a***n
发帖数: 3 | 1 jackknife 统计是在已有的一个统计量基础上，建立一个新的统计量，一般参考书说这
个jackknife可以减少有偏性。
我的问题是，如果原统计量无偏，那么jackknife 统计量是否会保留这个无偏，效果是
否一定会好，对于有偏，效果也一定好吗？带着这个问题做了个实验。
用python编程，生成120个高斯分布N(0,1)的随机数，对size为d的g组样本（容量为M=
120），进行jackknife统计，结果plot出来对比。对比原统计量T和Jk_T的大小变化，
再对比分组不同的d下Jk_T统计量的变化趋势（程序输出图）。
过程说明：
进行numpy库中的var统计及其jackknife统计
其中var = mean(abs(x - x.mean())**2)
这是对总体方差的有偏估计。
numpy中的std = sqrt(mean(abs(x - x.mean())**2))
再自行定义一个无偏的样本方差，如
def unbias_std2(sp):
n = len(sp)
y = std(sp)
return y * y * n / (n - 1. |
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f*******y
发帖数: 423 | 2 你要看bootstrap和jackknife相关的，我的建议是先看1979年efron那篇paper，“
Bootstrap Methods: Another Look at the Jackknife”，然后再慢慢了解，Efron是
提出bootstrap的人，看看他的paper对了解boostrap很有帮助 |
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s*********e
发帖数: 1051 | 3 In a bagging application with large data set, bootstrap might be a bit
expensive in terms of computing cost. I am wondering what the potential (
negative) impact might be if jackknife instead of bootstrap is used.
if the answer is positive, what might be a reasonable proportion of training
data to be brawn in each iteration of jackknife sampling. Any related
experience or literature would be also highly appreciated.
thanks so much for your insight! |
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m**u
发帖数: 2 | 4 最近要写篇论文，导师建议念念simulation的东西，感兴趣的话也可以试着做
bootstrap和
jackknife的相关研究，不必很难。
请问大家，有没有什么好的资料可以推荐，论文什么的。
我是新手，不知道从何开始。3个半月的时间，想系统学习一下。
谢谢！！ |
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o****n
发帖数: 281 | 5 Can anyone shed some light on the Jackknife-after-bootstrap plot? I
searched for some literature, but it seems that this issue is seldom
discussed. |
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d*****r
发帖数: 39446 | 6 【此篇文章是由自动发信系统所张贴】
jackknife 已经成为本俱乐部的正式成员, 特此通知. |
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c******t
发帖数: 1733 | 7 点评一下这套动作。
1。换成杠铃，clean-jerk-overhead squat更有效，因为后边已经有 lunge 了。
2。jackknife可以改成hip hinge 的jackknife
3. 直立起来后可以加一个military press.
4. lunge时，可以换成alternate与lunge 腿反方向的press，lunge 可以前进，也可以
加一个后退，一个45度，一个横向的lunge，这样可以锻炼协调能力，敏捷性，还可以
增加cross body tension.
5。换成kettlebell的high pull-catch-squat，不要也可以
6。有了1，不要也罢
7。换成snatch
8, 9 不要也罢，跟1，2,3 重复
10 correct form |
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A*L
发帖数: 2357 | 8 早餐：cereal+全脱牛奶
snack: Protein Bar
Workout: Today I tried to level up and push to body limit, since the next
week I will be easy to myself.
The routin list is very long..........
