s****i
发帖数: 498 | 1 越早越好要看宝宝。一半情况下，第4Trimester （也就是宝宝生后3个月）的宝宝缺乏
安全感，只要宝宝入睡的话怎么安抚都行。按书上或是俺PED的说法就是Do whatever
you can to get the baby sleep，s(he) will never be too spoiled。4个月后可以
Training，毕竟宝宝还小，个人觉的 too small to get it，Training的失败可能
性很大。
Train的时候要有窍门，1。先要调节好宝宝的生物钟，掌握好宝宝的作息规律 2。 等
宝宝很困的时候放下Train，不困的时候Train，宝宝白哭，大人也熬不住。
我们家宝宝4个月的时候体检，我问PED是不是可以Train了。咱PED说了句很有意思的话
。"Baby is ready whenver you are ready" 也就是说自己下定了决心有了把握的时
候就可以Train了。所以我一直熬，一直到宝宝READY我也READY的时候开Train。效果很
好。不光晚上，白天的NAP也好。放到床上，5分钟以内自己入睡。不需要我拍他安抚他
。睡的也香， |
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w********t
发帖数: 18315 | 2 我家training得相当成功，基本从不到4个月到现在不到8个月
每晚9：30睡到早上7:30，偶尔会哭，但不需要喂奶或水
关键是，绝大多数的晚上，喝完奶往crib上一扔，就能自己睡了
为什么只成功了一半？？因为白天的NAP至今依然是天天斗争
1，首先我要说的是，作为一个过来人，我的观点不是建议training or不training
以下观点纯提供参考，妈妈们应该根据自己的具体情况，自己决定training or not
也请不愿意sleep training的妈妈不要拍，这都属于个人选择
2,住APT的，或家里有老人的，training的压力绝对比住house，自己带宝宝的大
是否影响左邻右舍？是否引起家庭矛盾？要做好思想准备
3，training的目的，不是以睡多长时间为标准，而是宝宝能不能学会自己入睡
放个屁，打个雷，翻个身，半夜的垃圾车...... 宝宝们都会醒来
能不大哭，自己再次入睡，那么，恭喜你，成功了
妈妈们要注意，不要一哭就给奶，或者抱，应该试着观察一会儿，让宝宝有学习自己
入睡的机会，其实这样，妈妈有时会更累，曾经，我夜里经常就对着监视器看很多次
4，train |
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f******n
发帖数: 2491 | 3 我其实一直不太支持sleep train，不过我一直关注着sleep train。我有过失败的经验
，不管在之前还是之后我还是一直收集着关于sleep train的各种资料。
我认为除了LZ所说的，sleep train特别重要的一点是，宝宝已经建立了良好而稳定的
作息时间。
可是这个良好和稳定的作息时间的建立，也是看孩子个体，有些容易，有些难。
然后根据我自己的经验总结，判断是否已经有良好稳定作息时间的标准是，即使某一天
或几天有特殊原因打乱了固定作息，也能在一天或很短的几天内调整回来。
我train宝宝的时候，她只是有几天按照某个作息表走，我就急着train了。其实她的作
息一直都比较乱，可以说是一周一小变，两周一大变——造成这样的原因，一是我没有
进行科学调整；二是纯母乳喂养，小宝宝很容易吃着就睡着了，相对奶粉喂养的小宝宝
，要稍显困难。
当然，我也是新妈，那时候也确实不理解怎么算固定的作息。一直到宝宝断奶了，她自
己建立了固定的作息，我才明白。因为现在她睡觉，醒来的时间基本是固定的，比如一
般8点睡，7点醒。就算某天有特殊情况磨到9点甚至更晚睡，她一般也会在7-8点间醒来
。当... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 131 | 4 我觉得sleep training 不只是在train宝宝睡觉, 也train妈妈的铁石心肠啊。我家的
train过，以失败告终。宝宝太顽强了，据说是用CIO的方法都能train出来，但是时间
有长有短，哭得有厉害的有不厉害的。我家宝宝当初train的时候哭得那个惨烈哦。。
。我在monitor上看他，也跟着掉眼泪。真不是滋味。。。
我家宝宝现在八个月了，也还是没法睡整觉。一晚上能醒5-6次之多，我们都快被他搞
疯了。打算等他大一点，不长牙了也不分离焦虑了再重新train。
我看国内的书上写，宝宝晚上老醒总有原因。宝宝的睡眠应该比大人的要好很多，因为
他们没有烦恼，没有心事，晚上应该很容易入睡，很容易睡整觉。所以还是要找原因。
可能一个劲儿的training不是最好的办法。你也可以问问专家。我们打算下一次check-
up的时候问问儿医。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 5 越大，越难。
我觉得sleep training 不只是在train宝宝睡觉, 也train妈妈的铁石心肠啊。我家的
train过，以失败告终。宝宝太顽强了，据说是用CIO的方法都能train出来，但是时间
有长有短，哭得有厉害的有不厉害的。我家宝宝当初train的时候哭得那个惨烈哦。。
。我在monitor上看他，也跟着掉眼泪。真不是滋味。。。
我家宝宝现在八个月了，也还是没法睡整觉。一晚上能醒5-6次之多，我们都快被他搞
疯了。打算等他大一点，不长牙了也不分离焦虑了再重新train。
我看国内的书上写，宝宝晚上老醒总有原因。宝宝的睡眠应该比大人的要好很多，因为
他们没有烦恼，没有心事，晚上应该很容易入睡，很容易睡整觉。所以还是要找原因。
可能一个劲儿的training不是最好的办法。你也可以问问专家。我们打算下一次check-
up的时候问问儿医。 |
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m*********1
发帖数: 359 | 6 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: macrophage1 (jusixibao), 信区: Parenting
标 题: 要不要放弃sleep training?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 21 23:32:36 2011, 美东)
娃15个月（之前他reflux很严重，所以一直没敢train）。上周四开始train的，一直到
上周六都不错，周六还睡整觉了。但是从周日开始，晚上开始有点闹。
本来挺美好的，但是周一的时候，娃被班上一个小黑孩给咬伤了，然后daycare打电话过
来说，娃被传染上了手足口病。娃已经出现了很多疹子和blister(泡疹？），尤其是口
腔内外。舌尖上有两个大大的水泡，面积挺大溃疡，咽喉红肿。总之，就是非常fussy。
我还是坚持train他，但娃晚上基本上是每隔个把小时就哭闹。
今天，娃15个月check up，打了几针疫苗。ped在查看娃的口腔的时候，说娃正在出牙。
我这才看到娃口里居然一下子冒出了5个白点！应该就是这几天冒出来的。
这种情况，我是不是先放弃sleep training，等娃身体好些以后再重新... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 1709 | 7 哈哈哈。。。。。。大笑三声之后，小声问一句，有像我家小宝这样好train的娃娃吗？
眼看着童童小宝快要满11个月了，却还不肯睡整觉，做妈的心里就焦急万分！加上老公
一天到晚在耳边唠叨他同事家的小孩如何不睡整觉，大人舍不得train，到现在5岁了还
会半夜哭醒3-4次，他妈妈每天晚上都要往返孩子和自己的房间跑几次，搞的睡眠不好
，35岁的人看起来像53岁，blah blah blah......
