BG
发帖数: 515 | 1 一、钓鱼环境有益养身保健；
钓鱼于江河湖海，空气清新，阳光充足，噪音小，是养身保健的良好环境。江河湖
海边的空气中氧气充足，经常呼吸新鲜空气，可引起人体各种相应的良好的生理反应；
日光可使人获得健美的皮肤，红润健康的面容。人体经日光中紫外线照射后，可以增强
皮肤和内脏器官的血液循环，促进体内的新陈代谢；城市噪音已构成环境的严重污染，
经常到空旷恬静的水域钓鱼，幽静的环境能消除两耳的疲劳，有助于保持良好的听觉功
能。
二、钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪
参加钓鱼活动有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理健康卫生，防
止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅，情绪稳定
，精神饱满。 |
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m*****o
发帖数: 408 | 2 调查显示：北方高血压患病率高30％，肥胖率高近10％，平均寿命少5年。
我国地域辽阔，气候、地理环境的不同造就了饮食习惯、生活方式的差异，也使得南北
方人在健康和平均寿命上逐渐拉开了差距。
南方人相对更健康
近日，英国医学杂志《柳叶刀》刊文指出，中国人的平均寿命较1990年增长了8.5岁，
但存在地区差异。2013年，上海市的期望寿命位列全国第一，而一些西部地区的期望寿
命却较全国最高水平低了约10岁。北方心血管病高发，其中，黑龙江省的心脏病死亡率
比浙江省高3倍。《中国心血管病报告2013》的说法与此相契合，其数据显示：北方高
血压患病率远高于南方，达30%以上。
10月28日公布的“2015中国肥胖指数”则显示，相较南方，北方的胖人偏多，肥胖率达
35%以上，其中河北、内蒙古、新疆位列前三；而南方肥胖率仅为27%，福建、浙江、江
西三省的人最瘦。更不幸的是，一项由以色列、中国、美国联合完成的最新研究发现，
烧煤供暖使北方空气污染比南方严重，导致北方人平均减寿5年。
五大原因造就健康差异
从上述数据不难看出，南方人的总体健康状况好于北方人。差距如何造成的？记者采访
多位权威专家后，总... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 天蝎座
天蝎座的人神秘，不可推测，就算生气他也不会说出来。虽然他是有底线不会轻易生气
，但是最可怕的是你不知道他在想什么就会踩到他的雷区。惹到天蝎赶紧道歉，不要推
脱和解释，否则分分钟火上浇油哦。
狮子座
狮子座的人生气起来非常可怕，他不会隐藏自己的态度。但是狮子生气来得快去的也快
，如果错在你，就道歉示弱，不要跟狮子对着干；错不在你也别急着与他争论对错，等
他气过了，狮子就不会当回事了。
白羊座
白羊的性格是有点急，发起火来也是有些突然，羊羊的世界里觉得不顺心了就会发火，
不会憋着藏着，若是有人惹到他了更会马上还击，但是不用担心羊羊的生气会搞得像深
仇大恨，他会自己去消化这种不良情绪。
摩羯座
摩羯座的人即使生气也不会说出来，发脾气的时候不说话，不愿意发生正面冲突。摩羯
懂得把握生气的度，对事不对人，但如果是伤害到摩羯的自尊，触碰到他的底线，他就
有可能跟你发火哦。
金牛座
金牛的性格比较平稳安静，很少发脾气，但不代表牛牛没有脾气，一旦金牛真的惹怒发
火了，通常需要很长时间才能平复下来，别想着能轻易哄好他，可是需要很大的耐心的。
射手座
射手天性活泼爱交朋友，但也容易敏感较真，射手一... 阅读全帖 |
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x*****1
发帖数: 687 | 4 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: xiuxiu1 (袖袖), 信区: Family
标 题: 请善待老公，其实男人不容易
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 16 14:57:32 2011, 美东)
其实，男人，并非像女人以为的那样坚强。他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有
屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己心中，不
肯说出来，不肯表现出来罢了。
而所有的这些隐忍在心的情绪，其实，全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后，
结果就是崩盘，死机。
男人为什么会醺酒？为什么会抽烟？为什么会沉思？
更多的原因，其实，是他心理已经积存了太多的病毒。就因为他是男人，他不能轻易流
泪，更不能轻易向人诉说。他必得在妻子，在儿女，在父母面前做出硬汉子的形象。
而女人，却习惯哪怕一点点的委屈，都会向丈夫，向父母，向姐妹们，向好友倾诉出来
，女人病毒不会积存。她会在每一次的倾诉和泪水中，清理皆净。
而人类，几乎所有的疾病，更多的原因就是郁积出来的。所以，情绪爱喧泄出来的女人
，往往往寿命长久。而男人，却早于妻子离开人世。
怎么样才能... 阅读全帖 |
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f***g
发帖数: 316 | 5 让步的男人，是最可交的男人。一个不懂得为亲人让步、为朋友让步、为女人让步、为合作伙伴让步的男人，是缺乏胸襟，最无能和最不可交的人。
长不大的男人最重要的标志：就是跟自己人，跟自己所爱的家人，无谓的争长短、论输赢。
那些看起来很爱面子的男人，其实是他们内心充满着不自信、充满着胆怯。那些装成硬汉、从不会认错和让步的男人，他们的内心往往充满着嫉妒和狭隘，阳光很难走进他们的心灵。
何谓成熟男人?对家人、对爱人，很温柔。温柔得***孩子、***女人。对外、对困难，毫无惧意，顶天立地，不慌不忙，淡定从容。
动不动就与亲人争执，寸土不让，哪怕口舌上的输赢都要争的男人，可以保证，他们在外面必定没什么作为。
当女人退一步，男人就要退两步。一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不会去打败自己的亲人、爱人和朋友。打败了她们，你能得到什么?又能证明什么?一个优秀的男人，是不会在自己心爱的人面前逞能、较劲、争长短。
爱：就是妥协，就是让步。让步不是退却，也不是从权，而是尊重不同的看法和意见，不要在自己喜欢和爱的人那里去争权威。
一个懂爱、懂让步的男人，是最可交的男人。原野文化可以让您改变命运！遇见了，就是你的福气，是... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 人有喜怒贪嗔、七情六欲，而且一辈子免不了会碰到大大小小的烦心事，难免会有不良
情绪，如何排解不良情绪，显然很重要。尤其是愤怒的情绪。人常说：“常想一二，不
思八九”，就是让人多想想开心的事，就像阿Q一样，被人打了也有办法消解愤怒的方
式，吐口唾沫就能平静下来。
我们到底不是阿Q，怒发冲冠，不得不发，经常愤怒，就会伤肝，肝气不足，人会无精
打采，缺乏精神。时间长了，病就会找上门来。
那么如何排解愤怒呢？
