c*********u
发帖数: 3128 | 1 中国人很早就知道用明矾净化生活用水，饮用时要事先煮沸，以进一步净化，并杀灭微
生物。而西方人由于太笨，长期发现不了疾病和饮食之间的关系，直接喝生水，其结果
是欧洲历史上鼠疫、黄热病、黑死病等烈性传染病频繁发生。直到晚近时期，在意识到
细菌致病后，才开始纠正自己的野蛮习性，不再喝生水，但依然不知道简单的沸煮消毒
法，而是饮用酒精溶液。
中国人生活情趣高雅，喜欢饮茶。而西方人把水和一种叫做coffee的黑色渣滓搅拌在一
起，现代科学已经发现这种驴粪色的液体危害健康，但很多西方人由于已经成瘾，恶习
难改。
中国人使用筷子。而西方人直接用手，或辅以刀叉，由于西方历史上长期食物匮乏，美
国人事毕还要认真吸允自己的10个指甲缝，尽可能吞下所有的甜味剂、转基因和反式脂
肪酸。
中国女孩在出门踏青之时，用伞或纱巾遮阳。而西方女性盛行一种极其愚昧的风俗，争
相把自己暴晒成棕色，这导致她们不到30岁就形容枯槁，皮肤癌大量发生。
女性在围产期全身关节韧带松弛，以尽量扩大产道。作为代价，产妇在这个时期身体容
易受损，中国人用“坐月子”这一古老智慧和传统来避免这一点。而西方女性对此一无
所知，经常是刚刚下完崽，... 阅读全帖 |
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p********7
发帖数: 18007 | 2 猪獾肉味甘美，做肉汤食用，能下水肿，很有作用。也有人以为猪獾味酸，性平，能医
治服用丹石后惹起的发热及久患赤白痢疾等。瘦人食用猪獾能长肌肉，令人又肥又白。
猪獾的脂用酒谐和后服用能治流行症，肺痿气急。猪獾的胞能治蛊毒。
瘦人食用猪獾能长肌肉，令人又肥又白!!!!! |
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r*****m
发帖数: 3619 | 3 中国国家食品质量监督检验中心主任、中国食品工业发酵研究院副院长宋全厚近日
表示，中国在2006年就已经通过了食品反式脂肪酸检测方法的研究课题。但有关反式脂
肪酸含量的国家标准为何迟迟不出？中国这两年已经成为糖尿病和心血管疾病大国，反
式脂肪对中国人的威胁可谓相当严重。食品卫生监督管理机构尽早决策，和国际标准接
轨，保障消费者的知情权，更是保障了中国人身体健康的权利。 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 4 http://news.163.com/14/0906/16/A5FMH96Q0001121M.html
美国佛罗里达州几位渔民最近在Fort Pierce附近海域，钓上来一条身长达46厘米的巨
型“海虾”，并将照片交给当地渔业和野生动物保护委员会鉴定。后者很快在其官方社
交媒体主页上发布了这只大虾的图片，除指出其品种外，还发布了如何烹制此类海鲜的
菜谱。
研究人员称，这家伙是“螳螂虾”，能算得上是龙虾的近亲，但跟螳螂和普通虾类都没
有啥亲属关系。据悉，全球共有400多种“螳螂虾”，这东西力气很大，如果在捕获过
程中让它撞到脸上，肯定会来个“乌眼青”。据称，这几位渔民后来将这只螳螂虾弄熟
吃掉了。
资料：螳螂虾
一般指皮皮虾。虾蛄，英文名为MantisShrimp（螳螂虾），属于节肢动物门，甲壳动物
亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目（这个亚纲下面就一个目），其中除全为化石种类的
古虾蛄科（Sculdidae）外，现生种分4个总科：深虾蛄总科（Bathysquilloidea）、指
虾蛄总科（Gonodactyloidea）、虾蛄总科（Squilloidea）和琴虾蛄总科（
Lysiosq... 阅读全帖 |
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x*****8
发帖数: 10683 | 5 年老的时候应该学生物学。
可惜我把顺序弄反了。
现在我为了辅导UVA美女大学生，苦学微分方程，结果常微分方程一个integration
factor方法就花费了我好几个小时，这可是我在武汉大学高等数学曾经学过的东西。还
有，我作为一个Java程序员，辅导帅哥大中学生的Java，每写一个小程序，就有2-3个
语法错误，虽然都能debug，但还是很丢人。可见，年纪大了学数学或者计算机是不行
的。
相反我在武汉大学生物化学学得头疼的三羧酸循环，光合作用，固氮作用，糖异生，脂
肪酸分解与合成，氨基酸合成，核酸合成，现在辅导UVA/W&M美女大学生，竟然都只要
几十分钟就背熟了。人家夸我记忆力惊人。我想，一方面是美国的生物学课本编得好，
图文并茂，另一个方面是我的大脑的生物学学习区域终于发育成熟了。 |
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e*********0
发帖数: 592 | 6 请放狗搜“中医 红豆 补血”，结果不要太多。刚才忘了说还有红枣，红糖水。 是红
的就行。随便抄了一段。
http://www.sxpujing.com/news/cpxw/140712152438.html
五色养五脏
单株植物天然汇聚中医“五色养五脏”理论中的全部五色“青、赤、黄、白、黑”而惊
艳植物界和中医界。
优势三 五色养五脏
在中医养生理论中、根据五行（木、火、土、金、水）学说、把自然界五色（绿、红、
黄、白、黑）、五味（酸、苦、甘、辛、咸）与众多的事物属性联系起来。
人生活在天地之间、自然环境之中，是整个物质世界的一个组成部分，与大自然融为一
体。自然界的植物“五颜六色”，接受阳光、雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了
食物来源的同时，满足人体所需的营养供给。
中医理论认为：人们在日常生活中熟知的五种颜色（绿、红、黄、白、黑）、各入不同
的脏腑、各有不同的作用。不同颜色的食物，它养生保健的功效是不尽相同的，不同颜
色的食物、属性不同归经也不同。
《黄帝内经》中说：绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、黑色补肾。
在日常食物中，人们用不同的蔬菜、豆类来替代，形成五色... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 7 北京的风味小吃历史悠久、品种繁多、用料讲究、制作精细，堪称有口皆碑。清代《都
