由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 粗细
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g*******u
发帖数: 332
1
小孩子12岁,被汽车撞了,目前瘫痪不能行动。北京上海杭州医生都有看,但没有统一
定论和实质性帮助。情况如下,请大家提供建议。同时,请专业人士受累翻译其为英文
我好帮忙问这边医生。如您认为需要材料做判断,请告诉我,我好把信息发给您。不胜
感激!
2014年8月初车祸,车祸当天,医院进行了核磁共振检查,报告单内容:
颈椎矢状位T1WI、T2WI显示:颈椎曲度变直,椎体排列尚稳,颈5、6椎体局部骨质
信号呈长T1长T2改变,各椎间盘未见明显突出,颈4-7水平骨髓内舰斑片状T1等低T2高
信号影。
诊断:结合病史,提示:1、颈5、6椎体骨挫裂伤。2、颈4-7水平脊髓损伤。
在这期间主要进行输液治疗,使用的“单唾液酸四己糖神经节苷脂钠盐注射液”,和高
压氧康复;
至2014年10月8日基本稳定后转到北京,当天检查病历说明:
腹平软,肝脾肋缘下未触及,无包块,肝、脾、肾区无叩击痛,肠鸣音3-5次/分。
脊柱生理曲度正常,脊柱、四肢无畸形,无忤状指(趾)。脊柱四肢检查见专科情况。
专科情况:
平车推入病房,右侧肩峰部压痛明显,局部无明显肿胀,C6以下感觉运动减退,C6
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L*******7
发帖数: 14902
2
来自主题: NextGeneration版 - 关于大米是粗粮还是细粮
放狗搜了下:
很多年纪大的人喜欢吃粗粮,一方面是在怀念过去的生活,另一方面也认为它营养高、
口感好。可是,粗粮虽好,也最好不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维,会阻碍人
体对其他营养物质的吸收,降低免疫能力。
什么是粗粮
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、
紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如,含碳水化合物比细粮
要低,含膳食纤维较多,并且富含B族维生素。
同时,很多粗粮还具有药用价值:荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦
丁”,可以治疗高血压;玉米可加速肠部蠕动,避免患大肠癌,还能有效地防治高血脂
、动脉硬化、胆结石等。因此,患有肥胖症、高血脂、糖尿病、便秘的人应多吃粗粮。
吃多了降低免疫力
由于粗粮中含有的纤维素和植酸较多,每天摄入纤维素超过50克,而且长期食用,
会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低,造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害
,降低人体的免疫能力,甚至影响到生殖力。
此外,荞麦、燕麦、玉米中的植酸含量较高,会阻碍钙、铁、锌、磷的吸收,... 阅读全帖
m*****z
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3
来自主题: NextGeneration版 - 六种馄饨包法 (转载)
恩,我包的不属于上面任何一种,但是可以提供馅的包法
通常,建议菜肉馅,有些东西是必放的:
香油(菜油也可以,如果不喜欢香油),盐,酱油(一点点,吊鲜用,生抽或者低盐,
不要老抽),料酒,鸡蛋2个,香菇(建议用香菇干,和肉一起剁碎就好)
我比较喜欢肉和菜分开剁,然后和肉一起拌。这样馅剁出来,可以控制粗细。老手知道
啥时候放啥,最后剁出来都是需要的粗细。
要注意,肉不是越细越好,差不多,选那种带点肥油的夹心肉,剁到用刀拨一下,筋筋
不连着就好。香菇和菜,不要剁得太碎了,不然就没有味道了,至少,肉眼能看出来有
这些东西才好吃。
菜呢,分好多种,方便点的香菜馅,然后放2皮蛋(嗯,这两样东西我都不喜欢,但是
就是很奇怪,这个馅特别好吃)。香菜馅比较好弄是因为不用放水里面烫。譬如青菜,
冬瓜,荠菜,都要下水烫以后,挤掉水再剁的(水要用力挤,不然馅会比较烂)。为什
么要用水烫我不知道,我妈妈教的,可能去土气,有不用水烫觉得做出来也很好吃的mm
说一下好了。
然后馅里面放多少油多少盐,大家可以慢慢试试看。最后的馅应该是粘粘的,但是烧出
来,又是结块的。如果不粘,可能水太多,油太少,鸡蛋太少,肉太少菜太... 阅读全帖
s********n
发帖数: 53
4
宝宝生长发育指标
1宝宝第一个月发育养育指标
◎生理指标
满月时,男婴体重2.9–5.6千克,身长49.7–59.5厘米;女婴体重2.8–5.1千克
,身长49.0–58.1厘米。
◎养育要点
母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水。
混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝
宝一次没吃完,不可留到下一次喝。
保证每天约20个小时的睡眠;
多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有
声具逗引宝宝。
2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。
宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;喂牛奶、洗澡时,
防止烫伤;把宠物转移到别处,防止宝宝被动物咬伤。
◎发育指标
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;
除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
◎提示
确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花
菜、丝瓜、芝麻、酒糟。
... 阅读全帖

发帖数: 1
5
来自主题: NextGeneration版 - 教你几招,一眼看出生男生女
虽然现在很多家长都声称自己不在乎生男生女但是依旧想要知道胎儿的性别,我们知道
胎儿的性别早在精子和卵子相遇的那一刻就已经定型。科学看生男生女的方法就是做B
超,由于国家法律规定,不可以鉴定胎儿性别,医生是不会说出宝宝性别的。关于看孕
妇孕期特征看生男生女的说法也一直都层出不穷,据说看孕妇肚脐就可以看出生男生女
是真的吗?孕妇肚脐怎么看生男生女?这种方法准不准呢?
据了解,孕妇肚脐看生男生女的说法确实存在,还有不少孕妈分享真实经验呢!虽然说
孕妇肚脐看生男生女具有一定的准确性,但是毕竟每个孕妇的实际身体情况不同,所以
孕妇肚脐看生男生女并不能保证100%正确。
那么,孕妇肚脐怎么看生男生女呢?有什么方法呢?
