p*********e
发帖数: 32207 | 1 这个就要好好利用瞬间优势及时启动了
另外晃开了的好处就是你启动不用太用力发力
这样你启动起来之后还游刃有余能再做动作比如变速变向摆脱协防
一般来说如果你摆脱对位防守的质量好的话
对方协防的人都是从其他位置快速上来协防
这时候协防人的重心其实是很难再做进一步移动的
所以启动之后只要球性好能再做变速变向变节奏,哪怕做的很简单,也能有效摆脱协防的人
一个非常有用的原则就是尽量将停球的位置靠近篮下,晚起步上篮,
即便启动之后也尽可能多运球.老外讲叫extra dribble
一旦开始起步,因为能用于腾挪的空间跟脚步动作都有限
这时候再有新上来协防的就很被动. |
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p*********e
发帖数: 32207 | 2 这个有多种选择
首先如果你第一下摆脱质量高,完全骗过对方,那这种情况最简单
通常跟你对位一起被骗的还有对方中锋,对方协防会慢一拍,直接裸上就行
如果第一下摆脱的一般,或者对方内线球员以外的协防质量也很高
那就对你手上的活儿要求高一些,简单的说就是1-2 extra dribble
在启动之后再进行变速变向变节奏或者head fake骗一次
这方面可以参考kobe off screen突进去之后的二次变向,
还有parker的一直运到篮底之后才直接两步急停出手的上篮
包括nash的突破后不急着突到底,犹豫假传球出现大空当进去再上篮
都是有效的策略.具体怎么用,看你的技术基础,身体素质,跟防守方的布置
这个是从完全个人进攻的角度来看的
其实对付高水平的防守,让队友从弱侧向篮下插,吸引防守后送出助攻是更合理的打法
不一定非要force tough shot. |
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l*****6
发帖数: 7881 | 3 You can't rely on your body forever. You need to develop your skills while
you are getting older.
Kobe has no weakness offensively, he can post-up (even learned from Dream),
he has one of the best mid-range game, he can shoot threes. If defense
takes one or two things from him, he always has another way to counter
unlike LBJ. LBJ is almost useless if you can take away his dribble
penetration. |
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s***o
发帖数: 6934 | 4 他要是变风筝男了就还不如让奥当首发。。。起码还有些dribble penetration，挡拆
奥当也能打 |
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A*****l
发帖数: 1955 | 5 but he can not dribble, he can not score, he doesn't know how to defend...
just think about Sakuragi......
badminton rules are way easier than basketball...... |
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s***o
发帖数: 6934 | 6 不能这么说，第四节停车场进了好几个才咬住比分一段时间，他和马努的dribble
penetration是马刺三分牛逼的原因 |
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g****t
发帖数: 31659 | 7 来来去去就是manu,parker的dribble然后突破。
其实该让Duncan,MacDyness等等内线打几个阿。
他们防不住兰道夫，但如果拉开给大个子isolation,
兰道夫也未必能防住Duncan,MacDyness.
这样兰道夫就被有效的消耗了精力。
今天前头三节兰道夫总共才打了28分钟，防守相当悠闲。
不然也没有第四节16分的表现。 |
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d1
发帖数: 1213 | 8 true, he is the real Kobi mi.
he is as tall as center, play like power forward, shoot like a guard and
dribble like a point guard.
swallow |
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l*****o
发帖数: 19653 | 10 毫无疑问。
就篮球技术而言（dribble, pass, shooting），郭士强恐怕是联盟有史以来前5。。。
而且，人品球品都没得说。 |
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c******d
发帖数: 71 | 11 several key reasons:
* RR hurted, no way to dribble with both hands as freely as before: he will
only pass the defender from right from now on, as you saw from his return.
Penetration will not be as easy as before, either. Miami guards will utilize
it and stop his lay up (Miami did not do this last game: reluctant to take
advantage).
* Team fatigue in 6/7 games. Did you see PP leg after that lay up? RA has to
run a lot together with DWade in this series.
* Miami home court advantage. Boston's ph... 阅读全帖 |
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s*******u
发帖数: 1855 | 14 http://bbs.hoopchina.com/1105/2267168.html
kobe888 (64级) 2011-05-14 00:50 只看此人 修改 引用 收藏本帖 楼主
10-11赛季剩下一点不得不发的牢骚…… 由 kobe888 发表在HoopChina·湖人专区
http://bbs.hoopchina.com/lakers
People tend to take too many things for granted.
