P**********w
发帖数: 1175 | 1 02/17/2012
早上：3/4杯 WHOLE MILK + 可可粉
一片面包+2勺花生酱
（这个是标准增肥餐）
一块饼干
中午:
一根芹菜
3个小彩椒
1个鸡蛋
一小块鱼
1个小白薯（纯馋）
1个桔子
1块巧克力
晚餐：鸡肉
SALAD 200卡
汤 喝了3口（热量巨高）
热量过剩了
运动：慢跑（前几天跑+跳，腿疼，建议慢跑）
STRETCH没好好做
放羊了，自暴自弃了 |
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P**********w
发帖数: 1175 | 2 02/17/2012
早上：3/4杯 WHOLE MILK + 可可粉
一片面包+2勺花生酱
（这个是标准增肥餐）
一块饼干
中午:
一根芹菜
3个小彩椒
1个鸡蛋
一小块鱼
1个小白薯（纯馋）
1个桔子
1块巧克力
晚餐：鸡肉
SALAD 200卡
汤 喝了3口（热量巨高）
热量过剩了
运动：慢跑（前几天跑+跳，腿疼，建议慢跑）
STRETCH没好好做
放羊了，自暴自弃了 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 5 远处目测脂肪储量， 貌似旗鼓相当吧
一个是肥腿，一个是肥肚子。。。 |
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p*****2
发帖数: 1542 | 6 不过我觉得好像跑步减重是不明显，但很塑形。去年夏天跑了两个多月肚子和腰上的肥
肉少了一大半，现在很明显看得出腰线了，腿也紧了很多，看着显细。其实重量没掉多
少。对比的是胳膊还是一坨肉减不掉T_T |
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s***i
发帖数: 10182 | 8 足球史上的三位球王是谁？贝利，马拉多纳，齐达内。对，除此三人，其余不可为王。
什么人说的，罗纳尔多是球王。罗纳尔多是谁？就是在巴法大战中那个被齐达内戏耍的
人。即是此肥。
罗纳尔多都有些什么本事？曰：02年世界杯登顶，得金靴，银球。看清楚了，是银球，
不是金球。金球奖破天荒地授予了一位门将，为甚。因为这位门将之于德国队的重要性
远大于罗纳尔多之于巴西队的重要性。巴西夺冠，里瓦尔多，卡洛斯之功亦甚大。罗纳
尔多之02，是一站在巨人肩膀上的人，完成了一次坦途。马拉多纳之86，是一个巨人征
服了一条布满荆棘的险途。如果有最大贡献奖评选，罗纳尔多必无名。据吾知，加林查
，肯佩斯，罗西，都在一届世界上登顶，并球靴尽揽，尚不可为王。何况他未得金球。
曰：96，97时的罗纳尔多，乃古往今来，古今中外之最强也。被称外星人。噢，即然是
他那时那么历害，为什么不直接叫他球王算了，为何还叫他外星人？难道，他有什么外
号就是他有什么能力吗？那德罗巴的外号是魔兽，NBA里，卡塞尔也有外星人的绰号，
莫非他要高过乔丹？还有在《水浒》，不尽是些飞天大圣，八臂哪咤之类的绰号吗？
怪哉怪哉，他这古往今来，古今中外之第一... 阅读全帖 |
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o*****e
发帖数: 430 | 9 非常赞同。
肥罗过人有一种霸气，相比梅西过人显得小里小气，靠变向快在那里钻来钻去，没有一
点气质美感，不过这跟他自身身体条件也有关系，个矮腿短么，也只能走这个路线
了，踢成这样也属不容易了。 |
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e***n
发帖数: 3441 | 10 柔韧性好，有次梅西脚踝都背踩成直角了。只是肿了。换个欧洲的或者非洲的，早就断
了。要是西塞之类的，估计更惨.
