X****u
发帖数: 570 | 1 我怎么觉得costco上海白很贵啊，2.8一磅呢，还号称是baby bok choy，可是一点都不
baby |
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a*o
发帖数: 25262 | 2 福建话是最几年才多起来。。。有些粤语的词已经西方化了，譬如：
Ketchup 茄汁
Confucius 孔夫子
dim sam 點心
Bok choy 白菜
Lo mein 撈麵
Lychee 荔枝
Pekin 北京
Wok 鑊
Won ton 雲吞
等等。。。。。。。。。。 |
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b********d
发帖数: 393 | 3 给你科普一下。这个世界上没有福建话之说。
福建方言闽语可以分为五个主要次方言：（１）以福州话为代表的闽东方言；（２）以
厦门话为代表的闽南方言；（３）以莆田话为代表的莆仙方言；（４）以永安话为代表
的闽中方言；（５）以建瓯话为代表的闽北方言。每种方言之间的区别就像粤语和河南
话一样，相互之间基本上是鸡同鸭讲。每一种方言之下还有各种相互之间能听懂7，80%
的“话”，像上海话和宁波话一样的地方话，就不计其数了。
http://www.hudong.com/wiki/%E7%A6%8F%E5%BB%BA%E6%96%B9%E8%A8%80
在海外影响比较大的福建方言有两种，一个是福州话，还有台湾人说的台语，就是闽南
话了。
的士，巴士才是粤语的西化词，Bok Choy， Wonton，是英语的粤化词。 |
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p***y
发帖数: 18037 | 4 Behold the Bobbing Fish Head
New York Times
February 8, 2011
By SAM SIFTON
http://www.nytimes.com/2011/02/09/dining/reviews/09rest.html?sr
JERRY TANG, a son of the late Chinese chef Shorty Tang, was talking about
the business of running Chinese restaurants in New York. This was last week,
during Chinese New Year, over coffee in Brooklyn.
Mr. Tang, 55, has had a long career in the city’s Chinese restaurants. His
father worked with the great restaurateur David Keh, who had Auntie Yuan, a
Hunan res... 阅读全帖 |
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a*o
发帖数: 25262 | 5 A Lunar New Year celebration in East Harlem, held at the Union Settlement
Association, is one sign of the area’s growing Chinese presence.
http://www.nytimes.com/2013/02/25/nyregion/chinese-moving-to-ea
Chinese Moving to East Harlem in a Quiet Shift From Downtown
By J. DAVID GOODMAN
For 10 days last month, a robbery pattern in East Harlem drew the heightened
attention of the Police Department, which flooded the area with patrol
officers and papered storefronts with wanted posters.
There was noth... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 6 抓住夏天的尾巴 大苹果11精彩活动推荐（
Aug 4, 2015, 16:59 PM
【侨报纽约网报道】转眼间进入八月，结束夏天的钟声即将敲响。如果6、7月你还
没玩够，那么趁着8月赶紧抓住夏天的尾巴，勿让自己徒留遗憾。幸运的是，大苹果的8
月活动精彩纷呈，下面就让小编为您详细预告！
推荐一：
EXCLUSIVE AFTER-WORK ROOFTOP PARTY
职场人士专享屋顶派对
时间：8月5日周三傍晚5点
地点：Cantina Rooftop, Hell's Kitchen
费用：5刀(含耳机)
https://yplanapp.com/new-york/exclusive-after-work-rooftop-party-40577/?
utm_source=gothamist&utm_medium=affiliate&utm_content=link&utm_campaign=
affiliate
在辛苦工作了一天后，不妨摆脱沉闷，前来这个专门举办各种派对的屋顶酒吧，戴
上耳机来场疯狂的沉默迪斯科，让身体沉浸在音乐舞蹈的美妙世界里。傍晚入场后，来
杯沁凉的啤酒或冰冻过的玛格丽... 阅读全帖 |
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b***p
发帖数: 1398 | 7 like BOA,
referal can get $50 cash credit
new checking account holder can get $25 cash
any promotion now for bank of oklahome?
