p******m
发帖数: 300 | 1 小体重，左脚是发力脚，平时在室外塑胶跑道跑，跑后左脚的足弓疼，脚底不疼，就只
是足弓那里疼，一般休息2天就消失了，可是每次跑大概2Km就开始足弓不舒服了，以前
穿普通的平底鞋跑10-20Km从来没有遇到这个情况，请问是不是鞋子的问题啊，我现在
穿的是Kayano 20脚内侧有支撑的那种鞋子，是不是因为以前足弓不受力现在穿这种内
侧支撑的鞋子挤压足弓导致疼痛的？可是右脚一点事也没有
我是正常足，当时买跑鞋的时候店里的人说我跑步落地的时候脚向内侧倾，所以推荐了
这种内侧有支撑的鞋子，现在跑步之后足弓疼要是找原因唯一和以前不同的就是鞋子了
，还是说我的鞋子号码选小了？如果脚的尺码是7那应该买7还是7.5啊？ |
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g******t
发帖数: 18158 | 2 你这是典型的无知者无畏。你去就近找把小提琴拉一个音符，不用你按弦（那会更
难），只拉空弦(E，A，D或者G之一)，要求从弓根到弓尖，弓身始终与琴弦垂直，与
Bridge平行，拉一根弦不碰到另一根弦，弓子到Bridge的距离始终不变，没有平行的滑
动，弓身没有扭动。你做不到。不但你现在做不到，你练半年后仍然做不到。练半年以
后你一拉空弦，练过的就知道你基本功练的怎么样，有没有碰到混饭的蹩脚老师
为什么？自由度太大，可以出问题的环节太多。这个看似简单的动作要求肩关键，肘关
节，腕关节，指关节的协同配合，角度力量各有讲究，弓根，弓尖，中弓的动作要领不
同，要熟练掌握而且能无缝转换。要声音好听就更难了，要求力量来自肩背，要求用胳
膊的自重发音，不能抬胳膊，不能压手腕，不能有多余的力量。Easy to say 啊，有
天分再苦练两年也许能达到拉空弦老师挑不出毛病的水平
SUZUKI小提琴教学法只所以很流行，因为这种方法大大降低初学者的难度。四五岁的孩
子开始连弓都拿不牢。成人的持弓要求拇指在弓杆上，与中指肚隔着弓杆形成一个圆环
。初学的孩子几乎没有人做到，没有那个协调性和力量保证弓不会掉下去，S... 阅读全帖 |
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a****e
发帖数: 2064 | 3 正在用的3/4的弓是从国内花￥800买的，号称是苏木的。前几个月去换弓毛，被那个师
傅把国内的弓贬的够呛，说国内是个人就说自己会做弓。以前一直在国内买弓，估计这
次fullsize的要在美国买了。谢谢你提供的信息。 |
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b**a
发帖数: 695 | 4 你水平如何？你买来是表演么？你如果职业的，你去高师傅那里买个弓还有点意思，你
就业余的，我觉得你就别折腾了。我是不舍得花这么多钱买个弓。 有人说，弓子的价
钱应该是琴的1/3，不过我不信这个。 好弓差弓水平低点的演奏者，根本体会不出。 |
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l*******u
发帖数: 12906 | 5 我最近几年给自己定下了个规矩，一定要每年学会点儿什么。今年夏天学了射箭。
六月初的时候，我在本版上和刀枪版上发帖求助。很快美人爹给了建议去哪里买弓，刀
枪版上的牛人给了更加专业的意见—什么买树挂，买弓箭，什么时候可以弓猎，什么时
候可以弩猎之类。我乃穷人一个，没有纵横驰骋狩猎的胆量和资本，更没那么多银子和
时间，也不想伤及无辜的小动物，所以把计划订为在自己家里后院自学。
先去看了sports authority和cabela’s，积累了点感性知识。好多名词术语不懂，什
么cams，riser之类（其实现在也不太懂），回家就问mr google。觉得差不多到了一瓶
子不满半瓶子摇的状态了，去Portland买的弓箭（不好意思为了省点税）。试了几把弓
，最后挑了个76磅两个cams的。我的另外一篇征文说了，我这个时候由于加强锻炼，我
已经可以稳定地拉一百多磅半分钟不抖（gym里测的），所以拉76磅是轻而易举。箭么
买的30寸的，其他几个指标没记住，是不是和速度有关，反正也不狩猎不杀人。家里后
院是green belt，所以可以放心地练习。什么三四十磅的弓的瞄准方法根本就不用care
，直接... 阅读全帖 |
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i*****g
发帖数: 6926 | 6 学飞不错！
我最近几年给自己定下了个规矩，一定要每年学会点儿什么。今年夏天学了射箭。
六月初的时候，我在本版上和刀枪版上发帖求助。很快美人爹给了建议去哪里买弓，刀
