y******n
发帖数: 4527 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Thu Jun 9 16:56:36 2011, 美东) 提到:
发信人: yhflogan (滚滚长江都是水), 信区: board
标 题: 申请running版副
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 9 16:56:10 2011, 美东)
I love running and I like to serve there.
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yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Thu Jun 9 16:57:16 2011, 美东) 提到:
I would appreciate you guys' support.
Thanks
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jun 9 16:57:28 2011, 美东) 提到:
支持~！
☆──... 阅读全帖 |
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y******n
发帖数: 4527 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
gmailuser1 (Lili) 于 (Thu Jun 9 02:48:19 2011, 美东) 提到:
我不是医生，更不是专家。我在这里所说的也就是我个人的一点点经历。略去很多细节
，因为不希望
大家对着我抓药，因为病情每个人是不同的。
我不记得我是否写过，但是我看到有人问这个过敏哮喘的问题。我想，我作为一个康复
者，还是应该
和大家分享一点我的心得吧。
我2009年，来美国第3年的时候开始严重过敏，开始是哮喘性咳嗽，整夜咳嗽，遇到几
个庸医，误诊
了好多个月，没有很好治疗，过敏演化到了，严重哮喘。
整夜哮喘，白天走路无法持续200米。感觉生命无望。ER一次，那次不去ER，可能就已
经挂了。。。
唉。。。
回国一个月，因为在国内从未有过敏，以为脱离过敏原，过敏哮喘就会好，结论是错误
的。找了中国
哮喘病Top的专家，知道，因为气道长期处于过敏发炎状态，已经不会因为过敏原而哮
喘，而是进入
一个很差的循环。第一步呢，就是大剂量的药剂，逐步控制了病情。
回到美国之后，按照医生的嘱托，大剂量使用哮... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
SpikeLi (Spiky) 于 (Sun Jun 12 09:43:16 2011, 美东) 提到:
渐渐开始在周四、周日的日子 抽空跑1个小时。身材是一个原因、健康也是另一个考量。
跑步的时候会听音乐，可是听到一定层度，脑子就会开始自我对话，那种空灵之感，就
跟游泳时一样，
游到500米时，脑子里空空的，看着池底黑线，开始与自己对话？！
“今天日子不错？！” “我呸，累死了”
“能坚持下来吗”“还好，脚不酸，不堵气”
“跑完之后，做什么”“洗澡，吃饭，还有一堆书要看，可恶！”
“好想停下来，还有几首歌的时间”（我一般用歌来记时间，一首歌4分钟，1个小时就
是60/4=15首）
“忘了，还有10首吧”
游泳时
“这黑线好长...好长...长.... 哎呀，要flip turn了”
“一个人游泳好寂寞....寂....寞,哎呀，又要flip turn了”
跟别人跑，不太习惯，很容易打破自己的韵律。。
这正常吗？ 想听听经验老道的跑友都在想什么？
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j***y
发帖数: 5098 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
Sleepingbag (Action of Braid Group) 于 (Mon May 23 18:18:29 2011, 美东) 提到:
比例如何？
不以跑步谋生的人中，有其他职业的，有家庭，老婆孩子的。。。可能平时看上去不起
眼的同事，在赛
场上都是顶尖高手。。。
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Rodimus (变叔- 饿死拉倒) 于 (Mon May 23 18:30:18 2011, 美东) 提到:
同学， 万丈高楼从地起， 一步步来吧， 先别看太远。。
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Sleepingbag (Action of Braid Group) 于 (Mon May 23 18:30:59 2011, 美东) 提到:
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Rodimus (变叔- 饿死拉倒) 于 (Mon ... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
tulipwolf (土狼，秃尾巴狼, 秃 18 Wolfy, 图例玻列夫) 于 (Thu Jun 16 15:43:17 2011, 美东) 提到:
最近几天双脚脚跟疼，后面，不是底下。鞋应该没问题。
是不是要减跑步的运动量乐？
可是我腿上肌肉从不酸痛。所以好象还没有达到刺激肌肉
的强度。难道是我太胖，需要饿瘦十磅再说？年轻的时候
都是肌肉不顶，没有这些烂毛病。
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Mutu (Camoranesi) 于 (Thu Jun 16 15:47:29 2011, 美东) 提到:
是不是鞋磨的？
美川袜子？
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tulipwolf (土狼，秃尾巴狼, 秃 18 Wolfy, 图例玻列夫) 于 (Thu Jun 16 16:05:17 2011, 美东) 提到:
是里面，可能是肌腱。
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j***y
发帖数: 5098 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
vivil (running piggy) 于 (Thu Jul 14 00:59:18 2011, 美东) 提到:
买了一小箱那种做成软糖的gu，peach tea口味的，超好吃。
今天跑步3mile左右觉得低血糖，正好腰上带了一袋，吃了2粒，立马打鸡血啊，跑到
6mile又吃了两粒。
结果发现是两倍咖啡因的配方，到现在还很亢奋，今天晚上可能睡不着了。一切起因归
为节食减肥肚子里空空一到跑步就低血糖又不肯吃东西拿gu来充数。
节食减肥又跑马的人你伤不起啊啊啊啊！
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jul 14 01:03:12 2011, 美东) 提到:
wahahahahaha!!!