thanks. |
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h*******r
发帖数: 847 | 8 实在没有太多好玩的。
OKC的州政府可以看看，里面还有点陈列的艺术品。其他的博物馆没有看过。
tulsa有两个博物馆还不错 PHILBROOK GILCREASE
看NBA的话OKC有THUNDER
看演出的话TULSA有bok center |
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b*****e
发帖数: 14299 | 9 我们那些老美同事似乎也是这些地方，一会儿看thunder打球，一回儿去bok看演出，有
点隔几个月去kansas.还有的隔一段时间飞加州玩。感觉也很无聊。 |
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b**o
发帖数: 5769 | 10 I was gonna to open one for my mom and found that they don't have free
checking anymore. And they charge their old customers the new monthly fee
now
. We are going to switch bank now!
Any recommendation? Thanks! |
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y***g
发帖数: 10422 | 14 早上 10:30 左右去了佳惠超市。
总的感觉比较失望。东西比较少（没 Lotus 多），而且贵。好几个货架还空着。
青菜（Shanghai Bok Choy） $1.39/lb，百合 $0.99/lb。卷心菜也比 Walmart 贵。
没有活鱼。和百合一样，都上冰冻的，拿出来放在冰上的。看到有两个水缸里有龙虾和
雪蟹，但水缸里没有打氧气，且水质混浊。而且也没有标价格，不知道他们卖不卖。
肉看上去还比较新鲜。不过没买。
结帐的时候，很多东西价格扫不出来。Cashier只能跑出去查价格。几乎每个顾客手里
都有这种情况发生。导致结帐速度很慢。幸亏我去的时候人不多（可能是因为早上下雪
的原因）。虽然是刚刚开张，但准备工作也太不充分了。
现在买东西有 5% off。不过由于价格较高（比如蔬菜），即使打折了也划不来。 |
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y***g
发帖数: 10422 | 15 昨天去了一次。
大青菜（Shanghai Bok Choi），上周卖 $1.39/lb，这周变成了 $0.89/lb。看上去还
行，比较新鲜。百合卖 $0.99/lb。
我估计他们可能上次把价格搞错了。真是太TMD不专业了。
我听不止一个人说过，老板夫妇以前是在斜对面的 Tokyo Buffet 里干的。。。我觉得
至少，自己要开超市的话，应该先去同样的超市里打工干一段时间，积累一定的经验再
自己单干。不知道他们是不是这样的。。。反正从他们的表现来看，确实是太TMD不专
业了。 |
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O***n
发帖数: 13127 | 16 【 以下文字转载自 Biology 讨论区 】
发信人: albertsmwk (.)(.), 信区: Biology
标 题: 第一批“青年千人计划”生物类@publication列表@
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 18 15:04:16 2011, 美东)
花了一个小时，深深的鄙视一下自己的无聊行径！！
125 蔡亮 男 1980年11月 复旦大学 生命
科学 2007年12月毕业于[美国]北卡大学 [美国]加州大学旧金山分校 博士后
Cai L, Mostov K. Polarity is destiny. Cell. 2009 Nov 13;139(4):660-2. PubMed
PMID: 19914162; PubMed Central PMCID: PMC2900917.
Cai L, Makhov AM, Schafer DA, Bear JE. Coronin 1B antagonizes cortactin and
remodels Arp2/3-containing actin branche... 阅读全帖 |
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j****s
发帖数: 60 | 17 Covering with plastic to Keep warm at night is very important considering
this year Seattle cold temperature.
We have added compost and manure to the soil before planting to enrich soil.