枪版上的牛人给了更加专业的意见—什么买树挂，买弓箭，什么时候可以弓猎，什么时
候可以弩猎之类。我乃穷人一个，没有纵横驰骋狩猎的胆量和资本，更没那么多银子和
时间，也不想伤及无辜的小动物，所以把计划订为在自己家里后院自学。
先去看了sports authority和cabela’s，积累了点感性知识。好多名词术语不懂，什
么cams，riser之类（其实现在也不太懂），回家就问mr google。觉得差不多到了一瓶
子不满半瓶子摇的状态了，去Portland买的弓箭（不好意思为了省点税）。试了几把弓
，最后挑了个76磅两个cams的。我的另外一篇征文说了，我这个时候由于加强锻炼，我
已经可以稳定地拉一百多磅半分钟不抖（gym里测的），所以拉76磅是轻而易举。箭么
买的30寸的，其他几个指标没记住，是不是和速度有关，反正也不狩猎不杀人。家里后
院是green belt，所以可以放心地练习。什么三四十磅的弓的瞄准方法根本就不用c... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 7 等deal，找功能简单的。road trip到印第安部落转转，跟当地人聊聊，买看上去最土
的。
我玩弓起源于看过的一段网络小说。某志得意满的成功人士携女友在水边宿营。半夜上
厕所，迟迟没回来。女友出去一看，后脑中箭气绝。杀手从水路来，从水路走，了无踪
迹。箭不是枪，买弓买箭都不用登记，根据箭根本查不出弹道和弓的型号。复合现代弓
威力强大，成年鹿都可以一箭穿心。水边如果有水流的声音，有树丛掩盖，更加不容易
发现杀手。硬弓的瞄准和枪差不多，只要够硬，近距离内根本不用管箭道受风的影响。
放箭之后，和开枪不同，手上没有任何火药残留。就算找到了弓，找到了杀手，也没法
证明是这张弓发出的箭，要是枪就很容易通过弹道证明这把枪是凶器。 |
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b**s
发帖数: 4571 | 8 玩啥弓？long bow, recurve, compound, crossbow? 从实用的角度，上后两种。如果
你的州archery season不区分compound bow和crossbow, 那crossbow更实用，因为速度
快，射程远, 穿透力强。不过，从玩的角度，正好反过来，compound比crossbow好玩，
传统弓比compound和crossbow好玩。
我买弓的时候还在Boston。麻省把crossbow和firearm放在一个season，除非你有医生
证明说你拉不开40lb的compound bow，才允许你在弓猎季节用crossbow. 所以我买的弓
是compound bow。牌子和型号都nightrunner推荐的，是bowtech下属的一个牌子。
bowtech在这个领域技术领先，至少当年是这样。
我原来在麻省有个弓猎师傅，但没学多少就搬家了。好多东西都是跟nightrunner学的
。我刚刚升级的箭，也是紧跟他的脚步。他对这些很有研究，更多的让他来回答吧。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 9 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: Thor (假打), 信区: GunsAndGears
标 题: 又买了一把一模一样的弓
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 29 22:17:30 2012, 美东)
原来那把Fugitive退掉了，并且给钻石写信看它们有没有改进的那个部件。两星期了，
钻石厂家还不给我回音。不能等了，没弓没法谢箭呐，还是得去整一把。
到BASSPRO选弓。看了PSE，花里胡哨的，挺好看。小二说你看，上下都是双LIMB，还有
那么多的静音装置，活动的部件越多，越响。想一想，也是这个道理，放弃了PSE。
QUEST G5看着很结实，但要800+。我的巴结特还是600，这个超出太多，不考虑了。
REDHEAD BLACKOUT，小二说这个弓基本上就是DIAMOND OUTLAW的拷贝，并且就是
DIAMOND厂家帮做的。看了DIAMOND DEADEYE，小二说那个弓速度很快，但很挑剔，调试
废时间，而且对箭的要求很高，不然精度会很受影响。左看右看，觉得还是俺原来的
Fugitive合适。最后还是拿了一把Fugitive。
... 阅读全帖 |
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e*********o
发帖数: 72 | 10 买弓的话, 估计要根据小朋友的水平决定. 一般苏木弓比较好, 但是价格很高. 低于
