d******0
发帖数: 22800 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
|
d**h
发帖数: 159 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
-------------------------------------
12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
|
d******0
发帖数: 22800 | 3 edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
------------------------------------
07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per mi
热量消耗：708cal。
白天食谱按紫苏推荐的，控制的很好，晚上去了ghirardelli，吃了2块巧克力，2/3份
banana split icecream，吃饱了。以后不做这样得不偿失的... 阅读全帖 |
|
d******0
发帖数: 22800 | 4 让偶存一个2012年减肥期间的跑步记录，备个份。
发信人: dash2000 (DASH), 信区: loseweight
标 题: [合集] 开减，留个baseline吧
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 15 19:54:21 2012, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面... 阅读全帖 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 5
这个问题也是一直以来许多周围的朋友们问我的。我的建议是和你一样，而在用电量上
是差不`多的。当我们结束一天的工作回到家时，我们需要立刻感受到的是一个相对舒
适的室内环境。
以下只供参考，依房屋结构不同，地理位置不同，数据都会有误差。
当你下午5点到回家时，假如室外的温度是95F，那时室内的温度会达到88度甚至更高，
打开冷气设到78F, 大家应该都有感觉，这10度要在几个小时内降下来是非常难的，这
并不代表你的冷气机功率不够，一整天下来整个室内环境充满着高湿度，而冷气机的另
外一个功能就是要在最短的时间尽可能的降低室内的湿度，由于太高的湿度，这时候你
的冷气机是在很吃力的情况下运作。所以需要较长的时间使我们的空间达到一个
comfort zone. 对大多数华人上班筑家庭来说，我的建议是：白天设在82F-83F(千万不
要高于85F), 回家前1个半小时设在77F-78F(建议不要高于80F），这样的设定可以让
你到家时立刻有个凉快的感觉，而且相对来说又可以保护你的钢琴，地板和家具。
假如室外的温度是95F, 连续8个小时开下来，达不到78度(一般5个小时，甚至更短),
那么冷气机... 阅读全帖 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 6
这个问题也是一直以来许多周围的朋友们问我的。我的建议是和你一样，而在用电量上
是差不`多的。当我们结束一天的工作回到家时，我们需要立刻感受到的是一个相对舒
适的室内环境。
以下只供参考，依房屋结构不同，地理位置不同，数据都会有误差。
当你下午5点到回家时，假如室外的温度是95F，那时室内的温度会达到88度甚至更高，
打开冷气设到78F, 大家应该都有感觉，这10度要在几个小时内降下来是非常难的，这
并不代表你的冷气机功率不够，一整天下来整个室内环境充满着高湿度，而冷气机的另
外一个功能就是要在最短的时间尽可能的降低室内的湿度，由于太高的湿度，这时候你
的冷气机是在很吃力的情况下运作。所以需要较长的时间使我们的空间达到一个
comfort zone. 对大多数华人上班筑家庭来说，我的建议是：白天设在82F-83F(千万不
要高于85F), 回家前1个半小时设在77F-78F(建议不要高于80F），这样的设定可以让
你到家时立刻有个凉快的感觉，而且相对来说又可以保护你的钢琴，地板和家具。
假如室外的温度是95F, 连续8个小时开下来，达不到78度(一般5个小时，甚至更短),
那么冷气机... 阅读全帖 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 7
cool
2 Zone 系统，楼上楼下出风各不相干。这是一个feature, 不是bug.
或许你没表达清楚，根据你的表述，没发现有什么不对。
"楼下温度虽然不够也变成cool on出凉风"