另外，规则就是一样的，梅西和皇马踢的时候。有次比赛上半场二十分钟，脚踝被铲了
十几次。
所以就不要什么干爹了。我看球这么多年了。真正有干爹的球队是曼联，皇马，米兰，
还有以前的尤文图斯，这也是为什么我不喜欢这三个球队的原因，
而在世界杯上有干爹的是德国和巴西。
所以这两个球队我也不喜欢。
说话还是要公平点，不要主管因素太强。
我觉得梅西没有老马牛比，是因为老马踢球很有韵律敢，你看他触球的身体和球的节奏。
梅西跟直接一点，因为他反应比别人快，所以过人其实更有效率，但是美感不如老马，
不过肥罗主要靠身体，当然小技术也不错（这是比C罗强的地方），其实肥罗好多球都
是球一趟，然后从人群中冲过去。
但是过人比梅西要插，而且在球队的作用比梅西也要差。
至于世界杯，我觉得里瓦尔多功劳最大，几次巴西困境，都是他出手的。里挖就是人长
的萎缩了一点，不过当时我觉得非常牛比，那个时候中场能力，我比较看好的是里挖，
和托蒂。 小罗也不错。但是大局观比这两个人差。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 11 比较起来, 水罗的身体素质确实好, 田径口的, ET虽然快, 可能综合素质不如水罗, 尤
其防御力. 没戏那个快, 小短腿频率高, 很少大跨步被人绊倒身体失衡, 主要就是怕支
撑腿被侵犯(这个被足协上层严打过, 媒体也盯的紧).
所以耐操性可能肥罗确实不如这俩牲口.
不知道老罗如何. |
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T***o
发帖数: 455 | 13 肥罗不是膝盖受的伤吗 和断腿有毛关系 而且我怎么记得伤的最重那次 后卫离他还有
一万里呢
自己踢球不合理 就不要赖后卫了 马拉多纳在意甲也没受过大伤 倒是在西甲断过腿 |
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f********1
发帖数: 1601 | 14 煤球没断过腿。要是煤球几年前断过了，马肥乌鸦都得洗洗睡了 |
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s*********s
发帖数: 1205 | 15 有趣，太有趣了~~ 我们来看看这支球队的组成 : 三只猫( 一只阿姨级的，一只大肥猫
，一只小猫)， 一只花栗鼠(嘴里还啃着半截胡萝卜)，一颗会滚动的小丸子，一个长腿
美女，一个小和尚队医，一个"糊涂"教练，一个"糊人"理疗师，智慧女神和一缕阳光，
还有颗大月亮...... oh, my! 这到底是个啥球队阿! |
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m********9
发帖数: 1985 | 16 看到美味的再加上要把付出钱吃回来的心理，每次都是唾液腺引起腿走不动到最后胃和
肚子引起走不动，危险危险啊！
我在哈佛研究各种癌症一个闺蜜郑重严肃对我说：暴饮暴食的胰腺癌比正常人高三倍,
原来帕瓦罗蒂和乔布斯都是被巴肥害的啊，我恍然大悟但不敢保证下次依旧照吃不误！ |
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f**********s
发帖数: 3095 | 17 6.最后试的，有点像裙子，只有26和24的，26我穿有些肥，24没敢试！！
颜色有些重！！！19.99刀
上图： |
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f**********s
发帖数: 3095 | 18 6.很喜欢当时，款式不错，但是颜色有些重吧！腰很肥，还好有腰带 |
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l**********o
发帖数: 9952 | 20 婴儿肥指得是年轻女孩子那种稍微的胖，那样的就是胖乎乎的也是没有肚腩的，就是脸
蛋啊，胳膊腿啊圆圆的。除了小baby，肚腩都不会美。 |
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y****g
发帖数: 36950 | 21
你是挖坑么。美式经典牛仔裤都是大腿和屁股比较肥的啊。那些干活的农民矿工都是穿
501, 101b这些裤型，你怎么穿不了。日本复刻的可能按照亚洲人的身材改瘦了一点，
但是在米国没道理买不到大腿肥的裤子吧。 |
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H****H
发帖数: 11039 | 22 那个时候肥腿肥脚，在爸爸身边乖乖地躺着，看上去是挺温馨的 |
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i*********s
发帖数: 8706 | 23 肚子贴地小短粗腿儿的大球儿！
还是肥猫。。。
跑。。。 |
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k****r
发帖数: 1032 | 24 明明肥子只放了个腿。。。
