B*******a
发帖数: 452 | 1 与票友朋友漫谈京剧唱念（提纲）
我们喜欢唱京剧，因为它好听，才高兴学唱。票友唱戏，多半没有受过严格的专业训练
，水平也高低不一。关起门来在家里唱，怎么都行，自得其乐就好。在票房、在公众场
合唱，则应该想到听众的感受，尽量唱好。唱好了，别人享受，自己也更加可以乐在其
中。唱得不好，别人听着不舒服，自己也未必舒畅。
京剧的唱，有其独特的韵味。旋律都对，没有韵味，那是京歌。欣赏京剧的唱，主要是
陶醉于其韵味之中。懂戏的人听戏，主要听你唱出来的韵味，嗓子好不好还在其次。所
以，票友唱戏应力求在唱好、唱出韵味、使韵味越唱越浓方面多下工夫，不断提高自己
的演唱水平。我愿与各位票友朋友共勉。
sp者说是规范。下面试图根据从名家、前辈票友处听到的，从书面资料上看到的，结合
个人的一些体会，也适当联系平时听唱时的感受，尝试就要领/规范问题谈些粗浅看法
。未必妥当，谬误难免，算是抛砖引玉，请在座各位票友多多指教。
（一） 呼吸控制
说话、唱歌、唱戏，要靠呼吸支持。歌或戏要唱得好，则必须以得法的呼吸控制为
基础。
1） 充分调动腹式呼吸
呼吸运动有胸式和腹式两种基本方式，前者靠胸廓的起伏运 |
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a********e
发帖数: 3771 | 2 我的老师让我不要猛吸气，免得有噪音。要像闻花香一样的平稳的深吸气。
我自己的体会是吸气像夏天里喝一大杯凉开水，打开喉头平稳的把气“喝”下去，胸廓
、膈肌都迅速打开。 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 3 我拿起刀，对死者的颈部进行了解剖。死者的颈部肌肉大片出血，右侧胸锁乳突肌已经
断裂，结合皮肤看，这里并没有试切创，也没有拖擦痕，这应该是因为死者处于固定体
位下，被凶手用单刃刺器刺破血管的。
“死者和凶手有这么大范围的搏斗痕迹，但是这一刀却孤立存在，而且是在固定体
位下形成的。这一点，可以还原出杀人的动作。”我说，“凶手先是经过掐扼，让死者
晕厥，然后再用刀刺破了死者的颈静脉。”
“加固行为？”吴响问。
我点点头。
吴响说：“这个凶手还蛮老道的。”
“确实，加固死者死亡，打扫现场。”我说，“这一方面说明凶手和死者很有可能
是熟人，一方面说明凶手的反侦查意识很强，很有可能有前科劣迹。”
经过尸体检验，死者的全身脏器都呈贫血貌，血管内也较为空虚，这些都是典型的
失血貌。通过胃内容物检验，验证了死者是23日午夜死亡的。
“我现在有一些疑问。”我说，“不如我们先去现场看看，再到专案组碰头吧？”
林涛有些奇怪，说：“现场经过了反复拖擦，地面上的大部分血迹都被擦拭干净了
。”
“从尸体损失的血量看，现场确实应该有大量的血迹。”... 阅读全帖 |
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w**u
发帖数: 311 | 4 我也不太熟悉，有可能是指呼吸平静后，伴随气息入出的,胸廓和腹部运动,背部皮肤,
胸侧部皮肤,手臂外侧皮肤张力的轻微改变。在平静呼吸的未段，这种感觉能更明显浮
现出来。从生理上讲，皮肤不可能呼吸。
是: :纯粹标记性的， 还是真的是知道自己的心溜走了2分钟了？
吸的触
的解
的当 |
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w**u
发帖数: 311 | 5 我也不太熟悉，全息有两种解释：一种是帕奥体系全息是指呼吸的全程。另一种就是你
讲的这种全身的呼吸了。
可能是指呼吸平静后，伴随气息入出的胸廓和腹部运动；背部皮肤,胸侧部皮肤,手臂外
侧皮肤张力的轻微改变。在平静呼吸的未段，这种感觉能更明显浮现出来。从生理上讲
，皮肤不可能呼吸。
我现在只修习随息和长短息。
SeeU 见多识广，可能能讲出个所以然来.
