x*****n
发帖数: 1905 | 1 cafe lily，在poway，离着old poway park很近～
很温馨的小店，里面的panini，各种bakery都很好吃，咖啡我没喝，据说也不错～
适合周末中午懒得做饭了，带娃出门一起吃个简餐，晒晒阳阳，看看帅哥美女～ 厚厚～
14045 Midland Rd，poway
http://www.cafe-lily.com/ |
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b*******y
发帖数: 12791 | 3 我也决绝吃冷三明治
panini还差不多。
冷三明治，不到饿得不行了不吃
所以我佩服某著名id的儿子阿，宁饿不吃三明治 |
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c***d
发帖数: 996 | 4 yahoo的食堂还是挺不错的。
今天的menu:
lunch:
street Food carne asada fries
cheddar cheese sauce, sweet corn pico de gallo, sour cream and jalapenos
fish on the grill grilled Passmore Ranch trout filet
with mango-poppy seed vinaigrette, red jasmine rice and dill roasted
Montebello farms carrots
exhibition wild Oregon shrimp fettuccine
with heirloom tomatoes, marinated cippolini onions, Maristone Farms basil
and pomodoro sauce
panini muffaletta
focaccia bread with sliced salami, ham, mortadella, ... 阅读全帖 |
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i**********t
发帖数: 766 | 5 我有时候怕麻烦，直接买个法棍，再用panini压烤一下，味道差不多，主要是里面的夹
得酱肉要做好。 |
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l****g
发帖数: 3721 | 6 老婆一直说要给我做煎饼果子，但苦于没有那个铛子。前天，突然灵机一动，想到了
panini pan，这个东西虽然是长方型，但还算平，而且下面有一楞楞的突起。没有绿豆
面，但有杂粮面，作出的颜色深了很多，但看着就是健康粗粮的颜色。于是就有了这个
别具一格的短款compact type的煎饼果子，还是挺小巧可爱的吧！
腐乳已经抹好了。那叫一个好吃。
有仇的报仇，有冤的抱冤，开拍吧，以前得罪过的，千万别留情，解恨的机会来了。 |
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i******m
发帖数: 2591 | 7 麻辣豆腐脑
panini
凉面
最希望吃叶儿吧和酸辣粉 |
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z***y
发帖数: 7151 | 9 【 以下文字转载自 StartUp 讨论区 】
发信人: WalletDash (WD), 信区: StartUp
标 题: NBA球星卡
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 8 18:08:36 2012, 美东)
（二）代购NBA球星卡以及靠玩NBA球星卡赚钱
林书豪一张国宝（Panini National Treasure）的球衣签名卡卖出了天价，我看到这则
头条新闻以后开始研究NBA球星卡。
---代购NBA球星卡---
代购和倒买倒卖有本质的不同，倒买倒卖赚钱靠的是产品好成本低和信息不对称，代购
赚钱靠的是市场最根本的需求和耐心周到的服务。代购对于中国人早已不是新鲜的概念
，一般的服装化妆品奶粉，早已经做烂了。但是当在NBA打球的ABC林书豪打出名的时候
，我发现了NBA球星卡代购的商机。
NBA球星卡代购能赚到钱主要基于这几个方面：
1）美国USPS邮政系统只为最贵的Express Mail提供tracking，也就是说如果寄出的包
裹只是一般的平邮，你的东西就算寄到了，Ebay上很多国际evil buyer也会说自己没有
