h******q
发帖数: 865 | 1 油条
2Cup 面粉+ 少量盐+少量baking powder+yeast + 水
和成软的面团,放到长大两倍,赶薄,切成小条,再发20分钟,就可以下锅炸了.
麻球:
1 Cup 糯米粉
1 Cup instant patato
3/4 Cup 淀粉
1/2 Cup suger (或1cup)
2 Tbp baking powder
2 Tbp 料酒
加水和软些的团,包上豆沙,滚上芝麻,下锅炸.
棕子:
没有什么特别的,刚刚学会包的. |
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d*********s
发帖数: 29 | 5 09/26 是全康州网球高手云集的时刻，此次盛会遍邀各方网球豪杰，切磋球技，以武会
友。之后在纽黑文把酒言欢，煮酒论英雄。比赛将会精彩纷呈，届时大家将会看到各大
帮派独步江湖的绝世武功。：）
比赛的宗旨是让每个人享受网球的乐趣，认识有共同爱好的朋友，将玩乐和腐败的腐朽
思想发扬光大,胜负不是这次活动的主要目的
比赛将在09/26 早10：00am 开始 (下雨会取消比赛）
比赛地点
Eisenhower Park
725 North St, Milford, CT
比赛规则
* 每队五场比赛 （2单打，2双打，1混双）
* 每场一个set，每set 6分，在 6：6平后将抢7
* Deuce 后AD ，直到绝出胜负
* 比赛中间分数相加为6时（3：3，4：2，5：1）交换场地
* 为了保证所有人都能打上球，单双打场数 和 AD 将视比赛时间适当添加或减少
球场礼仪
* 尊重裁判，尊重对手，如果发生侮辱裁判和对手的行为将被取消比赛资格
* 每场比赛结束后请和对手，裁判握手
* 如果球滚到别的球场，而那个球场正在打球，请等那个 |
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k***y
发帖数: 1645 | 6 狠？对他对你？
忍？忍他忍你？
滚？让他让你？
---球通三年，走了仨老板。。。。 |
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j*********r
发帖数: 406 | 7 造成一种假象，那就是，反对梦遗法案就是反对一个南美偷渡客的未来，又因为该偷渡客
的父母曾经从中国偷渡，因此反对梦遗法案=反对华裔。
这是在太可笑了。
STEVEN LI连中文都不会说，不会写，第一故乡是秘鲁，和华裔有鸟的关系？
再说，就算他是华裔，我们就应当理所当然地支持他无端使用我们辛苦交税的钱？
是在太可笑了。
普世派的原则就是，一定要动用别人的钱来救济他人，以此满足自己的道德标准。
敢问那个公然为STEVEN辩护的呆球，你为什么不将他们全家接到自己家，请他们吃住，
并且供养学费呢？
为什么要将你的道德观点，用我的钱来实现呢？
请你们滚吧。从此不要再来这个版面了。 |
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q***z
发帖数: 934 | 8 【 以下文字转载自 HUST 讨论区 】
【 原文由 qianz 所发表 】
3
多年以后，我的朋友阿彪说我从一开始就爱上了她。我说不可能，那
时候我一门心思想让她离我远点儿呢。
阿彪是我的铁杆兄弟。在球场上我们一个是左前锋，一个是右前锋。
只要我们两个在，球队就一定是打两前锋的阵型，因为少一个孤单，
