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m******1
发帖数: 19713 | 2 这篇文不错的：
《三重门》作者身份的语言学分析
苏 杰
韩寒被质疑有人代笔，到现在已经快两个月了。其间断断续续，我大致看了两方的主要
论辩文字。方舟子是我一直很敬佩的人。与方舟子一起质疑韩寒的麦田、彭晓芸等人，
他们的理性和克制，也给我留下了很深的印象。质疑者有不少分析论证，有相当强的说
服力。相比之下，韩寒的表现却令人大跌眼镜。由于手头的工作比较忙，一直没时间看
韩寒父子的相关作品，不过，我心中的天平，已经向质疑者一方倾斜了。
新的学期开始了。这学期我有一门课是“西方校勘学概论”。“校勘学”英语是
textual criticism，也可以译为“文本鉴别学”。我打算把质疑韩寒事件作为一个个
案与同学们分析讨论，于是找来《三重门》和韩仁均的有关作品，从质疑者的立场出发
，进行比对分析。结果出乎我的意料。我心中的天平，开始向韩寒一方倾斜。
谁都无法证明？
面对代笔质疑，韩寒晒出手稿。质疑方说，手稿太干净了，不像创作稿；所以，即使笔
迹是韩寒的，也不能证明文字是他撰写的。这种说法也不是没有道理。
最近，韩寒在接受《中国新闻周刊》采访时说，这是“谁都无法证明的东西”，“如果
这个事情可以成... 阅读全帖 |
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p*k
发帖数: 726 | 3 第二天：弥猴桃色拉
重点：帮助肌肤排毒
水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C
，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
食谱——酸甜猕猴桃色拉
原料：猕猴桃3个 虾仁5个 奶酪粉30克 鸡蛋1个 油适量 沙拉酱30克。
做法
1.猕猴桃洗净去皮，对半切开，用挖球器挖出果肉，做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;鸡
蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。
2.虾仁洗净，挑去泥肠，依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉，放入热油锅中炸呈金黄色捞出
，沥干油备用。
3.猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉，淋上千岛沙拉酱即可。 |
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h*******y
发帖数: 304 | 4 因为不是方教主想要的，所以肯定被脑残教徒们华丽的无视。其他有脑子的看看吧。教
徒们继续拥抱教主的傻逼伪文本分析吧。
《三重门》作者身份的语言学分析
苏 杰
韩寒被质疑有人代笔，到现在已经快两个月了。其间断断续续，我大致看了两方的主要
论辩文字。方舟子是我一直很敬佩的人。与方舟子一起质疑韩寒的麦田、彭晓芸等人，
他们的理性和克制，也给我留下了很深的印象。质疑者有不少分析论证，有相当强的说
服力。相比之下，韩寒的表现却令人大跌眼镜。由于手头的工作比较忙，一直没时间看
韩寒父子的相关作品，不过，我心中的天平，已经向质疑者一方倾斜了。
新的学期开始了。这学期我有一门课是“西方校勘学概论”。“校勘学”英语是
textual criticism，也可以译为“文本鉴别学”。我打算把质疑韩寒事件作为一个个
案与同学们分析讨论，于是找来《三重门》和韩仁均的有关作品，从质疑者的立场出发
，进行比对分析。结果出乎我的意料。我心中的天平，开始向韩寒一方倾斜。
谁都无法证明？
面对代笔质疑，韩寒晒出手稿。质疑方说，手稿太干净了，不像创作稿；所以，即使笔
迹是韩寒的，也不能证明文字是他撰写的。这种说法也不是没有... 阅读全帖 |
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p********r
发帖数: 1465 | 5 韩寒被质疑有人代笔，到现在已经快两个月了。其间断断续续，我大致看了两方的主要
论辩文字。方舟子是我一直很敬佩的人。与方舟子一起质疑韩寒的麦田、彭晓芸等人，
他们的理性和克制，也给我留下了很深的印象。质疑者有不少分析论证，有相当强的说
服力。相比之下，韩寒的表现却令人大跌眼镜。由于手头的工作比较忙，一直没时间看
韩寒父子的相关作品，不过，我心中的天平，已经向质疑者一方倾斜了。
新的学期开始了。这学期我有一门课是“西方校勘学概论”。“校勘学”英语是
textual criticism，也可以译为“文本鉴别学”。我打算把质疑韩寒事件作为一个个
案与同学们分析讨论，于是找来《三重门》和韩仁均的有关作品，从质疑者的立场出发
，进行比对分析。结果出乎我的意料。我心中的天平，开始向韩寒一方倾斜。
谁都无法证明？
面对代笔质疑，韩寒晒出手稿。质疑方说，手稿太干净了，不像创作稿；所以，即使笔
迹是韩寒的，也不能证明文字是他撰写的。这种说法也不是没有道理。
最近，韩寒在接受《中国新闻周刊》采访时说，这是“谁都无法证明的东西”，“如果
