n********h
发帖数: 13135 | 1 其实我也是很容易担心的父母。我也担心过孩子的睡眠不好，为这儿，还特意花了好几
百买个新床垫。我的原则是，如果要吃药治疗，我要主流医生的诊断。比如，觉得孩子
睡得不好，只是我自己怀疑，我可以花钱买床垫，带他做运动，饮食多注意，但是我不
会给孩子吃药。如果吃药，我会带孩子去SLEEP CLINIC， 仪器监控，来科学判断孩子
的睡眠是不是有问题，到底怎末引起的。 有时候，孩子的舌头位置不对，都会影响睡
眠。 |
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a*****r
发帖数: 1539 | 2 我也不太主张吃药，至今为止，我还没有遇到过一种可以让我醒来以后觉得神清气爽的
药，
还不如不吃药少睡点。 |
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n********h
发帖数: 13135 | 3 有人说聪明的人觉少，看来是真的，因为脑筋总在动。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 4 真新鲜，当初是谁追着我责问为什么不给孩子断牛奶面食，还大肆宣扬误导很多妈妈以
为这些是主流的？
原来还真是对人不对事啊。
就擅长打着大旗来打压自己看不顺眼的人，道理都在你这里，可真有你的。
楼主老婆是操心自己孩子，再怎么折腾也没出大格，倒是你，随便网上一看，就能给人
扣心理有病的帽子，用最大的恶意揣测别人。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 5 作为一个神经应该是正常的女id同时也是有娃的母亲，能不顾事实地在网上给人造谣抹
黑，除了心理阴暗没有别的解释了，好在群众眼睛雪亮，希望以后被你的简单粗暴逻辑
误导的人越少越好。
小时候该关注的心理问题不关注不解决，长大了就是以伤害别人为乐的变态。 |
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m*********7
发帖数: 5207 | 6 "The quality of sleep"
-- Can you elaborate on that? Does your son wake up multiple times during
the night?
I notice that for my son, diet (especially what he eats for dinner), affects
how well he sleeps. If he has too much greasy food during the night, he
tends to wake up. Now his dinners mostly consist of starch, vegi and fruits.
We only give him very little meat and diary products in the evening.
Certain foods cause heartburn and bloating too. You may want to check that
out before trying any ... 阅读全帖 |
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C**********e
发帖数: 1608 | 7 别给小孩子瞎吃药。很多药的副作用没有100%保证。小孩子小的时候，身体的消化接受
抵抗能力都是低于成人的。即使是小剂量也别没事儿拿自己孩子去冒那个险。感冒发烧
抗生素这些都也罢了。
你说的睡眠问题就不是病。我老大一直睡得都很少。小的时候CO SLEEP，醒醒哭哭拍拍
睡睡，反复。现在大了自己睡，5分钟合眼，夜里会爬到大人床，继续睡。也能睡到7，
8点。现在老二也是这样。
睡眠基本是孩子越大睡得越稳。小BABY的时候对父母依赖。没有安全感。大脑神经没有
发育好。慢慢就GROW OUT了。
大人睡眠很多是心理压力大，事情多。睡不好。 |
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m*******5
发帖数: 46 | 8 睡眠不好？能比我家的更不好嘛？我儿子小时候是一个小时一醒的。。。2岁半才开口
说话，还是谁都听不懂那种，4岁才不用尿布了。
人家现在读大学了（不是藤，不过不是藤不算自闭吧？），正谈好几个女朋友呢
你太太得看医生，有明显的心理问题 |
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C*****d
发帖数: 2253 | 9 楼主老婆是操心自己孩子，所以成天担心孩子有这病那病想着给孩子吃这药那药的。
我们这些看客让她自己先看看医生讨论下自己要不要吃药，其实同样就是操心她一下，
怎么就叫用最大的恶意揣测别人了？
这么说的话楼主老婆岂不是一直用最大的恶意揣测自己的娃？ |
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D**********R
发帖数: 25234 | 11 我说的是北滩，她说人家妈希望孩子有病，这样有问题就可以怨孩子，这个贴子和之前
的儿子快长大贴子里说的。 |
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m*******5