不是不想train，实在是看不得他哭的撕心裂肺的样子！最近有个朋友的话，让我觉得
实在是不能不train他了，我朋友说，小孩要是半夜醒来不会自己入睡的话，对大人来
说很难，对于小孩来说就更加不好了，会影响他的睡眠质量，进而影响到他的大脑的发
育！于是4天前开始正式train他了。
交代一下背景：我家童童刚出生的时候很是天使，2个月左右就可以一觉睡7-8个小时不
醒，可是好景不长，到他4个多月的时候突然就变成了恶魔，不肯自己入睡不说，半夜
还要醒好多遍，最可怕的时候一晚上每隔1个小时醒一次，醒了就不肯自己再睡，非要
打人来了抱一抱才能睡，7个多月开始就特别喜欢站，半夜醒来就一骨碌翻起来，抓住
cr... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 1932 | 8 我们家娃6个多月了，sleep train之前实在是不爱睡觉，我们怎么哄都没用，儿医跟我
们唠叨了两次让我们sleep train。。。于是我们两个礼拜前终于下定决心train她了。
两个礼拜下来，效果很显著：
Training之前：每天只能睡9－12小时，晚上8－10小时，中间醒1－2次，其中一次2－3
小时，白天nap不定时；
Training:我们舍不得她哭太久，所以采取的是温和方式，每5分钟进去一趟，抱抱她，
拍拍嗝，等她安静了再放下来。。。第一天断断续续哭了1个小时多点儿；第二天半个
小时，第三天20分钟。。。现在每天还会哭一小会儿，不超过5分钟；
Training之后：每天能睡13－14小时，晚上9-12小时，中间基本不醒（偶尔两个晚上醒
来吃了两口，我就把她放床上走了，她自己也能很快睡回去）；白天nap时间长了，一
般两次，每次1－2小时。
现在觉着，sleep training真是好东西呀～不过前两天又听有人说什么sleep training
以后会对宝宝长大以后造成心理问题？有人了解咋回事不？多谢 |
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j***e
发帖数: 486 | 9 四个多月应该是sleep training 的最佳时机了，但如果长牙或打了针回来有点发烧，
是比较fussy的，train 的效果就不见得好了。
其实我觉得最关键的就是要坚持，要每天保持一致，否则娃自己都confused,他也不知
道怎么办才好呢。撕心裂肺大哭半小时，好像还是很好的情况吧（我很后妈的说），4
个多月，应该不要睡15小时了，记得是13就够的？
说说我家的例子吧，大宝7个月才train，之前的日子真是不堪回首，我现在想起来都想
哭，翻翻我以前的日记，一共是花了2个半月的时间，我一个人在家，train晚上入睡，
train白天nap，train半夜入睡，花了多少心思，反反复复，好好坏坏，当终于大功告
成的时候，我和老公真的开始享受9点以后的二人世界，享受了8年，直到二宝的降临。
二宝仍不是天使级的，但比起哥哥来已经好多了，至少一天总的睡眠时间还凑合，从75
天起开始train，因为还是小，还是有些不忍心的，所以夜奶不能断，半夜还是会哭，
特别是凌晨时分，但至少入睡已经轻松很多了。
个人觉得如果宝宝确实睡觉是个问题的话，train是造福全家的好事情，过程很不容易
，但值得。 |
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a*****k
发帖数: 598 | 10 说说我家的sleep train。5个半月train的，因为娃晚上一放床就哭，抱起来就不哭，
实在受不了，就CIO了。现在8个月，算半成功吧。
1.我家男娃，我觉着也是有点胆小，突然有个声音就会惊一下。train了以后感觉跟以
前没什么区别，没有特别粘人或者怕看不见妈妈。
2. 我当时只有晚上train了，不想让他白天也哭，虽然ped说一起train。我白天让他睡
大床，因为发现他睡大床情况好些，有时候陪着拍着睡nap，但是晚上让他睡crib。慢
慢的白天在大床上可以自己睡了，又过了一阵，白天nap也放crib，很顺利。现在nap比
晚上睡得好。
3. CIO的方法各个娃大概不同。我家是过一阵进去拍一会，他通常是拍着的时候就不哭
了，慢慢就睡着了。我有个朋友是进去了，孩子反而哭的更凶了，于是她就压根不进去
看。
4. 我家晚上也醒来，当时train的时候，ped建议白天晚上无论什么时候一起训了，不
过我觉着他晚上醒来大概是有什么原因的，所以没有让他晚上也哭，半夜会醒1-2次，
我会拍着哄睡或者喂奶，所以我家train的只能说半成功。
5. 看书上说，如果哭的一天比一天凶，或者哭了3,5... 阅读全帖 |
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a******w
发帖数: 46 | 11 唉，真是感同身受，忍不住也来诉诉苦。我娃也8个月，睡觉晚上也是半小时，一小时
就醒，能睡上两个小时我就高兴得不得了了，最近一阵子醒了还急难睡回去。也是从3,
4个月开始想着是不是teething不舒服一直没舍得train，结果人家到8个月才刚刚能摸
得着一点牙尖尖。几个月来天天都在为train，不train自己debate半天，train吧，她
平时哭个几分钟我都受不了，半小时1小时的真觉得扛不住，还担心真像什么研究里说
的有脑损伤，不train吧，眼看着一天一天长大也完全没有自己进步的希望，又有研究
说睡眠太少，质量不好影响脑子发育啊，她现在天天睡眠时间加起来估计也不到11小时
。愁死我了，长这么大从来没为什么是这么愁过。关键我娃晚上醒不是要喝奶，她从4
个月不到就自己死活不肯喝夜奶了（吃奶也是一个大问题，超级厌奶娃，还是个不肯吃
迷糊奶的厌奶娃），也不是要我抱，醒了抱起来她不停的挣扎好像打扰了她的睡眠很难
受，可不抱起来拍她自己又死活睡不回去。她似乎也没有什么嗝呀，气呀，reflux的问
题，routine也一早就建立得挺好的，抱着拍入睡并不算难拍。什么情况都想过了，绞
尽脑汁也想... 阅读全帖 |
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z*****g
发帖数: 306 | 12 家长们真的应该系统学习一下所谓的sleep training。别再道听途所地开始所谓的“睡
眠训练”了。
Cry-it-out。这就是波士顿儿童医院的Dr. Richard Ferber发明的sleep training
method。这个方法如此流行以至于这个sleep training的另外一个名字叫做
Ferberization。他在他的书里面系统介绍了这种sleep training。
这本书的名字叫做Solve Your Child's Sleep Problems。
第一个问题就是：你的孩子有sleep problems吗？如果没有睡眠问题，你为什么要训练
