f*****l
发帖数: 1703 | 1 因为手术的原因半年没去gym,老是吃了睡，不运动，觉得自己好像腰围越来越胖了。
昨天去gym 跑步，称了一下，怕怕的要增重好多，结果意外的没有变化。
用的是以前一直用的同一个体重秤，同一个gym,所以应该没有误差的说。 |
|
a*********u
发帖数: 1463 | 2 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: apieceofyou (apieceofme), 信区: Fitness
标 题: 今天在gym差点晕倒 :(
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 21 00:45:59 2010, 美东)
今天在gym跑步
跑完4麦觉得有些难受
减速走了半圈居然就走不动了
停下来结果眼前发黑头很晕站不稳还想吐
隔壁跑步机的大叔看我不对劲把我从跑步机上弄下来坐着
gym的人打电话给保安和医院
坐了几分钟就缓过来了
等他们来的时候我基本没什么事了
医院来的人给我检查了血压心跳和结果都正常
就让保安送我回家了
请问我这是怎么了
我基本每天都锻炼 跑步每周两次 每次4麦-5麦
应该不是锻炼过量 我也没有节食
最近酒喝得多了点 不知道有没有影响
医院的人说可能是脱水
不过他们让我去好好检查下身体
有点害怕。。 。
：（ |
|
w*******s
发帖数: 980 | 3 Gym。
You can do cross training in gym. Cardio and Spinning classes are fun and
help to improve your strength too. |
|
w********6
发帖数: 12977 | 4 天气预报今天一直到下午有30mph风，gust up to 60mph。昨天一夜狂风大作，今天早
上磨磨蹭蹭起来，居然发现没有风。
犹豫再三，我决定利用一哈昨天弄的24hour fitness 三天的guest pass，免得大风影
响了训练。
结果我大大地错了。在GYM里面熬啊熬啊，都快熬成鳌拜了，跑到13迈多的时候，我觉
得我精神已经错乱，再跑下去就会被送去 nut house，而且我几乎两年以来，从来没有
流过那么多的汗啊。
冲出gym，开车回家，然后去trail跑了四个迈，感觉人已经残废了。
想想小芳，变变，这些gym rat，居然跑三个小时，厄立个神啊，我真敬佩你们啊！ |
|
f**********r
发帖数: 2027 | 5 在大使包子的感召下，上个星期的最后五天跑了43个迈，最前面的两天没跑，却也创造
了我的周里程记录。和版上动不动一周跑一百迈的比当然无法望其项背。今天上午本来
打算去室外跑，虽然有点小雪，但不怎么冷，应该挺舒服的。由于有各种各样的事情还
是没能在室外跑成。只好吃过晚饭去GYM跑。一进去，全是人，我心里纳闷，难道他们
也都收到了大使的包子贴？再仔细一想，可能是新年resolution在起作用。据说很多穿
着名牌运动服的人只出现在年末和年初，二月份以后就不见人了。进去之前看见一个美
女跑得挺潇洒，旁边还有个空位子。换好衣服，美女旁边还没人。于是当仁不让的把那
个位置占领了。看美女跑6.0的速度，心想不错啊。我把速度设到6.6. 过了一会儿美女
把速度加到6.5，我把速度加到7.0，后来又加到7.2.跑了一个多迈，美女减速撤了。没
过30秒，过来一个精瘦的男子，上来就把速度加到6.5，30秒后加到7.0. 我想有人陪我
一起跑，挺不错的，过了两分钟该男子把速度加到7.5.我想我也不能示弱啊，我也加到
7.5.又过了两分钟，他把速度加到8.0，我也紧跟着把速度加到8.0.跑了大概半个迈，
精瘦的... 阅读全帖 |
|
d******g
发帖数: 550 | 6 最近外面空气污染严重，不得不在gym里跑。朋友推荐bitgym，通过ipad下载一些线路
录像，通过镜头判断步频。超方便。没舍得银子免费的就够gym里用了。
感觉longrun在treadmill上要打折扣，比在路上轻松，完全理想的路面和温度，对膝盖
冲击小等。大家有没有在跑步机上跑20+milelongrun的，有没有转换经验（比如17mile
treadmill=15mile路跑什么的）多谢。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7 |
|
I*****e
发帖数: 15123 | 7 你去gym就这目的？
我去gym，一般就是各种器械都走马观花一下。我最喜欢去那种在市中心。隔着玻璃就
能看到繁华大街的gym。去了哪里。一举两得。 |
|