收到包裹，而PayPal又历来是保... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 3908 | 10 panera
我喜欢那个soup in a bread bowl, 你再加个什么panini |
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z****a
发帖数: 728 | 12 DAY 4,DAY5
YOGA本来以为以前有底子，不会太糟，现在发现糟的一塌糊涂，用进废退，东倒西歪啊。
今天的LEGS AND BACK
上次PT身体测评结果就说我的腿部力量严重低于平均水平，(⊙_⊙)？伤感 今天就发现
那花样百出的腿部动作做的我汗如雨下啊。。。咩，啥WALL CHAIR...而且发现房子空
间不够。我已经无耻的下好了MP4,打算带到GYM里练了，鉴于买了正版，内心就没有那
么纠结了。
家里有点事，没有记成昨天的日记
这两天背好多了，但是还是有点隐隐的不舒服
而且明显发现这次生理周期体力严重不支，身体恢复的也很慢。吃也吃不下去，快要愁
死了。
今天早饭：几个草莓，一碗OATMEAL(1/2 CUP)+红糖
中午 1个鸡肉PANINI（2片高纤全买面包）
下午回家饿了，一片芝麻饼干+奶酪。然后一大杯牛奶 又吃了一碗炒莲花菜
晚饭吃了一个鸡蛋。。。。。。
我发誓 明天要狠狠的吃 |
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l******u
发帖数: 3169 | 13 plank一分钟很不错了！
如果想加强度，你可以在里面加上chaturanga，就是把身子俯下去，我现在还不太行
一样，汗）+彩椒洋葱蘑菇,相当的美味啊 我都恨不得把我的PANINI PRESS放到办公室
里。。。。
能干了。 |
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z****a
发帖数: 728 | 14 WK2 DAY 4
早饭1CUP SPECIAL K+FAT FREE MILK 到了学校感觉饿，喝了一杯拿铁
然后中午吃了鸡肉三明治，自己做的，香呆了
两片全麦面包，一根脱脂CHEESE STICK，揪了些烤鸡肉，和蘑菇红椒洋葱一点橄榄油炒
了下，然后放了点孜然，然后放进PANINI PRESS，味道实在是令人满足啊 百吃不厌 羞
愧的是，然后喝了一杯热可可。哎~奢华
然后吃了一口PROTEIN BAR.
现在打算把剩下的BAR吃完然后去上SPIN CLASS.
SPIN 回来了，今天没有上ABS,有个论文要写
回家吃了菠菜炒2个鸡蛋，最近对蔬菜特别惦记，确实有变化。然后热了1/2cup SWEETPEA.恩。攒劲 |
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l******u
发帖数: 3169 | 15 这个panini press那里买的？我一般是在小烤箱里toast一下，是不是一回事？ |
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l****g
发帖数: 1705 | 16 6月12日
睡到11点半被别人电话吵醒，很气愤
早午：黑咖啡，一个mozzarella+roasted tomato panini
晚：fresh spaghetti + 1/3个卷心菜，一个鸡蛋炒半个彩椒，
这个spaghetti一袋一斤，原来我每次吃的都是2两左右
运动：龟速3迈，希望快快恢复mileage，sign |
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l****g
发帖数: 1705 | 17 6月21日
早：latte + 一片全麦面包+soft cheese+ 5颗橄榄
午：mozzarella sundried tomato panini
晚：grilled veggie salad + garlic bread
运动：累死了，不运动了
周末从18到20号，hiking无数，吃了无数，也不知道怎么记录了，免了 |
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f*******l
发帖数: 13 | 18 12 30
Am 120 lb
Breakfast: apple
Turkey mozzarella spinach panini
Fage yogurt 2% with blueberry jam and cranberries.