呢？这就好比没有癌症的人，医生给他做化疗。
小孩子的睡眠节奏是在子宫里面就已经形成的，因为那里面根本没有黑夜白天的差别。
影响睡眠的激素本身就没有形成节律性的波动，更别说大脑发育还没有到一定的程度来
控制、督促自己入睡或者不入睡。你看看刚刚出生的毛毛头，哪有跟成人一样睡眠习惯
的？
你在回忆一下你自己4个月大的时候。遗憾，你回忆不起来——因为你大脑没发育好，
那个时候。可是，你父母会告诉你：你那个时候也跟你现在的4个月大... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: thymeee (节俭灌水种地养娃), 信区: Military
标 题: The train to the Statue of Liberty(based on the real story from cartier2000)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 3 23:05:50 2013, 美东)
The train to the Statue of Liberty
On a peaceful morning, I was walking to the train station on Broadway.
;Blocks away, swift current flows in the Hudson river. At the end of
the Hudson River, stands the Statue of Liberty.
On 125st Station, several teachers with tons of children boarded th... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: thymeee (节俭灌水种地养娃), 信区: Military
标 题: The train to the Statue of Liberty(based on the real story from cartier2000)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 3 23:05:50 2013, 美东)
The train to the Statue of Liberty
On a peaceful morning, I was walking to the train station on Broadway.
;Blocks away, swift current flows in the Hudson river. At the end of
the Hudson River, stands the Statue of Liberty.
On 125st Station, several teachers with tons of children boarded th... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: thymeee (节俭灌水种地养娃), 信区: Military
标 题: The train to the Statue of Liberty(based on the real story from cartier2000)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 3 23:05:50 2013, 美东)
The train to the Statue of Liberty
On a peaceful morning, I was walking to the train station on Broadway.
;Blocks away, swift current flows in the Hudson river. At the end of
the Hudson River, stands the Statue of Liberty.
On 125st Station, several teachers with tons of children boarded th... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 16 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Minimalist Ironman Training
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 16 22:29:18 2013, 美东)
http://home.trainingpeaks.com/articles/triathlon/minimalist-iro
Minimalist Ironman Training
By Matt Fitzgerald
You can prepare for a successful Ironman triathlon with a program that has
an average training volume of only 12 hours per week and a briefly-
maintained peak training volume of 16 hours. And by “successful” I don’t
mean finishing alive. I mean coveri... 阅读全帖 |
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S**S
发帖数: 120 | 17 【 以下文字转载自 Boston 讨论区 】
发信人: SURS (SURS), 信区: Boston
标 题: 2012 CABA Regulatory Training Program 本地学员报名开始
关键字: Regulatory， Training， pharmace
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 22 09:31:08 2012, 美东)
这是 CABA (美中医药协会）第四期招生,招收八名本地学员。有关收费询问，请联系我。
Who Should Attend:
Professionals in transition to a Regulatory Affair career; professionals
needing interactions with China FDA; pharmaceutical & biotech entrepreneurs
to be specialized in China & US regulations...