首先要迅速撤离现场，让自己冷静下来。愤怒时，脸变红，心跳加快，像拼了命“咯咯
”叫的下蛋老母鸡一样，不过现在的老母鸡也不容易见到，多是在科学喂养的鸡场里，
温度适宜，听听音乐，虽然没有在农村大院里自由自在到处刨食的乐趣，毕竟不用走动
，定时吃饭，早早就长得胖胖地可以宰杀了，是不是下蛋时也不需要拼了命“咯咯”叫
了？
人毕竟比鸡有理智得多，离开现场最明智，当然不包括肇事现场。
其次要牢记一条原则，即对事不对人。事情可以捋清楚，一旦攻击到人，可就360度无
下限了。 |
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c**********k
发帖数: 7 | 7 完全同意。 对我来说，运动真是克服不良情绪的万能药。
每次晚上做完30分钟的有氧健身操+ 30分钟的垫上运动之后，情绪都很好，甚至可以保持
到第二天全天。 全身各处感觉非常畅快和舒展。更重要地是，很多不良情绪消失了。比
如说对那些看不顺眼的的人，反感减轻了。可以从一种比较好的角度去揣度别人。
建议大家，运动, 运动, 运动！
腺
闷
？
分
子
了
白 |
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j*******1
发帖数: 182 | 8 追寻安乐之旅—一个出家人的禅修
http://www.zhibeifw.com/fjgc/zbfy_list.php?id=9321
马修·理查德是一个快乐之人，他 在《安乐》一书中重点强调说道，与了知如何阅读
或确定身体是否健康相比，“它”仅仅是一个事实而已。
他用了35年的时间，才达到这个境界。当年，他毅然舍弃了巴黎巴斯德学院细胞遗传学
领域里，如新芽般崭露头角的职业生涯，奔赴喜马拉雅地区修学佛法。但他并没有从此
避世隐居，相反，他直入红尘。他不仅学习掌握了藏语，做了一位高僧大德的法语翻译
，并在尼泊尔、不丹和西藏等地区成功开展多项人道主义项目，还撰写了多部畅销的禅
修书籍。
理查德与已故的哲学家父亲让·弗朗索瓦·何维勒（Jean-François Revel）合
著了《出家人与哲学家》（《The Monk and the Philosopher》）一书，里面记载了他
们父子之间长长的对话。他还与著名天体物理学家郑春顺（Trinh Xuan Thuan）合著了
《量子与莲花》（《The Quantum and the Lotus》），就佛教与科学进行了深入探讨
。当没... 阅读全帖 |
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s***l
发帖数: 2236 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
qingqingfeng (qingqingfeng) 于 (Fri Jan 18 15:39:56 2013, 美东) 提到:
儿子11了，4岁半来美，现在初中一年，去年8月刚搬家到新的学区。在新学校总是出现
问题，以前小学不这样的。刚开始不会打开locker之类的事，就是手忙脚乱也过来了。
有时会为了小事，他就急。
最大的问题是说话不合时宜，经常说出让人意外话。一次，他说他的钢琴老师，你
smell like a Burger，我立刻打住他，可是已经说了，我很尴尬，后来老师就不在教
他弹琴了。我们已经发现他这个问题，总是在教他，可是，这好像是天生的，他改不了
。在新学校，一次，他见几个孩子在闲聊，他问在旁边的老师，他们在说什么，老师忙
，就说not your business,他就很生气，追上老师说，你为什么这么rude，老师当然不
会高兴，把他教育了一顿。另一次，他在课上举手想回答问题，第二个问题，又举手，
最后老师叫他了，结果他站起来问老师问什么才叫他，老师就发飚了，儿子就哭了。
... 阅读全帖 |
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g********0
发帖数: 15010 | 10 所谓癌症的预防就是让人们远离有利于癌症发生的环境，从而达到降低癌症发病率的目
的。由于癌症的形成是十分复杂的多种致病因素共同作用的结果，所以，预防癌症的发
生也必须采取多种方法和手段，以尽最大可能消除各种致癌因子对人体的不良作用。癌
症是否形成，取决于精神、环境、饮食及生活习惯，遗传等诸多因素及外界致癌物的综
合作用。提高防癌意识，减少与致癌因素的接触 ，改变生活中的不良习惯，是可以降
低癌症发病率的。
一，吸烟：
世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。越来越
多的证据证明，吸烟与肿瘤发生有直接关系。吸烟量越大，开始吸烟年龄越小，吸烟持
续时间越长，则诱发癌症的可能性越大。烟草燃烧中产生大量的致癌物是导致吸烟者癌
症发病危险增加的主要原因。烟草中含有的尼古丁，一氧化碳，烟尘颗粒，砷化物，亚
硝胺类，烟焦油，苯并芘等物资与诱发或促进癌症有直接关系。
据统计，吸烟者肿瘤的发病率较不吸烟者高7一11倍，尤其是肺癌与吸烟的关系更为密
切，约有80％的肺癌是由长期吸烟引起的。
二，不良饮食习惯：
1，膏粱厚味：随着人们生活水平的提高，餐桌上的鱼肉越来越多，传统... 阅读全帖 |
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v****d
发帖数: 2300 | 11 长沙去年首批从海外引进的12个高端人才之一的刘国宪表示，很多海归回国3~6个月
后，会因为不适应而产生焦躁和痛苦情绪，其实这是正常的情感过程，对这方面应该
有机构给海归必要培训，让他们把再适应过程缩短，把痛苦减小。
不适应海归学子“很孤单”
“我希望能有一个‘留学归国人员俱乐部’，让我们这些有共同经历的人一起聊
聊，相互鼓励，不会经常有孤单的感觉。”“在国外已经习惯了把分内的事情做好，
回国后发现很多分外的事也成了自己的责任。”“国内打报告的事情太多了，一件小
事情都需要层层打报告。”“我希望领导不要干涉我的课堂的教学活动，尊重我的教
学理念和教学方法。”……曾留学澳大利亚、法国、德国等国的海归老师们诉说着自
己的苦闷和不适应。
记者在采访中发现，这群海归老师，最长的已经回国3年多，最短的不到1年。刚
回国的海归主要诉求点集中在环境不舒适、待遇没有想象中优越、办事效率不高、人
际关系复杂等方面，期待外部条件的改变来让自己更好地适应；而回国多年的老师的
诉求更多集中在给自己宽容的工作环境上面，他们对外部条件短期大幅度改变已经没
有期待，更多期待“自己不被外界改变”。
正确看待U型情绪线
... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 12 发信人: veryad (厚物载德), 信区: Military
标 题: 年轻海归不合群：回国之后更感孤单zz
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 12:15:47 2011, 美东)
长沙去年首批从海外引进的12个高端人才之一的刘国宪表示，很多海归回国3~6个月
后，会因为不适应而产生焦躁和痛苦情绪，其实这是正常的情感过程，对这方面应该
有机构给海归必要培训，让他们把再适应过程缩短，把痛苦减小。
不适应海归学子“很孤单”
“我希望能有一个‘留学归国人员俱乐部’，让我们这些有共同经历的人一起聊
