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全部话题 - 话题: 骨头汤
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L*D
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1
来自主题: NextGeneration版 - 如何对付这样的丈母娘
不觉得你丈母娘说的有什么错,国内的宝宝都是这么喂大的,米粥和骨头汤的确是最有
营养的。酸奶也不一定就对孩子好,况且酸奶都是凉着吃的,对小孩子的脾胃也不好。
既然让你丈母娘来带孩子,就听她的,你小孩体重下来也不一定就是米粥造成的,如果
想增加营养,可以在米粥里加蛋黄,加肉末,加豆付,或加山药等。你要是有一套,就
等丈母娘走后再试,也不一定就能行。还是别伤了老人好。

是的半文盲丈母娘。她的种种关于饮食营养的民科式观念听得叫人崩溃。比如说一日三
餐她就喂米粥加菜汤:米粥所有的营养都全了,菜汤就是加点味道。我说你这样小孩要
营养不良的,她居然大怒,说我这么说是冒犯了她,他们那里小时候都是这样吃的。我
喂宝宝酸奶,她也不高兴,说是孩子吃了酸奶就没胃口吃她的宝贝米粥了。并说小孩不
能吃酸奶。我问为什么,她一脸茫然。我说酸奶补充钙,蛋白质,她又是一脸茫然。随
后又说可以喂宝宝骨头汤,一样补充钙质,这回轮: 轿颐H涣恕
体重从75%降到10%),你是不是看我们不顺眼,等等等等。
L*D
发帖数: 3966
2
来自主题: NextGeneration版 - Re: 如何对付这样的丈母娘
看到LZ已经将原贴删了,但还是想回几个贴。
你说的南瓜红薯烤着吃的确不错。但米粥湿凉伤脾胃一说还是保留看法。目前的育儿观
念是吃米糊,米糊也是大米做的。新鲜的大米煮出来的粥营养成分破坏少,而米糊的生
产周期就长多了而且工艺复杂添加剂也多,如果有条件的话,建议每天煮新鲜的粥给孩
子吃。正常的孩子吃米粥,吃菜肉粥,吃蛋粥,吃鸡粥,吃骨头汤粥应该都没问题。如
果有的孩子脾胃寒凉,可以考虑吃炒米做的粥,就更好消化。关于粥养阴,对孩子来说
也没什么不好。你大概也听过小孩是纯阳之体的说法,"阳常有余而阴不足 "。
关于酸奶的,有争议的先不说了。我也认为酸奶里的乳酸菌是好东西。我之前提到的是
酸奶的寒凉问题。如果是自己家做的温热的酸奶,我觉得比较好,记得以前在北京都吃
得到没冰镇过的酸奶,酸酸甜甜的。
等MM的宝宝也快能吃米粥了,你再好好研究一下,有心得体会别忘了告诉我。

米粥湿凉伤脾胃,吃多了不好,吃的时候最好加肉加蛋加姜等等,广州人的吃法是有道
理的。南瓜红薯湿气都大,适合烤着吃。这就是为什么有些宝宝吃了米粥,体重不好的
原因,本来孩子的脾胃就弱,如果再来湿凉,吸收能力就会很差。
酸奶营养是因... 阅读全帖
i*******a
发帖数: 762
3
来自主题: NextGeneration版 - 求推荐孕妇奶粉或其他补钙产品
一天8杯?要那么多么?大概跟我另外还喝骨头汤有关?
我除了孕中期停了骨头汤一段时间,抽了几次筋,到现在没有再抽过筋
c*******n
发帖数: 51
4
来自主题: NextGeneration版 - 老妈总说我的奶不好
好郁闷啊,老妈总说我的奶不好,说娃吃不饱,天天念念念。
我早产20多天,娃刚出生我就有初乳,没有任何催奶和按摩,第三天听到娃哭就自动流
出奶的。现在娃出生两周,每天喂奶喂一边的时候另一边流个不停,喂了10分钟的乳房
轻轻挤挤还是有很多奶滴下来,这也叫奶不好么?
老妈来了,天天各种汤水,我说我营养够了的,没必要这么再催下去,老妈表面听着,
自己还是有自己那一套主意。前天一顿牛骨头汤喝下去,夜里我就涨奶涨死了,半夜两
个乳房各长出一个大肿块,疼醒了,像针刺一样。小娃还在睡,我就忍着,看着奶自己
喷涌而出。现在可好,两小时一涨,每天搞的身上都湿答答的。
小孩儿总是吃吃就睡着,然后很快又饿醒了,老妈就固执地认为,就是我的奶水不足,
导致孩子没吃饱就睡了的,所以我必须还要补,还要吃牛骨头汤!