Exercise Set Reps
jackknife 1 15
jackknife 2 15
ab crunch on a ball 1 15
ab crunch on a ball 2 15
machine chest press 1 15
machine chest press 2 15
cable chest flye 1 15 |
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a***g
发帖数: 2761 | 9 不知道怎么版上最近很和这个题目较劲啊
事实上要认清一个方法有效与否不能绝对的来看待，有几个问题也要考虑进来：
它面对的对象是什么
它有效的范围在哪里
它的理论基础能不能解释它的效果
首先看看第一个问题，就是bootstrap不是什么万金油的方法，最初人们用它为的是处
理一些对背景知识比较茫然或者信噪比比较低的数据，糙点说就是实在没辙了才用这一招
的。如果知道数据大致的生成过程，那直接蒙特卡洛好了，还用个屁bootstrap啊，甚
至噪音影响不大的时候，极大似然的估计都更好些。那么反过来说，这也是为什么对于
非参问题，bootstrap直到今天都是最有力的手段之一。既然大家都不知道真实的模型
是啥，而bootstrap的估计已经被很多实际应用证明有效了，那为什么不用。至于是否
能够接近所谓的“真理”，那么我觉得之前的讨论已经说的很清楚了，没有正确的模型
，只有有效的模型。统计更多的是为了有用，不仅仅是为了对。
第二个问题，我不敢瞎说，bootstrap到今天已经有太多交叉领域了，有些是为了灌水
，有些真的有用。这个大家有兴趣可以自己看看。但是起码在非参和半参的相当大一类
问题上，boot... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 有网友在上海地铁事故后声称纽约地铁50年没有撞车事故。这其实是没有做调查就得出的、想当然的错误结论。事实上纽约地铁在事故方面是臭名昭著的。不仅有碰撞事故，还经常有出轨事故。这不是为上海地铁事故辩解，但是，中国人应该放弃自虐心态，事实上美国的月亮并不比中国的圆。从安全性来说，中国任何一个城市的地铁都比纽约强很多。
以下记录只是1990年以来纽约地铁的事故的不完全记录：
08/03/2011 A 6 Train derailed in Harlem near the 125th Street station at 4:14 a.m. About 100 passengers were evacuated safely and there were no injuries.
07/11/2011A Metro North train derailment in midtown Manhattan last month was both uncomfortable and potentially dangerous for passengers. The six car train on th... 阅读全帖 |
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u***r
发帖数: 4825 | 11 http://www.delcotimes.com/general-news/20141120/death-toll-now-
BUFFALO, N.Y. (AP) — A new blast of lake-effect snow pounded Buffalo for a
third day on Thursday, piling more misery on a city already buried by an
epic, deadly snowfall that could leave some areas with nearly 8 feet of snow
on the ground when it’s all done.
But the meteorological “kick me” sign on the city hasn’t fallen off just
yet. Forecasters say a rapid weekend warmup, with temperatures as high as 60
and rain, could turn all th... 阅读全帖 |
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q*a
发帖数: 2330 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
weiqing (weiqing) 于 (Wed Aug 1 14:43:41 2012, 美东) 提到:
希望可以转载至各媒体或社交网络，谢谢！我在微博上生成了图片http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/488ffe06jw1dvhqo3a5cyj.jpg，你们可以转载或自
己生成。http://www.weibo.com/u/1217396230 仅签名没用，需要渠道让更多人看到！
时间仓促，必有不足，也请更新补充内容。
致中国伦敦奥运代表团，中国国家体育总局，新华社：
中国伦敦奥运代表团所有成员，中国国家体育总局及其所属所有部门，新华社所有记者
与编辑，你们好！
我们是海外的部分华人代表，以此信向你们表达对世界羽联取消我国羽毛球选手于洋、
王晓理伦敦奥运会参赛资格一事中，中国代表团领导的态度以及新华社部分言论的遗憾
。
1、 从奥林匹克精神上来说
a. 奥林匹克运动会的诞生，是希望将赛场代替战场，将人类对第一的朴素追
求在赛场上释放出来。运动员为了获得... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 14 【 以下文字转载自 DataSciences 讨论区 】
发信人: greatel (灵致), 信区: DataSciences
标 题: 数据科学之江湖兵器谱
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 9 16:57:10 2016, 美东)
【注】原发于微信公众号：data_wisdom
数据江湖，风起云涌。各路英豪，群雄逐鹿。
这是一个数据科学最好的时代，也是数据江湖最乱的时代。
那么在这么一个特殊的江湖里面浪，有什么兵器是值得我们去关注的呢？这篇文章列举