这个事情可以成立的话，那这就意味着，全中国只要看哪个作家不顺眼，然后就可... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 215 | 6 苏杰：《三重门》作者身份的语言学分析（代笔门终于可以了结了） 来源： 杨昉的日志
《三重门》作者身份的语言学分析
苏杰
韩寒被质疑有人代笔，到现在已经快两个月了。其间断断续续，我大致看了两方的主要
论辩文字。方舟子是我一直很敬佩的人。与方舟子一起质疑韩寒的麦田、彭晓芸等人，
他们的理性和克制，也给我留下了很深的印象。质疑者有不少分析论证，有相当强的说
服力。相比之下，韩寒的表现却令人大跌眼镜。由于手头的工作比较忙，一直没时间看
韩寒父子的相关作品，不过，我心中的天平，已经向质疑者一方倾斜了。
新的学期开始了。这学期我有一门课是“西方校勘学概论”。“校勘学”英语是
textual criticism，也可以译为“文本鉴别学”。我打算把质疑韩寒事件作为一个个
案与同学们分析讨论，于是找来《三重门》和韩仁均的有关作品，从质疑者的立场出发
，进行比对分析。结果出乎我的意料。我心中的天平，开始向韩寒一方倾斜。
谁都无法证明？
面对代笔质疑，韩寒晒出手稿。质疑方说，手稿太干净了，不像创作稿；所以，即使笔
迹是韩寒的，也不能证明文字是他撰写的。这种说法也不是没有道理。
最近，韩寒在接受《中国新闻周刊... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 7 NO.1
闺蜜因为喜欢网购和老公吵架，跑我这来了，刚来到就气愤的说:“他就是跪着求我，
我也不会原谅他的。”一小时后，闺蜜说:“他如果来接我，我就勉为其难跟他走。”
两小时后她说:“想想是我太任性了，他如果打电话让我回去今天这事就算了。”三小
时后，闺蜜说:“我想想阳台上的衣服还没收，我先回去收衣服了哈。”。。。
NO.2
女友有点二货气质。一次朋友聚会，一点小事突然对我发飙：‘’艹你大爷的……‘’
朋友们看我当时的窘态哄堂大笑，这二货对着笑得最大声的一个朋友：咋滴？你又不是
他大爷，瞎高兴个什么劲啊……
NO.3
我一下班回来，媳妇就叫我给她捏肩膀，捏好了给我200元，本来不情愿的，一看有钱
就乐呵呵的捏了半个小时。然后她给了我200道：老公，明天我得去公司总部学习，一
周后回来，这钱注意点用。
NO.4
“亲爱的，离开你以后我才知道我有多爱你，以前在一起的时候是我不好，我无理取闹
，乱发脾气，你别离开我好不好，我们和好好不好。”她喝多了以后凌晨给他打电话，
说了一堆心里话。电话那头一个好听的男生声音幽幽的说道:“姑娘，这是你第三次喝
醉酒打错电话给我，你确定你不是故意的？”呃，，，... 阅读全帖 |
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d*******r
发帖数: 806 | 8 第一，进化出来的是种本能的需求，否则无法生存。 如果还有猴子因害怕还能生活在
树上，那证明这猴子还没进化完全，跟枪没关系。你现在拿枪逼我到树上生活，否则就
打死我，最终我也得死在树上，因为我已经不具备活在树上的生存能力，活在地面是我
的唯一选择，否则只能死，这就意味着，我是个进化完全的人，树上那个不敢下来的还
是猴子。
第二，进化的力量势不可挡，而且进化完全与否还是以整个族群为单位。只要猴还不能
到地面生存，别管是生理没准备好还是被恐吓，都是没进化成人的猴子，否则米原子弹
轰它也拦不住。 |
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z****0
发帖数: 3942 | 9 党这么做是有原因的，齐奥塞斯库和穆巴拉克都是前车之鉴啊！
同时还有老桃这样的提供理论：因为你们过去60年基本一直待在树上，你们本来就属于树上，适合待树上。period |
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d***p
发帖数: 937 | 10 猴吗的尾巴终于露出来了，又一个假装老将，背地里领钱的五毛地下党。 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 11 2011-8-27（16 小时前）
能不吃最好别吃：一个食品专业本科生的自白
从 FeedzShare
来自:
发布时间:2011年08月26日, 已有 4 人推荐
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Shared by nuomi
那确实是以后什么的不能吃了。
想当初系主任展望我们专业的美好前景的时候，曾说”中国的食品行业还是有很大发展
空间的” !现在终于知道什么是”发展空间”了
套用师兄的话”中国的很多东西还真不是做给人吃的”。从”阜阳大头娃娃”到现在的
”三鹿事件”，从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。
我们的食品安全课从来不缺素材。
几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有些是我们专业的黑幕。
当大家还考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候，
你是否想过你今天的午饭可能就是你若干年后各种各样怪病的罪魁祸首。
中国现在的食品行业根本就不是什么营养健康的问题，而是安全卫生的问题。所以我现