真忍不住想发火了,郁闷死了啊!!!
y***2
发帖数: 862
5
来自主题: NextGeneration版 - 讨论下娃的将来身高问题
早点上床睡觉,多喝骨头汤,多运动,例如蹦床,跳绳,篮球之类的。
我认识一家,父母都不高,爸爸都不到170,但是兄妹俩小时候每天喝骨头汤,
早上出去锻炼,现在男孩182,女孩170。
m**********g
发帖数: 981
6
来自主题: NextGeneration版 - 两岁小儿感冒后胃口差如何喂食?
楼上妹妹这个主意好,面条我用干面,简单。。。骨头汤提前炖好,冷了放冰箱,然后
把上面的油脂(白的)弄掉,只用汤。我儿子生病的时候确实喜欢青菜鸡蛋骨头汤面。
O*******5
发帖数: 365
7
来自主题: Parenting版 - 有同病相怜的矮小的小朋友吗?
我来说说我认识的几个孩子身高案例,都是亲戚朋友的孩子,全是父母矮或者一方矮,孩
子高的案例
第一个:我姨姨的孩子,男孩,20岁,185cm,妈妈155cm,爸爸175cm,从小妈妈就不叫儿子吃
零食,从小每天晚上一包牛奶,每周一锅骨头汤,面食和米饭吃的比较均衡,从弟弟懂事起
,阿姨就每天晚上让他9:00整入睡,另外我们那里是西北,饮食主要是牛羊肉,日照比较强.
第二个:朋友的孩子,女孩子21岁,174cm,妈妈166,爸爸174,也是从小不叫吃零食,吃面多
,爱运动.
第三个:朋友的孩子,男,19岁,195cm,妈妈157,爸爸180cm,从小爱打篮球,吃面多,吃零食
少,喝牛奶多
总结:少吃零食,多喝骨头汤和牛奶,多吃面食,爱晒太阳,晚上早睡.
O*******5
发帖数: 365
8
来自主题: Parenting版 - 有同病相怜的矮小的小朋友吗?
我来说说我认识的几个孩子身高案例,都是亲戚朋友的孩子,全是父母矮或者一方矮,孩
子高的案例
第一个:我姨姨的孩子,男孩,20岁,185cm,妈妈155cm,爸爸175cm,从小妈妈就不叫儿子吃
零食,从小每天晚上一包牛奶,每周一锅骨头汤,面食和米饭吃的比较均衡,从弟弟懂事起
,阿姨就每天晚上让他9:00整入睡,另外我们那里是西北,饮食主要是牛羊肉,日照比较强.
第二个:朋友的孩子,女孩子21岁,174cm,妈妈166,爸爸174,也是从小不叫吃零食,吃面多
,爱运动.
第三个:朋友的孩子,男,19岁,195cm,妈妈157,爸爸180cm,从小爱打篮球,吃面多,吃零食
少,喝牛奶多
总结:少吃零食,多喝骨头汤和牛奶,多吃面食,爱晒太阳,晚上早睡.
h*******e
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9
传统的捆紧谋求腿直形状好看等做法没有数据支持,
传统不了解钙的吸收,以及维生素d不通过乳腺,在母乳中缺乏,需要额外补充维
生素d,
传统的骨头汤对妈妈的补钙几乎是作用为零,因为骨头汤里面能溶解得很少,
所以传统的上几辈的人缺钙佝偻病多,也就是X形,O型腿多,
虽然X形,O型腿,鸡胸等虽然后来如果营养能过得去,很多长大能恢复,不再那
么明显。
但因为X形,O型腿多,所以传统上有求腿直的诉求,
然后就想当然地绑紧绑直孩子的腿,
事实上,有研究表明绑直的绑法对髋关节的压力过大,有导致髋关节变形的危险。
现代西医认为,产后三个月是相当于第四个孕期,小婴儿渴望子宫一般比较紧
和温暖的环境,在里面自然蜷曲,跟子宫内一样,有助于睡得好和有安全感,
所以有医院那种包法,目的是自然蜷曲又紧抱,不是压住固定一点不能动
的捆绑,更不是绑直。
当然现代医学推荐的东西以后也可能有更新和改变,但了解双方的理由,目的,
以及产生的背景,自然就很好判断,哪些目的是不必要的或者哪些目的是用那个方法
其实根本达不到的,自然就好取舍。
最后贡献个人经验,我家娃像这边医院那样包的,腿挺好挺直。
偶尔包得不好,睡后抖抖自己会把... 阅读全帖
l*****e
发帖数: 2447
10
来自主题: Parenting版 - 关于孩子的兴趣发现和培养
帮你开拓思路思路吧。
垃圾车字面上很难因势利导,从那个意义上借个小发明家你该做的都做到了。。。不过
,咱们可以画垃圾车。。。用lego搭垃圾车。。。用lego mechanics搭能动的垃圾车。
。。我们还可以亲子时间,一起用垃圾车当主角编故事。。。妈妈编一个,孩子编一个
。。。我们还可以演垃圾车,妈妈演白雪公主垃圾车,娃娃演小矮人垃圾车。。。前面