孕妇肚脐看生男生女方法
看肚脐形状
孕妇肚脐看生男生女的方法之一,就是看孕妇肚脐的形状。据说孕妇怀孕期间肚脐内凹
的话生女孩的几率大,反之孕妇肚脐外凸生男孩几率大。
看肚脐颜色
通过看孕妇肚脐的颜色也可以得出生男生女哦!怀孕后不少孕妇的肚脐颜色也会发生一
些变化,据说孕妇肚脐颜色变黑的话生男孩,反之孕妇肚脐颜色不变,或者是变浅,说
明生女儿的几率大。
看肚脐线粗细
孕妇肚脐看生男生女... 阅读全帖
y*****e
发帖数: 216
6
来自主题: NextGeneration版 - 快六一了,做了一个给孩子玩的东西
自从搞了个木工房,总有朋友很羡慕地跟我说,你就好了,可以随时给孩子DIY玩意什么的。其实不然,现在的孩子面对的诱惑太多了。实体模形、电子游戏、变形金刚、无人机、平衡车,哪个不比我们小时玩的那些东西强百倍,好玩千倍!你让我六一给他造个木头枪什么的,人家会因为你是他爹而多给一个笑脸吗?悬吧?
不过,凡事总有例外。前一阵,偶然想起儿时的一个小玩意,觉得把它做出来,熊孩子应该能看上眼。把想法跟老婆说了一下,她很支持,于是两口子就合伙动手了。下面跟大伙分享一下制作过程。
首先,我们去郊外采集了一些新鲜的竹子。
花了两个多小时,看着不多,其实还挺累人。手上脸上被竹枝划得伤痕累累
长竹杆要剁断,方便运输。女主刀法过人,令人不敢辜负!
清理枝叶,经过晾晒的竹子
挑选粗细均匀的,锯成小段,选个大头,打孔
再按粗细排成小人形
用根棉绳将小竹人从头到尾串起来,棉绳两头打上活结
再发一件迷你兵器给它
一个船夫就这样诞生了!哦,不对,一个竹兵就做好了,虽然持刀的姿势有点问题。完了么?别急,如果只是这样,熊孩子热度不会超过三分钟。我们接着来。
选一张实木大板。这是张杉木的指接板。选择它的原因是,指接节可能是除原木... 阅读全帖
h*******e
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7
来自主题: Parenting版 - 数学需要超前学吗?

1,水银柱粗细不变,体积与长度是线性的。
2,大滴没关系,总体积变化量一定范围内与温度变化线性,
变化体积在水银柱里面与变化高度线性。
固体膨胀率远低于液体几个数量级,所以无论水银柱粗细
还是大液滴部分的空腔容积都可以看做不随温度改变的。
对了,其实你的问题是你没有意识到,
就算考虑液滴体积还有固体腔的容积随温度的变化,
由于膨胀量是永远是小量,(1+x)的三次方与1的差别就是线性的3x
这也是为啥无论固体液体长度面积体积因温度的~变化量~与温度变化都
线性的原因。
最后重要的是测温度也不一定需要线性刻度。
楼上那位五岁娃娃物理直觉很好,有前途,多鼓励。
楼上另外一个id说的也没错,如果没有任何一点数学基础,
以上讨论不可能成行,这就是一个典型例子没有建模
没法深入,但兴趣还是可以发现和引导的n
回原帖,个人观点书本上的数学不要推,顺其自然,
自推的孩子自己会问一年有多少天,然后琢磨两年有多少天,然后
琢磨加什么的。自己想用的数学就会去学,去问。
如果想推,引导小孩的好奇心,陪小孩观察气球温度变化啥的,
配合做做实验啥的,每个年龄段根据不同数学基础,再问问
启发性的问题,让他自己琢磨... 阅读全帖
h*******e
发帖数: 1968
8
来自主题: Parenting版 - 数学需要超前学吗?

1,水银柱粗细不变,体积与长度是线性的。
2,大滴没关系,总体积变化量一定范围内与温度变化线性,
变化体积在水银柱里面与变化高度线性。
固体膨胀率远低于液体几个数量级,所以无论水银柱粗细
还是大液滴部分的空腔容积都可以看做不随温度改变的。
对了,其实你的问题是你没有意识到,
就算考虑液滴体积还有固体腔的容积随温度的变化,
由于膨胀量是永远是小量,(1+x)的三次方与1的差别就是线性的3x
这也是为啥无论固体液体长度面积体积因温度的~变化量~与温度变化都
线性的原因。
最后重要的是测温度也不一定需要线性刻度。
楼上那位五岁娃娃物理直觉很好,有前途,多鼓励。
楼上另外一个id说的也没错,如果没有任何一点数学基础,
以上讨论不可能成行,这就是一个典型例子没有建模
没法深入,但兴趣还是可以发现和引导的n
回原帖,个人观点书本上的数学不要推,顺其自然,
自推的孩子自己会问一年有多少天,然后琢磨两年有多少天,然后
琢磨加什么的。自己想用的数学就会去学,去问。
如果想推,引导小孩的好奇心,陪小孩观察气球温度变化啥的,
配合做做实验啥的,每个年龄段根据不同数学基础,再问问
启发性的问题,让他自己琢磨... 阅读全帖
h***n
发帖数: 1600
9
来自主题: Parenting版 - 问个题
这道题很荒唐啊!一根线假定没有粗细尺寸,它从底部绕道顶部就是无限长!!!!
