W*******l
发帖数: 1868 | 1 01/07/14
No Swim
01/08/14
500 Kick with Snorkel 12'50"
终于突破13'大关，但是过程有点难受，两天没有游，感觉很累，最后一百戴Snorkel都
喘不过气了，每25Yard 还休息了一两秒。
500 Pull 20’
50 Yard on 1'30" X 4
25 Yard on 1' X 12
Average: 24 "
游得累，可能是Kick 的太狠了。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 2 2/16/2014
100 Yard Free Style
900 Yard Pull with Buoy and kicking
500 Yard Kick with Snorkel
2/17/2014
100 yard pull with Buoy and kicking
900 yard free style
25 Yard on 1'X36
250 yard Free Style
50 Yard on 2'X5
100 Yard Kick with Snorkel |
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W*******l
发帖数: 1868 | 3 01/07/14
No Swim
01/08/14
500 Kick with Snorkel 12'50"
终于突破13'大关，但是过程有点难受，两天没有游，感觉很累，最后一百戴Snorkel都
喘不过气了，每25Yard 还休息了一两秒。
500 Pull 20’
50 Yard on 1'30" X 4
25 Yard on 1' X 12
Average: 24 "
游得累，可能是Kick 的太狠了。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 4 2/16/2014
100 Yard Free Style
900 Yard Pull with Buoy and kicking
500 Yard Kick with Snorkel
2/17/2014
100 yard pull with Buoy and kicking
900 yard free style
25 Yard on 1'X36
250 yard Free Style
50 Yard on 2'X5
100 Yard Kick with Snorkel |
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W*******l
发帖数: 1868 | 5 03/17/2014
上周联系了附近的一家Master Swim Program。 今天第一天上课。
下面是教练给的任务。我觉得我完成的还不错。一会儿有空写些体会。
Warm-up Set
50 Swim
50 Drill
50 Kick
50 Swim
50 Drill
50 Kick
Total 300
热身组很简单，我就是50自，50Pull，50Kick。
教练提出：
1. 我的Kick太大，让我幅度小一点。水花小一点。
2. 自由泳的问题出在我的头换气时抬得较高，我也是有同样感觉。 戴上Snorkel游，
那叫一个轻松。她叫我一直Goggle在水下。
3. 我的另一个自由泳问题出在两只手臂前身都过了中线，这样往后划水就会有一部分
功用来往外而不是往后。她让我通过戴Snorkel，Pull的时候看池底的水线，要让两只
手都不要超过水线的外延。
4. 我的手臂在Recover的时候，手离水面过高， 所以她叫我手指拖着水面向前。
Back Stroke ... 阅读全帖 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 6 3/18/14
warm up:
200 free
200 pull
200 free
50 kick with kick board
6x25 yard 10" rest
100 yard free with snorkel
25 yard free breath on left (第一次能左边换气， 抬头严重）
25 yard backstroke with fins
25 yard kick on the back
25 yard 6 kick then turn to kick on the back then turn back to free style。
50 yard free with snorkel
150 yard free
100 pull
catch-up drill 50 yard
100 yard (25 catch-up /25 free/25 catch-up/25 free)
今天的教练和昨天的不一样， 所以就让我一会儿游这一会儿游那来对我做个
evaluation。我真得游得很烂。 6次腿的感觉都没了。可能是因为昨天累了。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 7 03/22/2014
Drills:
Kick with snorkel 500 Yard
Stream Line
Handly
Headly
Free Style with snorkel
200 Yard
Free Style 300 yard
50yard X 6 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 8 03/25/2014
Warm-up:
300 free
200 drill
200 free
100 kick
100 free
12 X 25
Kick （with Kick board or with snorkel)
drill（Pull）
Free
4 X 25
Free with Paddle
4 X 25
Free with Snorkel
600 yard Free non-stop
感觉很好，人好像是漂在水面上的，打水基本像没打，只是注意划手和换气。这是不是
就是水感来了。
2 x 50 Free
Total: 2100Yard 一小时整 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 9 赞一个！
我现在也在体会身体的平衡。我今天练的一个动作就是，一只手臂前伸打水，另一只手
臂放在体下。到边换手不过我是戴snorkel的。 我已经练过几次了。感觉越来越好。速
度也越来越快.
