N****g
发帖数: 5172 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
bladehard (dongdong) 于 (Sun Apr 26 14:41:17 2009) 提到:
请大侠指点下
查到的似乎都是很久以前的
现在还有网站能给zappos的cashback么?
谢谢拉
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dreamweaver (化学猛男) 于 (Sun Apr 26 14:43:19 2009) 提到:
没了？以前一直10%啊。
☆─────────────────────────────────────☆
bladehard (dongdong) 于 (Sun Apr 26 14:54:19 2009) 提到:
您说的是live的 10%么???
请问是哪个网站给10%啊
我不知道怎么搜索再链接
给出了一个说live给5%的 |
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m*********k
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m*********k
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m*********k
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e**i
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发信人: swef (all), 信区: Military
标 题: 八卦一下习太子
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 23 11:09:14 2012, 美东)
前几天电话家里，和老人聊到习太子，好奇问了几句。
习太子当年在我家乡做过一任地委书记，我看网上有人说他当年在我家乡期间就弄过
打黑反腐，受挫后才学会了韬光养晦，所以特意问了问这事。老人说没有的事，太子
在我家乡期间是有名的人畜无害，没有拿下任何官员。太子走后，和他搭档的副手接
任地委书记，也做得还行。再之后才开始腐烂到底，荆福生，陈少勇，周金伙啥的，
不了解的网上搜搜就知道，一个比一个黑和蠢，把自己都弄进了监狱。太子如果真的
搞过什么打黑反腐，可能是在厦门任副市长期间。坊间传闻他当年跑到我家乡去，就
是因为在厦门想搞事被厦门的地头蛇们踢出来的，这是挺可能的。
太子当年就住在我家后面的记者站里，和长辈差不多的上下班时间，老人说经常能遇
到他步行上下班。他身材魁梧高大，在我们那地方是很显眼的，大家都知道他是地委
书记，和他打个招呼他也乐呵呵... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
wagmal (超级偶像，工藤静香) 于 (Mon Feb 1 01:12:54 2010, 美东) 提到:
崇祯末年，被李自成和清军夹在北京城，岂不难受死了，
国力下降，早该迁都南京，江南地区，无论物质上，精神上，都可以为汉室江山提供支
撑，
而皇帝可以以御驾亲征的名义，在一年内部分时间镇守北京，保持北方的防御力量。
☆─────────────────────────────────────☆
father (father 是 single 的) 于 (Mon Feb 1 01:20:02 2010, 美东) 提到:
因为崇祯不愿意割肉
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tonyxu (无斋主人) 于 (Mon Feb 1 01:20:15 2010, 美东) 提到:
崇祯本来有这个打算，曝光后，要面子。
其实早点派太子到南京，情况就会好很多。
☆─────────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
hotman (hotman) 于 (Fri Apr 8 01:47:15 2011, 美东) 提到:
函谷关好像变过很多次地方，春秋战国时期的和汉魏时期皆不同，但具体在哪里不是很
清楚。还有为何后来弃函谷而重潼关了？
☆─────────────────────────────────────☆
goldenegg (要戴就戴三个表) 于 (Fri Apr 8 04:24:24 2011, 美东) 提到:
函谷关没变过地方，但是据说由于黄河淤积使得关前的路越来越不险峻，所以只能放弃
☆─────────────────────────────────────☆
bladehard (dongdong) 于 (Fri Apr 8 15:36:34 2011, 美东) 提到:
函谷关，潼关就是卡在豫陕山地的两个关口
一东一西 中间都是难走的山路
哪个更重要就看是东攻西 还是西攻东了
因为函谷一东，潼关一西道路畅通 后勤补给方便
如果东攻西 西为了后勤方便 当然会守潼关
把交... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
begonialeaf (秋海棠花叶) 于 (Sat Oct 1 17:02:42 2011, 美东) 提到:
http://www.mitbbs.com/article0/History/31557805_0.html
年初的时候 我曾在本版谈过祖逖的北伐 今天我想来说说魏晋南北朝时期声势最为浩大
