L**********N
发帖数: 11 | 1 Valentine`s Day again...Will you be alone again?...No, I don't wanna be by
myself...Maybe we can meet up, have a dinner and make it a great night...
I am single, no GF or wife, living in LA, looking for the special one...
stands
6', 175lbs, slim fit...Gentle, easy-going, open-minded...If you think we may
click, please feel free to drop me a line here...Pictures available upon
request...Thank you! ^^ |
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a***a
发帖数: 40617 | 2 我现在175lb，谢谢
你梦到我，说明你要开始减肥了 |
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o****o
发帖数: 8077 | 3 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: Xman0000 (Xman 0), 信区: Fitness
标 题: 【锻炼一年】分享菜鸟健身入门！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 18 05:45:38 2011, 美东)
菜鸟健身入门！
3年前刚来美国的时候，根本也没想过要健身什么的，刚开始学习也很忙，自己做饭做
得太好吃，结果一年多长了40磅肉。暑假去海边玩，拍的照片不能看了，呵呵，当时也
没想那么多，后来发生了一些事，打击很大，心情比较消极，需要转移下注意力，就开
始锻炼了，一练就是一年多，分享点自己的经验，入门级别的。要修炼神功，自宫倒不
必，有些装备还是必须的。
装备：
手套一付
助力带（strap）
Lifting belt (护腰) 有的健身房有借，可以省钱哈
战友：
一个人容易偷懒，有个人或者几个人一起，练起来会好很多。
药品：
刚开始没使用，到了集中减脂的时候采用。
蛋白粉(吃了但是不知道有没有用)
肌酸(还是有点用的，能提供能量，减脂的时候，吃得东西少，肌酸能补充能量，使肌
肉受到比平时大的刺激)
NO （这玩意没用过）
像打游戏一样... 阅读全帖 |
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B*2
发帖数: 966 | 4 在我不懈努力之下，也就是拼命地吃科学地练，体重终于上了170lb(空腹）.卧推上了
225lb，引体向上8x4，深蹲205lb,.。。。anyway，离目标175lb已经很近了. |
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c*****t
发帖数: 1879 | 5 输入 12 * 3 马上就给 hint = 36
输入 175lb = ?kg 就马上做单位换算。好像还可以搞些其它换算。相当不错。 |
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f********4
发帖数: 955 | 6 recurve 优点：重量轻，结构简单耐用，维护容易。用一些简单的工具就可以换limb，
换弦。
缺点：limb太宽。在林子里活动比较不方便。速度较难做得很快。快的也有，不过draw
weight，draw length也上去了。Excalibur 有款Matrix 380，速度有380fps但拉力也
达到260lbs！
compound 优点：limb较窄，整体设计比较compact，林子里活动方便，坐在树挂上不容
易被树干挡住。速度不错，350fps以上的不少，拉力一般也在175lbs左右，strykezone
350拉力只有135lbs，用上弦绳只需不到70lb的力，很舒服，很多人直接用手拉都没问
题。
缺点：重量稍重，但由于size比较compact，如果总长不太长的话端起来并没有bulky的
感觉。结构比较复杂，耐用性稍差。切记小心轻放，防止磕磕碰碰。
我以前用的是Excalibur Pheonix recurve，305fps，实际速度只有280fps左右。结构
非常耐用，除了自己换过serving，其他部件用了4，5年还和新的一样。由于没有dry
fire protect... 阅读全帖 |
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m******x
发帖数: 51 | 7 本人在城里居住 自宅无室友 干净阳光清爽
183cm 175lb 常运动 身材好 长相佳 28岁
爱好广泛 性格活跃 善解人意 刚刚分手 不想有女友
无论是结婚许久的人妻 还是单身少女 我都会满足你心里最原始的欲望
希望你娇羞 妩媚 身材好
回站内信联系 |
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j****z
发帖数: 967 | 8 男，32，183cm，175lb
汉族，东北，已婚
五官端正，身体健康
这样可以把？;-) |
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b********a
发帖数: 300 | 9 Multiple outlets are reporting the commitment of four-star cornerback Robert
Blanton, a 6'1" 175lb. prospect from Matthews, NC. |
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