一个家长说的,七分靠榜样,这种互动型的兴趣培养是最有效的。。。一方面他有一个
榜样,另一方面能做和榜样一样的事情,对多数孩子来说是一种很好的认可。
唱歌和钢琴之间也帮理一个思路吧。四岁娃音乐为饭碗这个想啥呢,难得有个喜欢去唱
呗。跟垃圾车一样,这个都是通往牛叉兴趣的阶梯。小孩子的情趣爱好就是一大锅骨头
汤,你永远不知道下一个翻滚上来的是什么。我认识一个拍电影的小孩。马公家庭肯定
不指望他拍电影为生,但是爹妈也容忍了。几年下来电影大概也拍的不咋的,但是写作
啊,汗滴能力啊,做事情安排啊,摄影水平啊,都得到了很大的锻炼。
再说这个骨头汤,不要静态地看待孩子的兴趣。把娃放在一个动态的环境里去,干啥都
行,可以是playdate,做家务,远足,野营... 阅读全帖
t*******r
发帖数: 2293
11
来自主题: PennySaver版 - 家庭医生让吃d3和钙片了
骨头汤补钙是伪科学, 骨头汤里没有钙, 只有油!
L**********A
发帖数: 7115
12
可是也是有科学证据的,又不是“经验”上像说骨头汤高钙一样。
我也是最近被科普所谓的骨头汤根本不补钙,什么红枣根本不补血
东亚人历史上没有饮用牛奶的习惯,但是从大豆,豆制品,豆浆等弥补钙的摄入弥补了
乳制品的不足。近些年欧美也开始流行喝豆奶,因为含有比牛奶更少的脂肪和激素。不
过关于豆奶的研究也显示出豆奶含有的某酮和雌性激素很接近,确切作用还有争论
l**k
发帖数: 45267
13
lunch special都有汤,没有说明你点的不是那里头的
就是从一大锅骨头汤里舀一小碗和一块骨头给你
Y****r
发帖数: 3473
14
来自主题: Indiana版 - 初来乍到,请问
my post was meant to be an answer to the question
the question should really be
为什么牛骨头 ( from USA ) 傲的汤吃多了不好
"我最爱熬骨头汤喝了,还喜欢吸骨髓,每天早晚都喝牛奶,我从前
觉得我过的生活过得可健康了"
If most of that happend in China then you shouldn't worry, chinese
farmers -- even though they are known to feed crabs, pound fish with
antibiotic and eels with abortion pills -- have not known to feed their
cattles with GH yet
just try to change your habit once you get here, eat more vegetables and
exercise more ...........best
z*********n
发帖数: 94654
15
来自主题: LosAngeles版 - 为什么我 还缺少维生素D
熬骨头汤补钙是民间传说吧
典型的吃啥补啥思维
骨头汤里的钙质微乎其微
z*********n
发帖数: 94654
16
来自主题: LosAngeles版 - 为什么我 还缺少维生素D
我查了,网上都是辟谣贴
你自己google, baidu一下骨头汤补钙,前几页的网页全是辟谣贴,呵呵,没有一个支
持骨头汤补钙的
d******8
发帖数: 3017
17
来自主题: LosAngeles版 - 为什么我 还缺少维生素D
"所以不要小看骨头汤,它能延年益寿,因为有琬胶"
这个叫“琬胶” 的东西,老三查查看吧。
我是N 年前看到这个文章,才记住了这个骨头汤。
http://www.phy.pku.edu.cn/home/health/jiangzuo2.htm
r*******4
发帖数: 1505
18
来自主题: Minnesota版 - 哪里买到猪骨头棒子 想炖汤用
买腔骨岂不更划算,肉也很多,骨头也容易炖烂,汤也味美,价也便宜。。。。。。
D********e
发帖数: 2452
19
每个放假的日子
我10点半起床 从窝里走进客厅 他在看电视
我看看餐桌再看看他
他说:锅里有面条
我说:我又不吃面
他说:爱吃不吃 那你别吃了
我转身又回了自己的窝
打开电脑开始逛校内 看PPS
6分钟的样子
他推门进来说:煎个鸡蛋?
