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J**********y
发帖数: 1831 | 2 确实水平挺差的，难怪很多欧洲牛人进了NBA就歇菜 |
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A*****e
发帖数: 29772 | 3 还是因为易帝自己打得太烂，他要是有45%以上的命中率每场弄个18+8，在篮网奇才这
样的烂队足够当个老二了，趁着姚明连歇两年不怕抢不到关注，现在的情况是所有中国
媒体除了广东台都把记者撤回国了，签他的队友除非是wall一点好处都没有。 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 4 脚还肿着，有这水平不错了。老悲剧大拇指扭了歇5场呢。 |
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w******t
发帖数: 16937 | 6 多输几场，这个没嘛。
如果刘伯坚伤了，就真歇菜了。 |
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T*********k
发帖数: 1621 | 7 绝对不是危言耸听，5 年了，除了突破以外毫无长进，心理素质也不行，打球打倒这么
猥琐。
合同年摆烂。摆明是不想在 NBA 混。连刷数据的劲头都没有。sigh |
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m*******a
发帖数: 4507 | 8 NBA守的盯人你知道吧
谁说只有中锋负责单打禁区?!
你这种只有大个子才能在低位要球的战术不够灵活.一有Mismatch就会有低位单打的机
会.
当年公牛连霸的时候都是Jordan Pippen在低位轮流要球单打.
热火骑士也是LBJ在低位要球单打. |
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B*****e
发帖数: 657 | 9 这样才能显示詹姆斯的控制力，想赢就赢，想输就输。而且锻炼了队伍，团结了人心，
还有利于保持竞技状态。到时候勇士已经歇了十天，都忘了怎么打球了，骑士打了七场
，士气正旺。一切都在詹姆斯的掌控之中。 |
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d********n
发帖数: 264 | 10 第四场中间只歇一天，骑士这种靠lbj体力吃饭的队伍就更下风了。
要还是老战术，lbj第四节只能散步了。 |
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l******t
发帖数: 843 | 11 我十几年前在北京，滑冰的时候跟别人绊一块儿了，也是右腿腓骨骨折（那会儿穿的黑
龙刀，viking的山寨版，鞋帮特软），比这次的位置靠上几厘米。记得那次也是40天下
地的，不过右腿又过了好几个月才长得跟左腿一样粗。
这次受伤也赚不了钱，跟以前持平而已。我们这儿小镇连个俱乐部都没有，仅有的几次
group skating还都是我召集的。
你小人家天天在家里窝着，干什么啊？我以前老想着能有这么一次大长假，真放了假了
吧，无聊透顶啊！
full
a |
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T*U
发帖数: 22634 | 12 每周五天举铁，坚持了三个月。上周连歇了四天，为了周末一场比赛。就发现鸡肉很粘
，状态很差。这是没热身够？昨天恢复举铁，量只有60%，今天全身不舒服，看来上贼
船，下不来了。 |
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c******n
发帖数: 7263 | 15 本来狮子至少外卡希望很大了，现在死对头歇菜了，媒体还不可劲的high？ |
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F*********k
发帖数: 11739 | 16 真滴？！
我就是最开始跑步是5.3mph的速度，然后跑到10分钟就不行了，心率保持在170-180，
歇6分钟再跑
这个啥原理啊？速度高反而跑得长？ |
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J********9
发帖数: 36508 | 17 叉子连bobo一起是4个老流氓带了一帮小屁孩
狗熊一群小屁孩
叉子一群老流氓 |
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v*******n
发帖数: 8995 | 18 据说4连客的时候伤了左膝。。。
随队记者说,如果明天宣布休息一个月,就是好消息了。
太能撸说很担心。
真心不耐操,
我早就说骑士问题就是勒夫的问题
好么现在又来了伤病,颗粒腐烂又折一璧, 又要狠操老悲剧了,哪天慕斯在倒了,就消停
了。 |
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g*********d
发帖数: 8125 | 19 Michigan--如果连输头两场，球员可能对教练失去信心，michigan几乎肯定是一个5-7
甚至更烂3-9的赛季，R2走人
PSU--没有了clark,两个QB都很年轻，在spring game都不尽如人意。white得defense
仍然很好，但是就如同08年的michigan,没有了QB,Defence能抗半场，能抗全场么？
USC--如此多的球员可能走人，球队如果人心惶惶的准备了整个夏天，上了球场其结果
可以猜测。我预测usc今年没有bowl打
texas--一双大鞋去填充，今年的texas， 如果还能去conference冠军赛，但是几乎肯
定会使nebraska得受害者 |
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z*****a
发帖数: 3809 | 20 Nebraska的进攻有进步吗? 没了Suh, 防守肯定是没有去年好. 我觉得Nebraska今年搞
不好连Bowl都没得打.
