x***k
发帖数: 3311 | 1 Nice! I just came back from Rocky Mtn NP and just (500ft) short of the "
Homestretch" to summit the Longs Peak.
NPS.gov describes it now as: |
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y*****y
发帖数: 3433 | 2 这个trail带小朋友走能行吗？不backpacking只当day hike。 我看网上说来回8mile
EL gain 500ft，貌似很容易的样子。是不是trail很差，都是烂泥？
我们在Klaloche camping，还有啥trail可以推荐带小朋友走走的？上次我们走了
olympic hot springs，来回5mile，没啥EL change，小朋友们表现都挺好。 |
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m***e
发帖数: 991 | 3 Day 1 & 2
http://www.mitbbs.com/article_t/Outdoors/31374103.html
Day 3 迷失
Continental Divide Trail ->Hunchback Pass (12,800ft）-> Vallecito Lake (12,
010 ft)-> Vallecito Creek Trail
Distance： 8 miles
Elevation loss： 2000ft
Time : 8:30m-5:30pm
一觉醒来钻出帐子，深深吸一口清冽的空气，最爱清晨和黄昏，光影柔和舒展。宿营地
小溪边的野花，都是生长在12，000ft以上的顽强生命。
翻过Hunchback Pass (12,800ft），是一个巨大的碎石坡。挺喜欢这一张的，有点母子
同行路上的味道哈。
接着是狠陡的大下坡。
歇会儿先。
顺着小溪终于看到了蓝莹莹的湖水.
从这里下到湖边大概600ft，可是。。。路呢？这才意识到，我们终于也不能免俗地迷
路了！话说这一路上我们都没注意到任何岔路，直到现在反复回想都不知道哪一步走错
了。
没办法，只好坐下来仔细研... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 991 | 4 Day 1 & 2
http://www.mitbbs.com/article_t/Outdoors/31374103.html
Day 3 迷失
Continental Divide Trail ->Hunchback Pass (12,800ft）-> Vallecito Lake (12,
010 ft)-> Vallecito Creek Trail
Distance： 8 miles
Elevation loss： 2000ft
Time : 8:30m-5:30pm
一觉醒来钻出帐子，深深吸一口清冽的空气，最爱清晨和黄昏，光影柔和舒展。宿营地
小溪边的野花，都是生长在12，000ft以上的顽强生命。
翻过Hunchback Pass (12,800ft），是一个巨大的碎石坡。挺喜欢这一张的，有点母子
同行路上的味道哈。
接着是狠陡的大下坡。
歇会儿先。
顺着小溪终于看到了蓝莹莹的湖水.
从这里下到湖边大概600ft，可是。。。路呢？这才意识到，我们终于也不能免俗地迷
路了！话说这一路上我们都没注意到任何岔路，直到现在反复回想都不知道哪一步走错
了。
没办法，只好坐下来仔细研... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 991 | 5 Day 5 漫长的一天
Johnson Creek trail （9，000ft）-》Columbine Pass (12,500 ft)
Distance： 9 miles
Elevation gain： 3500ft
Time : 8:30m-7：00pm
大清早起来小朋友情绪不佳，各种whine，我想爸爸和傻妹儿（我家狗狗summer）； 各
种非人类，一步三晃，不肯前行。要知道今天我们得爬三千多尺，走至少9迈，不然就
赶不上明天回家的火车了。于是我各种威逼利诱，两个人开始刀光剑影，什么”I wish
you were not my mom/son"之类的都来了。
小A比我有耐心得多，和小朋友玩起他最粉的star wars角色分配。两人你来我往，小人
总算开始慢慢往前挪。慢是慢点，至少一直在走。
很喜欢这一张，一路上的常态。
清晨一抹亮色。
我们沿着Johnson Creek一路上行，到达这个basin，然后继续上升到Columbine Pass。
总算看到Columbine Lake，12，000ft的小高山湖。
湖边小溪野花盛开。
图中那个凹进去的就是Columbine Pa... 阅读全帖 |
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b***i
发帖数: 10018 | 6 跟ffriver偷跑了这个HM，是一千人以下的小race，当是pace run?
除了rose bowl附近的3迈，大部分路面都是在有沙石的trial上，很容易崴脚。
plan: run the first 9 mi at 7:30/mi, then speed up.
Course: Rose Bowl Half Marathon
Distance: 13.11 miles
Duration: 1:38:21.23
Pace: 7:31 / mile
Distance Pace Avg HR Max HR Notes
3.94 Mi 7:51 158 182
mile marker #4, narrow trail with sands and boulders,
difficult footing, no passing...