还有一个侧身打水的动作。streamline身体侧过来打水，练习平衡。 我也是越来越快
了。我想以后能摘掉snorkel
做同样的动作的话，平衡就会很好了。 |
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s****e
发帖数: 914 | 10 水牛同学，推荐个Snorkel吧。前两天碰到个高手。真是高啊，就像dzxy以前说过的，
25码的池子蹬一下，没划几下就到边了。而且动作非常的优雅，轻松。高肘标准得像教
科书，基本没什么水花，简直就是TI在我心中树立的典范啊。
我看他游完后做drills，就是用Snorkel，连翻跟头都戴着。也想配一个试试。 |
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m****z
发帖数: 978 | 11 dzxy, 太谢谢了。。 我好好练练，倒是修炼好了给大家报告。。
水牛兄，你用了多久从30秒kick,练到的20秒kick的？
我有普通的廉价Snorkel，在左侧，的管子，kick 的时候老进水，你是不是用FINIS
Swimming Snorkel? |
|
s****e
发帖数: 914 | 12 水牛同学，推荐个Snorkel吧。前两天碰到个高手。真是高啊，就像dzxy以前说过的，
25码的池子蹬一下，没划几下就到边了。而且动作非常的优雅，轻松。高肘标准得像教
科书，基本没什么水花，简直就是TI在我心中树立的典范啊。
我看他游完后做drills，就是用Snorkel，连翻跟头都戴着。也想配一个试试。 |
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m****z
发帖数: 978 | 13 dzxy, 太谢谢了。。 我好好练练，倒是修炼好了给大家报告。。
水牛兄，你用了多久从30秒kick,练到的20秒kick的？
我有普通的廉价Snorkel，在左侧，的管子，kick 的时候老进水，你是不是用FINIS
Swimming Snorkel? |
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l*******n
发帖数: 905 | 14 谢谢回复! 如果用Snorkel或Fins，打水很轻松，否则打水走得很慢。我在没用Snorkel
打水以前，没有腿下沉的感觉，最长自由泳连续用过72Laps。最初有腿下沉的感觉，我
连2个Laps都游不了，现在恢复了，但接近泳池边缘时，总担心腿下沉。
我想我的平衡是有问题，特别是右侧换气。我在找私人教练，成人游泳教练不好找，很
多根本不想下水教，我只要求需要时可以下水师范，也不知道每小时$100是不是要求太
高了。
45
streamline |
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s****e
发帖数: 914 | 15 先握个手！这种状态对我快两年了 :-).
借此还要谢谢水牛同学，给打水困难户开辟了一条崭新的思路，用snorkel!
这两天用的很爽，以前一次最多打水50到100码，累计一天200码，持续了两周然后放弃
。今天可能打了不止500！
感觉开始还是很难，很慢，然后由慢到漂，再试快速小幅度打，(lock your knees),一
下子就打起来了，关键是不管多大的幅度 没有腿累得不愿继续的感觉。
Use snorkel and focus on one thing at one time! |
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W*******l
发帖数: 1868 | 16 我觉得如果是初学，还是戴Snorkel把头部埋在水里。本来游自由泳时，头都是在水里
的。这样可以专注于腿部的动作，不用担心呼吸。不然练不了几次就累死了。如果练得
很好了，就可以不用带Snorkel了，一只手臂一直保持伸直，另一只手臂在不呼吸时也
伸直，呼吸时，划一次自由泳手。这样是最接近自由泳的状态了。扶板打水难度就更大
了，因为头一露出水面，腿自然就会下沉，所以打水的力度得更大才能前进。但也是可
以练一练增加打水的能力。 |
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m****z