c*******o
发帖数: 237 | 8 请教一下平时化妆的美女们, 去GYM之前都要卸妆的吗? 比方说早上化个淡妆出门, 下
午想去GYM锻炼一下, 如果不卸妆的话, 出了汗之后岂不是很残? 如果卸了妆才能去GYM
, 那也太麻烦了吧? 请JMS支招儿!! 大家都是怎么做的? (千万不要提一大早去锻炼的
事儿, 懒人我早上起不来! ) |
|
s*****o
发帖数: 22187 | 9 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: feifeiyang (肥肥羊), 信区: WaterWorld
标 题: 真的是默认的GYM rule？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 18 16:29:48 2012, 美东)
不是大事，只是觉得还是弄清楚的好，免得以后再发生同样的事情，既不想被别人欺
负了，但也不想成为rude的人。
昨天去了GYM，先跑步机上跑步，结束后想去练臂力。发现有了20-25岁的年轻人在同
时用拉伸的机器和躺下举重的机器，他就两边换着练。于是，我问他我可以用那个拉伸
的机器么？他说“yes,we can share”。所以我就用了。我是打算做一套动作，大概20
分钟吧。谁知，才做了一半他就问我“你好了吗？你还有多久”？我回答说，还有10分
钟。他变得不耐烦，露出不满的神情。我继续做。又过了5分钟左右，他又凑过来问“
你好了么？我想要用这个”。我说大概还有5分钟，并且也不客气地说“你应该等到我
结束后才可以用，no pushing anymore.”他于是在旁边不满地牢骚，说什么“我当初
先来的，我当时是说we c... 阅读全帖 |
|
w*******y
发帖数: 60932 | 10 Walmart has the Weider Home Gym for $24.77 with free site to store shipping
ship to home for about $40 bucks more (still a great deal).
Link- Link:
http://www.walmart.com/ip/Weider-Max-Home-Gym/8477291
From WM page:
Item Description
Combining a compact, vertical design and resistance-rod technology, the
Weider Max Home Gym packs more muscle-sculpting power into every square inch
than other weight systems guaranteed. It allows for fast weight
adjustments, and with an easily-removable seat you ca |
|
|
w*******y
发帖数: 60932 | 12 I did a search, but didn't see this posted yet.
Walmart has a LSU gym bag on clearance for $5.00, regularly $39.95, with
free Site to Store shipping. Looks to be going for around $25 and up on
other sites.
Item description from Walmart.com
"Show your team pride with this LSU Gym Bag. The bag features two handles
and a removable shoulder strap to make carrying easy. A large front pocket
includes holders for pens, ID and coins. There is a separate bottom
compartment for tennis shoes.
Link:
http://... 阅读全帖 |
|
y****e
发帖数: 23939 | 13 【 以下文字转载自 QueerNews 讨论区 】
发信人: kaleege (隆冬盖), 信区: QueerNews
标 题: 今天在gym见到了个南斯拉夫小将
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 9 18:15:51 2011, 美东)