我家的永远不会趴在一起睡，离得最近的时候就是打架的时候。 |
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c*******g
发帖数: 47 | 25 普通女人尚且对自己的体重“斤斤计较”，靠身材吃饭的明星们为减肥各出奇
招，本身是无可厚非的。身为减肥频道编辑，小乐小编也来赶大潮，八一八莫文蔚肚脐
上这个“神秘”的药贴。
莫文蔚肚脐贴上“神秘”膏药
近日，记者在某发布会上发现莫文蔚的肚脐上贴了一个类似膏药的东西，莫文蔚称
，这个药贴有助于肠胃消化，还对身体各个方面都有帮助。而据网友爆料称，针灸学里
，在肚脐贴这样的膏药，一般是睡觉减肥所用。一起去看看莫文蔚使用的魔茶贴贴瘦吧
>>>
八卦论据1：贴肚脐减肥是有科学依据的
大家都知道，胖，往往先从腹部开始，这是因为，体内的瘀气、瘀血、瘀脂（也就
是三瘀现象），造成新陈代谢降低，脂肪代谢缓慢，脂肪易先堆积在肠道，所以胖人先
胖肚，瘦身先收腹。肚脐在腹部的中心位置，根据中医理论，肚脐是人体经络的总枢、
百穴之王——神阙穴， 药物贴敷肚脐后，从收腹开始，调动全身其它部位脂肪，达到
瘦身效果。
八卦论据2：莫文蔚最近确实腰肥腿粗了
从媒体曝光的照片可以看出，莫文蔚腿上赘肉痕迹确实很明显。莫文蔚和大多数女孩
一样，无法抵抗美食的诱惑，莫文蔚与肥肉 |
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xt
发帖数: 17532 | 26 北欧餐拿去喂狗都嫌虐待动物。给你介绍几样：
Lutefisk;
Hakaarl;
臭鲱鱼。
问你一个问题，你知道为什么老外年纪大了都成了大肥腿？
这就是西餐的问题。西餐好生冷，导致肾亏寒聚，水气不能
从下体循环回来，而且肾亏导致骨质恶化，结果就是一头头
大象腿的肥猪满街都是。 |
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c*****i
发帖数: 11737 | 27 多少年没回国了？不要把美国这里WSNV的身材当成国女的普遍身材。美国混得WSNV其实
都是雄性激素分泌太多的生物，国内丰乳肥臀长腿的性感女多了去了 |
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l******t
发帖数: 55733 | 28
你会吃羊肉不。costco的鲜羊腿基本不擅相当给力。有一层薄薄的小脂肪，正好切有肥
有瘦
的羊肉片，刷起来非常赞。 |
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b*****d
发帖数: 7166 | 29 长腿的都是外省人。典型台湾本省女是短腿大肥屁。 |
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发帖数: 1 | 31 果然拿140的智商跟别人比啊
我老会以为脏人是你？
你那顶风臭30里的独特腥臊买买提独一份
每次一冒头就被左中右派老中小将男女老幼各路人马群殴狂踩的
全买买提你是独一份
我老会以为脏人那老蠢货是你？
呵呵呵
你那老粗肥短肿腿贴出来
连金牛都调戏你了？
这真令你欣喜若狂受宠若惊吧
果然思维和逻辑奇葩
lol |
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a****r
发帖数: 12375 | 32 2017年10月24日09:17 华商报
（原标题：男子吃大闸蟹突发肾衰竭）
秋天，正是螃蟹最肥美的季节，满满的蟹黄蟹膏，
光是看看就直飙口水，但是！螃蟹虽然好吃，但万万
不能贪吃！近日，已有多人因此进了医院……
前不久，湖北武汉43岁的李先生吃了几只螃蟹，
之后竟然肾衰竭。
多名“吃货”吃蟹后进医院
李先生一直都以“吃货”自称。不料就是因为管
不住嘴，十多年前他患上了痛风，每次发作起来得好
一阵折腾，可是爱吃的“毛病”还是改不了。上个月，
李先生收到丈母娘寄来的一盒大闸蟹，看着家人吃得
津津有味，李先生一时没忍住，也吃了好几个。没想
到第二天一早，他的左脚和小腿开始肿胀，连鞋子都
穿不进去了。这一次的情况感觉比以前都严重，李先
生胸闷心慌，难受得不行，妻子赶紧将他送到医院。
医生接诊后发现，李先生的尿酸非常高，肌酐明显增
高好几倍，已经发展成为肾衰竭。
倒霉的吃货可远远不止他一个。10月5日晚上8点
多，45岁的曹先生肚子剧痛被送到医院急诊科。当天，
曹先生和朋友一起游玩吃了螃蟹。中午，曹先生一口
气吃了6只大闸蟹，喝了约半斤白酒，傍晚返程时躺在
车上睡了一觉。半路突然腹痛难... 阅读全帖 |
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r********y
发帖数: 2540 | 35 一只羊腿还没涮完锅里已经飘起厚厚一层油了，还嫌瘦？切成薄片之后肉很嫩，不需要
那么肥的肉，再说了少吃点饱和脂肪没啥坏处 |
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n********n
发帖数: 220 | 36 宝宝1岁了，肚子感觉越来越大，不过便便没什么大问题，怀疑是不是吃多了，一天三
