J*****i
发帖数: 2622 | 1 咱缺少的是一个grand plan，并且stick to it。想起来什么就乒呤乓啷一阵狂敲。也不管在不在点子上。
三五分钟听不到回音，立马全盘否定，另作打算。
干什么都行，但得有个缜密的（长期）计划。 说话做事要得体，符合这里的政治游戏规则，不然跟X民有什么区别？很失credibilities. |
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x********n
发帖数: 1188 | 2 呵呵，看了版大的弹头贴，今天乒呤乓啷之后，花了15分钟奋力刨坑去了，刨得一头灰，刨得如下一
些纪念品。 |
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x**w
发帖数: 7947 | 3 7月11日飞往阿姆斯特丹，8月4日回国，彭伟国在阿贾克斯进修了三个多星期，时间不
长，但他说，对他的教练生涯帮助很大。大到建队理念、训练方法，小到热身赛安排，
甚至是奖金制度，他看到了什么才是真正的百年俱乐部。
■新快报记者林炀（图：受访者提供）
谈训练
训练方法大同小异但质量和投入度强太多
从训练方法上看，阿贾克斯并没有什么特别。彭伟国说，现在全世界的训练方法大同小
异，如果要说区别，那就是人家练得更细，“基本上阿贾克斯每堂训练课都是分练，斯
塔姆带后卫，博格坎普带前锋”。
赛季前，阿贾克斯的准备期只有6周时间，但训练质量要高于国内，运动员的投入度更
高，根本不需要教练任何鞭策。“投入度、训练的态度，这是咱们欠缺的”。放假前，
教练会给运动员安排部分体能任务作为家庭作业，因此运动员返回球队时还能有不错的
体能储备，赛季前训练就可以以有球对抗为主了。
阿贾克斯每次约热身赛，一约就是两个队，下午替补阵容打一队，晚上主力阵容打另一
队。先打弱一点的对手，一场赢个十几个球那种，有球对抗，来回往返有氧训练，再慢
慢找强一点的对手，直到赛季前一周的超级杯，对阵阿尔克马尔。
“职业、自觉、素质高，... 阅读全帖 |
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j******e
发帖数: 388 | 4 人大附中向来以放任自流著称，老师几乎懒得管学生。而我们高二的时候。班主任对我们
说：“新年晚会干什么呢？要不，来一个舞会吧。”于是全体出动，开始学交谊舞。想来
，让快高考的孩子去学不务正业的会带来早恋倾向的跳舞，估计也只有人大附中会这样吧
。
反正，当时也没想那么多。只是大家撸起袖子，乒呤乓啷把所有的课桌椅子搬出教室，摞
到走廊里。一下子，狼藉遍地，尘土飞扬。然后就近抓一个异性，如果抓不到同性的话。
五十几个人就在那个满是飞尘的狭小教室里开始群魔乱舞。踩人几脚，被人踢到，简直太
正常了，而我，不幸成了最悲惨的一个。和我跳舞的是罗征。现在想来应该是一个高高大
大非常帅气的男孩子。但当时我只是觉得他是一个不会带舞的笨蛋。因为在那个小小的教
室里，不知是那个缺德鬼绊了我一脚，而他，居然没拉住我。我就这么在全班众目睽睽下
摔了一个四脚朝天。然后，所有的人都停下来，围过来，问我怎么回事。我羞愧得几乎都
想当场消失。帮帮忙，这可是我第一次跳舞耶，而且还是在一个依然幻想王子公主的年龄
，L袦V*H〝)扡倵I2I%2σ挍倒XiTkr睬"営J (
(牏剦&:
Y:d倖B奣蓞,擌QR 胑0)攰姧1ID |
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h******o
发帖数: 96 | 5 这次回国在北京停留了几天，天气比较冷，也没什么好玩的，我先生的同事A（一个白
人，被他们公司调到国内工作，和人在三里屯合伙了一家酒吧，以前和我先生是还不错
的朋友）邀请我先生去三里屯他的酒吧里喝一杯，感受和体验一下北京最有名的酒吧街
、夜生活和时尚。
我这人比较保守，或者说有些out，结婚到现在，我还没去过那种酒吧（也就是夜店，