一根线假定有粗细尺寸,球如果不是很大,也就是绕上几十几百圈,就算不懂微积分也
可以算每一圈的周长2πr再加起来。而这个r是直角三角形的一直角边(它的另一直角边
是n根绳子的叠加厚度,它的斜边是球半径。n的值从0到最大值(半径除以绳子的厚度)

另外做到这一步也应该想象得出来绳子长度是球表面积除以绳子厚度。-想像一下把一
个气球剪成同等宽度的圈圈,再把这些圈圈再想像成绳子。圈圈宽度越细绳子总长越长
;所
有的圈圈拼起来就是那个气球。
z*******3
发帖数: 47
10
这么多年的土豆都白吃了!土豆还能这么做,太香了(图)
【阿波罗新闻网 2015-10-24 讯】
自制非油炸薯片
1.土豆切成薄片,泡在水里去掉淀粉;
2.控干水分,两面涂油撒盐,放在盘子上不加盖,微波炉900W高火5分钟;
3.取出后,如果背面还有水分,就再翻面高火1-2分钟即可。
培根土豆饼
1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥;
2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成
透明盛出;
3.培根和洋葱倒入土豆泥,加盐和黑胡椒拌匀;
4.手中倒油,把食材揉成饼;
5.锅中热油,7成热时,下小饼炸至金黄即可。
DIY薯条
1、土豆切筷子粗细的条;
2、水中放盐,土豆放进去煮两三分钟;
3、捞出过冷水泡一会;
4、两种方案:一,放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二,有冰箱的,放冰
箱里冷冻到硬。随时吃随时炸;
5、七成热油,炸金黄即可。
葱香煎土豆
1.土豆洗净,不需要去皮,葱白、葱绿分开切小段;
2.装到盘子里,撒少许盐,上锅蒸熟;
3.取出,用刀轻轻的压一下,压扁;
4.锅子加少许油,将土豆放入煎;
5.用筷子翻面... 阅读全帖
z*******3
发帖数: 47
11
这么多年的土豆都白吃了!土豆还能这么做,太香了(图)
【阿波罗新闻网 2015-10-24 讯】
自制非油炸薯片
1.土豆切成薄片,泡在水里去掉淀粉;
2.控干水分,两面涂油撒盐,放在盘子上不加盖,微波炉900W高火5分钟;
3.取出后,如果背面还有水分,就再翻面高火1-2分钟即可。
培根土豆饼
1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥;
2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成
透明盛出;
3.培根和洋葱倒入土豆泥,加盐和黑胡椒拌匀;
4.手中倒油,把食材揉成饼;
5.锅中热油,7成热时,下小饼炸至金黄即可。
DIY薯条
1、土豆切筷子粗细的条;
2、水中放盐,土豆放进去煮两三分钟;
3、捞出过冷水泡一会;
4、两种方案:一,放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二,有冰箱的,放冰
箱里冷冻到硬。随时吃随时炸;
5、七成热油,炸金黄即可。
葱香煎土豆
1.土豆洗净,不需要去皮,葱白、葱绿分开切小段;
2.装到盘子里,撒少许盐,上锅蒸熟;
3.取出,用刀轻轻的压一下,压扁;
4.锅子加少许油,将土豆放入煎;
5.用筷子翻面... 阅读全帖
l******t
发帖数: 6483
12
来自主题: LosAngeles版 - 幸运的红飘带@Upper Rustic Canyon
“路中间赫然盘旋着一只小臂般粗细的响尾蛇”
小臂般粗细估计有好几斤重了吧,没有合个影吗?
g*******h
发帖数: 445
13
来自主题: LosAngeles版 - 老家邻居盖房子出了件怪事 (转载)
在黄河有记载的二千多年中,下游决口1500多次,大改道26次,黄河决堤,一泻
千里,所到之处,人或成鱼鳖,黄河古道厚厚的淤泥中,包含了太多的禁忌,太多的古
怪,诡异得让人简直不敢相信。
关于黄河古道的怪事太多了,我就随便说一些发生在近代的怪事吧。
五十年代初期,河工扒开了干涸的黄河古道后,发现了一截锈迹斑斑的铁管,铁管
初时只有胳膊粗细,越往下越粗,往下挖了七八米,那铁管有水缸粗细,周身白亮,就
像用纱纸打磨过一般。河工们不敢再挖,等专家第二天来了后,却发现那原本干涸的河
床一夜水满,浑浊的黄河水中再也找不到那截铁管了。
在六十年代,清理黄河古道时在淤泥下发现了一个十几米高的铜钟,钟口用铁汁给
封住了,打开一看,铜钟里全是密密麻麻的骷髅头,骷髅头里盘着各种黄橙橙的小蛇,
怎么也不肯出来。专家考察了一番,怎么也想不通这口大钟是干什么用的,还有蛇怎么
能在封闭的大钟里存活那么多年,还有就是自从那大钟挖出来之后,黄河边上每家每户
都会听到铜钟彻夜敲响,弄得大家都睡不着觉,最后迫于压力,只能将大钟原样沉在了
河底。
w*********g
发帖数: 30882
14
王四川的黑脸也白了,这太不正常了,如果说是任何的意外死亡,我们都可以认为是正
常的,毕竟洞穴勘探,以及这里这么复杂的环境,意外死亡是难免的,特别是这些没有
经验的新兵,这勘探不同于打仗,有经验和没经验,有时候就是一个生一个死的区别。
但是,如果他是被人用枪谋杀的,这性质就完全不同,有弹孔就有开枪者,也
就有开枪的理由,但是在这里?谁会开枪杀自己的战友?
日本人?实在是不太可能,但是又不能完全排除,因为那个时候,离他们撤离
只有二十年,如果说当年新的关东军补充进来的学生兵只有十几岁,那现在也只有三十
多,不过这里是在不像是可以生活人的地方,一路过来没有见到一点生活的痕迹。
那难道真的有敌特?
当时自然而然我们同时想到了这个东西。并且心里都慌了起来。
王四川想着,突然就把尸体搬回到钢筋中去,我问他干什么,他说既然敌特在
这里杀了人,肯定是暴露了自己的身份,他把尸体用篷布包了起来,就是不想别人知道
他的存在,如果让他知道我们发现了尸体,那么他知道自己瞒不下去,肯定会向我们下
手,他有枪我们肯定死定了,所以我们要重新把尸体盖住,这样,他以为我们还不知道
他的身份,就会出现,毕竟混在我们当中,存... 阅读全帖
w*********g
发帖数: 30882
15
第六章 出口
三个人立即冲过去,把那张木头长椅搬开,我发现下面又出现了一个通风口。
这个通风口比那边的小很多,只有一个大号的脸盆那么宽,上面也有那种手指粗细
的铁丝网和风扇,但它是用螺栓固定的。
我看着这个洞有些惊喜,但又觉得不对,因为不确定自己能不能钻进去。它太小了
,但这时又管不了那么多。
王四川马上用铁棍卡住网眼去撬,很快把铁丝网撬下,然后抓住风扇的叶子往外掰。
日本人的军事设施用料很足,风扇的铁皮叶和中心的固定轴都厚得吓人,一看就极
其敦实。王四川搞得满手都是灰和油,扇叶还是纹丝不动,最后还是马在海用铁丝网的
网眼套住中间的螺帽当扳手,才把那东西拆了下来。
王四川把铁皮叶搬出来甩到一边,落地后听起来非常沉闷,感觉有小二十斤重,这
一定是战争前期生产的,战争后期日本人根本没有那么多金属可以浪费。
烟越来越大,就算打着手电也几乎什么都看不见了,只能勉强看见通道里满是手脚
粗细的电线。日本人建设这里的时候,肯定一切以经济快速为准,所以所有的通风通路
都同时充当了电缆通道。
最瘦小的马在海先尝试着爬了进去,他非常勉强地挤入了通道里,我看着有点发寒
,倒不是担心我自己,马在海能下去,我这... 阅读全帖
B*********e
发帖数: 2313
16
来自主题: LosAngeles版 - 随便聊聊我在美国工作的经验
昨晚写了一张书法心经 这是为一位网友写的 拿出来晒一下 这张书法的难度在于 它的
笔划从头到尾都一样粗细 我不是用抄经笔写的 我是用一般小楷笔写的 这小楷笔的笔
毛长近两厘米 而我只用其尖端的1-2毫米来写 也就是说 手没拿稳了抖了一下 或呼吸
重一点 或就是手用的力多一点或少一点时 会让字的笔画粗细不一样 这张书法就完了
要重写 这是练专心的一种方法 我特别照了一张侧看这张书法的图片 当字不再像个字
的时候 你看到的就是一堆线条 隶书体侧看的线条特别美 这是其他字体所没有的特点
劝告各位 不管工作有多忙 你最好在在年轻的时候就培养出一种可以一个人做 不太花
钱 不太花力气 又可以自娱的嗜好 我以为我爸妈会打麻将打到死 我错了 他们还没多
老就已经打不动麻将了 譬如 琴棋书画就都是不错的嗜好 你可能要说 下棋要对奕
才行 要两个人 如果你人在国内 随时可以去公园裡找人下棋 但真正厉害的人 都是
一个人拿着棋谱研究棋路的 如果对手水准不够 与人下棋是很累的事! 我怎么知道?
