r********r
发帖数: 2912 | 1 Weather
7:30 Sunny, Calm wind, 54F
8:30 58F
9:00 61F
9:30 65F
10:00 69F
10:30 74F
13:00 76F
half以后的split time在后面
5k 10k 15k 20k half Projected(by half)
tuoniao 19:34 38:42 57:52 1:17:20 1:21:35 2:43:09
dionysos816 22:09 43:51 1:05:26 1:27:06 1:31:47 3:03:34
Webfish 22:08 44:37 1:06:56 1:29:19 1:34:13 ... 阅读全帖 |
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r******u
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ryanflower 0:19:43 0:39:05 0:58:04 1:18:21 1:22:40
yrreko 0:22:07 0:43:30 1:05:15 1:27:30 1:32:25
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fatboyhog 0:25:32 0:50:47 1:14:57 0:00:00 1:45:28
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Xiaolu 0:25:18 0:49:37 1:14:33 1:39:41 1:45:1... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
bigcache (NY) 于 (Sat Feb 2 22:02:56 2013, 美东) 提到:
皮卡上的人居然没事。。。
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jingh04 (狗) 于 (Sat Feb 2 22:06:20 2013, 美东) 提到:
bless
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solus (独奏) 于 (Sat Feb 2 22:06:45 2013, 美东) 提到:
可怜啊
2001的A4应该是B5平台的安全性不咋地
☆─────────────────────────────────────☆
crystalcock (晓鸡 | 赶紧的) 于 (Sat Feb 2 22:07:37 2013, 美东) 提到:
S4，不是A4
☆─────────────────────────────────────☆
qqzj (小车车) 于 (... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
PandaCub (godblessmybaby) 于 (Sat Jan 7 01:31:40 2012, 美东) 提到:
Update:
谢谢宝宝版这么多热心善良的妈妈们为宝宝祈福，给我们鼓励建议。我们天天给她说话，想逗她开心，虽然心里很难过，但是尽量不在她面前流泪。宝宝的精神这两天稍微恢复了一些，不过我仍然感觉她的眼神是空的。关于眼底检查听说宝宝的眼皮会被夹子拉开照光，加上强光刺激散
难劬ΓΡΨ纯沟煤芾骱Γ永疵挥斜簧苏庋源Ｖ灰锌赡埽颐且院笤僖膊换岫滤桓鋈俗鋈魏渭觳椤Ｎ颐谴蛩阆轮茉偃ジ歉鲅劭埔缴幌拢蛔鰀rum test, 看是否真的造成了精神以外的创伤。
关于宝宝的病我们也在拼命看资料。宝宝的眼睛没有大家说起的那种典型的快速水平或垂直运动，否则我们也能够早察觉到。宝宝的眼睛有时似乎正常，只是眼神有些游移，有时有些微微晃动, 像是在找什么。Nystagmus确实只是一种symptom，但是被认为是眼睛的病变或神经系统的问
穑蟾欧殖蒻otor和sensory两类，因果关系不同。如果眼睛本身没有问题... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
mysun (mysun) 于 (Thu Mar 15 15:59:46 2012, 美东) 提到:
谢谢这么多人继续关注,之前一直不想写太多啰哩巴唆的事进来,怕大家看得烦,总是那些一地鸡毛的事!但是很多人有质疑,不妨借这个机会再更新一些情况!
真的很感激大家的回贴,很多疑问和分析反倒帮我更厘清了一些事情的思路.