500usd的都不会太好. 可以买coda的碳弓, 不过也要几百美金. 如果初级的,买
brazilwood弓,几十美金就可以了. 仅供参考 |
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v********8
发帖数: 163 | 11 国内制弓师处直接挑的，白象牙配件的苏木弓，5000人民币。现在白象牙已经被禁了，
在这边买应该非常非常贵。
琴弓的材质非常重要，现在巴西苏木涨价非常厉害，巴西本国也在限制外卖，弹性好的
巴西苏木弓现在在中国已经至少8000起，两万多拿来美国参赛的我也试过，确实是好，
也确实贵起来了。
老美做的就普遍要贵些了，当然有人不喜欢买国内制造的东西就另当别论了。我有些同
学的琴动辄三万美刀以上，也不觉得比我的音色好到哪里去。拉琴的人主要看的还是性
价比， |
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S*****y
发帖数: 2798 | 12 是姓高。有去年圣诞节就排队的现在还没拿到弓，最近又有台北的向他order几支弓，
所以如果我们打算order，最早半年以后才可能给做。
Shar Music有In Home Trial，可以试7-10天；可是高师傅说那儿的弓不行，老师也认
为如果在Shar Music买，以后还是要再买一支好的，等于要花两次钱。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 13 旧弓不好说啊，如果你对compound bow不了解，不知道该看些什么，花300买个旧弓，
过一段时间发现不满意，不值哦。Google一下“buy used bow”。
300左右可以买一个新弓了。前几天有位同学买的PSE Rally，也就是300出头吧？ |
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c*******r
发帖数: 1243 | 14 今天第一次拿这张弓去靶场射了下。太惨了！10码竟然有两箭脱靶，这个是室外靶场，
两箭都扎草丛里去了，不过总算人品不错，最后都找回来了，不然损失就太大了。
我这个箭应该没问题，用的是我以前淘汰下来的Carbon Express Maxima 250。我以前
用在60lb复合弓上，用这个50lb反曲应该正合适。
加了箭羽10码远，箭都能直插入靶。后来发现，如果form正确，我找到某个基准点，10
码还是能射中两寸的圆，就是很不稳定。不稳定的原因主要有两个，一个是我射复合弓
习惯了，开工后总是要找个点来瞄准，可这弓上偏偏没有准星，所以造成每次的瞄准点
不同；二个是由于找瞄准点，所以hold弓的时间有时候过长，50lb全力hold时间稍长还
真有些吃不消，手臂抖动得厉害。
说到磅数，还幸亏买了50lb，我这两天在家拿这张弓当拉力器使用，没事儿就拉上两下
，几天下来感觉现在开弓和hold越来越轻松了。假以时日应该可以轻松handle这把弓。
我现在越来越对用传统弓打猎有兴趣了，下个猎季如果条件允许我也许会试试。为了尽
快提高精度，我研究了下，下单买了SRF sight，网上对于这个瞄具打猎好评不... 阅读全帖 |
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T**r
发帖数: 7016 | 15 同等高手还给咱们科普一下。俺绝对不是高手，只知道hunting bow和target bow的区
别一是draw weight，猎弓追求的是杀伤力，所以设得一般较重，60-70磅。靶弓追求精
准，一般设在40－50磅。
猎弓和靶弓的形状也不一样，由于精度的考虑，靶弓的弓臂更长。
请高手补充。 |
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c*******r
发帖数: 1243 | 16 我定的sage传统弓今天终于到了。装上试了试，感觉要打好传统弓相当的不容易啊。
我的弓是50lb的，不休息，带手套拉过2-3下后再开弓就明显感觉吃力了，需要休息下
才行。而且确实不能hold很长时间。由此感慨发明复合弓的能工巧匠真是伟大啊！
我在后院试着射了几下没装箭羽的箭，距离6-7码到10码，但是发现开满弓箭射入靶子
几乎有45度向左偏（我是左手拉弦），这个是不是我的射箭姿势有问题，还是弓太硬，
造成我动作变形？我如果不开满弓，好像箭就偏得不厉害。我给儿子买了把15lb的小传
统弓，我用那张弓射10码，箭都能直插入靶子。 |
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A***a
发帖数: 1799 | 17 今天去了专业鞋店,才发现以前一直错得厉害.
