P********t 发帖数: 1244 | 1 用青铜大鼎煮开了水,把岩里正男倭杂扔进去煮熟,分啖其肉!
用一根杆子削减了头,把蔡英文二乂子串上去点灯,七天不灭! |
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f*******e 发帖数: 74 | 2 家里只有电饭煲和普通的汤锅。。。电饭煲总是沸的到处都是,结果还是不浓稠,米粒
也不够碎和粘;用汤锅吧,大火煮开转小火,咕嘟咕嘟的不留神就煮糊了,还粘底……
有什么办法能便捷的做出粥来么…… |
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g**********y 发帖数: 14569 | 3 From: How to boil water?
水没过鸡蛋,刚煮开就关火。要想吃嫩的,盖5分钟;要吃老的,盖20分钟。不太可能
把蛋壳煮破。
鸡蛋破壳一定是火大,沸腾了半天。 |
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m*****y 发帖数: 108 | 4 平时吃木瓜都是直接用酸奶拌拌就吃的,今天买的木瓜有点硬就合计着用牛奶煮一下应
该会变软,可结果是当煮开后牛奶结成小块儿了,这样是正常的吗? 还能吃吗?下面没有
图了,我贴不上,有懂化学的也请帮忙解释下,谢谢 |
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b*****o 发帖数: 2407 | 5 要吃原味的鸡汤?冷水开始煮,要放姜,盐最后放。大火煮开,小火炖。 |
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B********n 发帖数: 12753 | 6 每次烧粥都好长时间,昨天碰巧看到一篇说10分钟煮粥滴,然后立马试验了一下
1、淘米,加水泡着,进冰箱冷冻(lz会在里面加姜碎、一点点盐和油)
2、早上起来。。。我连电饭煲都没用,直接煤气上用昨天晚上剩下的排骨海带汤,加
上这碗米,煮开后10分钟。。。也就刷个牙洗个脸回来就搞定了。。。
效果真好。。。以后多准备点米放着,早上不怕来不及了,咔咔 |
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t********a 发帖数: 2402 | 7 北方饺子的正宗煮法可是盖锅熟馅、开锅熟面。开锅、盖锅要大火煮开各三次,中间加
凉水。 |
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q*******n 发帖数: 1334 | 8 牛奶煮开了会破坏营养成分的
用不粘锅煮就不会粘啦 |
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发帖数: 1 | 9 面汤在北方很常见,几乎天天都会吃一顿,正常的一顿面汤有肉,五花肉、大块肉、或
是骨肉都可以,如果有肉汤那就更美味了,还有蔬菜、面,一锅下来管饱又满足,炒鸡
好吃;可以说是北方的汤火锅;但是没有肉也是可以的,像今天这样的既简单又省事的
,加个鸡蛋可以作为早餐或是懒人饭都是非常好吃,尤其是冬天来这样一碗,从头暖到
脚,太舒服了!
『北方汤面』
配料:手擀面500g土豆1个 白菜几片 大蒜2个 小葱适量 盐1勺 老抽2/1勺 生抽2勺
做法:1、白菜洗净切块;2、土豆去皮切块,清水洗去表面淀粉;3、葱、蒜切碎;4、
炒锅放入适量的色拉油,放入蒜末炒香;5、加入白菜、土豆翻炒均匀;6、加入盐、生
抽、老抽、醋翻炒均匀;7、加入足够的清水,煮8-10分钟,土豆8、9成输的时候;8、
加入手擀面,煮开即可,出锅之前加入葱碎;
注意事项:
1、手擀面可以用挂面或是直接买的都可以;
2、蔬菜可以随意添加,也可以放些肉片或是排骨;
3、早餐也是非常的方便,可以加个荷包蛋; |
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r*f 发帖数: 39119 | 11 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: xt (拷贝猫), 信区: Food
标 题: 工人阶级煮粥秘诀
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 6 09:31:57 2005)
每天上班前把米和水兑好比例,水稍微多一点,煮开.把
oven定在215F或者102C,把粥盖严实放进去,下班回家就有
的喝了 |
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D*******l 发帖数: 5462 | 12 你先加要煮出来的药量的水(例如2杯),再加药。用筷子啥的做个记录。
再加剩余的水。猛火煮开,中火15分钟后去量。后面看着就是了。 |
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B*Q 发帖数: 25729 | 13 懒人的做法是
晚上放高压锅炖
早上放冰箱
下班回家刮油
煮开
吃 |
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c*******r 发帖数: 7296 | 15 对
就是没有副作用
就算有也是很微弱
[在 llcare (剑华) 的大作中提到:]
:谢谢,现在给娃煮了喝
:看起来肯定没有副作用 |
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y****3 发帖数: 951 | 16
呵呵,这个就难说啦,很多因素吧
总之我知道想要喝很好汤都必须有三样,如果真想认真准备那得至少几个礼拜到一个月
的功夫
一个是老汤底(自己家可以专门用一个锅,平时所有肉骨头,鸡骨头,甚至鱼骨头往里
扔),每天至少
晚上小火煮开1个小时,这个汤底不能放牛羊的骨头,不然味道就重了,时间一定要长
一个是新鲜鸡汤,一般炖2个小时也就够了,要的是新鲜的鸡味
再有就是鸡汤里的肉,分开做熟,半个小时差不多了
用老汤底一大勺吊味,然后合着新鲜的鸡汤,放入嫩肉,差不多这就是鸡汤比较讲究的
做法
当然里面还有很多很多的小窍门~~~估计水土不服,每个地方都不一样 |
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b*******t 发帖数: 33714 | 17 不需要阿,是不是水少了?