当一支球队在过去的三年中连续统治西部常规赛战绩，连续打进总决赛，胜利似乎已经
成为了理所当然。人们更多讨论的
是一些所谓的规律，比如赛季前我们说“Phil一夺冠就是三连，所以今年必然夺冠”；
比如赛季中当湖人遇到麻烦的时候，我
们总是觉得他们只需要flip the switch就会万事大吉……对胜利的习惯的确会蚕食球
员和球迷的紧迫感，没有人担心（甚
至没有人会想到）球队会像现实那样在季后赛第二轮崩盘，真正为胜利所要付出的代价
更是彻底被抛在脑后。
三连冠这个东西需要太多的运气和太多的巧合，要不然NBA历史上也不会只有Phil
Jackson, ... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 15 以下为原文:
http://dsy.posterous.com/50904227
April 26, 2011 Great stories about Michael Jordan, Scottie Pippen and the
Chicago Bulls by Johnny BachThis is a story from a friend.
Thu, Apr 21, 2011
So my dad and I had dinner last night with former Bulls assistant coach
Johnny Bach. 86 years old. Sharp as a nail. Definitely one of the coolest
experiences. This guy’s knowledge about basketball and everything else is
insane. Completely old school. So instead of trying to remember stories to
tell all ... 阅读全帖 |
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a****m
发帖数: 693 | 16 rose没有多少急停跳投，dribble和shoot结合的很差，基本都可以预判他下一步能干嘛
，比wade和KB差远了。 |
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B****t
发帖数: 1702 | 17 实力差，而且差不少，点位前40几分钟基本是公牛德卧底，典韦正常的话早就定不住了
。要说肉丝自己的责任，最大的一个失误就是领先8分的时候那个传球失误给了热反扑
的机会。俩巨头的三分基本属于这俩的正常能力范围，没什么可说的。肉丝全场打得不
错，手感一般，不是特别好，也不是特别差。最后被反扑的时候没打出来，包括那个罚
球，这个作为当家球星负责，也没必要放大，应该说输得正常吧。热的教练很不错，也
可能季后的几轮彻底把公牛的优缺点都让联盟各队都研究透了，防守上布置得挺好的，
没想到热的防守这么好，除了上LBJ单防放肉丝，原来经常能看到的公牛擅长的底线偷
袭切入基本这个系列没看到几个，底线保护得很好。公牛的攻防不平衡太严重了，不是
单核不单核的问题，是缺二三号位能自主发起进攻的，全队除了俩后卫几乎没有能够
attck off dribble，邓算半个吧。看看其他队，经常都是场上有两三个进攻段控球发
起进攻的。看看公牛，别说肉丝好多出手都是最后球又回到自己的手里，CJ控的时候都
是传一圈，最后CJ自己要么仍一个三分，要么往里突，没看数据，那些黑肉丝出手过多
的可以看看在替补控卫里CJ算不算出手/分钟... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 19653 | 18 嗯，nash的进攻确实强过kidd不少。不过kidd能防kb,杜阮，nash行吗？
kidd还有一点看来不如nash，就是dribble的能力。昨天确实太容易死球了。。。 |
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h****z
发帖数: 2009 | 19 CHICAGO — An unruly swarm of cameras, microphones, recording devices and
elbows had engulfed Dwyane Wade when an advisory was issued from outside the
tangle of humanity and technology.
Enlarge This Image
Michael Perez/Associated Press
LeBron James, left, and Dwyane Wade rarely speak to reporters without the
other present.
Keep up with the latest news, on the court and off, with The Times's
basketball blog.
Go to Off the Dribble
.N.B.A.
