |
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w********g
发帖数: 314 | 32 本身低盐对健康比较好，至于赛前的无盐是为了脱水，让肌肉线条更清晰 |
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g***l
发帖数: 18555 | 34 没高血压的，有的吃再多的盐也没问题，有高血压的或者有家史的，就肯定要低盐的。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 35 没说＂多少＂问题，她本来也没说每样吃了多少
是该吃什么不该吃什么的问题
低热 低盐 低脂 低淀粉
高蛋白质 高纤维素 高维生素 |
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m******i
发帖数: 9479 | 36 day 18
108.4 继续低热量低碳水低盐
lunch:
2/7 egg + 2/7块豆腐 + 50g chicken thigh + 100g 冬笋 + 1tsp olive oil + 50g
okra + 10g木耳
dinner:
4/7 egg + 4/7块豆腐 + 50g okra + 10g 木耳 + 100g 猪耳 + 0.5oz almonds + 1
egg yolk
total:
around 800cal net carbs <20g
exercise:
郑多燕大球1 |
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m******i
发帖数: 9479 | 37 day 18
108.4 继续低热量低碳水低盐
lunch:
2/7 egg + 2/7块豆腐 + 50g chicken thigh + 100g 冬笋 + 1tsp olive oil + 50g
okra + 10g木耳
dinner:
4/7 egg + 4/7块豆腐 + 50g okra + 10g 木耳 + 100g 猪耳 + 0.5oz almonds + 1
egg yolk
total:
around 800cal net carbs <20g
exercise:
郑多燕大球1 |
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G***a
发帖数: 27294 | 38 这个，高血压要控盐，不代表低血压就要补盐
了。 |
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G******U
发帖数: 4211 | 39 今天请美国弟弟喝V8。他竟然敢婉拒。
说不健康，盐太多了。
我一看，600mg， 25% DailyValue。
原来真是喝错了。得去找低盐的了。 |
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c*****e
发帖数: 457 | 40 9/26 昨日lose it -300
昨天晚饭吃的是面、面、面 ： ))))
早起净重137.5。估计昨天锻炼有效，而且晚饭吃得比较少，低盐。昨晚做了面条，比
平时面少1/3，多放蘑菇、白菜。因为有丸子和鱼豆腐，基本没怎么放盐，还做了一个
清炒芦笋，整个晚餐期间我就像个熊猫一样啃芦笋。当然连汤带菜一大碗面也是少不了
的。
昨天想换个花样，去跑步机上跑上坡，设到坡度12%，先走10分钟，跑10分钟，觉得特
别累就换成走，心率逐渐从150减到120，又换成跑10分钟，最后基本是跑跑走走，让心
率在120-150之间。开始跑的时候屁股好疼，真是缺乏锻炼啊。总共45分钟，后三十分
钟也是汗如雨下。
这个星期明显睡眠变好，早些时候一晚上总要醒个2、3回，带孩子带的。现在一觉睡到
大天亮。眼睛不肿了，连白头发都好像少了点儿，生命在于运动啊。唯一问题就是前天
肚子疼还使劲做仰卧起坐，好像抻到腰了一点。疲劳的时候勉强运动最容易伤病，要牢
牢记住啊！！！ |
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c*****e
发帖数: 457 | 41 9/26 FRI 昨日lose it -300
早起净重137.5。昨天晚饭吃的是面、面、面 ： ))))
早饭 = 牛奶+全麦麦片+瓦夫一个+香蕉一只
红糖一勺咖啡一杯
中餐 = 葡萄一把 + 蘑菇鸡蛋炒饭 + 芦笋两只
晚餐 = 排骨面，4块小排，半把soba面条，半打木耳，3-4颗小青菜，半打细笋，小半
包百叶结。
中午全速跑TRAIL18分钟～5-6MPH ，走18分钟。 估计应该有250卡
晚上爬楼机10分钟、自行车10分钟，椭圆机20分钟，大概300卡
觉得有点冷，没去游泳。
运动计划：慢跑2迈，游泳500米。（今天一侧有点小腰痛，估计以后运动要上护腰了，
注意不要疲劳运动，运动姿势要规范）
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早起净重137.5。估计昨天锻炼有效，而且晚饭吃得比较少，低盐。昨晚做了面条，比
