b****o
发帖数: 806 | 1 一日游
从湖滨码头区(Harbourfront)出发，在按大略湖畔散步，到约克码头中心（Youk Quay
Centre)参观画廊与花园．然后，乘渡轮上多伦多．下午，途经安大略美术馆，前往布
鲁尔－约克维尔(Bloor-Ypukville)，在 Movenpick’sBistretto & La Pecherie 海味
餐厅饱吃一顿海鲜大餐，然后，在附近琳琅满目的各种商店里闲逛数小时．
晚上，去麦迪逊大道俱乐部（Madison Avenue Pub)喝上几杯，然后，沿着皇后西街(
Queen West)找几家餐厅，品尝各种不同口味的美食．最棒的是，去看一场真人秀．
二日游
第二天，前往安大略皇家博物馆(Royqal Ontario Museum)，造访独特的Baldwin村，在
圣·劳伦斯集市(St Lawrence Market)用午餐．下午，参加我们的徒步游逛多伦多的闹
市区．晚上，在蒙特利尔爵士餐吧(Montreal Bistro & Jazz Club)欣赏一场迷你型爵
士乐表演，在Danforth Ave大街细细品味晚场MEZES(希腊TAPAS)，同时再喝上几杯.
四日游
... 阅读全帖 |
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b****o
发帖数: 806 | 2 一日游
从湖滨码头区(Harbourfront)出发，在按大略湖畔散步，到约克码头中心（Youk Quay
Centre)参观画廊与花园．然后，乘渡轮上多伦多．下午，途经安大略美术馆，前往布
鲁尔－约克维尔(Bloor-Ypukville)，在 Movenpick’sBistretto & La Pecherie 海味
餐厅饱吃一顿海鲜大餐，然后，在附近琳琅满目的各种商店里闲逛数小时．
晚上，去麦迪逊大道俱乐部（Madison Avenue Pub)喝上几杯，然后，沿着皇后西街(
Queen West)找几家餐厅，品尝各种不同口味的美食．最棒的是，去看一场真人秀．
二日游
第二天，前往安大略皇家博物馆(Royqal Ontario Museum)，造访独特的Baldwin村，在
圣·劳伦斯集市(St Lawrence Market)用午餐．下午，参加我们的徒步游逛多伦多的闹
市区．晚上，在蒙特利尔爵士餐吧(Montreal Bistro & Jazz Club)欣赏一场迷你型爵
士乐表演，在Danforth Ave大街细细品味晚场MEZES(希腊TAPAS)，同时再喝上几杯.
四日游
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l**p
发帖数: 348 | 3 0510
早上，牛奶一杯。9点钟才起床，草草收拾收拾就上班了。
上午，咖啡一杯
改报告
中午，牛肉，100g，土豆4块，酸奶一杯
下午，组里有人做蛋糕，巧克力蛋糕，100g
晚上，苹果一个。
跳操1h
今天必须得去买菜了，什么粮食也没有了。 |
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A***e
发帖数: 502 | 5 https://www.finisherpix.com/fileadmin/data/photos/highres/0510/0510_42371.
JPG
此赛事在5月就开始筹备，7月初开放报名。之后它主要利用FB作行销，三天两头出新花
样，除了不能免俗的吃喝工作坊，还与本地的健身中心联合举办瑜伽、肚皮舞、土风舞
和户外热身训练，也在FB提出与跑步有关的话题，举办抽奖活动。
话题包括：10个最常去的训练场、10支跑步听的音乐、10条跑步最讨厌的事情等等。我
在8月底参加了这最后话题：
Top 10 Pet Peeves when it comes to running!