There are eggplants, tomatoes, chinese cabbages, bok choi, pea, radishes,
cucumbers, kales and lettuces. |
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t**********0
发帖数: 9359 | 18 authors William G. Bowen, former Princeton University president, and Derek
Bok, former Harvard University president, found "the overall admission rate
for legacies was almost twice that for all other candidates." While the
preference is quite common in elite universities and liberal arts colleges,
it is quite controversial, with 75% of Americans opposing the preference.[5] |
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w*r
发帖数: 2421 | 19 BOK是不是真serve knoxville周围方圆40英里？这些analyst的活包上个三四个Ａ3，直
接outsource到印度完了 |
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h**l
发帖数: 4883 | 20 就是普通超市买的。Bok Choy,应该很容易买到吧。大中估计也有。 |
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H***e
发帖数: 471 | 21
让我想起来中国店的Bok Choi了
不过韩国棒子管Choi叫崔 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 22 #720 Lansdowne Center
Richmond
Tel(604)207-1120
BBQ Combination is good. |
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r**u
发帖数: 9 | 23 现在他的网站上很多教学录像都免费了， 我觉得他教的挺实用，虽然英语难懂一些。
尤其是看他教杀球 （Power Smash）， 三个细节， 一，杀球前的停顿 （最重要），
二， 左手的辅助运动， 三，头的转动（脸要始终面相来球的方向， 身体转动但头部
不要转动）， 尤其是三以前从来没有注意过。
http://www.ibbs.tv/home/home.aspx
需要简单的注册即可看上面的很多video， 记得以前这些是要收费的， 但现在不需要
了。 |
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c*****n
发帖数: 949 | 26 change the grip in power smash, very interesting!
Thanks for the link! |
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y**b
发帖数: 10166 | 27 其实不是change，原来那个握法就不对。
倒是偏动一点角度比较有意思，有的教练要求引拍不要翻拍。
总的来说就是要求杀球的发力要集中。 |
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k*w
发帖数: 2063 | 28 我以前问过问题，重杀的时候是否需要稍微转拍。
看来我是对的，重杀可以把拍子稍微转一下。。。 |
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k*w
发帖数: 2063 | 31 lee Jae bok
Player from South Korea. He was coach of England team. No sure whether he
is still coach there now. |
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a****l
发帖数: 6431 | 32 无比羡慕的问：不上班啊
turkey
potato
cup baby bok-choy + 1 cucumbers + 8 mushrooms |
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a****l
发帖数: 6431 | 33 吃这么少的carb，crazy啊
turkey
potato
cup baby bok-choy + 1 cucumbers + 8 mushrooms |
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c******t
发帖数: 1733 | 34 你这日记我每次都看成20 get up, 心说这小苏好猛啊，每天一早起来就是20个turkish
getup
turkey
potato
cup baby bok-choy + 1 cucumbers + 8 mushrooms |
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g***s
发帖数: 1268 | 35 一时难以接受。大部分都倒掉了。罪过啊。。。
油菜和baby bok choy算绿色吗？空心菜也ok吧
放少油抄ok吗？还是水煮就算了？
发现其实油菜水煮过后放点姜葱也不错的。放少量酱油或者盐不会太过分吧？ |
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l*****o
发帖数: 26631 | 36 第一天上半身，第二天下半身，直接导致第三天早上起来浑身酸痛... 称了一下发现只
有108磅了。两天轻了两磅？！ @_@ 估计是昨天晚上出汗太多，损失的都是水...
今天练的是shoulder&arms, 主要靠哑铃。 我没有， 就拿了两个矿泉水瓶子， 每个只
有一磅多一点点，导致做起来比较轻松，都没怎么出汗。 考虑是不是下次找个重点的
东西。 但是又怕手臂练的更粗了， 纠结...
之后的abs非常敷衍，因为仍然赶不上video里的频率, 基本上只能做一半左右。 理论
上应该认真做满25个， 但是那样就会把时间拖的过长，sigh...