多一个碍手碍脚。有一次他在前场抢断球以后头也不抬就向右边传出
去，然后抬眼一看，发现我居然没有跑到位接球。看着球滚出边线，
他跳着脚骂我在那儿发什么傻。我期期艾艾地说走神了，然后大家继
续踢。这是我第一次在球场上和阿彪如此没有默契。不能怪我，因为
那时候她恰好从操场边走过。
她是从我的文字开始研究我的。不看我的笔迹，只是看我的文字。有
一次我说干脆给你张软盘拿回去慢慢研究，就别每天来了。她说好啊
好啊，我把原来写过的文章诗词都拷贝在软盘里给了她。有两篇没有
电子版，就还是给了手稿。手稿我通常不愿意给别人，不过既然她有
研究的想法，我总归要支持，否则就不够大方了。
没过两天，她又把软盘送了回来，说在电脑上看着太累，还是到我这
边来看手稿好。我一口就拒绝了她，因为在我看来和不是女朋友的女
孩 |
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b********r
发帖数: 2242 | 10 说的不错，补充两句
1. 美国人打皮卡也是很讲阶级的，基本是按块头分，毕竟开打之前这是唯一看得出来
的。国人在这方面比较吃亏，除非系统练过肌肉的，否则即使身体素质不错的，还是会
受轻视，这点黑人尤甚。但其实5打5全场除了190+的中锋以外，块头并没那么重要。阵
地战还是主要靠外面投，往里突一协防就夹死了，靠身体生吃并不容易。
2. 快攻是得分最容易的方法
3. 美国人确实更看重投篮。中国人打球一般都是默认投篮不准，放一步投防突破；美
国人贴的更紧，默认你会投篮，也更容易吃晃，尤其是比较壮的白人转身又慢，时不时
可以pump fake偷一个
4. 白人打球更团队，黑人更独逼而且不爱防守。昨天就碰到一个185左右还挺壮的黑人
，特别喜欢要球，一个人运半天拔一个打铁。快攻不爱退防，阵地战都漏人。碰到这样
的当对手就偷着乐吧。
5. 阵地进攻最有效的技巧大概是back screen，防守人之间如果不喊的话，经常溜个底
线过去就空了。相比而言高位挡拆用处不大，一个是因为一般大家个头差不太多，直接
就换防了，另外进攻方很难默契，经常挡了之后不往里滚，被夹击还容易失误 |
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s**********e
发帖数: 46 | 11 汇报
周一早上6:00做了Pilates Mat,晚上做了90分钟的热瑜珈.听说做一场热瑜珈消耗2000卡
热量.那不是做两天瘦一斤啊.
周二早上没起来,所以没去Spinning, 晚上下班去一个小时的Power Hour(主要是上
肢和Core),加跑步5迈PACE提高了点到930.跑完了告诉Trainer左腿膝盖外侧有时隐隐的
痛.被告知看到我跑步左手平行的摆,右手有点偏离向内摆,会造成左脚偏外侧着地容易
造成IBT. 所有今天(周三) 要慢速跑8迈,注意正确跑步姿势. 倒,怎么一个道理,周六去
Bike店Fit我的新车,被告知看我骑车右膝盖也往中间拐,左膝正确,以为我一腿长一腿短
的,Bike店老板让我躺下量了半天,结论是一样长. 应该是主动力腿的原因. 看来还真是
左右不平衡啊.
说到平衡,昨天跑完步Trainer让我练平衡,示范动作是站着那种FlexBall上面,没错,就
是健身房那种大的球, 天哪,我试了半天都像个蛤蟆似的爬在上面站不起来,还随时担心
保持不了平衡抱着球滚出去. 算了,先站那种半球上吧, 那个半球也不容易啊. 站半球
上下蹲真是练Core啊.