我的答案是这样的：
1 晴天气温高
2 由于交通有关的原因而导致起跑迟到
3 不同赛程的沿路标识不清导致跑错路线
4 拥挤的跑道
5 供水点不足
6 厕所不足
7 医护点不足
8 肌肉拉伤
9 脚起泡
10 鞋里进石子
经验之谈，从环境到后勤到自己的因素都包括了。嗯，获奖了，给自己赢得了2次瑜伽
班的机会，但最后其实也没有去。
另一个话题比如10个训练场吧，俺常去的，顶多也就能数出3个来：蓄水池、体育馆、
健身房；每... 阅读全帖 |
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i***i
发帖数: 5368 | 9 谢谢链接！
新疆mm好美好纯。
蒙古mm居然是现场伴唱的，牛！
少数民族同胞太赞了，骨子里面与生俱来的味道与感觉。奔放自由，极具感染力。 |
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i***i
发帖数: 5368 | 10 盛世东，新古典芭蕾，忒高贵美丽了，而且谈吐那么平和，给首席点个赞。 |
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i***i
发帖数: 5368 | 11 郭富城太有料了
而且不摆谱，兴之所至说跳就跳，说示范就示范。 |
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i***i
发帖数: 5368 | 13 北舞校花忒瘦骨嶙峋了，而且175的身高，跳蒙古舞，感觉像脱骨扒鸡似的。
原来陈数也是专业舞者出身。 |
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s**********g
发帖数: 839 | 14 肯定是故意减肥，她本来个头就高，哪怕胖一点点都没有男的举得动她。
但我无法接受民族舞的夸张表情。 |
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i***i
发帖数: 5368 | 16 少数民族本身就是热情洋溢，载歌载舞，我觉得感情流露挺由衷的啊。汉民族受礼教束
缚太多，含蓄的不知所措。
这个舞台成少数民族竞技场了。维组蒙古族还是比较突出。还没看到藏族鲜族或是其他
民族。杨丽萍老师也是少数民族吧？ |
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i***i
发帖数: 5368 | 18 跳舞这活儿得挺能吃苦的，跟运动员差不多。能跳下来的应该都是对这个行业有热爱的
，而且都比较单纯。有自己的坚持，并不是那么功利。要不就是骄傲？不然好些外形那
么好，肢体语言那么优秀的舞者，如果去考电影学院转行，挣钱比跳舞多多了，也没那
么辛苦。反倒是不少转行的舞蹈演员是由于身体受伤没法再继续跳了才不得不转行，或
者是实在职业道路没发展了才走出来的。 |
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s**********g
发帖数: 839 | 20 转行了也没有包票说一定会赚大钱。
中戏北影每年那么多毕业生，成名的还是少。 |
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i***i
发帖数: 5368 | 21 跳舞别说赚大钱了，主要是实在太辛苦，每天都要练功，不能有一刻懈怠。而且竞争比
演员激烈，体制内还没有神马自由，一旦受伤，一段时间不能练功，立马歇菜被淘汰。 |
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i***i
发帖数: 5368 | 22 郭天王跳舞的时候导播还是剪辑一直傻x的切换插播观众评委席的画面，搞的整个表演
支离破碎的。真讨厌。忒外行忒不懂得尊重舞者的表演了。跟当年奥运开幕式CCTV 版
似的净是些无脑的 |
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i******t
发帖数: 22541 | 23 我现在基本 现代舞 蒙古舞 已经不成问题了
感觉还是蛮简单的
就是有些动作达不到而已
当然这个牛逼吹的大了点。 |
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w*****3
发帖数: 568 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wagmal3 (极品小酱，售价五毛), 信区: Military
标 题: 【震惊了，爱国人士常去的铁血网竟然是色情淫秽网站】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 9 19:01:01 2011, 美东)
http://news.163.com/11/0510/03/73LP27J300014AED.html
版署公布99家传播淫秽色情内容网站
2011-05-10 03:44:00 来源: 人民日报(北京) 有95人参与 手机看新闻
新华社北京5月9日电 新闻出版总署9日公布了99家涉及传播109部淫秽色情网络和手机
小说的网站名单。
这些网站包括：西陆网（xilu.com）、飞卢小说网（faloo.com）、小说网（xiaoshuo.
com）、铁血网（tiexue.net）、188小说网（188xiaoshuo.com）、95文学网（95wx.
com）、爱言情（aiyanqing.com）、多滋女性网（dozlady.com）、世纪文学书屋（
21shu.com）、91baby.com等，涉及的问题包... 阅读全帖 |
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h***d
发帖数: 2 | 26 鹰普公司IMPRO PRECISION是一个有罪的企业!!