是: :纯粹标记性的， 还是真的是知道自己的心溜走了2分钟了？
吸的触
的解
的当 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 6 近厨得食
一鸡鲜走遍天
文/羊城晚报记者 梁旭华
实习生 杨洋 图/Terry
坐镇师傅 康志能
广州酒家行政总厨，入行超过30年，曾在1993年带领中国厨师队参加在美国芝加哥
举行的世界传统杯大赛，获得银牌。在2009年被授予中国烹饪称号。
若论粤人餐桌上的绝对主角，肯定是鸡。对于老广来说，无鸡何止不成宴，一周之
内不吃鸡立即就觉得做人都若有所失！无论是白切鸡、豉油鸡，还是盐焗鸡、水蒸鸡，
都是广州人的心头好。而粤人对鸡的“偏宠”，还显现在与鸡有关的粤语层出不穷上：
形容机不可失的“咪走鸡”，意为偷懒的“偷鸡”，还有表示抓人错漏的“捉鸡脚”…
…可以说，鸡既是粤菜中的常用食材 ，也是粤文化中的重要载体。这次，我们就请来
广州酒家行政总厨康志能师傅，帮我们从鸡种、选鸡、烹鸡等方面，全方位解构这一样
深受宠爱的食材。
鸡种势力分布大解构
要吃到一只靓鸡，关键还是要看鸡种，就像厨师说的，有只靓鸡在手，做法什么的
都是浮云。康师傅教路，在广州市场上，现在可说是4大鸡种为主流，它们就是：江西
鸡、清远鸡、三黄鸡、广西黎村鸡。
其中，清远鸡是最得广州人欢心的。清远鸡里面，鸡质较好的... 阅读全帖 |
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K****N
发帖数: 10783 | 7 明天是第十二个“世界急救日”，昨天，市急救中心在白鹤公园举行的急救知识普及现
场会吸引了许多市民。急救医生现场指导，教市民们身边有人溺水怎么办，触电怎么办
，心脏病突发怎么办，发生车祸怎么办……
急救医生说，当意外发生，患者脉搏停止跳动，如现场人员在4分钟内施救成功，
那么患者存活的可能性将大大增加。针对最常见的几种意外伤害，记者请医生梳理了关
键几条简单管用的应对方法。如果你真的什么急救知识都不懂，那么，请尽快拨打120
，把病人的症状告诉调度员，调度员在为你安排救护车的同时，也会在电话里指导你一
些急救的常规处理办法。
悲剧：6岁女孩被噎住气管后脑死亡
建议：如果你什么都不会，可拨120让调度教你
因为家人不懂得急救常识而导致患者死亡的悲剧时有发生，市妇儿医院重症监护病
房的一名女医生给记者讲了不久前发生的一件事，她说对她的触动太大了。
6岁的小女孩，吃小番茄呛到气管里，父母眼看着孩子脸色慢慢发青却束手无策，
唯一想到的就是打车往医院赶。他们住在城西，10多分钟后才赶到妇儿医院，结果是孩
子因为窒息缺氧时间过长造成脑死亡，只能靠呼吸机维持生命。这名女医生说，如果父
母在意外发生后，... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 8 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 正确的呼吸方法
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 16:47:54 2011, 美东)
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201108&postID=4057
氧气是所有营养中最重要的一种。但是，我们总是进行浅呼吸，只用到全部肺活量的三
分之一。深呼吸不仅能增加身体的能量，还能使大脑清醒、精力充沛。掌握正确的呼吸
方法是健康的开始。
呼吸是人最重要的机能。但是，人们对呼吸的了解却很少，经常以不正确的方法进行呼
吸。在日常的生活中，由于人为的因素，我们的呼吸一般是任意和不规律的，大多数人
呼吸浅短、缺乏规律，违反身体呼吸系统自然律动，这样，身体不能吸收足够的氧气，
神经系统逐渐受损害，内分泌系统不能正常起到作用，结果身体开始丧失力量和活力，
产生经常性的疲劳和沮丧的感觉。人的身体状况，在很大程度上依赖于呼吸的规律性，
甚至呼吸方式可以高度地反应出一个人的情绪情感。... 阅读全帖 |
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z****a
发帖数: 150 | 9 你问的问题很好。 总体来说，考虑的太多了。
1. 不用你考虑眼镜问题；SP如果不直接告诉你，那就是没有隐形眼镜。至于检查眼底
，做个样子就好。就像你说的，一天12个检查下来，病人哪受得了？
2/3. 我记得gown都是短袖，后面开口，但是有的是上下两件，有的是一件长袍，所以
，一定一定要注意只能暴露你要检查的部位，其他的全都遮起来。观察胸廓移动的时候
，可以上身都暴露，但是接下来听心脏的时候可不能让病人这么晾着，必须随时遮盖。
DTR: May I move your sleeves up? / can you move your sleeves up a little?