2012 CABA Regulatory Training Program
Continued on the... 阅读全帖 |
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w*******y
发帖数: 60932 | 18 My two year old has just gotten into the Thomas and Friends trains. After
finding out they were $13 each at my local toy store I came to good deals.
I found this thread:
http:// />
However, when I went to order all the double train packs were sold out. I
saw that deepdiscount was having a buy one get one free sale with the promo
code arpbogo and the DVD's with single trains were included in the sale.
Prices were $7.63 and $9.25 depending on the DVD. I got six dvds each with
one train for un... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 19 The train to the Statue of Liberty
On a peaceful morning, I was walking to the train station on Broadway.
;Blocks away, swift current flows in the Hudson river. At the end of
the Hudson River, stands the Statue of Liberty.
On 125st Station, several teachers with tons of children boarded the train.
During chaotic scene, several words could be heard over and over again, "
kill "and ,"Jimmy Kimmel".
When the racket started to dissipate, A black boy who sat beside a
white pass... 阅读全帖 |
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h****l
发帖数: 2 | 20 SQL Server DBA Training Program
Specially designed for Chinese students
100% Job Placement Assistant
OPTs are welcome!
Training Schedule:
1. Full time training from Feb. 4th to Mar. 4th, 2006
2. Includes training on how to develop resume and interview skills
3. 100% interview assistant till you get job.
4. 100% free sponsorship for H1b visa.
Training Location: Princeton NJ
Training condition: Free accommodation
Training Fee: $1,000.
Requirement:
1. Bachelor or above in IT related |
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发帖数: 1 | 21 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training is a combination of clinical knowledge: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21 (previously OPEN CDISC), and SAS
knowledge: basic data steps, Proc SQL, and Mac... 阅读全帖 |
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s********m
发帖数: 1 | 22 SAP Consultant Training and Job Placement
Best onsite training from SysBlossom
SysBlossom Inc. is an international IT Services Provider across multiple
business sectors. The business model is both unique and robust, bringing
people and technology together in the most effective way. With the internet
era, IT consulting is in high demand in the market with decent salaries and
a bright future. We would love to be a bridge and provide a platform to help
new graduates and professionals who want a car... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 23 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training is a combination of clinical knowledge: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21 (previously OPEN CDISC), and SAS
knowledge: basic data steps, Proc SQL, and Mac... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
Tinadog (小小狗你要乖乖的啊：）) 于 (Sun Apr 25 09:21:10 2010, 美东) 提到:
小冬瓜本来从两个多月就可以睡8-10消失了，结果不知怎么的，现在反而越来越吵，昨
天一晚上我竟然哄了她6次！虽然都是在她没有完全醒的状态下。
想sleep training了，但是看了Feber的书，是从晚上开始然后白天的nap也连续train
的。我们家白天是送到别人那里带，所以没有办法白天也train。
想问一下有经验的姐妹们，要是只train晚上可行吗？
☆─────────────────────────────────────☆
wingsheart (我心飞翔) 于 (Sun Apr 25 09:39:05 2010, 美东) 提到:
我只train了晚上，晚上睡得好我就很满足了，白天至今是抱+迷糊眼
train
☆─────────────────────────────────────☆
Tinadog (小小狗你要乖乖的啊：）) 于 (Sun |
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w******d
发帖数: 230 | 25 看着 版上有很多姐妹有我从前的nightmare,现在同大家分享一下自己的经验。希望大
家的宝宝吃得好，睡得 香。
sleep train之前俺臭宝的问题：
1： 白天的nap: 不仅要抱睡，还要小跑加＋颠 10到15分钟，然后抱在手上20分钟，之
后抱着 在床上一起睡 ，但是不到30分钟就睁开眼睛，然后重头再 来一次。（希望能
凑齐1。5小时 ）—— 感谢奶爷的辛苦劳动
2: 晚上频繁醒来，一般是晚上吃奶5次，9：00， 12：00，3：00，4：30， 6：00 然
后再抱在手上坐在摇椅到8：00。不仅如此，每次醒来之前，最多能自己安稳 睡 1。5
小时，剩下来就每5分钟左右就要拍 ，要不就会醒来。 ——俺基本上晚上睡不了觉。
（co －sleep，臭宝坚决不睡crib，抱睡30分钟后，一放就醒。）
最后全家4个大人濒临崩溃，blue。。。。。。。。。。。。。。最后奶爸下定决心一
定要sleep train。开始俺舍不得，一想到train这个词就觉得很残酷。觉得宝宝才12周
太小了。谢谢版上妹妹发的sleep train q&a的帖子，才知道sleep train的意思就是帮
助... 阅读全帖 |
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f******n
发帖数: 2491 | 26 哎~每次看到sleep training的帖子，我这个强烈反sleep training的人都要为娃娃小小担心和郁闷一下……
我娃断奶前睡觉一直不太有规律，时好时坏。而且一直是奶睡，最严重的时候一晚上要吃4,5次。不过娃的小床就拼在我们大床边上，所以哼唧了滚过去喂了继续睡，也不觉得很辛苦。
6个多月的时候train过一次，train的结果就是娃学会嚎啕大哭，变得敏感。
后来发誓再辛苦都不train了。11个月断奶后，自然就睡整觉了，一点苦都没受，而且也不会反复。
当然，看宝宝的帖子会发现还是不少人支持sleep train的，所以我的经验也仅供参考。
对了，补充下，据我的观察，喝奶粉的娃娃容易train出来，容易更有规律。纯母乳的很难，因为孩子自然会对母乳有所依恋，所以断奶后这种依恋自动就断了，也就睡整觉了。 |
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k****o
发帖数: 991 | 27 赞啊! 我希望我家宝宝也能这样长大!
