发帖数: 1 | 1 好事不出门,坏事传千里
网上的言论常常都有夸张的成分 :)
垃圾场在milpitas
影响范围在 North San Jose, Milpitas ,237 HW, South Fremont, (红线范围)
MSJ (mission san jose) 在 垃圾站 东北 7Mile开外,
特别是你看的 MSJ 山上 以上 2M+的房子
可以负责任的说 完全没有影响 |
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Q****i 发帖数: 1110 | 2 Main Campus- Kirkland
7miles, 1hr40mins |
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e****c 发帖数: 840 | 3 God
看来我运气算好,才走了1mile多就到家了
7miles我能从公司走到家了 |
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b******y 发帖数: 9224 | 4 关键是和bill g比较, Steve的一生不那么顺利,小时候被收养,大学drop out, 靠5分
钱一罐回收的可乐瓶生活,星期天晚上走7mile去教堂吃顿好饭. 后来又被苹果公司赶
出去过,最后得了癌症。
别管怎说,he managed to “put a ding in the universe”. |
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t**********1 发帖数: 7316 | 5 再通知你一个不幸的消息,LAX更是如此。虽然美其名曰有个shuttle,但所有的工作人
员都会提示你,其实走比坐车快的多,也没走多远,才0.7mile,托着一个手提拉杆,
背着一个笔记本,上一班flight又不给饭菜,起码有4个小时的空腹了,权当
backpacking锻炼身体了。
不信自己就去临场体验一下彪悍的人生怎样谱写的嘛
//不然别人善意说点什么,都当成p,有意思吗?
他。 |
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s******x 发帖数: 15232 | 6 名媛啊
我什么时候被你气得要死过了?
明明是笑死了好不好
你既然提到这个帖子
那我就贴出来娱乐大众一下吧
这么经典的楼,时不时回顾一下
笑一笑,十年少
名媛你看了不要气死哦
你已经有绿卡黑卡烂护照了,不会气这个,对吧?气死了就太可惜了
http://www.weiming.info/zhuti/Seattle/32571925/
Seattle版 - 这个seatac的机场建设和downtown的城市规划
tiantian2011
2012-04-27 13:54:34
来自: 24.86.
1
说一句难听的话,世界首富住这,他能跑到中国给大陆送正版code,能向国会抗议H-1
签证配额缩减,居然对家门口的airport不闻不问的,这个人脑子是比较stubborn的。
世界各地的机场,我都尝过了,西雅图是倒数第一的,乱,简,陋。
欧洲和美国的历史遗留性质不同,地铁虽然脏乱差,机场也简陋,但他们是几千年,不
能跟200年相提并论,可以让步
西雅图的机场吞吐量,虽然因为地理位置比较极端,远不比LA和SFO,但denver的吞吐
量自打1996年最阔绰的大理石机场正式启用以后,位居前... 阅读全帖 |
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w****r 发帖数: 15252 | 8 在德州我上班单程15miles,所以觉得上下7miles的Renton和kirkland都不算远了,距
离上来说
还真不知道405能堵成啥样?半小时?
Bellevue的downtown生活可以不,houston downtown和死城一样
我估计我上班的时间比较flexible,10点到岗晚点下班那种,可以避开高峰吗? |
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b****y 发帖数: 35 | 9 明天下午有open house,我去看看。Timberline离redmond和软软不远啊,才6-7mile。 |
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c***c 发帖数: 6234 | 10 大早上起来看见这个,又惭愧有无辜。最近左膝盖疼,走路没问题,跑步也凑合,就是
行下楼时候疼。已经快一个月了。所以把跑步停了。
觉得这是加量的原因。以前跑3-4miles。后来在家上班有时间,就加到6-7mile(周一
和周五),结果膝盖疼了。
跑步不科学+年龄大了。没法和阿修罗比呀 |
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c***c 发帖数: 6234 | 11 你还让人活不。我小时候那有游泳馆呀,就在海里、湖里、潭里游,也没泳镜。扑通一
下跳下去还被水草缠住过。现在的孩子越来越娇贵了。
我买的是锐步的跑步鞋,以前一天就3mile左右,kill掉多余的卡路里就行了。上个月
才提高到6-7mile(一周就两天这么远,我是跑一个小时估计的距离),光膀子跑,后
背给晒爆皮很多次。这是为什么休斯顿MM看见我黑了许多。我还是恢复3mile跑吧,这
么跑了几十年都没出事情。
没那个金刚钻,可别揽瓷器活儿。什么时候你来Warner Part跑通知我一声儿,看看距
离田州版神人多远。可以让你儿子和我女儿一块儿玩玩。那里新修了个沙子堆,很多小
孩子在那里玩儿。 |
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A***a 发帖数: 1799 | 12 是吗?最近没在那跑过,为了让儿子玩玩我也得去一趟.你可以跑那的5.8MILE LOOP.不过
那的路坡比较厉害,要有心理准备.下次我去时给你打电话.神人不是我,是小鸭子,半马1
跑步鞋4-500 MILE要换.锐步和耐克鞋我都不熟,我穿ASICS GT2130和BROOKS GTS.