4. 看情况而定，总体来说就是做到体贴，让他不难受。
5。 不至于刷牙吧？漱漱口，然后口香糖足够了吧？我那时拿出了口香糖，问周围的人
，结果都不要，而且其他没有一个人用的，我也就放下了。下午说话的时候尽量保持一
点安全距离，不冲着病人的脸说话。当然，眼睛要看着。 |
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R**U
发帖数: 420 | 10 secion 4的46题应该选 D 2L.
因为在平静呼吸末， 肺泡向内收缩趋势产生的正压应该和胸廓向外扩张趋势产生的负
压相等，即净压力差为0. 看图，只有2L的时候他们的压力分别是+10和-10，可以抵消
。 所以是D.
请斧正！ |
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n*****n
发帖数: 119 | 11 别处看到的，觉得还不错，不排除有些拼写错误~
POMR (Problem-Oriented Medical Records)表格式住院病历
Biographical data:
一般项目：
Name Age Sex Marital status Nativity Race
姓名 年龄 性别 婚否 籍贯 民族
Occupation Date of admission Informant History
职业 入院日期 病史叙述者 病史
Chief complaint
主诉
History of present illness
现病史
Past history
既往史：
Previous health status: well ordinary bad Infectious diseases
平素健康状况： 良好 一般 较差 传染病史
Immunizations Allergies: N Y clinical manifestation
预防接种史 过敏史 无 有 临床表现
allergen: Trauma: Surgery:
过敏原 外伤... 阅读全帖 |
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e**********n
发帖数: 359 | 12 好像有的潜水服就是在衣服上接一根橡皮管通到船上，用压缩机把空气输送到水下。如
果没有压缩机，不考虑空心杆的耐压能力，那么肺里基本上是一个大气压，外面是水压
。当水压大到胸廓不能扩张的时候，人就不能呼吸了。如果不想出生命危险，可以用一
根很长的管子垂直的吸饮料喝，能喝到饮料的高度就是最大潜水深度。估计不超过身高
。 |
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B****g
发帖数: 69 | 13 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: Biying (颖), 信区: Medicine
标 题: [求助]8岁女孩非常复杂的先心问题
关键字: 先心 8岁 单心房 肺动脉闭锁
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 1 12:17:59 2011, 美东)
江西农村一女孩，3岁、6岁时分别在北京和上海就医，国内医生的结论都是没有手术指
征。现在孩子上学了，但由于身体已经影响到了她的日常生活。比如不能上体育课，不
能走远路。会因为身体原因经常缺课，特别是天冷的时候，就更麻烦。