在特别想把我们上课说的那些食品问题贴出来。
也许大家会觉得：吃了这... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 12 发信人： onews(OverseasNews), 信区： Headline
标题： 女学霸弃高薪去窑洞住4年晒成土妞 只为这个
发信站： BBS未名空间站(Sat Oct 14 08:59:17 2017,GMT)
蒋明放家的土窑，每间房的墙壁上都挂了不少画。9月29日下午3点，他家里来了几名年轻男子，看到这些没有署名，取材于当地农民、山岩、草木、牲畜等乡土素材的画，感到非常惊讶。
59岁的蒋明放是一位农民，他说墙上的这些画是小廖画的。
蒋明放说的小廖，叫廖哲琳，是一个台湾美女学霸，曾到美国留学。几年前，她辞掉英文老师的工作，到陕北一个叫魏塔村的窑洞里住了4年，把自己晒成一个土妞，只为遵循本心画画。
“她决定一个人去流浪，并在心里计划画一系列震撼人心的作品。”
放弃高薪，住进乡下土窑
廖哲琳的家，在台湾台中。从小，她就是个漂亮的女孩，还是个不折不扣的学霸，上学时拿奖学金拿到手软。
廖哲琳在台湾大学读的是哲学专业，后来到美国读研究生，主攻西方哲学。在美国学习的那段时间，她对哲学渐渐失去了兴趣，就没有继续攻读完博士学位，而是取得硕士学位就回台湾了。在此前接受媒体采访时，廖哲琳曾表示，回想... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: WaterWorld
标 题: 李清云高寿256岁,极罕见的长寿星。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:27:37 2010, 美东)
【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 李清云高寿256岁,极罕见的长寿星。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:08:22 2010, 美东)
李清云高寿256岁全靠素食及红豆枸杞当茶饮
李清云高寿２５６岁全靠素食及红豆枸杞当茶饮《古今名人病历大公开》易俊杰（湖南
省邵阳教育学院中文教研室主任、副教授、科普作家）知名中医、中药学者李清云，生
于清朝康熙十六年（公元一六七七年），卒于民国二十二年（公元一九三三年）；历经
康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世二百五十
六岁，是世界上极罕见的长寿星。
在他一百岁时，曾因中医中... 阅读全帖 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 14 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: SanFrancisco
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 7 11:54:49 2012, 美东)
发信人: hlz271100 (francis), 信区: WaterWorld
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 6 12:37:19 2012, 美东)
作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了
想当初 系主任展望 我们专业的美好前景的时候 曾说“中国的食品行业还是有很大发
展空间的” 现在终于知道什么是“发展空间”了 套用师兄的话“中国的很多东西还真
不是做给人吃的
从“阜阳大头娃娃”到现在的“三鹿事件”， 从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食
品
安全课从来不缺素材。几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有
些是我们专业的黑幕。
当大家还考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候，你是... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 15 別提了
光看這些簡體字就覺得是在看日本漢字
獼猴桃這名字就一個土字
進口食物取這名賣不動
要不然讓濕滑落師騎取個名叫白鵝你看怎樣
嗯 |
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q******s
发帖数: 7469 | 16 所以卡亚可桑的中日韩联合舰队南下，夺取澳洲弥猴桃国，彻底解决东亚人民的生存危
机是很有远见的。
卡桑还指出我党应该在pacific northwest培养游击队，搞bc独立，然后慢慢吞并大家
拿。 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 17 红地厘蛇果,
红苹果
奇异果,
弥猴桃
嘎啦果,
苹果
克力架
饼干 |
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s*******8
发帖数: 12734 | 18 中国人要用好中文: 大麻哈鱼!
