t*******r
发帖数: 22634 | 1 解析几何解不出数论吧。。。当然你也可以认为狠练足球守门技术，有助于乒乓球拿世
界冠军。。。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 2 华东师大出的数学练习册。
我们当年是高中自己编的练习册，也够狠，我都给娃留着呢。 |
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m*******r
发帖数: 4468 | 3 我练quotation 都没看懂， 13800是什么？ yield=1.38%？ |
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w***n
发帖数: 1519 | 4 lulu 如果能回到95以上，就还能再创新高。这两年lulu每一次回调事后都被证明是很
好的上车机会。别忘了女人的钱是最好赚的，只要你说瑜伽能让人更漂亮身材更好，她
们花多少钱都愿意，哪怕买了lulu 的衣服之后并没真正练过几次瑜伽。 |
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c****w
发帖数: 2830 | 5 最重要的其实不是技术。是风险控制。
一般常见的悲壮死法，包括巨牛神牛华尔街超人等一干人马，怎么死的一般就是突然一
下的跳水。
跟人跳楼一样，只要脚尖离地，虽然其实心里还保有一丝浪漫的幻想，比如说突然会被
什么钩住，后面冲出一个什么人会把你抱住，等等等等。实际上你的生命剩下的几秒钟
，没有可能，只有一定。几十年长出来的一百多斤的个体，在几秒钟内一次归零。
所以我的结论是，对于美国股市，一个散户投资者没有经历过完整的大牛市和大熊市两
者的熏陶，最好小打小闹，练一练就好。先熊后牛还好一点，先牛后熊死的会很难看。 |
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s*******i
发帖数: 164 | 6 标题纯粹吸引眼球，各位it码农同胞们你们懂的，女码农是真的，美女，呃呃呃。。。。
先上background： 国内硕士，CS，国内大互联网公司5年工作经验，C/C++技术背景。
现状： 因为家庭缘故来美，没有读美国学位，目前已有绿卡，家住硅谷附近。
个人分析：
优势： 工作经验丰富、扎实。 有绿卡，身份没问题；
劣势：毕业时间太长，基础算法和数据结构，现场coding能力拼不过fresh毕业生，需
要从头开始复习，做题，准备时间太长了。另外，英语不好，仍需狠练。
求意见：GFLT几大公司都有接触，感觉对社招不友好，面试过程和fresh毕业生同等对
待。
是否放弃GF这类公司，寻找中小型公司，和我的工作经验和背景比较match的，
技术面试纯coding 不需要到达bug free的变态级别，避开和fresh新人激烈竞争的。
有哪些类似公司？求推荐。不胜感激！ |
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s*******i
发帖数: 164 | 7 标题纯粹吸引眼球，各位it码农同胞们你们懂的，女码农是真的，美女，呃呃呃。。。。
先上background： 国内硕士，CS，国内大互联网公司5年工作经验，C/C++技术背景。
现状： 因为家庭缘故来美，没有读美国学位，目前已有绿卡，家住硅谷附近。
个人分析：
优势： 工作经验丰富、扎实。 有绿卡，身份没问题；
劣势：毕业时间太长，基础算法和数据结构，现场coding能力拼不过fresh毕业生，需
要从头开始复习，做题，准备时间太长了。另外，英语不好，仍需狠练。
求意见：GFLT几大公司都有接触，感觉对社招不友好，面试过程和fresh毕业生同等对
待。
是否放弃GF这类公司，寻找中小型公司，和我的工作经验和背景比较match的，
技术面试纯coding 不需要到达bug free的变态级别，避开和fresh新人激烈竞争的。
有哪些类似公司？求推荐。不胜感激！ |
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d**********r
发帖数: 24123 | 9 你要做 real 就要下狠手。
其他的，不real。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 10 这个价值是谁来定的呢？社会？自己？他人？以什么来衡量？声名？金钱？内心的快乐？
这个和认为娃擅长什么，就狠推什么，而无视娃的爱好，有多大区别呢？ |
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B******e
发帖数: 5730 | 11 你有进过黑人社区吗？
几乎每个小孩都在勤练篮球，不能说他们不努力
但这是条光明的前途吗？
你心里知道
为什么没有人叫他们好好读书？ |
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l******l
发帖数: 2651 | 12 I did.
They did more than 勤练篮球: drug, gun, steal....
Just check East Palo Alto: once THE capital of crime in US.
Why their parents did not tell them what is right and wrong? |
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j********p
发帖数: 9680 | 13 没什么可抱怨的.
中国人和印度人本来就是敌人关系.
我已经几次深入敌营了解过了.
不过国人能帮你的也不会太多,
你只能狠练内功,把自己提高到顶级的江湖水平.
干印度人干不了的活.这样你就能平趟北美了. |
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s*f
发帖数: 807 | 14 Can't agree more.