了一些常用方法（刀剑），并不涵盖工具与平台。就先让我们一起去看看这个排名不分
先后左右的兵器谱。
数据科学家Vincent Granville博士发表博文列举了数据科学家常用的45种技术。这是
个很适合初学者去逐个了解的列表。当然，这并不代表数据科学（统计学）的全部。虽
然他并没有提出自己的详细总结，但是有志于学习数据科学的同学不妨初步有个印象，
有不太熟悉的topic可以进一步去了解一下。另外我在后面也补充了我认为也值得学习
的领域，很多人都会在日常的数据实践中用到。多学有益于身心健康。
首先需要说明的是，这些技术... 阅读全帖 |
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p*****t
发帖数: 3824 | 15 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: xiashisuonan (下室锁男), 信区: WaterWorld
标 题: （zz）假冒北美统计博士相亲遭揭穿，悲愤！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 22 21:18:16 2012, 美东)
今天和一位在某海外高校论坛上认识的男孩吃饭，他骗我说是美国某大学统计系的博士
，还在学校读书，刚开始聊QQ的时候还没有注意，聊了大概有两个星期（也没怎么细聊
），后来见了面，才感觉被骗了，姐妹们一定要小心吖！
说说我为啥知道他是骗我的：
衣着很是普通，一般读到博士，就算穿着比较朴素的，也不会像高中生那样整一件土土
的帽衫，像个屌丝。
一头土鳖的圆寸。他不好意思地说是自己拿推子理的。虽然我知道国外理发不便宜，但
是都拿工资的人了，理发都理不起吗？
我挑了一家港式茶餐厅，他感觉那个地方很高端，其实一般的菜价也就30、40几元左右
。我问他在国外吃饭都怎么弄，他说都是自己做的，即使在外面吃，一顿也是5、6美元
的盒饭。
问他读博士能拿多少工资。他说也就一个月1500左右吧。我有在美国的朋友，知道... 阅读全帖 |
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l*********m
发帖数: 16971 | 16 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: xiashisuonan (下室锁男), 信区: WaterWorld
标 题: （zz）假冒北美统计博士相亲遭揭穿，悲愤！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 22 21:18:16 2012, 美东)
今天和一位在某海外高校论坛上认识的男孩吃饭，他骗我说是美国某大学统计系的博士
，还在学校读书，刚开始聊QQ的时候还没有注意，聊了大概有两个星期（也没怎么细聊
），后来见了面，才感觉被骗了，姐妹们一定要小心吖！
说说我为啥知道他是骗我的：
衣着很是普通，一般读到博士，就算穿着比较朴素的，也不会像高中生那样整一件土土
的帽衫，像个屌丝。
一头土鳖的圆寸。他不好意思地说是自己拿推子理的。虽然我知道国外理发不便宜，但
是都拿工资的人了，理发都理不起吗？
我挑了一家港式茶餐厅，他感觉那个地方很高端，其实一般的菜价也就30、40几元左右
。我问他在国外吃饭都怎么弄，他说都是自己做的，即使在外面吃，一顿也是5、6美元
的盒饭。
问他读博士能拿多少工资。他说也就一个月1500左右吧。我有在美国的朋友，知道... 阅读全帖 |
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P********y
发帖数: 4195 | 17 割
[在 jackknife (嘿嘿) 的大作中提到：]
：青蛙前几天头脑一热刚进了BIDU，＠１５６
：请大牛指点，现在要不要割了止损呢
：........... |
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P********y
发帖数: 4195 | 18 割
[在 jackknife (嘿嘿) 的大作中提到：]
：青蛙前几天头脑一热刚进了BIDU，＠１５６
：请大牛指点，现在要不要割了止损呢
：........... |
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j*******e
发帖数: 586 | 19 【 以下文字转载自 Immigration 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: Immigration
标 题: 485 Part3.C组织问题
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 30 00:01:20 2012, 美东)
那个part3.C的组织问题，我曾是几个学术学会的学生会员或者会员，但是都不记得具
体从什么时候到什么时候了。我看到那个手把手教的帖子似乎说可以不填，我这种情况
填NONE有问题么？多谢！ |
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j*******e
发帖数: 586 | 20 【 以下文字转载自 Immigration 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: Immigration
标 题: 485的I-94卡问题
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 5 09:44:20 2012, 美东)
我入境时候有一个I-94卡，然后H1B和H1B Renew又拿了两个I-94卡，期间没离开过美国
。我是不是要把三个I-94全部正反两面复印一下？谢谢！ |
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l*****d
发帖数: 7963 | 21 bjhmm
bigbigbee
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sumengyu
Allknown
wanghaihai
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pumpkinseed