老公---
1. 帖中有个mm提到”狂燥症”,这真是提醒了我!我觉得我老公绝对是有狂燥症,他容易生气的事情简直一天有一大堆.加之我们感情越来越差而对我完全没有耐心,但日常中的事情一样容易生气.动不动就大声怒吼,面目狰狞的.记得在宝宝两个月时,那时很难带,他下班说要抱一下,我趁个
峡煜丛柰馔砩系囊拐阶鲎急哪知宝宝哭闹,我洗完澡出来他大发雷霆,”你们都干甚么去了?我刚下班累死了啦…睡也哭..给他塞奶嘴也哭…到底要怎样了!”再一个前天的例子:他外出药店买东西,我说那可不可顺便帮我拿个药回来,我已经order好了,你报名字PICK UP就好了”, 他马上
,声音马上提高八度,”他说那我要怎样跟人... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
ILikeThink (不高兴) 于 (Wed Mar 14 00:24:50 2012, 美东) 提到:
家里的老人现在不想动脑子了，想看些家长里短的电视剧，前面看了裸婚时代和月嫂，
挺喜欢看的。jms有啥好的类似的电视剧推荐的？多谢！
☆─────────────────────────────────────☆
sunnybunny (你可知米糕~不是我真姓~) 于 (Wed Mar 14 00:29:09 2012, 美东) 提到:
看后宫甄嬛传吧，76集呢。我觉得好看。
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winebaby (Let\\\'s get smart) 于 (Wed Mar 14 00:31:06 2012, 美东) 提到:
夫妻那些事
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winebaby (Let\\\'s get smart) 于 (Wed Mar 14 ... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
ilovecats (lucy) 于 (Tue Sep 25 00:18:36 2012, 美东) 提到:
谢谢大家的关心。手术在星期二早上10：30做完了。医生说，该切的，都切了，要等1-
2个星期看看化验的结果如果如何。在医院里住了一个晚上。星期三下午出院。由于切
除了左淋巴腺，所以有2 个引流管挂在左面，每天要清理引流管的液体2次，这就是一
天最痛的时候，有的时候液体通过引流管被拽出来，那专心的痛，只有哇哇大哭。虽然
我没有经历过生产的痛苦（我是剖腹的），但我觉得这次手术比上次剖腹要来得痛苦。
有的人说，化疗比手术痛苦，但以我个人的经历，我觉得，手术比化疗痛苦。我没有很
大的化疗反映。该吃吃，该喝喝，没有怎么呕吐。接下来，就是10 月份的放疗（5周）
，最后是乳房重建。抗乳癌是一场长时间的战争。需要家人，朋友的支持，和自己的坚
强的信心。路是一步一步走下去的。奔个和小宝宝上周末在中央公园的动物园中拍的。
照片在32页636楼。
================================... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
zhuang1 (zhuangzhuang) 于 (Fri Sep 21 13:53:52 2012, 美东) 提到:
如题。女儿9个多月了，有发展滞后，如：6个月才会抬头，7个月才会翻身，现在还不
会坐不会爬，腿不能承重。知道后我网上查了一下，越差越担心。求有经验的妈妈帮助。
我们做了brain MRI，血液测试和基因测试，都没有查出原因。父母双方家族都没有先
例。
现在开始每周做一次physical一次occupacional theraphy。难道这真的会影响孩子一
生吗？谢谢。
---------------------
非常感谢所有回复的朋友，能得到这么多热心人士的回复，不论是给建议的，分享个人
经历的，还是祝福的，我这里都一一谢过了。我仔细看了每一个回帖，认真记下了所有
的建议。总结如下，希望对他人也有帮助。
1，尽快约儿科神经医生查原因，因为hypotonia只是症状，真正的原因还待查。
2，坚持做physical therapy 和occupacional therapy
3，坚持... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
lilykang (伊一人) 于 (Tue Mar 5 09:24:34 2013, 美东) 提到:
3月5日晚间11点，护士唤醒我，说老公的血压在持续下降，很可能剩下的时间不多了。
我打电话让朋友把三个孩子带进来，和他们爸爸告别，让朋友帮忙照了最后一张全家福
。然后把孩子们送回去睡觉，其后就一直守在他身边。我和他说了很多很多话，和他说