Live Scoreboard
Teams | Player Stats
Knicks
Schedule/Results... 阅读全帖 |
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S****s
发帖数: 11288 | 20 贴个老视频吧
传说中的crab dribble |
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S****s
发帖数: 11288 | 21 巴丽雅dribble不错，但是身高和体重不行，进去无法杀伤对方和造罚球
特里从来都是跳投手
基德再年轻十岁也不以突破见长
司机没法太多面框，因为包夹太多
玛丽昂基本面框技巧匮乏
只能指望巴特勒付出了
反观对方，两个当代最好的突破手，随时能杀向rim，随时造犯规
还都有篮子，小牛真难打
尤其在海伍德有伤的情况下，内线简直就是赤果果的暴露在wade和LBJ的大炮下， |
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l******c
发帖数: 1202 | 22 看marion口型“that's a dribble!!!” 哈哈 |
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b**l
发帖数: 33123 | 24 That's a dribble. Everyone agrees. |
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B*G
发帖数: 13438 | 25 今天wade不在的时候，明显感觉Kidd很自如，还造了个charge被范甘迪夸奖。其实他失
误多就是因为
热队后场的天赋高，压迫强了很多。另外小牛绝对不想跟热打快攻，Kidd在阵地战不是
Nash，没有
dribble，他快起来跟马良才是绝配。 |
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S****s
发帖数: 11288 | 26 还有the decision以前的一定要算算
比如crab dribble |
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n*****3
发帖数: 1584 | 27 why there is no 1vs1/3vs3/5vs5 videos? looks like a training camp to me.
his shooting skill is good. ball dribbling needs work.
No offence , nothing close to NBDL. I guess even in
china national basketball team, quite a few are not good
enough for nbdl. |
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p*********e
发帖数: 32207 | 28 【 以下文字转载自 SVCBA 俱乐部 】
发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: SVCBA
标 题: 今晚的练习视频集锦:P
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 8 05:46:49 2011, 美东)
最近投篮感觉稳定性又有进步了,已经比较有把握做off the dribble的三分投射
并且作为一个靠谱的得分手段了:D
最后为了验证稳定性,还专门单脚跳投了不少三分,
似乎命中率也还不错,在适应了一下之后:D
视频地址:
http://www.youtube.com/watch?v=qK3g9yfAAeA |
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p*********e
发帖数: 32207 | 29 我不会跟人拼弹跳的
无论是open shot或者三威胁时出手,或者off the dribble
一定都是在出手时有突然性
两边准备好了一起跳拼谁跳得高那种打法
或者tmac可以搞
而且
说白了,那么搞是在浪费天赋:)
实战中我跟接近两米的人对位过,三威胁下出手对方也没机会盖到:) |
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p*********e
发帖数: 32207 | 30 【 以下文字转载自 SVCBA 俱乐部 】
发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: SVCBA
标 题: 为减肥豁出去了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 15 07:17:43 2011, 美东)
昨晚先8:30到9:30游了一个小时泳
出来到练习场打高尔夫到十一点半人家关门
最后实在忍不住路过球馆不进去
结果穿着一身休闲短衣短裤跟带塑料钉的高尔夫鞋在馆里面打到凌晨一点关门...
在馆里一直一个人练投篮
今天17点投篮练习,第二轮前16个全一次进,结果乐极生悲,0度角禁区边缘的投篮
居然因为太兴奋了没投进,错失了人生第一次一次投完所有点的机会:(
后面又投了几轮17点投篮,平均大概是接4次的样子
之后投了一轮三分,掐头去尾90投55中,这个好歹录下来了,在下面
http://www.youtube.com/watch?v=fFvCgUL4Sso
走前又练了些三分的实战动作.三威胁,c&c,off the dribble
最后被熄灯赶人前还进了个三分线外大概两米的大号三分,圆满了:D
见下:
http://www.youtube.com/... 阅读全帖 |
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g*****k
发帖数: 623 | 31 你运球过人如果单手不翻腕的话，那就要对你敬仰了。
更不要说shoot off the dribble。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 32 marylander的意思应该是从左边启动直接往左边走擦左边的板上篮吧:D
另外一个就是脚步spacing的问题,如果直接往前迈的话,
因为我突破之后还有一个extra dribble,这样如果照直走,可能第二步就得缩小步幅到
很小
否则就跑过了
走一个斜线的话刚好第二步后起跳位置很理想:) |
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a***l
发帖数: 248 | 33 跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 34 试试主动防守,重心保住,不停的身手掏球.让其不能做好进攻准备?