奇异果不是外国特产,是中国的弥猴桃,被鬼子偷走的 |
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s*******8
发帖数: 12734 | 19 最搞的是弥猴桃,中国培育养殖了1300多年,
大约100年前被一个女鬼子偷走在新西兰引种,竟然现在回国了,国内SB叫它奇异果! |
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s*******8
发帖数: 12734 | 20 扯蛋啊,国内的大弥猴桃比你拳头大,你没有吃过吧 |
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s****e
发帖数: 7018 | 22 奇异果本来就是原产中国的
四川青城山的洞天乳酒就是弥猴桃酿造的 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 23 习近平：新时代的领路人
新华社北京11月16日电 题：习近平：新时代的领路人
新华社记者
2017年10月18日，习近平在中国共产党第十九次全国代表大会上作报告。新华社记者
鞠鹏 摄2017年10月18日，习近平在中国共产党第十九次全国代表大会上作报告。新华
社记者 鞠鹏 摄
2017年10月18日上午，习近平站在人民大会堂万人大礼堂的讲台前作中共十九大报
告，历时近3个半小时。
这是多年来中共党代会最重大的政治报告，达3.2万字。习近平用洪亮的声音一气
呵成，赢得全场70余次掌声。
他宣告：“经过长期努力，中国特色社会主义进入了新时代，这是我国发展新的历
史方位。”
这份报告被译成10种外语，并专门请来外籍专家为译文把关。专家们几乎都用“强
有力”这个词语来描述习近平的报告。俄罗斯专家奥莉加·米古诺娃说：“我第一眼就
被它吸引住，从早上8点看到半夜，忘记了吃午饭和晚饭。”
中国问题专家罗伯特·库恩在听了报告后说：“作为中国共产党的核心，习近平把
中国带到了新的历史起点上。”
2017年10月25日，刚刚在中国共产党第十九届中央委员会第一次全体会议上当选的中共
中央总书记习近平和中共中... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 24 今天给大家介绍一种十分独特的果子，与传统水果不一致的新品种，即新鲜又营养十足
，能够结果100天，营养价值是普通水果的10倍以上，表皮光滑，可以直接吃，非常的
甜，它就是“软枣”猕猴桃。
软枣猕猴桃是一种非常爱结果的爬藤果树，这种果树产量很高，一株成年果树，一年可
以结果100斤，全家人都吃不完，软枣猕猴桃不像普通的猕猴桃浑身是毛，这种软枣猕
猴桃它没有烦人的毛，成熟的果子洗洗就可以直接吃，且自然成熟的果子，比超市买的
催熟水果好吃多了。
软枣猕猴桃，原产于我国吉林省长白山区，非转基因，是培育的新品种，营养价值极高
，它易种植好管理，零下30度冻不死，不管是海南还是在东北，此果树都可以长的很好。
软枣猕猴桃不需要人工授粉，哪怕种植一棵也能正常的结果，一个家庭一般种2-3棵就
非常够吃了，而且自己种的水果，没有打农药，非常健康. |
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q******s
发帖数: 7469 | 25 吸胖拿下新满洲国后，组织东亚太平洋联合舰队，踏平关岛，夺回夏威夷，包围袋鼠国
和弥猴桃国，移民5忆大洋洲。然后牢牢的控制南极洲，把毛子和大阴蒂国的观察站全
部赶走。 |
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f******h
发帖数: 1827 | 26 没有交通费，通信费，理发都是自己理
除了房租水电费之外，只有吃方面的开支，从来不在外面吃，所以花不了多少钱。
外面买的加工过的食物她都不让买，说吃了不健康，都要我做的，说在家里做的才健康
每周吃的如下：
肉 5块以下 （鸡肉为主，经常买鸡蛋，有时肉牛以及其它，还有经常吃三文鱼，这
里三文鱼很便宜）
水果 5块以下（都是常见水果，以苹果为主，辅以橘子，橙子，梨子，李子，桃子，猕
猴桃，哈密瓜之类的）
蔬菜 5块以下（胡萝卜一袋1kg不到6毛， 土豆，洋葱，茄子，豆芽，豆角，口蘑，西
兰花，花菜 ...一般都是比较常见的菜，换着花样吃）
2盒牛奶1.3块，加上其他杂七杂八，也不会超过5块
主食，面粉10kg 2.9块， 差不多能吃2周
所以一般每周不会超过25块，加上其他开支，每个月也不会超过120 |
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b***b
发帖数: 13249 | 27 发信人: fxlknuth (shelley), 信区: Family