虽然在美林证券和大和证券支持下将在香港证券交易所上市IPO，鹰普公司犯有如下罪
行，
1）每年制造逾2000名尘肺病人，占企业员工三分之一强，企业雇员在一年内超过三分
之一患尘肺，所有雇员三年内基本换光；
2）严重污染中国环境；
3）贿赂无锡市各级政府官员；
4）不支付中国劳动法规定的员工离职补偿金；
5）逃税，操纵关联公司交易，其财务经理、总监一般任职不超过二年。
详情如下：
鹰普公司IMPRO PRECISION是一个有罪的企业!!
在美林证券和大和证券支持下，即将在香港联交所上市的鹰普公司，犯有严重的罪行，
投资者必须意识到重大的法律风险！
鹰普每年在制造超过2000名尘肺病患，员工一年内患尘肺机率超过33%；在毒害工人的
同时，还严重污染中国环境。鹰普公司每年工人流失率为33%以上（超过2000名），主
要因为企业以各种理由解雇患有早期职业病的员工。并且，雇员还面临暴力殴打，钢丝
插入眼球等严重伤害……
在我离开这间公司时，陆建秋威胁我说可以让我死得很惨；陆建秋还深夜打电话让我吸
取教训，其贿赂的蠡园街道劳动所所长王崴... 阅读全帖 |
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a***e
发帖数: 38850 | 27 江南大学公告
为了进一步加强人事管理、规范教学秩序，经江南大学2010年5月6日第3次校长办
公会议研究，要求以下17名长期不在岗人员和31名长期出国未归人员，自本公告公布之
日起60日内来校办理本人档案移转手续，逾期则作辞退处理：
17名长期不在岗人员名单：张礼星、王叶红、唐小山、吴洁、夏英、蒋群、巴音巴
特、徐友华、孙鲁英、唐雪明、金文兵、徐忠明、张宁武、谢长江、朱鸿坚、王利民、
翟红村。
31名长期出国未归人员名单：郑月明、张力、杜岳新、肖红、陈平、陈学东、范晶
润、卢青、徐晓扬、张书玉、钱新宇、朱盼平、孙亦文、王戟、羌国华、刘永宏、承岚
、凌勇、徐坚宏、贾志军、赵建南、朱汉森、沈辉、王梅、李蓝、刘爱兰、朱莉、姚晓
薇、郑家明、姚晖、张坤。
联系人：张老师 杨老师
联系电话：0510-85913966 |
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z****u
发帖数: 3461 | 31 淘米水的11种妙用
http://health.163.com/06/0510/09/2GOKM6QK00181RAA.html
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水
是可以扮演“多重角色”的天然去污剂。北京读者钱女士近日给本报提供了一些她发现
的淘米水的妙用方法。
1.用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3.新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处
理，沙锅就不会漏水了。
4.案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭
味即可消除。
5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生
锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
4.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，
脏物很容易清除。
9.刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
1... 阅读全帖 |
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q****n
发帖数: 4574 | 32 第十一章．施饭转胜
佛言。饭恶人百。不如饭一善人。饭善人千。不如饭一持五戒者。饭持五戒者万。
不如饭一须陀洹。饭百万须陀洹。不如饭一斯陀含。饭千万斯陀含。不如饭一阿那含。
饭一亿阿那含。不如饭一阿罗汉。饭十亿阿罗汉。不如饭一辟支佛。饭百亿辟支佛。不
如饭一三世诸佛。饭千亿三世诸佛。不如饭一无念无住无修无证之者。
这一段文，是比较一下福田的胜劣，令人知道供养的胜劣。
佛言，饭恶人百，不如饭一善人：所以佛说，你想行布施，你也要知道怎么样布施
才是重要的；你想种福田，你若不会种，不懂得种福的法，那么你种了，也是没有福的
。所以说，你布施饭给一百个恶人，你还不如布施饭给一个善人那个福田多。
为什么？你给一百个恶人饭吃，他们吃饱了饭，也只知道去做恶事──他们所做的
恶事，都是你帮助的；你是一个帮凶，你帮助他们做恶，帮助他们做坏事。你若布施给
一个善人饭吃，他吃饱了，就去做好事──那么他所做的好事，可以说都是你成就他做
的好事。所以不如饭一善人。
饭善人千，不如饭一持五戒者：你布施饮食、财宝，这个饭也就包括一切布施的缘
在里头了。甚至于你布施头目脑髓，帮助人... 阅读全帖 |
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j****u
