m*******g 发帖数: 383 | 1 先谢谢你的回复。不过你误解我的意思了,我并不是问打电话给citi查询approval结果
是否是hard pull。我是问被拒了以后,不是可以管那三大信用机构索要一份免费的
credit report吗,这种情况下索要report算不算hard pull呢? |
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l******u 发帖数: 2401 | 2 今天从citi identity monitor上看到自己的experian分突然降到690多了,立马急了。
花了1块钱去experian弄份report,发现白纸黑字写的分数还是730多。
打电话去citi问,一个口语练的不错的三姐跟我解释你这一年都7个hard了,这么低分
也合理啊。我说合理个毛,我从experian那弄来的报告还说我搞7个没啥事呢,你抓紧
把分给我改过来。三姐说我们这分都是自己的expert算出来的,不是bureau的真分。我一听就
晕了,那我还要你有个毛用,天天免费看看creditkarma不一样意淫吗。
cancel之前想问问大家,这些个credit monitor的服务有没有靠谱的?还是行规就这样? |
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h*t 发帖数: 845 | 3 发信问chase 要! 说不定给你双份,也不说定哪天不高兴旧帐一起算,把你的卡给关
了。 |
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l*********k 发帖数: 960 | 4 另外,我第一份statement是2月15号的,是不是2月15号以后才算新一年?
谢谢 |
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发帖数: 1 | 5 我一直想买人寿保险,想投资一点房地产之外的东西。但总觉得人寿保险有点贵了。所
以想用cash-out来算一算。 如果可行的话, 可以买来帮下一代缴遗产税。
人寿保险也是一种长期投资,IUL又有保底锁利功能. 我用回报率6%, 每年取$9千,连
续取个30年也可以的。
也查看了一下保险公司的业绩,过去25年里,回报率是 7% 多。 (The 25 year
historical for the index allocation options selected is 7.89 %.)
只是想提点新观点来探讨一下。 |
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c******e 发帖数: 350 | 6 版上不少姐妹都带宝宝旅行过。
特来询问一下信息。
刚刚打电话问UA,被告之:
不到2岁的宝宝,美国国内的航班,不用买机票,
但是,carry-on 行李是不是也没有他的份了?
而且给他带的伞车,还算成一件我们的carry-on行李。
如果我和宝宝一起,买一张票,
那么我们俩个,就只能带一个大包加一个小包(PURSE之类的),
或者,带他的伞车加一个小包。
这样,即使再加上一个人,我们也一定要托运行李了。
这和国际旅行大不一样啊。
请问,版上的姐妹有如此的经历么?
或者,其它的航空公司有不同的规定,
请推荐。
谢谢! |
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d*g 发帖数: 16592 | 7 我来点不和谐音,我觉得不算吧。
我闺女从前的班里有个6岁的男孩,已经在学8年纪大science和social science了。我
觉得那个算。
我闺女今年12份6岁,现在中文可以读基本上任何东西,意思能不能完全懂不好说,比
如我这个帖子,她基本能读下来,估计只有和谐的谐字不认得。英文用了几个月时间从
经常读错单词发音,到可以读小学2年级level的书。因为LD海归,我是一个人一边上班
一边带她,也没太push。不过是因为她8月份马上上小学,我发现她英文的reading比较
落后,(中文和因为差距大,所以她平时看中文比较多),任何放到Kumon给训了4个月
时间。几个从leve 5A开始,现在已经升级到B了。
我闺女是个很普通的孩子,智商一般,和她班里很多孩子类似。 |
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M****o 发帖数: 13571 | 8 应该是算lunch呀。。。除非你点的菜是dinner menu上的?