Banana |
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h****n
发帖数: 2784 | 19 我最近给自己作的sandwich总抹guacamole，觉得不错。
不过我总是要panini以下我的sandwich,虽然就多了那么一点oil spray，
但是还是觉得有点罪恶。。。 |
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l*****8
发帖数: 710 | 21 3/13 周四
早饭：一个酸奶
午饭：chicken panini
晚饭：一个苹果，一个橙子
运动：一个小时羽毛球, 8min abs， 30 push up |
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d******z
发帖数: 453 | 22 16-Jul-11
Weight: 67.3
Foods Calories
Breakfast
Brueggers Bagels - Ice Coffee Cooler, 16 oz 240
Bruegger's - Roast Beef Panini, 365 g 640
Dinner
Radishes - Raw, 250 g 40
Chicken Breast - Chicken Breast (O), 125 g 109
Oil - Olive, 1 tablespoon 119
Snacks
Fresh Fruit - Cherries (Sweet), 8 Cherry (8g) 40
Raw - Lemon, 1 whole lemo 22
Nuts - Almonds, 5 almond 35
Mikawaya - Mochi Ice Cream-Green Tea, 2 piece (43g) 200
TOTAL: 1,445
Exercises Calories
Card... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 23 所以啊，不是西餐难吃，是你不够饿。饿极了，什么都吃。下次把饭点挪到2点就行了。
如果你饿到极点，也做不到吃沙拉，特许你吃汉堡，炸鸡，Panini， Burrito，方便面
包子，水果，pizza，等等等等，想吃什么吃什么，什么都行，只要先把muffin戒了。
最起码先做个正常人，别天天吃甜点毁胃，别做豌豆公主，再说减肥的事情。
就算回一万个帖子，你肯定也是说这个不行，那个也不行。要是能行，你也不会发帖来
问了。
自个儿不做饭，嘴又挑。别人还能说什么？
我话说得再ｍｅａｎ一点（估计浪费不少我人品），但是还是憋不住了，就说吧
那就是，咱有小姐的身子，也得看咱有没有小姐的命。大多数人，都没有当小姐的命。
你任性糟蹋自己身体，这不吃，那不吃，也不能换来一堆人争着哭天抹泪的伺候你。
你就得自己想办法，爱惜自己。要么坚持做饭，要么在周围找到自己爱吃又健康的东西
买着吃。
我深信，美国东西再难吃，也不是沙漠。顽强的丫鬟，绝对是能自己想办法茁壮健康快
乐的活着的。
等你有一天，真的富贵发达了，真的有人天天费尽心思给你做饭了，你再挑嘴不迟！ |
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A***a
发帖数: 3603 | 24 是很好吃，如果在家里做这个我放在那种grill夹里夹一下，这样cheese是化的，像
panini,然后再放avocado进去。 |
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A***a
发帖数: 3603 | 25 是很好吃，如果在家里做这个我放在那种grill夹里夹一下，这样cheese是化的，像
panini,然后再放avocado进去。 |
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n****f
发帖数: 3580 | 26 建议一份样本餐单
早餐:
steel cut oatmeal 加水煮 (Trade Joe 有一种，微波炉转两分钟就好，很好吃)
2-3oz熟火鸡肉(在safeway 等店买现成的，高蛋白，低热量)
string cheese (代替牛奶，保证钙的供应又减少了糖的摄取)
早午餐之间加餐: 白煮蛋
午餐: 半个三明治 (选全麦面包) , 也可以是半个wrap, panini，或者6-inch sub (
这个热量高些，减点别的)。夹的肉选Turkey, roast beef
2 cup的低糖水果或蔬菜，比如 樱桃西红柿/胡萝卜/甜瓜/西瓜/芹菜
午晚餐之间加餐: greek yogurt 加少量水果碎(兰霉/草莓)
晚餐: 少量糙米饭/ 3-4 oz 鸡肉，鱼肉/水煮蔬菜
自己算算热量，酌情增减。
秘诀: 少吃多餐。 少吃中式食物，多吃西餐，便于控制热量和营养 |
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n****f
发帖数: 3580 | 27 建议一份样本餐单
早餐:
steel cut oatmeal 加水煮 (Trade Joe 有一种，微波炉转两分钟就好，很好吃)
2-3oz熟火鸡肉(在safeway 等店买现成的，高蛋白，低热量)
一根低脂string cheese或者1oz其他cheese (代替牛奶，保证钙,蛋白质的供应又减少
了糖的摄取)
早午餐之间加餐: 白煮蛋
午餐: 半个三明治 (选全麦面包) , 也可以是半个wrap, panini，或者6-inch sub (