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error1979 |
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j*******e
发帖数: 586 | 22 【 以下文字转载自 Immigration 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: Immigration
标 题: 寄485要求签收没什么问题吧？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 12 09:11:58 2012, 美东)
我用的USPS的certified mail，要求签字的(我记得看到版上有人说这么做的）。今天
track发现
Notice Left (No Authorized Recipient Available)
We attempted to deliver your item at 6:14 am on July 12, 2012 in DALLAS, TX
75222 and a notice was left because an authorized recipient was not
available. You may arrange redelivery by visiting www.usps.com/redelivery or
calling 800-ASK-USPS, or may pick up the i... 阅读全帖 |
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l*****d
发帖数: 7963 | 23 【 以下文字转载自 WBCenter 讨论区 】
发信人: ladyred (旺红), 信区: WBCenter
标 题: 我要绿卡(i485)版申请代发"绿色企盼“活动第一部分的包子
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 27 11:40:37 2012, 美东)
代发版面/ID:
i485
代发事由(主题标题或链接):
活动主题:【绿色企盼】盼绿卡形象秀赞助及评比
活动链接: http://www.mitbbs.com/article_t/WBCenter/12537659.html
已经申请3000 伪币赞助，现在先发1920伪币，剩余的用于评比发奖金。现申请发第一
部分，第二部分的评比奖励等过一阵子大家打扮好了再来申请。谢谢！
申请人：
ladyred
以下id每人60伪币。谢谢！
bjhmm
bigbigbee
isaacN
sumengyu
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wanghaihai
panera08
pumpkinseed
hopeso
tooweird
ThinkMoreee
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Achilles
romchine
wk... 阅读全帖 |
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j*******e
发帖数: 586 | 24 【 以下文字转载自 Immigration 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: Immigration
标 题: 485 RD 07/13 Update
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 10 22:33:45 2012, 美东)
今天收到了EAD/AP comb卡。
EB1A TSC
RD 07/13
FP 08/06
EAD/AP: 08/10收到（不过上面写的是从08/04生效，可是还有指纹[6号打的]，难道是4
号决定批准，6号收到指纹再出卡？）
等待绿卡。。。。
好像那天RD的版上有好几位，感觉大家进度都差不多，不知道是不是一个IO处理的。迄
今速度还是蛮快的，希望绿卡也快点来！祝福大家都快绿！ |
|
l*****d
发帖数: 7963 | 25 故奖励如下：
一等奖：
bigbigbee
二等奖：3，9，10，18，19，22
jackknife,ladyred,isaacn,vivihue,kinginblue,chondria
三等奖：7，12，16，25，26，29
ximigou,freesiaming,elevenoclock,romchine,xiaoshi,Allknown
最上镜奖：23（版主指定）wks
最亲善奖：20（版主指定）mightaswell
纪念奖：
dreamylady,bjhmm,junegt,blahmouth,hurrica5687,fatmingzhou,solgel,ziyanziyu,
flyingbirder,KFN,HEV,JeffchenMITB,vivimoon,yxfabroad,cartoonhero,xyq001,
niuniulele |
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j*******e
发帖数: 586 | 26 【 以下文字转载自 I485 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: I485
标 题: 关于A number
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 29 10:00:25 2012, 美东)
绿卡申请填表中常有一项A number，比如140表，我当时不知道是啥，空着了。140批了
以后，I-797C上有一个Beneficiary，A### ### ###。然后485填693表的时候，让填A
number，是不是就是这个了？根据693的instruction应该是这个，If you are not
sure if you have one,look at any letters or notices you received from
Department of Homeland Security (DHS). Look for a number that begins with a
letter "A" and is followed by 8 or 9 numbers.