发帖数: 1413 | 34 原文链接：http://www.ustcif.org/default.php/content/3336/
3月4日，中国科学技术大学校友IC沙龙（第二期）在上海张江IC咖啡举行，本期活动以
集成电路设计、创业与融资为主题，集成电路（IC）和金融行业50余名的校友从全国各
地赶过来参加本次沙龙活动。
李伟做开场白
来自母校的林福江教授（7706，千人计划，科大微电子学院副院长）介绍了科大微电子
学科的发展情况，回顾科大在半导体领域的初期辉煌、中间低迷，也展示了美好的未来
。目前，合肥综合性国家科学中心获批，合肥在争取成为一个中国IC之都，科大高新校
区和合肥联合微电子中心UMEC等获批，微电子学科的发展面临的千载难逢的机遇。但林
老师也坦言深感责任重大，时不待我，也许这是中国科大微电子腾飞的最佳机会。林老
师也呼吁业界的校友加强与母校的联系和合作。
林福江教授介绍科大微电子学科发展情况
李云初校友（8906，千人计划，苏州云芯微电子董事长）根据自身丰富的经历，介绍了
模拟与混合IC领域的创业体会。作为模拟IC领域的著名专家，李云初直言IC创业之艰难
，“小米加步枪时就得面对帝国主义的飞机... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 5995 | 35 中国第五个直辖市
直辖市不是万能的，但一个城市有了它将会多出一万种可能。她的的魔力，令所有
的大城市为之而痴迷、疯狂。
她的好处不再累述，看看有多少城市去争抢就知道。
第一个问题 中国是否会再设直辖市？
毫无疑问，这是一切问题的根源与关键。
1949年时中国有十大直辖市（沈阳、鞍山、抚顺、本溪、广州、重庆、西安、武汉
、南京，后增加天津，北京首都除外）。直辖市，在当年何曾辉煌，壮观。中间几十年
起起伏伏，目前只有四个（北京、上海、天津、重庆）。自上一个直辖市重庆的复设到
今天已有14年（1997-2011）。从01年开始传要再设直辖市，到今也有十年的时间了。
一个谣言被传了十年，却仍使人乐此不疲，沉浸其中，甚至引起了各个城市之间的争吵
，可见她的魅力。
中国作为一个拥有13亿人口，近千万平方公里土地的大国，仅仅34个行政区。显然
不太合理，有些省份人口太多，有些省份地域过大。一方面对于国家的中央集权、中央
权威不利。另一方面对地方省份的自我管辖、发展也有很大阻碍。
当然这是中国历史原因造成的，千年的发展使各省省内人民对于自己的家乡省份有
了认同感，亲切感，这种感情很难分离，所以分省这个... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 5995 | 36 中国第五个直辖市
直辖市不是万能的，但一个城市有了它将会多出一万种可能。她的的魔力，令所有
的大城市为之而痴迷、疯狂。
她的好处不再累述，看看有多少城市去争抢就知道。
第一个问题 中国是否会再设直辖市？
毫无疑问，这是一切问题的根源与关键。
1949年时中国有十大直辖市（沈阳、鞍山、抚顺、本溪、广州、重庆、西安、武汉
、南京，后增加天津，北京首都除外）。直辖市，在当年何曾辉煌，壮观。中间几十年
起起伏伏，目前只有四个（北京、上海、天津、重庆）。自上一个直辖市重庆的复设到
今天已有14年（1997-2011）。从01年开始传要再设直辖市，到今也有十年的时间了。
一个谣言被传了十年，却仍使人乐此不疲，沉浸其中，甚至引起了各个城市之间的争吵
，可见她的魅力。
中国作为一个拥有13亿人口，近千万平方公里土地的大国，仅仅34个行政区。显然
不太合理，有些省份人口太多，有些省份地域过大。一方面对于国家的中央集权、中央
权威不利。另一方面对地方省份的自我管辖、发展也有很大阻碍。
当然这是中国历史原因造成的，千年的发展使各省省内人民对于自己的家乡省份有
了认同感，亲切感，这种感情很难分离，所以分省这个... 阅读全帖 |
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m*********u
发帖数: 1491 | 39 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: meiguolaotu (美国老土), 信区: JobHunting
标 题: 美国就业市场创6年来新高
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 6 11:56:57 2014, 美东)
http://finance.yahoo.com/news/u-jobs-data-seen-reinforcing-0510
By Lucia Mutikani
WASHINGTON (Reuters) - U.S. employment growth jumped in June and the jobless
rate closed in on a six-year low, decisive evidence the economy was growing
briskly heading into the second half of the year.