肯定会使nebraska得受害者 |
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j***o
发帖数: 2842 | 21 谁给出来暴暴料?
昨天被arizona给惊到了，人rr到了那里，灭了鸭子，牛逼吧？进攻防守都牛逼
联想到hoke当时在sdsu也不错
在由就是les连面试都没有，ad让les填申请表这些事情
感觉，问题不在教练而在ad身上，可以说这是一个教练的墓地，千万别以身试法，就算
吉姆哈勃这样的牛仁也不能幸免。 |
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t***u
发帖数: 20182 | 22 嗯，涨工资就涨工资吧，但是明年最好换了OC，要不还是歇菜 |
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S****u
发帖数: 2998 | 23 老程，太后恩准你解甲归田，卖卖糖葫芦啥的
连大米米这场比赛你都要歪，还有你不歪的吗 |
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r*****s
发帖数: 590 | 24 10k pace - 35我怕是连1个800m都跑不出来啊。。。 |
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p******g
发帖数: 1149 | 25 我刚开始练跑步。因为有俩娃，只能在上班的日子早上跑。每次跑五迈。基本是有上班
的日子就天天跑。周末连歇两天。
因为很怕受伤，所以一直注意跑姿和心跳。基本做到小步快频lhr。
最近有两次在跑步中突然膝盖疼，马上更加的小步快频调整，疼痛就减退。
跑完走路膝盖基本没有感觉，就是有时候膝盖弯曲久了伸直会有微微的酸痛。另外也发
现把腿弯曲伸直的时候有时候会有声音。这会有问题么？
谢谢。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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j***y
发帖数: 5098 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
ironman2015 (1/2 ironman) 于 (Mon Sep 26 20:02:56 2011, 美东) 提到:
如果用5:43的pace跑
☆─────────────────────────────────────☆
LT100 (Kilian's quest) 于 (Mon Sep 26 20:09:23 2011, 美东) 提到:
If it's done at 5K race pace, then you can rest for as long as 5 minutes.
You know the difference between a distance runner's 400m rep workout and a
sprinter's 400m workout? The distance runner rests for 1 min or less whereas
the sprinter rests for 10-15 min in between set... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 29677 | 28 伪球迷有很多问题
1：为什么什么德国人没有前几场的拼抢
西班牙中场控球以及传接率高，哈维，伊涅斯塔，佩德罗无论护球还是盘带都是一流的
，德国队往往要靠2-3个人去逼抢才能奏效。技不如人，抢不到球，如何能说没有逼抢
？放铲？无球放铲，加上西班牙跳水队员那就是红牌的结果，输球可以，连名声都输了
那就完蛋了
2：德国队员没有跑动
德国队员本场跑动不亚于前几场，问题在于很多都是无球状态下的逼抢回防，区域协防
。多少次波多尔斯基回防到禁区前沿，怎么能说没有跑动？哈维，伊涅斯塔，佩德罗来
回跑动扯动德国队防线，逼得后腰小猪压缩在禁区前，补防了多少次，体力都耗光了。
博阿更是体力消耗太大不得不被换下。
3：德国队战术有问题
德国队战术完全没有问题，防守反击是应该的，可以看到西班牙进攻时，德国队两条线
很紧密，西班牙上半场除了开场利用德国人精神不够紧张打了一次身后渗透外，其余时
间没有太大机会，这就是防守奏效。
下半场西班牙调整了战术，加强了禁区前沿的远射，逼得德国队将防线前压，这样身后
空档就大，而且战术多样，坚持打两个边路，逼得德国队龟缩在自己禁区前沿。
4：勒夫昏庸
勒夫号称战术大师，对上散漫无 |
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H********o
发帖数: 3625 | 29 传说中的TK也没有力挽狂澜。马林连上场的机会都没有。
12年的欧洲杯，你德能出现么？ |
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e*******s
发帖数: 119 | 30 想你这种开口就叫别人伪球迷的才是真正的伪球迷！这里的德迷和荷迷很多都是从上世
纪八十年代开始看球的资深球迷，而很多西迷才是这两年开始看球的低龄球迷，很多估
计连越位和点球都不知道怎么回事，所以才不觉得西班牙进决赛是靠的裁判。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 31 你们现在的实力在法甲都打不进前三，意甲我国挎了就是3流了，看看尤文之流欧战连
四流联赛队都打不赢 |
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u****l
发帖数: 5008 | 32 连俺这个在片场扫地的老太太都看出来了，
刘德华是警察，梁朝伟是坏人！ |
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f**y
发帖数: 692 | 33 看看场面, 你看过哪个国家的傻鸟教练一场比赛换三个主力.