其实每个宝宝是不一样的； 有的好TRAIN有的不好TRAIN； 不好TRAIN的就别勉强了。
我个人决得SLEEP TRAIN的书有点忽有的成分在里面， 搞得好像不TRAIN睡觉就输
在起跑线上似的。
这个选择很
正确。
过去，喂了滚
回来或者不滚回来……
本一晚上要喝
4-5次奶（确定不是饿，就是恋母乳）
边上，大概
20-30分钟宝宝会睡着。但是我要陪睡，否则大概2小时左右，宝宝如果看到边上没人，
要醒过来。
时间也开始缩
短。一般10分钟左右就能睡着，睡着后我不睡在边上也能睡到天亮。
，失败，发
誓再不train），大人小孩都不用受train的折磨，孩子也更有安全感，我自己也一直都
觉得睡眠时
间很足够很好，不会因为睡眠问题觉得累。
醒的，我和
LD也不会因为宝宝睡觉就小心翼翼走路说话，宝宝没有因此被吵醒过（不过我感觉断奶
前宝宝的睡眠
比较轻，更容易吵醒，断奶满一岁后就完全是怎么都吵不醒了，为什么这样我也不清楚
）。 |
|
f******n
发帖数: 2491 | 28 或者不说她不适合，是说我狠不下心更准确~
那次哭了两个半小时，还是没有停的意思——其实我觉得自己够狠心了，能坚持听两个半小时的哭声不动，我估计这样的妈也不算很多了吧~
那次train之后，我的感觉是，别人说是因为长痛不如短痛所以才train的，为了能长期睡好觉，才进行短期的sleep train。但对我而言，train才真的是长痛……
宝宝本来就很天使，train之前，她从来不会放声大哭，最多就哼唧哼唧的；一个人可以玩很久，人走开都没事（那时候还小，顶多翻身和拱爬）。
但是train之后（第二就体现了，而不是过了一段时间才体现的），就变得非常敏感，只要一点点不顺意，就是扯开嗓子大哭，不再哼唧哼唧；
train后一看到我走开就开始哭，那段时间我一直陪在她身边，当然过了一阵后渐渐转好；
对crib有恐惧感，刚开始几天，哪怕睡着了，一放下crib就哭，醒着的时候，一看到crib就使劲往我身上爬，呆久一点就要哭。我也是花了好长时间慢慢去陪她，抱她，让她睡大床，让她明白我不会再离开她了，渐渐的，她才又接受睡在crib。
或许~我当时如果更加狠心，让她哭三小时，四小时……可能会成功，或许，再多让她... 阅读全帖 |
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f***t
发帖数: 105 | 29 宝宝6个半月了，因为小时候有reflux，为了让他吃奶都是抱着摇迷糊了再吃，结果现
在养成习惯必须抱着摇着入睡，等睡沉了再轻轻放到crib里。有时候睡的不沉一放就醒
, 就哇哇哭，又得抱起来。反反复复几次真是很累人。最近更麻烦的是给宝宝换了新阿
姨，虽然也train了新阿姨3天怎么悠宝宝入睡，宝宝就是不适应，不睡，好不容易摇着
睡着了又放不下，阿姨也非常受打击。
昨天晚上ld说必须下决心sleep training了，我们把宝宝放在crib里，开着小灯和小海
马的摇篮曲，还有头上的mobile，让他自己玩。其实宝宝开始困了的时候很努力的想睡
，蹭头，使劲揉眼睛，可就是睡不着，然后开始哭。我和ld按照5分钟原则每1分钟进去
安抚一下，然后关上门再出来。就这样宝宝一直嚎啕大哭了45分钟, 直到哭累了才睡去
。这45分钟对我来说真的是太煎熬了。我哭了一晚上，说实在的不知道这个sleep
training到底会不会work，会不会对宝宝心理造成什么影响。有经验的妈妈帮帮我吧，
不敢想象今天晚上还要再来一次，以后的几天可能还要继续。
今天早上上班前宝宝正准备睡早觉，他已经很困了，可是有点害怕，不... 阅读全帖 |
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c****b
发帖数: 3362 | 30 你的出发点可能很好，但是你犯了一个错误，你觉得你比那些train了孩子的妈妈更爱
她们的孩子。你觉得有可能吗？
我的两个孩子都train了，我觉得我做了非常正确的选择。但是我也明白不是每个孩子
都适合train，所以也不鼓动别人和我一样。不知道你看了几本关于sleep training的
书，很多书上都会提到train以前一定要想清楚到底是为了孩子还是为了自己去train的
。我相信很多妈妈都是为了孩子长得更好才进行的sleep training，如果是这样你根本
没有立场指责人家。 |
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s*******1
发帖数: 84 | 31 在被宝宝折磨了近五个月之后我决定Sleep training。可是我家的宝宝实在太倔强了。
第一天哭2个小时，第二天哭70分钟！
我家的宝宝现在四个半月，因为老人带吃饭睡觉一直很没规律。而且基本上以奶睡为主
。因为习惯了breastfeeding他白天不怎么爱吃奶瓶，因而吃的很少。所以基本上靠晚
上吃。每天晚上行4、5次算少的。在我父母回国之后我终于忍不住要training他了。我
们试着白天帮他调作息。现在看来这个任重而道远。晚上的sleep training更是步履维
艰。
昨天第一次sleep training。晚上8:30开始，我们是5分，10分，15，20,25...的进去
看安慰，最后在哭了近两个小时之后睡着了。夜里2:30醒了一次，饿坏了。吃了拍拍放
在小床上就睡了。直到早上5点多醒了。我担心他饿了就又胸喂了一下。睡到了早上8点
多。
昨天可能是哭得太厉害了，吐了好几次。今天晚上6点多吃完饭。稍微活动一下，消化
消化食，以防再次呕吐。洗完澡8点放小床。开始只是吭叽，看没人理大哭起来。因为
昨天我们进去安慰哭了近两个小时，今天我们想试试不去看会不会哭得少一点。谁知一
哭就是... 阅读全帖 |
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J****0
发帖数: 229 | 32 sleep train并不是要孩子睡8个小时以上的。大人都会饿的，孩子怎么能顶得住呢。一
般是晚上8点睡的时候，11点拉起来吃个模糊奶以后，然后能睡到早上的6-8点这个样子。
SLEEP TRAIN甚至是其他的东西，例如加辅食这些，你的概念要清楚，要和LG商量好，
万一发生什么事情要怎么应付，2个人要在SAME PAGE，而且信念要坚定，不能受到上一
辈的影响。LS各位不用TRAIN的妈妈，你们很幸运。我宝宝就是被逼着2个月的时候
SLEEP TRAIN。你们跟社区护士说，他们都是说6个月以后TRAIN就可以了。那个难度是
增加了1000倍的。现在忍不了，以后怎么能够忍得了？TRAIN了以后，吃饭和整个生活
都会更规律的，所以有条件的话，2个月就应该开始TRAIN了。 |