我怎么爱上他的，和他说我对我们共同生活未来的展望，我摇他大声呼唤他，可是他都
没有反应，我一遍又一遍地亲他，和他说我舍不得舍不得啊，我知道他其实听得到，因
为期间他的血压有所回升。我一度以为奇迹出现，就更用力地抱他，更大声地说话。可
是生命的力量还是抵挡不住癌细胞的吞噬。他的血压一路滑落，最后凌晨近四时，他大
声喘了几口气，发出类似叹气的声音，眼角慢慢沁出一滴泪水。医疗监视器的警告声提
醒我，This is it。我的坚强的老公啊，我认识他以来从来没见他哭过，总算在他人生
的最后时刻，流下了一滴泪水。。
----谢谢大家给我这么多的祝福，我觉得祝福还是起作用了，... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
vivis (VIVI) 于 (Fri Feb 1 05:33:51 2013, 美东) 提到:
母乳纯胸喂快一个月了，大概一周前开始，右边乳晕和乳头的部分（不是整个乳房），
每每到凌晨就开始刺痛，简直比生孩子的阵痛还难捱，有时还伴随着痒，又痛又痒，人
都不想活了。去看过OB，她说看上去乳房没有任何病征，很正常，我也没发烧，就开了
些止痛药。可是天天这么吞止痛片也不是个事儿啊，求大家帮我看看是怎么回事。我都
快想放弃母乳喂养了。
基本情况：
右边乳房产量3OZ左右，比左边多。
乳头较左边短小些，latch on一直比左边难，一开始被宝宝吸破过。
试过热敷乳头，睡2个小时醒来发现乳房沉甸甸的，涨。试过冷敷卷心菜叶，冰过那一
阵子也没什么效果。
白天宝宝吃得勤，都没事。晚上4-5小时喂一次，之后就开始痛了，哪怕此前乳房不觉
得涨，涨的话就更痛了。
试过乳房发涨未痛时去泵奶，也试过痛时去泵奶，都不解决问题，一样痛。
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
iriswen (iris) 于 (Sun Feb 3 12:53:43 2013, 美东) 提到:
我家小朋友出生做了包皮手术
结果没做好 皮又粘回去了
并且挺严重 几乎要把尿道口都遮住了
现在尿是没问题 但恐怕过不了多久还是会有影响
找了当地最好的urologist 说是要重做的
但是现在娃已两个月了 现在做必须要全麻
预约了三月初手术 那时候娃才3个月
医生说全麻现在是挺小 最好等到六个月心肺更成熟
现在做呢 要住院观察的
但是娃的情况估计也等不了那么久
最后说等三月如果尿没问题 就把手术延后
我们一方面怕拖久了会感染或影响penis发育
又怕全麻影响大方向的发育 全麻太未知了
即使六个月做 我也觉得全麻很危险 不知道会不会影响大脑发育
唉 不知道版上有没娃小时候做过要全麻的手术的
想听点正面的例子
郁闷死了 割包皮那么小的手术 弄成这样
谢谢回复啊！
☆─────────────────────────────────────☆
nickel (阳光，春风，歌声) 于 (Sun ... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
GlacierMin (秦皇汉武) 于 (Tue Feb 5 22:05:20 2013, 美东) 提到:
要拍砖、要批判的各位免读。我已经郁闷了一阵子了，需要有一个宣泄和寻求帮助的地
方！
去年曾经在版里发帖，询问jm们在七八个月的时候是否还能自己料理大部分的家务，因
为当时老公坚持要让他妈来照顾我。尽管版里没人赞成，可老公我行我素，还是把他妈
给接来了。我的“幸福”生活从此画上句号，而踏上了炼狱之旅。
从上周到现在，婆婆只在刚来的第二还是第三天里笑过，之后只要和我独处（老公在开
车一小时之外的地方上班，平时一周就回家一到两次），就一直板着脸孔，从不正眼瞧
我一下，好像我上辈子欠了她似的。我挖空心思，下班后再累也陪她聊会天，因为怕她
在家里闷坏了。她老人家可好，或者不作答复，或者三言两语结束话题。我今天忍不住
就请老公和他妈谈一下，问问是不是我哪里做得不够好。老公在电话里猜测他妈可能由
于时差没倒过来而心情不好。结果晚上吃饭的时候，婆婆话那个叫多阿，我推断她根本
不是什么心情不好，而是看我不顺... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
sbalaxigense (美丽人生) 于 (Thu Feb 21 19:04:54 2013, 美东) 提到:
自己生孩子挺顺利,没怎么疼,push几下就出来了.产后恢复也很快.版上看到的产经也大
都很顺利,偶尔看到顺转剖的.前几天看到一个宝爸发贴说宝妈产后十几天出血,得到很
多祝福,不知道有没有update.刚看了这个帖子没过几天,我朋友生老三.前两个都提前出
来了,也很顺利,结果这个overdue了也没出来,全家老小等得不耐烦了.没想到这个生产
过程简直惊心动魄.
