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i******e 发帖数: 1277 | 8 娃5个月,每天坚持泵奶,娃吃不清,冻起来了很多。
5月份开始联系national milk bank捐奶,initial screening,抽血,并有我的
primary physician和ped签字之后,ship过来了两个空的cooler。
结果装满了还没装完。估计要再一个cooler才能把打算捐的全捐掉了。
两张照片,一张是装好的两个cooler,另一张是还在冰箱里剩下来要捐的。
顺便谈一下催奶的感想:
1. 下奶晚的,还有一开始下奶少的,千万别着急。一定要抱着我一定能产奶,并且足
够娃吃的信念,并且家人也要be supportive,能鼓励你。下奶之前吃的清淡点,多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad,泵奶之前敷一会再泵:
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2. 每天吃lecithin,可以帮助通奶;
3. 催奶的方法很多,食物里可以试试猪脚汤,酒酿,鲫鱼汤,一开始最好不要吃比较
公认的回奶的食物,如韭菜,香菜,花椒,mint,燕... 阅读全帖 |
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t******t 发帖数: 11 | 15 有多余的奶粉一瓶,有人要么?local pick up preferred, zip code 90505
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t******t 发帖数: 11 | 16 有多余的奶粉一瓶,有人要么?local pick up preferred, zip code 90505
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J*****i 发帖数: 2622 | 24 来了来了!一一妈的九阴真经!
发信人: itistrue (短短), 信区: NextGeneration
标 题: BSO一下,顺便谈谈催奶 (更新草药link)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 22 18:40:18 2012, 美东)
娃5个月,每天坚持泵奶,娃吃不清,冻起来了很多。
5月份开始联系national milk bank捐奶,initial screening,抽血,并有我的
primary physician和ped签字之后,ship过来了两个空的cooler。
结果装满了还没装完。估计要再一个cooler才能把打算捐的全捐掉了。
两张照片,一张是装好的两个cooler,另一张是还在冰箱里剩下来要捐的。
顺便谈一下催奶的感想:
1. 下奶晚的,还有一开始下奶少的,千万别着急。一定要抱着我一定能产奶,并且足
够娃吃的信念,并且家人也要be supportive,能鼓励你。下奶之前吃的清淡点,多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad,泵奶之前敷一会再泵:
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l*******e 发帖数: 3566 | 46 我看了一下楼下有个mm推荐的两本书,我写过读书笔记
以前在这里贴过,不知道现在还有没有了
要看的话,看这个连接也可以
http://www.infantcute.com/?action-category-catid-35
里面有raising happiness, raising a self-discipline child, positive pushing这
3本书的读书笔记
另外,还有bright from the start, the new first three years of life的不完整笔
记。 |
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