聊，相互鼓励，不会经常有孤单的感觉。”“在国外已经习惯了把分内的事情做好，
回国后发现很多分外的事也成了自己的责任。”“国内打报告的事情太多了，一件小
事情都需要层层打报告。”“我希望领导不要干涉我的课堂的教学活动，尊重我的教
学理念和教学方法。”……曾留学澳大利亚、法国、德国等国的海归老师们诉说着自
己的苦闷和不适应。
记者在采访中发现，这群海归老师，最长的已经回国3年多，最短的不到1年。刚
回国的海归主要诉求点集中在环境不舒适、待遇没有想象中优越、办事效率不高、人
际关系... 阅读全帖 |
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i**e
发帖数: 19242 | 13 pat pat
让我想起来我闺女小些时候的事了
其实就是孩子没睡够，年龄又小还不知道如何表达自己如何缓解或者扭转自己的不良情绪
我自己的经验和教训
象这样的早晨，你就横下心来想，ok, 今天大家都要迟到了
这样子呢，自己的情绪很快就能平和镇定下来
然后drop everything, deal with kiddo's emotion
ok, 妈妈知道你没睡醒现在不舒服心烦，来妈妈抱抱（hug)
//你搂孩子1，2分钟，边口头安慰边抚摸
然后可以问：好了么？现在我们可以洗漱了么？
处理孩子的情绪问题，总是欲速则不达啊
孩子刚有情绪的时候，疏导好了
就不会有后面的tantrum了，因为后面的事依旧是情绪仍然扭吧着的体现么
孩子足够大的话，等晚饭后孩子情绪比较好的时候
review 一下早上的事情
要慢慢教会孩子，心情不好的时候，可以说出来，可以对父母提比如抱抱的要求，以便
帮助自己平复情绪。希望他们慢慢成长的过程中，在意识到自己的情绪问题之后，能够
找到各种适合他们自己的疏解缓和管理的方式。
孩子情绪上来的时候，要讲同理讲“感情"，讲理没用地
n |
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u**c
发帖数: 17972 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: veryad (厚物载德), 信区: Military
标 题: 年轻海归不合群：回国之后更感孤单zz
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 12:15:47 2011, 美东)
长沙去年首批从海外引进的12个高端人才之一的刘国宪表示，很多海归回国3~6个月
后，会因为不适应而产生焦躁和痛苦情绪，其实这是正常的情感过程，对这方面应该
有机构给海归必要培训，让他们把再适应过程缩短，把痛苦减小。
不适应海归学子“很孤单”
“我希望能有一个‘留学归国人员俱乐部’，让我们这些有共同经历的人一起聊
聊，相互鼓励，不会经常有孤单的感觉。”“在国外已经习惯了把分内的事情做好，
回国后发现很多分外的事也成了自己的责任。”“国内打报告的事情太多了，一件小
事情都需要层层打报告。”“我希望领导不要干涉我的课堂的教学活动，尊重我的教
学理念和教学方法。”……曾留学澳大利亚、法国、德国等国的海归老师们诉说着自
己的苦闷和不适应。
记者在采访中发现，这群海归老师，最长的已经回国3年多，最短的不到1年。刚
回国的海归主要诉求点集中在环境... 阅读全帖 |
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w**********g
发帖数: 1985 | 15 抗药性与抗教性——谨以此文纪念毛泽东主席诞辰118周年
黎阳
2011．12．21．
一．中国历史性社会性特色之一：全民性的“抗教性”
二．中国历史性社会性特色之二：根深蒂固的“私人关系大过原则规矩”的社会意识
三．两大历史性社会性特色决定中国走不通西方那样的资本主义道路
四．毛泽东用公有制解决了“抗教性”这一千古难题
五．通向崩溃和内战之路
六．崩溃和内战与回归毛泽东
一．中国历史性社会性特色之一：全民性的“抗教性”
1．曾经沧海难为水
2．宗教的共同之处
3．沉重的历史遗产——全民性的“抗教性”
1．曾经沧海难为水
刚到美国时经不住几个热情拉我入教的教徒的三请四邀，也出于好奇，跟着到教堂听了
一次布道弥撒。之后他们问我有什么感想。我说：“跟‘活学活用毛主席著作 讲用会
’差不多，也是‘带着问题学、活学活用、学用结合、急用先学、立竿见影、在用字上
狠下功夫’、‘带着感情学’、‘把自己摆进去’、‘要斗私、批 修’、‘狠斗私心
一闪念’、‘灵魂深处爆发革命’、‘按照最高指示联系实际对照检查’、‘早请示、
晚汇报’、‘思想爬坡’、‘忠不忠，看行动’……不同的 是把赞美对象换成了‘上
帝’。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 连日来，北京大学中文系教授孔庆东用三句粗话拒绝记者采访、并通过微博炫耀粗话的事件，引起中国舆论哗然。继加入批评孔庆东行列之后，中国官方新华社又发表评论，敦促北大解聘孔庆东。同一天，其他媒体继续发表批孔评论，掀起一场“讨孔潮”。
孔庆东11月7日下午发微博说：“一分钟前，《南方人物周刊》电话骚扰要采访我，态度很和气，语言很阴险。孔和尚斩钉截铁答复了一个排比句：去你妈的！滚你妈的！操你妈的！” 微博发出后激起众多网民的愤怒。恰逢11 月8 日是中国记者节，引来全国媒体“炮轰”。在一边倒的指责声中，著名左派网站乌有之乡以及重庆官方华龙网则刊文为孔庆东撑腰。北大宣传部回应称已经找孔庆东了解情况，事件正在调查中。新华社11月10日发表专稿《如此素质如何为人师表？——北大教授孔庆东爆粗口骂记者惹众怒》援引高校教师呼吁，北大应严肃处理孔庆东，以维护教师队伍的纯洁。
给予行政处分或者解聘
11月11日，新华社又发表评论《孔庆东骂人：岂能把粗鲁当个性》说，拒绝采访，不是任意谩骂记者的借口。依法采访是国家赋予新闻记者的权利。作为一名教授，用粗话骂记者、通过微博向公众炫耀，缺乏对公德的基本尊重，缺乏学者基本... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 17 表达太理性了, 群众就熟视了, 下面批孔的也有很多好玩的地方
作为一名教授，用粗话骂记者、通过微博向公众炫耀，缺乏对公德的基本尊重，缺乏学
者基本的表达理性，不仅有辱作为教授的节操和尊严，而且缺失起码的公民素质，令人
汗颜。
“兼容并包，思想自由”，是北大吸引一代代学子的独特传统。但是，“并包”的是文
明而不是粗鲁、是进步而不是恶俗，“自由”的是学术而不是谩骂、是建设而不是破坏
。顶着教授的光环，孔庆东借骂人挑起舆论事件，已经不止一次。他多次出口成“脏”
，用“雷人”话语挑动公众的神经。北大即便能够包容“骂人教授”，也决不应纵容无
视公德的“教授骂人”现象。
作为人民教师，所作所为应坚守法律和道德底线。《中华人民共和国教师法》规定，教
师应当承担教书育人、培养社会主义事业建设者和接班人、提高民族素质的使命，应当
履行“遵守宪法、法律和职业道德，为人师表”的义务。中国实行教师资格制度，教师
有“品行不良、侮辱学生，影响恶劣”的情形的，应由所在学校、其他教育机构或者教
育行政部门给予行政处分或者解聘。
孔庆东已经不配“正人”
北京《新京报》发表《频爆粗口孔教授如何为师“正人”》说，如果孔庆... 阅读全帖 |