今天一个喜人的 |
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l*x
发帖数: 14021 | 13 曾见过一放炮，球滚到一超肥OL脚下，此君原地摔下抱球的速度之快，电视机前的我似
乎都感到了余震。人家可不是屈膝蹲下，而是双脚蹬直，300多磅的身体平俯着啪的摔
下来。动作干净利索。充分利用地心引力。这玩意估计平时没少练。 |
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c******n
发帖数: 7263 | 14 己方所有人去庆祝 对方一个大脚 球飞越整个球场入网
面对空门，轻轻一踢，就去庆祝，结果球滚到门线上停住了。 |
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C*****E
发帖数: 2679 | 15 那个drive前面Dobson本来可以跑进去，莫名其妙撞上了自己人。后面本来可以滚进去
TD，最后只能1码线重新跑。最后拿了个FG。
如果这个球打成了TD，最后一个drive就可以settle for a FG，就有机会打加时了。 |
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H**********i
发帖数: 1261 | 16 不是有挺多牲口都能被抱住以后硬是还能拖着防守球员往前蹭的么
以后就改成抱住就结束 你就再往前的yardage也统统不算
也可以防止拿球的被几个对方球员堵住 结果后面更多的自己人撞上来 一团肉球滚进
endzone的惨状 |
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F*K
发帖数: 608 | 17 绿湾那个fumble recovery后横传队友，如果失误了球滚出界外，这球怎么判？ |
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s****r
发帖数: 5546 | 18 大老爷们别整“如果”了。丫对Seahawks打了这么多场，就上次KJ Wright
受伤偷了一个，本场放炮被队友擦屁股滚趁乱又偷一个。LOB让丫这种水平的
随便扔TD还怎么混？ |
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b******d
发帖数: 9694 | 19 你这样说没问题， 别老拿那些上不了台面的傻逼赌注说事。 以后要赌就按市场赔率来
赌， 否则你他么给我滚的远远的。 扁我球盲扁我巨狮您随意。。。 |
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G****y
发帖数: 3537 | 21 是的，这是正确做法。。。
: 他是不是还不如把球抱怀里然后滚进端区？
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s*********y
发帖数: 615 | 22 哈哈，，不过这个有点难啊，，
[在 weierstrass (没昵称) 的大作中提到：]
:他是不是还不如把球抱怀里然后滚进端区？
:☆ 发自 iPhone 买买提 1.23.04 |
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m*********n
发帖数: 12 | 23 惭愧我身高只有168CM，体重140LB。其实身高体重跟球打得是否好或远关系不大。
Mcilroy 身高5尺10,体重也只有160LB。南非的那个
LOUIS OOSTHUIZEN 也差不多。主要还是看技术和协调。
50码的距离我想要看果岭，如果上坡，当然是高吊；如果较平，低尺往前滚比较稳些。 |
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x****5
发帖数: 1564 | 24 昨天下雨，地上湿还有树叶，懒得清理，旗杆也懒得拔出来，结果球滚得很快，一头撞
上旗杆灌洞而入，还是只鸟，那感觉太刺激太爽了，运气实在是好。已经很久没有这么
长距离推球入洞了。
打一场高尔夫碰上这样一球，够我美滋滋一天。 |
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m******1
发帖数: 715 | 25 上周日打球,同组的朋友在球场租了一套Titlest 球杆。我试着用他的 driver 打了几
个洞,感觉很不错。有距离,容错性也好,声音也很清脆。
最后一洞 par5 480 yd, 我们两个都开到 220 yd 左右。我的3W 很给力,球滚上green,
停在洞边10feet 左右。可惜没能一杆推进。他的第二杆直接落到green, 弹到旁边
rough, 一切一推。两人很愉快地以birdie 收工。
以前从来没用过Titlest, 现在用点心动的感觉了。 |
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b********a
