a****8
发帖数: 2771 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: spiderman2 (spiderman), 信区: Fitness
标 题: 练了快6年了，也小奔一个。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 3 18:44:03 2013, 美东)
目前身体状态：体重95kg，身高188cm，臂展200cm。
6年前身体状态：体重75kg，其他都一样。
目前力量状态：卧推100公斤7reps。深蹲125公斤8reps。
6年前：卧推40公斤8reps。。。
我练了快6年了（是指坚持每周去4次gym，练2次胸，1次背，1次腿这个schedule有6年
了）。我的目标是增肌增重，希望在篮球场上的内线有更好的身体对抗能力（我是中锋
），甚至超过一些老黑。实际情况是目前我在学校的gym里，和我身高差不多的很多老
黑比起来，我篮下硬扛还是能爆掉一些老黑的。和中国学生比的话呢？我今年一般都极
少和老中打球，因为我觉得他们普遍很软。我很enjoy和强壮的老黑和老白拼刺刀和肉
搏，并且战胜他们的感觉，哈哈～
过去6年来，基本每年力量都有明显进步，下肢和上肢力量都是每年提高10kg左右。我
... 阅读全帖 |
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w****1
发帖数: 4931 | 2 Take this guy Craig Mottram, 188cm, 160 lb. He looks like a freakin monster
compared to other elites in a
track race. Surely he's too big to run fast? In fact, he has beaten Bekele
in the 5000m. |
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s*********h
发帖数: 648 | 3 我基数比较大，而且一身都是肥肉，所以可能一开始减的快些。现在平台了就完全不动
了。。
188cm 190lbs我觉得很壮实很好的数据啊。。。
6.0我一般也不能坚持完整1小时，大概先跑40分钟走5分钟再跑一会再走一回这么个节
奏，有时候连续50分钟这样。 |
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S******t
发帖数: 112 | 4 今年想换一副 powder 板，一直在 Volkl Shiro 及 Rossignol S7 间犹豫。 在网上做
了些功课，发现推崇S7的人很多，大有粉板一号的架势。 我对其转弯半径有些拿不准
，一副188cm 的粉板其转弯半径怎么可能是17.5米！？ 在其官网是找不到此数据，但
这一数据在 evo & Backcounty 等网站上却是明明白白的列出的。
我们雪版上似乎用S7 或是 demo 过S7 的人不少，能否谈一谈您的体会，S7 的转弯半
径真的如此小吗？
先谢过了！ |
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m***h
发帖数: 23691 | 5 今天碰到一个Super S7帅哥， 他说滑什么都好。 188cm其实相当于178cm。
你弄个178cm的也就顶多173cm。 |
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x***k
发帖数: 3311 | 6 Hi dude: me H=176cm, looking at Rossi Super7 (2013 model $319) but at L=
188cm. I'm afraid they are too long for me. What do you think, hun? |
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x***k
发帖数: 3311 | 7 Hi dude: me H=176cm, looking at Rossi Super7 (2013 model $319) but at L=
188cm. I'm afraid they are too long for me. What do you think, hun? |
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x***k
发帖数: 3311 | 8 Your ID is a lady's but the size and style of skis are all guy's.