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foolsgold (When can I do MP 165lbs?) 于 (Thu Jul 14 01:0... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
andy123 (安迪) 于 (Fri Jul 22 20:20:05 2011, 美东) 提到:
很久没来这里了，现挖个坑。
很小教练就教导我们，跑步和游泳是相克的，不能一起做，因为跑步是让肌肉收缩，而
游泳是让肌肉松弛的，这样混着做会影响成绩的。我自己亲身经历和周围人的经历也证明
了这点，看到板上好多人跑步游泳都来，我就奇怪了很久，难道第二天去跑没觉得没力气
么？或今天跑明天游的，虽然很勤快，但进步不大吗？
不是大家貌似都很讲技术么，怎么这种事天天有人做？莫非现在理论改变了？
还有哈，跑完步不能马上洗澡，尤其热水澡，洗了算今天白练了，要洗最好一小时后洗
冷水，但咱都不是专业人士，温水洗也没什么，这个也没听人说起呀，倒是听一大堆人
说起心跳步频5k10k什么的，我倒觉得没那个必要，只要自己觉得舒服就好，时间控制
在一小时内就可以了，还有什么拉伸，都不是专业的，我觉得没这个必要，况且到底有
多少人知道怎么做有效的准备活动和运动后恢复的动作呀，说句实话，真看不出有几个人
懂，所以只要一开始慢跑几圈，... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
caomuzhiren (xinran) 于 (Wed Aug 10 10:49:41 2011, 美东) 提到:
说自由泳，我还游不了，主要是不会换气吧，感觉很多时候在憋气，虽然嘴和鼻子在水
下也慢慢的吐气，可能没有吐完？吸进的气也不够，大概换三次气就不行了。
昨天早上在跑步机上跑，试着左右换头吸气，的确麻烦了很多，还有发现跑步大多数是
深呼吸，游泳也这样吗？
游泳游的好的话有可能像慢跑一样几乎不出力吗？游泳的呼吸可不能就像自然的呼吸，
只不过要加转头，It is possible that we are also born to swim?-:)
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LT100 (Kilian's quest) 于 (Wed Aug 10 10:55:56 2011, 美东) 提到:
自由泳以臀部带动全身转体，不只是转头。
当然跑步的呼吸快得多，心率也快。
可以。但游泳的呼吸还是受strike频率的限制，不象跑步的呼吸可以... 阅读全帖 |
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s**c
发帖数: 34339 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
sioc (我爱煎饼果子) 于 (Wed Dec 8 17:38:18 2010, 美东) 提到:
大家自己写组合，每人限写一次，可以在抽签前改。
猜对最多的有包子，全对的发大包子（100伪币）
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WarCow (SCAR) 于 (Wed Dec 8 17:40:38 2010, 美东) 提到:
多大？
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SimoneVerdi (米兰的希望) 于 (Wed Dec 8 17:40:48 2010, 美东) 提到:
A1 热刺 G2 弱村
B1 04 F2 马赛
C1 红魔 D2 哥本
D1巴萨 E2 罗马
E1 拜仁 C2 瓦伦
F1 车 A2 国米
G1 皇马 H2 枪手
H1 矿工 ... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 10 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: StationCC (云淡风轻), 信区: History
标 题: [合集] 反攻大陆又多了一杆枪！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 8 08:03:46 2011, 美东)
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monkeylady (MonkeyQueen) 于 (Wed Jan 5 12:02:19 2011, 美东) 提到:
我有个师兄是台湾人，他爸爸曾经是国民党的警察，后来去了台湾， 娶了本地的姑娘
，就是他妈妈。他妈妈生了3个女孩，第4个就是这个师兄。他出生的时候，他爸爸感慨
万千，说：反攻大陆又多了一杆枪！
后来他为了躲避家庭纠纷，到北京来读书。他下飞机的时候，心潮澎湃，据他说，他用
脚跺了跺地，那种真实的感觉，脚踏实地的感觉，久久令他不能忘怀。我们的老师很感
慨地说：“你爸爸的这句 '反攻大陆'的话，是一个中国的理念，我们要支持和提倡。
现在想让人家反攻，人家都懒得反攻了，问题很大。”
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S*******C
发帖数: 7325 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
RichPerson (AD钙奶欢乐开怀) 于 (Thu Jul 1 22:31:49 2010, 美东) 提到:
发信人: RichPerson (AD钙奶欢乐开怀), 信区: SanFrancisco
