g********i
发帖数: 207 | 1 前两天发了帖子问大家怎么解决这个问题，大家都给了很好的建议。今天收到了OB的回
信，大致意思如下：
1、这种现象很正常；
2、仰卧没有传说中那么可怕。只要孕妇自己不觉得头昏、呼吸急促或其他不舒服的话
，可以偶尔采用这种睡姿；
3、补钙是好的，但是多数情况下不会改善这些症状；
4、坚持游泳可以舒缓重力对腰背肌肉和骨盆的压力，有好处！
另外，我这两天都有游泳（每天半个小时），睡觉时在膝盖中间垫了很厚的垫子（原先
的可能太薄了）并且把后背弓起来，感觉好了很多，特别是髋关节不疼了，腰背也没有
那么酸了。希望能帮到有同样问题的姐妹们。 |
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c********r
发帖数: 424 | 2 上周开始上班，开始基本实现全泵出来喂。可是发现腰酸死了，现在宝宝54天了。我姿
势不对吗？MM们泵奶腰酸吗？ |
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b**********1
发帖数: 3372 | 3 都说男孩在后面看不出来怀孕，那应该是肚子往前挺，腰细吧 |
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c*********1
发帖数: 751 | 4 孕14周，中午在椅子上睡午觉，居然腰扭了。
现在挺疼的，不知道是不是以前也扭过几次，饶下的毛病。
对BB会有影响吗？不知道可不可以在腰上帖膏药？ |
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c******t
发帖数: 438 | 5 以前不疼。
反倒是生了孩子，每次月经来之前一两天和月经期腰都酸痛无比。
观察了几个月真是比天气预报都还准。
昨天腰酸痛疼了一天，晚饭的时候坐哪里不动都疼，就猜月经快来了。
果然今天早上就来了。现在在这里躺着都疼。
怎么越生孩子越脆弱了？我这是月子没坐好？还是哪里没恢复好？
需要去检查么？ |
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l**********r
发帖数: 1745 | 6 怀孕22周，我往左侧睡，背大概与床垫成80-90度角，宝宝就在我左侧的腰贴着床垫
的地方踢，每次踢两三下，停一会，又接着踢，我卯着劲往后倾斜，尽量让宝宝踢动的
地方不再压着床垫了，发现宝宝就不踢了（从肚子这边算，大概背与床垫成100-110度
角），然后我又倾斜回去，让以前宝宝踢动的地方又被床垫压着，宝宝又开始踢了，我
又让踢动的地方悬空，宝宝又不踢了……可是这个角度110-110度角我好难维持，睡着
了估计就又压过去了（背大概与床垫成80-90度角）。
如果往右侧睡，他又会跑到我右侧的腰贴着床垫的地方踢，同左侧差不多。
正面仰卧睡，在肚子中间踢，不如侧睡踢的厉害，但是我自己底下的内脏都会被压疼（
我知道不能仰卧，这个睡姿是我做实验用的）。
请问大家怀孕中后期也是这样的么？我是不是压着宝宝了？
能推荐一款好用的孕妇枕么？发现网上有好多款，不知道哪个好。谢谢！ |
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z*****e
发帖数: 1442 | 8 我对于这个back pain不理解。腰酸和背痛是两个概念吧。我背不痛，就是腰酸。 |
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a*********8
发帖数: 5368 | 9 以前记得说是父母有绿卡孩子就必须签证。
后来听说政策改了，只要娃出来的时候木有绿卡，就应该办旅行证。
问下有木有最近去扭腰领馆办了旅行证的ID来现身说法下？
另外我们PA的是不是必须去扭腰领馆办，不可以去DC办？
多谢! |
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h*******u
发帖数: 295 | 10 昨晚喂奶的时候懒，躺在床上一直手爬在耳朵下面喂了宝宝半个多小时，今天早上起来
就觉得不对劲，在实验室里工作一天跑来跑去的晚上回来腰都转不动了，一动就疼。怎
么半啊？下周的活更多。
前几天抱孩子抱的手指酸疼还没有好，现在腰又疼了，心里好难受，自己怎么这样笨呢
，别人养孩子多么enjoy，我怎么老是这疼那疼出状况呢？要不要看医生？是看ob吗？ |
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c*****3
发帖数: 1655 | 11 老公还在国内出差呢，第八天了，这个星期六晚上才回来。
没有任何人帮忙。两个小的，三岁半天，五岁全天，每天早上8点15送到学校。
今天忙着做月饼,cookie，结果一弯腰，只听啪嗒一声，腰闪了。现在走路都疼，两个
娃在家自己约看医生是不可能了。洗澡抱小孩也不行，但愿待会儿还有力气倒洗澡水。
腰是老伤了，小时候坐椅子过多，一次赶公交车把屁股甩了，一下雨天就腰疼。
现在走路龟速，有时候痛感有7/10。多羡慕国内养娃人多力量大啊。希望能熬到星期六
吧，周五一天，周六还有兴趣班，请给点力量吧！ |