发帖数: 46 | 12 美国很多老师和医生喜欢给孩子贴标签，然后给药吃，这样，他们的任务就算完成了，
省事省心很多了。其实孩子每个都不同，发育时间也不一样，有先后，有爱动的，不爱
动的都很正常，很多只要家长老师耐心的多训练就可以达到平均水平的，但是很多人不
愿意，给吃药多省事啊。 |
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n********h
发帖数: 13135 | 13 吃得太晚，或者吃得太油腻，身体需要花更多的时间来消化，会影响到睡眠。当然，饿
着肚子睡觉也不行。
affects
fruits. |
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n********h
发帖数: 13135 | 14 我自己的孩子断牛奶都好几年，尽管断的原因不是自闭。我推荐这个方法的时候，每次
都强调不是主流医生的观点。 |
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c********a
发帖数: 86 | 15 可以去看看sleep disorder的医生。不过我们家小孩也吃过，因为睡眠太差。医生建议
的。吃了好久现在不吃了，睡得还行。当时医生说如果能从晚上九点不间断睡到早上四
点就算睡得可以。吃了后入睡很快，一般不到五分钟，睡得也很沉。 |
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n********h
发帖数: 13135 | 17 养娃，有几个顺利的？我家孩子主要的原因是咳嗦和便秘的问题。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 18 我家两小孩都曽有轻度睡眠问题, 大的不容易睡着, 小的半夜都不肯睡。。。我们目前
的主要解决办法是 : 阅读(non-fiction 为主) / board game (跟 table PC 玩) / 趣
味数学。。。以前曾经试过 recreational swiming 也有效, 但是每天游泳太不现实了
。。。
当然, 每个小孩很不一样。。。我的意思只是说, 存在上面这种情况。。。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 20 取决于各家小孩, 我家小孩主要不是 relax 的问题。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 21 我家有一阵子曾试过放 Celtic Women 的 a new journey 的 video 睡觉, 以及放 PBS
NOVA 的 video 睡觉, 都有一定程度的效果。。。 |
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m*********n
发帖数: 336 | 23 我家5.5岁娃，晚上说困了，上床还要一到两小时入睡。白天活动量绝对够了。做了
sleep study。医生说属于脑子停不下来，要用melatonin。 |
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s*********e
发帖数: 4475 | 25 为什么，难道melatonin的分泌是根据地球自转？
难道睡觉时间还应该跟着夏时制调整？
这也是我一开始问的问题。 |
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N****1
发帖数: 1117 | 26 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Prometheus26 (盈盈), 信区: Prose
标 题: 我的父亲 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 2 17:45:47 2012, 美东)
发信人: SpicyGirl (方鸿渐博士), 信区: Literature
标 题: 我的父亲
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 2 06:26:11 2012, 美东)
我的父亲
-------By SP
昨晚8：00PM的时候，我就吃了BlueGel， VB， Melatonin， Fish Oil， 看
了一会儿CNN，就呼呼的在客厅的Funton上睡着了，后来被iTalkBB的一电话铃吵醒，我
家的电话有来电显示的，在第二个铃声的时候，LD 把电话给我听，我看了看电话号码
，是来自故乡的，但是不清楚是谁的，来自故乡的电话，我唯一能记住的86开头的电话
就是弟弟的电话号码，所以我接听了电话。
电话那头是父亲几十年都未曾改变过后的声音，我说，“干什么啊？”，他
说：“我昨天和你LD讲话不是向他要... 阅读全帖 |
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N****1
发帖数: 1117 | 27 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: SpicyGirl (苦逼任性文学丑少妇), 信区: Prose
标 题: 回忆我的母亲