顿，每顿估计至少半斤（老妈很无聊
的秤过），可是看很多别的宝宝也是吃这么多，我家宝宝基本上不喝奶，一天中还会吃
点水果，晚上酸奶，一点零食，就这
么多了。
本来宝宝还有双大肥腿，看上去不会太离谱，现在腿瘦了，肚子一天到晚圆鼓鼓的，我
觉得快赶上despicable me中的男主
角了，还有谁家的宝宝也是这样吗？ |
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w****3
发帖数: 1785 | 37 求全身奔啊！楼主家小胖腿忒可爱了
哈哈哈，这个也很好看大家都来奔奔胖宝宝的肥腿吧
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.20 |
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g*********r
发帖数: 9822 | 38 姑娘长得真好啊！
真想捏捏那肥腿腿。。。太诱人了。。。 |
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r******i
发帖数: 2662 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 奔娃了奔娃了 可爱，要看肥腿腿！！！！ |
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p********2
发帖数: 9939 | 40 来自主题: NextGeneration版 - 奔娃了奔娃了 小肥腿来了。她喜欢把腿搭在大人身上，只有这样唬唬她了。 |
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E*******y
发帖数: 246 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 功夫宝宝 这肥腿腿太可爱了！！！ |
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H****H
发帖数: 11039 | 42 我表弟当年是一手拎着娃的两条腿提起来，另一只手在娃的肥腿上拍一巴掌，娃总是一
愣，三秒钟后爆发大哭，顾不上乱翻乱动了。等换好了尿布，抱起来给个玩具娃就忘了
刚才的屈辱，欢天喜地地啃玩具了。
这娃也没记性，下次换尿布还是不老实，所以总逃不过这一巴掌。
唉.......没有耐心的年轻爸爸伤不起啊 |
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E*******y
发帖数: 246 | 44 这张让人有犯罪冲动啊，真想抱着肥腿腿使劲啃两下。。。 |
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M********y
发帖数: 1964 | 45 嗯，很幸运的是，俺家娃有着一样的腿腿。本来要贴出来跟你PK的，
但是犹豫了一下，没敢上。呵呵。
饱. |
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s***y
发帖数: 3299 | 46 要是不是slip-on的话（用粘条），裤子褪到腿弯就可以了。要把裤子套上不断乱动的
肥腿是个技术加力气活。 |
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g********d
发帖数: 951 | 47 Panama city, florida真是挺不错的！
这个周末去了florida的panama city，我觉得真是超级不错！海是蓝绿色的，沙子很洗
很白。因为带着小小娃，所以很遗憾没有机会在晚上挖螃蟹。
住和beach：我们住的是海边的一个宾馆，宾馆有indoor（很必要，如果下雨的话）和
outdoor swimming pool，outdoor swimming pool周围有伞和躺椅，都是免费用的。
outdoor swimming pool就是冲着海，从pool前的台阶下来就到了beach上。海里很干净
，没有水草，我也没看见海蜇。太阳很大，在海边很棒！但是我觉得这个海不是很安全
，因为后来我从桥上看到了两只鲨鱼，每只大概1.5米长，倒不是大白鲨，但是我听说
这个尺寸的鲨鱼也可以对人造成很大的伤害。近的那只鲨鱼离岸只有20米左右。所以我
觉得最好不要去深于膝盖的水里。而且这个海滩有个小问题，就是比较陡，一下去就变
深的很快，而且浪很大。所以大家在很浅的地方玩玩就好。
海滩有的地方有life guard，身材巨巨巨巨巨巨好！很tan！很高大！拿着baywatch里
面那种红色... 阅读全帖 |
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a**b
发帖数: 1198 | 49 今天的羊腿很不错，挺肥的，正在炖汤
对了，忘了跟大家说了holyland的牛羊肉都是halal meat，是放过血的 |
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