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x********o
发帖数: 1442 | 12 确实是中国老师。孩子下腰的时候，她们会帮忙加保护，就是她们一个站着从上面用手
臂环绕着孩子的腰，一个侧面用手托住孩子的腰，孩子自己慢慢后仰。我知道美国的舞
蹈课确实是从自己躺在地上撑起来开始练习的。中国的这种做法是不是太急进了？ |
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j******u
发帖数: 41683 | 13 同意楼上tx的看法
是不是你家的床太软了啊，睡硬板床应该就没问题
如果还是腰酸，那可能是坐的比较多，适当的走走，运动一下
膏药什么的都是治标的
婆婆最近早上起来后总觉得腰很酸，很硬。不知道该怎么办。她说这是老毛病了，没什
么，但我想着要是有什么膏药可以贴一贴或者别的什么东西，好让她舒服一些。恳请大
家帮忙。先谢谢了！！！ |
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s**********r
发帖数: 565 | 14 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: sunsunflower (sun flower), 信区: Medicine
标 题: 妈妈早上做操的时候扭了腰，应该看什么科的医生？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 25 16:43:15 2013, 美东)
情况是这样的，几天前妈妈早上锻炼的时候（老年人锻炼无非是伸展一下腰身，强度很
小）不小心扭了腰，我们这几天都在用云南白药喷雾，好像好转并不明显，昨晚上用红
花油按摩了痛处，然后贴上了膏药，今天早上起来好像疼痛加剧了，不知道是不是不应
该揉。现在症状就是痛处在脊椎下面（大约扎皮带的高度再下面一点），表面看没有红
肿乌青，按压也没有明显的疼痛，就是起床或者从左下到站立的时候，这个受力点很痛
。不知到这种情况是真的扭伤呢还是其它的，我们现在的治疗方法正确吗？需要看医生
帮助做复位吗？不看医生的话，我们在家应该怎么处理呢？妈妈70多了，本来有骨质疏
松的问题，刚来我这里探亲没有医疗保险，所以不知道该怎么去看医生？如果看的话，
应该找什么医生呢？我不放心，还是想让这里的医生看看，如果预期的花费很大的话，
妈妈... 阅读全帖 |
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B**2
发帖数: 109 | 15 我看你的症状描述可能是腰间盘突出症。因为我妈妈就有这个病，不过我不是医生，只
是根据自己家人的经验给些建议。
楼主可以针对腰间盘突出症去网上研究研究。
在国内，这个病需要拍MRI(核磁共振)来诊断。（国内的价格2年前大概1000rmb左右）
我妈在很年轻的时候就得了腰突症，腰突症犯的时候她就下不了床，在床上翻身都会疼
，要去中医诊所做理疗，1个多星期才好，之后就能自由活动了。
腰间盘一旦突出就不会自行回去，休养或理疗的目的是为了减轻突出压迫神经而产生的
症状。同时让人的身体自然调节来适应突出，但这需要很长的过程。
我个人觉得中医的保守治疗比较好。
希望楼主不要着急，老年人出现腰疼病很常见，休养很重要，要是在美国待的时间长，
有条件的还是要去医生那看看，确诊到底是什么病，好心里有个数。
如果没有保险看病的话，有很多地方有pre-payment plan。 |
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p******a
发帖数: 803 | 16 【 以下文字转载自 PennySaver 讨论区 】
发信人: popomama (popomama), 信区: PennySaver
标 题: 2尺6寸的腰应买多长的皮带？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 21 16:44:44 2014, 美东)
国内朋友要买一皮带。他2尺6寸的腰， 请问这里应买多长的SIZE？
谢谢 |
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s****l
发帖数: 10462 | 17 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 美女杀人不用刀，斩将追魂全在腰
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 28 22:17:19 2010, 美东)
美女杀人不用刀，
斩将追魂全在腰 |
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s****0
发帖数: 894 | 18 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: newIdRobot (新器人), 信区: Military
标 题: 撸管伤腰 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 10 22:25:48 2018, 美东)