跟一个身材偏小的白人小本玩斗牛，连吃N个crossover.就是很基本那种，往右小幅度
dribble一下然后迅速crossover到左边。虽然知道对方要这么干，但是由于动作的质量
高，速率快，还是吃了晃，大概小半个身位，造成对方直接上篮或fake后投篮。
当然，都是退到三分线内才开始严防的。可能是贴得太紧了点。后来让开半步才有所好
转。但是不得不承认对方的动作很快。看来防守还需要好好练练。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Sun Nov 28 02:21:42 2010, 美东) 提到:
最近几场基本上都是第一替补pg的身份在打
连续若干场10分钟以上的上场时间
而且上一场输灰熊的比赛,在第四节僵持的重要阶段也给了他不少上场时间
已经逐渐从纯板凳进步到有一定地位了,不容易啊!
感觉他在上面,至少目前能保证把球运住,不乱打,另外虽然没有惊艳的传球
至少可以中规中矩把球交给有机会的队友,防守上至少是中等偏上的水准
偶尔出现好机会,自己还可以突到内线.摆脱能力即便以nba水准看,后卫中也接近平均水平
(好歹比fisher能强点儿:P),但finish还是差些火候,最后上篮在干扰下常常不进
虽然很多时候只是对抗的干扰而不是有被盖威胁的
说到底,是个合格的替补了.
现在lin急需提高的还是他的投篮.从三分到中投,目前他的水平都在平均以下.
当然,高对抗水平下体力消耗可能是原因之一--但这不够成为借口.
如果他的空位三分能练到个四成左右甚至三成七八的水准,
那么绝对是一... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 36 parker最有特点的就是extra dribble
在别人通常开始起步上篮的距离继续多运一下
然后两步甚至一步急停地板流快出手擦板上篮,或者抛射,
打对方个措手不及
这么打当然不用经常一屁股坐地上,本来就没跳多高嘛:D |
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a******u
发帖数: 1016 | 37 很久没看到Lin这种能一直keep the dribble alive的运球了,穿针引线的功夫比Nash还
差些,Lin应该往这个方向努力 |
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J********9
发帖数: 36508 | 38 关键是keep the dribble alive |
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l*****9
发帖数: 9501 | 39 Now we'll see if Jeremy Lin is for real!
No longer an unknown, Knicks sensation will have to prove himself Friday vs.
Lakers
Because of three games, three games against the New Jersey Nets, Utah Jazz
and Washington Wizards in which someone on the Knicks actually resembled a
point guard, some dude from Harvard named Jeremy Lin has captured the hearts
of New York City.
Talk about desperation!
There is no doubt Lin can play. He deserves credit for averaging 25.3 points
and 8.3 assists in leading th... 阅读全帖 |
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t**********r
发帖数: 2019 | 40 篮筐附近拿球，总要dribble一下来gather，再去做投篮动作。这个习惯太烂了。。 |
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E**y
发帖数: 1018 | 41 凭小林子的意识和视野，在nba打上先发pg应该是没问题的。他身体素质确实不突出但
也不明显吃亏（唯一的问题是好像速度不是很快，俺比较好奇他有朝一日对上
westbrook这样速度奇快的pg怎么应对）。运球技术这样的问题俺这个外行就不评论了
，不过看上去很少犯错误。
小林子难得的是意识极好，面对不同的防守能对症下药，gasol退后防突破就外线三分
，barnes鱼总这样脚步不快的，直接突破take it to the hole。突破分球的实际处理
的也不错，不是那种闭着眼睛往里冲的那种傻小子。整场比赛下来除了两个突破好像有
点问题之外，基本没有bonehead play，这在一群纽约boneheads中间太难能可贵了（大
家都看见knicks多少次主动传球给湖人了）。他绝对是那种所谓的 cerebral 的球员，
靠头脑打球。
往下，小斯回来对小林子是重大利好。小斯中投稳定，也能突破make play，属于pick
and roll的最好搭档，敌人不能在防守中cheat只防一路不管其余。他和小林子应该能
打出很到套路出来。下半场湖人在小林子试图p&r的时候根本不管内插的chandler，... 阅读全帖 |
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p*******5
发帖数: 6446 | 43 NBA里助攻怎么定义？得分手得到球后可以dribble吗？开始必须马上投球？ |
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e********3
发帖数: 18578 | 44 林书豪今天好几个球都是score off the dribble,单打能力个人认为比纳什强，但是中
远投肯定还是纳什更强，要是不受大伤，职业生涯成就还是可以追追纳什的。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 45 昨天其实lin某种程度上吃了饺子
他昨天的中远投比之前任何一场比赛都好
尤其是打gasol的那个球,基本上就是踩着线的三分距离off the dribble投射
这种球他之前很难进
包括比赛进的头一个三分,是三威胁时的三分,这个通常他也很少做
不过也是因为对方忌惮他突破给他很大空间后他很舒服的投篮,所以仍然算合理的选择
但反过来昨天lin队友好几个潜在助攻都blow了,不然助攻还能多刷个两三个
也算打平吧.