标 题: Re: Re: 老公要离婚
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 2 15:27:39 2011, 美东)
没有交通费，通信费，理发都是自己理
除了房租水电费之外，只有吃方面的开支，从来不在外面吃，所以花不了多少钱。
外面买的加工过的食物她都不让买，说吃了不健康，都要我做的，说在家里做的才健康
每周吃的如下：
肉 5块以下 （鸡肉为主，经常买鸡蛋，有时肉牛以及其它，还有经常吃三文鱼，这
里三文鱼很便宜）
水果 5块以下（都是常见水果，以苹果为主，辅以橘子，橙子，梨子，李子，桃子，猕
猴桃，哈密瓜之类的）
蔬菜 5块以下（胡萝卜一袋1kg不到6毛， 土豆，洋葱，茄子，豆芽，豆角，口蘑，西
兰花，花菜 ...一般都是比较常见的菜，换着花样吃）
2盒牛奶1.3块，加上其他杂七杂八，也不会超过5块
主食，面粉10kg 2.9块， 差不多能吃2周
所以一般每周不会超过25块，加上其他开支，每个月也不会超过120
发信人: fxlknuth (shelley), 信区: Family
标 题: R... 阅读全帖 |
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m****o
发帖数: 837 | 28 非常理解LZ。跟我公公婆婆很象。来了美国，什么都喜欢。去超市每次水果买六七种，
还净挑贵的，什么蓝莓红莓一拿好几盒，见樱桃就买说对老人痛风好，弥猴桃说是维生
素含量最高是水果之王，又有牛油果是什么什么。他们在国内自己过得省得很，回国去
探亲去他们家里住几天，一根水果毛没见过。 |
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a*******8
发帖数: 4534 | 30 買了個blender 每天自製幾杯水果smoothie
獼猴桃 藍莓 等等等等 簡直就是爽歪歪
再也不用去starbbucks捐款了 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 31 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: benchmark (maine), 信区: SanFrancisco
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 7 11:54:49 2012, 美东)
发信人: hlz271100 (francis), 信区: WaterWorld
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 6 12:37:19 2012, 美东)
作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了
想当初 系主任展望 我们专业的美好前景的时候 曾说“中国的食品行业还是有很大发
展空间的” 现在终于知道什么是“发展空间”了 套用师兄的话“中国的很多东西还真
不是做给人吃的
从“阜阳大头娃娃”到现在的“三鹿事件”， 从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食
品
安全课从来不缺素材。几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有
些是我们专业的黑幕。
当大家还考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候，你是... 阅读全帖 |
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s******l
发帖数: 6898 | 32 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: thanksgiving (###), 信区: Returnee
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了... (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 8 01:26:33 2012, 美东)
发信人: benchmark (maine), 信区: SanFrancisco
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 7 11:54:49 2012, 美东)
发信人: hlz271100 (francis), 信区: WaterWorld
标 题: 转自南开bbs——看完了就不会有人再感慨奶粉事件了...