另外它家的免费面包很好吃,我妈妈在这里时好爱吃那个面包。我每次都给很好的消费
,临走时会多叫他们给加一份带走。经常很多waitor/waitress就主动给我们啦。^^ |
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P****D 发帖数: 11146 | 9 Rite Aid 5/13-5/19
Pantene Shampoo or Conditioner 12.6oz or Stylers 5.7-8.5oz
2/$7
$1/2 mfq coming in Sunday Inserts
BOGO free 4/29 p&g
$2 +UP wyb 2 - LIMIT 2
各种coupon我都只有一份。潘婷单卖$3.99。
那如果我拿上面所说的两个胖子去,因为有bogo,那当我实际得到两瓶的时候,是算我
“购买”了一瓶,还是两瓶?我还能得到$2 upr,还能用$1/2 mfq吗?
谢谢! |
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i*n 发帖数: 9793 | 10 你听一民工胡扯?
什么叫做选择老大按美国籍算?国籍岂是你可以挑来选去的,按当地法律是就是不是就
不是,没有你选的份 |
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S***n 发帖数: 1281 | 11 该不该开第二个公司,你倒真是应该与老公好好商量一下的。听你的口气,其实机会不
错,不象是很大机会会亏本的样子。你们第一个公司,听起来利润率就非常好,
而你说的那股份的差别,实在是份不算大的钱,从心理学的角度来说,其实只是你心理
压力太大的出气筒罢了。如果你还是想不通,那就这样想吧,如果当初第一个公司他没
有退出,那你现在还完债以后,要分给他的钱,不是会更多吗?或者,那三万三年的利
息,也有四千多了。他不好意思向你要利息,你就好意思跟他算股价? |
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b******y 发帖数: 9224 | 12 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: minncai (minncai), 信区: Stock
标 题: 发财秘诀
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 25 16:13:42 2014, 美东)
作为一名金融从业人员,再也不能容忍马云这么嚣张下去了,欺负我金融业无人才么。
中午在厕所里简单思考了一下,准备创业如下:
1、找一出租公司包辆出租 车一年。
2、快的和滴滴打车每天限用三次,乘客返现按60算好啦,司机一天返现100。
3、去买10个号,三天不用实名制,注册微信和支付宝。
4、我即当司机又当乘客,自己发自己收。每天收益60*10=600。加司机返利100=700。
减去车份算300,每天赚400,三天1200。
5、重复以上,一个月12000,一年144000元。把车150一天转租出去,一年54000。合计
年收入20万。
6、借亲戚朋友十本驾照,租十辆车,什么也不干,一年收入200万。
其实马云要的是大数据,马化腾要的是支付,根本不是一路。有小伙伴一起创业没,年
入百万不是梦想。马化腾,我只能帮你到这里了。 |
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m*****i 发帖数: 4342 | 13 作为一名金融从业人员,再也不能容忍马云这么嚣张下去了,欺负我金融业无人才么。
中午在厕所里简单思考了一下,准备创业如下:
1、找一出租公司包辆出租 车一年。
2、快的和滴滴打车每天限用三次,乘客返现按60算好啦,司机一天返现100。
3、去买10个号,三天不用实名制,注册微信和支付宝。
4、我即当司机又当乘客,自己发自己收。每天收益60*10=600。加司机返利100=700。
减去车份算300,每天赚400,三天1200。
5、重复以上,一个月12000,一年144000元。把车150一天转租出去,一年54000。合计
年收入20万。
6、借亲戚朋友十本驾照,租十辆车,什么也不干,一年收入200万。
其实马云要的是大数据,马化腾要的是支付,根本不是一路。有小伙伴一起创业没,年
入百万不是梦想。马化腾,我只能帮你到这里了。 |
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r*****5 发帖数: 1876 | 14 有人和我说什么第三年的前100多天不叫RA, 我自己也弄糊涂了, 我理解是J
1的第三年就是RA, 可他非说一部份是,以部分不是,呵呵, |
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m******k 发帖数: 495 | 15 我听好几个人说,有个中国外交官和美国签了合同说所有的RA/TA都算scholarship?所
以他们就把那分文件打印出来一起寄过去,然后可以免税,或者部分免? 请问是不是
这样的啊?如果是,那份文件的电子版谁有? |
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c****e 发帖数: 311 | 16 我去年4月开始工作的,从东部搬到了西部。远远超过50mile,但是CPA说我的这个搬家
不是job related,因为我之前是学生,RA/TA的工作不能算,所以这个relocation的费
用不能算,不知道这里有没有人有经验的给解释解释。多谢!