门竹枝词》云：“三大钱儿卖好花，切糕鬼腿闹喳喳，清晨一碗甜浆粥，才吃茶汤又面
茶；凉果炸糕甜耳朵，吊炉烧饼艾窝窝，叉子火烧刚卖得，又听硬面叫饽饽；烧麦馄饨
列满盘，新添挂粉好汤圆……”这些小吃都在庙会或沿街集市上叫卖，人们无意中就会
碰到，老北京形象地称之为“碰头食”。
著名的北京小吃有：
·面食类：
艾窝窝、炸酱面、褡裢火烧、驴打滚、豌豆黄、烧麦 、麻豆腐、炒疙瘩等
·火锅类：
豆汁、炒肝、爆肚、卤煮火烧 等
·油煎类：
油条、炸糕、灌肠、焦圈 、姜汁排叉、糖耳朵等
·饮品类：
酸梅汤、莲子粥 等
去哪里吃正宗的北京小吃呢？
·东华门夜市
酸的甜的苦的辣的咸的，要什么就有什么！凉粉、扒糕、莲子粥、酸梅汤、红果酪
、杏仁豆腐、烤肉串、烤龙虾、烤鱿鱼、炸蚂蚱、炸蝎子、炸蚕蛹，又多又全又卫生。
从新东安市场到东华门大街灯火通明、热闹非凡。
·护国寺小吃店
从庙会中的“碰头食”传下来的北京小吃，经过改良得精细起来，没了过去的“个
儿大、经吃、一个就饱”的粗糙；墩儿饽饽、枣卷果都小巧可爱；姜汁排叉、糖耳朵可
谓是百般... 阅读全帖 |
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t*d
发帖数: 8340 | 8 我看过一篇文章说油质耐热性不同，因为富含不饱和脂肪酸多，加热越容易产生反式脂
肪酸。
如果需要煎炒烹炸多，应选用不饱和脂肪酸较少的油。
葡萄籽油和芝麻油一样多是凉拌菜比较好。
如果拿来烹虾就瞎了。 |
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w*****s
发帖数: 230 | 9 真实的事情
１ 保险公司的护士：宝宝放到肝脏移植名单后保险公司派来负责宝宝case的护士。我
们不相信西雅图儿童医院诊断，这个护士建议请BestDoctors公司review。最后一次电
话护士几乎都哭了，说有很多东西你可以做但是我不能告诉你。说她要离开这个职位到
外州读书。后来通过linkedin发现她实际上到了一个教会去工作。彻底离开了医疗领域。
２ CCHMC助理教授：接了电话告诉我们新生儿筛查可以作为诊断代谢病的标准，并且
她签名的报告指出肝损伤是collapse,意思就是短时间大量肝细胞死亡，指出可能是脂
肪酸代谢病。她最终没有用到我们寄给她的筛查数据，只是她在离职前发电子邮件说她
有了时间再看看收到的文件。在给我们宝宝的报告签字后，她离开了辛辛那提儿童医院
。她请她的老师继续看我们宝宝，她的老师在这种情况下也只能自保。对于关键诊断不
敢下。
３ 意外牵扯到的医生：在克里夫兰看病的时候人家要求一个家庭医生，怕被怀疑就随
便找了一个给了。我们以前的诊所的不能给，因为他们推荐我们宝宝出去没有人接收。
然后，几个月后收到这个医生诊所发的信件，说这个医生不再看病人了。后来听他们那
里... 阅读全帖 |
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f**e
发帖数: 3343 | 10 2016年度中国科学院优秀博士学位论文等额初选名单
序号 论文题目 作者 研究所
1 伽马射线暴极化的研究 林海南 中国科学院高能物理
研究所
2 计算机实验及不确定性量化分析中的若干研究 庹睿 中国科学院数学与系
统科学研究院
3 锗烯、铪烯和PtSe2等二维原子晶体的构筑和物性研究 李林飞 中国科学院
物理研究所
4 数拍瓦级超强超短激光放大中的关键科学技术问题研究 储玉喜 中国科学
院上海光学
精密机械研究所
5 铁基超导配对机制的角分辨光电子能谱研究 苗虎 中国科学院物理研究所
6 周期量级激光脉冲驱动下的高次谐波光谱特性研究 叶蓬 中国科学院物理
研究所
7 引力全息在超导物理中若干应用的研究 李理 中国科学院理论物理
研究所
8 圆堆积及相关问题 周泽 中国科学院数学与系统科学研究院
9 带复杂界面和自由表面MHD流动的算法发展以及相关研究 张杰 中国科学院
大学
10 ... 阅读全帖 |
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r*****2
发帖数: 3513 | 11 (转） 正常状况下，神经系统需要一定量的二氧化碳来维持位于脑干的呼吸中枢的兴奋
性，如果呼吸纯氧，会导致体内血液携带的二氧化碳减少进而使呼吸中枢麻痹，直至呼
吸停止。
基于这种原因，医院里所谓的纯氧其实是95%的氧气和5%的二氧化碳，在有人煤气中
毒时，也使用这种纯氧，只是会提高气体的压强
人体各组织均不能承受过多的氧，这是因为氧本身不靠酶催化就能与不饱和脂肪酸反应
，并能破坏贮存这些酸的磷脂，而磷脂又是构成细胞生物膜的主要成分从而最终造成细
胞死亡，这个过程叫做脂质过氧化。此外，氧对细胞的破坏还在于它可产生自由基，诱
发癌症。实验证明，毁灭细胞培养物的办法就是将它置于过饱和氧的环境中。 |
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S*****n
发帖数: 4185 | 12 保健功能特性
孙思邈说 :“橡子既不属果类又不属谷类但却最益人,凡服食者还不能断谷的, 吃此物
最佳 。无气则给予气 ,无味则给予味 ,消食止痢, 使人健无比 。”据《本草纲目》记
载 ,橡子富含的微量元素对人体有收敛和调理脾胃、排毒、减肥等保健作用 ,具有很高
的药用价值。据央视 2004.11.05报道 , 橡子含有18种氨基酸 ,其中人体不能合成的苯
丙氨酸 、异亮氨酸的含量尤其丰富 ,这种氨基酸在体内能促进细胞新陈代谢,激发脑垂
体激素和肾上激素分泌,促进微循环 ,而提高机体活力;橡子含有其他生物很少含有的微
量元素钒 ,钒能在人体内控制血浆和组织中的脑酸浓度 , 控制磷脂氧化和 COA-脱酰酶
的活性 ,肥胖者长期食用, 能达到减肥、降脂、养颜排毒的功效, 从而控制和延缓人体
衰老 。任莹等 (1996)的研究结果表明,橡子面有拮抗重金属铅毒性的趋势及保护微量
元素 (如铜 )不被丢失的作用。橡子富含单宁,医药上单宁可止血愈伤 , 抑菌抗过敏 ,
尤其是具有抗氧化 、抗癌变 、防止心脑血管疾病的功效 ,成为近年酚类物质的研究热
点。因而橡子在韩国 、日本已成为家喻户晓的食品。... 阅读全帖 |
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S*****n