如果输球了,你换主力,大家理解为你对上场主力不满意. 可是他妈的,上场球赢了啊?
你换就换吧? 连门将也换,无法看懂.
你换门将也算了, 换个前锋上去, 不到半场, 给换下来. 神经病也不会这样啊?
前锋一场闪光就需要那么一两下,你通过40分钟看出他不行?? 更何况你打的是双后腰,
前锋防守任务不是很重.
上一场, 赵一脚表现的可圈可点吧. 你不用.换个半场看不见人的于涛上来. 继续使用
一个伸脚就犯规的后腰.当人家前锋在本方禁区前沿射门的时候, 我没有一次看见了我
们的后腰在防守.
只有一个原因,那就是国足被和谐了.
就跟原来甲A 赌球的时候,全场中国人都在让球,就看见一个可爱的黑人球员拼命防守.
今天的20号就是当年那个可爱的黑人球员.
这么大的洲际体育比赛, 居然拿着为了下一届世界杯练兵的幌子来给自己找台阶.
你妈的,体育比赛,还有什么比赢得比赛更重要啊??
操你妈的, 一群不要脸的. |
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l****o
发帖数: 832 | 34 莱昂纳多罕见暴怒:有人故意攻击国米 接受我or滚远点!
新浪体育讯 虽然与拜仁慕尼黑的欧冠八分之一决赛第一回合要到下周才开打，但国际
米兰却连歇一口气的时间也没有。本周四凌晨，蓝黑军团将与佛罗伦萨进行意甲第17轮
的一场补赛，这场比赛因为去年年底国际米兰参加世俱杯而被安排在本周举行。
本周一，罗纳尔多突然宣布提前结束自己的职业生涯，引起了世界足坛不小的轰动
。作为罗纳尔多的前巴西队队友，现在又执教外星人曾经效力过的国际米兰，莱昂纳多
在赛前发布会上发表了自己的看法：“和所有人一样，我也认为罗纳尔多是足球历史上
最伟大的中锋球员。虽然当今足坛有梅西这样的球员在不断提高足球的竞技水平，但在
我心中，马拉多纳和贝利之后，只有罗尼(罗纳尔多)能够达到他们的成就。我观看了他
宣布退役的新闻发布会，我感到足球世界失去了一笔宝贵的财富。我和他非常熟悉，因
此在这之前我对正在发生的事情就有所耳闻，无论怎样，罗纳尔多都将和那些传奇的名
字一起被人们铭记。”
虽然上周末在都灵只是一球小负，但是国际米兰在场上的表现却非常“丑陋”，意
大利各大媒体纷纷将本场比赛评价为莱帅上任以来的最差表现。更糟糕的是，这场比... 阅读全帖 |
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a*n
发帖数: 171 | 35 高洪波最恶心的地方是靠个人好恶选国家队成员，他和长春亚泰俱乐部交恶，结果杜震
宇，张文钊，宗垒这几年连国家队的门都看不见，光凭这一点，高洪波就该滚蛋。
等4
气. |
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s*****l
发帖数: 406 | 36 以前的德军还有希望
现在的德面就歇菜了，你能指望娘炮？ |
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g*****g
发帖数: 3623 | 37 今天对一个医院系统的队,被放在不习惯的前卫, 对位是一个女的. 进了两个球后,实在
不好意思在过她了, 自己下来歇了. 准备明天打硬仗了 |
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r********d
发帖数: 7742 | 38 我不夸张得说，别说断球了，梅西带球，咱们挨都别想挨到。，断球，根本想都不用想。
别说梅西了，就是主流联赛的球员带球，差梅西两三个档次那种，1v1, 业余球员直接
歇菜。
除非他是要突你3，4个。有可能趟大一点啥的。
身体和技术都不是一个世界的。
这个咱还是有自知之明的。 |
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w*******y
发帖数: 5704 | 39 一看就是伪球迷，奥运和世界杯重要性差了10万八千里，奥运冠军在接着的世界杯上一
般连四强都进不了。 |
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S*******n
发帖数: 10009 | 40 你看球场上有多少人在歇的，一场总共跑15分钟就很多了 |
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T**********l