还有就是我去年10月1号从F1变成H1了,这样也不能用5k的那个treaty了是吧?
多谢 |
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v********9 发帖数: 129 | 17 2012年之前都在,报11年的税的时候是用R的,但是12年回国了,那现在报12年的税,
算NR还是R?
可以网上报么? |
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w******o 发帖数: 423 | 18 我去年jan来美国 on h1b, 我想file extension,这样我就能file resident alien了
,我在国内没收入2011年12月31日辞职上一份工作。
但是Hr Blocks的人跟我说,不管怎么搞2013年只能算31天,我就不明白了,不应该是
2013年所有的天数,直到我file tax return的时候吗?
请高人指点一下,我看519,那个first year choice说的太糊涂了,怎么都看不懂。 |
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b*******0 发帖数: 10 | 19 本人08年来美,2010年从F1转成H1B,2011年离职转成F2。LG同年来美,2012年是F1身
份的第5年,本来他独立报税的话,2012年应该仍然算non-resident,但是考虑到以下
情况,如果我们2012年联合报税的话,是不是应该报reisdent:
1. 2011年双方曾按resident联合报税(我当年是H1B),是不是曾经报过resident,再
转会non-resident就不太合理?
2. 虽然我的身份在2011年底转成了F2,但是公司在2012年发了一笔奖金给我,我有
2012年的w2。通常F2作为dependent是不应该有收入的,我单独报税可能不太合适,所
以2012年是否仍然可以按resident合报?
3. 2012年孩子在美国出生,dependant是resident。
请大家指教!谢谢! |
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f****1 发帖数: 11 | 20 谢谢。那是否可以这样理解:
CO和IL州的算法是只算本州source的部分,所以我报CO和IL州税的时候依旧是相应的W2
上的工资数。而CA的州税是基于我老公的CA的工资加上他在non-CA source也就是我的
工资的一半。
最后的实际效果是我有一半工资交了两份州税。 |
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e******x 发帖数: 184 | 21 考了下古,发现有人说算有人说没啥关系,只要有offer letter且签证没过期就应该能
进来。当然大家都suggest不要回去,我实在想回,不然也不用到处咨询了。。
还有人说最好公司出示一份准许你回国remote工作的声明就行,是这样么?请好心人解
答~谢啦! |
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x**r 发帖数: 2377 | 22 我们这里的小孩,北航的硕士,要离职了。现在算工资,由于我回美国他们放假,而且
春节我们国家假期一前一后多放了一星期,直到3月前他们还欠公司11个工作日,而3月
份他工作了13个工作日。
我给他按当前工资a元每月,除以3月的23个工作日,在乘上(13-11),所以是2a/23,
可是他说不对,因为3月正好经历了一次调薪,从b调到a,他认为是(13a-11b)/23,大
家说说我怎么教育他,让他转过弯来啊?:) |
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h***m 发帖数: 1869 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
xuer (雪儿) 于 (Fri Mar 19 02:46:50 2010, 北京) 提到:
我们这里的小孩,北航的硕士,要离职了。现在算工资,由于我回美国他们放假,而且
春节我们国家假期一前一后多放了一星期,直到3月前他们还欠公司11个工作日,而3月
份他工作了13个工作日。
我给他按当前工资a元每月,除以3月的23个工作日,在乘上(13-11),所以是2a/23,
可是他说不对,因为3月正好经历了一次调薪,从b调到a,他认为是(13a-11b)/23,大
家说说我怎么教育他,让他转过弯来啊?:)
☆─────────────────────────────────────☆
Alamo (阿拉莫戈多) 于 (Thu Mar 18 14:50:22 2010, 美东) 提到:
看来砖头都不够大不够硬。。。
,大
☆─────────────────────────────────────☆
xuer (雪儿) 于 (Fri Mar 19 02:53:50 2010, 北京) |
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m******s 发帖数: 1494 | 24 如果只有1份email, 只能算1次, 想办法多要几分invitation email? |
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n*********t 发帖数: 258 | 25 一本名为《Advances in XXXXX》的书 在2011 Edition里面介绍了我的两篇文章,格式
很像NewsRX的简单报道:XXX 校 的Dr. XXX 在 XXX杂志上发表了一篇关于XXX的文章,
题为XXXXX,然后就是完全复制摘要。 该章节结束也没有Reference列表。
这算报道吗?我是不是应该和NewsRX的那些报道放在一起?