跑鞋分很多种: STABILITY, CUSHIONING , MOTION CONTROL.光给我个牌子太笼统了啊.
你要真想健身,一天3MILE够了,如果要跑6-7MILE,跑后要拉伸,前后一天最好休息.这样
不容易伤着.其实保护关节主要还是要靠你自己的肌肉,我怀疑你跑3MILE时肌肉有力气
能起到保护作用,跑长了肌肉疲劳,对鞋和跑步姿势的依赖就高起来了. |
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c***c 发帖数: 6234 | 13 兄弟,我有些不理解。看你们跑步版,一人1:27半马,他抱着残废的心理跑,值得吗?
跑步时周一、五5-6mile,周2、3、4 三英里。跑完也不拉伸,就是打打乒乓或3-3的篮
球。我疼就是周六在warner park又跑了6-7mile(2mile的小圈3圈,很慢1个小时多才
跑完)。
我是健身为主,就买nike或reebok running shoes。轻便和脚就行。回头你看看我是内
八还是外八。反正不平足。人到中年,确实需要考虑的多些了。
wyr你也来跑呀。warner park的环境不错,Asura让着点你,你让着点我,跑跑步。然
后咱们BBQ?现在正是时候。
马1
啊. |
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t**k 发帖数: 28 | 14 圣诞假期,全家闲来无事,决定开到佛州最南端的Key west. 此行的目的就是欣赏海景
,沿途自然风景,过把开车之瘾。
第一天
Austin, TX – Slidell, LA
早10点出发,晚上7点半到Holiday Inn。这一天主要开车,吃过晚饭就早早歇了。
第二天
Slidell, LA – Panama City, FL
因为这一天主要是沿海观赏海景,所以没有安排开很长的路,比较悠闲。一直沿海开到
Panama City, 沿途常有海景大小别墅, 非常养眼。30号路显得很新很平,我不由得纳
闷:路修得这般好,难道不怕风暴吗?公路边就是沙滩,看海很方便。我们找了一个州
立公园,下来好好放松了一下。特别提一下,沿海的沙滩象雪一样白,在天晴的情况下
,海水显得特别清,特别蓝。看到这样干净的海滩,我真是欣喜若狂,恨不得一辈子就
住在这了… 晚上住在Comfort Inn, 加上税才$50,是最便宜的一晚。晚餐去了一家
Chinese Buffet, 好像叫Chow Time Grill & Buffett,还不错,螃蟹腿很新鲜,大概$
10/person。
第三天
Panama Ci... 阅读全帖 |
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m********d 发帖数: 110 | 15 跑50miles比赛大部分都是在公路边吧?
我们只在园子里转悠转悠,走7miles就要收兵回城。50miles对普通人来说过尤不及,达不到锻炼目
的,可能会累出病来。这个50miles的比赛我看只要是能跑完了,都算是铁人。辣妹要是搞定了这
50miles,我以后要喊你一声铁妹,用很真诚的那种态度。 |
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w********0 发帖数: 1995 | 16 village吧,离TI 6,7miles,人多,生活丰富!有娃的话容易找玩伴,没娃的话跑步游泳也方便。 |
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l********o 发帖数: 55 | 17 家里小朋友2岁多了,想9月送去daycare,大家能给推荐个好点的daycare嘛?距离邮编
77082附近6-7mile的都行,谢谢啦 |
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k*********8 发帖数: 861 | 18 11月底搬到austin,想在arboretum (78759) 周围7mile以内租房, 求2bedroom
apartment。 长租1年或以上,有房要出租的朋友,或者住在aparment想refer新住户的
都可以和我联系。短期(5,6个月)的也可以考虑。
欢迎骚扰,谢谢! |
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k*********8 发帖数: 861 | 19 11月底搬到austin,想在arboretum (78759) 周围7mile以内租房, 求2bedroom
apartment。 长租1年或以上,有房要出租的朋友,或者住在aparment想refer新住户的
都可以和我联系。短期(5,6个月)的也可以考虑。
欢迎骚扰,谢谢! |
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g*******7 发帖数: 269 | 20 我去,快搬去dallas了,要住的地方离案发地3.7miles,几乎在同一条街上。
压力好大。看来要速速搞支枪啊。
discovered
p.