发信人: pangpangchou (一心女神梦，万古感甄赋), 信区: Missouri
标 题: 撸管伤腰
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 7 15:54:22 2018, 美东)
晚上对着pornhub的missionary pentration撸了2小时。然后洗洗睡了。今天发现腰疼
。可能保持一个姿态时间过久。然后去上厕所。发现擦屁眼的时候，腰疼的不行。
岁月不饶人啊。要是能像张教授那样拼一拼，操爆cmu校花，华人著名女id，币圈女帝
万卉的pussy，跳楼就跳楼吧。 |
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x********o
发帖数: 1442 | 20 问个问题：5岁的小朋友，上舞蹈课，基本功部分每次都有下大腰的动作练习，就是站
着往后面够到地上。看得我心惊肉跳的。课堂上两个老师确实保护的不错。但是我让孩
子学舞蹈的原因，第一是她自己喜欢非要去学；第二是希望她将来形体姿态挺拔优雅。
我完全不希望她往专业方向发展。
想请教大家下大腰这种动作的危险指数怎么样？如果不准备将来往专业方向发展，是不
是可以告诉老师不让孩子做这样的比较危险的动作？多谢！ |
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s*******e
发帖数: 15758 | 21 3号哪有腰？而且肤色不均，肚里有虫！
其他都太美了，不仅是腰而且腹部都好美！！！ |
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m*****u
发帖数: 6094 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
mmo (从此清静了) 于 (Sun Jan 18 12:22:33 2009) 提到:
发信人: mmo (从此清静了), 信区: Medicine
标 题: 求救!腰扭伤
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 18 12:08:16 2009)
LD于一个多月前搬东西把腰扭伤了,去医院检查未果,听人推荐去了家针灸室做针灸,做
了有七八次,颇见效果,其间断断续续的还在工作,基本痊愈后突然又复发(可能在办公室
坐的时间比较长),疼痛有增无减,不敢再去做针灸,现每天躺在家里,疼痛减轻时就做做
运动,但一直不见好,有两个星期了.去了医院无数次,做了三次X光,上周又做了磁共振,
搞不清到底是什么问题,腰肌劳损,椎间盘突出,或是慢性的腰疼疾病?LD每天都很郁闷,
垂头丧气,还望各位大牛给看看,有没什么好的方子或是中医可以推荐.小女子在这里谢
谢各位了.
☆─────────────────────────────────────☆
deuse (whatever) 于 (Sun Jan |
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a********y
发帖数: 687 | 23 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: KKArgentina (Argentina), 信区: NewYork
标 题: IT民工赏美女实录
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 28 20:43:19 2010, 美东)
第一天
哥这个礼拜被安排去参加培训，加了一个多礼拜的班，刚好乘这个机会放松一下。培训的地点不在公
司，而是在花儿街旁边紧挨着码头的一栋大楼里。哥心想这回不去公司又可以穿得随心所欲了，于是
第一天培训哥就套上以前在大农村里的工作服：凉鞋，短裤，纯白的圆领汗衫，外面一件不扣扣子的
短袖衬衫，飘飘的去了。哥一到地方，从地底下钻出来的时候就被震撼了，放眼望去一片的西装皮
鞋，走路杠杠得，几乎人手一份报纸，清一色的花儿街Journal，每1.5秒用力伸出胳膊看一眼反光
都晃眼的金表银表，这就是牛屁的资本家啊。更要命的是好多美女，穿着正装高跟皮鞋，走路挺胸抬
头扭屁股的，哥在农村哪见过这架势啊，心里面小鹿跳的噗噗的。当下就下了决心，中午吃饭的时候
要出来在街上吃美食看美女。
好不容易熬到12点，哥撞出旋转门，直奔麦当劳，要了一份1/4磅的牛肉饼，... 阅读全帖 |
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j**h
发帖数: 185 | 24 你应该是肌肉系统 (腰肌) 运动过多， 引起的肌乳酸积聚， 扭伤， 休息一段时间应
会好转。 腰 kidney有问题， 应会伴urine, swelling 等， 之前你就会有察觉的. |
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z*********n
发帖数: 94654 | 25 看情况，如果你想练好看的腰肌，我估计只要不是疼得那么厉害，应该继续
坚持下去慢慢你的腰肌就能看出来了
参见肥猫裸照 |