我说:我想吃煮的
他说:行 冰箱里还有骨头汤
我说:那··打个荷包蛋吧
他说:吃两个吧~
我说:一个!
他说:打骨头汤里是吧?
我边盯着康熙来了笑得跟个神经病似的边用手指比一个OK
他转身关门
3分钟的样子
他又推门探个脑袋进来:要软心的,还实心的?
我说:淌出来的那种
他说:那叫软心的
10分钟的样子
他在外面喊:行了 过来吃 真香
我大声应着:来了来了
然后继续笑得跟神经病一样
2分钟的样子
他又在外面喊:快来吃 凉了!
我继续大声回应:马上!!!
又2分钟的样子
他更大声的喊:你怎么回事 赶紧的 凉了!!
我按空格键暂停 起身开门
坐下来 盯着碗里的两个荷包蛋:果然还是两个!
他说:有营养 多吃点好
我说:我只吃一个!
他说:毛病你 剩下那个我吃!
我从生出来就不爱吃面
你却总爱在你放假在家的日子做你拿手却真不怎么样的面条
高中的时候 我写了个清单... 阅读全帖
a********n
发帖数: 254
20
忍不住了。。。
关于CAFE YUMMY, 有人推荐,于是约了朋友周六一起去:
结果就是:
点肉骨头汤,服务员说“还在熬”,我理解;
点蕨菜鸡丝,服务员说“没有,菜单需要升级”,我认;
点羊肉串,服务员说“只有晚上供应”,我忍;
点羊排,服务员说“不太好”,这下我老公忍不住了“什么叫做不太好??”
后来看在朋友都在,只要说有什么上什么
他们的特色排骨,夫妻肺片,貌似只要是辣的,貌似都只是加了老干妈就直接上了
他们的大盘鸡,马马虎虎
他们给我用小排骨汤(因为她们说骨头汤还在熬),那个小排骨汤都是胡椒粉
从此,我再也不会去!
H**r
发帖数: 10015
21
来自主题: Texas版 - 中央饭店的羊肉串不好吃
黄金广场的一家,全名忘了。。。反正有大漠风情标识
离凤城很近
自称特色是个骨头汤什么的,不过我对骨头汤没太大兴趣
f******i
发帖数: 120
22
【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: feidunzi (肥顿子), 信区: Dreamer
标 题: 那一碗悲伤的家乡米粉
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 31 01:31:54 2013, 美东)
我是南方人,在我遥远的家乡盛行着一种特殊的小吃——榨粉。话说这种传说中食品
就如同北京的豆汁一样,只有当地人才能欣赏其美味,其原因就在于那独特的酸溜溜味
,或者说“馊”味.
每年农历三月初三和九月十五,是附近各壮族乡村的大节。每当此时,家乡的乡民们
除了准备平时不舍得吃的鱼肉外,做生榨粉是必不可少的“保留节目”。 生榨米粉以
软、滑、嫩、鲜、香,当然还有那众不同的微酸而闻名。好吃的榨粉的做法为磨米前要
将米浸泡3天,发酵过的米浆才软滑,才有米馊味,会客当天,支起大锅烧热水,用特
定的工具榨出米粉,另一头熬上一大锅的骨头汤,半肥瘦的猪肉剁碎,加上切成末的大
头菜,一起炒香,装碗,浇上一大勺头菜肉末,撒上葱花,加点油豆腐,再浇上一勺香
浓的骨头汤,这便做好了另我老家的乡民口口相传,欲罢不能的榨粉了。
很多很多年前,当还吸着脱鞋满街跑的小屁孩... 阅读全帖
M********s
发帖数: 24729
23
来自主题: Texas版 - 阳光超市盒饭
惠康的上海师傅已经做了很多年,刚开始很便宜,劳模去点的多,后来价钱一点一点地
加上去,别家的特色也多起来了,我也就不关注这家了
我昨天大概是去巧了,很鲜的骨头汤,不知这韩文“骨头汤的有”咋说?