发帖数: 4185 | 13 保健功能特性
孙思邈说 :“橡子既不属果类又不属谷类但却最益人,凡服食者还不能断谷的, 吃此物
最佳 。无气则给予气 ,无味则给予味 ,消食止痢, 使人健无比 。”据《本草纲目》记
载 ,橡子富含的微量元素对人体有收敛和调理脾胃、排毒、减肥等保健作用 ,具有很高
的药用价值。据央视 2004.11.05报道 , 橡子含有18种氨基酸 ,其中人体不能合成的苯
丙氨酸 、异亮氨酸的含量尤其丰富 ,这种氨基酸在体内能促进细胞新陈代谢,激发脑垂
体激素和肾上激素分泌,促进微循环 ,而提高机体活力;橡子含有其他生物很少含有的微
量元素钒 ,钒能在人体内控制血浆和组织中的脑酸浓度 , 控制磷脂氧化和 COA-脱酰酶
的活性 ,肥胖者长期食用, 能达到减肥、降脂、养颜排毒的功效, 从而控制和延缓人体
衰老 。任莹等 (1996)的研究结果表明,橡子面有拮抗重金属铅毒性的趋势及保护微量
元素 (如铜 )不被丢失的作用。橡子富含单宁,医药上单宁可止血愈伤 , 抑菌抗过敏 ,
尤其是具有抗氧化 、抗癌变 、防止心脑血管疾病的功效 ,成为近年酚类物质的研究热
点。因而橡子在韩国 、日本已成为家喻户晓的食品。... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 14 能夠廣泛流傳出去還有生理反應
應該是一種賀爾蒙
哪種賀爾蒙呢?
馬列都不是會扯氮的人
所以胺基酸寡胜肽蛋白質類的都不是了
那能夠進到靈魂深處 肯定是脂溶性的
固酮是很合理的選擇
為啥不是固醇呢?
因為
馬列革命志士是不會喝醉的
所以不是固醇
馬列是兩顆很重要的革命基石
馬在左 列在右
凡馬列者皆陣列在前
馬的位置會比列高一點點
而習近平思想 一柱擎天 灌滿黨媒
肯定是在中間 但通常是會偏左一些
也就是比較靠馬的這邊
馬與列產生的賀爾蒙
稱之為馬列固酮
Marx-Lenin sterone
為構成習近平思想的主要成份
懸浮著習近平思想的紅色基因DNA
而由黨媒每天三四次傳播射出
並讓自願者(小將)
每天自願接收
到其靈魂的深處
鬧過了革命
吸收了其中的 精 華之後
留下的味道
就是承載體的
馬列固酮
Marx-Lenin sterone
馬列固醇荷爾蒙生理反應的一個特點
就是遇到跟他意見不同的
通通都是日本狗
因為以前列寧在日俄戰爭時
拿過日本人的錢
最討厭別人說他日本狗
基於逆反心態跟
馬列鬥爭先鬥先贏的原則
靈魂深處有
馬列固酮的人
最愛罵別人日本狗
這個我們應該予以諒解
嗯 |
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j***h
发帖数: 4412 | 15 南山养蚝业，渐行渐远（组图） 2007-07-11 15:19:53 深圳商报
岸边，浪花被打了上来，蚝排在深圳湾里飘来荡去，远处是西部通道的重要连接枢
纽——深圳湾大桥。5月30日，最后一批蚝排被清拆完毕，随着西部通道正式启用，养
蚝业彻底退出了南山。
在深圳声势浩大的城市化进程中，蚝民注定是要退出的。
5月，深圳湾海域清拆行动中，清理鱼、蚝排5000余个。
蚝民上岸转业，其实在很久前就开始了。对于现在的彻底清理，蚝民们也早有了心理准
备。
拆蚝季，忙碌的蚝民与觅食的海鸥、白鹭相安无事。远处是深圳湾大桥。
拆蚝季，忙到顾不上吃饭，带点干粮就解决一顿。这些拆蚝工人现在找到新出路没？
南山养蚝的历史可追溯到800年前。这是一项辛苦的劳作，酷暑天蚝民要冒着烈日在海
上撒播蚝苗，冬天又要顶着刺骨的海风开蚝，脚上手上全是血口子。这也是一项危险的
劳作，在海上不小心就可能出现生命危险。
如今随着城市的发展，前海后海的蚝田已经不见了，只剩下内伶仃岛一片巴掌大海
域还养着蚝，一些挚爱养蚝的蚝民于是辗转到阳江、湛江、惠东等地进行异地养殖。在
这片滩涂上，留下的是许多养蚝的回忆……
渐行渐远的南山蚝民
... 阅读全帖 |
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l****h
发帖数: 4197 | 16 【 以下文字转载自 SciFiction 讨论区 】
发信人: altor (破一切法), 信区: SciFiction
标 题: 从地沟油到毒胶囊，盘点近些年重大食品安全事件
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 28 13:51:35 2012, 美东)
食品安全事故让名牌企业一失足成千古恨；有的企业忙着道歉，有的企业则依然忙着遮
掩。地沟油、毒豆芽、回锅油、染色馒头......层出不穷。“民以食为天”，中国人，
这个最关心“吃”的民族，却对食物失去了信仰。
时间：2008年6月
2008年曝光的三鹿奶粉事件，对奶制品行业来说简直就是一场空前劫难，“三聚氰胺”
一时间成为坊间最火爆的流行语。这个不为普通百姓所熟悉的词语成为事件的绝对主角
，一经披露，便引发了中国奶制品行业有史以来最大规模的信任危机。
事件回放：2008年6月28日，位于兰州市的解放军第一医院收治了首例患“肾结石”病
症的婴幼儿，据家长们反映，孩子从出生起就一直食用河北石家庄三鹿集团所产的三鹿
婴幼儿奶粉。当年7月中旬，甘肃省卫生厅接到医院婴儿泌尿结石病例报告后，随即展
开了调查，并报告卫生部。随后短短两... 阅读全帖 |
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c*****c
发帖数: 606 | 17 【明慧网二零一一年六月一日】法轮大法改变了世界上上亿人的身心健康。下面是一组
法轮功学员表达他们对给予他们健康、思想境界升华的李洪志师父的感恩。
（一）
我在修炼法轮大法之前，身体状况非常不好，胃病、肾下垂、肝炎、神经衰弱，整天昏
昏沉沉，病魔缠身。曾经到过北京各大医院检查治疗，也未治好这些病症。那时丈夫工
资低，两个小孩很小，还要养活老人，家庭生活困难，还得要看病吃药，弄的家庭状况
非常紧张，丈夫经常发脾气。后来丈夫说：不看（病）了，自己承受吧。我的身体消瘦
，从115斤到80几斤，出门就象风要刮倒的样子。
后来，我有幸参加了师父的法轮大法第十三期传授班，聆听了李老师亲自传功讲法。在
十堂课中，师父传出了古今中外从未听说过的超常的高德大法和法理。师父说：“前些
年有许多气功师传功，他们所讲的东西都是属于祛病健身那一层次的。当然不是说别人
的功法不好，我只是说，高层次上的东西，他们没有传。全国的气功形势我也都知道。