如果不是小时候打下的基础，长大再练，想要准和稳是要非常大量的时间的。 |
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l**m
发帖数: 2675 | 15 老爹是总教练 他有什么压力啊 有什么动力啊 比赛机会需要争取么 有哪个基层教练敢
狠练苦练他么 有哪个教练敢不夸他天赋好么？ 一个羽毛球运动员身材像扔铅球的 怎
么吃成这样的？ 他需要靠打球吃饭养家么？ 放眼世界 打球但凡出点成绩的 有他这种
身材的么？ 除非这哥们人生出现巨大挫折 让他彻底明白成熟起来 否则 必然是一个废
物 |
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f*******k
发帖数: 152 | 16 中投可以练。基础好就行。Rose以前只会突破，现在中投也提高很多。CP3开始助攻很
牛，现在队中无人，他只好自己飙分了。Wall同学有天赋，他的目标估计是LBJ，
Jordan。
Rose |
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l*****l
发帖数: 1451 | 18 我比lz还高点，也还重点，来美头两年打球跟lz说的感觉相似，以后打全场就基本投3分了。
其实和老美高手打全场，基本只有3分。篮下别想了，3分线内哪有open机会给你，突破，就大部分中国人的运球，肯定被老黑断。 只有3分准，才能混混。而且我们这3分算俩，一场pick up game 能投2，3个，也挺牛了。
别说这里读书的wsn了，就算是小易的身体素质，也得投3分啊，在篮下手抬起来都费劲。
还有lz说的拼命的打法，比谁狠， 其实老美高手打球挺规矩的。 又没裁判 又不是争什么奖杯的。打得好的小白 小黑都尽量避免身体接触，拿身高体重往篮下硬吃都挺不屑的。 不过我刚来时也想争口气什么的，打得特认真。后来跟人打了intramural game，发现就3分能让我survive。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 19 我当时就是每天控制热量在500卡以下,最后十来天撑不住了到1000卡以下,
加每天一小时自行车机
最后是38天减下来31lb到197.xlb,刚好低于180斤
没啥诀窍,就是豁出去舍得对自己狠:) |
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u*********r
发帖数: 7835 | 21 tmac在输给小牛后那一年狠练力量，然后就悲剧了。 |
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o**********r
发帖数: 1585 | 22 感觉他完全跳不起来了，再不练背筐技术，废了就是这几年的事了 |
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c********a
发帖数: 6466 | 23 问题是现在doubling Lin, 不象以前了
Carmelo可以借机单进
现在林其实要狠练３分和中长距投，这样和Carmelo配合默契 |
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e********3
发帖数: 18578 | 25 是的，狠练三个月，正常男人1000米跑进3份30秒没有难度呀。 |
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s*******i
发帖数: 12823 | 26 3分钟才是有难度的
那个基本得狠练才行
3分半平时经常运动的人问题都不大吧
记得那时候班上常踢球打球的多半都有这水平
难的是运动会跑5k，基本没人愿意报名... |
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n******r
发帖数: 4455 | 27 林有个两罚不中，是因为被砝码搞的那下摔得太狠，半天没缓过来
我当时以为会吹恶意犯规的 |
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h***2
发帖数: 923 | 28 我也不看好。他的philosophy是平时狠命练，大赛出成绩。不讲究科学训练和球队心理
建设，这样的教练唬唬年轻球员还成，带成年队不是最好选择。成年球员都有大赛经验
的，自己也是有想法的。靠简单粗暴的管理方法是行不通的。
邓华德在球队心理建设上是有两把刷子的。至少球员打得都很high,把所有潜力都发挥
出来了。 |
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m**o
发帖数: 9805 | 29 好像是小伤，别旧伤复发就行
歇了那么久，肯定有零件生锈
我养娃歇了两三年没怎么锻炼，最近终于有空狠练2个月甩掉游泳圈，真是感觉浑身是
铁锈... |
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H******1
发帖数: 647 | 30 苦心研究勇士狠练一年，结果明年碰升级版雷霆双少了。。
这就是命。。 |
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r*********r
发帖数: 1892 | 32 这跟打羽毛球有点类似：
新手一般随便搞块拍子（仿拍都行），刚开始热情高，恨不得天天打，当然大部分人发
现被狂虐（钓鱼就是空军），然后就偃旗息鼓，再也不玩了。还有一部分被激发了斗志
，然后四处找“秘籍”，疯狂请教练，狠练基本功，运气好的话还有好的partner和好
的对手，然后一发不可收拾，随着水平的增加，发现原来的小烂拍不好使了-Walmart
的combo手感也不好了：）
然后就开始烧器材了，单打要单打拍（头重一些），双打要均衡拍(swing快一些），而
且要牌子了，Yonex拍烧起来了。原来的一般球感觉飞行不好了，就要$20以上的黑航空
，Yonex AS 30 50了，。。。。