r****n
发帖数: 7223
24
来自主题: loseweight版 - 关于喝汤
最近喜欢上喝汤了,排骨汤,用肉很少的一个大骨头和萝卜一起煮,放点盐和葱姜。然
后,吃菜,并且把骨头扔掉。
个人觉得这个热量很少。
V*****a
发帖数: 82
25
08/01/2011
---------------------------------------------------------------------
早上体重:116.8 lb
---------------------------------------------------------------------
早餐:
hot oatmeal (1 cup):153卡
午餐:
炖了一大锅骨头汤做高汤,把一半的骨头和肉加了两根丝瓜一起煮了吃,
总共大概981卡吧(可能算高了点,但是拿不准的情况下还是从严要求吧)
Greek Yogurt (1):140卡
零食:
white peach (1): 87卡
1/4 cookie: 47卡
晚餐:
2% milk fat cottage cheese w/ pineapple(1):100卡
白煮蛋(1):71卡
总计:1581卡
营养比例:
30% fat
25% carb
46% protein
----------------------------------------------------------------... 阅读全帖
V*****a
发帖数: 82
26
08/04/2011
---------------------------------------------------------------------
早上体重:116.8 lb
---------------------------------------------------------------------
早餐:
low fat milk (1/2 cup):146卡
multigrain bread (1 slice):83卡
午餐:
去油骨头汤(2 cups):79卡
西兰花(2 cups):62卡
老豆腐(半盒):232卡
虾(8 只):44卡
晚餐:
干木耳(1 cup)+ 去油骨头汤(2 cups)+虾(4):173卡
鹌鹑蛋(4):56卡
零食:
Greek Yogurt (1):140卡
2% milk fat cottage cheese (1):90卡
总计:1105卡
营养比例:
25% fat
40% carb
35% protein
------------------------------------------------------... 阅读全帖
a********k
发帖数: 11445
27
来自主题: loseweight版 - 减肥计划告吹
脚骨折了,医生说要至少一个月才能好。家人让我补钙,喝骨头汤。。。
我这动不了,还得补骨头汤,肿么办?
e******3
发帖数: 773
28
来自主题: loseweight版 - 减肥计划告吹
同情,拍拍
第一,喝骨头汤补钙是民科,要补钙吃钙片有效多了;
第二,骨头汤很好喝,想喝就喝吧,和减肥也不矛盾。只要注意份量,保证总热量摄入
不超过目标就行了。本来要减肥也是饮食控制为主,不能锻炼问题不大。
a*******y
发帖数: 557
29
来自主题: loseweight版 - 减肥计划告吹
喝骨头汤没事儿~只要别太油的

每天还得瘸着腿上班啊,担心我这又不能锻炼,又得喝骨头汤,怎么才能减肥呢。。。
u****r
发帖数: 478
30
2012年10月13日.
早餐: 二片面包,一把燕麦, 一碗稀饭.
中饭: 二碗饭, 一点海带炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤.
晚饭: 一碗半稀饭,一点海带炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤
Landice L7 跑步机上跑步45分钟,4.0~6.0mph, grade0~5, 3.87miles;heart beat
rate:
128
push up 15 times;
体重81.4kg, 身高1.74m;
II度肥胖。
u****r
发帖数: 478
31
2012年10月14日.
早餐: 二片面包,一把燕麦, 一碗稀饭.
中饭: 二碗饭, 一点海带炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤.
晚饭: 一碗半稀饭,一点豆角炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤
Landice L7 跑步机上跑步45分钟,4.0~6.0mph, grade0~5, 3.87miles;heart beat
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体重81.7kg, 身高1.74m;
II度肥胖。
u****r
发帖数: 478
32
2012年10月13日.
早餐: 二片面包,一把燕麦, 一碗稀饭.
中饭: 二碗饭, 一点海带炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤.
晚饭: 一碗半稀饭,一点海带炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤
Landice L7 跑步机上跑步45分钟,4.0~6.0mph, grade0~5, 3.87miles;heart beat
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体重81.4kg, 身高1.74m;
II度肥胖。
u****r
发帖数: 478
33
2012年10月14日.
早餐: 二片面包,一把燕麦, 一碗稀饭.
中饭: 二碗饭, 一点海带炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤.
晚饭: 一碗半稀饭,一点豆角炒肉, 一点鱼, 一点青菜, 一碗骨头汤
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j******u
发帖数: 41683
34
来自主题: Pingpong版 - 阿斗咯咯在吗?