错误一: 一直以为自己是Neutural pronation,结果被高知是Weak over pronation.需
买stability shoe.
错误二: 一直买NORMAL SIZE 的鞋,没想到2E (WIDE)的fit 得更好,这下省心了,好多网
上的DEAL很难买到WIDE的鞋子,乖乖在LOCAL店里买了.
将将经过吧:
1,先让我光脚走了一段,然后很肯定得告诉我是Over pronation.
2,量脚的尺寸,坐着量一次,然后站着量(脚在站着的时候会大些) 我的尺寸居然是7,(7
寸金莲?),但我的脚明显很宽,再加上我的足弓很高(虽然是Slight over pronation).所
以给我的鞋子都是8.5 2E的.
3,一共试了三双鞋: Ascis GT-2120, Saucony ProGrid Omni 6 Ultimate, Brooks
Adrenaline GTS 7,
Asics 2120脚掌部分感觉很宽畅,但足弓处有些紧, PASS
Saucony的足弓那倒是舒服了,但感觉有点挤脚,虽然是WIDE的,但还是不够 |
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m*****g
发帖数: 320 | 18 先看自己哪只眼dominate，决定用右手弓还是左手弓。一般的组合是右眼dominate用右
手弓，方便瞄准时挣两只眼。
最重要的是draw length，可以用臂展/2.5估算，最终决定最好是到店里实际测一下。
draw weight一要看当地的法律，北卡这儿compound bow hunting最小35lb，recurve最
小45lb；二要看自己的需要，不打熊啊牛啊之类的，50～60磅足矣。一般认为180lb的
成年男子开70lb弓没问题，这个重量也是猎弓最常见的。
IBO speed仅供参考，印象中是300gr或者推荐的最小安全箭重（5gr/draw weight）在
30寸拉距下的结果
详细内容推荐参考这个网页：http://www.huntersfriend.com/bowselection.htm |
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T**r
发帖数: 7016 | 19 价格和枪相仿，但幅度没有枪那么大。收藏弓的人也不多，一般都是买一把用一把，这
玩意儿占地方，旧弓也不保值。箭的消耗比起子弹来说还是相对要低些，一支箭加训练
箭头一般就在１０刀左右，只要不射飞，不追尾，箭的寿命还是能坚持一些时间。猎箭
头差不多１０刀一个，但平常不会用，而且打猎的时候也多半是等了一天却只射出一支
箭。
船长可以试试，不打猎，射靶子都有意思。以您的体格，拉个１００磅的弓应该不成问
题。那个箭飞得嗖嗖的，７０米外正中靶心的感觉比打枪还震撼哦。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 20 厉害，出手不凡，４０码那么小的盖子看都看不见。
我其实刚开始这个运动不久，所以买弓的时候没有做啥大研究，只是听几位老师说，
Diamond的弓性价比高，于是就买了这个。买了之后，觉得还是很满意。这个型号(
Fugitive)比最热门的Outlaw的brace height最小，速度更快，但意味着更不forgiving
。一些小问题都被放大了。
我还一直在精度上徘徊，最主要的原因还是手不够稳，这个还得多练。其它的原因就是
这个弓的forgiveness比较低，拉力大，把箭和其它附件的缺陷都放大了。５只箭中，
感觉只有一两只比较稳定，其它几只都有规律地有一点偏，这个可能是箭本身的原因。
这一批箭还没有来得及标上顺序，等标上顺序之后可能就很快知道。
再有可能就是箭台的影响，我现在是一个hostage三牙刷箭台，多多少少可能速度和准
确有一些影响。正在纠结要不要买一个drop away箭台。今天靶场看到两个QAD drop
away rest的实战情况，一个是$60的model，另一个是$110的升级model，$60的那个就
擦fletching，可能是drop下去后又弹回来，正好遇到fle... 阅读全帖 |
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d**********g
发帖数: 2014 | 21 我去店里试过一个弓，知道自己的拉长度和拉重度。射了2箭，挺准。
网上买了，不合适可以去店里调试。
网上便宜这么多，很难阻挡诱惑。我买了pioneer xp。旧型号，新弓。
我有tree stand，iphone deer call app。
我们州shotgun季节很短，2-4个周末，头2个周末也就是第一季还能看到鹿，第二季鹿
狡猾了，基本看不到。
弓可以猎3个月。弩只能第二季。 |
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z****b
发帖数: 2959 | 22 本人低足弓，肯定有overponation，双足形态也差不多，以前一直瞎穿鞋，也没觉得有