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A*******y
发帖数: 754 | 33 最近企图train快一岁半的娃，弄得实在焦头烂额，上来求教下。
因为贪恋和宝宝的亲密接触，老是舍不得断奶，我家宝宝都快一岁半了还吃妈妈的奶。
苦恼的是晚上不奶睡他就不知如何入睡，如果不给奶，通常是闹到半夜两三点才能睡觉
。奶睡的话，十分钟就睡着了，因为贪图省事，一直也没能sleep train.
现在眼看一岁半了，下决心改掉奶睡的坏习惯。从这星期起开始sleep train,用cry it
out我隔几分钟去看看。可怕的是，他在那里又跳又摇栏杆，还用手撑着栏杆往外爬，
动作惊险万分，好几次腿卡在栏杆里弄不出来，我担心他扭了脚，老是要去把他腿弄出
来抱起来再放进去。第一天他哭了20分钟后就因为跳起来下巴狠狠磕伤在栏杆上而结束
，最后奶睡了。第二天，哭了快一小时奶奶实在看不下去给抱了出来，失败。第三天第
四天，又是哭一小时没有衰竭的迹象而作罢。昨天因为莫名的肠胃不好持续呕吐，停止
train,而且医生说除了母乳不能给其他东西，包括水，于是只好又奶睡了。今天他肠胃
还没有恢复，看样子也不能train了。
说实话，train这么大的宝宝实在是太考验心脏了，宝宝一放进crib就撕心裂肺的嚎，
大... 阅读全帖 |
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A*******y
发帖数: 754 | 34 最近企图train快一岁半的娃，弄得实在焦头烂额，上来求教下。
因为贪恋和宝宝的亲密接触，老是舍不得断奶，我家宝宝都快一岁半了还吃妈妈的奶。
苦恼的是晚上不奶睡他就不知如何入睡，如果不给奶，通常是闹到半夜两三点才能睡觉
。奶睡的话，十分钟就睡着了，因为贪图省事，一直也没能sleep train.
现在眼看一岁半了，下决心改掉奶睡的坏习惯。从这星期起开始sleep train,用cry it
out我隔几分钟去看看。可怕的是，他在那里又跳又摇栏杆，还用手撑着栏杆往外爬，
动作惊险万分，好几次腿卡在栏杆里弄不出来，我担心他扭了脚，老是要去把他腿弄出
来抱起来再放进去。第一天他哭了20分钟后就因为跳起来下巴狠狠磕伤在栏杆上而结束
，最后奶睡了。第二天，哭了快一小时奶奶实在看不下去给抱了出来，失败。第三天第
四天，又是哭一小时没有衰竭的迹象而作罢。昨天因为莫名的肠胃不好持续呕吐，停止
train,而且医生说除了母乳不能给其他东西，包括水，于是只好又奶睡了。今天他肠胃
还没有恢复，看样子也不能train了。
说实话，train这么大的宝宝实在是太考验心脏了，宝宝一放进crib就撕心裂肺的嚎，
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N******o
发帖数: 1337 | 35 之前从没想过要sleep train，娃一直以来睡觉还算好，从不哭闹，半夜里吃好了继续
睡，也不用抱。娃现在5个月了，自从两个多月前厌奶以来，醒着的时候除非饿急了吃
几口奶意思一下，大部分是迷糊奶。最近发现他把睡觉和吃奶完全联系在一起了，就是
，一定要睡觉的时候吃奶，但是肚子饿着人家又睡不着，所以就哄着到眼睛有点闭了，
赶快塞奶瓶。时机要恰恰好，早了晚了都不行。前些天也都还好，晚上睡下去之后会醒
个几次，但是抱起来拍拍放下去就好了。恶梦从昨天晚上开始了。。。到睡觉的时间了
，可人家不肯吃，也不睡，放小床上就哭，折腾了大半夜，一直到凌晨3点，我们忍无
可忍了，让他哭了15分钟，哭累了，抱抱才睡的。今天到目前为止睡是睡了，可是根本
放不下去，一放就哭，娃爹抱着呢现在。看来又是个不眠夜。
看起来不train也得train了，我的顾虑是
1。厌奶娃能train吗？
2。不知道是不是在teething，看起来倒是不像。
3。晚上train了是不是白天nap也要train啊？
4。除了CIO，有没有温和一点的方法啊？
有经验的妈妈们请支招，快受不了了。因为之前没想过要sleep train,所以也... 阅读全帖 |
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i****t
发帖数: 2318 | 36 宝宝现在刚满3个月，之前一直是奶睡，我每次把他奶睡了后可以离开做我的事情
，他自己能连续睡3-5个小时，最多连续睡7个小时。
但是最近半个多月来，每次奶睡他都需要花很长时间，他一吃就要吃1个小时（仅
仅是吃一边），就是一直半睡半醒的叼着嘬，但是只要我一离开，他就立刻睁开眼开始
哭，后来更是发展到哪怕是我轻微的动一下，他就会立刻醒来。我试着延长陪他的时间
，有时候在他停止吃奶睡着后仍然一动不动的陪他躺在那里，一躺就是1、2个小时，但
是无论我觉得他睡得有多熟，只要我一离开甚至稍微动一下，他还是会立刻醒来并且大
哭。我想过他是不是没吃饱（我每次喂奶只喂一边的奶），但是因为他有reflux，但凡
我尝试一次喂两边的奶他都会吐得一塌糊涂，所以还是只能每次喂一边；也想过他是不
是肚子里有气，但是如果我不离开他一直陪睡，他可以睡好几个小时，不太像是因为有
气的原因。我在想他是不是缺少安全感或是有点乳头依赖症，前者的话，我从他出生至
今也从来没离开过他，也没做过任何伤害他或是对他说什么不好的话，后者的话，我也
不知道是怎么养成的，总之现在我觉得非常的累，因为他醒着时我要一刻不停的陪着他
，和他说话，... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
namisun (多多) 于 (Fri Nov 9 21:50:37 2012, 美东) 提到:
一个星期前开始给娃进行sleep training，开始第一天和第二天很艰难，哭了40分钟左
右，第三天明显好转，20分钟，第四天哼哼几声睡了。第二天半夜还醒来两次，分别哭
了20分钟左右睡回去，其余几天基本从7点半到凌晨5点。可是，今天又哭得厉害了，40
分钟+。老妈我实在坚持不下去了，就抱起来了，哭得那个惨。
大家帮我看看，四个月训练娃是不是太早了啊，她二个月和四个月的体重都是93%，现
在17磅多。
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MorphineA (66) 于 (Fri Nov 9 21:57:36 2012, 美东) 提到:
train啥呀，我从来不train
40
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gracygj0408 (gracygj0408) 于 (Fri Nov ... 阅读全帖 |