因为我也下棋所以我知道
培养一种终身嗜好很重要 你以为你老了还会上网跟年轻妹子... 阅读全帖
B*********e
发帖数: 2313
17
来自主题: LosAngeles版 - 随便聊聊我在美国工作的经验
昨晚写了一张书法心经 这是为一位网友写的 拿出来晒一下 这张书法的难度在于 它的
笔划从头到尾都一样粗细 我不是用抄经笔写的 我是用一般小楷笔写的 这小楷笔的笔
毛长近两厘米 而我只用其尖端的1-2毫米来写 也就是说 手没拿稳了抖了一下 或呼吸
重一点 或就是手用的力多一点或少一点时 会让字的笔画粗细不一样 这张书法就完了
要重写 这是练专心的一种方法 我特别照了一张侧看这张书法的图片 当字不再像个字
的时候 你看到的就是一堆线条 隶书体侧看的线条特别美 这是其他字体所没有的特点
劝告各位 不管工作有多忙 你最好在在年轻的时候就培养出一种可以一个人做 不太花
钱 不太花力气 又可以自娱的嗜好 我以为我爸妈会打麻将打到死 我错了 他们还没多
老就已经打不动麻将了 譬如 琴棋书画就都是不错的嗜好 你可能要说 下棋要对奕
才行 要两个人 如果你人在国内 随时可以去公园裡找人下棋 但真正厉害的人 都是
一个人拿着棋谱研究棋路的 如果对手水准不够 与人下棋是很累的事! 我怎么知道?
因为我也下棋所以我知道
培养一种终身嗜好很重要 你以为你老了还会上网跟年轻妹子... 阅读全帖
t*d
发帖数: 3386
18
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 会买菜的孩子,才是好孩子
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 16 15:14:19 2011, 美东)
1.土豆:
没有破皮的,尽量选圆的,越圆的越好削。皮一定要干的,不要有水泡的,不然保
存时间短,口感也不好。不要有芽的和绿色的,这样就差不多了。凡长出嫩芽的土豆已
含毒素,不宜食用。如果发现土豆外皮变绿,哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆
变绿是有毒生物碱存在的标志,如果食用会中毒。
劣质薯块小而不均匀;有损伤或虫蛀孔洞;薯块萎蔫变软,薯块发芽或变绿;混有较
多的虫害、伤残薯块;有腐烂气味
土豆上不能有小芽苞,否则对人体有害,还有就是看颜色新鲜不新鲜,不要有黑
色类似瘀青的部分,里面多半是坏的
当然价格也是一方面,货真价实最好!
土豆有黄肉和白肉两种。黄肉较粉。白肉稍甜。
过大的土豆可能生长过时,纤维也较粗。冻伤或腐烂的土豆,肉色变成灰色或呈
黑斑,水分收缩,应该弃之。

2.猪肉:
... 阅读全帖
F******7
发帖数: 4765
19
夏花的情人们(六)
过了几天,火柴又跑来和冰山说,好像不太对。这夏花不知道怎么想的,从来不让那小子进家
门。前阵子到周末她房间的灯就是暗的。
火柴和夏花住同一层,都是那个叫BeneathSoft的外包公司给租的。其实是BeyondSoft。因为
他们没给我包子,我不想写真名儿,给改成了BeneathSoft。
有一天晚上,听着那小子在楼下夏花夏花地叫,像小猫叫春。然后听着十楼有人一盆水泼下去,
再不叫了。
又过了两天,火柴又跑来,和Steve说,这夏花是真行,又搞了个老外。
火柴你看,对封口费置之不理后果有多严重。不发包子的人想只做个跑龙套的都很难。身不由己
啊。
火柴不知道,夏花是在比较。没有比较怎么能有鉴别。
老外叫Chatman,给自己起了个中文名字,叫查得曼。这查得曼白白的,稍微有点儿胖。三十不
到,一口澳洲口音。人倒是挺随和。
因为没有第一手资料,还有就是我写东西喜欢以男人的视角,我们的一切信息来源都得借助于火
柴。
插句题外话。我不喜欢一会儿装女的一会儿装男的。另外啊,总有人说我写的像女人。所以呢,
我就得不停地到处插楔子,不动声色地强调我是男的。
就好比你从网站上拷下来一... 阅读全帖
F******7
发帖数: 4765
20
夏花的情人们(六)
过了几天,火柴又跑来和冰山说,好像不太对。这夏花不知道怎么想的,从来不让那小子进家
门。前阵子到周末她房间的灯就是暗的。
火柴和夏花住同一层,都是那个叫BeneathSoft的外包公司给租的。其实是BeyondSoft。因为
他们没给我包子,我不想写真名儿,给改成了BeneathSoft。
有一天晚上,听着那小子在楼下夏花夏花地叫,像小猫叫春。然后听着十楼有人一盆水泼下去,
再不叫了。
又过了两天,火柴又跑来,和Steve说,这夏花是真行,又搞了个老外。
火柴你看,对封口费置之不理后果有多严重。不发包子的人想只做个跑龙套的都很难。身不由己
啊。
火柴不知道,夏花是在比较。没有比较怎么能有鉴别。
老外叫Chatman,给自己起了个中文名字,叫查得曼。这查得曼白白的,稍微有点儿胖。三十不
到,一口澳洲口音。人倒是挺随和。
因为没有第一手资料,还有就是我写东西喜欢以男人的视角,我们的一切信息来源都得借助于火
柴。
插句题外话。我不喜欢一会儿装女的一会儿装男的。另外啊,总有人说我写的像女人。所以呢,
我就得不停地到处插楔子,不动声色地强调我是男的。
就好比你从网站上拷下来一... 阅读全帖
g*****A
发帖数: 14950
21
来自主题: Seattle版 - 给订餐的Thua的几点建议
做法1
1.把面粉和盐过筛后(没有筛子也可以不过),一点点的加入水搅成面糊。注意每
次加入的水不要太多, 凉皮
一点一点的加,搅匀之后再加,这样搅出的面糊才光滑无粉粒。搅的次数越多,做出的
凉皮儿才越筋。大约搅20分钟即可。需要注意的是面糊不可太稀,否则蒸出的凉皮儿容
易断而且不筋。如图:这是搅好之后的面糊,可以看出很光滑。   2.把搅好的面糊
放入冰箱冷藏室内冷藏(冬天则放室温即可)至少三小时以上,称为醒面。这一点非常重
要,能够解决大家所知道的国外面粉不成筋的问题。   3.把醒好的面糊取出使其恢
复室温,这个过程把蒸凉皮儿的模型擦好备用。   4.用一个平底锅烧一大锅开水备
用。然后准备润滑的油碗:在一个小碗里倒少许食用油(任何植物油均可),然后加入少