前几天看到有些人说把NewsRX的报道放在CONTRIBUTION里,即使没有单独列出来CLAIM
也招来了RFE。
大家是怎么看的?不放又觉得蛮可惜的。加起来也有8,9份呢。 |
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b**********4 发帖数: 81 | 26 我有个问题,485的优先日(Priority date)是从485 received date还是I140 批准日
算?
谢谢!
另外我的I140和485是concurrent六月份递交,140是九月份批准,大慨485什么时候会
批?请有经验的人指教。 |
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j****n 发帖数: 307 | 27 我觉得revision's review不应该算,至少我在申EB-1A和NIW没有把它计算在内。
review次数应该指的是“独立文章”数目。现在的稿子,除了被reject,很少有不做修
改就直接被接收的。再说了,交材料时你要把editor的invitation letter打印出来,
而它上面一般都会含有待审文章的title,author names和abstract。IO如果看到这些
信息在两份invitation上几乎一样,会怎么想呢? |
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t***s 发帖数: 1247 | 28 很牛的会议上的牛人做的tutorial,不吹的话有点可惜,但是又不知道能不能算。
会议收费tutorial的资料,只是参加会议的人(并且交了tutorial钱)才有一份纸板的
,网上也找不到电子版,这样的算是citation吗?
希望大家给点意见 |
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G*******5 发帖数: 381 | 29 为什么要算citation呢?用来支持contribution不就好了?
你只要证明这是个牛会议,牛人的报告,然后交一份纸板复印件证明引用了你的工作不
就行了?当然,前提是上面必须要有你的名字或者你的文章。 |
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f*********s 发帖数: 51 | 30 USPS priority mail 5天没收到算寄丢了吗?
13号USCIS网站显示USPS pick up了绿卡,并且给了tracking number,但是自13号
开始,USPS网站上状态始终是:
Priority Mail 2-Day™
Depart USPS Sort Facility
September 13, 2013
KNOXVILLE, TN 37950
Scheduled Delivery Day:
September 16, 2013
$100 insurance included
USPS Tracking™
再没有任何更新。以前用priority mail,一般都是2-3天收到。给USPS打电话,说
他们也看不到更新,说有消息了call back
请问下大家遇到过这种情况吗?
btw,为啥绿卡不能用平信寄啊,真是恶心人,我的welcome notice早就收到了,还连
续两天收到两份 |
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k***g 发帖数: 4904 | 31 请移民律师这种事谁都不是天天干,我有个关于律师行为的问题,自己没有参照物,只
有请大家帮忙,总和大家的经验给点建议了。
我的case比较急,给律师发过去两封推荐信草稿,是打电话询问写法细节后,按律师模
板写好的,5天后律师发回了修改稿,两份都没有任何修改,而是都直接把中间介绍我
工作的核心部分直接全部划掉,然后插入一段之前没给过我的介绍如何写这段话的指南
,说让我按这个方法重新写。我看了指南,发现与我写的没有什么不同,很不解,就又
看了一下修改标记,发现修改标记显示两封信所有修改操作在前后一分钟内完成,包括
划掉两封信里我写的话,以及加入相同的一段指南,且那段指南是贴进来而不是给我写
的。这种做法在律师修改推荐信时常见么?如果算是不负责任,程度算多重?一般如何
处置这种情况比较好呢?