国内国外都没去过，音乐酒吧倒是去过几次），一来对饮酒没有什么嗜好，二来不喜欢
那种嘈杂的地方，三嘛，是压根没有想过要去那种地方，因为没需求……
我在北京读书四年，除了有时候会去朝阳区看朋友，我的大部分活动基本上就局限在海
淀区，三里屯虽只是听过，但也知道名声不是怎么好，我其实不是很想他去，可又不能
阻止他不去，他大概也看得出来我的想法，还是带着我一起去了。
我们在北京租的车，晚上七点多开过去的时候，就一直堵，找了半天才找到个停车的地
方，下了车。我先生刚下车就有个人凑上前来，一脸笑意，看到我出来也没走开，而且
说话也没避开我，居然是拉皮条的。我先生虽然听得懂中文，可他这个ABC要听得懂皮
条客说的那些暗话也有点难，我就插嘴说我们找人，报了个地址问那人，那人觉得... 阅读全帖 |
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j******e
发帖数: 388 | 6 响应版主要求，发一个N年前写的非常非常老的，非常非常非常长的文章
给出摘要：青春期学生迷恋歌台舞榭的心路历程
我有好多年没看这文章了，现在看了，唯一的感想如下：“好在当年已经有电脑，要是
用笔写，得费多少管圆珠笔芯啊！”
1 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
人大附中向来以放任自流著称，老师几乎懒得管学生。而我们高二的时候。班主任对我
们说：“新年晚会干什么呢？要不，来一个舞会吧。”于是全体出动，开始学交谊舞。
想来，让快高考的孩子去学不务正业的会带来早恋倾向的跳舞，估计也只有人大附中会
这样吧。
反正，当时也没想那么多。只是大家撸起袖子，乒呤乓啷把所有的课桌椅子搬出教室，
摞到走廊里。一下子，狼藉遍地，尘土飞扬。然后就近抓一个异性，如果抓不到同性的
话。五十几个人就在那个满是飞尘的狭小教室里开始群魔乱舞。踩人几脚，被人踢到，
简直太正常了，而我，不幸成了最悲惨的一个。和我跳舞的是罗征。现在想来应该是一
个高高大大非常帅气的男孩子。但当时我只是觉得他是一个不会带舞的笨蛋... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 7 第一百六十四章 鸡飞狗跳，帝京第一案（中）
沈悦踏进厅堂的时候，就只见居中而坐的那个老汉竟是把手探进了一个丫头的衣襟里，
而那丫头虽说脸色涨得通红，双手死死柢挡，可却扛不住一个成年男子的大力，竟是被
人紧紧揽着腰根本动弹不得，而另一个丫头已经仿佛吓得傻了，蜷缩在那儿一动不敢动。
她素来就是火爆性子，虽说朱厚照不曾言明身份，只说自己是小侯爷，这郑旺四处
散布消息说自己有个女儿是宫中贵人，另一个女儿给了自己父亲朱老侯爷，这郑旺还说
自己这小侯爷不是正夫人生的，而是郑旺女儿所出。尽管朱厚照的说辞编的漏洞百出，
但此时此刻看到这老汉身为客人，却对主人家的丫头动手动脚，她就顾不上狐疑了，此
时一下子忘记了其他，竟是气冲冲地快步上前，飞起一脚就直接踹翻了老汉面前的高几。
随着这砰的一声，那张高几应声而角，紧跟着就是乒呤哐*的声音，竟是上头那些
什么成化窑宣德窑的官制瓷器翻落在地，砸成了各式碎片。趁着郑旺被这突如其来的变
故惊得愣在当场的机会，刚刚那丫头终于死命挣扎开了他的钳制，惊慌失措地跳将起来
跑到一边，一面在那整理着衣襟，一面在那偷看这闯进来的陌生丫头，脸上尽是惊惧。
“老爷你在这儿好快活，就... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 8 第一百八十一章 不得志的王守仁（下）
徐光祚之父徐世英早亡，因而，定国公徐永宁这一死，作为长房长孙的他就成了承重孙
当仁不让地作为丧主。他不久之前曾经在兴安伯府帮忙治过丧，现如今自己又亲身经历
了这一回，自然是得心应手，而家中下人们腰间扎上了孝带，神色却说不上有多悲戚。
老而不死谓之贼也，已故定国公徐永宁可以说就是这么个类型。徐永宁说是发了狂
症误毁敕书在家闲住，但另有一则缘由……他当年袭爵之后，竟是欲将亲祖母迁入祖坟