明白你的意思了
你要熬好骨头汤或者鸡汤
用小勺,把豆腐脑撇到碗里
上面放榨菜丁,紫菜,虾皮,油条丁,香菜,葱,反正喜欢什么都放上面
撒点麻油
浇上骨头汤。。。。
W**T
发帖数: 18996
35
前一天在周庄走了大半天, 今天没有像往常一样早上4,5点就醒, 一直到8点钟,
然后看电视, 这烂旅店的网络太慢, 开个网页要等半天。 九点钟终于攒足了力气爬
了起来。 梳洗打扮完毕, 直奔号称中国四大名园之首的拙政园。
结果, 上来车就坐反了, 只好把大巴当旅游观光车了, 绕了苏州一圈。门口碰到推
销旅游团的, 我原计划是拙政园和狮子林, 结果他们非要我去拙政园,龙舟游苏州,
唐寅园, 北寺塔外加个千年古街。
我觉得拙政园和颐和园齐名难以理解, 颐和园是皇家园林, 那种气派拙政园无法相比
。我去的时候是淡季, 旺季门票80, 淡季50., 但是看照片, 这是淡季??!!
这也算园林一景吧
拙政园后, 是坐船沿护城河游苏州和兼听导游白活。
然后, 带我们去丝绸参观。因为我下午要去踢馆, 就在这里脱团了。 自己开始步行
。 一般到一个新的地方, 我都会步行4-5个小时, 真正体会这个城市。
绕城半圈, 好在苏州古城并不大, 费时2个半小时, 终于从西环, 走到了苏州最繁
华的市中心, 观前步行街。 google 上搜到的春花乒乓球馆就在人民路和观前街。观
前街相当于北京的王府井, 球馆在... 阅读全帖
P********r
发帖数: 1304
36
家里有过期牛奶,骨头汤我还是留给自己喝吧。。。。加了盐的骨头汤,西红柿肯定喝
不惯,太重口味
了!
S*********g
发帖数: 24893
37
让你们中国人汪汪叫得欢。让你们中国人汪汪叫得欢。
对不起,现在我韩少把狗骨头收回来了。
留着和正宗香港人老纯一起炖个汤不好,非得便宜你们这帮废物点心不成?
我就是代笔了,你妈逼怎么着吧?
你们慢慢叫。
我喝汤去了。
Z***T
发帖数: 727
38
来自主题: WaterWorld版 - 怎样使自己头发乌黑亮泽呢?
怎样才能使自己头发乌黑亮泽呢?仅按照电视广告上说的那样,使用这个洗发素、那个
营养液是不可能办到的。
根据传统的中医理论和多年的临床实践,必须恰当的进行食补,给头发以真正的营
养;同时实施正确的局部按摩,改变头发的微循环状况,这样才能真正的使你的头发乌
黑、秀丽起来。
当头发枯干发黄无光泽时
根据对此种头发中含微量元素的检验,其结果是:缺少氨基酸、铁、碘和钙所致。
此时,你应适量的多吃一些含铁、碘、钙、核黄素、氨基酸多的食品。如:大骨头汤,
排骨中含有大量的易被人体吸收的游离钙,每日喝1至3碗大骨头或排骨汤,这样坚持10
—20天,头发自然会逐渐的变好的。牛肝、猪肝、香菰中含有较高的核黄素,每天坚持
吃100克左右的牛肝(猪肝)、香菰,一个月的时间,头发就会有较大的变化。天然海
洋食品海带、紫菜中含碘量最高,每天应坚持吃些(50克至100克)这两种食物,或汤
或凉拌吃。黑木耳中含有大量的铁,每天要坚持吃半两黑木耳,一个月后你的头发会变
得好起来。
当头发经常脱落时
这种情况说明人体内缺少氨基酸、硫胺素、尼克酸等物质,应多吃一些含各种氨基
酸较多的食品。花生中含氨基酸的量较大,可炒吃、生... 阅读全帖
l*******6
发帖数: 1436
39
给即将出生的外甥/外甥女的一封信
亲爱的小宝贝:
你还有大约两周的时间就要出生了,我们真的很高兴你能够来到这个世上,照你
妈妈的话说啊,你就是上天恩赐的小宝贝。嘻嘻,我是你的姨姨,提前跟你打一声招呼
啊!本来有机会提前知道你是男孩还是女孩的,只是你的爸爸妈妈,也就是我的妹妹妹
夫说不管男孩女孩他们都喜欢,还是不知道为好。姨姨我也想告诉你啊,小宝贝,不管
你是男孩还是女孩,我和你外公外婆,也会和你爸爸妈妈一样,喜欢你、疼你、爱你!