谢谢! |
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F***Q 发帖数: 6599 | 32
前面fakeshawn回复的答案是yes,那么计算最低收入标准的household size是按照4给
算而不是按照实际的5人算,有人能确认一下吗?
另外如果父母同时申请的话,i864 part 3中到底应该填谁?什么都不填?或者只把
family member 1填成principle?或者member 1是principle, member 2是父母另外一
位?
我目前的理解是什么都不填,但就是觉得奇怪,因为principle immigrant跟sponsor的
relationship都没有地方说明。 |
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l**7 发帖数: 3940 | 33 兄弟这些算来算去都是无解的 本来就是些clueless的东西 咱们就开心地来个黄金分割
让大家心里都开心地说:-) thank YOU so much for your hard works, no matter
what outcomes we have or will have! |
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w******e 发帖数: 953 | 34 移民局I-485新政策:体检报告有效期为一年(06/04/2014)
2014年5月30日,移民局发布了一则新政策,规定从2014年6月1日开始,I-693体检报告
从移民局收件日算起有效期为一年。移民局同时规定,申请人也必须在体检后的一年内
将体检报告递交给移民局。
I-693体检报告“Report of Medical Examination and Vaccination Record”是在申
请I-485调整身份这个步骤中,申请人必须向移民局提供的一份身体健康状况的检查报
告。按照旧规定,申请人的体检报告从医生签字之日起通常一年有效,根据不同情况,
体检报告时间超过有效期也是会被移民局接受的。根据新政策,由于移民局规定从2014
年6月1日起体检报告有效期为一年,排期到达后,申请人可以将体检报告和I-485调整
身份申请同时递交给移民局,也可以在I-485申请递交后再递交体检报告。对于已经递
交了I-485和I-693体检报告,但由于排期倒退,案件一直在等待名额的这部分申请人来
说,如果排期在2014年5月31日后到达,移民局开始审理I-485申请件时会要求申请人补
件,递交新... 阅读全帖 |
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L*********r 发帖数: 1201 | 35 和这个版啥关系?
他的事迹不知道算不算极品。我的帖子不是要把凤凰男归类,只是这个AP恰好是凤
凰男。
凰男非常自私,自卑的自负。 态度蛮横。组里的学生比较多,他一直打击别人,争取
跟导师走的很近。但是这个组里的一个师姐一直负责导师的很多事情。他每次做出一些
出格的事情,这个师姐都及时的纠正。于是他对这个师姐一直不友好。况且他说话的方
式总是令人感觉很不舒服,可能与家教有关。
值班室拿钥匙并且登记)开办公室的门,偷偷把这个师姐的论文从电脑里删除。这个师
姐第二天一早去办公室想对论文进行一个小细节修改,发现论文不见了,幸亏这个师姐
前几天备份了一份。她马上去值班室查谁拿钥匙开门,发现只有这个凤凰男登记过。
这个师姐后来把这个消息基本告诉了组里的每个人,原因是该凤凰男想报复她。
接人。他们一行3人早上7点钟 到了机场,晚上11点才回到学校。
,我自己汇报下就可以了。 其中一个同学说一起跟导师交代下,毕竟3个人一起去接的
,每个人接的情况都不一样(他们回寝室的时候正好路过导师的宾馆,那个凤凰男还住
在校外),该凤凰男非常不开心。
个师兄,后来被这个师兄反殴,还受了伤。 这个师兄身体比较强壮。... 阅读全帖 |
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b*****n 发帖数: 17 | 36 感觉挺特别的,顺便转了一下。
他的事迹不知道算不算极品。我的帖子不是要把凤凰男归类,只是这个AP恰好是凤
凰男。
凰男非常自私,自卑的自负。 态度蛮横。组里的学生比较多,他一直打击别人,争取
跟导师走的很近。但是这个组里的一个师姐一直负责导师的很多事情。他每次做出一些
出格的事情,这个师姐都及时的纠正。于是他对这个师姐一直不友好。况且他说话的方
式总是令人感觉很不舒服,可能与家教有关。