许水即可。如图:   5.待水开后,往一个模型里刷少许油,舀一勺面糊倒入。面糊
的多少由个人掌握,喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿,反之则少一些,实验一两张
就可以掌握了。   6.把模型里的面糊荡匀,让模型底部均匀的盖上面糊。   7.
把装好面糊的模型放入开水锅中,盖上锅盖。火要一直保持大火。   8.重复步骤五
、六,把... 阅读全帖
F******7
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22
来自主题: Seattle版 - 后院发现蛇怎么办?

十年前看到过一次。绿色的,Sharpe粗细,在马路边上蠕动。
两个月前回家,看到两只猫在拉门边上转悠。
细看,原来是拉门的轨道上有一条蛇。也是绿色的。也有Sharpe粗细。
显然更生龙活虎些。
几次逃到拉在一起的两扇门里。长长的一条。
又几次都被猫儿门逮出来。
有的时候是一堆,有的时候是一条。
玩了好久。
后来被我挑到后院的台子上。
不知什么时候逃走了。
一定是猫从哪儿叼回家玩儿的。
据说,蛇如果不打死,就干脆不要打,放生好了。
不然会回来报仇。
再后来,散步的时候又看到过一条,土灰色。
西雅图的蛇越来越多了。
09-18-2013
w*********r
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23
来自主题: Texas版 - 谁知道哪儿有好的绿茶粉卖
你显然搞混了,估计你对茶道和茶叶没什么爱好和研究。蒸青和炒青只是不同的杀青方
法。和是不是绿茶没什么关系,蒸青和炒青都是绿茶,你把绿茶和炒青混为一谈的划为
等号了。建议你别看一些抹茶的那种宣传文章,过于误导。
绿茶的陈品颜色,最后绿不绿要看杀青的最后一道工序,而不是它本身的茶叶种类叶绿
素多多少。而是蒸青的最后杀青程序导致的叶绿素破坏较少。事实上,炒青的绿茶也有
成品绿色不差于蒸青的,但是总体来说炒青的绿茶颜色对比蒸青是偏黄的。但是不代表
说炒青的绿茶才是绿茶,蒸青的不是绿茶。事实上,蒸青的所谓抹茶就是绿茶的一种。
再采用蒸青的杀青办法之后,所谓的绿茶粉和抹茶粉就是颗粒的粗细不同。我很差异你
为什么认为抹茶不是绿茶。即便都是蒸青的绿茶,其颜色也是有差异的。
绿茶的味道方面,你彻底说错了。蒸青茶微涩微苦,香气偏淡,也可以说清香,但是绝
对不是没有苦味的。所以,所谓抹茶的蒸青茶,在近代做烘焙或者打饮料味道更好。你
可能没直接尝过抹茶或者你没有喝过所谓茶道的抹茶。单纯就茶叶的本身制作茶水的味
道来说,煎茶的蒸青茶涩味和苦味要比炒青茶重,香味则没有炒青茶浓郁。这也是在中
国蒸青茶最终被炒青茶代... 阅读全帖
P*g
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24
来自主题: Badminton版 - 波特兰李宁店团购羽毛球拍
前文请参见
http://www.mitbbs.com/article_t0/Badminton/31278687.html
http://www.mitbbs.com/article_t0/Badminton/31279313.html
上次团购的时候另外买进了一些一代的拍子,每种型号各有若干。
以防万一有网友之前没能赶上,可以直接跟我联系。
N90 S3 $120 林丹
N77 S2/S3 $100 杜婧/于洋
N70 S2 $100 鲍春来
N55 S2/S3 $110 陈金
N50 S3 $110 傅海峰
N33 S2/S3 $100 蔡贇
凡是给我私下发消息的,我会回信通知我的电子邮件地址。
以后的联络可以通过电子邮件。球友需要给我发信告知下列信息:
mittbs ID,姓名,地址,所选球拍型号,数量,(手柄粗细,如果有倾向的话),
另外是否可以提供prepaid shipping label,如果是的话我就不用再操心运费问题。
最后一点是需要告知所倾向的付款方式:
首选莫过于Bank of American用户转帐(如果你也有BoA帐号)或者p... 阅读全帖
g********n
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25
来自主题: Basketball版 - 请教一下
这个腿的粗细和跟腱的长短真的是天生的,练不了的,田径队的教练挑苗子的时候基本
上就看小腿粗细和跟腱长短就八九不离十了。
m******h
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来自主题: Fishing版 - [合集] 鱼线换伪币
☆─────────────────────────────────────☆
shimano (淡水钓鱼) 于 (Fri Feb 26 14:50:20 2010, 美东) 提到:
发现账户内只有区区8伪币,想换点伪币来花花。有兴趣的把转账伪币以后把地址留下。
第一卷: 100米spool 3X (8.5LB拉力,FFHGS-13)Frog Hair high performance
tippet,直径只有区区0.203mm,相当于普通鱼线4磅粗细,是目前市面上最好的mono
tippet之一,我的使用经验是好于rio很多,市面上普通mono线比该款差更多。零售价
格15.95刀/卷。
标价:1000伪币 + 100伪币邮费
具体参数情况参考:
http://www.froghairfishing.com/fly-fishing.cfm?product=1001
第二卷: 100米spool 3X 100% FFCGS-13 Frog Hair Fluorocarbon tippet,8.8LB拉
力,直径0.203,相当于普通4磅粗细,是目前市面上最佳Fluorocarb
Y**i
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【 以下文字转载自 Fishing_In_The_USA 俱乐部 】