Whatever, 188cm Super7 rules, man! (or not?) |
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g****s
发帖数: 181 | 9 在考虑升级装备，雪板，雪服，雪裤，雪箱，雪鞋包。
目的是下个雪季大部分都是滑off piste，所以现在的雪板要换了，而且是到处飞，所
以雪箱比较让我放心，雪鞋包也要有。
雪服雪裤是想在大雪场容易辨认。
本人1.78m 75kg
1。soul7 评价不错，你们有很多人用，上次雪场里碰到一队父女也用，问了一下他们
，说powder 和carving 的感觉都很好，这次滑雪也准备租它滑滑。想在这里问问大家
有什么好推荐？ 如果买的话，我应该买180cm 还是188cm? 太长怕滑mogul不利。
2。雪箱看中的是sport tube, 不知谁用过这个？或者你有什么其他推荐？ 雪鞋包？
3。 衣服想弄个亮黄的，配条蓝色裤子。网上看到的都不太满意，不知谁有什么建议？ |
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z***t
发帖数: 121 | 10 谈谈内源
1. 守门员这个位置关镇相当出色，不过替补门将没有经验。建议买个替补门将，上海
申花的韩方疼或者张晨不
错。
2.后卫线，两个边后卫都是江苏本地人，必须拿下。 建议左后卫引进鲁能队的王超，
或者租借鲁能的刘钊。有
边后卫，引进张帅。后者在北京受歧视，正好买进。中后卫，两个山东人经验一般，张
帅也能打中后卫，所以一
举两得。
中后卫可以考虑南昌81队的江苏籍中后卫顾中庆，他也是鲁能青年队培养出来的。
3.前卫线，后腰位置需要个有经验的球员，我觉得鲁能的高尧不错。
右前卫和前腰，可以主攻刘健
4.前锋线，有188cm的谭斯站桩，应该把视线转移到灵巧型前锋。推荐李金羽。
李金羽+王超+高尧 =350万
刘健=700万
替补门将 =30万
张帅 = 120万
1200万投入基本就能锻造一支中超水平的国内球员架构。如果刘健太昂贵，也可退而求
其次购买30岁的陆博
飞，大约200万。
同时推荐，武汉队的邓卓翔，不过武汉可能不妨。他的左脚很厉害。 |
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z****t
发帖数: 4322 | 11 弗雷没上，现在前锋是双塔组合，188cm的恩库夫，和189cm的欧洲最佳前锋德尔迪约克！
这好像本次世界杯第一个使用两枚电线杆的球队，看好瑞士全歼西班牙！！！！ |
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s****a
发帖数: 1277 | 12 ft，我家大米，皇马家西瓜都是6尺以上，帕斯托雷 187cm，疯子 188cm
老马不像佩克尔猪是脑残，选的队员是有身高，力量的 |
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A***o
发帖数: 351 | 13 国米1176万签约阿尔瓦雷斯 阿劲旅宣布天才离队
阿根廷萨斯菲尔德官方宣布中场天才阿尔瓦雷斯将离队奔赴国际米兰，这也是加斯佩里
尼时代国际米兰的首笔签约，据悉，国米将花费1700万美元（约1176万欧元）买下球员
的90%所有权并附加一些浮动条款。
网易体育7月6日报道：
国际米兰今年夏天的首笔新援已经确定，近日媒体盛传的阿根廷中场里奇-阿尔瓦雷斯
加盟国际米兰一事已经获得了球员旧主阿甲萨斯菲尔德俱乐部的官方宣布。
萨斯菲尔德队在俱乐部官方网站宣布：“本俱乐部已经于意大利国际米兰队达成了关于
阿尔瓦雷斯转会的协议，转会费将为1700万美元（折合约1176万欧元），国际米兰买下
了阿尔瓦雷斯90%的所有权，另外10%的所有权仍归本俱乐部所有。”
据悉，本次转会仍有浮动条款，除了1176万欧元的支付金额之外，如果阿尔瓦雷斯代表
国际米兰出场超过80次，那么国米将再支付100万欧元给萨斯菲尔德或者国米将再次出
售阿尔瓦雷斯的转会费的一定比例的金额分配给萨斯菲尔德队作为补偿。
在即将离开阿根廷奔赴米兰城体检时，阿尔瓦雷斯本人在推特上向萨斯菲尔德俱乐部的
队友以及球迷们作了告别，他说：“萨斯菲尔... 阅读全帖 |
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z*******n
发帖数: 15481 | 14 前锋： 范佩西 罗本 亨特拉尔 卢克德容 库伊特 纳尔辛格 阿费莱 伦斯
范佩西：范佩西拥有效力阿森纳8年以来最梦幻赛季，英超斩获30进球以及10助攻，荣
获金靴及英超最佳球员，几乎以一己之力扛着阿森纳前进。30个英超进球为阿森纳带来
22个联赛积分，其中不乏精彩绝杀。本赛季，范佩西把握机会能力有质的飞跃，在告别
“范飞机”的同时在强强对话中屡有斩获。时值上佳状态，如不被续约转会干扰，有望
迎来一届属于自己的欧洲杯。
罗本：罗本本赛季在拜仁表现不可谓不出色，但正所谓成也罗本，败也罗本。联赛天王
山之战对阵多特蒙德，罚丢点球以及门前空门踢飞的表现导致多特蒙德提前两轮夺冠。
欧冠中加时中罚丢点球更是让拜仁在家门口眼看着切尔西抢走冠军。罗本的突破，内切
射门是一把进攻利器，但罗本更需要在关键大赛中证明自己的能力。2010世界杯罗本错
失单刀与大力神杯插肩而过，这一次，罗本会追平巴拉克成为4亚王吗？
亨特拉尔：亨特拉尔在沙尔克04同样表现优异，赛季47场48球排名沙尔克队史第一，其
中德甲28球，荣膺德甲金靴，彻底撕掉皇马米兰时期的水货标签。值得注意的是亨特拉
尔联赛之外的欧联杯以及德国杯进球... 阅读全帖 |