发帖数: 978 | 17 他不是Coach是Gucci。。哈哈。。
我继续跑题。。
不知道，带着Central Snorkel 咋FLIP Turn？ It does not has the "valve", so
water can come in from the top. 我可以用潜水的管子翻，因为有阀门。可是新的
swim Snorkel 没有阀门。我看到视频上有牛人带着没阀门的 FLIP Turn. 我试过转时
吐气，也不行。 |
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s****e
发帖数: 914 | 18 也来学学洒家，活用括号【】。
两星期前试用过手蹼，带来的感觉跟snorkel, fins大不一样。snorkel的好处不用再多
说了。fins用了之后再打水感觉会很好很轻松。唯独手蹼用过后再空手的感觉很是
depressive，胳膊感觉特别无力。What's the point of doing this? 百思不得其解，
遂作罢。虽然池子里的不少牛人用手蹼，但是自己理解不到的东西，盲目去跟也跟不动。
上周D导提到用手蹼来练掌心向后，一语惊醒梦中人，原来这玩意儿咱没用对。这两天
用单手蹼交替试了试，感觉还行！
手蹼的好处：(mind sets)
1 练掌心向后手腕和臂的感觉。向不向后很清楚，手蹼是硬的！
2（mrsdfz） ：容易evf 和用LAT。可能阻力大，小肌肉搞不定。
3（waterbull）：对练习手掌入水的角度有帮助。
4（waterbull）：放慢划水的频率，身体Glide的时间增加。对整体的效率有帮助
5 大家补充！ |
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s**a
发帖数: 1995 | 19 戴snorkel连续游这么长距离，会不会养成不良呼吸习惯，以后不好纠正？
Snorkel |
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h*******s
发帖数: 3094 | 20 同觉得应该snorkel快很多啊！
我自己的感觉，抱板子打水，好像腰还是有点僵硬，使不上劲。反正每次抱板子没有不
拿板子感觉打水能使上力。
我个土人，还需要适应使用snorkel。 |
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a********c
发帖数: 3657 | 21
snorkel一般大家认为可以take out breathe step so student can focus on
rotation，但是我们的理念是breathe没学会其他啥也别干。练rotation有很多drill，
比如side swimming，用snorkel rotation练好了breathe又坏了，得不偿失。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 22 想想6/8 packs，人鱼线，马甲线……就有动力了。
想做到好看、速度快不易，但是开始做起来不难。歪歪扭扭的crossover连200磅+的胖
子都能做。胳膊粗的胖子甚至可以做七扭八歪的back flip（不要真的蹬壁，以免打伤
脚）。为了避免无氧产生乳酸刺激心率快速升高，戴上扣住鼻子的snorkel，或者用鼻
夹戴central snorkel。 |
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m*********r
发帖数: 1894 | 23 谢谢指导。 你能把铁大关于超直练习的视频链接贴一下吗？ 我考古了一圈并没有找到
啊，囧。
另外，你练习的时候有没有借助器具呢？ 比如snorkel和fin。 我练打腿就一定要用
snorkel，用浮板我肯定会塌腰，而且打腿根本不走。借助snorke我还可以在打腿的同
时调整体型尽量接近超直。 我最近在考虑要不要用fin来加强髋部发力的感觉。
下： |
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p********e
发帖数: 91 | 24 Best takes:
1. Snorkeling (best one is Honolua bay after dragon teeth, for new snorkelers)
2. Driving on hwy31 and 37
3. Beaches and Surfing
4. Watching clouds rolling and moving on hwy 378 (at 14-18 mile marker)
5. Marching with cute birdies on the trail to the craters
6. Weird flowers on the trail to the craters
7. Splendid scenaries along Hana hwy and West Maui
8. Show in west Maui (pretty girls and handom guys)
9. Hawaiian music (I love the local radio station!)
10. Convenience: Costco, and |
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a*t
发帖数: 1309 | 25 第三天是玩的最尽兴的一天。一大早就爬起来，驶上了著名的US1直奔小岛而去。出
Florida City，US1立刻变成1根道的，限速也不高，因为是连接着多个岛屿的填海而成的
公路，路面不宽。 因为一根道，超车必须借用对面的车道，于是就成了一项冒险运动。
如果前面有一辆慢车，后面的车就很容易堆成长龙。 我们去的早，路上没有堵车。有意
思的发现路边连续有5，6个牌子。分别写这: Be Patient, pass zone is just 3 miles
away.意思是，耐心一些，超车去离此处不远了。还是第一次看得把一个内容写再几块路
牌上的，跟标语似的。
第一个目的地是Key largo上的一个state Park。和伊利诺伊州不一样，这里的state
park是收钱的。大概使用这些公园的大多是外州人的缘故。到这里的活动项目是
snorkeling。我只知道这个词是潜水的意思，一直到下水前一分钟才明白是人漂在海上往
下看。Ld不会游泳，就去做玻璃底船去了。Snorkeling挺贵，加上设备，$40。发给一件
游泳服，一个呼吸用的管子，一对脚蹼和一个防水眼睛。到了船上，发现除了我以外，都 |
|
s*****g
发帖数: 352 | 26 下水之前自然去取了snorkel和救生衣，还居然给了我双脚蹼，好大的个，穿上不好走路
。河的上游在一群树林里，木梯下去，往下一跳，就踩不到底了，当时一慌，狂扑腾了两
下子，抓住了两边的细麻绳，仿佛攥着观音姐姐的袖子。这时身后扑通一声，是救生员纵
身勇敢入水的声音，然后他飞速朝我游来，我想，好了，有救了，然后他就从我身边游过
去了，原来是我前面那个德国女人从气垫圈里落水了，大概是被我扑腾吓着了。唉。
后来终于能够放松地漂在水面上（穿着救生衣呢嘛），把头埋在水面下，用snorkel呼吸
，看水下的鱼了。居然在一块石头边，看到一条蓝色的鱼。觉得靠近岸的地方，有洞有暗
礁的地方，鱼比较多。
后来回来又漂了一圈儿，才算过瘾。从这河的下游走上来，大概两百米吧，坡度很小，游
客可以做拖拉机拉的车，或者自己骑自行车。这自行车没闸，想刹车得在脚蹬上倒着使劲
，呵呵，还好，不用用脚底板直接去蹭轮胎。不过在树林里，蓝天下，只穿着游泳裤衩，
晃晃悠悠地骑车，是一件十分惬意的事情，仿佛身在世外的感觉。
其实我是很想只穿着sun-screen，骑自行车的寄信人: chii (猪如此类)
标 题: Re: 网络短 |
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w**********k
发帖数: 1135 | 27 Nov. 23: 早上起来，在海边找了个lounge躺下，沐浴在温和的晨曦中，吹着海风，
听着iPod，躺了几个小时，都有点不想动了。
开车到Red Hook, 连车一起渡到St. John，最晚一班载车的船是6:15，
所以如果想在St. John上多呆一些时候，还是不要带车过去了。St. John
不大，公共汽车很多，随招随停。St. John上全是山路，有些非常徒，
拐弯很大，要小心。在一个坡，因为 我租的车马力太小，卡在中间上不去了，
后面还有车，真是危险，好在后面的车很快绕过我先上去了，我慢慢退回来，
重新冲了上去。
在Trunk beach躺了半天，右边有块礁石，非常适合snorkeling.
从Leinster Bay hiking到Waterlemon beach，很小的beach，一定要带上
snorkeling的东西，一则人少水清，二则有海龟，我在游泳的时候，几次
有海龟 |
|
P*****u
发帖数: 36 | 28 玩：这个小小的岛上活动实在是丰富，可以上天，可以下海，真是无所不能。
1. snorkeling： 我们的最爱。我是基本上不会游泳，但是凭着一块body board,
（在ABC store买的，是一般冲浪板的一半大小）和在Boss Frog租的fins, 差不多每天
都要出没风波里，跟鱼儿们打个照面。
最喜欢去的是Honolua Bay, 这个Bay基本上没有被开发，没有路标，连活动厕所都没有
。在
Kapalua Bay的北面约2mile左右，藏在丛林深处。据说在冬天的时候风浪会很大，我们