我后来又看到我的OPT时候的EAD卡，上有一个“A# 124-453-678... 阅读全帖 |
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j*******e
发帖数: 586 | 27 【 以下文字转载自 I485 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: I485
标 题: I-485 护照问题
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 1 16:32:24 2012, 美东)
请问护照的copy应该是相关信息页还是全部每页都要copy？
另外我护照中间还换过一次，注销的护照上有以前的签证，要两本护照每页都copy一遍
吗？
多谢指点！ |
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b*********r
发帖数: 7139 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
brighttiger (hehehehe) 于 (Fri Sep 28 09:11:34 2012, 美东) 提到:
每逢佳节倍思亲，移民版版务提前祝大家中秋节快乐！！
☆─────────────────────────────────────☆
wachwu (wachwu) 于 (Fri Sep 28 09:12:15 2012, 美东) 提到:
chi,
☆─────────────────────────────────────☆
lover00 (caicai) 于 (Fri Sep 28 09:12:35 2012, 美东) 提到:
Yeah!!!第一个！
☆─────────────────────────────────────☆
hsutau (xixi) 于 (Fri Sep 28 09:12:44 2012, 美东) 提到:
哇咔咔 吃吃！！
☆─────────────────────────────────────☆
canhelp... 阅读全帖 |
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w*******d
发帖数: 1123 | 29 cong a!
［在 jackknife (嘿嘿) 的大作中提到：］
:什么是ADIT?
[发自未名空间iPhone版] |
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w*******d
发帖数: 1123 | 30 cong a!
［在 jackknife (嘿嘿) 的大作中提到：］
:什么是ADIT?
[发自未名空间iPhone版] |
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s*****n
发帖数: 36 | 31 Keywords: Multiple linear regression; Subset selection; Outlier;
Multicollinearity; Jackknifed Ridge M-estimator
I will recommend the appropriate reviewer to the editor. Please send me a
copy or link of your CV.
Thanks |
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j*******e
发帖数: 586 | 32 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: Automobile
标 题: 请教一下小车祸怎么处理
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 25 11:44:55 2010, 美东)
上班路上快到单位，我往前行驶，右边道上一辆车从后面往我这边换，她的车左后刮到
我的车右前，轻微的刮擦，掉漆加一些划痕。我滴她她才停下来，看了下，然后因为是
路口我们继续开到单位大院交换保险信息。结果都没带笔，她把我名字输到她手机，说
到办公室给我email她的保险信息。她承认都是她的错，她换lane时我在她的盲区里，
说让我claim就好了。
过了一个小时，她给我来了email，
Dr. xxx,
My name is xxx, and my address is xxx MD.
I drive a 2007 xxx, and my insurance company is xxx.
I have already reported the accident, and my company should be contacting
you |
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T***D
发帖数: 726 | 33 主任您的。帮您查了。哈哈
排名 疑似马甲 IP相似分 发贴版面相似分 总分
1 nortel2000 0.466816497811 0.285239802389 0.733125788987
2 JamesJerry 0.406182331767 0.295506323739 0.646241227024
3 mitbbsyy 0.445823753028 0.162029371766 0.590296838271
4 Sake09 0.240888923572 0.105590451307 0.291760063881
5 stardust 0.272740095124 0.0160200207705 0.281478699102
6 rishi 0.271276249144 0.00512151009115 0.274054937239
7 yiyezhou 0.271276249144 0.003... 阅读全帖 |
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j*******e
发帖数: 586 | 34 【 以下文字转载自 Maryland 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: Maryland
标 题: 哪里有马大的人文讲座信息？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 3 08:58:13 2013, 美东)
马大是不是经常有一些人文讲座，特别是华人的。不知道哪里有这些信息，校外的人允
许不允许进。有知道这方面信息的吗？多谢！ |
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j**********r
发帖数: 3798 | 35 尼玛这种chilingish，连基本术语都没整明白的blog，你丫也好意思拿出来，就这野鸡
水平也来出来丢人？
这东西叫做restricted area，不叫做reasonable collision zone.