与祖父合葬，将嫡祖母迁出，结果又被嫡母告发……这么多年他再没有上过朝，定国公
府也落得现如今的田地。兼且这位老爷子还没事就在房里乒呤乓咖砸东西，或是打着身
边人出气，在府里早已人厌狗憎，谁都恨不得离远些。如今人死了，可以说是从上到下
全都松了一口气。
徐光祚乃是丧主，这会儿自然不方便出迎。前来迎候的是二房一个庶子，虽是眼睛
通红，但跟着人从门。进去，徐勋就闻到了那一股胡椒的味道，和他从前在徐威丧礼上
的花招如出一辙。只不过，他那会儿首尾还收拾得干净些，这位显然是连遮掩都没心情。
王守仁乃是礼部向兵部借来协助治丧的，当即就先进去参拜了，而徐勋则是去换了
一身衣裳再进去吊祭... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 9 第一百六十四章 鸡飞狗跳，帝京第一案（中）
沈悦踏进厅堂的时候，就只见居中而坐的那个老汉竟是把手探进了一个丫头的衣襟里，
而那丫头虽说脸色涨得通红，双手死死柢挡，可却扛不住一个成年男子的大力，竟是被
人紧紧揽着腰根本动弹不得，而另一个丫头已经仿佛吓得傻了，蜷缩在那儿一动不敢动。
她素来就是火爆性子，虽说朱厚照不曾言明身份，只说自己是小侯爷，这郑旺四处
散布消息说自己有个女儿是宫中贵人，另一个女儿给了自己父亲朱老侯爷，这郑旺还说
自己这小侯爷不是正夫人生的，而是郑旺女儿所出。尽管朱厚照的说辞编的漏洞百出，
但此时此刻看到这老汉身为客人，却对主人家的丫头动手动脚，她就顾不上狐疑了，此
时一下子忘记了其他，竟是气冲冲地快步上前，飞起一脚就直接踹翻了老汉面前的高几。
随着这砰的一声，那张高几应声而角，紧跟着就是乒呤哐*的声音，竟是上头那些
什么成化窑宣德窑的官制瓷器翻落在地，砸成了各式碎片。趁着郑旺被这突如其来的变
故惊得愣在当场的机会，刚刚那丫头终于死命挣扎开了他的钳制，惊慌失措地跳将起来
跑到一边，一面在那整理着衣襟，一面在那偷看这闯进来的陌生丫头，脸上尽是惊惧。
“老爷你在这儿好快活，就... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 10 第一百八十一章 不得志的王守仁（下）
徐光祚之父徐世英早亡，因而，定国公徐永宁这一死，作为长房长孙的他就成了承重孙
当仁不让地作为丧主。他不久之前曾经在兴安伯府帮忙治过丧，现如今自己又亲身经历
了这一回，自然是得心应手，而家中下人们腰间扎上了孝带，神色却说不上有多悲戚。
老而不死谓之贼也，已故定国公徐永宁可以说就是这么个类型。徐永宁说是发了狂
症误毁敕书在家闲住，但另有一则缘由……他当年袭爵之后，竟是欲将亲祖母迁入祖坟
与祖父合葬，将嫡祖母迁出，结果又被嫡母告发……这么多年他再没有上过朝，定国公
府也落得现如今的田地。兼且这位老爷子还没事就在房里乒呤乓咖砸东西，或是打着身
边人出气，在府里早已人厌狗憎，谁都恨不得离远些。如今人死了，可以说是从上到下
全都松了一口气。
徐光祚乃是丧主，这会儿自然不方便出迎。前来迎候的是二房一个庶子，虽是眼睛
通红，但跟着人从门。进去，徐勋就闻到了那一股胡椒的味道，和他从前在徐威丧礼上
的花招如出一辙。只不过，他那会儿首尾还收拾得干净些，这位显然是连遮掩都没心情。
王守仁乃是礼部向兵部借来协助治丧的，当即就先进去参拜了，而徐勋则是去换了
一身衣裳再进去吊祭... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 32405 | 11 Barça ran away with the league that season, finishing eight points
clear of Atlético but, although Johan Neeskens arrived that summer, they
never quite recaptured the same form. Michels, having had a year away when
he was replaced by Hennes Weisweiler, who had practised a less stringent