发信人: Yiii (武穆厚人), 信区: Fishing_In_The_USA
标 题: (测线)新进武器之——牛X的mono线
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 14 00:10:47 2010, 美东)
摘要:测了七种线的极限拉力
平台:弹簧秤,鱼钩,线,眼镜布
结论:
1.这个所谓牛x线也不是很牛x,6.8磅,比同等粗细的Berkley四磅线的拉力多出一
磅多而已,比标称的13磅差的远了,其粗细倒是真的很细,没有工具测量,摸上去
至少不比Berkley的粗
2.Berkley的Extra Tough果然很tough,6磅线到了10磅拉力才断,不过其线径和
8磅的smooth casting是一样的,还更硬一点儿,不容易甩远
3.Zebco的那种一块钱一轮的没有我原来感觉的那么结实。
过程:
1.本想每个测三次取平均,太费事了,俺偷懒了
2.除线外其他所有测试条件包括钩的绑法尽量保持完全一样
3.本想把弹簧秤上垫了个胶带纸想直接往上绑,想想还不如直接绑个钩更接近真实情况
4.线都自己
c*c
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28
来自主题: Fishing版 - 2010可能的封杆钓
10月31号以来,cape cod的鱼况每况愈下。接下来的一个周末,钓了一整天,做好了空
军的准备,最后剩下半个螃蟹,就
挂上随便往近岸的水潭一扔,收拾行装准备回家,发现杆尖轻微的颤动,赶紧收线,结
果是条keeper。再接下来一个周
末,钓了条monk fish。接下来近一个月再没有出去,不知不觉肚子上长了一圈肉。因
此痛下决心,即使空军也要去继续钓
鱼事业。
cape cod 的bait shop几乎全部关门,上个周末去甩了几杆,因为堵车没赶上潮水,只拉上一只海星。
稻壳及时的进入视野,发飙说每个周末去罗德岛船钓。但是罗德岛的黑鱼季节已经过去
。因此问他有没有兴趣去nj钓马拉
松,看能不能钓些SEABASS/cod/ling/black fish回来。 结果一拍即合。但因为路途遥
远,天气寒冷, 稻壳说最終要周5
看天气才能决定,怕晕船。我是很想去, 再晚就更冷了。到了周4晚上,稻壳就按捺不
住的来电话说要去。
周五下班后马上驱车南下,8点多见到了传说中的稻壳。一路谈笑,1点多上船。吃了稻
壳带的烤乳猪和方便面,睡了一小
觉,稻壳鼾声如雷,外加寒气逼人,就起来绑了几个rig。
5点... 阅读全帖
KV
发帖数: 5728
29
来自主题: Fishing版 - 当年我surf fishing
一套好的杆轮线的搭配,能清晰地把水下的structure反映到手上,我目前用nrx 852,
加一支基本0阻力的轮子,主线是27磅的pe,3磅mono粗细,leader是grandmax 2x,12.
5磅,0.235mm,大约正常6磅左右mono粗细,的确能把钩住树叶,或者碰到树枝,以及
crappie吸饵的阻力反映到手上。我去的湖底有烂树叶和烂草,能从jig的阻力上知道是
挂的树叶还是烂草,crappie的咬口是非常清晰的,虽然通常第一次hit一般很柔。
T**r
发帖数: 7016
30
得靠器材,或许能行,
如果你坚持用BC轮,得非常好的轻型BC轮,多看看REVIEW,能操作轻饵的那种,不会便
宜,$150以上不封顶。
杆子用“单手轮得动的最长最细最硬最轻”的杆,不一定是最贵,但也不会便宜。
线用4-6磅MONO粗细,编织线好些,同样粗细的磅数可以大些,这个用到极致也烧钱,
版上大牛有钓两次就换线的。
但,这可能是歧途,
s*******i
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31
来自主题: Fishing版 - 推荐个8磅的mono吧。
看你比的是粗细还是磅数
一样粗细我觉得还是mono远,顺滑
一样磅数,braid胜,细
s*******i
发帖数: 12823
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来自主题: Fishing版 - 推荐个8磅的mono吧。
看你比的是粗细还是磅数
一样粗细我觉得还是mono远,顺滑
一样磅数,braid胜,细
KV
发帖数: 5728
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reel seat上你用的是什么epoxy胶?我用的是mudhole买的专门上reel seat的epoxy,
setting很慢,但是发现一个问题,就是强度不够,grip tape和butt cap都曾偶然被弄
开过,配容的比例肯定没问题,我都是用带刻度的针管。
这类专门reel seat的epoxy强度不够是特意的么?我有两支用的是alps aluminum的
reel seat,rod demo时候有几个看到,要求我换成碳纤维的reel seat,当时说可以拿
下来,所以让我在猜测是不是强度是特意这样设计的?我第五支杆子非guides部分的
epoxy,是去home depot买的heavy duty的epoxy,那个真结实,上butt cap和reel
seat干的快,而且超强。
你reel seat直接顶foregrip,不影响casting么?我两支是#16的reel seat,后来是觉
得太细,就开始用#18的reel seat,如果直接顶foregrip,因为一般eva的foregrip的
外径都一样粗,轮座细了以后,顶在一起foregrip就太粗了点,casting时... 阅读全帖
W********s
发帖数: 1705
34
线越细抛的越远,Yes,但是,远近有多种因素,线的粗细只是之一,钓Bass抛得再远
也属于近距离抛投,线的粗细影响距离不大,Just A Little Bit。
w*****m
发帖数: 414
35
那管子就是模具啊。。。。, 粗细根据杆子手柄粗细调节。
l*******e
发帖数: 6436