求牛人指点一二，看她这种情况有没有任何可能（无论是手术药物或其他措施）改善她
的生活质量！
另求专业人士帮忙把下面的病历资料翻译成英文，多谢！
1、影像学诊断报告：所示胸廓骨骼及胸壁软组织未见异常。纵隔及气管居中未见移位
。纵隔未见增宽。心影大，右心缘饱满。两膈光整，两肋膈角锐利。肺门形态大小位置
未见异常。肺血稍多。
2、心电图诊断：非阵发性交界性心动过速，交界区存在两个或两个以上节律点，胸导
联QRS最大电压在V2，请结合临床，双室大。
3、超声心动图报告：透声差！心脏位置正常... 阅读全帖 |
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A*******s
发帖数: 9638 | 14 来自主题: Medicalpractice版 - 两个病例 这个对我说太难， 不明白为什么做MRI。
好像是两侧的胸廓， 中间应该是sternum， 看上去有两个cavity， 还有fluid level
。 中间那个好像还heterogeneous， 你是不是问病人有没有CP/fever？
No idea. |
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k**********h
发帖数: 162 | 15 我父亲最近做了两项检查作为Alzheimer's 病症诊断的检验报告一部分。请问谁能够帮
助把下面的报告给翻译成英文吗？太多专业词汇了，我自己硬翻担心理解不对耽误事情。
多谢了！！！
影像检查报告
检查部位：胸部正位片、胸部侧位片
检查所见：两侧胸廓对称未见异常。两肺纹理清楚走向规则，右下肺野内带、左下肺野
见絮状密度增高影，边缘模糊；余肺野未见实变影。纵隔影未见增宽，肺门影未见增大
；心影大小形态未见异常。两膈面光滑，两侧肋膈角锐利。
诊断意见：两下肺炎症。
彩色超声波诊断报告
描述：右肾切面大小形态正常，于肾实质内探及多个无回声团，较大约1.5X1.6CM，边
清，部分内见强回声斑，有声尾。余肾实质回声均匀，集合系统未见分离，内未见异常
回声团。CDFI：无回声团内未显示血流信号，余肾血流尚好。
诊断：右肾多发囊肿，左肾囊肿（部分钙乳囊肿） |
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k**********h
发帖数: 162 | 16 我自己翻译了一遍，哪位有经验的大拿能给看看吗？ 提前多谢了！
> 标本类型：血清
> 初步诊断：肾功能异常
Sample: Serum
Initial diagnosis: abnormal renal function
> 2. 2014年4月22日影像检查报告
> 检查部位：胸部正位片、胸部侧位片
> 检查所见：两侧胸廓对称未见异常。两肺纹理清楚走向规则，右下肺野内带、左下肺
野见絮状密度增高影，边缘模糊；余肺野未见实变影。纵隔影未见增宽，肺门影未见增
大；心影大小形态未见异常。两膈面光滑，两侧肋膈角锐利。
> 诊断意见：两下肺炎症。
>
April 2014 Chest PA & LAT
Observations: two sides thorax are symmetrical and normal, bilateral lung
marking are clear, right lower lung field and left lower lung field have
floccus high density shadow with blurry edge.