标 题: 有史以来最色的一片古代短篇小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 1 22:28:15 2010, 美东)
汪大尹火焚宝莲寺
如今说一件故事，也是佛门弟子，只为不守清规，弄出一场大事，带累佛面无光，
山门失色。这话文出在何处？出在广西南宁府永淳县，在城有个宝莲寺。这寺还是元时
所建，累世相传，房廊屋舍，数百多间，田地也有上千余亩。钱粮广盛，衣食丰富，是
个有名的古刹。本寺住持，法名佛显，以下僧众，约有百余，一个个都分派得有职掌。
凡到寺中游玩的，便有个僧人来相迎，先请至净室中献茶，然后陪侍遍寺随喜一过，又
摆设茶食果品，相待十分尽礼。虽则来者必留，其中原分等则，若遇官宦富豪，另有一
般延款，这也不必细说。
大凡僧家的东西，赛过吕太后的筵宴，不是轻易吃得的。
却是为何... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
zhangjh (现象) 于 (Sun Sep 19 10:01:01 2010, 美东) 提到:
近日读史，又确证了这一点。 两宋，两晋，满清自不必说。就是汉唐，也有和亲，求
和的很多时候。秦朝，隋朝历史太短，而且亡国之君都是投降新朝。即使蒙元，最后也
是逃遁草原，且历史不足百年。
只有明朝，从驱逐胡虏开始，永乐北征，援朝抗倭，到英宗被俘，与满清数战数败，丢
掉了整个东北，有明270多年，对外没有签过任何屈辱条约，皇帝最后也是宁死不逃，
不降。真是叹为观止。
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fengqi (道听途说) 于 (Sun Sep 19 11:55:56 2010, 美东) 提到:
没必要一味硬朗，实际上明朝也就是毁在和东林党类似的文人手里了。为了党争，啥都
可以放弃。但是明朝的政治构架还是比较开明先进的。很多人认为明朝皇帝很多不上朝
，荒废朝政，俺反而认为能够很长时间不上朝还能维持国家机器运作还是很牛的。至于
满清的东北，也不算... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
jjjstc (买买提就是一个垃圾处理站) 于 (Sun Oct 17 11:22:08 2010, 美东) 提到:
西周初期搞分封，其实就是把姬姓宗室(姜姓和姬姓一直联姻也算周人吧)分封到各个地
方去，那些地方原本都是其他部落的地盘。
周天子分封诸侯，尤其是远离王畿的周后，其实都是空头支票，那些地方还是要靠被分
封的诸侯去打下来才行的。比如齐鲁被分封后，就跟当地的土著部落打了好久才把地盘
稳定下来。然后跟着从周原迁徙过来的周人在齐鲁大地繁衍起来，把原来的土著都排挤
掉了。
而且，西周甚至到东周，各个华夏诸侯国之间还有不少夷狄建立的国家，这些国家大部
分都没有被周天子封为诸侯，后来到春秋战国时候大部分被华夏诸侯国灭了。
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lacri (lacri) 于 (Sun Oct 17 11:24:56 2010, 美东) 提到:
现在中国人西北，西南，广南，福建地区很多人少数民族特征很明显，一眼就能能看出来
☆───... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
yufengluo (yufeng) 于 (Tue Oct 12 01:02:26 2010, 美东) 提到:
于右任列有三点大清必然会灭亡的原因。于右任先生的《亡国三恶因》发表于《民
立报》上，全文百余字，至今已近百年，如今重读此文，深感当年于右任之远见卓识，
确非常人所能及。好在文章不长，现录全文如下，以供分析研究。
民穷财尽，社会破产，国家破产。国有金，吝不与人，为他人藏。此其一。善不能
举，恶不能退，利不能兴，害不能除。化善而作贪，使学而为盗。此其二。宫中、府中
、梦中，此哭中、彼笑中，外人窥伺中、霄小拨弄中，国际侦探金钱运动中，一举一动
，一黜一陟，堕其术中。此其三。
以上于右任所说三点，非常具体而清楚地说明了清王朝灭亡的原因。其实不只是清
王朝，任何一个政权，无论他多么貌似强大，只要具备了上述三点，决不会逃出灭亡的
命运。
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firingdragon (火云邪神的心，也有春天) 于 (... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
Taliban (大老婆是检验真理的唯一标准) 于 (Mon Oct 25 18:44:17 2010, 美东) 提到:
就是农民起义不是推动历史前进的动力
只不过是一场灾难，一场祸害，一场动乱，一场倒退？
结论是中国再也不能搞什么造反了
只能安心改娘现政权？
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Berkshire (Black) 于 (Mon Oct 25 18:53:43 2010, 美东) 提到:
The best forum on this issue, as far as I know
http://www.liushangting.com/thread.php?fid=35&page=1
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UnameMe (>>>U<<<) 于 (Mon Oct 25 19:35:34 2010, 美东) 提到:
主要看领导者和他周围的一圈人吧。上面乱来不能都让... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
minotaur (牛头怪) 于 (Mon Oct 25 20:42:06 2010, 美东) 提到:
我认为很难。
我是从地理上来说的。
当年赫连勃勃在陕北活动，后秦和后来的刘裕部队都拿他没有办法
西夏也是在陕甘宁一带，也把北宋整得够呛。
国共内战的时候，胡宗南二十三万对西北野战军三万，频吃败仗。
总之，历史上来说，要消灭陕北的割据实力，要么有足够强大的骑兵部队，要么有足够
多的军队和足够多的军费才行。还有时间。我不认为国民党有这个时间。
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OXGBIX (牛英九) 于 (Mon Oct 25 20:52:54 2010, 美东) 提到:
消灭TG在陕北基本是做梦
当时的主题主要是TG如果突破困境夺取全国政权，这个需要机会，不过那个时代机会还
是比较不缺的
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whctmj (马甲) 于 (Tue Oct 26 00:38:... 阅读全帖 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
dongogogo776 (dongo) 于 (Mon Mar 21 11:12:27 2011, 美东) 提到:
有没有人能翻到那个时代的一些文学，影视作品啊？像王导，谢安，刘裕，孝文帝，梁
武帝，陈后主等，应该很多故事能讲的啊。印象中就看过达摩的一部电视剧，制作也不
怎样。
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jjjstc (买买提就是一个垃圾处理站) 于 (Mon Mar 21 11:24:38 2011, 美东) 提到:
太小众，老百姓不喜闻乐见
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xiaojiya (xiaojiya) 于 (Mon Mar 21 11:27:20 2011, 美东) 提到:
不和谐
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dongogogo776 (dongo) 于 (Mon Mar 21 11:28:14 201... 阅读全帖 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
machineo21 (archangel) 于 (Sat Mar 19 17:16:57 2011, 美东) 提到:
大家覺得近年最出色的歷史正劇是哪一部？
鄙人以爲《漢武大帝》雖在劇本上做了諸多与歷史事實不完全相符的改動，然而就器物文化以及製作水平來看，逺勝于《貞觀長歌》等等（虛構的成分如此之多，大概只可算作戲説）。其有選擇地把史料編進劇本（固爲一失），只對某些情節人物作了改動，雖媚專製而不失其時代全貌
矊匐y得之作。
zxyhsy (封狼居胥) 説，地方台播的《贞观之治》非常写实，制作精良，演员也很不错。我自己找來看，覺得此言非虛，拍得實在太妙了。
《大秦帝國》好看，但爲了劇情多有杜撰，明顯的錯誤極多，亦不屬歷史正劇之列。
《臺灣1894》、《臺灣首任巡撫劉銘傳》水平實在勝過辮子戲多矣。
觀之日本，則以大河劇《龍馬傳》爲最出色。不符史實之處，鄙人專文討論。愚以爲《龍馬傳》對中國人理解東亞近代歷史亦極有教益。
《走向共和》甚善。此劇清末故事较严谨（除翁同龢，形象較爲偏離）。民国创立部分亦未能全... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 2555 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
totem (飞猪) 于 (Thu Sep 15 11:22:11 2011, 美东) 提到:
宋江别论，吴用和公孙胜是元老，排名3，4，三十六天罡里其他排名靠前的大多是(降)
将（注意是将），鲁达不过是提辖，排名都相对靠后。卢俊义不过是大地主，被梁山逼
上梁山的时间也靠后，凭什么就排第二。
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beattie (永恒的猪肉卷) 于 (Thu Sep 15 11:22:59 2011, 美东) 提到:
擒了史文公
降)
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cattywh (红菱艳·新的生活新的人生) 于 (Thu Sep 15 11:32:23 2011, 美东) 提到:
1。有能：卢俊义武力值最高阿，棍棒天下第一，无论马战步战都没人比得上阿。
2。有功：人家擒了史文恭。
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... 阅读全帖 |
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S**I
发帖数: 15689 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
yuhanlin (Yuhan) 于 (Mon Aug 29 00:18:17 2011, 美东) 提到:
周五面完最后一个onsite, 累的惨兮兮的, 好容易爬回家. 不管结果如何, 这段时间找
工作算是告一段落了.
下面把这段时间面试中被问到的题目整理一下, 供大家参考. 我也就不说具体是那些公
司了, 都是很典型的面试题, 到哪里都有可能会被问到.
* implement memcpy? How to improve? how to determine if a system is
32bit or 64bit?
* how is static keyword used in Java?