值班室拿钥匙并且登记)开办公室的门,偷偷把这个师姐的论文从电脑里删除。这个师
姐第二天一早去办公室想对论文进行一个小细节修改,发现论文不见了,幸亏这个师姐
前几天备份了一份。她马上去值班室查谁拿钥匙开门,发现只有这个凤凰男登记过。
这个师姐后来把这个消息基本告诉了组里的每个人,原因是该凤凰男想报复她。
接人。他们一行3人早上7点钟 到了机场,晚上11点才回到学校。
,我自己汇报下就可以了。 其中一个同学说一起跟导师交代下,毕竟3个人一起去接的
,每个人接的情况都不一样(他们回寝室的时候正好路过导师的宾馆,那个凤凰男还住
在校外),该凤凰男非常不开心。
个师兄,后来被这个师兄反殴,还受了伤。 这个师兄身... 阅读全帖 |
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E****i 发帖数: 36 | 37 在网络上看到一位中国太太称“跟着老公离开华盛顿来澳洲差不多一年啦,越来越喜欢
这里了。刚来时候还很不情愿,觉得都是去不了美国的才会去澳洲,到了才发现不是这
么回事。”那么,今天,咱们就来八一八我大土澳和米国的僧活~~~
咱们先来谈谈全民教育吧……
澳洲因为一共就只有30个大学,而且还全都是公立大学,所以水平都不错,平均水平远
远高于美国大学。相比美国有3000多大学,水平良莠不齐,澳洲政府对于大学的要求严
格多了,所以澳洲大学质量都比较平均,不存在美国那种金字塔似的大学分级。
既然有如此优质的教育……
澳洲华人的整体素质普遍高出美国一大截。据说1980年之前澳大利亚是不开放亚洲人移
民的,澳洲的种族歧视恶名也是那时候叫响世界的。1980年后开放移民,这也造成了澳
洲的亚洲人和美国成分不同,澳洲这里基本是以第一代技术移民为主,一些商业移民,
再加上就是留学生。
澳洲华人大多数是技术移民出身,所以移民的教育程度普遍比美国高一大截,一般来说
找专业工作根本不是问题。
都是有姿势有文化的好公民……那么……
澳洲因为社会稳定,还有不断的移民作为购房主力,房价过去100年的统计基本上是10
年增长... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 这个别说是老外震惊了,就连我们自己都震惊了,毕竟几十年前或者说十年前都还根本
没有进入世界前列呢,结果却在几年之间突飞猛进。
3年前,一下子就天河2号成了世界第一,结果导致美国嫉妒的发狂了,就封锁了对华芯
片技术,结果这么一封锁不要紧,中国马上就自己研发出来了芯片并使用自己的芯片装
在神威太湖之光上,成了世界第一,用了美国芯片的天河2号倒是成了第二名,这就真
的厉害了。
我也挺震惊的,为啥中国会这么厉害呢,以前都没有想过中国能做出来这么多震惊世界
的事情,不过后来想想也是可以理解的。
中国的国土面积已经等同于好几个中等国家了,而且中国人口14亿更是等同于好几个国
家了,再加上汉族人平均智商世界第一,又有钱,又有人,又有地,还有高智商,干啥
啥都行,好多领域都世界第一,也就不稀奇了,只可惜咱们普通人没有参与到这些项目
当中,所以觉得没有尽一份力,觉得还有点惭愧的说。
超算是个挺有用的东西,运用在民用和军用上都是厉害的,中国还要继续努力,看来咱
们是彻底领悟了“不进则退”的意思,美国在超算领域也没有强劲的动力超中国了吧。 |
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H*******0 发帖数: 75 | 39 看到的算福利。 论文不会写,辅导太贵,找找aiweinuolunwen吧如果想自己写,不知
道怎么下手,找他们,在网站注册后就可以跟客
服联系要份outline,或是idea,嗯哼~~~免费的~~~~ 论文写完了,导师不满意,修改
又不知道怎么改,~~~~注册了,跟写手联系要修改意见,嗯哼~~~也是免费的~~~ 论文
修改完了,相似率不知道何不合格,然后联系2 4小时在线客服,跟他们要检. 测 报告
,嗯哼~~~~你懂得~~~~ 要出去旅游,还要写另外的作业,还要出去打工,还要参加社
团活动,论文 没时 间写,找找aiweinuolunwen~~~~~到网 站注 册联系2 4小时在线客
服,嗯哼~~~ |
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P****D 发帖数: 11146 | 41 http://www.livingsocial.com/cities/1711-denver-citywide/deals/3
如题。他是6/22 through 7/9不能用这个voucher,那从现在到6/21这段时间去会太冷
吗?或者7/10之后到它过期之前(10/1)会冷吗?