在国内外，真正往高层次上传功，目前只有我一个人在做。”（《转法轮》）此时我想
，师父真是救我们来了！要不是遇上慈悲伟大的师父，说不定以后，我会咋样呢。此时
此刻，我的泪水一... 阅读全帖 |
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d*******i
发帖数: 167 | 18 师父赤膊上阵就能起死回生吗？我看不见得。以前李洪志误以为它的那三千外星博士弟
子是最优秀的人才，能帮它包打天下，所以乐得省下时间在希望上淫乐宫里逍遥，让弟
子们到前台表演。称这是给它们积累威德的机会，否则自己一出来作指导，就没它们的
份了。可是几年来残酷的事实让李洪志越来越意识到这种期望已经变成了奢望，开始觉
得自己以前的这个判断简直太幼稚了，这些博士弟子怎么比猪还蠢呢？怎么把自己的事
业搞成这么一团糟呢？怎么总是教不会呢？面对这群比猪还蠢的傻博士们，难以想象它
当时是种什么样的心情。
问题之严重令它再也不能高高在上笑眯眯地坐视不管，现在只好迫不及待地从淫床上跳
了下来，再垂死挣扎一下，跑到它向来宣称的与法轮功没有关系的“常人媒体”新唐人
电视台去做具体的指导，并于8月15日通过明慧网发布了所谓《在新唐人电视讨论会上
的讲法》。它以为自己亲自出马了，就是绝对没有错误的，以后新唐人的种种问题就能
迎刃而解了，这具死尸就能起死回生了。
不过我想，大师您讲不讲这趟法，最后也逃不过彻底失败的命运，新唐人说不定关门得
更早。当然啦，要是过两年，新唐人的问题不仅没解决而且更加严重的时候，大师是肯
... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 19 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 他们证实了神功奇效：法轮大法好！(1)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 15 16:22:10 2015, 美东)
疾病，困扰人们正常生活的一种现象。尤其是近代，传统道德理念的缺失，人们的精神
生活和行为的张扬和放纵，使得现代技术对一些疾病没有行之有效的治疗方法。
上个世纪九十年代，一种神奇的功法——法轮大法，在中华大地以人传人、心传心的方
式传播，弘扬之处，人心向善、心灵净化、道德回升，尤其是其健身祛病的神奇功效，
更是令人惊叹不已！
那时，从北方到南方，自西部向东部，长城内外，大江南北，无论是繁华的城市，还是
寂静的乡村，一家家、一户户、一村村，或工、或农、或商、或军，或政府官员、或科
研人员、教师，男女老少，短短几年，近一亿人得法，法轮功风靡中国大陆。如今，法
轮大法更洪传世界一百多个国家和地区。
明慧网上有大量的法轮功学员祛病健身的故事，他们从瘫痪在床到活动正常，从准备“
后事”到满面红光，从唉声叹气到喜气洋洋，从脾气暴躁... 阅读全帖 |
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b*u
发帖数: 466 | 21 北京协和专家解答：陈水扁能饿多久？
信源：生命时报
11月18日，陈水扁禁食已进入第七天。据“中央社”报道，陈水扁16日晚被强制送到亚
东医院急诊处。当时，他被以担架送进急诊处，意识清楚且可清楚说明病状，经检测，
血压150/80，心跳108，仍属正常，但因脱水严重，已注射一瓶食盐水及葡萄糖。
据了解，陈水扁采取的是不进食、只喝水的禁食方式，这样可以让他精神、体力保持更
久，且达到“绝食”效果。陈水扁禁食肯定有他的目的，真不知他还能饿多久？
北京协和医学院微生物学系教授管远志告诉《生命时报》记者，从人生理反应来讲，不
喝水最多能坚持72小时，最终会死于脱水。如果只喝水，但不进食，最多能坚持一周。
一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动，都需要充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持
正常的运转。
禁食时人体会缺少三大营养物质：一是碳水化合物，没有它人体神经细胞、肌肉细胞全
部“停工”，导致昏迷；二是蛋白质，禁食后人体会拿自身蛋白质作“替补”；三是脂
肪，无摄入后人体会动用自身脂肪，但脂肪燃烧代替碳水化合物参与能量代谢易造成酸
中毒，整个血液Ph值都会下降，并影响神经系统和肝肾等脏器功能。禁食的人 |
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y***n
发帖数: 2318 | 22 北京协和专家解答：陈水扁能饿多久？
信源：生命时报
"如果做得好的话，一般存活几年都没问题。"
11月18日，陈水扁禁食已进入第七天。据“中央社”报道，陈水扁16日晚被强制送到亚东医院急诊处。当时，他被以担架送进急诊处，意识清楚且可清楚说明病状，经检测，血压150/80，心跳108，仍属正常，但因脱水严重，已注射一瓶食盐水及葡萄糖。
据了解，陈水扁采取的是不进食、只喝水的禁食方式，这样可以让他精神、体力保持更
久，且达到“绝食”效果。陈水扁禁食肯定有他的目的，真不知他还能饿多久？
北京协和医学院微生物学系教授管远志告诉《生命时报》记者，从人生理反应来讲，不
喝水最多能坚持72小时，最终会死于脱水。如果只喝水，但不进食，最多能坚持一周。
一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动，都需要充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持
正常的运转。
禁食时人体会缺少三大营养物质：一是碳水化合物，没有它人体神经细胞、肌肉细胞全
部“停工”，导致昏迷；二是蛋白质，禁食后人体会拿自身蛋白质作“替补”；三是脂
肪，无摄入后人体会动用自身脂肪，但脂肪燃烧代替碳水化合物参与能量代谢易造成酸
中毒，整个血液Ph值都会下降， |
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Y****a
发帖数: 17170 | 23
哈哈。
你放心好了，在大暴雪情况下，bmw, Benz, Audi 的车主们会以安全为由，不出门的。
万一地盘上沾了盐加快腐蚀怎么办？万一洗车是被刮了怎么办？
万一其他的车性能太差，撞了我怎么办？
万一paint被冰雹砸不好看了怎么办？