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 6 12:37:19 2012, 美东)
作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了
想当初 系主任展望 我们专业的美好前景的时候 曾说“中国的食品行业还是有很大发
展空间的” 现在终于知道什么是“发展空间”了 套用师兄的话“中国的很多东西还真
不... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 34 为了此猕猴桃，这家要从A到Z准备各种直径的杯子
YouTube |
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a******0
发帖数: 216 | 35 把猕猴桃切2半，用勺子轻松搞定。
未名空间新媒体开始运营啦，可关注搜索以下平台：
未名空间官方QQ(2807118713)
未名空间官方facebook(未名空间） |
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g*******2
发帖数: 3306 | 41 有胃酸返流，首先要戒除酸性食品，比如西红柿，迷猴桃，芒果等。其次，可以买点不
需要处方的那种口嚼片，胃部酸了吃那个中和胃酸。 |
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r****y
发帖数: 4494 | 42 有没有试过costco的小餐包呢？很松软，又没有什么味道，吃下去胃很舒服，我现在当
饭吃呢。
还有弥猴桃？味道很清新，闻着就很舒服。。。
还有白粥？
吃， 又不停的饿。每天都费劲脑筋的想，吃什么。 这里的mm又没有 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 43 根据几份月子餐整理的，大家随便看看吧，不一定都是最好的。取材都是常见的，中药
系列不好买，我基本都删了。
忌吃下列食品
大麦芽,辣椒、桂皮、大蒜、花椒、丁香、芥末、烈酒、香烟、咖啡、浓茶等刺激性食
品；忌吃各种冰镇冷饮、苦瓜、香蕉、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿
饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品。
西红柿，竹笋，南瓜等凉性食物，枸杞，味噌汤，腌萝卜，辣白菜，酸梅，醋，柠檬，
葡萄柚，绿茶，韭菜
注意事项
鲫鱼不宜与鸡同食
汤品请瞥去油再饮用
豆类, 奶制品, 花菜, 卷心菜食用同时请观察宝宝排气状况, 有异常请停用。
第一周-排水排血排毒
注意
每天两种汤，一种粥
食物列表
蔬菜
菠菜，胡萝卜，山药，南瓜，黑木耳，莲藕，各色青椒，玉米，白菜，海带
其他可食蔬菜，但需要记录产气情况：卷心菜，花菜，西兰花，扁豆，四季豆，黄豆。
水果
以桃子为主
辅：葡萄，菠萝，龙眼，木瓜，苹果（少吃）。
不能吃：西瓜，香瓜等瓜类，草莓，桔子，芒果，橙子和梨。
主食
紫米，薏米，红豆，小米，黑米，红慥米，五谷米。
多吃薏米红豆饭（红豆，薏米用水浸泡过夜，用电饭煲煮饭）和五谷饭。
肉蛋副食
猪肝，鸡肝... 阅读全帖 |
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y**********u
发帖数: 2067 | 44 对对，我也是吃葡萄，另外小蕃茄也很适合我（不过有人说葡萄含糖高，小蕃茄转基因
，那就吃大蕃茄），另外米猴桃也不错，叶酸大王啊，我吃馒头之类的要好一点，主要
没油味儿，而且耐饿，哦，对了，那个红薯也不错，听说对胎儿发育也好，买一些来烤
着吃或者切块后和红糖水煮，放冰箱存着，上班带着，饿的时候拿起来就能吃，也是耐饿的。不用管那些个淀粉
脂肪啥的，孕早期无所谓啦，我就没吃胖，卡卡。
PS：楼上MM说的红糖姜茶我也有吃，不过现在天气热了，就停了，因为孕体本身会胎热。最好别吃止吐药啥的，是药三分毒，因人而异啊。
要烧饭让LG烧吧，烧的时候你到外面院子里转转，烧好了你再回来吃，
目前想到的就这些，有再告诉你。。。 |
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y**********u
发帖数: 2067 | 45 不是说粥猴桃是叶酸之王吗？我怀孕初期吃得挺多，现在还继续一天一个，没吃片状类
的。 |