规则在这里。这一系列的定义说明，想要不吹犯规，整个动作应该是向上或者向后，最
后整个人前倾横着拍下来肯定是不行的。他起跳的时候不犯规，最后自己失去平衡手在
前下来肯定是犯规了。最简单的，你自己趴地上不犯规，你压了别人起不来就犯规了。
而且它在空中失去平衡主要是由队友引起的，怎么可能吹进攻犯规。
http://official.nba.com/nba-rule-authority-restricted-area-and-
Maintain a vertical trajectory by jumping straight up. If the player jumps
toward or to the side of an oncoming player, he will be assessed a blocking
foul. A player may, however, a... 阅读全帖 |
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x*******u
发帖数: 1180 | 36 10/09/12
5 rounds 800m run
Rest 3 min after each round
Finish:37:30
Then
50 jackknife sit-up
看白板， 昨儿是3，3， 3，3 thruster, 然后是＂Fran", 好在没去， 要么死定了。
今天跑步尝试小步高频，觉得有点象老太太碎步走，省力是省力， 但不快。后面的一
圈， 不管了， 撒开丫子跑。原来举铁很厉害的白人队友， 有一半跑得是死去活来。
女子第一是个子比我苗条瘦小的阿邹， 看她的跨度很大， 过后会不会很累？ |
|
x*******u
发帖数: 1180 | 37 10/09/12
5 rounds 800m run
Rest 3 min after each round
Finish:37:30
Then
50 jackknife sit-up
看白板， 昨儿是3，3， 3，3 thruster, 然后是＂Fran", 好在没去， 要么死定了。
今天跑步尝试小步高频，觉得有点象老太太碎步走，省力是省力， 但不快。后面的一
圈， 不管了， 撒开丫子跑。原来举铁很厉害的白人队友， 有一半跑得是死去活来。
女子第一是个子比我苗条瘦小的阿邹， 看她的跨度很大， 过后会不会很累？ |
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m*****g
发帖数: 12253 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
osama (Bin Laden) 于 (Wed Aug 8 20:17:21 2012, 美东) 提到:
十年前的深秋，一个星期天下午，窗外下着大雨。
我正与一个朋友在家里聊天，门铃响了。朋友起身去应门，却没有人。 按错门铃的事
常有，于是我们继续聊。一会儿门铃又响了，朋友去开门，还是没有人，而且整个走廊
里都没有人。见鬼了，朋友说。
我的手机响了，一个陌生的号码。“拉登，你给我下来。”是我女朋友的闺蜜，大学室
友。 女朋友是我发小的老婆的闺蜜的妹妹，刚认识的。
我下了楼，门厅里没找到，她却站在外面，没有伞。
“你疯了，怎么站在雨里？”
她没有接茬，“拉登，做我男朋友好吗？”
“什么？”我怀疑自己听错了，“百合是我女朋友。”
“我知道，我也知道你不爱她。”
我确实不太喜欢百合，相互都没牵过手，“那也不行。我即使不跟百合好，也不能做你
男朋友，否则没法向大家交代。”
她执拗地站在那里。
“上楼吧。”
“不了，你家里有人。”
“你怎么知道？”
“因为我听到的脚步声不是你的。”
然后，她走了。
多年... 阅读全帖 |
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j*******e
发帖数: 586 | 39 【 以下文字转载自 DC 俱乐部 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: DC
标 题: 请问ocean city到delaware的风景点
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 18 23:28:16 2009, 美东)