啥不对，最近减重复跑，觉得真不行了，跑个1，2miles，双脚就发麻，再坚持的话左
腿的胫骨前肌和腿肚子就开始酸麻胀痛，直到不能坚持；
去new balance量了那个鞋垫测试机器，结果是推荐420型号的鞋垫，反正就是低/平足
弓，于是小二就推荐了两款stability的跑鞋，结果一穿，发现足弓靠下一点最肥的那
两块都硌得慌，不要说跑步，走一段估计也得打水泡，没办法，只能买了一双
superfeet copper鞋垫回家，塞到俺的Nike free 7.0里面一试，别说，还挺管用，脚
跑长了还是有些麻，但腿部肌肉打酸麻胀痛没有了，足弓能明显感觉到鞋垫的支持，但
由于比较柔软并且贴合足底，绝对不会打水泡，总之很舒服
难道我这种脚型就穿不了stability的鞋子了？各位有啥经验或推荐嘛？ |
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m********t
发帖数: 121 | 23 来自主题: Literature版 - 电影《弓》 年纪越大，人越是懒散。很久不看小说写文章，只是偶尔从视听空间里下意识的寻找文学
元素。《弓》大致是这样一部电影，让我久未开垦的文学脑区又放了几颗电火花。
向来对韩国电影没有什么信心。日本出了数位电影大师，而且是江山代有才人出，各领风
骚若干年。中国电影里也有一些作品闪烁着大作的光芒，比如《牯岭街少年杀人事件》，
《悲情城市》，《鬼子来了》，及《站台》。韩国电影最多的却是商业气。最近买了一部
《春夏秋冬，又一春》，看了一半就放弃了。觉得导演除了会布置画面意境，说故事的本
领太差。
要不是我的一位朋友推荐了《弓》，才开始对韩国电影多长了点信心。《弓》和《春夏秋
冬，又一春》是同一导演金基德的作品，但弓要比《春》有意思多了。金基德是个艺术片
导演，但在我看来是个无趣的艺术片导演。他不强调人物对白这样有意思的元素，如《鬼
子来了》，也不追求故事的合理性，如《悲情城市》。当然我觉得他最大的问题是在细节
的处理上很无趣，没有多少创见。坦白的说，就是带着商业电影的俗气劲。这样的毛病，
在《弓》里也是比比皆是。当然，他八成也有自己的苦衷。这种反熵的作为自不是件容易
的事，尤其是在韩国，我想他恐怕不得不 |
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d**********g
发帖数: 2014 | 24 我去店里试过一个弓，知道自己的拉长度和拉重度。射了2箭，挺准。
网上买了，不合适可以去店里调试。
网上便宜这么多，很难阻挡诱惑。我买了pioneer xp。旧型号，新弓。
我有tree stand，iphone deer call app。
我们州shotgun季节很短，2-4个周末，头2个周末也就是第一季还能看到鹿，第二季鹿
狡猾了，基本看不到。
弓可以猎3个月。弩只能第二季。 |
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l*******u
发帖数: 12906 | 25 missouri哪里买弓弩比较便宜？大概多少钱？我看的这两个网上报价是850。多谢。
【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: lihuahuhu (huhu), 信区: Seattle
标 题: 弓和弩哪一个更好学
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 1 17:45:11 2011, 美东)
夏天想学学射箭，体会下冷兵器的魅力。附件中的弓和弩的射速都能达到300fps（差不
多200mile/hour，应该和飞机起飞的速度相当）。哪一个更容易学？个人感觉弩省力一
点，拉弓的话可能玩几下就累了（如果能减肥可以考虑）。
有hunting license，应该不用特殊的弓箭狩猎license了吧？希望能射中个兔子或者松
鼠，不知道多长时间可以做到。
外行，所以网上买肯定不合适，除非有大拿推荐；西雅图附近哪里有比较好的店买这类
东西呢？
西版上我记得有st louis（拼写正确？）来的。这类东西是不是在密苏里州卖的便宜不
少？ |
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d*******s
发帖数: 15155 | 26 之前从一个退役警察手里买的猎弓，去sportsman调了一下力量（减到60 lbs），和
release，顺便新买了一套用于打靶的箭（之前的箭杆很硬，打猎用的）。
今天拿到field去试射，顺便调一下准星。
距离大概是30 yards左右，靶子在下面。
这是最后一次试射的图，除了刮风干扰的两支，其余基本上还算比较consistent吧，毕
竟我也不确定是不是我自己持弓姿势有问题（这次时间比较紧），有待下次检验。 |
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d*******s