去的三月和六月，都是风平浪静，鱼的种类和数量都很多，珊瑚也很漂亮。游出去足够
远，运气好的话还能看到海龟，是snorkeling的最佳去处。
Kapalua Bay: 风景很好，已经是well developed, 鱼的种类不少, 沙滩上嬉戏的人也
不少。
La Perouse Bay：在岛的最南端，要走一段unpaved road，要从停车场往里再走一小段
路，（第二次下午去的时候，路被潮水淹没，风浪也不小，悻悻而归）应该不是传说中
的fish bowl, 鱼和珊瑚都不少，只是岸边全是尖 |
|
k*l
发帖数: 2574 | 29 感恩节去PR&VI玩，行程6天5夜，有以下感受：
1。VI的海很美，沙滩很好。St. John又比St. Thomas好。
2。从VI回PR过海关H1B有一点麻烦，被带到另一个房间浪费了点时间，最后什么都没问
就过了。所以可能到机场要预留多一些时间。幸好定的air sunshine的小飞机，只有我
们3个乘客，飞行员等我们出来过安检，带上飞机的。不过一开始counter那里没有人，
也还是蛮惊的。原来对坐小飞机有一点恐惧，但是这个飞行员技术很好，起飞降落都很
平稳，全当作了一个空中tour。
3。蚊子很多，off没什么效果，回来好几天了，身上还很痒。
4。VI上的路可以很陡，比SF都陡的路不少，不过corolla好像就够用了。
5。St. John上北边浪比较大的时候可以到南边snorkeling。但是比较
snorkeling 的感觉还是 waterlemon cay @ Leinster bay > saltpond bay > trunk
bay。Trunk bay游泳很好，水清沙幼。
6。St Thomas 上的best western风景不错，不过水里的水草真的可以电人一下。 |
|
s***n
发帖数: 392 | 30 独自出游，也不知是我的一时奇想，还是多年旅游瘾积攒到一定程度的必然发作。不管
怎样，从没有独自旅行过的我，仿佛突然间觉得人生不够完整。经过一番考虑，终于决
定这个感恩节独自去墨西哥的Yucatan半岛，也就是著名的"teenager girls go wild"
的春假胜地Cancun所在地。
十月初买了机票：感恩节那天从LAX飞往Cancun，中途在Mexico city转机。次周二返程
，共计四天半。329$
买了机票后的一个多月，一直在零零散散地做功课。问了身边去过Cancun及周遭的朋友
、向实验室的墨西哥mm打听了不少信息，当然也看了华人和未名里的帖子，以及Lonely
Planet的Yucatan。在星罗棋布的景点间再三衡量，最终定好了行程：
D0: LAX-CAN 抵达时间当地11：45pm
D1: Hidden World cenote snorkeling加Tulum ruins。如果时间有剩，还打算去Coba
。我穷，所以决定略过那些昂贵的生态park，反正第四天还有别的snorkeling打算。之
所以选择Hidden World，是因为觉得Cenote是Yuca |
|
s***n
发帖数: 392 | 31 这次旅行，我早早定下了两个明确的主题，一是看玛雅遗址，二是享受美丽的加勒比海
。前者容易，因为附近著名的遗址就是那么几座，只需要对症下药的计划行程。玩海却
不容易，因为那么多snorkeling的tour，究竟参加哪个，实在让人费思量。最后确定了
鸟岛，有几个原因，首先是Isla Contoy作为众多鸟类的栖息繁殖之地，受国家保护，
每日上岛人数不超过一百，绝不会出现人山人海的奇观；其次是这个tour包括在珊瑚礁
snorkel，在鸟岛自由活动，和鲜鱼烧烤的午餐，听起来既新鲜，又包括了我所感兴趣
的所有元素。事实证明，这一决定非常正确，鸟岛之旅，无比难忘。
清晨七点半左右，我坐出租到3km外的海港Puerto Juarez，乘七点半的船去Isla
Mujeres（渡船每半小时一班）。在渡船上层坐定，船在音乐声中慢慢离港，二十五分
钟后，到达Cancun东边的小岛Isla Mujeres。这里旅游业已经颇为发达，一出海港便看
到街道、商店与滴滴作响地汽车，让人皱起眉头。走了不到五分钟，就找到了我订tour
的fisherman's Cooperative（LP上有提到），他们不收信用卡， |
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c******n
发帖数: 4965 | 32 去了kauai and big island, 总的感觉 kauai 玩的地方很少， 最有代表性的是Na
Pali, 可是冬天浪太大，没法kayak 过去， 坐船也似乎不能到那里snorkel. Po'ipu
beach 纯粹是骗人， 就在kauai 都算是很差的，估计是因为Poipu resort 区宣传的需
要，造了太大的声势。
beach: Kealia on the east, pretty good waves, good if you like body boarding
/surfing. I waited there for 1.5 hours and caught 3 big waves.
big island 不错， 各种景观都很美。大概几种：
东北部：雨林，瀑布
南部：火山
西部： （Kona) beach, snorkeling, kayak, boating, souvenir shops.