系统打开冷气是根据你的Thermostat 的设定。见图Honeywell_IAQ, 这是我们OFFICE
用的其中一个温控器，当设在79F时，Thermostat 感应器感应到环境温度低于79F时，
冷气就会自动开启，LCD屏幕上显示" Cool On". LCD 的左边显示的是室内温度，目前
也是79F。
你的Thermostat 是一样的，也就是说，如果你设在79F，LCD左边的显示不会低于79F，
可能有时会瞬间显示78F，但一般不会低于78F。
"结果楼下本来温度就低。。。"
认为是你的个人感觉， 我们要看的是温度数据， 我们不能凭着感觉走。
如果我的回答令你满意，我需要5个包子。多谢。 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 8 一般的programmable thermostat 有4个设置时间段， 要确认每个设置时间段都在设定
范围内。
如果设定没问题的话可以先这样试试：
回家后空调设在78F， 按 "Hold"， 这一步是暂时跳过设置时间段，
看一个晚上下来室内是否会高于78F， |
|
j********u
发帖数: 376 | 9 没有不生病的宝宝，宝宝身体一旦出现任何的不适，当妈妈的就会心急如焚，恨不得自
己替宝宝受这份罪。这半年的时间，慢慢的也算是积累的一些小经验。
1.湿疹大作战
湿疹是在美国出生宝宝的永恒话题，可以不中招的，应该说是少之又少。宝宝在2周左
右脸部起来红疹，经过诊断是婴儿粉刺，不用理会，自己会慢慢长好。等到他差不多2
个月的时候，一次吃了虾和鱼之后，就满脸大爆发，这次真的是湿疹来袭了，最严重的
时候满脸都是红彤彤的，额头脸颊还会带着黄色的小浓点，看着真的让人心痛。
因为小子轩是全母乳，所以湿疹一定和我的饮食有关，我戒掉了所有的海鲜鱼类，连虾
皮，紫菜都不碰，也绝对不碰辣的食物，牛奶，花生，韭菜，等等一系列的发物我都不
碰，连芒果，荔枝也不敢吃。到今天已经差不多半年的煎熬了。注意饮食还是很有效果
的，最起码不会再一次性大爆发。
接下来就是用药，我们先后试过了Jonson Baby Cream, Ointment (娥罗纳英），金银
花泡水擦以及California Baby Calendula Cream，最严重的时候医生给开了1%的
Hydrocortisone。对我们家宝宝最管用的除了Hy... 阅读全帖 |
|
l********l
发帖数: 1416 | 10 楼下78F,楼上就80+F了,太高了.我们都开73F,楼上78F左右,孩子还觉得热呢. |
|
l*****k
发帖数: 5933 | 11 娃爸很怕热，一般78F朝上基本上在屋里就不能动弹了，娃妈抗热，82F一样谈笑风生。
生娃前老婆为了省点空调费，热的实在受不了我都是跑楼下直接睡地板。
娶了这样的老婆我也就自认倒霉了。问题是娃还小，太热了受不了。
这两天我一直觉得娃晚上睡觉睡不踏实，而且还闹是因为屋里太热了。
像昨天晚上，睡觉的屋里至少78F，我还要抱着娃满屋子晃荡，一晃就一身汗，一停就
闹。
我说是太热了，抱到楼下凉快凉快，老婆还说楼下窗户开着怕着凉。我天，楼下74～
75F还怕着凉。而且娃还穿着那种套胳膊套脚的连体衣，还要裹一层单子。
请版上达人指点一下。多谢，多谢。 |
|
w****1
发帖数: 4931 | 12 84F is the highest water temperature at which a wetsuit is allowed in a
triathlon race in the US, and 78F is the highest temperature at which a
person wearing wetsuit is allowed to compete for a prize. It means that
they consider a wetsuit necessary for swimming in water temperature
under 78F. |
|
N*******r
发帖数: 935 | 13 想说明什么？
我们DENVER CO 今年到现在还没下雪了（往年几场了），昨天78F，今天
75F。小孩穿短裤去要糖。 |
|
b***y
发帖数: 14281 | 14 60F确实太低了。人体正常感受不冷不热的区间应该在20-26C度之间，大概也就是68-
78F之间。盖个被子的话，65F可以了，65往下盖什么都没用，总不能把脸也盖起来，况
且呼吸的空气也让人感受到寒意。 |
|
n****l
发帖数: 3375 | 15
政黑為綜合政治性發洩看板，故對於言論有放鬆自由之處
以下版規，採多次犯行或嚴重妨礙版面多元下的標準才處置：警告-）劣文-）水桶
（標準由版主認定）