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DQ
发帖数: 1580 | 38 娃眼看着就奔三了，这一泡屎一泡尿还是懒妈我的心头痛——从1岁开始training
的，都两年了，离革命成功却总还是差那么一步，以至于懒妈我每次跟国内视频，都觉
得愧对祖国和人民啊！（娃她妹比娃还小两岁呢，也已经脱了尿布了，唉！）
这次开家长会，原本一直不担心potty training的老师都把娃的potty training列
为了重点关注的话题了。
娃这个一直不trained的最大原因，懒妈我觉得就是娃一点都不care尿裤子！（就
是俗称的脸皮厚）。为什么这么说了？懒妈一个朋友的小孩1岁多点training的，没几
次就好了，就是人家娃脸皮薄，一尿裤子自己就先难过的哭了。可我家娃不是，尿了裤
子还对你笑。（这也是training之初，懒妈我怕打击娃的自信和自尊，尿裤子也就轻声
细语的说几句，造成娃对于尿裤子没有任何不好意思的概念！）幼儿园的老师为了让娃
能在尿之前说（她不是不会，就是懒的！或者说不care！因为她心情好，还是会主动说
的！），每次她尿裤子就不急着给她换，跟她说老师忙，一会儿再给她换——想以此告
诉她尿裤子不舒服。结果呢，娃一点都不着急，老师没... 阅读全帖 |
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m*********1
发帖数: 359 | 39 娃15个月（之前他reflux很严重，所以一直没敢train）。上周四开始train的，一直到
上周六都不错，周六还睡整觉了。但是从周日开始，晚上开始有点闹。
本来挺美好的，但是周一的时候，娃被班上一个小黑孩给咬伤了，然后daycare打电话过
来说，娃被传染上了手足口病。娃已经出现了很多疹子和blister(泡疹？），尤其是口
腔内外。舌尖上有两个大大的水泡，面积挺大溃疡，咽喉红肿。总之，就是非常fussy。
我还是坚持train他，但娃晚上基本上是每隔个把小时就哭闹。
今天，娃15个月check up，打了几针疫苗。ped在查看娃的口腔的时候，说娃正在出牙。
我这才看到娃口里居然一下子冒出了5个白点！应该就是这几天冒出来的。
这种情况，我是不是先放弃sleep training，等娃身体好些以后再重新train？娃的ped
说，继续train。可是娃这么fussy，继续train的话，效果不好啊。真不知道怎么办。。
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d*******g
发帖数: 287 | 40 从2岁9个月至今半个月里，断续potty train几次 （有客人时，外出时终止），加起来
也就train过几天，还没有一次尿或大便在马桶里（不管小马桶还是大马桶with圈）。
拿掉尿片train过，尿湿或臭臭过多次。
有时还是戴着尿片，只是告诉她想拉时去马桶。
她不排斥去坐马桶，只是总是拉在尿片后，然后说：我尿尿了，或者说：我想尿尿。但
其实已经尿了，反复强调在尿之前去马桶，但看上去还没有领悟。
有时她说想尿尿，然后去马桶，她坐一会儿或者很快就说：我尿不出来。 或者说：尿
完了，但我一点声音也没听见，我认为没有尿，然后自己去按冲水的，还从手纸那里扯
一段直接扔马桶里，然后冲水。肯定是模仿我，但我是擦过的才扔进去的。
最近她对尿片有尿比较敏感了，显示出不舒服，嫌重，想自己去摘，走路还有点分开腿
，显得不舒服。
现在她自己会脱裤子脱尿片，会把马桶圈放在马桶上，踩着凳子坐到马桶圈上，只是拉
不出来。
白天都在daycare，并没有跟阿姨说过要train，主要是怕她们懒得弄，因为偶闺女是那
个daycare里最大的，最需要potty train的，其他都是几个月到2岁3个月的。所以她们
那里... 阅读全帖 |
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g*****o
发帖数: 1564 | 41 去年11月中旬把宝宝送回国放在我父母家，本来打算这个月底把宝宝再接回来（应该2
月份就接回来的，现在最好玩了，后悔呀！）。现在我爸突然工作量加大，加上宝宝的
爷爷奶奶特别想宝宝，我妈就把宝宝送到爷爷奶奶家待三周，我和老公月底再接回美国。
以前也在版上抱怨过我婆婆特别不好相处，但想着就3周，让爷爷奶奶疼一下，他们也
挺想孙子的，这么短时间应该没什么事情。结果，现在一到我婆婆家，我婆婆就坚持要
给宝宝potty train。本来一岁半也可以train了。但是一是现在天气仍然挺冷的，白天
出去玩拉身上冰冰的怪难受的。宝宝现在没有尿布很不开心，总是要人抱抱，总是摸屁
屁，一说到尿尿就要哭。还有主要因为我们回国的时候，要带着宝宝做好几次长途汽车
，火车，还有那么远的飞机。路上那么长时间，肯定要给他戴尿布的。这个也就白
train了，还害宝宝白受一次罪。本来我们也是打算回到美国，4，5月份天气暖和了，
正好可以train。
跟我婆婆也说不通，除了她，大家都反对她现在potty train，我老公讲道理给她，她
也不听去，看着就要发火的样子。我也不知道她为什么这样，好像是要证明她比所有人
都能干。唉... 阅读全帖 |
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g*****o
发帖数: 1564 | 42 去年11月中旬把宝宝送回国放在我父母家，本来打算这个月底把宝宝再接回来（应该2
月份就接回来的，现在最好玩了，后悔呀！）。现在我爸突然工作量加大，加上宝宝的
爷爷奶奶特别想宝宝，我妈就把宝宝送到爷爷奶奶家待三周，我和老公月底再接回美国。
以前也在版上抱怨过我婆婆特别不好相处，但想着就3周，让爷爷奶奶疼一下，他们也
挺想孙子的，这么短时间应该没什么事情。结果，现在一到我婆婆家，我婆婆就坚持要
给宝宝potty train。本来一岁半也可以train了。但是一是现在天气仍然挺冷的，白天
出去玩拉身上冰冰的怪难受的。宝宝现在没有尿布很不开心，总是要人抱抱，总是摸屁
屁，一说到尿尿就要哭。还有主要因为我们回国的时候，要带着宝宝做好几次长途汽车
，火车，还有那么远的飞机。路上那么长时间，肯定要给他戴尿布的。这个也就白
train了，还害宝宝白受一次罪。本来我们也是打算回到美国，4，5月份天气暖和了，
正好可以train。
跟我婆婆也说不通，除了她，大家都反对她现在potty train，我老公讲道理给她，她
也不听去，看着就要发火的样子。我也不知道她为什么这样，好像是要证明她比所有人