这个人以前在露营地认识的，gay，有个美国bf。
年纪大概在40多，是长辈。因为是从前南斯拉夫来的，
就顺便跟他聊了聊前社会主义国家的看法，当时也没聊得很深入。
只知道他对过去社会主义阶段还是蛮怀念的。
今天正好在gym见到，打了个招呼，听说他要搬家了，去另一个州。
他问我将来回国吗？我说我准备在这里留下来。
既然聊到海龟海不龟的理由，我就顺便说起了最近国内的事情，
说国内政治环境太恐怖了，最近风声尤其紧，人好好地就失踪了。
冯正虎3月2号突然twitter就没了更新，20多天以后才放出来，才知道被绑架了。
还有aww在机场就被抓了。
这大叔平时我跟打打招呼，他也不怎么积极回应，
听我这么一说，突然话多了，他开始教育我了：
你以为美国就不一样吗？
你在公司都不能谈政治，说错了话要被开除。
可见美国也没有言论自由，到处都是一样的。
你... 阅读全帖 |
|
l*******n
发帖数: 1867 | 14 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: luci (晴天), 信区: Fitness
标 题: 大妈也来奔一下 gym 四个月来的结果
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 15 02:18:12 2011, 美东)
像男 id 们学习一下，第一张在 gym 照的，拍完以后发现腰腹不是很明显；
第二张是在家照的，可以看出效果了吧：）
还有一张更明显的，不过算了，不太好意思贴。。。 |
|
k**o
发帖数: 15334 | 15 我现在都自己在家里练，不去gym了。在我去的gym有几个白牛，bench
250多磅。太伤自尊了。我就奇怪了，也不见胳膊比我粗，为啥我就不行。 |
|
u***n
发帖数: 21026 | 16 中国的gym太差实在不敢恭维，回国几天用了几天国内的gym，你妈连哑铃都不带全的，
最高也就50lbs就完了，美国Gold‘s我门这里最高的是130lbs一只。从5lbs开始一路都
全的。
杠铃片就更加不用说，基本没几个，要凑个卧推都不可能。
哎 |
|
F*****d
发帖数: 2848 | 17 我没说过美国的有多便宜，但相对收入来说还是相当便宜。美国最方便的是rec center，
年票才几百，不想买年票，单次几块钱，比国内便宜多了。国内的gym一般只卖年票，
问题是在大城市工作平时基本没时间去gym,可能只有周末能去，按次数算比美国rec
center的价格贵不少。 |
|
I*3
发帖数: 7012 | 18 YMCA不是发email说关了吗？
said
gym |
|
j*****e
发帖数: 11116 | 19 我就想跑步 马路上水泥地太费膝盖了
gym里应该用哪种？传送带的还是一上一下那种？我怎么看有的gym全是女的啊
多少钱一个月合适？就光跑步 |
|
f**k
发帖数: 2586 | 20 佩服 ，还去gym， 偶像啊
看来我太不健康了，吃垃圾面条，不去gym
每天搬箱子当锻炼了 |
|
J*******8
发帖数: 2 | 21 求购BU或者Neu学生证一张进GYM用，或者有没人想申请YMCA的会员？
求购BU或者Neu学生证一张进GYM用，或者有没人想申请YMCA的会员？
找不到游泳的地方，所以想租用BU或者NEU的会员，可以当时用当时还学生证，不影响
你的正常学校生活，80两个月。或者有想申请ymca MALDEN的朋友咱们一起可以便宜很
多。
联系方式 J********[email protected] &#
160;
QQ 27597463
谢谢！ |
|
n******4
发帖数: 38 | 22 Rego park 2018新建全新奢华新公寓1房1厅朝南，2050包水和煤气，近地铁3分钟，落
地窗设计~大楼有doorman, Gym, 洗衣房，rooftop等设备。
公寓采用的是落地窗设计，朝南，阳光特别好，光线特别好，通透明亮。公寓里面还有
gym, 洗衣房，以及rooftop可以开party，该有的基本设备都有，都很充足。
大楼步行到地铁站3分钟，地铁63 Drive (RM）地铁直达曼哈顿25分钟，非常合适在曼
哈顿工作或者学习的单身或者情侣居住。
大楼近Costco mall 2分钟，非常的便利，明年暑假开始宜家即将进驻这个mall ,到时
候从公寓步行3分钟就可以到宜家，非常的方便！不仅仅是购物逛街方便，到中超市也
很方便，开车几分钟到大中华超市，或者步行几分钟到各大超市，餐厅，星巴克，银行
，各种各样的购物区，商业区一条龙~生活很便利。
公寓里面住的都是高素质高收入的白领阶级为主，小区非常的安全，有doorman，包裹