万一被雪堆蹭坏了地盘什么的，要修怎么办？
bmw, Benz, Audi 的性能绝对是一流的，就是不开而已。
而且高贵的BBA，怎么能在恶劣的条件下和那些平民”庸脂俗粉“车一起去受罪呢？
娱乐一下，不要介意，俺一般不酸人的。
俺是穷人，豪华车买不起，
即使买了，也养不起，
车就是要来开的，我就喜欢车便宜量足，性能不错，能随便折腾的车。 |
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h****3
发帖数: 339 | 24 汽车电瓶是汽车得以正常行驶不可或缺的动力来源之一，如何避免非正常使用缩短汽车
电瓶使用寿命，并延长其使用时间是很多车主关心的问题。
正常情况下，一块车载电瓶的使用寿命为4年，而电瓶寿命的长短与气候情况以及车主
的使用习惯也有很大的关系。常见的折损电瓶寿命的因素包括：空气湿度、灰尘、腐蚀
、电极松动或过紧、磨损以及汽车电缆的损坏。在极端情况下，这些因素都可能引起电
瓶破裂甚至是更加严重的事故，而湿度和灰尘则被认作是两个最常见的罪魁祸首。
保持电池的干净整洁，并进行定期检测是延长汽车电瓶使用寿命的有效手段，而对汽车
电瓶的清洁不同于日常物品，仅用抹布外加清洁用油进行擦拭还远远不够。
在清洁过程中首先需要注意检查工作环境是否有明火，尤其注意在清洁期间禁止吸烟，
当发动机熄火的时候还应该注意断开电池负极与汽车电缆连接。因为汽车电池内含大量
硫磺的酸会产生易燃氢气，遇明火容易产生爆炸发生危险。然后要记得在清洁开始前以
及结束后将所有物品拭干避免短路发生。
牢记以上注意事项后真正的清洁正式开始，具体步骤如下：
1.用专业电瓶电极刷或是废弃牙刷清理电池正、负级上的粉尘和腐蚀物。如果不小心在
手上沾上... 阅读全帖 |
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t*****n
发帖数: 29 | 25 贞洁的女人生育的后代聪明滥交者生的孩子智商低
科学证实：妻子贞洁，生育的后代聪明，滥交者生的后代一般智商较低。而一夜情换偶
会得抑郁精神分裂。
所以，只要肯照这些医学科学家教的方法去做，生一个智商130以上的孩子，几乎每
一个中国女性都可以做到。
其实，早在2005年，意大利科学家皮特尼克就已经发现，滥交物种大脑功能差。西方
医学研究，以及我等中国医学家的研究证明，滥交损害后代大脑的机制，而且如果能够
杜绝滥交，还可以利用这个机制生下天才后代的方法。
医学科学经过研究，发现大脑与睾丸竞争同一种资源：一种长链omega-3多不饱和脂
肪酸，二十二碳六烯酸（22:6n-3，缩写为DHA）。大脑的DHA水平直接决定大脑的灵敏
度。同时，DHA也是精子所必需的，DHA水平低的精子连动都难，会动的受精能力也非常
差。而很不幸的是，DHA的使用量与寿命成反相关，使用得越多，寿命越短。动物为了
活到它应该活的年纪，都有严格控制DHA使用的机制。所以，用来产生和维护精子的DHA
多了，大脑就只好省点儿用，就不大灵光了。
所以，在滥交的群体中，雄性产生的精子越多，就越容易传下后代 |
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发帖数: 1 | 26 2017年三伏天具体时间：
2017初伏时间：2017年7月12日庚辰
2017中伏时间：2017年7月22日庚戌
2017末伏时间：2017年8月11日庚午
三伏酷暑，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低
、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心
脑血管疾病。
据医院急诊室大夫介绍，每年三伏酷暑的时候，都会接诊大量心脑血管疾病的患者。所
以大家要额外注意，伏天几件事情千万不能做：
1、夏季少吃瓜，换吃参
预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多
食。因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。
夏天最好的补气药是西洋参，这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口
干口渴的问题，西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很
疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。
2、不吃冰饮、雪糕，冷粥祛湿最好
如果怕热，可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪
糕，即使不专门去“冬病夏治”，体内的顽固寒气也能自己好大半。
尤其是一到冬... 阅读全帖 |
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v****e
发帖数: 10715 | 27 牛油果，学名鳄梨，原产于中美洲，营养价值极高，含有丰富的维生素E、氨基酸、叶
酸，胚芽脂醇、不饱和脂肪、叶酸钾和纤维，这种低能量的食品可以防止高血压、动脉
硬化和贫血等。牛油果在西餐、日本料理中被大量使用，可做冷盘、色拉或是一些西式
热菜。
果然可以防高血压 |
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Y**********n
发帖数: 555 | 28 额额额
cream of tartar, if used, is added ONLY to egg whites to help it whip up
better，但是不是一定要加的。
你用电动mixer，应该是不需要的。
戚风蛋糕是靠蛋白发泡，trap进空气，烤的时候空气膨胀，带动蛋糕长大。叫steam
leavening.(不知道
拼错没）
一般BP是靠酸碱起反应发泡的。1 tsp baking powder = 1/4 tsp baking soda 碱+ 1/
4 tsp
cream of tartar酸 + corn starch把它俩分开。
遇到液体以后开始起反应。所以加了BP的方子如果不马上烤，而是放上2小时泡都跑完
了再烤，就发不起来
当然也有double acting BP 在遇到水的时候发泡一次，在加热又发泡一次。anyway...