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 24 22:37:44 2012, 美东)
刚才我开车去了CVS，买了240 Tablet的Melatonin，DL说，这个对我很好，所以我专门
开车去买了一瓶，是Buy One Get One Free， 去之前我咨询过别人，要什么CVS或者
Walgreen的GC，或者什么20%的Coupon，我想，还是算了，还是按照我原来的生活方式
去买：裸买。我有一个特点，这个特点在很多前年Niuniu就总结过了，师妹唯一和别人
不一样的地方就是：她会去做，。。。。我想，我身上的这些特点都是和我的母亲分不
开的，我现在虽然有的时候还会在幻觉状态，但是已经好很多了，越来越接近现实，我
知道，我的创作欲望很快就会被现实所腐蚀，因为我要去挣钱，挣钱是我现在最想做的
事了，其他所有的风化雪月我再也不会相信了。所以，在有时间的时候，我要完成我最
想做的一件事：为我的母亲写一遍文章，回忆我的妈妈。
妈妈说普通也不普... 阅读全帖 |
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N****1
发帖数: 1117 | 28 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: SpicyGirl (苦逼任性文学丑少妇), 信区: Prose
标 题: 回忆我的母亲
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 24 22:37:44 2012, 美东)
刚才我开车去了CVS，买了240 Tablet的Melatonin，DL说，这个对我很好，所以我专门
开车去买了一瓶，是Buy One Get One Free， 去之前我咨询过别人，要什么CVS或者
Walgreen的GC，或者什么20%的Coupon，我想，还是算了，还是按照我原来的生活方式
去买：裸买。我有一个特点，这个特点在很多前年Niuniu就总结过了，师妹唯一和别人
不一样的地方就是：她会去做，。。。。我想，我身上的这些特点都是和我的母亲分不
开的，我现在虽然有的时候还会在幻觉状态，但是已经好很多了，越来越接近现实，我
知道，我的创作欲望很快就会被现实所腐蚀，因为我要去挣钱，挣钱是我现在最想做的
事了，其他所有的风化雪月我再也不会相信了。所以，在有时间的时候，我要完成我最
想做的一件事：为我的母亲写一遍文章，回忆我的妈妈。
妈妈说普通也不普... 阅读全帖 |
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c***x
发帖数: 1826 | 29
我们家的两岁前就没有好好睡过觉，所以很理解你的痛苦。
倒时差，一般人是一个小时的时差需要一天调整，所以最多两周也该好了。
大便多是喝奶多的自然结果，只要不是腹泻不必担心。
克服时差最好的办法是follow schedule，白天多晒太阳，多运动，适当少吃。
晚上保证卧室黑暗，比如两层加厚窗帘。
如果需要，可以吃几片melatonin，松果体素，促进大脑分泌褪黑激素。
这是OTC，不记得有什么副作用了，但是是否适合孩子请考察。 |
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l*****j
发帖数: 4788 | 30 得看家人需要啥
关节药Glucosamine
眼药 lutien
心血管药 fishoil 或者flexseed oil
安眠药 melatonin
还有啥cq 10，药店很贵，网上买较便宜
很多保健品，可以自己google干啥用的 |
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w****7
发帖数: 134 | 42
10
到哪里能搞到这个Natrol Acai 60 ct呢？ |
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g**n
发帖数: 25142 | 44 就是国内流行的脑白金
可以送礼啊
呵呵
褪黑激素，帮助睡眠的 |
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b**2
发帖数: 1140 | 45 55555
I skipped it because I saw the price of $9.99. I should ask casher to check the price anyway. My poor $2 off q.
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p*********w
发帖数: 23432 | 46 应该来得及吧。
我也是特意拿去扫描了一下价格。是 $3 应该就可以下手了
check the price anyway. My poor $2 off q. |
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p*********w
发帖数: 23432 | 50 仔细找，是个紫色的瓶子（没有包装盒的）。
价签可能是 9.99 甚至更多。
没有 On Sale 的标签。 |
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