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w******0
发帖数: 4472 | 26 一个星期就好了。 跟你去GYM举重后疼几天一个道理。
这点儿疼，就担心腰坏了？ 我FT
【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: ltsh (livehappy), 信区: Medicine
标 题: 这种情况下，我的腰是坏了吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 14 15:52:13 2012, 美东)
上周末搬家，卸车的时候是我和老公两个人自己干的。
没有什么大件家具，最重的也不用手搬，用车推的。
很多纸盒子，箱子，总共干了不到两个小时。
当天只是累没别的。从第二天开始我就腰疼。
走路坐下都没事，蹲下就很疼。这两天没有缓解，变得
睡觉翻身也疼，请问有没有问题呢？用看医生吗？
多谢！ |
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a******o
发帖数: 7982 | 27
就是长期没动过的，稍稍用过点，就肌肉乳酸代谢慢，过几天就好了。我要长期没运动
，跑一次，恨不得能扒床上，咳嗽都腰肌，腹肌疼。没事，不过这种重力活还是不要瞎
做，腰椎骨头损伤是个长期的过程，用力不当呀什么，等老了增生就麻烦了。 真的腰
骨头伤了，可不是你还能坐在这灌水这么轻松了。 |
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s*******d
发帖数: 17566 | 28 应该是用力位置不对，还有就是一下子搬太多了，就像一个平时不锻炼的人，突然跑了
5哩，腿一定会酸疼几天一样，最好做个理疗。以后记得搬箱子不能用腰，而是应该用
大腿的力，带护腰。 |
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s*******y
发帖数: 451 | 30 金风送爽，瑞雪飘香，春回大地，在一个迷人的初夏的夜晚，麻省比比市新洲牛腰联合
腐败行动开始了。
出席本次联合行动的著名人士及不著名人士有：
牛腰代理州长ayanami及其家属，
翻新秀总设计师chanel及其家属，
著名美女作家setfree
著名毒药专家及业余sex科普工作者tanrantula
光光板万人迷、万年青、万年光光及国家男子足球队主力第１８替补守门员Icon.
著名诗人，钢琴家、围棋九段、书法家、画家bigL
美东最酷美美大赛冠军、Z3方程式赛车冠军easylife
新洲人民心目中的红太阳、腐败发彪行动名誉执行主席，八百里水泊梁山聚义厅正中头把
金字交椅（此处省去其他几十个名誉头衔）sofaraway
新洲人民心目中的小月亮，腐败发彪行动名誉执行副主席crystal(请倒过来念，如果你能
念得出来的话)。
出席本次活动的，还有著名宗教界人士和尚(monk),ebay工商联合会代表tomx,新洲DJJ
axiang, 摔锅summerstar,新洲好哥哥geagle，新洲坏哥哥Friday
出席本次活动的，还有NJ/NY联合美女代表团的美女代表，angela,touchsh |
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m******p
发帖数: 5393 | 32 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: IEDE (丫头，上馕), 信区: WaterWorld
标 题: 北美WSN／NV最俗气的习惯之一就是把钥匙挂腰上
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 17 22:30:55 2011, 美东)
活脱脱一个土包子
更让人倒胃口的是居然于女生穿牛仔短裙也把钥匙挂腰上。。。 |
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d**********r
发帖数: 24123 | 34 Sign。。。腰上怎么挂钥匙啊。腰上挂脑袋才对，话说一首一级。 |
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h*******7
发帖数: 22 | 35 刚刚听来的，现听现卖，不属原创，只为娱乐。
话说上个世纪80年代末，中国（应该说我们那儿）还刚刚开放不久，英语还不像现在这
样普及，出国更是不容易。北京某高校就来了个到美国教汉语的名额。学校研究半天，
决定让故事中的这位阿姨到美国做访问学者教一年中文。一是她是中文系教师，二是她
的主攻方向是“解放区文学”，到美国这个“敌占区”无用武之地，“叛逃”的可能性
较小。没想到这位英语不怎样，不会叛逃的阿姨到美国没几天就拿到了六四绿卡，留在
了美国。凭着她的“半调子”英语闯荡纽约。
有一天，她来到纽约的一家商店。一到门口，一位做推销的小伙子就迎上前来，问道：
“今天想买些什么？”
这位阿姨不假思索地回答：“SEX！”
这位小伙莫名其妙，接着问：“你要买什么？”
“SEX！”，这位阿姨斩钉截铁。
小伙儿更摸不着头脑，接着说“We sell everything here but sex".