...跟戚风蛋糕
无关。这些都叫chemical leavening.
可可粉，你可以把巧克力想像成可可粉，可可脂，糖和其他一些东西混合成的。跟化学
发泡的东西没任何关
系。在一般方子里面跟面粉作用相同（当然味道不同）。
tiram |
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R*****s
发帖数: 41236 | 29 今天不小心看到的， 呵呵， 想减肥的MM可以试试：
想要瘦身又不要忌口，快来看看雅虎推荐的瘦身方法。让你不用忌口的减肥方法。让减
肥不在是困扰问题。十天减5斤肉肉不成问题！
【喝水瘦身法】
都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝，赘肉就自然会消失。一天之内
什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。看
看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！
清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当
然不会出现鼓鼓的小肚子喽！
上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒
缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。
午餐前喝一杯暖开水
午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体
所消耗的水分，加速新陈代谢。
一到下午茶时间，食欲又发作，薯片，曲奇，汽水；都是致肥美食，这时，不妨泡一杯
玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养胃。
晚餐中蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以
，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还富... 阅读全帖 |
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B**n
发帖数: 3 | 30 冷压初榨（cold press extra virgin olive oil）橄榄油呈浅绿色，富含单不饱和脂
肪酸——油酸，对心脑血管有益。然而油酸在高温下会变成反式脂肪酸，有害健康。所
以尽量不要用初榨橄榄油煎炸或爆炒 |
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s**n
发帖数: 6126 | 32 薯条爹对燕麦的热爱真是很罕见。平时做早点，室温或者冷藏至多只放2天的量，剩下
的一定要冷冻--连续2天吃同样的东西对薯条爹来说基本到极限了。但是牛奶或者哪怕
是白水煮的燕麦粥，连吃一个礼拜他也能照单全收~
从盈盈那里学来的燕麦蛋糕自然是薯条爹的大爱，每隔一阵就会念叨“想吃燕麦蛋糕了
”。自创的这个配方，成品虽然少了黄油的浓香口味，但却满带了香蕉特有的香甜。不
变的则是保留了燕麦蛋糕那软糯而又略带嚼劲的口感，很好吃。另外省去了打发黄油的
步骤，让制作的过程也简单了许多。这款质地比较厚重扎实的蛋糕，喜欢燕麦的朋友，
一定试试看哦~
【香蕉燕麦蛋糕】 （7*11英寸长方盘或8*8英寸方盘一盘）
原料：
燕麦片（old-fashioned rolled oats）1杯，水1杯
香蕉1根（去皮后净重约125克）
鸡蛋2只
低脂酪奶（low-fat cultured buttermilk） 半杯
黄糖（brown sugar）50克
全麦糕粉（whole wheat pastry flour）1杯
燕麦粉（oat flour）半杯
亚麻子粉（ground flaxseed meal）1/4杯
泡打... 阅读全帖 |
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G********l
发帖数: 574 | 33 喜庆的中国风——茶饼
吃过喜糖，喝过喜酒，抽过喜烟，唯独喜茶和喜饼却是少有耳闻的。在民间的婚俗
中，茶寓意是：“纯洁，坚定，多子多福。茶不移本，植必生子。”把茶看作是爱情矢
志不渝的免征！
随着社会经济高速发展，喜酒在喜庆场合中也渐渐被洋酒所取代，导致喜茶被人们
遗忘，而喜饼更是极少出现！但是，我们不能忘本，饮水要思源，祖宗留下来的东西，
我们得传承。下面我只简单介绍一种喜茶和喜饼———铁观音和曲奇饼！
俗话说，人有人品，茶有茶道，那么多种类的茶，我只喜欢铁观音，亦如那么多饼
干，我只喜欢曲奇！
铁观音，产于福建，介于红茶和绿茶之间的半发酵茶，被认为是中国十大名茶之一
。它叶浓绿，肉厚脆，茎挺拔，其味清香，是一种珍贵的天然茶，有很好的美容保健功
能。内含丰富的矿物质和维生素，具有消毒杀菌，抗癌症，抗动脉硬化，延缓衰老，可
防止糖尿病和龋齿，以及减肥美体，清热降火等功效。而想泡出一壶香气四溢的铁观音
，需要经过十三道程序：洗净心源、仙鹤沐淋、观音入宫、振瓯摇香、慈航普渡、银河
飞瀑、法海听潮、观音出海、敬奉香茗、鉴赏汤色、细闻出得、品啜甘霖、茶尽韵余。
只有经过这些，才能真正感悟铁观音的... 阅读全帖 |
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A**H
发帖数: 4797 | 34 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: APHH (hutu), 信区: Joke
标 题: 胆固醇一问
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 8 01:35:50 2015, 美东)
2015年初，FDA调整了胆固醇的建议，说食用摄入胆固醇跟人体内的胆固醇含量并没有
关系，所以取消了胆固醇摄入量的建议。
那么，如果不考虑鸡蛋里面的饱和脂肪酸，鸡蛋算是可以平反了吧。
这个是不是就是说猪肚猪腰之类的，也可以平反了，当然是说如果不考虑其中的饱和脂
肪酸。也就是说，猪肚子不比五花肉更坏？ |
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f****n
发帖数: 235 | 35 1东坡肉
东坡肉是杭州名菜，其色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。一般是一块约二寸许的方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口香糯、肥而不腻，带有酒香，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，十分美味。
“东坡肉”最早在徐州创制，《徐州古今名馔》记载，苏轼任徐州知州时，黄河决口，苏轼身先士卒，和全城百姓筑堤保城。徐州人民杀猪宰羊，上府慰劳，苏轼推辞不掉，便指点家人烧成红烧肉回赠给老百姓，百姓食后，都觉得肥而不腻、酥香味美，便称之为“回赠肉”。苏轼贬谪黄州时，人们开始竞相仿制，并戏称为“东坡肉”。苏轼二任杭州知州时，因疏浚西湖有功。大家抬酒担肉给他拜年，苏轼便命家人将猪肉和酒烧好后给民工吃，家人误听为黄酒和猪肉同烧，大家吃后反而觉得更加酥香味美。“东坡肉”美名便慢慢传遍全国。
2水晶肴肉
水晶肴蹄，又名水晶肴肉，是江苏镇江的一款名菜，迄今已有300多年的历史。水晶肴蹄成菜后肉红皮白，光滑晶莹，卤冻透明，犹如水晶，故有“水晶”之美称。食用时，具有瘦肉香酥、肥肉不腻、酥香嫩鲜等特点，佐以姜丝和镇江香醋，更是别有一番风味。有诗赞曰：“风光无限数今朝，更爱京口肉食烧，不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 一：番茄豆腐豆芽汤
材料：大红番茄1个(约100克)、北豆腐半盒(约100克)、豆芽菜50克、香菜少许。
调料：盐2小匙。
做法：1.将番茄洗净切块，豆腐成切小方块，豆芽菜去根，洗净，香菜洗净切段。
2.锅中放清水、豆腐块，开锅煮5分钟，再加番茄块、豆芽菜略煮，放盐调味，撒上香
菜段即可。
瘦身效果：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清
肠瘦身的佳品。豆芽菜有利水消肿的功效。番茄不仅能抗氧化、预防癌症，还是美容圣