还有这个算好deal吗?
我等一下打电话问问他们游泳不灵的能不能去。
Colorado Adventure Center
Single Admission for Beginner Whitewater Rafting Trip
$19
Navigating turbulent waters is practically part of your job description.
Make a splash by taking those skills out of the office and onto the river
with today's deal: Pay $19 for a beginner whitewater rafting trip from the
Colorado Adventu... 阅读全帖 |
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p********3 发帖数: 5750 | 42 【 以下文字转载自 baby 俱乐部 】
发信人: pipigou123 (鼠姐虎弟), 信区: baby
标 题: 好吧,咱们给喝全脂牛奶的孩子算个账
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 20 22:57:02 2012, 美东)
两岁以前赞不说了,该喝。因为大脑发育需要大量的脂肪。 两岁至四岁脂肪含量占每
天总热卡的30-35%, 四岁到18岁脂肪占总热卡的25-35%。 注意,注意,大量科研发现
孩子心血管从两岁开始出现问题,如果不注意良好的饮食结构。所以营养协会强调两岁
以上的孩子和成人一眼需要每天控制饱和脂肪酸摄入小于10%。
心血管疾病和饮食直接相关,别单靠你的基因撑着,还有约有1/3的癌症是饮食不当造
成。病从口入,You are what you eat.
就算你的孩子每天吃两份奶制品(或者牛奶或者奶酪或者Yogurt)是来自于全脂的。这
是保守估计。 那么你的孩子吃掉10克饱和脂肪酸,190千卡的热卡。 1-3岁的孩子男孩
总热卡摄入约为850到1300, 女孩750-1250. Say取个中间值1000好计算。 晃荡,接近10
% 的热卡来自于饱和脂肪... 阅读全帖 |
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p**********u 发帖数: 15479 | 43 发信人: Rosemarysoph (RosemarySophia), 信区: ebiz
标 题: Re: 索菲亚,人要学会认错。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 18 21:44:12 2010, 美东)
猪总,你的话我一向是听的。
问题是今天这件事情,我确实是挺冤的。
跟P 认识的时候,是在没有一起在SUTI 的时候就认识了,而且,他去SUTI还是我介绍
的,要是我一开始就是这种欠钱不还的人,相信P 也不会跟我继续做朋友,也不会跟去
SUTI 工作。
P也说了,这些货款是19号之后的,之前我没有欠过他任何钱。
P还说了,这些东西是看在我的份上才去DROP OFF的。
不过我要说的是,这件事情要说个到底谁对谁错,要说清楚很难,P说我欠他的钱,我
说chu老板欠我的钱,大家形成了个三角债。之前P贴的聊天记录,其实没有全面,那天
我是跟他说,作为朋友,我先垫付给你,整个对话是有这个意思的,而P贴的“欠条”
,也确实就是个LIST,是我当初给他清算他DROP OFF的总费用的,要说是我有意要欠P
的钱,那我当初就不会列这个LIST,还跟他算清楚。只是,我在其中也就是一个中... 阅读全帖 |
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o***x 发帖数: 138 | 44 W4是算预扣税用的, 就是说你负担重的话可以先在工资带里少扣掉点, 当然最后交多
少税还是要填了1040 以后才知道, 如果算出来预扣多了, IRS会还给你钱, 如果预扣
少了, 你还得给IRS补钱 |
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t*Q 发帖数: 7840 | 45 碰巧,刚看到一篇有关“爷们”道义的帖子。
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中国男人“狼性”退化 “娘们”男以奴性代血性
深圳人杨武以他最不希望的方式火了,当自己的妻子被凶恶的联防队员凌辱时,他躲在
几米外瑟瑟发抖。面对恶徒家人的百般谩骂与威胁,这个男性的举动匪夷所思。
但如果你认为杨武是最懦弱的人就大错特错了,那些躲在暗处大骂杨武不是男人的人更
渺小。他们既不敢去指责保护不了弱者的制度,也无勇气质疑用人渣“临时工”做挡箭
牌的深圳警方,只敢欺负最柔弱的食草动物杨武。试问这些“道德超人”们,难道诸位
就没对暴力妥协过,没在强权之下服过软?