1.公幹單一版友（以刑法上亦構成公然侮辱或誹謗或侵害隱私之方式。如果只是一般的酸
文不予處罰。細節詳情請看 20760 ）
2.同ID大量PO相似文洗版.或回文單一.造成版面單一化而妨礙別的版友發文
3.故意使用讓多數版友不舒服的文字（西斯語.大量髒話.惡意抹黑.歧視.造謠.扭曲事
實）
4.故意或主動進行政策宣導（這裡是政黑版.是黑特政治的板塊.請不要在這裡政策宣導，
如果是有人挑剔後為其辯論者不在此限）
中共版友注意，這裡黑特台灣政治，不代表可以來宣揚共產主義，但歡迎來公幹共產黨
為了板友閱讀方便，如要使用中文者，應該以繁體中文發文或推文。
警告一次後即有可能處置，如文章內容是否涉及違反板規有爭議時，應盡量作有利於發文
板友之解釋。
政黑版以「無為而治」為主，版規執行只是為了保持大家發文的好心情與政黑不被關掉，
所以請不要故意「為難」政黑
大家快樂的幹幹政治吧！懂得挑剔爛政客與爛政策，才知道好的可貴！像商場交易一樣討
價還價，越鞭才會... 阅读全帖 |
|
l*y
发帖数: 21010 | 16 那你能知道"20F", "21F", "22F", "23F", "24F", "25F", "26F", "27F", "28F", "
29F", "30F", "31F", "32F", "33F", "34F", "35F", "36F", "37F", "38F", "39F",
"40F", "41F", "42F", "43F", "44F", "45F", "46F", "47F", "48F", "49F", "50F",
"51F", "52F", "53F", "54F", "55F", "56F", "57F", "58F", "59F", "60F", "61F"
, "62F", "63F", "64F", "65F", "66F", "67F", "68F", "69F", "70F", "71F", "72F
", "73F", "74F", "75F", "76F", "77F", "78F", "79F", "80F", "81F", "82F", "
83F", "84F", "85F", "86F", "87F", "88F", "89F", "... 阅读全帖 |
|
l******f
发帖数: 744 | 17 推 wwvvkai: 支那賤畜六四天安門快樂34F 06/04 00:51
2
推 forhorde5566: 中國是中國，台灣是台灣，說中國民主在台灣是誤會啥35F 06/04
00:51
推 m42040: 支那賤畜六四天安門快樂36F 06/04 00:51
推 funkD: 他國事務37F 06/04 00:52
推 KyrieIrving1: 支那賤畜六四天安門快樂39F 06/04 00:52
推 cheinshin: 推40F 06/04 00:52
→ m42040: 支那賤畜六四天安門快樂41F 06/04 00:52
推 lovelebron24: 支那賤畜六四天安門快樂42F 06/04 00:53
→ cheinshin: 支那賤畜六四天安門快樂43F 06/04 00:53
推 brad001: 支那賤畜六四天安門快樂44F 06/04 00:53
推 a2470abc: 支那賤畜六四天安門快樂45F 06/04 00:53
推 jewish123: 支那賤畜六四天安門快樂46F 06/04 00:53
推 chetechs: 快樂47F 06/04 00:5... 阅读全帖 |
|
a******9
发帖数: 20431 | 18 以前在国内不觉得热 现在在美国呆久了不行了 78F以上就难受 |
|
发帖数: 1 | 19 户外78F，户内不开暖气也要80F
除非你住的房子窗户向北
80F还要开暖气，你还真是热带鱼 |
|
t**x
发帖数: 20965 | 20 你跟trump一样，
我在华盛顿州不算冷， 我开到72F， 每个月电费差不多就是500多了，
你真是傻逼得厉害。 你试试冬天高温。。。
就算到78-80温度比较舒服，
可是会流鼻血， 皮肤太干燥，，
你再说加湿，
然后就又是细菌， 灰尘等等问题了。。
我家里事情多， 休息完全不够， 老婆一个人工作， 你说咋办？！
川粉脑子就那么点，自以为很聪明。
实际上就是运气好一点而已。 可是别忘了， 谁都可能有倒霉的时候。
说白了， 到78F， 我支付不起电费。 然后又有人会说找政府， 。。。
我连病假条都开不出来，，
我儿子活着， 所有医院都头疼，，
这才是原因
的大作中提到: 】 |
|
a**e
发帖数: 8800 | 21 其它新闻媒体都是到“he set fire because he felt cold”为止，没有一个说当时的
温度有78F
另外，那个郡从14年就是sanctuary county了。
呵呵。 |
|
f******t