北部： （Waimea) ranch , horse riding, explore Waipio canyon (about 75$ 2.5
hour, we did |
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y****u
发帖数: 25 | 33 Snorkeling
Lunch Buffet at Chichen Itza
Lunch Buffet at Chichen Itza
Dinner at MexTreme
Dinner at Carlos & Charlie's
Hotel Zone
Snorkeling at Cosumel |
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m*****8
发帖数: 14 | 34 day 2: Maui海滩
时差真是好东西，早起都不用闹钟了。今天除了休息和买东西外就没有安排其它的节目
。这次租了apt，本来就打算好好利用一下。盛传机场附近有个Wal-mart，是大家补充
补给的好地方。
Wal-mart的东西太值了。一套Dry snorkeling26刀，阳伞10刀，大充气浮床10刀，充气
的4刀。如果租的话，光dry snorkeling 就26刀一个星期。阳伞10刀一天，呵呵，还是
咱们中国产品好啊。听从前辈们的建议，我们特地买了dry snorkeling，浪再大管子也
不进水，是我这种菜鸟级游泳的贴身法宝。
美中不足的是Wal-mart没有蔬菜卖，最后是到Kaanapali附近的safeway买的。3刀1磅的
西红柿，5刀一盒的鸡蛋。这是我在美国看到的最贵的grocery store。每样东西都要贵
两倍以上。MR上说这里是“hurt me price”，简直是“kill me price”。后来才发现
Wal-Mart 的街对面就有一个农贸市场，平时也有farmers market。
回来的时候途径Iao Valley。这儿安静得像到了另一个世界，山清 |
|
p****m
发帖数: 2606 | 35 拖了好几天。很多次都想算了。看来是刚开始写得太急写腻了。不过本着有始有终的原
则，最后还是写完了，fianlly!
Nov 28: Day 8
这是我们在maui岛上，也是在hawaii呆的最后一天。本来按照计划，我们是打算去
HALEAKELA看日出，然后去maui ocean center的。可是后来综合了各种情况，比如我们
需要在11点前check out，我们还需要在10：30以前把租的snorkel set退掉，加上还要
飞一个晚上，我们最后妥协决定，不去看日出了。当然，还有一个原因是地图有点把我
给吓住了。那弯弯曲曲的路线看样子比hana不知道要多难开多少呢。当然，后来事实证
明有时地图也是有欺骗性的。而maui ocean center，老公本来也没有太大兴趣，加上
在岛上碰到的几个人也说没有特别好，我们也决定不去了。
时间一下子就变得富裕起来了。早上起床后，吃了早饭，慢条斯理的打点好行李，我们
先去check out,然后去退了snorkel set.想想昨天一天虽然一直在海边呆着，但是因为
老下水也没有好好拍照片，于是老公和我就沿着south kehei的路开，随便的 |
|
f*****g
发帖数: 15860 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
ppppmm (胖胖的漂漂妹妹) 于 (Fri Nov 14 15:51:08 2008) 提到:
首先谢谢上个贴子里大家的建议。这两天重新安排，甚至包括改了一个旅馆。现在新的
计划如下：
20号：晚上11点到达OAHU，直接取车,去旅馆
21号：早上可以在WAKIKI海滩上走走或者parasailing，然后直接去PCC，已经订了票，
打算在那里呆一天。晚上可以在镇上逛逛。
22号：早上早点出发去恐龙湾看看，然后去爬DIAMOND HEAD,根据还有没有时间决定是
否去珍珠港，估计不去了。
23号：9点还车，然后就飞MAUI了。大概11点到，取车，下午打算去Lao Valley State
Park，然后镇上随便走走，看看,住kihei。
24号：一天时间去HANA，晚上打算去Old Lahaina Luau
25号：上午去参加个half moon snorkeling tour，然后下午自己找个海滩Snorkel或者
哪1怕只是走走。
26号: 去一个kayaking tour，然后下午去Ma |
|
f*****g
发帖数: 15860 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
vivian0719 (抹茶宝贝) 于 (Sat Nov 15 13:39:35 2008) 提到:
第一天：
开车一天到Orlando，晚上到hotel checkin休息
第二天：
早起去magic kingdom 玩一天
看完焰火回hotel休息
问题：
我看网站上的这个园子跟香港的那个迪士尼好像
连进门的地方看起来都一样
是不是就是比那个大一号？
如果去过香港的那个的话是不是去别的园子更好一点呢？
第三天：
早起开车去key west
下午2点左右到吧
checkin 休息一下
5：30pm-7：30pm的sunset+snorkeling
每人$45,回来在岛上逛逛早点休息
问题：
dive是带氧气罩的那种是吗？
以前在泰国玩的是这种带氧气罐的
不知道那个snorkeling只是带一个吸气管能不能看到好看的珊瑚什么的呀？
有喂鱼的项目吗？
自己买一个防水的照相机吗？
还是他们提供呢？
第四天：
9点的空中飞伞,每个人$35
10am-12pm的摩托艇,每个人$110
问题：
那个飞伞的话 |
|
p********g
发帖数: 30 | 38 紧是紧的！
Maui, Kalahaku 爬火山一天，Molokini and turtle town snorkeling 一天，Hana
Drive 一天 （blue pool, black sand beach etc.). 余下的时间old town，或沙滩
（big beach 边上有一个天体沙滩）
Oahu, waikiki beach, diamond head, 恐龙湾 Snorkeling, PCC, dole pineapple
garden, 珍珠港爱国主义教育 etc.