发帖数: 12149 | 41 体力 配合 都慢慢跟不上趟
运气好，能追平比分或者保住局面，运气不好那就等着被人灌吧
没办法，世界排位100位左右的队伍其实力决定了90分钟比赛最多最多打出45分钟像样
的场面，世界前20名的队伍别说90分钟，就是连踢150分钟也保证技术不走样，动作不
变形，这就是强队和烂队的差别。 |
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o****p
发帖数: 9785 | 42 只要撸本下一场歇了菜别上，就坐等慢猪打呱呱的脸了。
被毒草客场灌俩，基本可以洗洗睡了。 |
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p*****n
发帖数: 294 | 43 大雪封山，今天偷懒罢游了。
这个星期500码和1000码都游进了2分钟的pace, 感觉小有成就。
3/4/13
Distance: 2,000 yd(1000yd free, 500yd kick, 500yd free)
忘了带表，没记分段时间，总共连歇带游45分钟。
3/5/13
Distance: 2,000 yd（2x500yd free, 500yd kick, 5x100yd free)
Moving Time: 41:07
Elapsed Time: 45:28
Avg Pace: 1:57 min/100 yd
Best Pace: 1:33 min/100 yd
两个500码用了10：07和9：52，总算进了十分钟了。
3/6/13
Distance: 2,000 yd(500yd free, 500yd kick, 450+50yd pull, 500yd free)
Moving Time: 41:46
Elapsed Time: 44:32
Avg Pace: 2:00 min/1... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 44 以前淡定还有点用，耗到别人也累了，ff的经验和战术变化就会起作用，所以ff可以笑
到最后。但问题是现在到第4、5盘，2-3个小时后，ff自己就先累了，想淡定也淡定不
了了。美网就是第5盘崩溃。这次要是第3盘没挺住，我才不信ff能有那个体力再连扳2
盘。 |
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f****n
发帖数: 420 | 45 男单下半区先开打的，可是半决赛上半区早一天打，下半区的连歇四天，再连着两天打
半决赛和决赛。两个半决赛同一天才公平，女单就如此。再说周六已有女单决赛了，还
非得弄场男单半决赛。难道没有选手抱怨吗。２００９豆豆还真经打，连着两天赢五盘
大战。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 46 ft, 老将这次总共打了3场比赛就进决赛了。这次又要连歇4天。 |
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L***s
发帖数: 2944 | 48 放狗搜了一下，关于禁药传闻非常多啊。
话说回来，刚刚风卷残云般连夺几个大师赛和法网，
就悄无声息的退出了网球最重要的赛事，
奥运会，连续两个大师赛，大满贯，
实在是难以置信。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 49 我靠，太佩服你强大的逻辑了，居然说美国男网“太强调细节”。美国男选手基本都是
大炮，技术糙的要命，而且很不全面。而且，用某著名教练的话讲，因为从小不踢足球
不打红土，连续移动能力，以及移动中击球的能力都比不上欧洲球员。要知道连ff都是
踢足球出身，他自己说从小经常在红土上训练 |
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O*********r
发帖数: 1835 | 50 "只好引进东欧人", 这样讲网球还真是“夕阳工业”了，好像 science & engineering
，老美不做了，只好引进老中，烙印了。嗨，搞了大半辈子，我连运动都还是玩人剩下
的，情何以堪，情何以堪。
我明天就打棒球去！ |
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