36
☆─────────────────────────────────────☆
manricovon (Jerry) 于 (Mon Feb 4 20:09:57 2013, 美东) 提到:
冬闲,趁此机会抛块砖,引个玉,希望新人们有所收获,老手们踊跃分享各自的技巧,
也好让我偷学几招。这里呈上关于河流小嘴钓法的最基本常识的视频,包括一些选点的
要领,如何选择假饵,最基本的tube跳底(视频5:21-5:26,tube呈现种类繁多,这是最
最最最基本的)。
俺现在懒得打字,罗里八所说半天人都不一定明白。而且钓鱼总是一个整体,选点,用
饵,抛投,呈现,刺鱼,搏鱼等等,分割了难免有失偏颇。刚好前阵子给国内钓友做的
一个小
视频可以拿来用。一切尽在不言中。说明一下,这段视频是去年秋天拍的,那个地方是
俺第二次去。那个时候的模式和早春prespawn有些相似,可以适当借鉴。
另外附上weedless tube的挂法和要领,以及可能最吸引眼球的挂底拟饵的解救方法(
视频4:15-5:00)说
明。
视频:流水岸钓101
优酷源:
Vimeo源:
我是分割线
++++++++++++++... 阅读全帖
W*******s
发帖数: 18705
37
哦,你说的是粗细,粗细没啥关系,只要握得舒服,高强度,哪怕只有筷子粗也没问题
。然后就是个筋道,太硬太软都不好玩。
b**s
发帖数: 4571
38
来自主题: Fishing版 - 鱼,fly size 和 飞线的大致关系
你是吵架吵糊涂了,把leader和tippet整混了。
leader接fly line,由粗到细。末端粗细决定号数。leader前再接tippet,这个是mono
或者FC, 粗细没有变化。tippet直接接fly。
省钱的办法可以是
1)leader前加tippet,每次剪tippet,剪到头再换新tippet
2)用手头的其他线代替tippet
3)自己绑leader
KV
发帖数: 5728
39
俺钓crappie的地方需要用1/4盎司左右甚至更重的jig,太轻了不好用,主要是要钓树
枝和水下的structure,水下有两条水道,冷风来的时候,crappie从树枝及障碍物退到
水道内,悬浮在那里,温度高的时候,基本都在树枝树干和水中障碍物附近。
另外,我钓的那个湖里crappie普遍很大,水温在65~70度以下的时候,小crappie很少
,13英寸都算小的,14英寸~15是正常的size,16~16.5也能钓到,不过要看运气。
我不能用细线,不容易从structure或者障碍物附近horse in,只能用12磅的leader线
,seaguar premier,大约正常mono的8磅左右粗细,挺好用。主线27磅用了好几年了,
大约3磅粗细,一直没换,钓其他的也方便。
以前在芝加哥的时候,钓crappie基本是用5磅的tippet,最大的只有11英寸。
BG
发帖数: 515
40
来自主题: Fishing版 - 穆小芒:美丽的挠力河 (转载)
【 以下文字转载自 NorthEast 讨论区 】
发信人: BG (江水炖活鱼), 信区: NorthEast
标 题: 穆小芒:美丽的挠力河
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 21 18:00:35 2014, 美东)
挠力河是乌苏里江的一大支流,流经三江平原(俺的老家)。
挠力河
挠力河由七星河和宝清河汇聚而成,蜿蜒曲折地奔东北方向流去,融入乌苏里
江,最终并入大海。在小一点的地图上根本找不到她。
七星河(当地老乡又叫它“七里星河”或“二道河子”。)从完达山支脉的山
林中缓缓淌来,河道两旁长满了柳茅子。柳茅子喜湿,当水大时,又会从枝干高处长出
气根,以支撑不稳的根系。柳茅子不成材,最粗的也就胳膊粗细,但生长迅速,是当地
老乡的理想烧柴。七星河两岸不是矮矮的丛林就是柳茅子,植被茂密,河床又是沙底,
即使是夏天河水也是清凉清凉的。
宝清河从平原流来,水色混混的。两河交界处,一边清亮,一边混沌,泾渭分
明。打鱼队的村子就座落在两河交汇处。实际是三个县的分界。打鱼队属饶河县,隔挠
力河相望的是富锦县,宝清河与七星河以上归宝清县。
... 阅读全帖
KV
发帖数: 5728
41
来自主题: Fishing版 - KV,这是不是你要找的渔线
这个确实是挺牛的了,YGK过去几年落后于Daiwa和Varivas,不过YGK毕竟是日本主要的
PE线生产公司,这款现在看来还没上市,等出来买来用用,正常情况下,0.5号线/美国
线径小于1磅,YGK的拉力应该是在8磅左右,2.5倍的话,应该是20磅,这个太满足需要
了。
我最近定的几卷线,其中有一款是为淡水准备的,也是日本线,0.6号,直径是0.12mm
,差不多1磅左右粗细,拉力是19.5磅。
希望YGK能出PE1.5,PE2,和PE3这个级别的,可以说是相当满足要求了,很期待。
现在Daiwa有一款远投线,直径是0.16mm,大约3磅粗细,拉力达到32磅,如果YGK在这
个直径上,拉力能接近50磅,远投线就基本彻底解决问题了。
KV
发帖数: 5728
42
来自主题: Fishing版 - KV,这是不是你要找的渔线
威力,没法说你了,此人用了一支6尺6的ul杆子,2磅线,扔1/32盎司19米,我用7尺
gloomis light杆,1磅线粗细(0.6号)的日本8股编织线,扔27米,差别是8米。
你找根UL杆,我估计你这辈子到目前还没摸过这类杆子,你试试看那能不能用来抛投,
2磅线的粗细大约是0.145mm左右,我用他那一套,还不一定能扔15米,很多事情,不能
凭想象,我估计你也从来没摸过如丝一样顺滑的日本0.6号8股编织线,你说的有一点是
对的,有些东西确是要见过用过才会信。
版上我可以打赌,用6尺6的ul杆,2磅线,扔1/32盎司,没可能有人能扔过15米,此人
能扔19米,很牛b了,因为线径和线,以及杆子,决定距离。6尺6的ul杆是玩具,不能
抛投距离。
你这么多年基本一个人钓鱼,见识的太少了,如果07年我没和老鲨鱼一起比赛,17尺杆