这个热量高些，减点别的)。夹的肉选Turkey, roast beef
2 cup的低糖水果或蔬菜，比如 樱桃西红柿/胡萝卜/甜瓜/西瓜/芹菜
午晚餐之间加餐: greek yogurt 加少量水果碎(兰莓/草莓)
晚餐: 少量糙米饭/ 3-4 oz 鸡肉或鱼肉/水煮蔬菜
自己算算热量，酌情增减。也可以午餐多吃点，晚餐再少吃点。
秘诀: 1. 少吃多餐。
2. 少吃中式食物，多吃西餐，便于控制热量和营养 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 28 你不是爱吃碳水吗？那就每天暴走10几个小时，随便吃。。。我这几天就是，天天吃面
包（除了很多肉以外）pasta panini pizza，还吃gelato (icecream)，还喝酒，一点
也没胖！ |
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p*********l
发帖数: 26270 | 29 是这样的，他们的面条也做得好吃，筋道，panini也好吃，面饼烤得非常香。。。我如
果在Italy生活，会吃很多面食的，因为他们做得太好。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 30 mm你的一连串帖子太搞笑了，哈哈~~~
是的，吃爆以后很容易后面几天都爆，我也有这个体会：从意大利回来以后，连着好多
天都特想吃pasta panini gelato，也的确吃了好几天，不过美国的都不好吃，我才慢
慢断了念想 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 31 我在罗马也吃了pasta，不过很多时候我还是坚持晚上吃一大块肉或鱼，羊肉牛肉海鲜
都好吃，中午吃pasta／pizza／panini比较多 |
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K*******w
发帖数: 396 | 32 4.4
早：俩煎鸡蛋，1oz cheese
午：turkey panini一个
snack: 1 cup fage 2% yogurt +几个草莓
居然晚上一点不饿。生理期后第一周果然减肥黄金期。
运动：跑步20分钟 flex class半小时 |
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K*******w
发帖数: 396 | 33 4.5 147
早：俩煮鸡蛋 1-2 oz cheese 几个橄榄
午：ham panini一个
晚：grilled mahi 6 oz + grilled vegetable
运动：
bootcamp 1 小时
傍晚爬墙1.5小时 |
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k*****9
发帖数: 516 | 35 已经毕业在外地工作的球迷们可以到附近的地点。
就象当年在学校时一样，身边全部是自己的校友
或朋友。有的地方可能要买一个$25的Wristband,
.
在Tallahassee的球迷们可到101 Restaurant, 那里
有个FSU Booster开的爬梯，$25 买一个band，
有吃，有两个Free Drinks. 有Raffle.
Alabama
Birmingham
World of Beer
1005 20th St South
Birmingham, AL 35205
(205) 703-7203
Huntsville
Inside Out Cafe
10871 County Line Rd # E
Madison, AL 35758-3668
(256) 461-8082
Mobile-Daphne
Compleat Angler
29249 US Hwy 98
Daphne, AL 36526
(251) 621-1086
Arizona
Phoenix
Half Moon
2121 E. Highland Avenue
Phoenix, AZ 85016
(602... 阅读全帖 |
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g****l
发帖数: 644 | 36 刚吞了一个mozzarella and slow roasted tomato panini
待会跑步去，嘻嘻 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 38 真正的西班牙海鲜饭里面的确是米多海鲜（或肉）少，我在西班牙就发现这个问题了，
连很贵的餐馆也是如此，米国人实在，放的料多米少，已经不正宗了。同样的，我的意
大利同事说，意大利的皮萨饼也是主要卖饼，上面的topping没有米国人给的多，意大
利的panini主要是卖面包，里面夹的馅没有米国人给的多，都是不正宗的地方。但是我
喜欢吃不正宗的料多的米国版本。 |
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A*****g
发帖数: 21 | 39 昨天在机场取到车和租的房子钥匙以后，叶公打开GPS在黑乎乎的夜里奔向Princeville
，路上什么景致也看不见。早晨不用被叫醒去参观或者赶飞机什么的，心情一下子放松
起来，租住得小区也远离闹市里的喧嚣，这一觉可就睡到了快11点。上网找了一下附近
可以吃早餐的地方，决定去一家叫Java Kai的地方。