这位阿姨接着问：“广告说，你们这周SEX半价？”
这时候这位推销员已经把经理叫了过来，想弄明白她想要什么，她仍然坚持要SEX。
经理是个聪明人，马上说：“跟我来！”就把她带到了店里最角落的隐蔽地带，上面写
着“... 阅读全帖 |
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l**********r
发帖数: 1745 | 36 怀孕22周，我往左侧睡，背大概与床垫成80-90度角，宝宝就在我左侧的腰贴着床垫
的地方踢，每次踢两三下，停一会，又接着踢，我卯着劲往后倾斜，尽量让宝宝踢动的
地方不再压着床垫了，发现宝宝就不踢了（从肚子这边算，大概背与床垫成100-110度
角），然后我又倾斜回去，让以前宝宝踢动的地方又被床垫压着，宝宝又开始踢了，我
又让踢动的地方悬空，宝宝又不踢了……可是这个角度110-110度角我好难维持，睡着
了估计就又压过去了（背大概与床垫成80-90度角）。
如果往右侧睡，他又会跑到我右侧的腰贴着床垫的地方踢，同左侧差不多。
正面仰卧睡，在肚子中间踢，不如侧睡踢的厉害，但是我自己底下的内脏都会被压疼（
我知道不能仰卧，这个睡姿是我做实验用的）。
请问大家怀孕中后期也是这样的么？我是不是压着宝宝了？
有什么能帮助睡眠的？谢谢！ |
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s*******y
发帖数: 451 | 37 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
【 原文由 sofaraway 所发表 】
金风送爽，瑞雪飘香，春回大地，在一个迷人的初夏的夜晚，麻省比比市新洲牛腰联合
腐败行动开始了。
出席本次联合行动的著名人士及不著名人士有：
牛腰代理州长ayanami及其家属，
翻新秀总设计师chanel及其家属，
著名美女作家setfree
著名毒药专家及业余sex科普工作者tanrantula
光光板万人迷、万年青、万年光光及国家男子足球队主力第１８替补守门员Icon.
著名诗人，钢琴家、围棋九段、书法家、画家bigL
美东最酷美美大赛冠军、Z3方程式赛车冠军easylife
新洲人民心目中的红太阳、腐败发彪行动名誉执行主席，八百里水泊梁山聚义厅正中头把
金字交椅（此处省去其他几十个名誉头衔）sofaraway
新洲人民心目中的小月亮，腐败发彪行动名誉执行副主席crystal(请倒过来念，如果你能
念得出来的话)。
出席本次活动的，还有著名宗教界人士和尚(monk),ebay工商联合会代表tomx,新洲DJJ
axiang, 摔锅summerstar,新洲好哥哥geagle，新洲坏哥哥F |
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m******g
发帖数: 3253 | 38 真有爱！！
世界真美好！！
扭腰版万岁！！
大家不要丢扭腰版的脸！！ |
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a*****m
发帖数: 168 | 40 扭腰的各位兄弟姐妹们，我是在2个月前才来版上报道的新人，承蒙各位关照，在扭腰
生活还算适应了。但是现在有个大忙麻烦大家一定要帮。我工作的单位：ICN电视联播
网纽约台正在做一档节目“今夜不设防”每周二晚十点到十点半播出。现节目急缺嘉宾
，我知道在纽约的达人牛人很多，如果你是或者你身边的朋友是某方面的达人或，或者
你们有些有意思的经历，麻烦都和我联系可以微博私信或者邮件。我们相信每个人都非
常精彩，欢迎大家来节目上与我们分享你的精彩。 |
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j**4
发帖数: 10425 | 41 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: Running
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:12:57 2012, 美东)
发信人: Jaguar321 (飞奔), 信区: loseweight
标 题: (参加活动A)减腰腹-奔Bikini自拍
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 30 01:10:19 2012, 美东)
现腰围66cm, 希望到64cm，曾经70cm
方法，就是热爱跑步。
感谢减肥班和跑班，Tri班,学到很多知识。
轻拍。。。=P |
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s****m
发帖数: 472 | 42 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: scidem (哈佛学渣), 信区: USANews
标 题: 之前是A4腰，现在超流行【iPhone腿】，你有吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 17:24:28 2016, 美东)
之前国内超流行A4腰，现在超流行【iPhone腿】，全世界都开始流行了，你有吗【
iPhone腿】吗？ |
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s***i
发帖数: 10182 | 43 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: patsy (patsy), 信区: NewYork