Initia... 阅读全帖 |
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g*****d
发帖数: 991 | 17 与国内医护人员交流经常被问到的一个问题是，在美国，我们是如何把握病人的自主权
和隐私权的？我们知道，与美国的做法不同，在中国国内病人就医时，很多时候的医疗
决定是来自医生或家属，病人往往被排除在外，特别是当面对肿瘤等不可逆性疾病时。
我认为两国在病人自主权处理差别的原因，一方面来自医疗规范化，另一方面来自人文
和习惯。这里谈谈美国的做法，看看国内是否有借鉴之处。
病人自主权（Patient Autonomy），是指智力健全（Mentally Competent）的成年病人
有在医疗服务中做出自己决定的权力，它要求医务人员为病人提供医疗服务详情，教育
病人，但不能影响病人去做决定。病人有权力选择医疗方案甚至放弃医疗救护。病人自
主权是基本人权在医疗实践中的体现，尊重病人自主权是现代医学伦理学的基础。美国
医学生在医学院的学习中会接触到这方面的教育，相关科目是“行为科学”（
Behavioral Science），隶属于精神科和行为科学教研室。“行为科学”也是美国医师
执照考试（USMLE）的一个重要内容。
病人自主权在平时医疗实践中大致体现在知情同意书（Informed Consent）... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 650 | 18 现在的社会，不分男生女生都很喜欢做美容，呵呵，花大把大把钱在化妆品上。可
以说，外头吃个几十块钱的小炒会皱皱眉头心里疼，但是花几百几千在化妆品上完
全面不改色心不跳，可效果往往并不尽如人意，呵呵。其实美容的根本要素在于我
们的内心和食物。儒家说“诚于中而形于外”，如果内心端庄无邪、宁静善良，自
然善气满面，整个人自然看起来清新可爱。所以诗三百，一言以蔽之，思无邪；佛
家众多经典用八个字概括就是“诸恶莫作，众善奉行”。所以想要美容，首先要从
自己的心下手，去掉自己的脾气、改掉自己的毛病，时刻按照自己的本性良心来应
对进退，自然法喜充满，智慧大开，心灵的强大滋润着外貌的改变。偶尔翻出以前
的照片，再看看我吃素这么久以后的照片，感觉皮肤更嫩了，脸部线条更加柔和了，
整个气质也更加亲切了，呵呵。
第二点，要去除皮肤的粗糙、黑斑、豆豆、暗疮。。。必须要从血液着手。如果平
时嗜肉如命，大量吃动物性食物的话，血液就会呈现酸性过高，血液中的尿素、乳
酸就会大量增加，久了就会使皮肤失去张力、弹性，还会使新陈代谢减弱，甚至不
能正常进行，皮肤就会出现很多粉刺啊面疱之类的。记得以前一个印度朋友个很我
提起过... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 19 http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201108&postID=4057
氧气是所有营养中最重要的一种。但是，我们总是进行浅呼吸，只用到全部肺活量的三
分之一。深呼吸不仅能增加身体的能量，还能使大脑清醒、精力充沛。掌握正确的呼吸
方法是健康的开始。
呼吸是人最重要的机能。但是，人们对呼吸的了解却很少，经常以不正确的方法进行呼
吸。在日常的生活中，由于人为的因素，我们的呼吸一般是任意和不规律的，大多数人
呼吸浅短、缺乏规律，违反身体呼吸系统自然律动，这样，身体不能吸收足够的氧气，
神经系统逐渐受损害，内分泌系统不能正常起到作用，结果身体开始丧失力量和活力，
产生经常性的疲劳和沮丧的感觉。人的身体状况，在很大程度上依赖于呼吸的规律性，
甚至呼吸方式可以高度地反应出一个人的情绪情感。当人们在心烦意乱的时候，例如沮
丧、悲痛或抑郁时，呼吸就变得没有规律。而在狂怒、焦虑和紧张不安时，呼吸则变得
迅速、表浅和混乱。连续不规律的呼吸，不仅损害神经系统，而且妨碍内分泌的功能，
最终使体质变得虚弱。
呼吸随年龄增长产生变化，年龄越长，呼吸越浅弱。我们... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2073 | 20 CPR是胸外心肺复苏按压。背部垫一板或平卧于地面，按压部位在胸骨上2/3与下1/3交界处
为按压点。将一手掌根部置于按压点，另一手掌跟部覆于前者之上，手指向上方翘起，
两臂伸直，凭自身重力通过双臂和双手掌,垂直向胸骨按压，是胸骨下陷3-5厘米，然后
立即放松，但手不离开胸壁，是胸廓自行恢复原位。对于老年人，要注意防止肋骨骨折
发生。
给你说先去学习一下嘛，唉~~ |
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p****p
发帖数: 2052 | 21 我自己在美国的最高体重是128磅(人生最高体重125今)
当时是中午鸡肉沙拉(1整片鸡胸脯)不吃碳水，早晚正常吃饭，每天走路45分钟，隔天
用塑料薄膜把从胸廓往下一直到臀的地方包三圈，跳跳舞毯，4个月减到了118磅，腰围
从66cm回到62，已经起来了得肚子又完全平回去了 |
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