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d*******i
发帖数: 1423 | 18 抗药性与抗教性
——谨以此文纪念毛泽东主席诞辰118周年
黎阳 2011．12．21．
一．中国历史性社会性特色之一：全民性的“抗教性”
二．中国历史性社会性特色之二：根深蒂固的“私人关系大过原则规矩”的社会意识
三．两大历史性社会性特色决定中国走不通西方那样的资本主义道路
四．毛泽东用公有制解决了“抗教性”这一千古难题
五．通向崩溃和内战之路
六．崩溃和内战与回归毛泽东
一．中国历史性社会性特色之一：全民性的“抗教性”
1．曾经沧海难为水
2．宗教的共同之处
3．沉重的历史遗产——全民性的“抗教性”
1．曾经沧海难为水
刚到美国时经不住几个热情拉我入教的教徒的三请四邀，也出于好奇，跟着到教堂听了
一次布道弥撒。之后他们问我有什么感想。我说：“跟‘活学活用毛主席著作讲用会’
差不多，也是‘带着问题学、活学活用、学用结合、急用先学、立竿见影、在用字上狠
下功夫’、‘带着感情学’、‘把自己摆进去’、‘要斗私、批修’、 ‘狠斗私心一
闪念’、‘灵魂深处爆发革命’、‘按照最高指示联系实际对照检查’、‘早请示、晚
汇报’、‘思想爬坡’、‘忠不忠，看行动’……不同的是把赞美对象换成了‘上帝’
... 阅读全帖 |
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y*****s
发帖数: 1873 | 19 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: auo (aeiou), 信区: LeisureTime
标 题: 从心理学角度谈贬低别人，其实在他人身上看到自己的畏惧 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 30 10:05:29 2015, 美东)
从心理学角度谈贬低的功用
从心理学角度谈贬低的功用（这是一篇波及人性中忌妒、竞争等主题的文章，觉得很好
，现转来和希望了解人性及了解自我的朋友们一起共享！
某日在一个群里聊天，那是一个聚集了全国各种各样正在从事或是期待从事心理咨询
行业人士的群。聊天中说到中国的心理治疗行业起步晚，目前中国只有一个精神分析师
的状况。似乎大家对于中国精神分析发展情况的了解非常有限，所以这也激起很多人好
奇的询问。在这个过程中，明显有一个人是很不开心的，因为在这个话题开始之前，他
在那个群里就如众星捧月一般被追逐，很多人在向他讨教一些精神分析方面的理论，当
这个话题展开后，他似乎有些被冷落了，于是他开始不断讲精神分析没有用，讲IPA资
格是弗洛伊德的东西，是不值得被信任的，等等。很明显，在这个过程中，他感觉自己
受到了... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 13256 | 20 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: auo (aeiou), 信区: LeisureTime
标 题: 从心理学角度谈贬低别人，其实在他人身上看到自己的畏惧 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 30 10:05:29 2015, 美东)
从心理学角度谈贬低的功用
从心理学角度谈贬低的功用（这是一篇波及人性中忌妒、竞争等主题的文章，觉得很好
，现转来和希望了解人性及了解自我的朋友们一起共享！
某日在一个群里聊天，那是一个聚集了全国各种各样正在从事或是期待从事心理咨询
行业人士的群。聊天中说到中国的心理治疗行业起步晚，目前中国只有一个精神分析师
的状况。似乎大家对于中国精神分析发展情况的了解非常有限，所以这也激起很多人好
奇的询问。在这个过程中，明显有一个人是很不开心的，因为在这个话题开始之前，他
在那个群里就如众星捧月一般被追逐，很多人在向他讨教一些精神分析方面的理论，当
这个话题展开后，他似乎有些被冷落了，于是他开始不断讲精神分析没有用，讲IPA资
格是弗洛伊德的东西，是不值得被信任的，等等。很明显，在这个过程中，他感觉自己
受到了... 阅读全帖 |
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M***n
发帖数: 5815 | 21 成功交易者具备哪些性格特质
1 善于学习，勤于专研
我们各自回想当初进入这个市场的情形，当时对于股票和商品期货的印象，也只是
看到他们涨跌之间有利可图的价差，反而忽视了市场最重要的一面，那就是风险。很多
投资者都是在看到市场赚钱的一面才匆匆进入市场，几番折腾之后，手中资金所剩无几
，才开始反思这个市场，才意识到市场无时无刻不充满着巨大的风险，有些人悲观失望
地离开了，有些人选择了坚持，这部分人当中，他们有些人开始思考，是否有一种神奇
的方法，能够在股票市场上赚到足够多的钱。他们阅读股票相关的书籍，知道了基本面
分析、技术分析，查阅大师的著作，然而，书读了一箩筐，对市场也形成了自己的一些
看法，但是在盈利的道路上仍然步履维艰，这是因为，仅仅掌握股票与商品期货的知识
、各种投资理论是远远不够的，他们不能让你形成一套系统的交易模式。无论是巴菲特
倡导的长期价值投资还是索罗斯利用事物反身性理论的投机，无论是价值派还是技术派
，虽然代表了一种观点，但是都没有提供具体可操作的交易策略，所以作为大众投资者
来说，学习大师的方法是困难的，而且大师的眼光和所处的市场优势，是我们作为普通
投资者... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 25262 | 22 从心理学角度谈贬低的功用
从心理学角度谈贬低的功用（这是一篇波及人性中忌妒、竞争等主题的文章，觉得很好
，现转来和希望了解人性及了解自我的朋友们一起共享！
某日在一个群里聊天，那是一个聚集了全国各种各样正在从事或是期待从事心理咨询
行业人士的群。聊天中说到中国的心理治疗行业起步晚，目前中国只有一个精神分析师
的状况。似乎大家对于中国精神分析发展情况的了解非常有限，所以这也激起很多人好
奇的询问。在这个过程中，明显有一个人是很不开心的，因为在这个话题开始之前，他
在那个群里就如众星捧月一般被追逐，很多人在向他讨教一些精神分析方面的理论，当
这个话题展开后，他似乎有些被冷落了，于是他开始不断讲精神分析没有用，讲IPA资
格是弗洛伊德的东西，是不值得被信任的，等等。很明显，在这个过程中，他感觉自己
受到了伤害，他需要用一些打压“对手”的方式，帮他找回一些他需要的情感内容，比
如修补他受损的自恋，或者用这样的方式来抵抗他因为被冷落而产生的失落感，或者抵
抗他感觉不如人时的羞愧感等等。这个打压的方式，就是贬低，这其实是一种防御机制。
被贬低这件事在我们生活中常常会发生，有时也会把人搅得很烦，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 23 一起发生在素不相识的学生和清洁工之间的暴力冲突引发了一场“贫富对峙”的讨论。
《中国青年报》报道，12月5日下午，北京电影学院2号学生公寓东侧，一对男女学生因停车问题与正在作业的清洁员发生冲突，“双方互殴”后，清洁员被急救车送往医院，途中不幸身亡。