平时面少1/3，多放蘑菇、白菜。因为有丸子和鱼豆腐，基本没怎么放盐，还做了一个
清炒芦笋，整个晚餐期间我就像个熊猫一样啃芦笋。当然连汤带菜一大碗面也是少不了
的。
昨天想换个花样，去跑步机上跑上坡，设到坡度12%，先走10分钟，跑10分钟，... 阅读全帖 |
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x*******1
发帖数: 28835 | 42 大家这样咆哮下去，血压不会低，再加上多吃盐，血管要破的 |
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发帖数: 1 | 43 备受瞩目的巴萨与曼城的欧冠比赛，最终以巴萨的大胜结束，曼城也延续着对巴萨的不胜战绩，瓜迪奥拉也延续对巴萨的不胜记录。这场比赛被看做是欧冠小组赛中最有看点的一场比赛，曼城也巴萨最近几个赛季都遭遇，没有取得胜利，瓜迪奥拉带领曼城能否完成对巴萨的胜利。
瓜帅与梅西的关系可谓一般，瓜帅一手把梅西在巴萨里面扶正，并与梅西一起开创了巴萨的王朝，获得了史无前例的六冠王，这一记录到目前还无人打破。在瓜迪奥拉的调教下，巴萨形成了现在的成熟打法，也运用这种打法在欧洲足坛站稳脚跟。瓜帅去到拜仁也运用这套打法，令拜仁在德甲称霸。
但是在欧冠赛场上，瓜帅带领拜仁挑战巴萨，最终也是铩羽而归，挑战巴萨可能成为了瓜帅执教的一道始终跨不过去的坎。本赛季入主曼城，又对上巴萨，本来以为本场比赛，会很精彩，比较曼城的配置不低，门线上还是上赛季在巴萨稳坐主力的布拉沃。但是谁也没想到，比赛成一边倒的局势，梅西统治了比赛，三个进球，一个助攻，完美的在诺坎普表演，同时也在瓜帅的伤口上狠狠的撒了一把盐。
瓜帅的心情不知是何种滋味，毕竟一个是自己亲手调教出来的弟子，一边是自己执教的球队，自己的弟子能有如此的表现，心理肯定很高兴，但是其击... 阅读全帖 |
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x***k
发帖数: 20754 | 44 因为有钾盐和镁盐吧，低钠盐是掺了氯化钾和硫酸镁的 |
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C***Y
发帖数: 1323 | 47 脸色有些黑说明觉得你这么简单的都不会，动手家务能力太低分了吧？
赶紧恶补一下厨艺,西红柿抄鸡蛋是相当于小学一年纪水平的,刚入校门做的第一道菜.
诀窍在于鸡蛋和西红柿分开炒，先把鸡蛋碗里打均匀，入锅炒鸡蛋，看好了后捣碎，然
后出锅放一中间Intermediate plate ，重起油6成开后西红柿下锅，一会混入鸡蛋，最
后放盐和胡椒粉（optional)，不要放多哦，现在流行低盐。 |
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n**a
发帖数: 100 | 48 心血管疾病年轻化 30岁就要当「心」
（优活健康网记者谈雍雍／综合报导）
近来，因为天气寒冷及气温变化大，
导致心血管疾病患者，发生猝死的案例增。
而因为生活习惯不佳，
三高提早找上门，导致国人罹患心血管疾病的年龄层越来越低，
人数也有向上攀升的趋势。这些以往多发生在老年人身上的疾病，
如高血压、高血脂症和糖尿病等，现在甚至很常在30、40岁青壮年身上看见。
心血管疾病就像颗不定时炸弹，随时都有致命的危机。
心脏及急诊学界定义猝死是指病患在症状发作之后一小时之内死亡，
而猝死9成的原因与心血管有关，其中心血管相关疾病、心肌梗塞占了绝大多数。
至於心血管疾病则包括心脏或血管功能失调所引起的疾病，
常见如高血压、 高胆固醇或是糖尿病、心脏病等，一旦不积极治疗与控制，就容易造
成心脏或是脑部的血管阻塞、血液循环能力降低，进而导致心肌或脑部缺氧，提升了中
风与猝死的风险。
改变生活习惯 远离猝死危机
建议，防范心血管疾病，除了要避免三高找上门，
也要注意饮食生活习惯是否规律正常，平时也要避免抽烟、
喝酒等行为，少熬夜、不暴饮暴食，同时采取低盐、低油、低糖和高纤的饮食方式，
且维持每日适量的运动... 阅读全帖 |
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C**o
发帖数: 10373 | 49 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: qwxqwsean (qiu), 信区: Military
标 题: Re: 现在人的生活自理能力越来越低
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 19 16:36:17 2014, 美东)
现在脑残而又生活自理能力低的人遍地都是，
其中没有自知之明的，在那炫耀自己收入几位数，混得多么滋润。
其中个别有自知之明的，跳楼自杀，但要别人给他收尸洗地。
其实生活自理能力高的人如果自杀，应该脱光衣服，刮干净所有体毛，拉干净屎尿，洗
干净皮肤，在皮肤上抹上盐，胡椒面，和芝麻油，把自己送给老虎吃。 |
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