* a list of intervals, no overlapping and sorted, write a function to
insert an interval into the list and still keep the list sorted and no
overlapping.... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
dis (~~~~~~) 于 (Tue Jun 21 11:39:40 2011, 美东) 提到:
骑驴找马，好不容易找到一个工作，签了offer，开始background check。一开始我就
明确告诉审查的人，请等我去新公司上班了再联系现在的雇主，也明确告诉她了我需要
H1B transfer，不确定什么时候上班。新公司legal那边很慢，材料发过去个把月了h1b
还没交。但是昨天我突然被公司layoff了，老板明确告诉我有人打电话到公司做
employment verification，他很生气，直接叫我走人。我的工资发到这个周五。
我紧急联系新公司的legal部门，他们说还需要4周左右才能正式file我的H1B，请问我
还能去新公司上班吗？是不是这段时间得赶紧找个学校挂身份？新公司会不会收回
offer？
心急如焚，谢谢大家了
☆─────────────────────────────────────☆
richeal (小p) 于 (Tue Jun 21 11:51:33 2... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
lanmao (懒猫) 于 (Sat Jul 9 11:29:24 2011, 美东) 提到:
（坑已经够大了，只管挖不管填不道德，俺自个合集了。）
看了芙蓉的减肥照片和凤姐的励志围脖，也想来跟个励志潮流。满版上都是google
amazon facebook，搞得不是编程熟手不会脑筋急转弯就没好工作似的。 俺来贴个BSO
的Java面经吧，来鼓励一下正在奋斗着的童鞋们。认识俺的都不要说啊，俺那么低调~~~
个人背景：人工智能方向的，学校算top 50吧，9月答辩，读了整整八年的老博士马上
就要新鲜出炉啦！
先低调的说一下amazon经历。amazon给俺发信三四次，要求俺去面试，没理。HR打电话
过来说为啥不理，俺说你们招聘职位太entry level，没兴趣。HR说那给你找个高层次
点的职位。过两天打电话来，说有个高级程序员的活，能不能给我们的hiring manager
一个向你展示我们项目产品的机会。俺心想，说得好听，还不是又要问那种脑筋急转弯
问题，反正答不出，没必要耽误时间。于是很彪... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
annafun (人如其名) 于 (Sat Jul 16 15:14:42 2011, 美东) 提到:
昨天生日，本想怎么庆祝一下。不料上午一上班就被通知被layoff了，公司30多人的
group一下子被裁了10个。一想到家里还有老婆孩子就难受，不知道怎么挺过去。
更惨的是自己的OPT到这个月底就到期了，H1B批了但要等到10月1号开始。（lp的OPT也
过期了，等着H410月份开始）
工资只发到月底没什么package。是不是下个月就只能用两个月的grace period呆着了
？这段时间就是找到工作也不能开始上班？ 还有这个H1b是不是就取消了，找到工作也
要重新开始申请一个了？
昨天本想找律师好好问问，但是一时没想到这么多，而且电脑也没收了。只有等周一再
找个电话问问律师。
知道这里肯定也没多少人明白具体答案，要是哪位达人碰巧知道请给个话吧。
总之是最惨的一个时间来得这个消息，生日+OPT过期，H1b没开始。
☆─────────────────────────────────────☆
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c*******u
发帖数: 12899 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
Pica (樱桃小番茄) 于 (Thu Mar 17 20:55:27 2011, 美东) 提到:
我的朋友的小宝宝，刚过1岁生日不久，发现手肘处有异常突起，经MRI和手术后活检诊
断为soft tissue sarcoma, 现在肿
瘤已经切除，但是医生建议立即住院化疗，估计需1年时间，成功率65％。想问问大家
，有没有知名小儿癌症专家或者医院
的情况可以提供给他们，他们的保险是Kaiser,据说不容易referral, 也请有这方面经
验的妈妈们帮帮忙，先多多谢过了！
☆─────────────────────────────────────☆
expression1 (^_^*) 于 (Thu Mar 17 20:56:41 2011, 美东) 提到:
Bless
☆─────────────────────────────────────☆
pepper1982 (pepper1982) 于 (Thu Mar 17 20:57:30 2011, 美东) 提到:
ble... 阅读全帖 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
geenon (geenon) 于 (Fri Aug 27 23:29:54 2010, 美东) 提到:
我们组前2个月面的一个PHD，top25左右的学校出来的，当了2年post doc，没找到
faculty。在我下面已经工作三周了。带这种PHD干活真的很郁闷。代码写的很一般，基
本没有模块化的概念，对一些小问题死扣，然后总来跟我争论。我告诉他那东西能work
就行，不重要，要注意整个project的进度，他非给我搞出一堆改进的方案，从实际角
度考虑根本不make sense，而且那些问题都是边角余料，用不着花什么功夫。这人总认
为自己什么都是对的，觉得念了PHD出来能力就有多强。说心里话，他每天搞的那点东
西基本没啥用，真正需要解决的问题他反而看不出来。跟他说，他还总是一套一套的逻
辑。
现在感觉书念多了真能把人念傻。什么是没用的，什么是有用的都分不清。social能力
基本没有，这样的人在微软一辈子也混不上来。现在真庆幸当初quit了PHD来业界找工
作。要不现在就是别人lead我，不是我... 阅读全帖 |
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h***m
发帖数: 1869 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
freelife (对酒当歌，人生几何；譬如朝露，去日苦多) 于 (Wed Feb 2 10:53:23 2011, 美东) 提到:
在这个公司已经快５年了，和同事们，老板相处还算好。可是公司一直在downsizing，
实在看不到前途。尽管老板，老板的老板，老板的老板的老板一再保证，这个组是不会
动的。可是实在对我的前途没好处。纠结中，投了个简历，没想到，一击就中了。
实在犹豫如何告诉老板。今天老板进来还告诉我下来我们要做什么，做什么。我心想：
对不起，我要走了。。
我想到时候老板一定会很震惊，总觉得对不起他。。。。。想着我，背着公司，和别的
公司套近乎，总觉得心理有愧。。。。
五年前，当我来到这个公司的时候，就发誓，再了不换工作了。没想到，五年后，我再
次踏上征程，重新面对另一个未来。大家换工作的时候都是什么心情呀？都是如何向老
板交代的呀？
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Beijing (中国万岁，北京加油) 于 (Wed Feb ... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
tingyin (yatou) 于 (Wed Apr 27 11:52:20 2011, 美东) 提到:
长跑太多了，小腿是不是边的好粗？夏天还想穿裙子，所以有办法避免吗？
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ryanflower (penn state) 于 (Wed Apr 27 11:56:35 2011, 美东) 提到:
I don't believe distance running can make your legs stronger
If there is fat on your legs, running can definitely let them thinner
For muscles, slow distance running can barely make them stronger