周五晚上在打了十圈麻将(话说我朋友连糊十把,不知道是不是把好运气全都用完了)后
开始破水.于是上医院.打催产素,上epidural.一切都是常规.过了7个多小时,终于可以
push了,朋友说疼得不行,epidirual再加量根本没用.她老公问她前面2个生的时候有那
么疼么,她说没有那么疼.反正后来哗啦啦全出来了.老三接近8lb,是个大宝宝.然后医生
就在缝针,宝爸抱着宝宝在旁边看着,挺高兴.
本来是个很幸福的画面,可是接下来发生的... 阅读全帖 |
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c***e
发帖数: 542 | 16 You can try "lemontree family day care", they will have an openning on March
. But don't know whether they accept 6month baby. |
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h****m
发帖数: 405 | 18 Just found lemontree's 5k time: 20:55. Holy xxxx!!! |
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b***i
发帖数: 10018 | 19 wait, how about lemontree? |
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s***a
发帖数: 4921 | 20 俺见到lemontree了
不过没好意思拽着照相 |
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v***l
发帖数: 2623 | 22 版上的人都很仙啊～～～刚看到pen胜利完成100k，9：38：40！！！ |
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h****m
发帖数: 405 | 25 之前就听说过北京那个tnf100. 好多人跑到天黑了。。。 |
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v***l
发帖数: 2623 | 27 啊，一只唐老鸭和pluto还静静躺在我家客厅的地板上，我真是没脸见你了。。。。 |
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h****m
发帖数: 405 | 28 快别这么说，有你那句话已经made my day了，呵呵。。。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 30 At his MP speed, I can only run 4 miles, what a shame! |
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w*******s
发帖数: 980 | 31 Are you kidding? You already run 4 miles at his MP on treadmill, you will
definitely be faster in a 4 mile race. |
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y****o
发帖数: 646 | 34 哈哈这回我有幸见到真人，再次恭喜！
也恭喜PEN呀！这家伙已经什么都能干出来了：） |
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O*****s
发帖数: 1540 | 35 oh my......啥也不说了， 跑吧。。。。 |
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l*********9
发帖数: 83 | 36 多谢多谢！这次终于进入三个小时，天气比较配合。
轻松谈不上，也是有惊无险，小腿差点抽筋。不过这次回复比较快，这个周末应该可以
继续跑了。 |
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c*********n
发帖数: 2120 | 37 Wish there is a chance to run with you, but you have to run with your easy
pace!-:) |
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b***i
发帖数: 10018 | 38 赞！真正准备才三个月，lemontree大哥也是潜力巨大啊，不知道下个目标是什么？
看了营养那段，有点疑问，不知道大哥是不是不用carb loading了?
42 |
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w****1
发帖数: 4931 | 39 After reading lemontree's description, I think my carbloading method is a
little different from the traditional approach. I don't deplete my glycogen
6 days before the race. In fact, I just reduce my workout loads but keep
eating as normal. I really only start adding more carbs 3 days before the
race. The two days leading up to the race is most important. I don't eat a
big meal the night before the race. I try to eat constantly throughout the
entire day, so that my body will process the food wel |
|
y****o
发帖数: 646 | 40 great race and report!!!
赞lemontree~~
就接近
了3小时，并且还是在训练不够准备不足的情况下，可以想象rui童鞋的巨大潜力。再加
上那位
2:49:24的22岁的Wu， Liang. 现在更加印证了北美中国人里面藏龙卧虎，大牛很多。
一个遗憾。在
这之前，跑了三个正式的马拉松，时间分别是3:01:52, 3:01:40和3:01:42，总是在20
秒左右徘
徊，虽然去年秋天自己真正下了功夫好好准备，但是赛前一个致命的错误，导致成绩一
点也没有提
高。
这次训练的
计划稍稍科学一些，买了个Garmin 405来控制自己训练的速度和距离，对自己pace的掌
握明显比以
前好了不少。
下雨和大
风。周五到波士顿，晚上一场大雨。本来计划周六早上去Newton Heartbroken Hill慢
跑一次，
但持续不断的小雨还是让我决定取消了计划。周日早上雨停了一段时间，就趁着这段时
间去
Heartbroken Hill体验了一下，慢跑了7-8mile，气温比较低，中途下起了小雨，但跑
步下来感
觉还不错。
得腿象灌了
铅一样，最终导致自己几个月的训练没有发 |
|
f*******g
发帖数: 3304 | 41 一大把 -- baiji, whx, tonyprince， tuoniao,wangji (in German), ranflower,
yoflogan, dinoysus816, lemontree,webfish, and a few other IDs
俺在08，09年也’轻松‘能跑到， 现在退出9MPH 阵营了 |
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w********6
发帖数: 12977 | 42 不包括回国的跑NYCM的那位，版上进3小时的，是不是除了楼主，鸵鸟，就是lemontree
, cives? |
|
R*****s
发帖数: 41236 | 43 好像还有个empiremarsX， 似乎是这个名字？
lemontree |
|
w****1
发帖数: 4931 | 44 actually, this is not quite true. on this board, sub 3 marathoners include
tuoniao, lemontree, cives, and sub 3:10 marathoners are a handful: yrreko,
ryanflower, wangji, empiremarsX, .......