5.06 Mi 7:41 163 175
mile marker #9, by rose bowl, then narrow trail uphill, 500ft |
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b***i
发帖数: 10018 | 7 今天继续跑山，500ft的小山，跑两个来回，心率尽量控制在easy pace范围。
上坡的时候慢到9:00/mi，下坡的时候快到5:30/mi。
Distance: 10.39 miles
Duration: 1:21:48.55
Pace: 7:53 / mile
Heart Rate: Average: 144 / Max: 165
感觉的确对力量和turnover很有帮助。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 8 今天aerobic pace跑山，上了500ft的小山选择跑另外一条更长的路下山。感觉比上周
轻松了一点，路上还超了两个runner，最陡的一段130的心跳就可以跑到6:30/mi甚至更
快。而且看来跑山对跑平地也有帮助，快回到家附近的一段平路也跑的比平时快且轻松
了。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 9 今天bay area group run，内容很精彩，瓦哥带我们中间跑了2迈的trail，高度差
500ft。
因为有如花助阵，最后两迈冲到M pace/T pace/I pace，最后精疲力竭。一个字，爽！
！！ |
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b*******3
发帖数: 109 | 10 昨天跑了人生的第一个半马，成绩：1小时45分41，比自己的预期大概慢了两到三分钟
。考虑从mile 3 到mile7要不断地uphill run (500ft+ elevation)， 也算还好。中间
被过路的train block了一到两分钟， 现在也不清楚这blocked time是不是扣除出去了
。因为gun time - start time = chip time. Anyway, 讲一下过程。
不知道什么原因，比赛开始时间居然晚点了（这是我所参加的所有比赛以来的第一次晚
点），非常surprise. 早上7点多天气寒冷，天上下着小雨， 一千多人在雨中盼望着跑
步赶紧开始吧。Race终于在15分钟后开始了。前3 miles基本flat，第一mile拥挤，迈
不开步，第二mile有了一点空间，我pace也到了7，第三mile，我超过了早我20秒出发
的我的manager。5K finished time 大概在23分的样子。
5K以后开始爬山，跑步开始变得痛苦起来。虽然侧面是漂亮的风景，但是望着前面不断
的山坡，脚步越来越沉，呼吸越来越重。到第五mile的时候被跑在我后面的小m... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 OMG, 还有2000ft的EG，你这个像是trail marathon了啊，
波马我的Garmin测出来的EG也只有500ft多点...
你再找个快些平些的马拉松，至少还能快个5到10分钟吧...
BQ |
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e*e
发帖数: 6808 | 12 牛！
心脏强大！
有个问题，这个elevation准吗？一个半迈500ft的gain，可不小啊
赴7 |
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d******0
发帖数: 22800 | 13 才不是呢，前3迈是上坡500ft，后半程快是下坡，心率都飞了。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 太陡了都没法跑了吧，如果真的是1英里500ft爬升，差不多10%了，我也得走走跑跑了.
..
心肺差点的，估计走都走得喘... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 看多长了，上个高度profile看看？ 平均500ft/mi的爬升已经比ws100要陡了，接近
wasatch front100了，不如hard rock/utmb..
LZ又不是要练ultra, 没啥必要练爬山，波马的号称多陡的牛顿坡也不过5%左右...
突然想起来今天好像是ws100比赛日... |
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c*********a
发帖数: 290 | 16 yellowstone是可行的，ys的景点都设置得很accessible，很多推婴儿车都可以到达的。
glacier就基本没可能了，好的景点都要爬山爬很多路，而且路也不好走，都是石头泥
土，我去的时候在经典的长trail上根
本没见过小孩子。到时候大人都累得不行了更不要说孩子了。
倒也在glacier看到过一些比较容易的trail上有大人背着小孩子，小孩睡在像一个书包
的东西里面。不过那些比较容易的
trail确实都没什么特别好看的，看不到冰川的精华。
有那么两个短又好的trail应该还是比较accessible的，一个是avalanche lake，一个
是hidden lake，前者一共4miles，
后者一共3miles加500ft爬升。其实如果背着孩子爬，也算蛮累的了。而且来一次冰川
，不去iceberg和grinnell也太说不
过去了吧，但是iceberg有10miles加1200ft爬升，grinnell 8miles加1700爬升，我没
看到有带小孩走这两个的。 |
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d**********l
发帖数: 538 | 17 Plan A - if we have the luck to get the wave permits
5/22 (Thu) Departure in afternoon, dinner in Las Vegas, night stay in Kanab.
5/23 (Fri) Try our luck to get the next day Wave permits by lottery in the
morning at 9am, then go to Upper & Lower Antelope Canyon. Visit other places
if we still have time after Antelope Canyon.
5/24 (Sat) The Wave, approximate 6 miles, it is famous among hikers and
photographers for its colorful, undulating forms, and the rugged,
5/25 (Sun) The Narrows, from the bo... 阅读全帖 |
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d**********l
发帖数: 538 | 18 在这里统一回复说明一下关于我们的hiking.