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dionysus816 (SILENCE) ... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 868 | 28 确实。。
【
在 Mutu (Camoranesi) 的大作中提到: 】 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- 阳光总在风雨后) 于 (Wed Jun 8 12:30:48 2011, 美东) 提到:
昨天一个莫名其妙的帖子，惹来一场莫名其妙的争吵。
其中有些言语过激，但是我没有看到任何PA级别的言论，
也就没有做任何处理。作为版务，我也有自己发表意见
的自由，也有自己喜欢和不喜欢某些id的自由。就好像
版面每个人都有言论自由一样，哪怕是某id习惯性挖苦
讽刺的自由。
跑版不是极少数id的小圈子，而是广大跑步爱好者讨论
交流的地方，欢迎大家来这里交流讨论和跑步相关的事情。
不管你是新人，还是牛人，大家都是平等和自由的，实
实上每天都有新人来问问题，大家都在热心的解答。
但是喜欢闹事的id也请注意，作为版务，维护版务是我的
责任，如果出现PA言论，我也会处理的，就是这样。
如果baiji觉得我不合格，我可以辞职。
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outbacker (IRUN) 于 (Wed Jun 8 12:32:51 2... 阅读全帖 |
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b***i
发帖数: 10018 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Wed Jun 22 11:40:31 2011, 美东) 提到:
(Please do not 置顶）
It's sad to let you know that I am leaving temporarily
the running board.
I will have some hard time, divorcing and my parents are
going to visit us without any ideal about it. And selling
the house we just bought not long ago
I will try to run as much as possible, hopefully I
will able to start a new life, without somebody ranting
about my running, my purchase of new shoes, and ... 阅读全帖 |
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b***i
发帖数: 10018 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
rainbowcc (No Games, Just Sports!!!!!) 于 (Sun Jul 10 07:20:49 2011, 美东) 提到:
昨天傍晚跑了16麦，腿很肿胀感，脚底板很痛，途中稍微拉伸了几下小腿，就是按下面
的图图。回来后泡了很烫很烫的热水澡，然后稍作按摩小腿。然后就疲乏的睡了。
可是夜里醒了好几次，被小腿涨的那种感觉弄醒了好几次，可是太困了，又没法起来按
摩拉伸。早上终于醒了，又赶紧去按下面的图图那个姿势去拉伸。
问题：
1.同学们跑后会做哪些动作来放松紧张的肌肉？
2.长跑的同学脚底会起茧吗？
谢谢！
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yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Sun Jul 10 08:54:37 2011, 美东) 提到:
跑之后拉伸没错，烫热水就大错特错了。应该冰敷小腿，或者小腿浸入凉水中
现在深刻觉得需要置顶一个新手FAQ贴
☆──────────────────────────────... 阅读全帖 |
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y******n
发帖数: 4527 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
serendip (serendipity) 于 (Thu Jul 14 15:51:58 2011, 美东) 提到:
Dear Ultra Running Community,
I am writing to the list to share my story of acute renal failure. I do
not post to the list often but I feel that this story is important for the
community to know. I would welcome any questions or comments in regard to
this report especially from any medical professionals who may be out
there.
Some people on this list know me and many do not so let me start wit... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
pager (Deer) 于 (Tue Jul 19 11:12:15 2011, 美东) 提到:
主要任务是协助版大，版二的版务。欢迎和跑步有关和无关的话题。
然后就这样了... ;)
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vivil (running piggy) 于 (Tue Jul 19 11:14:08 2011, 美东) 提到:
吃吃吃吃吃~~~~
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tqhh (HaHa) 于 (Tue Jul 19 11:15:25 2011, 美东) 提到:
chi chi chi.
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singa (我是中国人) 于 (Tue Jul 19 11:20:28 2011, 美东) 提到:
re
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... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
LittleZane (Mr. Bean) 于 (Thu Jul 21 13:08:14 2011, 美东) 提到:
挖个小坑。
大家都是怎么系鞋带的呢。我会两种，但都不对（‘unbalanced ':
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-240-319--13001-0,
就是圈圈有点上下排，而不是左右。最近发明一种新系法，不上下排了，但两个鞋带头
跑一边去了。看样子事情大小都有学问啊。
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foolsgold (When can I do MP 165lbs?) 于 (Thu Jul 21 13:23:58 2011, 美东) 提到:
普通的双折结完了之后双折的部分再打个结就完了。
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Mutu (Camoranesi) 于 (Thu Jul 21 13:27:30 2... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
fivesixseven (唧唧歪歪) 于 (Wed Jul 27 07:29:56 2011, 美东) 提到:
昨天大上坡之后跟着大下坡，发现这才是最郁闷的地方，第一次觉得腿不舒服膝盖疼。
。。
记得几个星期之前版上有帖子讨论下坡的跑步姿势的，可是找不到了。。。。只好再问
一下啦，谢~~~
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Rodimus (变叔- 先擒五马再抓考拉) 于 (Wed Jul 27 10:04:50 2011, 美东) 提到:
不要用脚跟着地， 不要over stride, 如果控制不住， 不要跑太快...