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c*******n
发帖数: 148 | 46 之前总能看到很多MM在做糖筛、糖耐之前祈祷通过，其实我之前也是这么想的，但当真
正成为一个糖妈，并从OB、营养师那里学到很多东西之后，我反而有点庆幸自己经历了
这些……
第一个想说的是，请大家一定不要在测试中“作弊”。我之前看到有周围朋友或者网上
有JM说，做测试的时候，喝完糖水多走动走动，会帮助你通过测试。的确是这样子的，
但是这不是一般的考试，以通过为目的；我们要确保自己分解糖分的能力的确没问题，
这样才能确保之后自己和宝宝的安全健康。这种测试中的“作弊”行为，是不负责任的！
接下来说说我的经历吧，蛮简单的。我1小时的测试没过，我的OB没有立刻让我做3小时
的测试，而是安排我去做了fasting(就是空腹不喝糖水的测试)，这个测试的目的是检
验是不是本身就有糖尿病的潜在基因，结果我那次测试不单不高，而且还反映出我天生
低血糖……于是根据这个情况，医生就建议我去见营养师，他说尽管我不算是妊娠糖尿
病，但OB觉得我的血糖总是不平稳，这样对宝宝很不利。
于是去见了营养师，学到了很多东西。首先她就讲解了为什么会在孕后期出现妊娠糖尿
病，通俗的说就是以前有自身正常分泌的胰岛素来分解血液中过量... 阅读全帖 |
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L********l
发帖数: 135 | 47 谢谢大家捧场，包子明天发，这回要好好想个温柔又大气的名字！
小棉袄一直在我肚子里打嗝，超级cute！
坐在办公室里无心工作，就想着明天快点到来。怀bb最高兴的时候是照b超了。今天１
８周了，上上周五做了第二次唐筛，结果正在等，先求祝福，希望一切正常。
身边的朋友已经开始下注猜男女了，如果bb一切正常，周末bbq开局。所以我也来网上
娱乐一下。猜对的前２０个发包子。
第一个娃，没经验，尽量说说症状。
(1) planned 的，可是来的太快，还没来的及吃vitamins。：－（。第四周发现中奖了
，估计是xx过了４０小时排卵怀上的。感觉到排卵的pinch，当然也有可能是我过敏了
，不过，11-week b超跟我估计的一样。
(2) 前三个月，没什么大反应，不吐，不过涨气严重，早饭午饭挺高兴，晚饭都吃不下
什么东西。胃反酸，香焦西瓜都酸。不喜欢油烟味，尤其是中餐的味道. 喜欢汉堡，草
莓，小西红柿，芒果，弥猴桃，青苹果。晚饭勉强水煮豆腐青菜偶尔吃鱼。晚上刷牙干
呕，有次吃多了刷吐过一次。嗜睡，白天没有任何异样，但是下午４点开始犯困，晚上
９点眼睛睁不开了, 早上 ８点起, 中途一定要上一次... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 48 嗯....猕猴桃是不是含糖多阿，我开始控制血糖第一天早上吃了牛奶麦片，又吃了个猕
猴桃，然后就超了。后来只吃牛奶麦片，也没有超
话说今天晚上我放纵了一下，晚饭吃了意大利面，吃完又吃了块沙奇马，又吃了8块
Oreo饼干....心想今天超就超了，实在忍不住了。结果一小时测了一下，134，没我想
象的高。要么就是血糖仪太不准确了 |
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l**********6
发帖数: 287 | 49 我儿子也14个月，奶粉和whole milk都不肯喝，后来给了Horizon Organic的香草味，
每天保证两小盒16oz。我的理论：low fat总比不喝牛奶好。
早上一般一片面包，一袋水果蔬菜泥，一个香蕉。nap后中饭每天跟着我吃不同：蛋饼
，粥，肉松，有时候也吃gerber的jar food或者oatmeal。下午午睡后新鲜水果例如猕
猴桃小橘子。晚饭面条白饭蛋炒饭米粉换着吃，肉和鱼轮流，胡萝卜西兰花保证，其他
蔬菜不定。如果晚饭吃得早，临睡前再吃酸奶加牛油果或者一袋果泥。
当然，有时候也跟着我吃快餐汉堡，前提非油炸。 |
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x********u
发帖数: 1164 | 50 蜜饯：小金橘，西梅，葡萄干，阿胶枣，我那会儿特爱吃酸的和辣的，所以不太熟的猕
猴桃我吃了特管用，还有柠檬水。其实恶心主要是因为胃酸分泌不足，吃点酸的有助于
缓解。 |
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