发帖数: 15155 | 27 之前从一个退役警察手里买的猎弓，去sportsman调了一下力量（减到60 lbs），和
release，顺便新买了一套用于打靶的箭（之前的箭杆很硬，打猎用的）。
今天拿到field去试射，顺便调一下准星。
距离大概是40 yards左右，靶子在下面。
这是最后一次试射的图，除了刮风干扰的两支，其余基本上还算比较consistent吧，毕
竟我也不确定是不是我自己持弓姿势有问题（这次时间比较紧），有待下次检验。 |
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c**********d
发帖数: 907 | 28 我没记得说什么不可能 我就记得我大概是说如果不是奔着专业方向的目的不要学小提
琴比较好 因为lz说了他只是想让孩子培养音乐情操 但是后来又说不光想学小提琴还想
让学钢琴 我觉得这就不光是为了培养音乐兴趣的感觉了 比较push
我确实刚开始打消lz的积极性来着 因为见了太多这样那样的家长 认为自己的孩子非常
牛 这个也想学那个也想学 到最后什么也没学成 如果孩子真的很厉害我当然是鼓励学
下去的 刚开始lz没说他家孩子什么表现我就没觉得是个天才儿童不行么
俺相信版上大部分的家长都是希望自己的娃培养点音乐细胞就得了不是非冲着大师去的
那位啥其他的乐器都能培养的话非得挑最难的小提琴呢 凭我小时候的苦难经历我不希
望往有其他可怜的孩子 如果不喜欢小提琴的话还要经历这么一段磨难
你说我见不得别人比我好有点可笑了 比我好的人多了 我不过就是奔着专业练的 练到
半道刹车了 见到的学的好的不好的太多了 我爸的学生在中央音乐学院的就好几个 教
过的学生成百上千 现在不教学好多年还有很多人来找要学琴 我见不得比我好的我岂不
是早就得嫉妒得发疯了
我没学的那么专业 但是业余里面也还可以 考级也拿了10级 怎么... 阅读全帖 |
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T**r
发帖数: 7016 | 29 我觉得你不买一把崭新的不会甘心。
新的弓的形状不一样，上下弓臂更趋于平行，这样的弓发射后震动更小。
这也是为啥有些弓明明看着没有问题，为啥人就卖了呢？ |
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T**r
发帖数: 7016 | 30 原来那把Fugitive退掉了，并且给钻石写信看它们有没有改进的那个部件。两星期了，
钻石厂家还不给我回音。不能等了，没弓没法谢箭呐，还是得去整一把。
到BASSPRO选弓。看了PSE，花里胡哨的，挺好看。小二说你看，上下都是双LIMB，还有
那么多的静音装置，活动的部件越多，越响。想一想，也是这个道理，放弃了PSE。
QUEST G5看着很结实，但要800+。我的巴结特还是600，这个超出太多，不考虑了。
REDHEAD BLACKOUT，小二说这个弓基本上就是DIAMOND OUTLAW的拷贝，并且就是
DIAMOND厂家帮做的。看了DIAMOND DEADEYE，小二说那个弓速度很快，但很挑剔，调试
废时间，而且对箭的要求很高，不然精度会很受影响。左看右看，觉得还是俺原来的
Fugitive合适。最后还是拿了一把Fugitive。
两把Diamond，呵呵，越看越帅哦。 |
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a***a
发帖数: 40617 | 31 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: qianyuan (mikeqian), 信区: Fitness
标 题: 问个卧推的问题，谢谢
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 15 14:46:12 2011, 美东)
最近想买弓，说要干掉白尾鹿的弓需要买60-70磅的才行，有同学说要卧推140磅才拉得
动。我也觉得好像古代能拉强弓硬弩的都是很牛的人啊，担心自己拉起来吃力。
我没有上过gym卧推，想问一下，这个卧推是不是和双臂曲撑需要的力量差不多啊？我
倒是能双臂曲撑30来下，按照我体重148磅，是不是就差不多能卧推140磅了呢 |
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q******n
发帖数: 649 | 32 最近想买弓，说要干掉白尾鹿的弓需要买60-70磅的才行，有同学说要卧推140磅才拉得
动。我也觉得好像古代能拉强弓硬弩的都是很牛的人啊，担心自己拉起来吃力。
我没有上过gym卧推，想问一下，这个卧推是不是和双臂曲撑需要的力量差不多啊？我
倒是能双臂曲撑30来下，按照我体重148磅，是不是就差不多能卧推140磅了呢 |
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f**s