事发当晚8时55分，北京电影学院官方微博发布消息：12月5日下午3时08分，学院某学生因停车不当与清洁工发生冲突，双方互殴，导致该清洁工死亡。后该生被传唤至公安机关，现校方正积极配合调查工作。随后北京市海淀区警方发布消息称，嫌疑人因涉嫌故意伤害罪被海淀警方刑事拘留，目前此案仍在进一步调查中。
一件小事引发争执，一个鲜活的生命终结了，一个憧憬着美好前程的大学生被刑拘了，如此结局令人扼腕。有位网友称：“这一天，世界不仅失去了一位默默无闻的普通人，也多了‘一个年轻而悔恨的灵魂’。”
很多人在互联网上对这位清洁工的离去表示哀悼，同时也有一部分网友“人肉”出了涉案大学生的姓名、专业、个人照片及在校学生会担任的职务等信息。
也有网友在反思悲剧的起因，“不管是垃圾车挡住了奥迪车的道，还是奥迪车挡住了垃圾车的道，只要双方中任何一人作出让步，事件也不至于走向... 阅读全帖 |
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m*****a
发帖数: 56 | 24 看的心理很沉重啊
7月5日，星期日。
在车师古道穿越回来的路上，阳光明媚。
汉唐的车师古道，在那些沧桑和壮美下，见证的是汉唐时代的辉煌。
这是一次暴走60公里左右的穿越，也是我三次去车师古道天气最好的一次，在11
个人的队伍里，有人劈叉，幸好在琼达坂下遇到了那里的维吾尔族牧民买买提，一个
笑眯眯的小伙子，在简单的讨价还价中，我们用他的骡子解决了劈叉的同学。在这个
过程中我和他分享了一盒我的红河烟，也分享了一大瓶他刚从牛身上挤出来的奶，而
且，他知道了队伍中有我的老婆后，硬是抢过了她的背包，免费带上了琼达坂。
在新疆的山野徒步，我几乎每次都能遇上这样的维吾尔或者哈萨克人，简单、快
乐，就像新疆的山山水水一样，给我的快乐如此直接，给我的美丽刻骨铭心。
7月5日的下午，我走在返回乌鲁木齐的归途上。
7月的乌鲁木齐，是这个城市最美好的日子，在我记忆中的每一个角落，都有着
这个城市7月的记忆划痕：干净的阳光、闪亮的绿叶、蒸腾的夜市以及凉爽的晚风。
但是这个7月，乌鲁木齐不再和以往一样。
谁也没有想到，这个7月，乌鲁木齐在转瞬间成为了人间地狱。对于这个7月的乌
鲁木齐，我忽然恍惚起来，我竟然不知道... 阅读全帖 |
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m*****a
发帖数: 56 | 25 clean up my computer and read it again.
看的心理很沉重啊
7月5日，星期日。
在车师古道穿越回来的路上，阳光明媚。
汉唐的车师古道，在那些沧桑和壮美下，见证的是汉唐时代的辉煌。
这是一次暴走60公里左右的穿越，也是我三次去车师古道天气最好的一次，在11
个人的队伍里，有人劈叉，幸好在琼达坂下遇到了那里的维吾尔族牧民买买提，一个
笑眯眯的小伙子，在简单的讨价还价中，我们用他的骡子解决了劈叉的同学。在这个
过程中我和他分享了一盒我的红河烟，也分享了一大瓶他刚从牛身上挤出来的奶，而
且，他知道了队伍中有我的老婆后，硬是抢过了她的背包，免费带上了琼达坂。
在新疆的山野徒步，我几乎每次都能遇上这样的维吾尔或者哈萨克人，简单、快
乐，就像新疆的山山水水一样，给我的快乐如此直接，给我的美丽刻骨铭心。
7月5日的下午，我走在返回乌鲁木齐的归途上。
7月的乌鲁木齐，是这个城市最美好的日子，在我记忆中的每一个角落，都有着
这个城市7月的记忆划痕：干净的阳光、闪亮的绿叶、蒸腾的夜市以及凉爽的晚风。
但是这个7月，乌鲁木齐不再和以往一样。
谁也没有想到，这个7月，乌鲁木... 阅读全帖 |
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x********n
发帖数: 398 | 26 经常哭泣是有道理的。因为大哭一场之后，总是感到洁净了，就像心和头脑刚在洗热水
澡时相互搓了背。眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一，我们就把它看作理所当然了
。下面是6种眼泪和我们所称的“哭泣”现象有什么好处吧！
1.眼泪杀死细菌。
不需要次氯酸钠擦拭。我们有眼泪，就有了自己的抗菌和抗病毒制剂，能击退从社区电
脑，购物车，公共洗脸盆以及种种细菌寄生和繁殖的地方所染上的细菌。眼泪含有溶菌
酶，一种能成为细菌A级恐惧梦的流体，因为溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死细
菌总量的90%到95%。我猜，这相当于三个月的感冒和胃病毒的总和。
2.眼泪排除毒素
情绪性眼泪，那些因为沮丧或悲哀流的泪水，要比愤怒的眼泪含有更多的毒副产品(想
一想洋葱剥皮)。那么眼泪是不是有毒？不！眼泪事实上排除我们体内由于压力积聚而
成的毒素。眼泪就像一种自然疗法或按摩疗程，但花费能少很多。
3、哭会降低压力。
锻炼和哭都缓解压力，在这方面眼泪确实像汗水。真的很像。伯格曼在他的文章中解释
说，眼泪排除体内由于压力积聚的一些化学物质，比如内啡肽亮氨酸-脑啡肽和催乳素
，还有由于我的脑下垂体腺瘤(影响我的情绪和抗压力的能... 阅读全帖 |
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c********e
发帖数: 42175 | 27 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: powershadow (敏感词○敏感瓷), 信区: Joke
标 题: 我陕西251名学生奶中毒或为情绪传染zz
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 21:59:06 2011, 美东)
我陕西251名学生奶中毒或为情绪传染zz
2011-04-27 05:12:38 来源: 新京报(北京) 有16104人参与 手机看新闻
核心提示：昨日，陕西榆林通报251名小学生饮用牛奶后不适事件检测结果，称所饮用
的蒙牛学生奶未检出致病菌，符合饮用奶标准。通报未解释学生不适原因。蒙牛方面称
，学生晨跑后空腹喝牛奶，可能导致使身体出现乳糖不耐症。中国乳协称，不排除学生
间情绪的互相干扰与传染等。
本报讯 昨日下午，陕西榆林榆阳区食安委公布检测结果显示，4月22日251名小学生出
现恶心等症状前饮用的蒙牛学生奶，未检出致病菌，符合国家饮用奶标准。通报未解释
学生不适原因，学生不适原因仍不明朗。
学生喝奶封存送检
4月22日，陕西省榆林市鱼河镇中心小学照常执行“蛋奶工程”，给全校971名学生发放
蒙牛学生奶纯牛奶后，部分学生陆续出... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 28 发信人： krjgsnk(吉尔), 信区： ChineseMed
标题： 能让女人健康，却让男人崩溃的几件事情
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 28 15:25:35 2017,GMT)
俗话说：做人难，做女人更难，越来越多的女性在工作与家庭的双重压力下变
得憔悴不堪。爱情诚可贵，健康价更高，虽说下面的一些“小手段”会让你的另一半有
些怨言，可身心健康才是最重要的。
唠叨-----
日本某知名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢
跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康；与此相反，约有
1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度
地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。
撒娇-----
正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：一种是使神经兴奋、血管收缩的
肾上腺素、肾激素等；另外是使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。研究表明
，爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温
柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。
哭泣----... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 29 梅艳芳（资料图）
傅彪（资料图）
林晓旭（资料图）
龙年伊始，娱乐圈就笼罩在一片悲伤之中。
2月19日，在电视剧《媳妇的美好时代》中饰演“婆婆曹心梅”的演员柏寒因病辞世，享年56岁。2月13日，“帽子歌后”凤飞飞的律师发表声明，称凤飞飞已于1月3日在香港病逝，享年59岁。2月11日，年仅48岁的美国流行音乐天后惠特妮?休斯顿去世，死因至今不明……
近五年来，据媒体公开报道，国内外有100多位演艺界人士离我们而去，其中华语区（包括大陆和港台地区）就有近70位。
本报记者对这些华语区演艺界人士的数据进行分析发现，其中近五成死于癌症，三成多为英年早逝（不满50岁）。他们用生命为我们敲响了健康的警钟，我们每个人都应该从这些“死亡数据”中获得教训，及时调整自己的生活方式，赢得无悔无憾的人生。
延伸
那些因癌早逝的明星
2003年12月，香港明星梅艳芳患宫颈癌离世，年仅40岁。
2005年8月，演员傅彪因肝癌在北京辞世，年仅40岁。
2007年5月，“永远的林妹妹”陈晓旭因乳腺癌去世，年仅42岁。
数据分析
年龄
三成多为50岁以下
本报统计发现，这68位已故的演艺界人士中，男性占67%，女性... 阅读全帖 |
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m******s
发帖数: 665 | 30 梅艳芳（资料图）
傅彪（资料图）
林晓旭（资料图）
龙年伊始，娱乐圈就笼罩在一片悲伤之中。
2月19日，在电视剧《媳妇的美好时代》中饰演“婆婆曹心梅”的演员柏寒因病辞世，享年56岁。2月13日，“帽子歌后”凤飞飞的律师发表声明，称凤飞飞已于1月3日在香港病逝，享年59岁。2月11日，年仅48岁的美国流行音乐天后惠特妮·休斯顿去世，死因至今不明……
近五年来，据媒体公开报道，国内外有100多位演艺界人士离我们而去，其中华语区(包括大陆和港台地区)就有近70位。
本报记者对这些华语区演艺界人士的数据进行分析发现，其中近五成死于癌症，三成多为英年早逝(不满50岁)。他们用生命为我们敲响了健康的警钟，我们每个人都应该从这些“死亡数据”中获得教训，及时调整自己的生活方式，赢得无悔无憾的人生。
延伸
那些因癌早逝的明星
2003年12月，香港明星梅艳芳患宫颈癌离世，年仅40岁。
2005年8月，演员傅彪因肝癌在北京辞世，年仅40岁。
2007年5月，“永远的林妹妹”陈晓旭因乳腺癌去世，年仅42岁。
数据分析
年龄
三成多为50岁以下
本报统计发现，这68位已故的演艺界人士中，男性占67%，女性... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 31 不幸截瘫，落下终身残疾，一二审法院判决校方承担3成赔偿责任
高三女生张琳（化名）在考试中使用手机，监考老师发现后将其手机收缴，考试结束后，学生问监考老师如何处理，对方没答复；她去老师办公室苦等一个钟头，仍没得回应。不堪巨大压力和恐惧折磨，张琳跳楼落下残疾，终身以轮椅为伴。
昨日市五中院透露，经过一审二审后，官司最终维持原判，判决学校承担3成责任。
手机被收走她跳楼了
张琳是某中学高三学生。
2010年11月15日，学校文科楼三楼开考语文，考试中，张琳使用手机，监考老师赖某发现后，将张琳的手机收走。
11点30分，考试结束，张琳询问此事将如何处理，赖老师没有给出明确答复。
张琳担心被定为作弊，独自在教室外的走廊上来回转悠，等候回复。后来，她进入教室旁边的教师办公室，继续等。
12点30分左右，张琳翻上教师办公室的窗户，跳楼受伤，被送往大坪医院治疗。
经司法鉴定，张琳截瘫和大小便失禁伤残等级为一级伤残，属大部分护理依赖。
状告校方索赔60多万
去年9月，张琳和中学之间的教育机构责任纠纷案在渝中区法院一审。
张琳认为，学校是封闭式管理，负有一定的监护义务。
她说，所有高三学生都面临巨大高考压... 阅读全帖 |
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x*****z
发帖数: 787 | 32 中国教育部部长袁贵仁表示，绝不能让传播西方价值观念的教材进入大学课堂，也决不
允许教师在课堂上发牢骚、泄怨气，把各种不良情绪传导给学生。
据中国官方新华社报道，袁贵仁是在1月29日（周四）出席教育部学习贯彻《关于进一
步加强和改进新形势下高校宣传思想工作的意见》精神座谈会上作出上述这番表示的。
报道还透露，来自北京、上海、江苏教育行政部门和北京大学、清华大学、武汉大学、
山东大学、厦门大学的负责人出席了这次座谈会。
三个“决不允许”
袁贵仁在会上还强调，高校教师必须守好政治底线、法律底线、道德底线。
他还指出，要加强高校意识形态阵地管理，特别是加强教材建设和课堂讲坛管理。加强
对西方原版教材的使用管理，绝不能让传播西方价值观念的教材进入中国高校的课堂。
袁贵仁还提出了了三个“决不允许”，包括“决不允许各种攻击诽谤党的领导、抹黑社
会主义的言论在大学课堂出现；决不允许各种违反宪法和法律的言论在大学课堂蔓延；
决不允许教师在课堂上发牢骚、泄怨气，把各种不良情绪传导给学生。”
“高校是前沿阵地”
中共中央办公厅及国务院办公厅日前印发了《关于进一步加强和改进新形势下高校宣传
思想工作的意见》，... 阅读全帖 |
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x*****z
发帖数: 787 | 33 由中宣部主管的中共中央党报《光明日报》官方网站“光明网”发表文章，表态支持教
育部长袁贵仁日前“绝不能让传播西方价值观念的教材进入课堂”等言论。
有关文章的标题是《社会主义大学不让传播西方价值观念何错之有》，作者是中国社科
院国家文化安全与意识形态建设研究中心副主任兼秘书长朱继东。
根据网上公开资料显示，朱继东除了在中国社科院任职外、还是一名资深记者，担任新
华社主任编辑及新华网编委等。此外，他还是一名法学博士，并且是清华大学马克思主
义理论博士后流动站博士后。
“清除害群之马”
文章指出，“面对个别高校教师在课堂上公然抹黑中国甚至反党反社会主义、境外敌对
势力通过非政府组织或基金会等对高校师生进行意识形态渗透等问题，有的高校的领导
却在相当程度上忽视意识形态工作，一些高校的领导和教师在意识形态斗争中明哲保身