Zion最著名的两条trails, 一是the Narrows, 二是the West Rim Trail & the Angele
's Landing.
Narrows我们走最简单的由河流下游向上游方向，走到Orderville Canyon往返约5
miles, 到Big Spring往返约10 miles. Big Spring往上需要申请permit了，我们最远
就此打住。因为是原路返回，所以视大家当天的心情想走多远走多远，不需要一定走到
最远。
the West Rim Trail & the Angele's Landing是从山顶走到山脚，基本上大部分时候
是下坡路，偶尔有小上坡。在大约12miles左右的地方到达Scout's Lookout, 这里往上
爬500ft就是the Angele's Landing. 爬完the Angele's Landing回到Scout's Lookout
大约2.5miles下山路到山脚trailhead.
虽然这条trail全长约15～16miles, 但因为是从山顶走到山脚，基本... 阅读全帖 |
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T********r
发帖数: 6210 | 19 2013年依然是以胶卷为主，数码为辅。
拍黑白胶卷严格地遵循expose for the shadow，所以基本上都过曝1/3到1/2档。但是
却没有遵循develop for the highlight，都是正常development。结果年终的时候发现
很多片子的highlight都被block了，暗部又不够黑，contrast也偏低。明年准备改成正
常曝光，看会不会有所好转。
拍彩色胶卷还是以彩负为主，但只是抱着随便玩玩的想法拍的，扫描的时候也没太上心
，所以经常偏色得厉害。不过彩色的冲洗成本太高，所以不准备多拍了。
今年还是拍景观为主，人文为辅。明年想多拍一些人文方面的照片。
废话不多说了，上片子。
Polypan F 50，最便宜的黑白胶卷，把去年买的500ft拍掉了一半，终于有点腻了。
Ilford P4 400 Surveillance Film，150ft一盘，去年屯了两盘，今年终于拍掉了一盘
。按EI 400拍的话对比度有点大，我觉得实际上应该按EI 250-320拍。颗粒方面很紧密
，适合push。
Agfa APX 100，最喜欢的EI 100卷。可惜刚开始屯得不... 阅读全帖 |
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t****g
发帖数: 35582 | 20 老黑才懒得去爬山呢。
bus能到的景点老印也是一堆，但是如果要hiking个两miles以上，垂直爬升500ft以上
，老印就基本绝迹了。 |
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k****t
发帖数: 12697 | 21 什么进? 如果是500FT 以上深的直接到AQUIFER取水的还不错. |
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T********r
发帖数: 6210 | 22 bulk film搞个bulk loader就成了，很容易，不需要什么教程。建议用Alden 74或者
Watson 100。
第一步是在暗袋里把Bulk film装到loader里面，留一段头出来，两三英寸长就够了。
第二步就是用透明胶带把留出来的胶卷头粘到reusable胶卷轴上，把胶卷盒套在胶卷轴
上，封上胶卷盒的盖子。
第三步把胶卷盒固定在bulk loader的胶卷槽里，盖好bulk loader的盖子，转动扳手，
绕大约40张左右。
第四步打开loader的盖子，取出胶卷盒，剪断胶卷，记着留一段头出来。
重复第二到第四步就可以了。你如果自己冲胶卷，对暗袋操作应该很熟了。一般没过期
的bulk film大约$50一盘100ft，可以卷18卷36exp，算下来大约$2.6一卷胶卷。我买了
很多都是$40以下一盘。Polypan f就更便宜了，$50一盘500ft的，相当于90卷左右。不
过我第一次买的一盘寄丢了，正在等replacement。 |
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T********r
发帖数: 6210 | 23 2013年的主题依然是通缩。
数码器材方面，基本上把手头的佳能器材出干净了，最后留下一机三头拍娃的活动：
1D3，24-70L，85/1.8，XXB。D600用了一段时间，对对焦速度不太满意，也出掉了。
胶片器材方面，遵从通缩的主题，没有向更大的幅面进军。曾经猪师把4x5大饭盒放在
了我的面前，考虑再三，还是跳过了。觊觎了Mamiya和禄莱很久，也一直没有下手。相
反的，手里囤积的多余的莱卡XPAN基本上都出掉了。目前手头剩下M4，50 cron v4，六
妹，XPAN和GA645zi。
唯一烧的，就是大约2000ft 35mm黑白胶卷，其中主要是一狠心从西班牙买的1000ft
Agfa APX 100，外加一些Arista Premium 400，Legacy Pro 100，HP5，FP4等等杂七杂
八的胶卷。
拍片方面也继去年的趋势，以胶卷为主，数码为辅了。
Polypan F 50，最便宜的黑白胶卷，把去年买的500ft拍掉了一半，终于有点腻了。
Ilford P4 400 Surveillance Film，150ft一盘，去年屯了两盘，今年终于拍掉了一盘
。按EI 400拍... 阅读全帖 |
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T********r
发帖数: 6210 | 24 Acros当然还有，就是贵了点。
APX在macodirect和foto-r3还有卖，前者盒装后者bulk。
Polypan F现在医院就有卖，500ft一盒。 |
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T********r
发帖数: 6210 | 25 5刀25张的胶卷，啧啧。
娃照无价，那你还抱怨个啥胶卷的成本？
说正经的，刚上手拍胶卷拣便宜的来啊。拿没测光的机器，带个测光表，一年拍掉$80
500ft Polypan F，你对拍胶卷、测光、和对焦的认识会大不一样。 |
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x****y
发帖数: 1853 | 26 A cheap film body + a decent 50mm lens + 500 ft of film(and chemicals needed
) is lot cheaper than a digital full frame equivalent. And yes, after that
500ft and all those manually exposed and focused shots, I can almost
guarantee you will become a better shooter than if you started with a FF
digital body.