Hines, |
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l*****u 发帖数: 1788 | 21 劳模或者信誉还可以的搬家公司
2br搬家7miles,就是有洗衣机烘干机沉一些需要能够搬这个的。
谢谢 |
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e*******e 发帖数: 1837 | 22 不像FY2006同学那么悠闲,可以跑到Southern Utah去玩。山上雪还太多,只好在
foothill上转转。
美国人没啥文化,也起不出多好的名字,光twin peak周围就有3个。我们去的这个是最
矮的,到顶6300 feet. 从学校后山出发,Dry Creek上山,7mile往返。
不过天气不错,出去走走挺舒服。上几张照片看看:
半年没看见花花草草了,看到一丛花很激动:
Valley View from top of the twin peak:
右边是little black mountain,沿着照片里的jeep road可以一直上去,往返10mile出
头吧,不过有3000多的elvation gain.准备趁着春天还在的时候去一次。
鹿没看到,看到山坡羊一只,呵呵。 |
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h**********n 发帖数: 617 | 24 想起来我们去年去科州玩,backpacking+camping+泡温泉了。
去年夏天吧。一共4个人。白天的时候,两个男生先是爬了mount elbert.传说美国本州
第二高峰,相对高度5000ft。然后晚上是7mile多的hiking,从太阳下山开始,其间经
历了迷路,涉水,一直搞到晚上快一点了,才发现camping site.终于看到了温泉。结
果温泉边上不知道有个什么动物,两个女生决定不泡了。我们两个男生还是决定要泡,
否则太亏了!等我们换好衣服回到温泉边,那个动物已经走了。不过,晚上泡好冷啊!
感觉都想把头也泡在水里面。 |
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h**********n 发帖数: 617 | 25 想起来我们去年去科州玩,backpacking+camping+泡温泉了。
去年夏天吧。一共4个人。白天的时候,两个男生先是爬了mount elbert.传说美国本州
第二高峰,相对高度5000ft。然后晚上是7mile多的hiking,从太阳下山开始,其间经
历了迷路,涉水,一直搞到晚上快一点了,才发现camping site.终于看到了温泉。结
果温泉边上不知道有个什么动物,两个女生决定不泡了。我们两个男生还是决定要泡,
否则太亏了!等我们换好衣服回到温泉边,那个动物已经走了。不过,晚上泡好冷啊!
感觉都想把头也泡在水里面。 |
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x***k 发帖数: 3311 | 26 Dude, the Timponeke trail head/parking is under repairing. You have to be
there earlier to find a spot closer to the trail head. The trail is longer
and easier ~7miles to the top.
Aspen grove is shorter but steeper. |
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s********e 发帖数: 1898 | 27 还可以报名么??
7mile往返大概有困难,愿当折反派领队 ;))
round |
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w*********s 发帖数: 8428 | 28 中文版:有Town house 从五月20号开始,一楼是车库,二楼厨房和客厅,三楼是两个
卧室和两个卫生间, 有洗衣机和烘干机, 房子很新很干净(我已经全部打扫国,是我
在美国住过的最好的房子,迄今为止)。 小区很安静,新,干净(大片草坪,花,房
子很新,邻居大多数都是在NIH, FDA,GOVERNMENT上班的人)。详情请搜: The
huntington at kingfarm Rockville,
http://www.huntingtonkingfarm.com/templates/template_jpi_c/defa
地铁站红线( Shady Grove Station)0.7mile, 有shuttle from community to
METRO every 5 minutes 离大中华中国店1mile左右, 走路距离(0.2mile)有美国
超市,银行。可以按月租(在我们的LEASE 上,因为我们忘啦提前60天通知RENTAL
OFFICE)也可以直接跟RENTAL OFFICE SIGN LEASE。 房租$1865 /month (negotiable)
如有... 阅读全帖 |
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w*********s 发帖数: 8428 | 29 中文版:有Town house 从五月20号开始,一楼是车库,二楼厨房和客厅,三楼是两个
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w*********s 发帖数: 8428 | 41 Available from May 22-June 29, $1200/month, $1865 in market. After June 29,
$2636/month.
If you rent long-term, can sing lease directly with rental office with rent
$1865/month. I still can afford $1200/month from May 22-June 29.