、不敢亮剑，部分高校的思想政治教育“大而空”以至丢失阵地”，因此“必须要加强
高校意识形态阵地建设、管理的重要性和紧迫性有清醒认识。”
文章认为，袁贵仁所说的“绝不能让传播西方价值观念的教材进入我们的课堂”里的“
西方价值观念”是有明确而又具体含义的，有些人试图通过混淆概念来故意... 阅读全帖 |
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B********3
发帖数: 126 | 34 心理学是研究人的心理现象及其活动规律的一门科学。近年来，随着心理学的广泛
应用，更多的人对其产生了兴趣。其中，运用心理学知识对邪教痴迷人员实施心理干预
，是使邪教人员彻底摆脱邪教束缚、回归社会过上正常人生活的有效方法。为了更好地
服务群众，同时也为了做好被邪教裹胁群众的教育挽救工作，今年上半年，邢台市在桥
东区东方社区建立了“心理矫治工作坊”，把心理矫治和思想教育有机结合，交互运用
，探索了一条防邪反邪的新路径。
邢台市桥东区东方社区“心理矫治工作坊”设在社区内的一座小楼上。一进门，迎
面一块玻璃幕墙上几个醒目的大字映入眼帘：把心窗打开，让阳光进来。10个大字昭示
了这座工作坊的工作理念。邢台市心理学会的王秘书长是该工作坊的创始人之一，也是
当地一名反邪教志愿者。据他介绍，工作坊目前设有心理咨询室、接待室、健身室三个
功能区，由12名热衷于反邪教事业的专业心理咨询师组成。工作坊自去年6月份建立以
来，线上线下咨询50余人次，其中不乏被邪教裹胁的群众和邪教痴迷人员，有的已经见
到了成效。
90后女孩小静是桥东区一个单位的工作人员，也是东方社区的一名反邪教志愿者。
前不久她依托这家工作坊，... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 271 | 35 其实说心里话，我也不希望这样，我希望一家人快快乐乐的，也不希望我自己因为这些
小事自己难受。
因为我也不想当着我公婆面为这些小事生气，让他们感到委屈，我觉得他们年纪大了，
应该有个好生活。现在的问题是，我为剩饭会‘不自主’生气，好像没法控制自己那种
情绪，特别是当场。而后，我会理性的思考，比如说，我儿子的那碗剩饭和倒掉的饺子
排骨，加起来价值最多3刀，我劝慰自己不必为此纠结，但心里油然而生的那种不良情
绪，不能通过这种理性思考完全去掉，只能说减少我的不良情绪。。我当时会自我发泄
一下，比如说，看到倒掉的东西后，不去面对我公婆，否则我又唧唧歪歪了，所以我就
回自己房间，听音乐，让自己回复平静，然后随着时间的推移，我就忘掉了。。。。外
人很难理解我的心理历程
我有时也恨自己，担心我这样的行为伤害我的老公，他是个好人 |
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z*****h
发帖数: 172 | 36 另外千万别听爸爸的。
要体谅小孩的不良情绪，父母要做的是怎么引导他控制自己的不良情绪，而不是一味压
制。
推荐你看一下日本的菅原良子“让男孩听进去，让女孩说出来“，我读了以后很有启发
。但是做到书中所说的还是挺难的，做父母也是一个学习，和孩子一起成长的过程吧！ |
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z**********3
发帖数: 11979 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: xlzylwz (qsxfthmlp), 信区: Military
标 题: 教育部长：决不允许教师在课堂上发牢骚
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 29 17:16:43 2015, 美东)
中国教育部部长袁贵仁表示，绝不能让传播西方价值观念的教材进入大学课堂，也决不
允许教师在课堂上发牢骚、泄怨气，把各种不良情绪传导给学生。
据中国官方新华社报道，袁贵仁是在1月29日（周四）出席教育部学习贯彻《关于进一
步加强和改进新形势下高校宣传思想工作的意见》精神座谈会上作出上述这番表示的。
报道还透露，来自北京、上海、江苏教育行政部门和北京大学、清华大学、武汉大学、
山东大学、厦门大学的负责人出席了这次座谈会。
三个“决不允许”
袁贵仁在会上还强调，高校教师必须守好政治底线、法律底线、道德底线。
他还指出，要加强高校意识形态阵地管理，特别是加强教材建设和课堂讲坛管理。加强
对西方原版教材的使用管理，绝不能让传播西方价值观念的教材进入中国高校的课堂。
袁贵仁还提出了了三个“决不允许”，包括“决不允许各种攻击诽谤党的领导... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 38 她还太年轻，teenager的大脑远远没定型。
大脑frontal lobe到23岁才定型。Frontal lobe决定了以后problem solving的能力
也管抑制不良情绪, inhibit不良的想法和欲望。
青少年饿太多了，最影响的就是以后随机应变解决问题的能力，和控制自己情绪的能力
。
晚上完全不吃饭还是不行 |
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a****d
发帖数: 282 | 39 http://finance.ifeng.com/a/20140406/12064122_0.shtml
土豪为何爱跑步？
2014年04月06日 13:39
来源：格上理财
时尚就像墙头草，随时跟着风向变化。
2013年，“土豪”一词诞生了，这个充满了阶级与阶级之间调侃与妥协的新词，带着某
种少有的温情。而中国的土豪们，也顺势实现了些许智识化和平民化的转变。
他们热衷的话题，从地块、贷款、利润、移民，变成了移动互联、手游、去杠杆化和公
益。而生活方式上，觥筹交错、夜夜欢歌，变成了跑步和爬山。
这所有的变化中，最让人感到诧异的，是土豪们突然爱上了跑步。而且不是一般的跑，
一跑至少10公里，一不留神就是马拉松。而且坚持的很好，因为朋友圈里有他们每天早
上发布的“咕咚运动”的地图为证。
鉴于目前运动类APP用户含金量的不断提高，我猜测这将会成为2014年风投关注的新焦
点，LBS业务的新热点。如果我是马云李彦宏，就收购一个来玩玩。
土豪为什么喜欢上了跑步？原因大概有以下这些：
1、慢跑是一种非常好的运动，而且是有效运动，可以将你的工作压力、淤积的不良情
绪，统统化解掉。网易公开课里收看率最... 阅读全帖 |
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Q**8
发帖数: 675 | 40 纵所周知，情绪爱喧泄出来的女人，往往寿命长久。喜欢压抑和沉默的男人，却早于妻
子离开人世。
怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？
从现在做起，立即行动！
那么，你该做以下四件事：
一，当老公回到家中，尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。其实，没有重要
客人来访，干嘛一定非要把地拖得一尘不染？衣服干嘛非要当时就洗？为什么一定要把
本该在家中休闲放松的时间，弄得两人都紧紧张张的？而夫妻两口吵架的时候，多是家
务。
二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心