发帖数: 7283 | 22 说到空调顺带提一下前面提到的建议第四点：E Class最好不要买是黑色的内饰。
我拿到的这辆黑色椅子，在太阳下开车，不知道是不是车窗偷工减料不挡热还是黑色椅
子吸热，反正车内就是出奇地热，空调设到max cool才可以，但想想都这么北了差不多
看得到极光了，这能有多热啊？同时，太阳下山之后，要把空调温度设定到很高的温度
（78F）才可以，不然会觉得温度过低。所以我就奇怪了这哪是自动恒温空调啊，我还
要自己调来调去的。
来一个中控台的特写。 |
|
g********d
发帖数: 19244 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
felixcat (felixcat) 于 (Thu Jun 13 17:16:52 2013, 美东) 提到:
以前提到Hertz租车老是喜欢给奔驰E350，因为之前几次都是很紧的行程，没时间去拍
照片。这回终于有比较轻松的一次行程，这里我就详细说一说这车子的使用感受吧。
在说正题之前我先提一下：我知道有的老ID有可能不喜欢看、甚至反对这里面内容，要
注意我可没叫你去看的哦。你自己看了之后自己生气，上蹿下跳，叽叽歪歪，这个可不
关我的事。
----------------------------------------------------------
07/08更新：mitbbs站方对人肉网友法律起诉的态度：
发信人: mitbbs (未名空间), 信区: Military
标 题: Re: 站方不严肃处理人肉，以后买买提难保没有麻烦。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 20 00:10:15 2012, 美东)
站规严令禁止人肉，一旦发现，对发布者及转载传播者都将有严厉惩罚... 阅读全帖 |
|
t****4
发帖数: 7500 | 24 还是没能回答系统该如何判断出热/冷，
改一下，假设车外温度77F， 车内driver side 调到76F, passenger side 调到78F,
这种情况应该是有的 |
|
M******e
发帖数: 4179 | 25 CRV好像是这样的：遥控启动后只能维持十分钟，如果在十分钟内再按遥控按钮，那么
会重新计时，再run十分钟。
遥控启动后，车里会内循环自动调温到72华氏度。比方说，你先前开了暖气，车里被打
热为78F，然后遥控启动，那么此时车子程序就会打开空调冷风，把温度降到72。
车子的自动控制程序肯定不完美，尤其是一刀切的做法，还有改进的余地。 |
|
|
b****s
发帖数: 10197 | 27 我们家夏天开78F, 冬天开68F, 面积3000+, 夏天外面大部分时间90-95F, 冬天冷的时
候可以到30F, 每个月ultility(gas electrical, water ,trash), 粗略算下来要300-
350.
你可以根据我的数据估计下你的.希望有帮助. |
|
f********r
发帖数: 904 | 28 1，没有好不好，最重要是整体协调，
2，从风格来说，maple比oak要高档，
3，有能力就选unfinished,没感觉就用prefinished.安装不需要分季节， 包装的木板
本来就符合应有的干湿度,但要保证在68-78F的环境下操作。 |
|
I*********e
发帖数: 456 | 29 刚收到第一个月的水电费的账单，吓了我一跳，这个正常么？
我们居然有本事40天用掉3050KWH的电，350刀；
55天用掉26700GAL的水，120刀。
我们是不是太浪费了? 3000SQT的房子，这么浪费能源？我觉得我们还蛮节省的啊，夏
天空调只调到78F，0.25ACER的院子，每隔一天喷一次水25分钟。
难道住HOUSE就是这个样子的？ |
|
b****u
发帖数: 1710 | 30 When I live alone, 65F at home, 60 sleep, 55 at work.
When I have American tenants, they want to have it at 78F! The rent money
barely covered my utility bills. |
|
b****u
发帖数: 1710 | 31 When I live alone, 65F at home, 60 sleep, 55 at work.
When I have American tenants, they want to have it at 78F! The rent money
barely covered my utility bills. |
|
i***e
发帖数: 9429 | 32
XE
7000?