自助者天助. |
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g****t
发帖数: 31659 | 46 事先准备好的.
湖人是在按着他准备的剧本走.
开赛之前很久,很多人就说了,湖人会放一步.让他突.
昨天其实lin某种程度上吃了饺子
他昨天的中远投比之前任何一场比赛都好
尤其是打gasol的那个球,基本上就是踩着线的三分距离off the dribble投射
这种球他之前很难进
包括比赛进的头一个三分,是三威胁时的三分,这个通常他也很少做
不过也是因为对方忌惮他突破给他很大空间后他很舒服的投篮,所以仍然算合理的选择
但反过来昨天lin队友好几个潜在助攻都blow了,不然助攻还能多刷个两三个
也算打平吧.
自助者天助. |
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g****t
发帖数: 31659 | 47 这个比赛前,很多人都说,湖人如果放一步给你投,
加上大个子注意保护蓝下.Lin就会很难办,因为一般经验来看,Lin蓝下finish很好.
中远投并不是顶级.
但我又看了遍录像之后,发现Lin完全是算好了Lakers这套防守.
前面几个中远投非常坚决.突的尝试都没有做.防守队员稍远,就out of dribble投篮.
Lin投篮可能还不是那么稳定,但如果事先有
准备的打.那就和平时被迫jump shot
完全是两回事了.
Lakers的教练完全被Lin和小胡子给指挥了. |
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g****t
发帖数: 31659 | 48 拿昨天的球来说.我又仔细看了下录像.
湖人一开始的防守非常有针对性,完全按照昨天我和好虫等人的讨论的剧本来.
档拆的时候,老妪退后到Lin和钱德勒之后,防止他突破.
但显然Lin是上了mitbbs的 :-),对这种情况有充分的准备和针对性的练习.
上来就是好几个坚决的off dribble投篮.直接就把湖人打停.
停了之后,湖人上来就换剧本.Lin和钱德勒档拆,老妪/blake/..就去贴着Lin.
这时候,钱德勒-老妪-Lin三个人就靠的相当紧.这种情况一出来,Lin立即就改
成过人.因为无论是老妪还是别人,都会被钱德勒挡住一点.Lin第一步很快,
一出来,人就过了.后面就要靠湖人的综合防守.综合防守跟不上,机会就出来了.
再后头,除了这两个基本的防P&R的办法,湖人还上了包夹,大个子身体挤Lin出去等等
办法.我仔细看过,发现Lin很少错误的作决定.而且就像Magic说的那样.他move其实很晚,
往往是等防守队员做好决定之后,一下子再打过去.
昨天的比赛,可以说湖人的教练完败.如果是我,我就坚决贯彻让Lin中距离投.
加一点大个子扑上补位.我不信Lin jump能把人投死.说到底... 阅读全帖 |
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z****g
发帖数: 2497 | 49 就没见你进过，还是做固定炮台这份很有前途的工作吧。 |
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l*****9
发帖数: 9501 | 50 What to make of Jeremy Lin
By Andrew Mooney, Boston.com Correspondent
On Feb. 9, John Hollinger’s Player Efficiency Ratings on espn.com displayed
one very curious entry. There, sandwiched at number two between Lebron
James and Kevin Durant was…Jeremy Lin?
It’s been 12 days since the basketball world was first caught up in the
throes of “Linsanity,” as Jeremy came off the bench to torch the Nets for
25 points and seven assists. In his next four games, starting for the first
time, Lin scored 109 p... 阅读全帖 |
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