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Wed Jul 27 10:30:36 2011, 美东) 提到:
啊？不能lock knee吧?
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m... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Sun Jan 1 13:25:38 2012, 美东) 提到:
我跑步的时候脚上的感觉很明显我是 forefoot landing，至少是 midfoot啊，结果唯
一磨损的居然是脚后跟外侧。
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caomuzhiren (xinran) 于 (Sun Jan 1 13:31:57 2012, 美东) 提到:
What a best show!-:)
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springland (没经验) 于 (Sun Jan 1 13:32:47 2012, 美东) 提到:
你的鞋已经磨成了这样还打算再穿几百个mile?
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Sun Jan 1 13:34:14 2012,... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
LittleZane (Mr. Bean) 于 (Tue May 24 15:35:05 2011, 美东) 提到:
1。骑自行车机的时候，使了牛劲了也不到140。跑步很随便的就上140多到150多。
2。没有测过最大心跳。跑步机上根据年龄看是180多一点。结果今天用奋斗目标的斑马
pace跑了刚5分钟，一抓跑步机显示200。吓得不轻。也不知道是不是不准。赶紧来问问
。
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Mutu (Camoranesi) 于 (Tue May 24 15:36:03 2011, 美东) 提到:
跑步机不准
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jekky (老方) 于 (Tue May 24 15:40:50 2011, 美东) 提到:
同感,
骑车的140和跑步的140差太远了
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cook... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
macauarnold (樂樂) 于 (Sun May 29 11:12:54 2011, 美东) 提到:
連續兩星期跑步，但每天也是跑2.5KM 左右
之後右腿劇痛停跑了三星期，痛楚亦一天比一天少，但没有消失
上星期跑了一次後又開始痛回來，
我没理會，隔了几天再跑，又回復劇痛....
現在腳一用力就痛，走路也痛，痛的位置大概是小腿內側，但不是小腿的那塊肉
昨天做了脛腓骨的 CT 掃瞄，隨後做了 X光，但暫時未出醫療報告
康復科醫生初步估計是急性骨髓炎，已將我轉介骨科，
血常規檢驗白血球正常數值 6200，醫生讓我先吃抗生素一星期
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Sun May 29 11:32:12 2011, 美东) 提到:
listen to what your doctor says
but given your daily mileage, it is hardly a reason for... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
lken (归零) 于 (Thu Jun 30 14:01:29 2011, 美东) 提到:
饿
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jun 30 14:01:57 2011, 美东) 提到:
LOL
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Mutu (Camoranesi) 于 (Thu Jun 30 14:04:40 2011, 美东) 提到:
我发现了
吃烤肉比大米，白面爽，还没碳水长肉，跑起tempo来撑撑得
就是据说胆固醇会高。。。
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jun 30 14:13:01 2011, 美东) 提到:
吃bagel中。
☆───────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
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cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
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Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
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maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Mon Jul 11 00:18:51 2011, 美东) 提到:
各种各样的跑鞋名目繁多，争论也从来没停止过。
现在正式征文，请大家踊跃投稿。
建议包括以下topic
1. 跑鞋种类(per pronation: stability, neutral, ...) per function: training,
racing flat, trail run...
2. 常见跑鞋品牌（记得以前谁提过）
3. 如何选择跑鞋，跑鞋的寿命...
4. 跑鞋与跑步姿势
5. 跑鞋与伤病
6. 其他相关
要求
言简意赅
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Rodimus (变叔- VFF 24mi) 于 (Mon Jul 11 00:52:39 2011, 美东) 提到:
这篇算不算啊， 有图有真相：
http://www.mitbbs.com/article/Running/31411175_3.html
☆─... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
lken (归零) 于 (Fri Jul 15 12:54:58 2011, 美东) 提到:
进行了2个星期零三天的饮食测试，
测试目的是100%去掉碳水化合物，看身体有什么变化。
我没有做到100%不摄入碳水化合物，中间好几次破戒吃了
苹果，桃子，西瓜等含糖份的水果。测试期间我每周跑步30英里。
最终体重稳定下降了4磅，稳定在166磅。
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Fri Jul 15 12:59:47 2011, 美东) 提到:
赞“有破戒的毅力”！
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outbacker (IRUN) 于 (Fri Jul 15 13:01:28 2011, 美东) 提到:
看来效果很差啊.