发帖数: 5418 | 26 我家猫怕那个球怕的不行，一看到球滚就速度逃离并躲起来。 |
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b********a
发帖数: 5418 | 27 我家猫怕那个球怕的不行，一看到球滚就速度逃离并躲起来。 |
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s*******s
发帖数: 9489 | 28 练那么多年，从裤裆下弄给球给qb都不成，脑子是浆糊？搞不懂 |
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D***e
发帖数: 48486 | 29 对我来说最紧张的比赛是半决赛，对安德鲁，Atlanta打球的估计都认识他，比较凶
以前见过无数次，比赛中只碰到了一次，今年上半年，我2：0领先的情况下，2：3输了
，第五局deuce后输了
昨儿下午的小组的RR，先碰到他了，2：0领先后，第三局在5:2领先的情况下，被他翻
成了10：8，鉴于上次的教训，我jiao着绝对不能放弃，然后必须要得分的时候，我正
手都得分了，15：13拿下
没想到，半决赛又碰到了，我知道肯定不好打，因为水平差不多，又打过一场了，果然
先输了一局，1：1以后，第三局脆败。第四局很认真，11：8扳平。
第五局，一路领先又被对手追成9平，他发球，我10：9领先，可惜没有拿下，在5次
Deuce后，我一个回球滚网，16：14赢了，期间各有几枚赛点
虽说我赢了一枚运气球，不过比赛中他竟然被动情况下，两次回球，在网上弹了N次之
后落到我这边儿
看来运气守恒了，我以前打球只碰到过一次，当时还不知道规则，所以印象很深 |
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h****a
发帖数: 97 | 30 9：9以后，我好像记得是ML摆了个狠转的短，XX反手拧拉，球下网。。。
最后一个，是回摆短的时候，摆下网了？
不太记得了，懒得回去再看了，一看就1个小时，太耗时了。。。
留下的印象是，突然变回了原来的节奏，而不是让对方上手的策略了。。。
拧拉
球滚
琢磨 |
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W**T
发帖数: 18996 | 32 哈哈。 没办法， 不热身和你打必败无疑。
另外， 我和你打球的时候，真的什么都看不见也听不见， 后来看录像才知道你有个球
滚到脚下啥的， 你还和里程碑交流了两句。 我有个擦边，对你也没任何表示，因为心
里一直再想，我是发什么球，发完是冲还是慢拉。
不过，相对而言，比你擦我个网，还怒吼一声还是强一些的吧。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 33 今儿中午又突然收到了小胖子的短信，问打不打球，结果今儿有别的事儿
就说可能去不了了
过一会儿心里痒痒，把事情重新安排了一下，问三点半成不成，小胖子回，OK
上周日跟小胖子打完，不说摸了，拍子放哪儿了，都忘了
3点半急匆匆赶过去，发现不着急了，他还约了黑人和美印混血，我先歇了会儿
我估计肉7很久没见过美印混血了，他被layoff了，现在成卖车的dealer了，打球时间
立刻不多了，水平直线下降，以前到处卖手机，附近N个城市打遍了
黑人和美印混血走了以后，我跟小胖子开练
1：3，1：3，3：2，0：3，3：2，五场比赛，二胜三败，比上周有进步
第一场3：0的比赛，结果1：3输了，第一局拿下，二三局全是大比分领先，8：4的样子
，最后全是deuce输了。
今天除了个别局，全是我领先，数次局点被追成deuce，所有的deuce全输了
不过比上周有进步，接发球好多了，多板还是输的多，但是又平均多坚持了3板左右
今儿小胖子运气也极好，每局1到2枚擦网，好几次，都是局点，他都没机会了，胡乱回
球，滚网，真是没辙，相持，我还是稍差，但是今儿能动起来了，也有精彩的赢球了
特别是最后一场，我终于理解为啥要... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 46 | 34 4月11日
小S马拉松训练第二篇
汇报
周一早上6:00做了Pilates Mat,晚上做了90分钟的热瑜珈.听说做一场热瑜珈消耗2000卡
热量.那不是做两天瘦一斤啊.
周二早上没起来,所以没去Spinning, 晚上下班去一个小时的Power Hour(主要是上
肢和Core),加跑步5迈PACE提高了点到930.跑完了告诉Trainer左腿膝盖外侧有时隐隐的
痛.被告知看到我跑步左手平行的摆,右手有点偏离向内摆,会造成左脚偏外侧着地容易
造成ITB. 所有今天(周三) 要慢速跑8迈,注意正确跑步姿势. 倒,怎么一个道理,周六去
Bike店Fit我的新车,被告知看我骑车右膝盖也往中间拐,左膝正确,以为我一腿长一腿短
的,Bike店老板让我躺下量了半天,结论是一样长. 应该是主动力腿的原因. 看来还真是
左右不平衡啊.