房子很干净,新换的地毯(两个礼拜新), 厨房也很新(刚请专业人员大扫过)。
中文版:有Town house 从五月22号开始,一楼是车库,二楼厨房和客厅,三楼是两个
卧室和两个卫生间, 有洗衣机和烘干机, 房子很新很干净(我已经全部打扫国,是我
在美国住过的最好的房子,迄今为止)。 小区很安静,新,干净(大片草坪,花,房
子很新,邻居大多数都是在NIH, FDA,GOVERNMENT上班的人)。详情请搜: The
huntington at kingfarm Rockville,
http://www.huntingtonkingfa... 阅读全帖 |
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z***y 发帖数: 7151 | 42 2000年的时候, 我在navy yard 门口连着吃了两张ticket
一张是 超4mile, 一张是超7mile
速限20mile
连法官大人都说: ridiculous |
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d*********e 发帖数: 8525 | 43 失眠原因挺多的。
平常锻炼么? 傍晚时候适当活动一会。 我现在经常跑1hr 7mile 左右, 睡得跟
死猪似的 |
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d*********e 发帖数: 8525 | 44 billy goat 一般走的是section a, 实际上3个section 单程加起来也有5mile,加
上回来的路程肯定得7mile多了 |
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d*********e 发帖数: 8525 | 45 一般每周3-4次,一次6-7mile的样子,一般是8:20的pace,不过周末的长跑经常偷
懒,结果mpw 一直上不去。
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l**n 发帖数: 7272 | 46 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: wangyi3 (wang3yi), 信区: Running
标 题: Washington DC 50K trail running 记,比较唐
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 3 19:54:32 2013, 美东)
上周六去Washington dc 跑了north face 的 50km, 成绩非常一般 7小时43分钟,不过
天时(天气酷热,当天34度,感觉40度),地利(从多伦多一路开车过来,跑前只睡了
4个小时觉),人和(跑前训练不规律,尤其缺乏山地训练)都不在, 最后能够顺利完
成,没有中暑,抽筋,受伤就算成功。
记一下具体的过程,比较唐,希望能给一些像我这样的基础差,训练不系统,指望快走
就能搞定trail running 的人的经验教训。
这个比赛是两个月之前定的,目的主要是适应/体验一下trail running 的感觉,并为
utmb攒一个点数,目标是不受伤完成就好,希望能在7小时之内跑完。
跑前有训练,但是因为工作忙,还有出差,所以跑的不系统,最高的一周大约50km, 其
他大概30k... 阅读全帖 |
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k****m 发帖数: 20 | 47 Large room with large closet, hardwood floor, in newly built townhouse for
rent.
地点:Rockville, Maryland;
走路5分钟到fallsgrove shopping center, 包括safeway,饭馆,咖啡店,冰淇淋店。
简介http://www.fallsgrovevillagectr.com/shopcenter_directory.html,
走路10分钟到Thomas Farm Community center http://www.rockvillemd.gov/index.aspx?NID=403,内有篮球场,羽毛球场,健身中心,game center。
开车2分钟到 270/270/200/355, 到红线地铁Shady Grove Metro
Station, 开车10分钟到大中华超市,离Rockville的中国饭馆都很近, 开车10分钟到
NIST, NCI
5min到University of Maryland at Shady Grove, or John Hop... 阅读全帖 |
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b***y 发帖数: 157 | 48 新手
纽约
每周末坐地铁(带着车)到中央公园骑2-4圈(6.7mile一圈),少量上下坡,周末没有
汽车。
车:旧的nikishi钢架车,旧车上有个铭牌是NJ一个俱乐部的。
车骑了两个月基本调整好了:骑车时重心的高度可以保证较高速度过弯了(比较笨,费
了好大力气才发现应该把座位升高并后移,整个身体中心就下来了)。
车上多年的污垢也擦净了。多谢deling推荐的6块多一大瓶的degreaser,非常好用,而
且32oz一瓶,舍得用。 |
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y*****y 发帖数: 3433 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
yccyccy (yy) 于 (Thu Aug 14 12:36:50 2008) 提到:
昨天晚上熬夜看比赛,一宿没睡。
今天早上考虑了很久是开车呢,还是骑车。后来考虑到开车睡着了很危险,骑车睡着了
大不了摔一跤,没有生命危险,还是决定骑车了。
Commute 1 day, 13 miles, 晚上要绕到朋友家拿东西,可能能另外多出来个6、7mile. |
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y***u 发帖数: 5243 | 50 我和你一样,总里程在7mile,来回14mile。一路上有两个大的上下坡。我朋友也说我
会受不了。不过礼拜三礼拜四礼拜五这么骑下来,真是越来越享受这个过程了。
不过我比较怀疑的是,女生骑车会不会不安全,特别是晚上。
我建议还是买个入门级的公路车,骑起来很快的。11km,也就30到40分钟吧 |
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