发帖数: 2225 | 33 改天去店里测一下自己的draw length and weight
这弓哪里有卖的？
弓是不是不宜在网上买？ |
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M*******n
发帖数: 1165 | 34 比较困难，上过猎课有个猎人朋友聊过，一般买组合弓，根据身高定制，自学容易伤肌
肉或者伤弓，更怕养成不好的射箭习惯，最好找人学。 |
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l*******u
发帖数: 12906 | 35 如果文章违反版规，致以歉意并请删帖
【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: lihuahuhu (huhu), 信区: Seattle
标 题: 弓和弩哪一个更好学
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 1 17:45:11 2011, 美东)
夏天想学学射箭，体会下冷兵器的魅力。附件中的弓和弩的射速都能达到300fps（差不
多200mile/hour，应该和飞机起飞的速度相当）。哪一个更容易学？个人感觉弩省力一
点，拉弓的话可能玩几下就累了（如果能减肥可以考虑）。
有hunting license，应该不用特殊的弓箭狩猎license了吧？希望能射中个兔子或者松
鼠，不知道多长时间可以做到。
外行，所以网上买肯定不合适，除非有大拿推荐；西雅图附近哪里有比较好的店买这类
东西呢？
西版上我记得有st louis（拼写正确？）来的。这类东西是不是在密苏里州卖的便宜不
少？ |
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r*****p
发帖数: 531 | 36 我有过同样的问题，就是脚底足弓附近什么撕裂一样的疼，最重的时候会肿。做过
research，没有什么特别确凿的说法，自己估计可能是以下几个问题
1. 看一下你是不是flat foot但是穿了为high/normal arch设计的鞋，有可能是硌的
2. 确定一下是calf是不是经常特别的紧，有可能是calf肌肉一直紧绷把足弓附近的筋
拉伤了
关于防治：
1. 我当时是修养了2-3个星期+cross training
2. 多strech calf，可以买个类似的这种东西，很有效（下面的这个太贵啊，别买，自
己找deal或者动手做），或者找比较矮的台阶其实也一样
http://www.amazon.com/Slant-Board-Adjustable-Calf-Stretch/dp/B002ZDURJ4
GOOD LUCK |
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S*****a
发帖数: 124 | 37 (3) 尊严和人权
余文里提到妓女是又一次对林昭烈士的侮辱，不过这回比起上回情节并
非十分严重。
余又把弓和妓女作了一回比较，相同点是拿身体赚钱，不同点是一个给
党，一个养家。身体赚钱是没什么了不起的；芝加哥著名经济学家
FRIEDMAN就也认为长相，聪明和继承的家产并无本质区别，都属于个
人资本，可用于再生产。不同点也归纳得基本正确。但不幸的是余文里
有些自己都不是很清楚的东西。如果想用妓女打击弓，大可不必宣扬妓
女不卑贱的理论，自可撰文单独论述，而且该文我一定再拜读，如果不
是，就大可不必引进这一话题，侮辱先烈，降低文章的专一性。
(4) 两万块钱
这两万块那里去了呢？
(a) 某党员某日囊中羞涩，挪用一些去嫖，帮助广大妓女同志们养家糊
口。
(b) 陕西省西安室最新营造新式监狱，采购大批警棍警犬防止越狱情况发
生。该监狱曾在89年关押大批反革命暴乱分子。
(c) 江总书记最新采购波音七八七客机，由於飞机内检测出窃听装置，飞
机搁置。
那些人需要这两万块钱呢？
(a) 我家乡有一些厂矿工人下岗后无钱买米，只能几家凑钱买一袋。
(b) 我家乡某工厂下岗女职工两个儿子双双考上大学后，母 |
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s*****r
发帖数: 152 | 38 看图上好像是只能选其他牌子或型号的弓，而不是samick sage包括在这个package 里？
如果是package可以选samick sage弓，就算不上课，$170也应该是不错的deal了。我去
年买samick sage的时候，找了几家网站，$129是最低价了。package里的箭和bow
stringer也要$40左右了， |
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s*****r
发帖数: 152 | 39 看图上好像是只能选其他牌子或型号的弓，而不是samick sage包括在这个package 里？