如果原来是TRANE，换回TRANE你会习惯点。Carrier也是很棒的。你要把型号拿来再研
究，光一个价格谁知道给你什么机型。看看前面的贴，记得好像有装过TRANE 2.5Ton
heat pump 的。
如果室外温度在95F，刚开机的前面2,3个小时，室内温度会将得很慢，先前有提到过。
建议你把3台机子都设在78F，第二天再回去检查。 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 33
XE
7000?
如果原来是TRANE，换回TRANE你会习惯点。Carrier也是很棒的。你要把型号拿来再研
究，光一个价格谁知道给你什么机型。看看前面的贴，记得好像有装过TRANE 2.5Ton
heat pump 的。
如果室外温度在95F，刚开机的前面2,3个小时，室内温度会将得很慢，先前有提到过。
建议你把3台机子都设在78F，第二天再回去检查。 |
|
b***i
发帖数: 3043 | 34 天还好用。今天发现，定了78F，结果室内温度维持在83。室内的出风口有风，但是
不冷。室外那个东西，
RHEEM RAB-048JAZ，96年12月制造，没有任何动静，该风扇不转
SN 5764 M5196 .... outdoor use
Volts 208/230 Phase 1 Hertz 60
Compressor R.L.A. 23.7/23.7 L.R.A. 131
Outdoor fan motor: F.L.A. 2.0 P 1/3
min supply circuit ampacity 32/32 ap
max fuse or ckt brk size 50/50
min fuse or ckt brk size 35/35 amp
已连续加了几年? 5年内没加过。
几月份加? 加了多少磅? 加了后能支持多久?
加以前 suction pressure ? Superheat (如果有)? 不知道
加以前 liquid pressure ? 没有
是否曾经用过紫外线测漏? 没有
是否曾经用过所谓的 Coil/Leak Repair Kit? 没有
冷气机 Loca... 阅读全帖 |
|
s********y
发帖数: 147 | 35 谢谢imore的热心！
Bryant Heating and Cooling Systems .2004年的机器。但是因为房子通风良好，夏天
开空调的时候不多。（就因为这样，错过买房子第一年的warranty.55555）
Furnace Model #:310JAV048090AAJA。 Serial #前5位:3902A.
Condensing Unit Model #：561CJ048-F. Serial #前5位2303E
冷媒： R-22 出厂封装6.13lb.
昨天天热，室外90多度。开空调测室内出风口有68-69度，（激光温度计测的）。室外
压缩机突然停下就再也不启动了。（降低室内设置温度几次，没用）。室内阁楼鼓风机
工作正常。
今天早上10：30，再次开空调。空调启动了。
室外温度：78F（天气报道）/83 F（自己用激光温度计）
室内温度：70F
室内设定温度：69F
室内湿度：50%
室内出风口温度：63F （自己用激光温度计）
室外压缩机输出铜管温度：67F（自己用激光温度计）
下午5：30，再测了一次
室外温度： 89F（天气报道）
室内温度：75F
室内设定... 阅读全帖 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 36 超级钢琴 冷气设到70-72F
品牌钢琴 冷气设到75F
练习钢琴 冷气设到78F，别高于80F。 |
|
|
d*****n
发帖数: 3084 | 38 你这27是摄氏吧，不然要结冰了。
80多度你竟然说你怕热？我人不在家的时候设在76-78F，人在家要73F以下。你这种不
叫怕热，属于抗热型的。
看起来你也是在北方，正因为环境温度低，所以不设的低一些感觉不到凉爽。
调。 |
|
L*1
发帖数: 11537 | 39 室外温度高，空调不断启动时78F挺好的，但晚上空调不启动就不行。所以我们一般是
晚上调低一些。 |
|
s****i
发帖数: 391 | 40 之前的空调帖不知道为什么不能回复了，我之前在那里问过问题的。我2月时换了
evaporator coil，但是到了夏天制冷效果不佳，下午的时候降不到82F以下。叫当时装
coil的公司来看，然后又做了一次全面检查，说都是好的，只是freon low，所以加了
氟。可是好像好了两天，结果现在又不行了。比之前好，可以降到80F，但是再往下就
降不下去了 （这时室外大概96F)，只有等到傍晚室外温度降下来才可以降到78F。我做
了各种测试。当下午室内温度达到88F的时候打开空调，从88F降到80F只花了不到一个
小时，但是再往下降就降不下去了。测了supply air和return air的差。当return air
为83F左右的时候，supply air大约68F，看似正常。但是即使return air降到80F了，
supply air还是68F左右，好像不能再降了。不知道这有可能是什么问题呢？请空调大
牛们赐教！ |
|
|
i***e
发帖数: 9429 | 42 是没啥大区别。不过80F觉得热，78F对我们来说正好。
以前没有lala时，白天设在83F，还记得lala么？长大了 |
|
z***9
发帖数: 1052 | 43 家里的空调19年了，坏了，也不值得修了。所以准备换。通过熟人找了contractor，想
大概知道报价是不是合理。
5T, American Standard
seer 13, $5000 to $5500
seer 14, $5500 to $6000.