输给老鲨鱼11尺杆,我跟你一样,认为我的距离世界第一,cape cod canal有次我和
bass去,用15尺杆能扔过2/3距离,和老鲨鱼一比,我才被震了。
如今再比,我基本稳赢,不是因为技术,而是因为器材,俺的surf fishing buddy淡定
哥在梦涛... 阅读全帖
l*******e
发帖数: 6436
43
急流就不说了,缓水里玩浮球+铅坠+egg fly和sucker spawn占到好位置还可以,有动
静就set,桥上游坑里那几个鱼密度很高的位置连挂带咬的可以玩得很热闹,你肯定经
常见到。水又清又浅鱼不怎么动的时候我钓过的唯一有效的办法是用的小fly,加粗的
12号钩随便缠一把黑色marabou,褐色的也咬,但很难看清钩,如果有别的颜色人能看
清,鱼又不躲估计也可以。present的时候抛到鱼的上游正前方,dead drift,需要估
计好fly的下沉速度和距离,fly飘过鱼头上方的时候正好也沉到鱼头上方,这时候鱼会
抬头咬,动作小也隐蔽,但主动咬。fly的沉水速度比较关键,太快太慢可能都不行。
sethook的窗口很短,所以一定要能看清fly才行,骗到也很有成就感,想要高效率估计
要来回试leader的粗细,钩的大小粗细,marabou的多少,找到最佳组合才行
m*********D
发帖数: 1727
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来自主题: Fishing版 - 故乡的排水沟
老家是水乡,河流湖泊原本众多。六十年代初兴起的“田园化”农田改造,填湖修路,
大兴水利,大大地改变了农村的原貌。老屋几经搬迁,最后着落在一条又宽又深的排水
沟旁。
那是条30多米宽的水沟,用来将农田的积水排到大河里去。水沟的最顶端是电力排灌
站。碰到强降雨天气,那电力排灌站启动,几小时就能将水沟里的水抽干。确实“人定
胜天”,旱涝保收。而俺童年就和这条水沟和那电力排灌站密不可分。
农家的房子就沿着水沟的两岸而建。六,七十年代,农药化肥在农村还没有广泛使用,
污染少,那水沟里的水是清清的,不用处理就可饮用的。所以,那水沟就成了农家的天
然水源,吃喝洗溲都靠它。两岸虽属不同的生产队,但一水隔不断乡情。每天早晨,水
沟边是妈妈们边洗衣服,边拉家常的地方。农家的炊烟,伴着那捣衣声,水中鸭子嘶哑
的“呱呱”声和远处飘来的雄鸡打鸣声,多美的一幅农家风景画。
这条排水沟又是我们乡下孩子夏天的天然游泳池和澡堂。孩子们往往3-5成群地一起
下水。沟中间很深,不会游泳时,只能在边上扑腾几下。邻里几家会相互照看。大人忙
不过来,常常叫会游泳的大孩子照看。记得有三次掉进深水,两次是大姐把俺拉回来,
一次是同伴... 阅读全帖
W*******s
发帖数: 18705
45
来自主题: Fishing版 - 甩远的方法
钓大嘴小嘴用6-8磅线是Finesse了,钩子洞穿大嘴的上颚需要三磅的力量,6磅的线太
不靠谱!多数人岸钓用Spinning,我建议是(非小饵料)12-15磅导线。小嘴是8-12磅
前导线。用线要跟饵料匹配,什么In-Line Spinner小饵,那就是6-8磅的线。我的意思
是钓大小嘴的主流饵料不是用细线的。我可以很肯定的说,大嘴小嘴对线的粗细一点也
不在乎,在特定的场合,我会毫不犹豫的用20LB的碳线钓小嘴。线的粗细跟鱼没关系,
对饵料的运作有关系,从而影响上鱼的几率。以上言论仅限于钓大嘴小嘴,未必适合其
它鱼种。
l******l
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再谈如何使小腿纤细
上次说到小腿纤细的问题。有的网友指出跑步也可使小腿变细。另外,
做一些特定的小腿肌腱拉伸动作也会改变小腿的形状。这在一定的条件
下确实会有些作用。下面,再进一步讨论小腿纤细的问题。
和大部分身体其他部位一样,小腿的粗细形状主要由骨骼,脂肪和肌肉
来决定。骨骼的长短粗细,脂肪和肌肉的分布及形状都是由遗传决定的。
接下来,可以按下面几种情况分析:
1.小腿的主体为脂肪层但不是身体储存脂肪的最后堡垒。
这种情况只要降低体脂就可以细腿,而跑步是极有效的耗脂有氧运动,
故跑步确实可以使小腿纤细。
2. 小腿的脂肪含量一般但肌肉发达。
这种情况降低体脂对细腿作用不大,长期跑步骑车反而进一步加强小腿
肌肉,对小腿的尺寸起反作用。这种情况可采用少刺激小腿,增加大腿
围度来使小腿的视觉形象相对变小。
3. 同2,但小腿肌肉的形状平坦偏低,使小腿缺乏曲线,显得更短。
此种情况可通过适当的小腿肌肉拉伸方法,在有限程度上改变小腿的
肌肉形状,从而改善小腿的整体曲线使之变得柔和一些。
4.小腿的主体为脂肪层而且是身体储存脂肪的最后堡垒。
这种情况比较有挑战性。要使身体打开最后堡垒把储存的脂
l********y
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来自主题: Fitness版 - 请问滑冰会粗腿吗?
其实小腿是会强壮一点的,因为脚踝那里锻炼的多.
但是和粗细没太大关系,基因觉得粗细.arnold说过,如果基因小腿细的人需要500+小时
的训练才能把小腿练粗.
j**f
发帖数: 7403
48
来自主题: Fitness版 - 请问滑冰会粗腿吗?
很多女生的训练强度太低,一星期1-2次,根本跟身材没任何关系。 :)

其实小腿是会强壮一点的,因为脚踝那里锻炼的多.
但是和粗细没太大关系,基因觉得粗细.arnold说过,如果基因小腿细的人需要500+小时
的训练才能把小腿练粗.
l*****o
发帖数: 26631
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来自主题: Fitness版 - 卧推加重量时手腕吃力怎么办
手腕粗细难道不基本上就是骨头的粗细?
l*****o
发帖数: 26631
50
来自主题: Fitness版 - 卧推加重量时手腕吃力怎么办
手腕粗细难道不基本上就是骨头的粗细?
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