的一次北伐 刘裕的北伐 同时刘裕也是在我故乡南京称帝的帝王中 我最崇拜的一位
公元416年八月 刘裕亲率大军 兵分五路 水陆并进 北伐后秦 北府兵能征惯战 骁勇异
常 一路高歌猛进 势如破竹 收复中原 挺进关中 中原百姓 三秦父老 箪食壶浆 以迎王
师 南宋辛弃疾有词赞曰“斜阳草树 寻常巷陌 人道寄奴曾住 想当年 金戈铁马 气吞万
里如虎”
下面我来详细的介绍这五路的情况：
第一路：由王镇恶 檀道济率领步兵自淮 淝进取许昌 洛阳 这一路进军非常顺利 所过
之处皆望风而降 接连攻下项城 许昌 城皋 洛阳守将姚洸开城出降 晋军遂占据洛阳 前
锋进抵潼关
第二路：由沈林子 刘遵考率领水军 与王镇恶的步兵配... 阅读全帖 |
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s********0
发帖数: 4152 | 9 实际上是大新华航空
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Military
标 题: Re: 河南航空公司E190型飞机在伊春坠毁山中
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 24 12:08:18 2010, 美东)
明明飞东北的支线
怎么说是河南航空公司？？？ |
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m**l
发帖数: 11854 | 10 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Soccer
标 题: 看看傻*足协领导说的话!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 16:51:04 2011, 美东)
"补时阶段的进球被吹，中国国奥队绝杀对手的好戏被伊朗裁判无情制止，比赛结束后
，对于这样的裁判和这样的结果，足管中心副主任于洪臣说：“我们不会申诉，作为足
球人，虽然我们对裁判有意见，但是我们接受比赛的结果，申诉也改变不了这个结果，
而且还要连夜找英文的材料。”" |
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M1
发帖数: 2038 | 11 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Fitness
标 题: 来个双奔怎么样？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 6 21:47:26 2013, 美东)
给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
裸奔励志啊
两个月
肥龙准备减回185磅
瘦虎要增重到175磅
迎接滑雪季的到来啊
同是15磅肉啊
++--这么难么
不知道能达到目标不？ |
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g********d
发帖数: 19244 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
Chinanan (nanan) 于 (Fri Mar 15 11:27:41 2013, 美东) 提到:
抱歉呀，刚被ld批评，我们家的是3rd gen，不是v
特此更正，抱歉了各位
========================================
本人是新司机，现在开的2012款Prius是我们家拥有的第一辆车，虽然LD的最爱是Jeep
Wrangler。对车的认识基本来自于买车过程中从朋友、网上论坛等听来的信息。开这个
贴的主要目的是希望给与我们背景相似的、对Prius有兴趣的朋友们提供一些借鉴。
我们家目前只有我和LD两口子，平常上班以公共交通为主，所以Prius基本作为买菜车
使用，此外也用于周末的短途出行（公园、商场、public library等），活动半径基本
在10 miles以内。
我们选择Prius的最主要原因无外乎是其传说中的省油能力。在实际驾驶中，我发现省
油与否还是与驾驶技术有强相关关系。我的驾驶技术很菜，主要体现在启动、停止、加
速、减速的变换不够sm... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
autumn9 (平淡无味) 于 (Tue Jan 10 01:27:05 2012, 美东) 提到:
台湾大选离唱票的成王败寇大结局只差一步之遥了，电视上可以看到共有三位参选者
在开足马力，最好觉也不睡整个岛屿地去握手拜票，纵使握得手伤筋脱皮，仍一脸笑灿
灿，可媒体在预测谁能胜出时，喜欢只在两人中押宝，不是英女就是英男，常常置宋老
头于硬插进去的第三者而不顾，除非脑残，还真的没听说有预言台湾第一家庭会姓宋。
好在宋楚瑜毕竟老江湖了，随民调怎么百般羞辱，他大人大量，玩得比双英还投入，整
天乐呵呵地，潇洒走一回，不计得失，重在参与。
民主社会搞竞选，虽然不像中共党代会几十年都是严肃的、团结的、胜利的大会，
但也不是儿戏逗人玩，敢站出来挑战王位的野心自然不会弱弱，个个无不志在胜出，如
果评估自己竟而无获，偏要知难而进选一把，岂不是在寻开心、找乐子，把残酷的政治
斗争当娱乐活动来打理。宋候选人就是在下这一盘很大的棋，赢不赢无关紧要，他颠覆
了选举的理念，正是本届大选最亮丽的看点。
本... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 4195 | 21 bladehard 和 blockheads 我总是看错。常纳闷，怎么刚这么说的，一会儿就改口了。
你们谁是李逵，谁是李鬼啊？ |
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D****o
发帖数: 12808 | 22 排名 id 发帖数 忠诚度（排名）
1 zephyr1130 1095 97.7% (6)
2 daodao 595 66.8% (18)
3 jfjf 389 54.6% (24)
4 nnnooo 249 85.3% (11)
5 fitforfun 247 100.0% (1)
6 catcatcatcat 200 42.6% (30)
7 noles 150 77.7% (16)
8 crossfit 141 100.0% (1)
linkthesky 141 43.3% (28)
10 brillbilly 136 100.0% (1)
11 gejkl 122 29.5% (34)
12 dai ... 阅读全帖 |
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H*7
发帖数: 4894 | 24 多谢 Bladehard, Sookie, Tophuang,Fitforfun 的回复。我明白了，要持久战呢。
不过我也练不成像 billy 那样，那是太长久的结果。还是一步一步来吧，先坚持半年
再说，先完成一个小目标。
下午去买了个resistant band 和 pull up bar. 不过挂在门框上试了几下，嘎吱吱只
响，会不会把门搞坏呀？搞坏就麻烦了。 |
|
e*a
发帖数: 2301 | 25 排名 ID 帖数 忠诚度(排名) 引用数(排名) 引用率(排名)
1 anoia 368 27.1% (30) 322 (1) 0.88 (10)
2 foolsgold 106 13.6% (39) 93 (2) 0.88 (10)
3 fitforfun 103 87.3% (7) 53 (11) 0.51 (43)
4 outbacker 100 29.7% (28) 65 (7) 0.65 (35)
5 bushel 93 28.3% (29) 84 (3) 0.90 (9)
Sleepingbag 93 39.9% (22) 80 (5) 0.86 (13)
7 anywhere 91 8.7% (47) 65 (7) 0.71 (29)
8 ... 阅读全帖 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 26 如果你确定你的身体分解乳酸的能力足够好，那就是over train了。不要一练就练到fa
tigue。一次良好的训练，应该结束以后不会过分疲劳，肌肉酸胀可以，酸痛就不是很好
了。酸痛的话，就表示你训练的时候使用肌肉过度，造成一定的损伤，需要比较长时间
肌肉才能修复，那有好几天你就没法用它了。
我基本每个部位一次做4组了不起了，除了肩，MP之外我前侧平举俯身飞鸟都做很多组小
重量。就这些训练量，着重练力量的时候，长数据的速度已经足够快了。训练不在乎多
，在乎精，认真做好一套动作是最有用的。如果是要纯长肉的人，那确实需要再多做一
些，不过我不觉得做太多会有什么好处。【 在 bladehard (dongdong) 的大作中提到:
】 |
|
d*******e
发帖数: 318 | 27 Nb，Nb！恭喜恭喜！ 呵呵！
另外说一句，是不是BP到相近的重量会身材差不多啊，版上另一位大牛 bladehard跟你身材很像
啊，呵呵！ |
|
e*****n
发帖数: 45 | 28 本人哑铃卧推有一阵子了。前些日子推一对80 lb的哑铃。最近买了一对95 lb。但令人
郁闷的是80lb哑铃能推15下，一对95lb却只能推3下。据1RM计算: www.
muscleandstrength.com/tools/bench-press-calculator.html ，95lb至少得能推5-6
下。终究原因，可能是从搬190lb哑铃到板凳，然后mount到膝盖上，力气已经花了一半
。80lb，我还能从板凳两边甩到膝盖上，但95lb我即使使了吃奶的力气也甩不上
啊。
诸位大牛，阿诺、刮叔、Bladehard、tinifcarter, etc., 请问你们在哑铃卧推时是怎
么mount的，有什麽建议提高水平？多谢！ |
|
|
m*******r
发帖数: 13263 | 30 巾帼不让须眉！bladehard要加油哦。。。 |
|
S****e
发帖数: 10596 | 31 阿诺奔几张吧
尤其胳膊侧视
我想看看你跟bladehard谁更壮
你以前奔的不是特别显 |
|
s***r
发帖数: 358 | 32 This was after 5x2. I am very happy with this set overall. Wrist wrap broke
loose on the second rep. Without the wrap, the weight felt much heavier and
moved much slower (I couldn't keep my upper body as tight as I could with a
wrap). Bodyweight sits at 177.5lb and I've gained 4lbs since February.
What do you all think my 1RM would be in two weeks?