如果是package可以选samick sage弓，就算不上课，$170也应该是不错的deal了。我去
年买samick sage的时候，找了几家网站，$129是最低价了。package里的箭和bow
stringer也要$40左右了， |
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C*******d
发帖数: 15836 | 40 万事有度。一般cul-de-sac的反弓因为车流极小，所以反弓不强，一般应该问题不大。
否则很多人就
没法买房子了。 |
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Q****r
发帖数: 7340 | 41 刚开始不觉得反弓有什么问题，反正小区路也小，开车也慢，最近体会到，反弓的房子
太差了。
我家在坡上，下坡的时候，末端的房子反弓，每次一不留神就要上他们家的草坪，提前
20米，回过神。早上，他们家门口还停了一辆车，好嘛，我开在马路正中间，直行都要
撞他家的车。要弯个大弯才绕过去。门口要是有小朋友，多危险啊。 |
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y***j
发帖数: 11235 | 42 are you sure?（x容易开到x对面把。而且溜车也是往外溜。
你说的这个是传说好风水因为弓对着别人，反弓是)x弓对着你自己。 |
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Q****r
发帖数: 7340 | 43 我刚上马路，就下坡，2秒钟后就有一个反弓
回头看一下车库，就要上别人家的草坪了
在我家是看不见坡下有一个反弓的，开过一栋房子才看得见，但是离反弓不远了 |
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k**********i
发帖数: 8706 | 44 各地打猎法规要求对弓的磅数要求也不一样
马里兰州打鹿的弓要求是：
竖弓拉满至少30磅
弩至少75磅 |
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c*******r
发帖数: 1243 | 45 这个比较危险，察看停止螺丝是否安装位置正确、是否松动、还有draw length模块是
否匹配。
我猎友多少年前买的一张弓出现类似情况，当时他的停止螺丝松脱，我们也不得要领就
给安上了，结果射箭过程中有的时候会把弓拉过停止位置，他的弦好像也是挂住，当时
不懂，一摆弄弓板回弹，弦弹到他的手上，立马见骨头。好在没有崩掉枝头。后来拿到
弓行一检查，发现那个停止螺钉安错位置了。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 46 没有找出来，我猜可能是它的cam安装上有些松动，拉开之后有点偏。还有一个原因可
能是draw length没有设好，每次full draw之后还有余力，时间长了对stop pin的冲击
积少成多，让cam的位置变形了。我看过其它弓的设计，比如bear有几款，它cam上的
stop pin是作用在limb上的，当cam转到一定位置，这个pin挡在limb上阻止继续转动，
而不是cable上。
Diamond系列，包括给Redhead做的弓都是cable stop pin设计。已经写信给Diamond看
它有没有什么改进的stop pin。它还没有给我回音，我也不想等了，没弓没法射箭。如
果Diamond有改进最好，没有也无所谓，我以前那个可能就是一个个例。我自己再调整
一下draw的习惯，试试在full draw之后控制力量，减小对pin的冲击。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 47 你足弓高还是低？HS4为高足弓设计，跟tarther为低足弓应该稍有区别，你实际试穿两
者，足弓区别明显吗？【 在 Isagain (对景往事) 的大作中提到: 】 |
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g*****t
发帖数: 776 | 48 500美金？枪店里量产弓绝对可以买一把，CNC车出来的。我是自己手工做的，从选料开
料打磨，一把弓要4到5天，500美金我去脱料作，连minimal wage都拿不到。侬可以去
看看迭达弓匠手工制作的价钿。LOL |
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b**s
发帖数: 4571 | 49 除了调拉力，是否还按照你的身体把弓重新tune up一下了？比如draw length和peep。
每个人的体型和脸型都不同的。从照片上看，你的姿势不舒服，可能弓还需要细调。
左手是推不是握，握会造成射箭时弓的转动。 |
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