品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜，不妨多多食用。
二：西瓜沙冰
由于沙冰并不像冰冻果子露那样添加了糖分，因此不会让你产生负罪感——并且西
瓜是一种极好的，低热量沙冰原料。不仅仅是因为西瓜的含水量令它成为天然的水化器
，而且它还富含营养物质，包括抗癌的番茄红素，同时还含有一种氨基酸，叫做精氨酸。
三：香蕉粥
香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人
锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3
-5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒
醉烦渴，胃脘... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 一、荇菜
荇菜是一种处境尴尬的植物。有一首关于荇菜的诗歌家喻户晓，却少有人知道荇菜的样
子；即使常常见到这种植物，却又或许叫不出它的名字——闻其名不知其貌，见其貌不
识其名。
那首诗歌是这样的：
关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。
参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。
求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。
参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。
参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。
《诗经》名篇《关雎》里，这位姑娘每天采来采去的荇菜。
这些圆圆的绿叶，在今天池塘甚至臭水沟里都相当常见，现在似乎绝少有人打捞回家当
蔬菜吃了。《诗经》中的姑娘却无疑是经常采食荇菜的，才给了小伙子无数偷窥的机会。
此物利尿通淋，有清热之效，不宜多食。小伙子天天视奸采荇菜的姑娘，看得寤寐思服
、辗转反侧、肿胀难受，自己应该多吃些败败火。
二、堇 [jǐn] 菜
《礼记 · 内则》列举了一份平民家子女奉养父母（公婆）的食物标准，其中就包括堇
菜。
（事父母姑舅）饘酏、酒醴、芼羹、菽麦、蕡稻、黍粱、秫唯所欲，枣、栗、饴、蜜以
甘之，
堇、荁、枌、榆、免、槁、薧滫以滑之，脂膏以膏之。
三、荁 [h... 阅读全帖 |
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b*****7
发帖数: 1637 | 38 http://www.bcbay.com/headline/newsViewer.php?nid=19988&id=22474&dcid=9
阿联酋一个十二岁的女童，因为连续十六个月使用同一个矿泉水瓶，她得了癌病。瓶里
面含一种叫做PET的塑料材质，用一次是安全的，如果你因节俭或方便而重复使用，就
有致癌危机。
矿泉水瓶的底部都有一个带箭头的三角型 , 三角型里面有一个数字 。
一般矿泉水瓶子，底部标示
1 PET 聚对苯二甲酸乙二醇脂
常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等 。耐热至70℃易变形， 有对人体有害的物质融出。
1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP。不能放在汽车内晒太阳；不要装酒
、油等物质
2 HDPE高密度聚乙烯
常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品。不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器
装其他物品。清洁不彻底，不要循环使用。
3 ＰＶＣ 聚氯乙烯
常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良，价钱便宜，故使用很普遍，只
能耐热81℃.高温时容易有不好的物质产生,很少被用于食品包装。难清洗易 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 39 2014-07-22 邻家医生
昨天看到一个数据，每年有200多万人因久坐而得各种疾病，甚至与死神亲密接触。邻
家小妹顿时
觉得整个人都不好了。
1、肥胖与心脑血管疾病
久坐少动，会导致肥胖，比肥胖更可怕的是，脂坊堆积在体内动脉管，全身供血不足，
严重导致心
脑血管疾病的发生。
研究表明，久坐不动者比经常运动的人脑梗塞发病率增加136%，脑出血发病率增加220%。
2、静脉曲张与深静脉血栓
在邻家医生咨询的静脉曲张患者，很多都是久坐引起的，腿上可见不同程度的静脉突起
，像蚯蚓一
样弯弯曲曲。
更危险的情况是深静脉血栓——如果人在狭窄的空间长时间坐着不动，比如乘坐飞机时
，腿一直弯
曲着，可能会诱发深静脉血栓。这也被称做“经济舱综合症”。
3、颈椎病和腰椎病
久坐族颈部与腰部压力剧增，长时间姿势不变，引发僵直与疼痛。
常见的全身肌肉酸痛、脖子僵硬、头痛、头晕、腰背痛、下肢酸麻等等，很多就与颈椎
、腰椎病有关。
4、痔疮与结肠癌
肛门的血液非常丰富，久坐时直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而引发或
者加重痔
疮，导致大便出血、肛裂等病症。
有研究显示，久坐办公室的人患结肠癌的风险明... 阅读全帖 |
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b**********7
发帖数: 814 | 40 1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩
。
2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口
。
4、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。
5、用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。
6、蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立
即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
7、熬骨头汤时，中途切莫加生水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固
，影响营养和味道。
8、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，会使蛋熟后又黄又嫩，
色味俱佳。
9、熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶
亮而无杂质。
生活巧用醋
1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。
2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的
蜂蜜，则效果更佳。
3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 42 觉得验血是最简单不过的事儿了，在国内有一段时间一个月就去验一次，当时的医保是
自己只交20%，几乎不觉得花了什么钱。
前些天在NY的一个诊所做查检，也抽了血，现在的帐单真是吓了我一跳。
血小板 37
代谢面板？？ 46
尿常规 31
脂质面板？？ 93
低密度脂蛋白胆固醇 93
血红蛋白 66
促甲状腺激素 104
血清尿酸 37
肌酸激酶，血清总 37
有了解的能不能给讲一下这个价格合理吗？
如果合理也就明白美国的医疗体系为什么这么贵了。 |
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b*******n
发帖数: 457 | 43 请问谷维素在哪里可以买到,我用的英文名字是oryzanol,但是去了walgreen和CVS,
都没有找到,是我的英文名称不对,还是应该去别的地方?