关怀他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢寻
问。
如果他不想告诉你,甚至不想提及,你一定不要再继续打听.他一定是受了很重
的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的.你能做的是一个字：爱！体贴！温柔！这虽
不一定能排解他的内心的郁积和伤口，但一定会是止痛剂和消炎药。
如果他肯说了，那么，不管他说出来的是什么事，你都不能在此时抱怨他了
。你能做的，就是开... 阅读全帖 |
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l*****d
发帖数: 7963 | 41 问：您是从什么时候开始诗歌写作的？请简要回顾一下自己的诗歌写作历程。
李少君：我不知道怎么准确地来说，我是十岁就开始发表作品，有些勉强可以称为诗歌
，十多岁写过一首《蒲公英》，获过一个杂志的奖，和叶君健老先生他们一起去衡山开
笔会领奖。那时候文学活动总是很轰动，我们住在据说是蒋介石的别墅里，我至今记得
那树林深处的森森冷意。在我老家，一个小县城湘乡，这算一件大事，被老师天天说，
我有些得意但也很不好意思。还收到过几百份读者来信，很多是比我年龄大许多的人写
来的。那个时候文学是时代的中心，很轰动也很疯狂。让人怀念但有时又不免怀疑。《
蒲公英》似乎写的是漂泊的感受，我现在想起来也许那里面有些预兆，我现在就像蒲公
英种子一样飞到了海南岛，扎下根来。
但我真正的创作，我想是从大学开始的，1986年左右，我在《大学生》、《湖南文学》
等发表了一些诗歌和散文诗，特别是所在的武汉大学校报，过一段就有我的诗歌散文，
我们自己组织了一个“珞珈诗派”，在高校中有些名气，有时碰到一些教授，他们也会
说：“你就是李少君啊”。我有些作品，在大学生里还很有些影响，比如《中国的月》
、《中国的秋》、《中国的爱情》系... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 42 我陕西251名学生奶中毒或为情绪传染zz
2011-04-27 05:12:38 来源: 新京报(北京) 有16104人参与 手机看新闻
核心提示：昨日，陕西榆林通报251名小学生饮用牛奶后不适事件检测结果，称所饮用
的蒙牛学生奶未检出致病菌，符合饮用奶标准。通报未解释学生不适原因。蒙牛方面称
，学生晨跑后空腹喝牛奶，可能导致使身体出现乳糖不耐症。中国乳协称，不排除学生
间情绪的互相干扰与传染等。
本报讯 昨日下午，陕西榆林榆阳区食安委公布检测结果显示，4月22日251名小学生出
现恶心等症状前饮用的蒙牛学生奶，未检出致病菌，符合国家饮用奶标准。通报未解释
学生不适原因，学生不适原因仍不明朗。
学生喝奶封存送检
4月22日，陕西省榆林市鱼河镇中心小学照常执行“蛋奶工程”，给全校971名学生发放
蒙牛学生奶纯牛奶后，部分学生陆续出现身体不适现象，16人出现恶心、呕吐等症状。
当地药监、卫生、教育等部门介入调查。
据记者了解，榆阳区疾控中心委托榆林市疾控中心等专业机构检测，抽检内容包括致病
菌等多个项目，检测结果后交榆阳区食安委发布。
未解释学生不适原因
记者获得的通报，全文338个字。通... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 五大未解之谜
“走错了。”——这是悍匪周克华死前的最后一句话。他的遗留物包括一副墨镜、两张电影票、两把手枪、三个弹夹、62发子弹、1万多元现金，还有五大谜团。
首席记者｜杨江
清晨的枪声不代表苏湘渝系列持枪抢劫杀人案的终结。
8月14日6点50分，悍匪周克华在重庆沙坪坝区童家桥莴笋沟一个巷道内被警方击毙，他的遗留物包括一副墨镜、两张电影票、两把手枪、三个弹夹、62发子弹、1万多元现金，还有围绕他的一堆待解之谜。
为何去缅甸？在缅甸有怎样的经历？
8月14日之前，人们对周克华的信息几乎是一无所知，此前4天，也就是重庆“8·10”持枪抢劫杀人案发生后，人们才首次获悉那个8年来在苏湘渝三地持续作案10起、枪杀10人的恶魔名叫“周克华”，他清晰而又阴冷的正面照也首次出现在公安部的A级通缉令中。
残忍的作案手段、精湛的枪法、惊人的反侦查能力，尤其长达8年之久的身份之谜，让人们对周克华充满了恐惧与好奇，也由此衍生出了诸多的揣测。
因为信息甚少，围绕周克华的传闻有着太多的传奇色彩，在他被击毙后，警方陆续公布了这8年来警匪博弈的部分细节。我们只能通过对这些细节的解读以及亲友乡邻的描述，依稀拼凑出一个碎... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 44 他曾因枪案而有牢狱记录，但就连他本人都不认为是冤案，难不成他觉得他是应该天然地非法拥有枪支？是一种变态？还是人格障碍？周克华成魔的未解之谜太多。
3D解读周克华
应该毫不犹豫地将周克华列为“嗜血屠夫”。
一个穷凶极恶的劫财者，专挑弱势平民下手，猛、准、狠，一枪爆头，扬长而去――见过冷血的，没见过这等冷血；见过凶残的，没见过这等凶残；见过人性灭绝的，没见过这等人性灭绝！
盗亦有道。贼亦有诫。即使退一万步，退到盗贼的角度审视，周克华乃盗贼所不屑。
不杀降；不杀孕；不杀孺；不杀重病；不杀耄耋――无论加勒比，抑或西西里的盗贼，据说都有“职业底线”，是谓“恻隐之心”，但是周克华没有。作为一种罕见的嗜血嗜腥生物，他已超出公众的认知能力之外。
为嗜血而嗜血，一轮一轮的劫财，只是刺激他一轮一轮地嗜血；为杀人而杀人，为分享杀人炫技，居然邀请女友现场观战……
究竟是什么土壤，培养了如此腥膻的杀手？究竟是什么环境，催生了一颗如此阴鸷的心？近代家族史找不出周克华的嗜杀基因。中小学教育也没有周克华的受虐记载。家庭、邻居、同学、工友――并没有明显刺激他成魔成妖的动因。
是的，他曾因枪案而有牢狱记录，但就连他本人都... 阅读全帖 |
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发帖数: 61690 | 45 专家称不应夸大渲染北影学生打死清洁工案
http://www.sina.com.cn 2011年12月14日02:53 中国青年报
一起发生在素不相识的学生和清洁工之间的暴力冲突引发了一场“贫富对峙”的讨
论。
12月5日下午，北京电影学院(微博)2号学生公寓东侧，一对男女学生因停车问题与
正在作业的清洁员发生冲突，“双方互殴”后，清洁员被急救车送往医院，途中不幸身
亡。
事发当晚8时55分，北京电影学院官方微博发布消息：12月5日下午3时08分，学院
某学生因停车不当与清洁工发生冲突，双方互殴，导致该清洁工死亡。后该生被传唤至
公安机关，现校方正积极配合调查工作。随后北京市海淀区警方发布消息称，嫌疑人因
涉嫌故意伤害罪被海淀警方刑事拘留，目前此案仍在进一步调查中。
一件小事引发争执，一个鲜活的生命终结了，一个憧憬着美好前程的大学生被刑拘
了，如此结局令人扼腕。有位网友称：“这一天，世界不仅失去了一位默默无闻的普通
人，也多了‘一个年轻而悔恨的灵魂’。”
很多人在互联网上对这位清洁工的离去表示哀悼，同时也有一部分网友“人肉”出
了涉案大学生的姓名、专业、个人照片及在校学生会担任的职... 阅读全帖 |
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