plus inter-island flight.
估计是没有时间躺在beach上戏水了。 也没有时间scuba driving, surfing and
parasailing ...
不过没关系，lz这辈子肯定会去Hawaii好几次的。 :) |
|
D*****E
发帖数: 9352 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
mch (小蜗牛) 于 (Thu Apr 23 13:09:59 2009) 提到:
我土，从来没有真正去过鬼子的海滩，看前几天大家讨论的，好像没有国内那种放衣服
的箱子，那换衣服的地方总有吧？？
还有，那种防水袋，放放钥匙信用卡没问题，那么可以把GPS也放进去，一起去snorkel
吗，会漏水吗？ 还是大家都把GPS留在车里？ 哪位大侠科普科普把！//bow
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smallfox (smallfox) 于 (Thu Apr 23 13:15:17 2009) 提到:
HANAUMA BAY有，要钱
那换衣服的地方总有吧？？
厕所基本都有
snorkel
在HI就不要用GPS了吧。真不的放心，加3层ziploc。
还是大家都把GPS留在车里？ 哪位大侠科普科普把！//bow
把GPS留在车在任何地方都是自找麻烦的行为。
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mch |
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s****x
发帖数: 686 | 40 游记总目录：
http://www.mitbbs.com/article_t/Travel/31258905.html
我貌似对大型食肉动物总是抱着深厚的阶级感情。从非洲的狮子猎豹，到大开曼群岛的
鬼鳐(stringray)，又到阿拉斯加的棕熊，这次在Bora Bora，终于，我有机会和鲨鱼共
舞！
在Bora Bora有个著名的游览项目，叫"shark feeding"，来之前无数的人向我们推荐过
，可想而知其popular和好玩的程度。不过作为diver，对于只用上snorkeling的活动总
是抱有或多或少的“轻视”，因为scuba diving看到的和snorkeling能看到的相比起来
，一般都会有天壤之别。这次我们就是抱着这样一种“轻视”，毅然放弃了“shark
feeding”，而把两天全部奉献给了scuba diving了。两天四潜，两潜看鲨鱼，两潜看
鳐鱼。鱼儿们真乖，根本不需要去喂它们，它们自己就颠颠的跑过来和我们玩了！
鲨鱼在人们心中实在是信誉低劣，几乎人人“闻鲨色变”。我们后来和朋友说去潜水看
鲨鱼了，很多人都异常惊讶得问：“鲨鱼没咬你啊？”（难道，我就这么招人 |
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A**1
发帖数: 1517 | 41 Big island和Maui，10天
Day1：drive from Kona to Hilo，路上有时间就看看天文台，到了Hilo看看附近的瀑布
Day2：Volcanoes NP
Day3：drive from Hilo to Kona,一路观光south point，黑沙滩之类的
Day4：kayak+snorkeling
Day5：飞Maui，住在Wailea
Day6：Haleakala NP
Day7：Snorkeling
Day8：Road to Hana,如果路好走就去Haleakala NP的另一边看看
Day9：Fishing+看Luau（也可以放在Day5和7的下午）
Day10：四处看看沙滩，回家
行程紧凑，大家多提意见，看漏掉了什么好玩的，多谢 |
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l******o
发帖数: 10 | 42 天气好的话，建议你去Bahia Honda State Park snorkeling.可以看到很多各种各样的
鱼，很漂亮（要会游泳）
看了key west 的落日感觉很一般，都不是海上落日（中间被一个小岛拦住了）。不过
看日落的广场蛮热闹的有很多表演也很热闹，建议住在岛上，这样玩会轻松一点，days
inn什么的也不是很贵
我觉得可以这样：
day1 直接到key west看落日什么的(估计会很累)
day2 去Bahia Honda State Park snorkeling,不会游泳的话可以去Dry Tortugas, 下
午回来开回miami
day3 可以去大沼泽shark valley 坐个车游 然后去机场 |
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s******x
发帖数: 15232 | 43
下:
什么机场？
想好哪个口了吗？
半天就可以了吧。你知道这个公园陆地上和岸边几乎什么都没有，一定要参加他们的
snorkeling tour才有意思吗？
风景在路上.....