啥的都不用发愁。
房子很新，很适合喜欢住新楼的小伙伴们，适合情侣或者单身的工作族~~ 看房请联系
微信sunnyhjx, 或者text to 917... 阅读全帖 |
|
n******4
发帖数: 38 | 23 Rego park 2018新建全新奢华新公寓1房1厅朝南，2050包水和煤气，近地铁3分钟，落
地窗设计~大楼有doorman, Gym, 洗衣房，rooftop等设备。
公寓采用的是落地窗设计，朝南，阳光特别好，光线特别好，通透明亮。公寓里面还有
gym, 洗衣房，以及rooftop可以开party，该有的基本设备都有，都很充足。
大楼步行到地铁站3分钟，地铁63 Drive (RM）地铁直达曼哈顿25分钟，非常合适在曼
哈顿工作或者学习的单身或者情侣居住。
大楼近Costco mall 2分钟，非常的便利，明年暑假开始宜家即将进驻这个mall ,到时
候从公寓步行3分钟就可以到宜家，非常的方便！不仅仅是购物逛街方便，到中超市也
很方便，开车几分钟到大中华超市，或者步行几分钟到各大超市，餐厅，星巴克，银行
，各种各样的购物区，商业区一条龙~生活很便利。
公寓里面住的都是高素质高收入的白领阶级为主，小区非常的安全，有doorman，包裹
啥的都不用发愁。
房子很新，很适合喜欢住新楼的小伙伴们，适合情侣或者单身的工作族~~ 看房请联系
微信sunnyhjx, 或者text to 917... 阅读全帖 |
|
n******4
发帖数: 38 | 24 Rego park 2018新建全新奢华新公寓1房1厅朝南，2000-2100 包水和煤气，楼层跟户型
不一样价格不一样。近地铁3分钟，落地窗设计~大楼有doorman, Gym, 洗衣房，
rooftop等设备。
公寓采用的是落地窗设计，朝南，阳光特别好，光线特别好，通透明亮。公寓里面还有
gym, 洗衣房，以及rooftop可以开party，该有的基本设备都有，都很充足。
大楼步行到地铁站3分钟，地铁63 Drive (RM）地铁直达曼哈顿25分钟，非常合适在曼
哈顿工作或者学习的单身或者情侣居住。
大楼近Costco mall 2分钟，非常的便利，明年暑假开始宜家即将进驻这个mall ,到时
候从公寓步行3分钟就可以到宜家，非常的方便！不仅仅是购物逛街方便，到中超市也
很方便，开车几分钟到大中华超市，或者步行几分钟到各大超市，餐厅，星巴克，银行
，各种各样的购物区，商业区一条龙~生活很便利。
公寓里面住的都是高素质高收入的白领阶级为主，小区非常的安全，有doorman，包裹
啥的都不用发愁。
房子很新，很适合喜欢住新楼的小伙伴们，适合情侣或者单身的工作族~~ 看房请联系
微信su... 阅读全帖 |
|
w*******d
发帖数: 29 | 25 最近有个gym要转手。3million.占地约6acre. commercial and industry zoning. 很
想入手, 但从没run 过gym.版上有过来人将将? |
|
c******z
发帖数: 1230 | 26 啥gym有6acre，带室内网球场的吗？我感觉现在那个LA FITNESS很火，它一开其他gym
都没啥生意了。 |
|
b********o
发帖数: 772 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
Greengarden (Greengarden) 于 (Thu Aug 27 02:31:57 2009, 美东) 提到:
宝宝就要出生了, 想给他买一些玩具. 但是种类太多了, Mobile, Gym, Swing,
Bouncer, Jumperoo.
究竟那种是必须的呢? 每种又适合多大的孩子使用呢? 有什么好的性价比高的牌子可以
推荐吗? 买二手的可以吗?
谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
likelike (漏嘴宝宝) 于 (Thu Aug 27 02:49:12 2009, 美东) 提到:
坐个沙发，我所有的买的都是二手的。
Mobile,孩子一出生到现在六个月都在玩。小时候躺着看，现在坐着爬着看，然后摁按钮玩儿，要不就伸手揪小动物玩儿。
Gym，同mobile，小时候躺着玩儿，现在坐着玩儿
Swing,没买
Bouncer，用到六个月，小时候眼睛看，现在拿脚蹬，不过现在用不了了，太重了。
Jumperpoo 三四个月开始 |
|
|
r*f
发帖数: 39119 | 29 imho that's not really for infant bah. I wouldn't trust them for kids under
2.