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c******a
发帖数: 10623 | 15 卡西，雷纳，塞萨而，八而得斯 肯定都不够188CM 吧，
卡西好象185都没有 |
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i******t
发帖数: 22541 | 16 身 高188cm
体 重70kg
我可以很确实地说 70kg这个高度基本不能打职业比赛啊
，，，， |
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HQ
发帖数: 19201 | 17 没什么证据，就是看了海牛的微薄 http://www.weibo.com/qingdaohainiufc
迟金玉，出生于1989年1月16日，身高183cm，体重78kg。2013年加盟青岛海牛队，身披
6号战袍，司职后腰；2014年球衣号码更换为29号
纪超，出生于1991年1月11日，沈阳籍边前卫。 2013年曾效力于青岛海牛队。祝纪超生
日快乐
张大鹏，出生于1995年1月10日，身高175cm，体重63kg，司职后卫。2014年由鲁能足校
加盟青岛海牛预备队，身披47号战袍。
滕尚坤，出生于1991年1月10日，身高188cm，体重83kg，青岛籍门将。2014年初由杭州
绿城加盟青岛海牛，中甲联赛出场5次，足协杯出场1次
周健钦，出生于1996年1月8日，身高175cm，体重63kg，司职后卫。2014年由鲁能足校
加盟青岛海牛预备队，身披50号战袍
陈龙，出生于1989年1月6日，青岛籍右后卫，身高178cm，体重74kg。2013年加盟青岛
海牛队，身披2号战袍，2014年中甲联赛出场20次，足协杯出场6次
李民辉，出生于1988年1月2日。2013年7月二次转会期间由延... 阅读全帖 |
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r*****7
发帖数: 283 | 20 看了前8的合影，感觉最佳似乎身高为6'1"左右。即185cm -188cm?
体重在75公斤左右？
不知诸位有何高见 |
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h*********r
发帖数: 10182 | 26 莎娃就是因为太高了，跑动比她得温网是慢了不少。她得温网后又长高了不少。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 33 是真的，WTA网上写着的。看看她浑身上下没有一丝赘肉，标准的魔鬼身材。 |
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L***z
发帖数: 454 | 34 Surprised you only know it now. She's been advertised as 6'2" for a long
time.
She is not curvy. Straight waist. Flat back. The only round part is her face
. |
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i******t
发帖数: 22541 | 35 阿扎伦卡 不如我饭的时候好看了。。。‘
太令我失望了
话说莎拉波娃 居然 188cm 我靠 也太强壮了，和男儿无异啊 |
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K****D
发帖数: 30533 | 36 188cm. With high heel 191cm. |
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h***k
发帖数: 2262 | 37 一个小under，身高大约188cm左右。身体素质真是没话说，轻轻一跳手就超过男子标准
网的标志杆顶端（大约3.43米）。扣球动作很协调，基本上砸过去都是落地开花。只是
旁边的人给他传球总是太低（我们打那种最简单的中间轮换二传），所以他都不怎么充
分起跳。不过有一防反球，我在1号位给他起了一个超远距离的高球，结果他在4号位面
对双人拦网超手，还钉在3米线上。
局间休息的时候聊了聊，原来他才开始打排球不到一年，看来天赋还是很重要，羡慕不
来的。 |
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p**********9
发帖数: 3463 | 38 完美升高：
男：180-188cm
女：162-170cm |
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I*****e
发帖数: 15123 | 39 so far, 交往过的最矮的是178cm。最高的188cm ：） 我觉得对我来说182－184
身高最好。不过就算身高一样，臂长的差别还是很大的， |
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x*********i
发帖数: 325 | 41 188cm, 长得还行，公交车上有洋妞给我让座。
她想要什么，我怎么知道？
她现在就在离我五六米远的地方和另一个女孩聊天，欢声笑语， 我啥都干不下去了 |
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