钓鱼就更厉害了，各种fly fishing,海水，淡水，轻杆重杆，手杆，MLGBZ，各种假饵
，多了个去了，
开始走上了烧器材道路了，。。。。
最后，回归自己喜欢的拍子和球，玩意境了，。。。。
不过肉宗始终是肉宗，。。。。。
子。 |
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a**********h
发帖数: 1001 | 33 也没特别狠练
觉得虽然一直在运动
关节什么都比几年前容易受伤的多
唉。。。。 |
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k*1
发帖数: 723 | 35 比如一块气死蛋糕，胡萝卜蛋糕什么的才心甘情愿地去练，估计每次都白折腾了。
不过好歹还是能长点肌肉吧，但愿。
怎么才能戒掉呢 |
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k*1
发帖数: 723 | 36 可能是平时主食吃的不够，锻炼前总觉得胃里发空，特别想不管不顾地大吃一顿。吃了
甜食，有饱足感之外还有点负罪感，没借口不练了，呵呵。饮食多加点碳水可能会有帮
助，不至于整天觉得胃里空荡荡的，但是我一多吃点碳水就胖，这点听烦人的。 |
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b**k
发帖数: 11850 | 37 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: biok (流氓免·的三挺机关枪与两颗小子弹), 信区: Tennis
标 题: 分享一点健身经验给女id
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 17 09:46:03 2010, 美东)
我从小一直喜欢运动。97年下雪把脚踝摔断了，庸医所致到要开刀的地步，后护理不当
又感染了腿部静脉炎。半年后右腿因为总是不用，肌肉萎缩，照镜子感觉自己像个残疾
人，所以后面更加不敢懈怠，基本上后面的十年间体重上下浮动从不超过3斤。
两年多前毕业找工作等一堆事情比较忙，运动少了，+刚搬到此地，曾经长了15 lbs。
开始gym的系统训练后中间有所反复，最后掉回去10 lb一直还比较稳定，也就比前十年
的时候重了5 lb，可能还增加了一点点肌肉。pt当时还给我编了教程，是一套综合减脂
+辅助网球训练的。
当时的目标是：
1。要帮助我打好网球
2。减肥可以慢慢来，不能影响我心情（太低碳水我会不高兴，呵呵。。。）
大致内容是5个工作日中至少三天如下：
半小时跑个3迈热身，然后是pt编的上下肢core力量训练1小时。膝盖不好，跑步可能都
受不了... 阅读全帖 |
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g***l
发帖数: 18555 | 38 以前老是觉得腿细PG小，狠练也不怎么长，短裤都是小号的，不知不觉地中号的嫌小了
，要换大号的了，发现GYM里人多数腿都比我细。 |
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m***s
发帖数: 1777 | 39 排球话说业余水平也不需要肌肉棒子，反正扣狠了也不过网。俺排球打得最好时候是
110斤的时候，那时跳的高，后来肥了，虽然力量大了，可是跳不起来了 |
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y*****s
发帖数: 1841 | 40 第一次跟youku上作了15min练腹肌的那个，半小时过去了肚子还是硬硬的，虽然看不到
腹肌。 |
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c*******x
发帖数: 81 | 44
谢谢阿！！！一直都不太敢在mitbbs发言，就是觉得各种吐槽都太狠太无良了（当然绝
大多数都是不在fitness版看到的）。。。。呵呵 |
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r****r
发帖数: 439 | 45 想想就好笑。老是（大多是女生）有人说不想太壮，不想练出大块肌肉。
拜托，要是这么容易，健身ABC都不清楚的菜鸟，几下就练出大块肉，bodybuilding的
都要笑醒了。哪个不是狠练十几年（以上），天天如一日严格控制饮食。
女生不要怕上重量。不要太多唧唧歪歪
:D |
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r****p
发帖数: 1949 | 46 本地话匣子透露，CK独特的打法很早就开始练了，一直藏着，季赛时候再困难，宁可输
球也不拿出来，到了playoff拿出来给对手一措手不及。 |
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l*x
发帖数: 14021 | 47 那超级碗那年其实跟今年三番的ck 一样。龙哥那套手术刀似的传功加五外接手，大家
都适应不了。这两年被研究透了。开始哑火。没有常胜将军。练小鸡和汤哥都会年年与
时俱进。绿湾托大了点，研发没跟上。 |
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c******h
发帖数: 4573 | 48 今天主要是整合一帮乳鸡，二年乳鸡。
只有这么练才行。 |
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x******2
发帖数: 4034 | 49 野驴在用Ball的问题还真是有点冤，也想好好练，架不住总在关键时刻掉链子，真是有
你家蕾丝一半都行 |
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P*******e
发帖数: 39399 | 50 那俩老黑都是属于脑子不好 劳模那真是杀人练胆了 呵呵 |
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