师傅不推荐seer 15以上的，因为家里温度不需要太低 （78F）。 seer 15以上买的时
候贵，将来要修的配件也贵。省下来的电费还不够这些开支。想听一下大牛的意见。 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 44 你装的那款温控器gas stage 应该是自动认的.这台机子和7W btu 机子尺寸，CFM 都一
样。Inducer 马达应该也一样。也就是说如果你装了7Wbtu 机子，运行噪音和现在是差
不多的。再说一般情况下都是运行 stage 1, 这时inducer 运行的是低速，blower 运
行也是在超低速。我觉得你应该请师父回来在做核查，这个只有现场才看得出真正的问
题。
系统是否在运行1 stage, 还是 1+2 stage 可以这样观察：
打开前方面板：
当室内温度恒温后， say 70F
温控器调上1F， （到71F）， 观察5分钟，必要时可以录下来。
然后调到78F，观察5分钟，也可以录下来。
然后做比较
大致是这样，不过不同厂家变速马达程序的前后设定上还是有点不同。
调到71度时主火出来比较弱，blower 声音也比较轻（出风口较弱，不过你可能不会明
显感觉出来)。
调到78度时主火出来比较强劲，blower 声音也比较响（出风口较强，不过你可能不会
明显感觉出来)。 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 45 如果夏天空调设在78F，冬天暖气设在（68-70F），上中国师傅的。
high efficiency机器可能运行成本省一点，但总的来说不一定真正省钱。
如果你认同，并且喜欢，而且钱不是问题 上high efficiency机器。
相信哥， 只要13SEER 机子还买得到，没必要上14SEER。有些州的同学是只能装14SEER
，因为他们的州已不允许出售13SEER 空调了。
; |
|
i***e
发帖数: 9429 | 46 如果室外是超过80F，你的房间有78F，说明你的空调是有工作的。
楼上提到的很有可能。 |
|
y*j
发帖数: 3139 | 47 发现一个奇怪的现象，电气公司寄来一个能源使用报告，发现夏天我用的电比邻居少很
多，但是冬天用的气比别人多很多。我温度设的是夏天78F，冬天68F，我们附近都是夏
天空调用电，冬天烧气，如果是房屋保暖不行，夏天应该也浪费，难道是我比邻居冬天
设的温度高？但是感觉每次去邻居们家里，就像进了澡堂子，热的不行，是他们平时没
人的时候偷偷设的很低？
：在东部和中部的话，有师母和钢琴最好设到60F，不然55也行， 最好别低过55F。 |
|
y*j
发帖数: 3139 | 48 我的意思是不要转换，应该把华氏温度和冷热的感觉建立条件反射。可以通过记忆几个
参考点来帮助建立。
我的参考点是这样的；
90F 以上 是高温天气
EPA 建议的空调的温度是 68F - 78F，是比较舒适的温度。
32F是结冰点
single digit F 是严寒天气。
：那几个参考点在之一里面 |
|
发帖数: 1 | 49 设置室内温度在78F。 每当空调运行时，吹出的风只有50F，感觉象冬天的西北风，
冷的要命。
空调没有调节出风口温度的装置？ |
|
c**2
发帖数: 8496 | 50 >电平均一个月 85
No AC in summer? When AC set at 78F in July, over $200 for electricity.
For the summer month out of town traveling and with AC off, only $60. |
|