标 题: 【扭腰版】版报第一期出刊啦！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 2 22:49:04 2010, 美东)
版上有位厉害又热心的童鞋，花了宝贵周六的时间自愿替扭腰版出了第一期报纸。但是
临要出版时，主编大人害羞了，不肯自己出面。所以委托版主我替他发表第一期报纸。
大家不要拍，大大赞赏即可。
如果想订阅报纸的，可以把伪币先转给我，我会一毛不留的转给这位地下主编滴。 |
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A*********l
发帖数: 2005 | 44 试试俞医生，中医针灸。425-753-3182。可以用保险，具体要看你是什么保险。
我知道现在有很多中医黑，所以如果你不信，就当我没发这个帖子。
我月初在家里把腰扭了，非常厉害，当晚基本相当于只能趴床垫上睡了（就是床垫直接
放在地上），再高一点就根本爬不起来了，家里人帮忙也没用。睡了一晚后第二天一早
更糟了，腰部大片肌肉每隔几分钟痉挛一次，非常疼，连翻身都成问题了。俞医生过来
开始针灸后，一个到一个半小时左右我就可以站起来走动了。腰还是非常酸痛，肌肉很
紧张，但是和他来之前比，已经是天壤之别了。稍微走动一会儿后，又继续针了大约一
个小时，第一次治疗算是结束了。我已经可以慢慢上下楼了。然后就是一周针两三次，
大约两三周后一周针一次，视情况而定。
Bless! |
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u*******m
发帖数: 3395 | 45 腰瘦是好事啊。长肉也不能往腰上长。
话说改衣服还是中国便宜啊。。。我知道是废话。。。 |
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g*********g
发帖数: 1100 | 46 PS:更新一下
再次感谢各位的真诚建议，真的非常感谢。
老公终于架不住大家的劝诫，早上去看医生了。就是惠康广场的家庭医生，也不用预约
，直接去就好了，不过队伍好长，等了好久。
医生都很惊讶怎么这会儿才去看医生，我们家那位居然说“就前两天比较疼，现在都不
疼了。。。。”
医生给开了口服和外敷的药，但是只有7天的量，大致也是压力大免疫力下降引起的，
叮嘱要好好休息，然后说不是什么大事。这样我也宽心不少。
感谢各位
老公腰上疼了有一周多了，一直以为是蚊子咬的包，今天发现老公居然是长了蛇胆疮，
腰上绕了半圈，好多疱疹。版上有没有人知道这个的，或者有医生推荐一下，非常感谢！
另外看到网上有说擦马齿苋汁会好的快，查了下，发现马齿苋确实有治疱疹的作用，不
知道谁家的后院有这个东西呢，休斯顿地区，我可以去拔点，起码试试。
谢谢，非常感谢 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 47 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: Connecticut
标 题: 行动起来：扭腰区域华裔竞选副州长，州长 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 25 10:49:47 2014, 美东)
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: NewYork
标 题: 行动起来：大牛Tim Wu竞选扭腰州副州长
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 25 10:29:39 2014, 美东)
大家要帮忙啊！ 拉票的拉票，phone banking的phone banking!
http://gigaom.com/2014/06/16/net-neutrality-champion-tim-wu-is-
旁边RHODE ISLAND也有华裔竞选州长。
老中现任州长一个没有，远远比不上烙印2个。
大家帮忙刷零啊！
Alan Fung 不是favorite,但还是有机会的！
http://en.wikipedia.org/wiki/Rhod... 阅读全帖 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 48 一切体育运动归根结底都是腰的运动，加强腰腹练习吧瓦罐~~ |
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j**********r
发帖数: 3798 | 49 怎么打要看对手。如果对手强弱分明，原则就是让强的够不到。如果弱的在后面，我直
接推反手底角或者打追身跟进，争取前三拍拿下。如果强的在后面，我放腰而且尽量靠
前，或者放网。
如果对手均衡，那么放腰是个好的选择。不为打死，只想逼对方起球。
总之要根据对手，要变换回球路线。威胁大小很大程度取决于抢点是不是够高。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 50 "
当一个人运球的时候弯腰，身体和腿形成一个夹角，你可以自己试试，在这个夹角状态
，人是不可能发力往前运动的，你用慢动作感受，你突破的时候蹬地，然后是直腰，让
身体成一个流线型突破，当快速运动起来之后，人都是成一个身体前倾的斜线型的。可
参见球星突破图片。
所以弯腰运球的弊端就在于，每次突破的时候都要有一个直腰的过程，这回造成一定的
分力，减缓突破速度。和做其他动作的速度。
"
这个说法似乎有些意思 |
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