话说今天的饮食，不知道是不是因为昨天摄入热量比较少，今天老是觉得饿。中午吃了
块牛排， 直接导致脂肪严重超标...
coffee black
whole fat milk 60ml
1 whole wheat bread
1 egg white
smoked turkey 30g
1 banana 126g
steak 152g
chinese cabbage 80g
mushroom 100g
potato 95g
potato 95g
Melba... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 37 生菜不行，不怎么含钙。
要吃kale, mustard green，collard green, bok choy这种 |
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z********0
发帖数: 9013 | 38 BOK CHOY不是白的嘛。。。。
前面几种都没吃过啦，除了烤过KALE。。。
炒菜吃？ |
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d*i
发帖数: 9453 | 39 bok choy中文叫油菜，白菜是napa cabbage |
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k*****e
发帖数: 22013 | 40 晕，
bok choy是小白菜，chinese cabbage是大白菜
油菜叫做canola，美国人不吃油菜，只用油菜籽炼油，叫做canola oil |
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N****O
发帖数: 4202 | 41 举个例子哈：
Meal Food
1 1/4 cup liquid egg white
1/2 cup dry oats
240mL fat free milk
2 raspberry and mango mix
1 scoop whey protein
120mL skim milk
3 2 cup cooked Bok Choy
4 oz. cooked tilapia
1/3 cup cooked rice
1 tsp oil
4 1/2 avocado
1 banana
5 4 oz. cooked tilapia
1 tsp oil
2/3 cup cooked rice
1.5 cup cooked kale and spinach
6 1.4 oz. brie cheese |
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p******s
发帖数: 5200 | 42 baby bok choy
bradshaw
plunkett
does bledsoe count?
aikman
elway
that's all i can think of |
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v*******l
发帖数: 366 | 47 没有变化的早餐. 面包酸奶肉松, 牛奶.
中午12点吃了顿大午餐:
QUESIDILLA , 一碗面, 内有蘑菇, 鸡肉, BOK CHOY, 一点PASTA, 1个鸡翅(基本去皮),
若干BOILED蓝莓, 几片黄桃, 若干LETTUCE--DRESSING 是透明带甜味的, 不知道是哪
种.
下午3-4点, 草莓4个, 橙子1个
下午5点,香蕉一个.
7点的时候, 有点饿, 考虑到脑袋运转需求, 吃了袋花生...败笔啊!! 吃完一看
nutrition fact: calorie:310, Total fat 31%DV. 我郁闷了.
唉, 好不容易稳定在155pound, 可别因为今天 回升啊!!
昨天摔到膝盖了. 这周估计就周末去游泳. 估计阶段性不会有体重变化了... |
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v*******l
发帖数: 366 | 48 早晨, SAME. 11点, 2 , 30个蓝莓
中午1:30, 一碗面--UNION 楼下的. 有猪肉, MUSHROOM, BOK CHOY, 乌东面
6点半 2个耶斯包. 购物走了1个小时+
早上起来, 还是155. 又因为腰 不能运动. 希望自己不要放弃减肥啊!! |
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v*******l
发帖数: 366 | 49 飲食:
9點半起床, QUAKER燕麥28g, +豆漿 1cup + 白煮蛋一個.
12點半, UNION樓下 面一碗. 內有烏東面, 牛肉, mushroom, bok choy, +hot and
sour soup.
4:30 5:30 veggi sushi各5個 沾著點spicy mayo. 4:30 的時候吃了鰻魚尾巴--烤好的
那種. 長約我的小拇指. 5:30 吃了4根蘆筍--真是強迫自己吃下去的呀....
運動:
6:00出去SHOPPING, 也算走了點路.
今天我又去GYM 運動了.已經1周多沒去了. 因為腰疼+感冒. 今天8點去, 做了上身的一
些肌肉訓練 -- 最輕的都做不動 :(
40分鍾正式有氧, 用了3種機器 -- 心氣煩躁, 一種做一會就換個機器做.
現在肚子終於餓啦, 感覺真好.
今天下午還看了那個110KG--55KG 的視頻. 有一點點觸動. 減肥真的是有志者事竟成的
, 這點事都辦不下來, 其他事也都不要指望了. 目前不管在家還是在學校稱, 都還是
155磅. 歎氣...翹首期待M 期待M.
奔照片果然對自己是件刺激的事情..運動回來看見大家 |
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