Cybmx/bladehard, I am coming for ya :) |
|
b*******d
发帖数: 1823 | 33 我的信息
ID: bladehard
Activities：Hiking,Backpacking,soccer,badminton
Location: NE 68503 |
|
b*******d
发帖数: 1823 | 34 我的信息
ID: bladehard
Activities：Hiking,Backpacking,soccer,badminton
Location: NE 68503 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 35 找到了一首生活小诗。。 觉得很平易近人。
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Fitness
标 题: 听从身体的召唤 感觉太累了最好不要勉强锻炼
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 25 22:50:34 2014, 美东)
上周五下班时感觉很疲惫
实在不想锻炼了
可是一想今天不练又拖到下周一
这就变一周一练了 怎么能这么懒惰
就还是奔向了健身房
动作完成的还可以 卧推最大组 275磅做两个
练完立马转战中国店 sam target买菜
周六我家要开爬梯
Sam这么大的店居然卖的有机奶没有全脂的
害的我上次被lp骂说虐待儿子 还要多跑个店
周六早上起来就感觉自己发烧
可不能客人来了 叫外卖吧？
硬着头皮上阵 准备十菜一汤
晚上宾主尽欢 大家吃地兴高采烈
直夸咱手艺好 特别是面片
还好工作的中国朋友们都是一人一瓶啤酒的量
不是大学的中国哥们们都是一人一瓶白酒的量
不然 我当晚就要醉酒加发烧的难忘体验了
当时根本没当回事 感冒么发下烧么 睡一晚就好了
谁知道我在接下去的六天都在断断续续发烧
头俩天扛着没吃药
第三天开始吃cold relief 一吃... 阅读全帖 |
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h*********u
发帖数: 10868 | 36 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Fitness
标 题: 健身一年半，不灌水，发回帖，娱乐下
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 29 01:20:06 2011, 美东)
个人两年前情况：体重192磅，身高177cm
健身一年半了，半年前体重最低到182磅，现在又长回190磅了
折腾一年多 多了点肌肉少了点肥肉
最近稍不注意 肥肉蹭蹭的长啊
健身真是一辈子的事情啊
选择一个合适的强度 长期坚持才是王道
毕竟 健身可以一个人一星期练3~4小时就差不多了
虽然开始枯燥点 但是受外界影响小
不像球类运动虽然好玩 但是受球友限制太大 没法一个人玩啊
四张照片分别是：
两年前无力量训练，当时水平大约平板卧推 135磅*4的水平，
力量训练半年后， 当时水平大约平板卧推 225磅*2的水平，
力量训练一年后， 当时水平大约平板卧推 245磅*2的水平，
力量训练1.5年，目前水平大约平板卧推 255磅*4的水平，最大重量推起过280磅
希望半年后能推起300磅，硬拉400磅，体重185磅，肱二头肌再发... 阅读全帖 |
|
t******n
发帖数: 2939 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
twistberry (twistberry) 于 (Wed Sep 21 19:36:36 2011, 美东) 提到:
金融行业，女，事业普通，无家庭拖累，没有身份担忧，小有积蓄。
想辞职，环游世界。
以前利用学习，工作假期也去了20来个国家，
但都是时间有限，蜻蜓点水，飞机来去，主要目的地都是大城市。
这次想没有时间限制的出发，一个人去远离城市的历史古迹，去荒凉的沙漠，
去原始丛林，去海上的孤岛，游尽兴了再回来重新找工作。
不过我也有顾虑：比如路途中可能会遇到危险，比如这么一趟可能就会花掉
大部分或者光所有的积蓄，比如回来也不一定能找在短期内找到现在这样的工作。
可是现在不出行，如果将来成了家顾虑就更多了，再过些年人老了身体就会差。
挣扎中，大家有何见解？
☆─────────────────────────────────────☆
wobest (飞啊飞) 于 (Wed Sep 21 19:41:47 2011, 美东) 提到:
follow your heart.