说到平衡,昨天跑完步Trainer让我练平衡,示范动作是站着那种FlexBall上面,没错,就
是健身房那种大的球, 天哪,我试了半天都像个蛤蟆似的爬在上面站不起来,还随时担心
保持不了平衡抱着球滚出去. 算了,先站那种半球上吧, 那个半球也不容易啊. 站半球
上下蹲 |
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n***a
发帖数: 971 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
yueke (小鱼儿) 于 (Sun Jul 15 19:15:28 2007) 提到:
要我说，真像98决赛，当年巴西也是一路强势进了决赛，法国也是下狗战术，鸡蛋高了两
球后，于是巴西0：3如水印泻地般的惨败
☆─────────────────────────────────────☆
Lenin (列宁) 于 (Sun Jul 15 19:16:43 2007) 提到:
所以说得意失意，三十年河东三十年河西
了两
☆─────────────────────────────────────☆
zyxwvu (@*) 于 (Sun Jul 15 19:17:28 2007) 提到:
98年也不强势，跟荷兰是踢点球。
了两
☆─────────────────────────────────────☆
liusan (我滚) 于 (Sun Jul 15 19:21:55 2007) 提到:
热
了两
☆─────────────────────────────── |
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f*****l
发帖数: 1703 | 36 这个最后一球真是大雪帮忙，正常球速往前滚应该追上的时候已经小角度了，但是雪把
球停的舒舒服服让吊门 |
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C******e
发帖数: 1850 | 39 不进理由有：天雨，体乏，脚软。如果不下雨，这个球就滚进去了，英格兰的守门员已
经验证过了。 |
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b****g
发帖数: 4933 | 41 第二个球的扑救问题也很大。小角度的时候大部分都是打地滚，James却双脚分开跳起
来，露出档下给人穿。 |
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v******l
发帖数: 2355 | 42 严重同意，用手摸下退，也他妈的抱腿滚半天，掏了牌立马正常了。 |
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e********3
发帖数: 18578 | 43 那是职业球员的下意识反应，就像我们踢野球，很多时候不想跑了，但是球滚到你面前
还是要下意识防守一下。 |
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f******y
发帖数: 830 | 44 唉，让我说点什么好呢？从小练的就是这样，一身的“小动作”都成了习惯了，很难改
掉的。
如果你真正练过，就应该知道我上面说的关于对脚的技术问题：
我说的似乎是如何踢人但是让裁判抓不到。但是教练较教的是对脚时，要踢球的中上部
，让球滚过对方的脚面，而获得球权。同时自己因为最后是脚面抬起，减少了受伤的概
率。如果要废人，参见前面提法。
正规练的，教练就是扣的这么细，比如练射门，支撑脚的踩法，距离，方向，都是要拿
尺子量的，是有口诀的，这样才能掌握正确的姿势。
如果你小时候也是天天被教练拎着练的，就知道我是在胡扯还是说一些最基本的东西了
（好与不好都算）。 |
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p****s
发帖数: 32405 | 45 这个是最难处理的地方, 球还在滚呢,不可能在那一下按暂停大家都不动了
如果每一次争议时裁判人为吹停比赛, 等待判罚后再恢复就显得很二了 |
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r********d
发帖数: 7742 | 46 嗯，这个没有问题。
我们在剪的很短的，平整的，浇过水正式场地上踢过，踢球的都会觉得爽。
球滚的很快。要是不浇水，长草，球不知道怎么卡住了。而且球速很慢。 |
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Z*****e
发帖数: 369 | 47 是啊，塞球动作还特别潇洒，不象这帮巴傻的动作做出来总觉得有点WS。 |
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j******g
发帖数: 642 | 48 五米之内？你踢球不，五米之内只能传地滚吧，你来试试个五米的搞抛物线球？没球王
也没这能耐 |
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m******4
发帖数: 2810 | 49 是马甲吗？
从没见过你在球版发帖，你平时上球版吗？ 你想当Soccer版版主的原因是什么？ |
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