正在寻找长周末附近游玩的idea。。。欢迎建议。
谁知道从ocean city往上到delaware那一片有啥好玩的吗？看到有个state park，应该
有海滩，不知道别的还有啥好玩的。还有个问题，听说delaware有个很好的中餐馆，谁
知道叫啥具体在哪儿吗？谢谢先！ |
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c******t
发帖数: 1733 | 40 拳力只是全身力量通过拳的体现，全身力量主要取决于腰腹力量。你的肩臂大腿已经非
常强壮了，我只是觉得你腰腹两侧的小肌群还比较单薄， 腹肌大小到在其次了，当然
大一点的腹肌对抗击打能力有所帮助。
前捷克运动生理学权威janda (I can’t remember his first name)认为一般的situp,
crunch 基本是浪费时间。 因为人的hip flex 太强大了，situp, crunch等只有在hip
flex很累的情况下才作用到腰腹。 以他命名的yanda situp非常好， 其实也就是让
hip flex去忙别的，只让腹肌来situp， 你可以试试这个。
我还推荐李小龙的招牌dragon flag, 还有ab wheal 的jackknife，renegade row,
Turkish getup, bent press 等，估计这些够你忙一阵子了。
我有个问题，你的大腿纬度增加了不少，有没有觉得灵活性和运动能力降低？ |
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J*********8
发帖数: 4876 | 41 Oh, the shark, babe, has such teeth, dear
And it shows them pearly white
Just a jackknife has old MacHeath, babe
And he keeps it … ah … out of sight.
Ya know when that shark bites, with his teeth, dear
Scarlet billows start to spread
Fancy gloves, though, wears old MacHeath, babe
So there’s nevah, nevah a trace of red.
Now on the sidewalk … uuh, huh … whoo … sunny mornin’ … uuh, huh
Lies a body just oozin' life … eeek!
And someone’s sne... 阅读全帖 |
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b*******y
发帖数: 268 | 42 yrh，jj，假beibei，叔叔，Jimmy,小弟，viza，xiuxiu，fax，pf.
Alu，zuzu，star，套套，芹菜，海公公，小猪，squall，audi，qiangqiang，hero，
ceph，lindell，沙袋，小醉
鬼,nick。
－－－－－－
Luke008，Rabbit2，Godtoss，ＵＵ，Angel，Nancy，Lcq，Ｕbeatme，0ops，
641only，0only，2only，4only，0.0only, 100only，7.7only,
10only，9only，IF7879，IFMaggie，DG，Aya，Xj，Xinlei，Deed，老虎，baruch，
Julianlee，Marsgogo，MK，母
猪，小川，aka，西域，jackknife，yangui，bugzerg，rain，IMP。
The 5th V-day alone, but the 7th V-day with SC. Appreciating. |
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j*******e
发帖数: 586 | 43 jackknife，您好：
您转给 Zzl,现金(伪币):10,收取手续费:0.1
同时附加了如下留言给 Zzl.