☆─────... 阅读全帖 |
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n****d
发帖数: 2994 | 38 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Fitness
标 题: 快看黄晓明的球形胸肌 哈哈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 9 18:49:08 2011, 美东)
大咪咪啊大咪咪 哈哈 |
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m*******e
发帖数: 1598 | 39 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: moonshade (月影姐姐), 信区: Military
标 题: 该干的时候没干，悔之晚矣
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 1 22:22:28 2015, 美东)
发信人: honde (明月照大江), 信区: SEU
标 题: 寻找01年暑假在格尔木结伴同游西藏的东南大学mm，看爬MT.WHITNE (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 18 00:05:38 2010, 美东)
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Military
标 题: 寻找01年暑假在格尔木结伴同游西藏的东南大学mm，看爬MT.WHITNEY高反有感
！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 17 23:55:01 2010, 美东)
01年暑假去西藏玩 在格尔木车站遇到孤身一人的东南大学研究生mm
遂结伴同游西藏20天至成都
在纳木错 送北京jeep上拉萨的司机拉到离湖边还要2公里的地方
说油不够不去岛上了
让我们自己走到湖边玩玩就算了
后来我们走过去还下湖... 阅读全帖 |
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h********m
发帖数: 6049 | 40 同学，按保险公司的统计，就是发达国家也有1/4
的人口活不过60岁的，人家小两口都幸福的生活了那么多年了，剩男剩女就别说人家的
命不好了。【 在 bladehard (dongdong) 的大作中提到: 】 |
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h***e
发帖数: 20195 | 41 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Military
标 题: 寻找01年暑假在格尔木结伴同游西藏的东南大学mm，看爬MT.WHITNEY高反有感！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 17 23:55:01 2010, 美东)
01年暑假去西藏玩 在格尔木车站遇到孤身一人的东南大学研究生mm
遂结伴同游西藏20天至成都
在纳木错 送北京jeep上拉萨的司机拉到离湖边还要2公里的地方
说油不够不去岛上了
让我们自己走到湖边玩玩就算了
后来我们走过去还下湖游泳玩了一会
可是往回走的时候同行的mm高反不行了
嘴唇脖子都紫了
我跟哥们连拉带架把她从湖边弄到车上
差点没累趴下 也高反了
后来那mm说抽根烟就好了 果然是这样
这mm潇洒把
当时傻 为了不湿鞋 还蹦跳避开水泡子
还记得当时司机带了2只活鸡放后背箱
拉的一地鸡屎 加重了我们的高反 哈哈
主要是那边湖边连着很多水泡子地
后来那mm去了北卡州立还是南卡州立
想来现在也在美国呆着
真想找到她一起爬山啊 哈哈
希望能人肉搜索找到她啊？ |
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w*********r
发帖数: 5995 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Military
标 题: 说郑州局因为被刘志军拆分生气是小气的出来反驳
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 15 16:45:34 2011, 美东)
1.郑州局管的区域大是因为郑州是陇海，京广铁路的交叉点
20年前中国大的东西方向铁路几乎只有陇海线一条 延长至兰新
这条铁路可以说是当时中国的NO.2，第一是京广
这条铁路承担着巨大的经济，政治，军事使命，
没有这条路， 新疆西藏青海的有效管理都很困难
大量的人，财，物需要这条路运到西部去
不要跟我说什么西部不重要 没有西部 毛子的tank都会堵到兰州一线了
你让陇海线南部600多公里的武汉局管陇海线，是不是脑子进水才会有的想法？
2. 中国关内的铁路最主要的货运是什么？
说白了最重要的就是运煤和其他重要矿产农产资源
就是把山西，河南的煤炭，矿产，农产运到沿海去
然后把沿海工业产品运回到中西部
以前山西，河南的煤炭产量第一第二，河南农业产... 阅读全帖 |
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K****N
发帖数: 10783 | 43 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: bladehard (dongdong), 信区: Fitness
标 题: Re: 豆腐不能作为主要蛋白质来源
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 24 02:02:10 2011, 美东)
我国内一哥们信佛坚持吃素7-8年了
虽然也喝肉汤吃个鸡蛋牛奶啥的
但是现在身体很差 很容易感冒发烧
以前也是一起踢球的 跑的欢啊
可见吃一般的素食食谱的效果 |
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m*********k
发帖数: 10521 | 44 [Soccer] puhoo Jun 4 ● 牛逼
10*30=300
成功奖励 10 伪币的用户: albertini, alvincy79, atombob, bladehard, conTT, davidgenius, davidz, delapache, fakeplastic, flanker711, gtm, igraph, kdj, magdalene, milanmilan, nick041207, plutus, Safina, sisomso, sqrr, tankatlv, Tevez10, Uriva, wiiwii, xianxian, YanShouYi, yueyu, zackbupt, zaoqi, Zarate
成功扣除 300 伪币的用户: puhoo
ps：呵呵，这次就先不收你手续费。 |
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