小宝贝,你知道吗?你妈妈,也就是我妹妹,是我在这个世界上除了你外公外婆之
外,最关心、最疼爱的亲人。在我眼里,你妈妈仿佛还是那个小时候一直跟在我后面叫
着“姐姐姐姐”,那个需要我保护和关心的小女孩。如今小女孩已经长大,有了疼爱自
己的丈夫,有了疼爱自己的公公婆婆,也有了上天赐给她的小宝贝——你。
小宝贝,你知道吗?从一出生就拥有了很多人的爱和关心的你,是多么得幸福!你
的爸爸妈妈爱你,胜过一切。为了让你平安健康地来到世上,你妈妈必须不怕身材的走
样,每天都要吃很多有营养的东西;随着你在你妈妈肚子... 阅读全帖
f******i
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来自主题: Heart版 - 那一碗悲伤的家乡米粉
我是南方人,在我遥远的家乡盛行着一种特殊的小吃——榨粉。话说这种传说中食品
就如同北京的豆汁一样,只有当地人才能欣赏其美味,其原因就在于那独特的酸溜溜味
,或者说“馊”味.
每年农历三月初三和九月十五,是附近各壮族乡村的大节。每当此时,家乡的乡民们
除了准备平时不舍得吃的鱼肉外,做生榨粉是必不可少的“保留节目”。 生榨米粉以
软、滑、嫩、鲜、香,当然还有那众不同的微酸而闻名。好吃的榨粉的做法为磨米前要
将米浸泡3天,发酵过的米浆才软滑,才有米馊味,会客当天,支起大锅烧热水,用特
定的工具榨出米粉,另一头熬上一大锅的骨头汤,半肥瘦的猪肉剁碎,加上切成末的大
头菜,一起炒香,装碗,浇上一大勺头菜肉末,撒上葱花,加点油豆腐,再浇上一勺香
浓的骨头汤,这便做好了另我老家的乡民口口相传,欲罢不能的榨粉了。
很多很多年前,当还吸着脱鞋满街跑的小屁孩楼主突然知道文化宫门口前面有几个
叫做夜市摊的东西。 摊档就支在路边,坐在蜂窝煤上的那锅榨粉汤头伴着田螺,酸笋
和紫苏混合在一起的香味,让楼主的口水从胃里留到地上,不再去追飞在路灯下的金龟
子,转而站在夜市摊前,眼呆呆地看着那一锅冒着热气的榨粉... 阅读全帖
f******i
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来自主题: Heart版 - 那一碗悲伤的家乡米粉
我是南方人,在我遥远的家乡盛行着一种特殊的小吃——榨粉。话说这种传说中食品
就如同北京的豆汁一样,只有当地人才能欣赏其美味,其原因就在于那独特的酸溜溜味
,或者说“馊”味.
每年农历三月初三和九月十五,是附近各壮族乡村的大节。每当此时,家乡的乡民们
除了准备平时不舍得吃的鱼肉外,做生榨粉是必不可少的“保留节目”。 生榨米粉以
软、滑、嫩、鲜、香,当然还有那众不同的微酸而闻名。好吃的榨粉的做法为磨米前要
将米浸泡3天,发酵过的米浆才软滑,才有米馊味,会客当天,支起大锅烧热水,用特
定的工具榨出米粉,另一头熬上一大锅的骨头汤,半肥瘦的猪肉剁碎,加上切成末的大
头菜,一起炒香,装碗,浇上一大勺头菜肉末,撒上葱花,加点油豆腐,再浇上一勺香
浓的骨头汤,这便做好了另我老家的乡民口口相传,欲罢不能的榨粉了。
很多很多年前,当还吸着脱鞋满街跑的小屁孩楼主突然知道文化宫门口前面有几个
叫做夜市摊的东西。 摊档就支在路边,坐在蜂窝煤上的那锅榨粉汤头伴着田螺,酸笋
和紫苏混合在一起的香味,让楼主的口水从胃里留到地上,不再去追飞在路灯下的金龟
子,转而站在夜市摊前,眼呆呆地看着那一锅冒着热气的榨粉... 阅读全帖
d********a
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来自主题: pets版 - GSD新爸请教一些问题
puppy food 你至少要喂到6个月,期间尽量不要换牌子。
我的GSD从2个月起,就用骨头汤和着的dry food,罐头的不如骨头汤。
还有就是多晒太阳,促进骨骼发育。
b******a
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43
来自主题: pets版 - [合集] GSD新爸请教一些问题
☆─────────────────────────────────────☆
kenter (sphinx) 于 (Sat Jan 1 14:09:08 2011, 美东) 提到:
狗狗马上要回家了,准备买狗粮,狗笼还有玩具什么的。
请教GSD PUPPY 什么狗粮最好,看了看网上的评价,有几种还不错,不知道养过GSD
PUPPY 的有什么推荐?还准备买个XL的笼子,请问在哪买便宜?EBAY怎么样?