CRIB,就是JUMPEROO,EXSAUCER, SWING. 我去GYM是去游泳的,要被他们广播到,我还得从
水里出来,换衣服去. 真麻烦. |
|
t**r
发帖数: 500 | 30 我本来要try得，不过要预约，我要去的那天是临时决定的，他们没有空位了。
我觉得还可以，不过我们这里是给换尿布的，要带一套欢喜的衣服，以免脏了。 不过
现在孩子怕生，我还没try过。参观过，感觉还可以，不少小孩子，也有baby.我觉得孩
子大一点，更放心一点，但是baby偶尔用一下，我觉得也可以接受。
CRIB,就是JUMPEROO,EXSAUCER, SWING. 我去GYM是去游泳的,要被他们广播到,我还得从
水里出来,换衣服去. 真麻烦. |
|
y**1
发帖数: 1037 | 31 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: ybm1 (妈妈的好宝宝,快乐健康成长), 信区: Parenting
标 题: 妈妈们有了宝宝后,怎么多出时间去GYM?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 29 22:56:23 2010, 美东)
以前和老公,就两个人时,我天天都去GYM.
上班回家后,吃完晚饭,休息一会儿.就去了.
现在有了娃,晚饭后,就没时间了. 得伺候宝宝洗澡睡觉的.
JMS怎么解决健身问题. |
|
m*******e
发帖数: 1886 | 32 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: meanwhile (meanwhile), 信区: Seattle
标 题: babyrus BOGO，有想给宝宝买swing和gym的吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 19 12:26:00 2010, 美东)
有宝爸宝妈想买的，一起share吧？
我家宝宝出来还早，看着deal还挺好，先囤个swing或者gym。deal好像只有今天有。。。
http://www.toysrus.com/search/index.jsp?
kw=fisher&f=Taxonomy/TRUS/2254197&f=Taxonomy/TRUS/2255957&fbc=1&fbn=Taxono
my|Baby&siteID=iH2PRtf_I7g-aqOcfLSMubJYeJd1B8Tkng |
|
h****m
发帖数: 1490 | 33 看说明上是六个月以后
我宝宝现在五周半，他可爱挥手蹬腿了，白天他醒着的时间很多，自己也就能安静的东
看西看几分钟，然后就开始要大人在
边上才行，所以我想能不能买gym放他到gym里自己玩 |
|
k******b
发帖数: 4501 | 34 请问Gym一般给多大的宝宝用。
宝宝已经4个月大了，个子也算大的，不知道买个gym用处大不大？ |
|
|
d******m
发帖数: 311 | 36 或者可以搜搜当地是否有my gym。。我家上的就是my gym,我觉得很不错 |
|
m*a
发帖数: 4927 | 37 娃要六个月了，决定让他出去参加一下活动。不知道gymbree和little gym
哪个好点儿？如果去gymboree的话，是music好还是Gym Play & Learn好
呢？请有经验的mm给点儿意见和建议。谢谢！ |
|
i***s
发帖数: 5434 | 38 re~~
我娃也是从没满月开始玩gym，一直到6个月gym都是他最主要的玩的地方。后来会爬了
之后也还经常玩，直到快一岁才不玩的。 |
|
y*r
发帖数: 669 | 39 amazon
一个是： Tiny Love Super Deluxe Lights and Music Gymini Activity Gym
另一个 Fisher-Price Rainforest Melodies and Lights Deluxe Gym
请问这两个有什么区别？宝宝3m+,最好买哪种？男宝宝。 |
|
i*****l
发帖数: 883 | 40 gym能放进bassinet里面么？我怎么觉得gym挺大一块的亚 |
|
c**r
发帖数: 10001 | 41 gym很早就可以用吧，宝宝还不会抓东西的时候也可以躺上面让他看看吊着的玩具，
做tummy time的时候也可以在gym上，颜色图案比较好看. tummy mat是专门给拿
来做tummy time的吗？没用过，不过应该是开始tummy time就能用了吧，两个你们
家现在应该都能用了. |
|
R*C
发帖数: 5511 | 42 FISHER PRICE的OCEAN WONDER TRAVEL SWING，RAIN FOREST GYM，TARGET买的INFANT游
泳圈以及其他一些女孩子18个月之前的衣服用品吧，我还没详细理出来。
打包价--$20
TRAVEL SWING IN EXCELLENT CONDITION. GYM有一片顶部装饰的树叶因为一直没用找不
到了，但MAT和其他部件都很新。TARGET的游泳圈用到24MONTH的，我家宝宝就用了几次。
我住在KATY。 |
|
|
|