多谢！白马啸西风猜对了！ |
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j*******e
发帖数: 586 | 44 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: jackknife (嘿嘿), 信区: ebiz
标 题: 请问谁知道美国有个东西叫“老人椅”吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 22 11:54:42 2011, 美东)
国内有朋友让在美国买个，可是我不知道这是什么东西，英文叫什么，哪儿卖。搜索中
文的中国有，但是不知道美国有没有这东西。请问谁知道这是什么东西啊？先行谢过。 |
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x**********n
发帖数: 852 | 45 今天和一位在某海外高校论坛上认识的男孩吃饭，他骗我说是美国某大学统计系的博士
，还在学校读书，刚开始聊QQ的时候还没有注意，聊了大概有两个星期（也没怎么细聊
），后来见了面，才感觉被骗了，姐妹们一定要小心吖！
说说我为啥知道他是骗我的：
衣着很是普通，一般读到博士，就算穿着比较朴素的，也不会像高中生那样整一件土土
的帽衫，像个屌丝。
一头土鳖的圆寸。他不好意思地说是自己拿推子理的。虽然我知道国外理发不便宜，但
是都拿工资的人了，理发都理不起吗？
我挑了一家港式茶餐厅，他感觉那个地方很高端，其实一般的菜价也就30、40几元左右
。我问他在国外吃饭都怎么弄，他说都是自己做的，即使在外面吃，一顿也是5、6美元
的盒饭。
问他读博士能拿多少工资。他说也就一个月1500左右吧。我有在美国的朋友，知道美国
低保户一个月都有至少2000，刷刷盘子一个月都能挣3000. 都是博士了怎么也不该不如
低保户吧？但是忍住没有当场揭穿他。
问他的主攻方向时总是含糊不清，老是说还没有导师，不知道会做什么。即便我这样不
懂的也知道硕士时候就有导师了，怎么会到了博士反而没有了呢？问他研究些什么，他... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 47 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: xiashisuonan (下室锁男), 信区: WaterWorld
标 题: （zz）假冒北美统计博士相亲遭揭穿，悲愤！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 22 21:18:16 2012, 美东)
今天和一位在某海外高校论坛上认识的男孩吃饭，他骗我说是美国某大学统计系的博士
，还在学校读书，刚开始聊QQ的时候还没有注意，聊了大概有两个星期（也没怎么细聊
），后来见了面，才感觉被骗了，姐妹们一定要小心吖！
说说我为啥知道他是骗我的：
衣着很是普通，一般读到博士，就算穿着比较朴素的，也不会像高中生那样整一件土土
的帽衫，像个屌丝。
一头土鳖的圆寸。他不好意思地说是自己拿推子理的。虽然我知道国外理发不便宜，但
是都拿工资的人了，理发都理不起吗？
我挑了一家港式茶餐厅，他感觉那个地方很高端，其实一般的菜价也就30、40几元左右
。我问他在国外吃饭都怎么弄，他说都是自己做的，即使在外面吃，一顿也是5、6美元
的盒饭。
问他读博士能拿多少工资。他说也就一个月1500左右吧。我有在美国的朋友，知道... 阅读全帖 |
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l**1
发帖数: 1875 | 48 【 以下文字转载自 Statistics 讨论区 】
发信人: Engineers (机械师), 信区: Statistics
标 题: （zz）假冒北美统计博士相亲遭揭穿，悲愤！ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 22 23:37:24 2012, 美东)
发信人: xiashisuonan (下室锁男), 信区: WaterWorld
标 题: （zz）假冒北美统计博士相亲遭揭穿，悲愤！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 22 21:18:16 2012, 美东)
今天和一位在某海外高校论坛上认识的男孩吃饭，他骗我说是美国某大学统计系的博士
，还在学校读书，刚开始聊QQ的时候还没有注意，聊了大概有两个星期（也没怎么细聊
），后来见了面，才感觉被骗了，姐妹们一定要小心吖！
说说我为啥知道他是骗我的：
衣着很是普通，一般读到博士，就算穿着比较朴素的，也不会像高中生那样整一件土土
的帽衫，像个屌丝。
一头土鳖的圆寸。他不好意思地说是自己拿推子理的。虽然我知道国外理发不便宜，但
是都拿工资的人了，理发都理不起吗？
我挑了一家港式茶... 阅读全帖 |
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g*******1
发帖数: 8758 | 49 有没有觉得jackknife做起来很别扭？
每次都累得很，而且动作也不标准，只能象征性的抬腿，躺下，否则非常费力。
还是我方法不对？另外地面太硬，所以我都垫个枕头，和这有没有关系？ |
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r****y
发帖数: 26819 | 50 就是体操上说的两头起
很多年前有本小说叫《新来的小石柱》
里面的主人公连着做了1000个两头起
一般人做这个的数目跟做仰卧起坐差不多 |
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