PETFOODDIRECT 最近有什么DEAL吗?北卡多少钱以上可以免运费,请问COUPON是什么?
谢谢。
Royal Canin German Shepherd Puppy 30 Dry Dog Food
Crude Protein (min) 30%
Crude Fat (min) 14.5%
Crude Fiber (max) 3.4%
Moisture (max) 10%
Wellness CORE Grain Free Original Dry Adult Dog Food
Crude Fat min.14.00%
Moisture max.10.00%
Phos... 阅读全帖
a*****8
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44
来自主题: pets版 - 火大啊,又开始拱饭了!!
和屁屁一样,屁屁连拱都不拱 ,一点面子都不给,走过去,闻闻,扭头就走,然后趴
下,很哀怨的看着你说“ 我的饭呢”。害的他老爸现在变花样给他弄狗罐头,骨头汤
,屁屁也好骗,骨头汤就一点点,大概两三滴,就可以了。唯二的几段时间屁屁吃饭超
级好就是家有客狗和他抢东西,送去borading过,回来什么都不用加,狼吞虎咽的。饿
也不管用,可以饿上好几天,我都看不下去了,他还没事,底子好,没办法。
N******o
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45
来自主题: pets版 - 新手又有一个问题请教大家
我不养狗,超级喜欢狗。羡慕楼主一下。版上常识不能喂煮熟的,可以喂Raw,生骨头
是可以的。另外我个人觉得生骨头是不是也很危险。今天我自己用高压锅煮骨头汤,压
力到了以后调整火到最小保持高压45分钟(就是持续有一点点向外泻压的程度),骨头
是一碰就碎,我觉得高压锅煮烂了给不是更好吗?
v*******l
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46
来自主题: pets版 - 马尔吉斯犬的几个问题
前天炖骨头汤,搞了两块肉骨头,没加盐的那种,剔下一小蝶肉来喂她,风卷残云,5
秒搞定!结果第二天拉了一天稀。。。这肉也不能直接喂啊?!唉,我还是狗粮加点肉
汤或者牛奶,慢慢摸索吧。
h*******d
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47
前两周在戏曲频道和我爸一起看了川剧金子, 好久都没看川剧了, 一看才发现居然欲罢
不能. 沈铁梅老师把金子这个善良泼辣,率真坦荡的女子演绎的极为传神. 这出戏改编
自曹禺的<原野>, 不过将曹禺原作中的主线人物由男主人公仇虎换作了女主人公金子,
将原先的“复仇戏”改编成一部极具催泪效应的“女人戏”、“内心戏”,女主人公金
子盘旋在两个男人和一个恶婆婆中间,全剧以她的情仇爱恨为主线,突出了金子身处命
运漩涡中复杂的内心冲突和追求美好生活的强烈渴望。《金子》全剧唱词颇具四川韵味
,念白也都是四川方言,洋溢着浓郁的地域特色。看过该剧的观众对剧中那句“真感情
要命,假感情要钱。”记忆深刻。
剧中加入了变脸、藏刀、踢袍等许多蜀地绝活。不是为了炫技而炫技,而是真正也融入
戏里,为剧情服务。例如:当仇虎醉酒时,他误把焦大星当作其父焦阎王,这时,饰演
焦大星的演员张建平就运用变脸的绝活把面目变成焦阎王;仇虎拔刀要杀焦大星,金子
出现时刀立刻就没有了,藏刀绝活也就巧妙地隐含其中。
我没有从头看, 出场的时候就看到金子和他的丈夫焦大星打情骂俏,发现这个女人伶牙
俐齿风情万种,焦大星简直就是四川人说的"耙耳... 阅读全帖
a********g
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48
来自主题: Berkeley版 - farmer's market
他们里面有棒骨,就是腿骨,煮骨头汤非常好,你得跟他们要,而且不是一直都有,我
感觉周六上午11点左右基本都有

老公几乎不吃。mm买的骨头是哪个部位的?我现在都用back bone熬汤,但是总觉得没
有骨头熬的汤好。
a********g
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49
来自主题: Berkeley版 - farmer's market
以前住村子的时候就在richmond那家买的,MV这家也有,可是现在婆婆走了就我一个人
实在没功夫煮骨头汤了,就买costco的organic鸡汤代替了,比骨头汤差远了。。。
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