xiaolong has run a 3:19 just earlier this year. he is one of the fastest
guys here at middle distance -- very few could match with him over the 5K
distance. |
|
g***y
发帖数: 829 | 45 Absolutely no. I know Lemontrees is sub 3:10 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 46 趁着最近 臭脚 的风潮..
pen
bachfan
lemontree
cives
tuoniao
EmpireMarsX
runlikefores
baiji
whxhm1
webfish
gzyxy
yrreko
wangji
ryanflower
缺谁? |
|
g***y
发帖数: 829 | 47 咋没有钟哥
Lemontree又出山了
庞硕看明年能否干过如花，如花是A组的，快从B组拉出去
两位少侠都在首都附近，宪法护卫队呀 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 48 春去秋来. 芝加哥 红色的10-10-10仿佛刚刚过去.
10-9-11 就在眼前.
在大家热衷吵架的背后, 有一群人.
有的是第一次,有的是第好几次, 聚集在密歇根湖边.
哥伦布林荫道.跑过机关枪的路线.
跑过罗斯福山,来挑战2011芝加哥马拉松.
今年都有谁呢?
[ 盟主胖哥 fathogboy ]
胖哥据说是纽约东岸七怪之老大。
每年十月，胖哥都要芝加哥北京飞一圈。
心情好，就跑一两个马拉松。
去年不小心就一个月完成横跨太平洋3个大马拉松.
而且最后BQ, 在江湖上传为美谈。
今年胖哥筹划搞武林北美总盟，胖哥被推为盟主。
他虽然不是最快的。但是肯定是最八卦的。
太平洋两岸几乎所有的华人runners的各种成绩
各种事迹，他都了如指掌。非常吓人。
这次，他老谋深算估计有新的计划。
(这次是胖哥第三次跑,也是第三次不用自己名字跑.
为什么这样,江湖人都不敢问)
[ 北丐鱼哥 - webfish ]
去年鱼哥在炙热的芝加哥天气下，
瞩目的和锺哥的dual决赛，
虽然天时不好，但占尽地利，拔得头筹，轻松BQ
(锺哥后来也回老家轻松BQ那是后话)
获得北丐称号 (虽然他貌似是净衣派的..有... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 49 Est.Finish Split Time of day Time
dionysus316 4:30:37 05K 8:06:24 0:33:50
blogrance 3:35:57 05K 8:01:25 0:27:00
mark 3:47:41 05K 8:00:23 0:28:28
munfold 3:20:46 05K 7:58:17 0:25:06
fathogboy 3:21:36 05K 7:57:06 0:25:12
xiaolu 3:12:25 05K 7:56:55 0:24:04
webfish 2:59:37 05K 7:53:12 0:22:28
Rodimus 2:59:22 05K 7:52:59 0:22:26
Lemontree ... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 50 ID Est.Finish
dionysus816 2:55:23
munfold 3:23:26
wangji 2:49:19
fathogboy 3:21:17
falcon56 3:35:49
xiaolu 3:10:01
captainli 4:29:49
tuoniao 2:34:46
septemebersky 3:59:13
webfish 2:58:28
Rodimus 2:59:12
Lemontree 2:56:53
dionysus316 4:30:37
blogrance 3:35:57
mark 3:47:41 |
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