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baiji (战神) 于 (Fr... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
zhxfifa (硕猫) 于 (Thu Sep 15 10:13:24 2011, 美东) 提到:
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?BoardID=331&ID=1030623&skin=0
(zt) 快被老公气死了！！！！！！谁来开导一下我啊！！！！！！
平时我们真是能省就省，前段时间车被人蹭掉了漆，想想要花几百块，就一直没去修，
每天我都很不爽开着掉了漆的车。买grocery也不去whole food，虽然离我们挺近的。
我买衣服化妆品这些更是只跳deal。虽然他也说要省钱，但是经常做些事情要把人气死
！！
举例：去年底他决定今年开始跑马拉松。一口气就报了四五个，每个报名费一百多，加
起来就四五百了。我说我支持你，不过你就不能跑一个报一个，报一个跑一个吗，万一
到时候时间冲突什么的呢，报名费也不能退。他说报名是练习的动力，而且有两个马拉
松是很热门的，到时候临时报可能报不上。结果呢？今年初滑雪就把腿摔了，看了几个
医生都强烈建议几个月不要跑步。。。几百块就... 阅读全帖 |
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s********o
发帖数: 70 | 45 同意同意。Costa的缺点就是跑动范围太小，而又没有契丹那样
有创造性。防守能力也差点，也没有强烈远射和威胁对手欲望，
根本在场上气势就不一样。
另外后腰这个位置，现在看来放走Davids损失太大了，今天他
断下我们多少球啊。必须要一个身体强壮的，视野开阔的同学来
打这个位置，不然就得改回平行站位。Redondo不知道强壮否。。。
另外不知道Della Bona培养前途如何，他看上去比Pirlo壮些。
左右路也是，今天Seedorf老往中间跑，和Riva,Rui都在中间，
把边路全空给对手。边路裸奔需要Serginho这样的好手。
转会市场重开后，米兰还是要大做文章？能否把Camoranesi搞过来？
这样我们右边问题就解决了，hoho。 |
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l*b
发帖数: 161 | 46 里皮用Conte换下发挥不好的Camoranesi效果不错，Zambrotta调到右边以后把
Seedorf也牵制住，形成了传说中意甲的缠打局面，但米兰并非龟缩防守，用远
射配合进攻倒不错，但渐渐发现尤文已经放弃渗透或者定位来进球，逮球就抡，
尤其在Roque受伤以后，战术上没有明显调整，甚至在后场倒脚来控制时间，我
的理解是里皮对自己队伍在比赛后半段的进攻能力有些高估，总盼着Zalayeta,
Zambrotta再神奇救主一把，甚至对点球也是颇有信心． |
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p****s
发帖数: 32405 | 47 算了, 自己动手一下:
Juventus: 1 Buffon; 15 Zebina, 5 Cannavaro, 3 Chiellini, 6 Grosso; 8 Marchisio, 4 Felipe Melo, 22 Sissoko; 28 Diego; 10 Del Piero, 9 Iaquinta.
Subs: 13 Manninger, 7 Salihamidzic, 11 Amauri, 16 Camoranesi, 18 Poulsen, 29 De Ceglie, 33 Legrottaglie.
Coach: Alberto Zaccheroni.
1
Inter: 12 Julio Cesar; 13 Maicon, 6 Lucio, 25 Samuel, 4 Zanetti; 8 Thiago Motta, 19 Cambiasso; 27 Pandev, 10 Sneijder, 9 Eto'o; 22 Milito.
Subs: 21 Orlandoni, 2 Cordoba, 5 Stankovic, 11 Muntari, 23 Materaz |
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S*********i
发帖数: 8614 | 48 from goalhi.com
据《都灵体育报》报道，AC米兰与尤文图斯两家俱乐部的高层曾在上周末商谈意大利前
国脚卡莫拉内西（Mauro Camoranesi）的转会事宜。
该报称，在上周末AC米兰与瓦雷塞进行热身赛期间，尤文图斯的总经理马洛塔以及主帅
德尔内里与AC米兰的副主席加利亚尼和总经理布拉伊达有过交谈，四人的谈话内容很有
可能是关于卡莫拉内西的转会事宜。
这位33岁的老将很有可能在今夏离开斑马军团，此前有消息称希腊的奥林匹亚科斯以及
西甲升班马赫库勒斯向他抛去了橄榄枝。 |
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s**c
发帖数: 34339 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
ridgway (ridgway) 于 (Thu May 26 13:44:59 2011, 美东) 提到:
有谁比大师的球技更出神入化？
有谁对足球的理解有大师那样独到深刻？
有谁对足球的热爱能比得上大师？
有谁调教过美国女子足球队？
有木有！有木有！
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ridgway (ridgway) 于 (Thu May 26 13:49:37 2011, 美东) 提到:
谁对中国足球的内幕有大师那样门清？
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daemonself (mit行为艺术专业博士后导师) 于 (Thu May 26 13:54:53 2011, 美东) 提到:
看成，有谁调戏过美国女子足球队？
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Antoine (东瓜) 于 (Thu May 26 14:14:08 2... 阅读全帖 |
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x***h
发帖数: 1975 | 50 前几天打鸡血和鹰血不大兼容【 在 Mutu (Camoranesi) 的大作中提到: 】 |
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