谷维素:系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。
其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于
水。 临床上常常采用谷维素改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化、抗
衰老等多种生理作用。
有知道的嘛?非常感谢 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 44 http://hx.cnd.org/?p=106063
刚读到美国心脏病学院（ACC）和美国心脏病学会（AHA）根据新研究结果发布的指导意
见（对2013年指导原则的更新）。其中最令人感到印象深刻的是，建议年龄介于66至75
岁的老年人，无论是否有胆固醇过高的问题，都应该考虑服用降胆固醇药物斯达汀（
Statin），来降低心脏病发作与中风风险。根据美国医学会（American Medical
Association）发行的《美国医学会内科医学期刊》（JAMA Internal Medicine），这
个年龄层中，97%女性和100%男性，即使胆固醇浓度正常，都应该服用斯达汀类药物。
新研究不但建议所有心脏疾病，糖尿病与高胆固醇病患服用像是立普妥（Lipitor）等
他汀类药物，其他在未来10年心脏疾病与中风风险高于7.5%的健康成年人，也应该服用
这类药物来降低风险。不幸的是，根据其使用的程序计算，几乎所有年龄超过65岁的老
年人未来10年心脏疾病与中风风险都会高于这个数字。不能不承认，65岁以上这个老年
年龄本身就是心脑血管风险的极大危险因子。所谓“未来10年心脑血管疾病发作风险因
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 最近网上好胆固醇坏胆固醇吵得沸沸扬扬。我老爸又整了个吃肉融血栓的逆天法。下面
是老爸自己写的，他希望得到大家更多的建议。老爸为此看了很多书，啥解刨学，人体
循环系统，生物化学
吃肉溶栓新方法
本人2014年11月在医院检查，发现患上了冠心病，在冠脉造影中显示，前降支中
有一胆固醇斑块堵塞了血管的60%。随后我改变饮食习惯，一天只吃一两多粮食，却不
少吃肉，无论红肉白肉，不管肥肉、瘦肉。一年下来，体重下降了十多公斤，2015年11
月去医院检查，发现前降支斑块小了，堵塞只有30%左右。为什么吃含有大量胆固醇的
食物，血管中胆固醇还能减少？原来：
要除掉动脉血管内胆固醇，先要清理毛细血管外脂肪酸。
其中道理，我想试着用尽可能短的几句话说清楚：
胆固醇是人体重要营养成分，大部分由肝脏分泌产生，肝脏在分泌前，要检
测血液中胆固醇含量，控制血液中胆固醇含量。胆固醇不溶于水，肝脏把其与脂肪酸一
起，用艾普系列蛋白包装成溶于水的极低密度脂蛋白，放入血液中。在血液中，极低密
度脂蛋白像一艘满载的油轮。在血液中变成中... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 年关将至，少不了亲戚朋友之间的聚会，在吃了几顿多油多脂的大餐之后，体内免不了
堆积一些毒素。研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大
量排出。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨不失为
一种值得推荐的健康生活方式。
梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎
降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C
、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。
还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的
健康状态，帮助器官排毒、净化机体，软化血管，促进血液循环把血中的钙质运送至骨
骼，增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到应有
的效果。
另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化
器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效
。不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以
及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 415 | 47 养气补血
古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。
好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女人如花般持续
长久地盛开。
枣。性温味甘，健脾补血，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点
、煮汤、泡茶等。
一次吃3~5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。
桂圆、枸杞。桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。
将2~5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。
枸杞也能极好滋补，5~8颗枸杞用热水泡茶，能养肝、抗衰老、防皱纹。
可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2~3次即可，每次10~30
克，50岁以上的女性最好少吃。
养颜抗衰
抗衰老是女人一生的功课，脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女
人黯然失色。
许多人习惯用昂贵的护肤品来减轻时间刻下的印记，实际上吃一些抗衰老的食物更能自
内而外地抵抗岁月侵蚀，永葆青春。
洋葱。洋葱中的硒是很强的抗氧化剂，能消除体内自由基，增强细胞活力和代谢能力。
洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉，都是很好的抗... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 大家好！朋友的孩子出生在中国内地，出生后被确认遗传代谢病和婴儿痉挛，想求问一
下美国治疗这方面疾病的专家以及药物治疗方案。如果有知道的朋友麻烦请留言。非常
感谢！
下面是小孩的情况和在中国内地医院诊疗的记录。
男孩，2016.4.1出生，现在19个月，身高78cm,体重20斤
自然分娩，出生时难产，呛到羊水，有窒息史，在医院抢救13天出院
现在孩子发育迟缓，现在不会走，不会爬，不会独坐，不会自己拿奶瓶吃奶，会翻身，
偶尔会叫爸，妈，肌张力高，胳膊和腿僵硬！
2017年10月中旬首次发病，先去哈二院治疗20天左右，确诊婴儿痉挛（癫痫），11月初
到沈阳盛京医院诊断也是婴儿痉挛（癫痫），检查染色体有问题，5号染色体长臂有大
约0.62Mb的一拷贝数重复（遗传自父亲），有遗传代谢病，酸高，12月份到北京301医
院诊断婴儿痉挛！2017年6月份到北京北大医院诊断也是婴儿痉挛（癫痫），发育迟缓
，检查COL4A5基因有变异可导致智力障碍（遗传自母亲为杂合子）！从发病开始到现在
一直吃药！
现在服用以下药物治疗:
德巴金:早晚各3.5ml
东维力:左卡尼酊口服溶液: 隔天1瓶
辅酶Q10片:每日... 阅读全帖 |
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m****x
发帖数: 2506 | 49 俺来回答你
有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃
奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着
时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管
分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，
尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上
半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦
、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能
是正常现象，家长不用过分着急。
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到
的就 是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸
、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量
及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时， |
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