这家店位于离princeville不远的Hanalei，人气挺旺，早餐好像只到11点。叶公起晚了
就点了个panini和摩卡，一边吃一边想着接下来的几天应该怎么安排。waimea canyon
是一定要去滴，那个kayak也一定要玩一下，看看日出日落，是个能停下来的地方都看
看，也就差不多了吧，跑到这个岛不就是想清闲几天的嘛。但是今天要去买些水和吃的
储备起来，拿出地图来看看costco怎么走。
叶公看着地图才知道为什么租的房子不是很贵的原因了。princeville已经在岛的北端
，而机场所在的lihue几乎在岛的南端，稍微繁华些的小镇都在40分钟以上的距离以外
。下午的时间就用来随处看看，到beach上走走，然后买东西去。
叶公在地图上看到路上有个地方叫Opaekaa falls，... 阅读全帖 |
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G********d
发帖数: 10250 | 41 听着像panini
挺难吃的
或者像paganini
好像不沾边 |
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g**********8
发帖数: 6701 | 43 不饿啊，panini吃饱了，有朝鲜冷面的话可以来一碗儿 |
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g***j
发帖数: 40861 | 45 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gshjj (此位招租), 信区: Military
标 题: 一片面包的三明治归USDA管，两片的归FDA管
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 2 16:30:36 2011, 美东)
懒人就看这一句就行了
The FDA regulates a ham sandwich with two slices of bread, but the USDA
regulates open-face ham sandwiches.
一片面包的三明治归USDA管，两片的归FDA管
http://blog.smu.edu/ethicsdesignteam/2010/12/29/hamburger-serie
Who regulates our food? Who regulates which foods? More importantly,
perhaps: why? Both the Food and Drug Administration (FDA) and the United
States Departme... 阅读全帖 |
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r**m
发帖数: 1825 | 46 印度早期宗教源流略讲
于晓非
之所以选择这个题目，是因为近几年来我一直在思考一个问题：佛陀为什么会降生在恒
河流域，而没有降生在黄河流域或尼罗河流域？是什么样的文化沃土成就了释迦出世这
样一个大事因缘？这真的是一个大问题！我觉得我们如果要想深入地理解佛陀的教法，
就应该回答这个问题。因为在佛经中佛陀的很多教诲都是有所指的、是有针对性的，所
以要想如实地领会佛陀的教法，就必须对释迦佛出世时期印度的宗教和文化背景有一定
的了解。
当然，回答好这个问题确实是很难的。对于印度的早期宗教源流这个问题不仅我们中国
人搞不明白，就是印度人自己也搞不清楚。因为印度是一个宗教大国，诞生在印度本土
的宗教派别不计其数，而且还经历过多次外来宗教的入侵；各种宗教相互融合，又产生
了无数的新的教派。可以说，印度是人类的“宗教博物馆”。再一个原因就是印度人不
记载历史。举个例子，印度有一位伟大的诗人，叫迦利陀娑（Kalidasa），他在印度诗
坛的地位就相当于中国的李白。但是印度人到现在都搞不清楚迦利陀娑是什么时代的人
。学者们提出各种各样的说法，最早的说他是公元前二世纪的人，最晚的认为他是公元
后六世纪的人，前... 阅读全帖 |
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x**********s
发帖数: 6296 | 48 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: Lucyzl517 (别理我), 信区: NextGeneration
标 题: [bssd] 快被老公恶心死
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 25 19:36:29 2011, 美东)
1.听从az建议找了个没去过的快餐馆儿，看着墙上menu点单的时候，老公偷偷问我那个
菜是热鸡鸡么
我一脸茫然：什么热鸡鸡？他指了指着墙上的字，我一看人家写的hot paninis，我说
这差的太远了吧
老公说他不能点这个菜，他怕他发音成热鸡鸡。。。我#$@!%^^
2.刚才听他叫自己掉了三根鼻毛，我说你好恶心，他说：年纪大啦，鼻毛大把大把地掉
啊。。。说完看
我的表情然后狂笑
K，我好不容易吃下的东西有快被他说的要吐出来了 |
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C********g
发帖数: 9656 | 49 Google "hot paninis"的结果 |
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