Nonfarm payrolls increased by 288,000 jobs last month and the unemployment
rate fel... 阅读全帖 |
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x*****c
发帖数: 1005 | 40 估计版上不少人是她的同学或者认识的人
祝福她找日找到如意郎君
许贺，真名 贺笑非
工作、学习简历：
上海交通大学生命科学技术学院讲师。1999年获北京大学理学学士学位（有机化学
专业），
2007年获美国布朗大学哲学博士学位，期间曾在约翰霍普金斯大学做助理研究。曾经从
事寡肽合
成，倍半萜合成酶的机理，天然产物的分离与结构鉴定，酵母菌中分子生物学操作等方
面的研
究。
http://news.iqilu.com/tuku/2010/0510/237062.html |
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s******d
发帖数: 795 | 41 信息来源 网易新闻
http://news.163.com/14/0510/12/9RSPNH9R0001124J.html
原标题：600所本科转型职业教育 高等教育酝酿大变
临近大学生毕业季，大学生就业又到了躁动不安的时节。今年全国高校毕业生727万，
比去年增加28万，毕业生就业形势更加严峻。而春节过后，全国多省份的企业老板度过
了纠结无奈的几个月，忍受着技工荒。
不过，这种“大学生过剩”与“技工严重缺乏”冰火两重天的反差格局，也许将在今年
开始逐渐终结。
国家教育部的改革方向已经明确：国家普通高等院校1200所学校中，将有600多所转向
职业教育，转型的大学本科院校正好占高校总数的50%。
教育部副部长鲁昕在3月底表示，中国解决就业结构型矛盾的核心是教育改革。教育改
革的突破口是现代职业教育体系，培养的人是技术技能型。今后，中国将以建设现代职
业教育体系为突破口，对教育结构实施战略性调整，而这一调整集中在高中和高等教育
阶段。
据悉，本次高校改革调整的重点是1999年大学扩招后“专升本”的600多所地方本科院
校，将率先转作职业教育。目前，国家教育部已经成立了联盟，有150多所... 阅读全帖 |
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h*****u
发帖数: 2648 | 42 捐衣服献爱心地址
在我们自己幸福的同时还有这样一群孩子被社会遗忘；如果你还有不想穿的旧衣服什么
的，只要干净完整一点的，不妨洗洗干净打上邮包按照下面的地址给他们寄过去，真的
花不了多少钱的，平邮就可以了，因为他们太需要我们的关心了，或许我们能做的只有
那么一点点，甚至微不足道，但是有你的一双旧手套，他们这个冬天可能就不冷了；有
你的一摞旧教材，他们可能就能走出山村改变命运；不要吝啬我们那残存的一点爱心，
因为他们的确太需要了。
我们偷懒晒太阳
我们周末疯狂SHOPPING
我们糟蹋米饭
我们吃肯德基麦当劳
我们玩过山车海盗船
我们追星捧族
我们追逐时尚
我们装扮非主流
我们耍帅扮酷
我们夜夜笙歌
他们吃顿饱饭便是奢侈
他们寄封信便需要徒步几公里的山路
他们整年见不着自己的爹娘因为他们都常年外出打工
他们鲜少喝到甘甜的水
他们不知道城市里的高楼大厦
他们不知晓城市里的小脚裤唇环脐环所谓何物
他们同样不知晓外面世界的灯红酒绿纸醉金迷
他们渴求读书却买不起一支铅笔
他们羞涩的接受各地所谓善人的采访
期待所有的一切会因他们而有所转机
我们同情我们流泪
我们象征性的捐款
所谓的政府部门
在镜头前... 阅读全帖 |
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r*****h
发帖数: 119 | 43 现有两男生一女生欲驱车一路西行，经colorado，utah，vegas，（或LA），行程可商
量。三人均能开车，现征一位女生驴友或者含至少一个女生的group组团。有意着请投
条，或联系765-421-5268，y**********[email protected] |
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