都能干。唉... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training provides comprehensive knowledge of: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21, and SAS skills: basic data steps, Proc
SQL, and Macros applied in pharmaceutical i... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training is a combination of clinical knowledge: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21 (previously OPEN CDISC), and SAS
knowledge: basic data steps, Proc SQL, and Mac... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training provides comprehensive knowledge of: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21, and SAS skills: basic data steps, Proc
SQL, and Macros applied in pharmaceutical i... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training provides comprehensive knowledge of: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21, and SAS skills: basic data steps, Proc
SQL, and Macros applied in pharmaceutical i... 阅读全帖 |
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h*****n
发帖数: 65 | 47 http://www.ny1.com/content/top_stories/174656/man-pushed-to-dea
A man is dead after being shoved in front of a subway train in Queens.
Police say it happened around 8 p.m. Thursday on the 7 train platform at the
40th Street station.
They say a woman pushed the victim.
Five witnesses told police the woman had been following the man and mumbling.
She then sat on a wooden bench alone and then, as the 7 train approached,
she approached the man and pushed him onto the tracks, according to police.
Pol... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training provides comprehensive knowledge of: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21, and SAS skills: basic data steps, Proc
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发帖数: 1 | 49 A clinical SAS training will start in the first week of December! This on-
line training is delicately designed for anyone who has strong desire to
work for a major Pharmaceutical company in US as a qualified SAS programmer,
and include two sessions: two-month regular session and one-month project
session.
The training provides comprehensive knowledge of: clinical trials, CDISC
standards (SDTM, ADaM), Pinnacle 21, and SAS skills: basic data steps, Proc
SQL, and Macros applied in pharmaceutical i... 阅读全帖 |
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T*R
发帖数: 25894 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
Leopold (FO) 于 (Mon Jun 22 19:28:20 2009, 美东) 提到:
......too bad....
http://www.cnn.com/2009/US/06/22/washington.subway.crash/index.
WASHINGTON (CNN) -- A rush-hour collision Monday between two Metro trains n
orth of downtown Washington, D.C., killed at least four people, Washington M
ayor Adrian Fenty said.
At least four people were killed when two subway trains collided near Washin
gton, the city's mayor says.
At least four people were killed when tw... 阅读全帖 |
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