真的要住一天？实在没有什么值得住一天的啊。而且上面没有任何生活设施（连喝的淡
水都要自己搬过去）
回来的一路也可以闲逛啊，路上也有不少不错的snorkeling tour |
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t*******y
发帖数: 1185 | 44 越邻近出发日期,就越觉得迷糊~
1.看到那么多人在Everglades 骑自行车,划船,那周围都是鳄鱼,难道就不危险嘛?(不要
笑我)
2.关于Biscayne.NP的Snorkel ,弱问一下Snorkel是就戴个面罩,戴个管子,还是要戴氧
气?我的理
解似乎就是戴个面罩,管子,那些东西我都有,预订这个,是不是其实就是预订船把我带到
潜水区域好的地
方呢?不大明白.
3.听说florida有鳄鱼,潜水安全嘛?
暂时想到这些 |
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n**m
发帖数: 7872 | 45 买蓝宝书，研究一下
snorkeling 不一定要出海。有一个地方，我忘了哪里了，就在海边，很多珊瑚，还有
海龟，比出海的snorkeling都好玩 |
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n**m
发帖数: 7872 | 46 我是去的一个岛，one day trip，中间有snorkeling。
我去的那个不出海的地方，记得蓝宝书里面说那地方有海龟和龙虾。我们只看到了海龟
，没看到龙虾。
反正夏威夷snorkeling很好玩，多玩几个地方也不错的，每个地方都不一样 |
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r*******l
发帖数: 511 | 47 MAUI 7天
大家都在哪里订的TOUR？
1. Luau ***
2. Monokini Snorkeling *****
3. Ahihi cove Snorkeling *****
4. Heleakala sunset & sunrise *****
5. Heleakala crater hiking ****
6. Maui ocean center ****
7. Road to heaven hana ***
8. Plantation *** (lunch there is great!)
9. West Maui beach *****
10. Big beach ****
11, 直升机
还有别的吗？这些票都在哪里订？ |
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V*****8
发帖数: 33122 | 48 We booked the package from Expedia, 7 days 6 nights for about $500/person
including round trip airfare from NY to San Juan and Quality Inn located in
Codardo, 10 minutes drive to Old San Juan. Did not do snorkeling since the
baby was with us. but your child is 1.5 years old, should be old enought to
enjoy the beach with you.
snorkeling |
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A**O
发帖数: 387 | 49 你在oahu的时间太短了。基本上就是两个半天。如果我是你的话，可能会走马观花的多
看些地方。第一天下午就去pcc，最后一天上午就到处看看，包括珍珠港，钻石头山，
皇宫...有了基本印象后下次再来就知道什么是你值得花更多时间的了。在oahu虽然有
好的snorkeling的地方，但是你的时间太紧，估计不会玩得很好。至少洗澡换衣服也不
方便。在maui就有不错的snorkeling的地方。比如molokini，还有岛南边有些地方也可
以。你也可以买一本maui旅行的书，上面有些介绍。 |
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d**********6
发帖数: 4434 | 50 有一些去珊瑚礁的trip，snorkeling和glass bottom boat的都有，那里的珊瑚礁里沉
了一个水下耶稣像
在岸边也可以稍微snorkeling一下 |
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