That said, if you want to spend minimal amount of work to get better
pictures as quick as possible, just go digital.
my
digital. |
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D********y
发帖数: 4948 | 27 high beam很危险，以前在国内的时候开，就常常诅咒这些没车品的。
如果你的灯不亮，那你要看是不是要换大灯罩or大灯灯泡，还要看大灯的高度是不是对
的。
我们这边是会车的时候500ft以内， 跟车的时候300ft以内，有路灯不能用，大雾，大
雨，冰雹，灰尘天不能用。 |
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d********0
发帖数: 5142 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
yorkchen (恭喜发财) 于 (Thu Dec 16 00:42:14 2010, 美东) 提到:
小路上没别的车，可以用。遇见对面来车，要放下来。跟车时，千万别用。
☆─────────────────────────────────────☆
Dramaer (不要问我从那里来) 于 (Thu Dec 16 00:44:04 2010, 美东) 提到:
我们这里的交规是对面150feet有车或者跟车150feet内必须从high beam上换下来.
另外交规里建议晚上不要overdrive headlight,就是说看见的区域内要能停下来。
大灯能照350feet,是60mph的刹车距离，普通灯能照100feet，而40mph的刹车距离就有
150feet了。
☆─────────────────────────────────────☆
cndb (cndb) 于 (Thu Dec 16 01:01:33 2010, 美东) 提到:
室友半夜从实验室开回寝室，新手不... 阅读全帖 |
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a*****s
发帖数: 2663 | 29 上来update一下, 6x2T ZFS raidz2完成好些日子了.samba的读写一直都在40~45MB/sec
,不能说太烂, 但总觉得郁闷. 1068E好歹pci-e的才比pci的sil3124快个10MB/sec.实在
是冤枉了这几百大刀啊.这些天忙搬家,顺带自己布了一下线,买了500ft的线,每个房间
上若干jack.最后剩下的线实在有点多,就自己做了些新网线,旧的换下全扔一边.结果是
惊喜啊.俺这NAS终于稳定飙在65~70MB/sec.该给力的终于给力了! |
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v******f
发帖数: 4509 | 30 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: vegebeef (蔡老牛), 信区: LosAngeles
标 题: 周六（5/2）小分队重上 Monrovia Peak
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 29 22:24:49 2009)
天气太好了，时不我待。计划和上次类似，稍早一点：周六（5/2）上午 9:30 在下面
地图上的A点（N Myrtle Av @ Hillcrest Blvd）集合carpool。Trailhead 为地图上的
B点（Lower Clamshell Truck Trail @ Ridgeside Dr）。
http://tinyurl.com/MonroviaPeak
整个路线见附图。全长12mi，单程6mi爬升4800ft（回程还有500ft爬升）。除最初 1mi
好走外后面大部分都是比较难爬的陡坡，而且 trail 维护的情况不好，虽然没什么危
险但是对体力要求比较高。上次走错一段路最后时间不够了，这次应该能登顶。
http://angeles.sierraclub.org/hps/guides/15a.htm |
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s**********1
发帖数: 13 | 31 House for Rent.
Hedge Bloom
Irvine, CA 92614
3 beds 2.5 Baths 1,500Ft, $2,800/Month
Description
Model Perfect Townhouse in Woodbury built in 2010.
End Unit, bright,lots of windows,
3BD/2.5BA plus Loft, Granite, Stainless Steel stove,
dishwasher, Fridge, washer/dryer, Jacuzzi Tub, 2 car attached garage,
Community Pool, Tennis, Play Park . Close to 5 Fwy & Toll Rd.
This home is in the Irvine Unified School District. The nearest
schools are Northwood Elementary School, Sierra Vista Middle School
an... 阅读全帖 |
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