version of Total Football at Borussia Mönchengladbach, left the club
for the final time in May 1978, prompting a period of instability. Although
Josep Lluís Núñez, who was elected to the presidency... 阅读全帖 |
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d******r
发帖数: 5008 | 12 淑女碰到这种情况都是P股温柔的一撅，门支呀的一声就悠扬地关上了。
像达妈那般彪悍的才用脚乒呤乓啷的踢，太粗鲁，太没修养了。 |
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d********a
发帖数: 691 | 13 1、炒 炒 炒黄豆 炒好黄豆翻跟斗.
2、落雨喽,打烊喽,小八辣子开会喽!
3、从前有个老88 年纪活到8十8 每天早上8点中起来 到8仙桥 吃8饱饭 用特8块8角8分
8厘8豪
4、一歇哭,一歇笑, 两只眼睛开大炮。 一开开到城隍庙， 城隍老爷哈哈笑。
5、赖学精,白相精, 书包掼辣屋头顶, 看见先生难为情!
6、冬瓜皮，西瓜皮， 小姑娘册剥老面皮。
7、"哎哟哇啦～” "作啥拉？” "蚊子咬无了” "快滴上来呀”
8、笃笃笃,卖糖粥,三斤蒲桃四斤壳, 吃侬格肉，还侬格壳，张家老伯伯，请 侬开开门
,问侬讨只小花狗。（也有唱“张家老伯伯，香烟屁股发要乱掇）
9、正月里来踢毽子，
二月里来放鹞子，
三月里向荠菜子，
四月里向落花子，
五月端午裹粽子，
六月里向拍蚊子，
七月棉花结铃子，
八月里向吐瓜子，
九月里收葵花子，
十月里向造房子，
十一月里切栗子，
十二月里养个小儿子。
10、本来要打千千万万记, 现在辰光来不及, 马马虎虎打三记, 一、二、三，山上有只
老虎，老虎要切人，阿姨拿一关勒笼子里，笼子坏特，老虎逃特，逃到天津，逃到北京
，把了水里浸一浸，美国册... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
Yisu (yisnotme) 于 (Wed Aug 11 11:49:22 2010, 美东) 提到:
为了表示对"初果解脱者"的尊敬和方便大家集中学习。 本线程为初果解脱者专用贴， 其
它人请不要跟贴。 以后所有的关于初果解脱者的言论都将被集中收集并转移到在这里。
任何自认已经证得初果的同学， 请到这里发贴。 其它地方的新贴我们将为您转到这里
来， 以方便我等末学的集中学习。
感谢开示
先听一段佛经, 中间休息我们会陆续放佛经。
白话大般涅槃经卷第一
北凉天竺三藏昙无谶译
不肖弟子释净胜白话译
寿命品第一
如是我闻。一时佛在拘尸那国力士生地阿利罗跋提河边娑罗双树间。尔时世尊。与大比丘八十亿百千人俱。前后围绕。二月十五日临涅槃时。以佛神力出大音声。其声遍满乃至有顶。随其类音普告众生。今日如来应正遍知。怜愍众生覆护众生。等视众生如罗睺罗。为作归依屋
４缶跏雷鸾鶚劇Ｒ磺兄谏粲兴伞＝裣た晌省Ｎ詈笪
这是我亲耳听佛所说的。
一天佛来到拘尸... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 15 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年 2
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 23 23:07:04 2011, 美东)
第四卷 第一百八十四章辞职