不管怎样,如今,从生活到工作,男人们的“狼性”确实是在逐渐地退化了。《集结号
》《士兵突击》等影视剧里面的男人气概,或许能够在精神层面让男人们汗颜,但现实
生活中,男人的“野性”要怎样才能够被唤醒呢?
【男人新标签】
“瓷男”
不知道从什么时候起,女人们发现,身边的男人越来越不像男人了,不光是外表变得雌
雄莫辨,就连脾气性格也越来越女... 阅读全帖 |
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s*********5 发帖数: 5637 | 46 照着这定义,仔细打量了一下自己的上海老公,然后忍不住偷着乐,自己总算嫁了个纯
爷们儿。
真正的爷们在中国越来越少了,更多是一种趋向于“娘们”的男人:说话小声小气,干
事磨磨蹭蹭,下个决定也要思考半天。一种中国式的含蓄完全掩盖了男人的那种豪情万
丈,至于像李白式的疯狂、庄子般的浪漫、陶渊明式的“不为五斗米”而折腰的男人正
在逐渐消失。而女人也开始大量地抱怨:现在的男人太弱了,一点爷们的气质也没有。
网络上“要嫁男人就嫁许三多”的呼声一阵高过一阵。这些都足以说明中国女人对男人
的那种真性情的呼唤。
中国的男人们,不要再隐藏那一份保留多年的豪情万丈了,把自己唤醒吧。如果男人真
的能够让自己成为一个真正的爷们,那么在现实生活中就应该独当一面,在感情问题上
就应该“不会让自己心爱的女人流一滴眼泪”,在为人处世上就不会斤斤计较,得理不
饶人。同时,这也是现实生活中一种真男人的标准勇于承担压力和责任,勇敢地为自己
的行为负责,大方地对待身边的人和事,真诚地面对自己的爱情,坚定地活出自我。
爷们的气质不是说出来的,是活出来的。从细节打量自己,你真正算个男人吗? |
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x**r 发帖数: 2377 | 47 我们这里的小孩,北航的硕士,要离职了。现在算工资,由于我回美国他们放假,而且
春节我们国家假期一前一后多放了一星期,直到3月前他们还欠公司11个工作日,而3月
份他工作了13个工作日。
我给他按当前工资a元每月,除以3月的23个工作日,在乘上(13-11),所以是2a/23,
可是他说不对,因为3月正好经历了一次调薪,从b调到a,他认为是(13a-11b)/23,大
家说说我怎么教育他,让他转过弯来啊?:) |
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h********d 发帖数: 364 | 48 刚发现我有一份700多刀capital gain的K-1 (我后来email给他的),CPA好像也没给
算进去。还真糊涂。 |
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w****o 发帖数: 2260 | 49 BSO赚的多。
我宁肯象比尔盖茨那样,一年赚个几百个亿,交99%的税,还剩下几个亿。也比总共只
赚了几万刀,没有交一份钱的税好。 |
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g********e 发帖数: 223 | 50 live to the fullest = 充份发挥+享受一生。除了自己了断的都算吧。 |
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