这个世间上的事情往往都是虚假的。.没有人能真正的看收飞，这话挺对，起码我心具是这么觉得的。 记得今天刚回哈尔滨的时候，去袁大叔的面馆儿里吃饭，袁大叔聚精会神看着电视，当时我还以为是袁大叔对考古之类的东西感兴趣，但是现在一想却并不是如此。因为他当时看的是黄巢墓的掘现场。 不知道为什么，我现在也十分的怀疑袁大叔了，这个和蔼可亲的面馆老板，他的目的到底是什么呢？ 我无话可说，如果不是有石决明的话，恐怕我和老易这俩傻小子想破脑袋也不会想到袁大叔竟然会隐藏的如此之深，一时间我和老易都没了言语。 良久，我抬起了头对着老易和石决明说：“先别想那么多了，你不是也只是猜测而已么？我想过了，张雅欣过几个星期不是要带我和老易去旅游吗？到时候我直接去问那个袁枚好了，我觉得还是摊牌比较好，毕竟咱们手里有... 阅读全帖 |
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A*********g
发帖数: 268 | 16 下午回来打开电视，EuroSport在转播世乒赛，是一场男单中国的一个男选手，穿着李宁
服，屏幕显示他的名字是Y.Qu，解说读的那个怪呀，根本不能figure out，后来查了国内
新闻才知道叫邱贻可，德国的选手叫T.Boll，我是一点背景都不了解，解说员说这是一个
大冷门，德国的这个Boll被列为男单头号种子。两个人我都不认识，好歹还知道刘国梁、
孔令辉，这个来自四川的18岁的邱小弟的相貌、气质和握拍方式让我想起以前的前辈容国
团、李富容，我是不是太老了？现在规则变化太大了，每局11分算赢，但是增加了局数，
什么时候变的？是不是地球人都知道了？真的很好玩，我也很喜欢打乒乓球，上次我看世
乒赛吹搅丝砂耐呤迨濉Ｏ衷诖蚯虻目啥际堑艿苊妹昧恕Ｄ忝
欢打乒乓球、看乒乓球吗？
http://sports.sohu.com/48/99/news209419948.shtml
世乒赛男单爆出大冷门 邱贻可淘汰头号种子波尔
2003年5月22日00:17 搜狐体育
北京时间5月21日，第47届巴黎世界乒乓球锦标赛进入女单、男单次轮争夺，男单比
赛最为引人关注的中国18岁小将邱贻可与目前世界排名首位 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 17 我记得当年就是看了这篇文章注册了义工的
[合集] 写在慈善大赛结束的前夜--一个OCE
发信人: EUV (joke有了阁楼粉丝团), 信区: Donation
标 题: [合集] 写在慈善大赛结束的前夜--一个OCEF义工的回忆和感言
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 8 10:29:19 2009, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
plead (PNG) 于 (Fri Nov 6 02:04:11 2009, 美东) 提到:
（以下言论只代表我个人，一个渺小的个体所看之世界，匆匆而就，如有疏漏或不周之
处，请原谅）
在America’s Giving Challenge刚开始时，我就想写一些在OCEF做监察工作中的所见
所闻。但在过去的半个月中，实在太多慈善大赛的事需要follow-up。不单是我，而是
每个参与OCEF Challenge组织工作的义工每天需要看一百多封email，并做出comments
。 在慈善大赛结束前的今晚
薹ㄒ种谱⌒聪乱桓錾踔敛荒艹浦适碌某【埃桓鲚尤莆倚亩嗄辏茨芡车某【
啊&... 阅读全帖 |
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s*******l
发帖数: 77 | 19 经过十几年的努力， 我终于做成了几个专利产品，并取得了美国和中国的多项专利权
。 具体项目请看我的网站:www.tinventor.com。 正想投放市场， 就赶上了这次大萧
条。密西根附近的公司根本不可能上新项目，我自己的资金也已耗尽，多年的心血就要
白费，希望得到苋酥傅悖笕讼嘀Ｊ欠裼锌赡茉诿拦蛘呤侵泄乒恪? |
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