早上时间宝贵,我每次就大火一路到底了,不锈钢锅或者砂锅,搅搅,基本不沾
凹 我一般是香蕉粒和水先煮开再丢的燕麦,不知道有没有关系。。 |
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q****r 发帖数: 2285 | 18 我的绿豆会泡半个小时到一个小时,从来不用高压锅,煮开后,小火来半个小时,每次
都软烂的。
楚。 |
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h**********5 发帖数: 1636 | 19 是很方便的,肉+汤做成冰块,放粥/面里煮开就好了 |
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t*******y 发帖数: 11968 | 20 有时自制婴儿食品来不及解冻,就直接放水里煮开,化冻快一些。用的是 oxotot 的
绿色小盒,还有rubbermaid的easy find 红色小盒。请问这样安全吗? 谢谢! |
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w******i 发帖数: 114 | 22 多谢各位给我建议啊
那个紫苏mm的帖子我昨天晚上爬了一大半,嗯,那个8页有吃的建议,但是我不知道mm
基本食谱是啥,那个好像就是说要加蛋白质,因为要增肌的。我还是要从减脂开始
昨天晚上我额外又做了那个8分钟,差点没有跟下来,嗯,脖子特别疼。不过我一个月
前开始运动的时候脖子整个是受不了,所以现在我勉强能跟下来已经觉得好很多了。
我想问,如果我每天吃一次肉,比如牛肉或者鸡肉或者鱼肉,是中午吃好还是晚上好?
早饭就决定吃玉米一个,或者酸奶+cereal煮开的
中饭。。。等大家意见(前面一个mm说还是要吃肉否则下午跑不动)
晚饭。。等建议,基本决定吃个酸奶 |
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G***a 发帖数: 27294 | 23 酸奶可以加热煮开么?会不会分层?
mm
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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c***p 发帖数: 27645 | 24 至少有high/low档吧
晚上睡觉前用high档煮开后调到low档,早上起来就可以吃了 |
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c***s 发帖数: 70028 | 26 3月28日,锁轶和同事在“温度烘焙”蛋糕店忙碌。
我们听不到外面的声音,不知道声音的美妙,所以无法形容。
面对生活压力,我们选择坚强与勇敢,用自己的勤劳和努力,以超过常人数倍的付出换取生活的回报,赢得人生的尊严。
创业是我选择和生活和解的方式。为了将来更好的生活,我会努力
碎花帽,格子裙,鹅蛋脸上嵌着两个酒窝,听障女孩锁轶挺直了背脊,站在成都青羊区培风路一家烘焙店大门口。一位客人走了进来。锁轶端盘迎在身后,客人绕了一圈,用眼睛盯着某个面包问“这是什么馅儿的?”这个27岁的女孩没有反应,直到看到客人抬起头时那重复的唇语和皱起的眉毛,她才张开两片嘴唇,让舌头和牙齿笨拙地打一架,喉咙像是煮开了水,发出嘟嘟声。客人意会,舒展眉毛,点头以示尊重。
像锁轶一样的听障人士,烘焙店一共有6位,包括蛋糕师、收银员和送货员。店是成都青羊区残联出资开的,为了让残疾人和健全人一起平等地工作。锁轶是幸运儿,她内心敏感、个性要强、不易妥协,在拼尽全力成为成都市首批顺利拿到驾照的听障残疾人之后,她终于找到了和世界和解的方式:创业烘焙店。
最大困难
听不到 烤箱发出的警报声“慕、斯、蛋、糕、要、放、一、颗、草、莓!”... 阅读全帖 |
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p*********n 发帖数: 7788 | 27 握手,很类似俺们啊。回到了喧哗的北京,忘不了那山,那水,那面,一时还很不习惯
大城市的生活。
到了美国后还非常怀恋那个莜面,想吃了没有很难受,就煮开燕麦粥喝,但毕竟很不同
,只有忍着。
最近去一家韩国超市,竟然发现了这麦黄色的面,莜面啊,自己也那么喜欢吃。
,,,,,,
cassowary (newman),您的回忆太好了,我先给您加一积分,感谢您帮咱们开了个好头
,请您常来聊,多介绍内蒙。看来您是内蒙元老了。 |
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B********n 发帖数: 12753 | 28 找带皮的五花肉
把皮上的脏东西刮掉,骨头去掉
泡一下出血水
然后冷水小火去血水
洗干净再煮开
冷了切要切6-7mm的厚度 |
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f*******i 发帖数: 696 | 29 indiana这边的水是不是很不好,煮开了,会有一层白色的东西漂在水面上和沉在水底
,也不是国内的水垢。大家都有这种情况吗? |
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j****e 发帖数: 12067 | 30 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了... 阅读全帖 |
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l*****j 发帖数: 5163 | 31 今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
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家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了人生更丰富和更珍贵的阅历与眼界,有了更贴心更情同手足更为一辈子的
闺蜜和朋友,偏偏总觉得少了些什么,而无法与中学时代比拟。那便是,家的温暖、踏
实与依靠。一个会有一盏灯永远为你点亮与守候的温暖;一个遇到困难会第一个想到寻
求归宿大哭一场的... 阅读全帖 |
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a**y 发帖数: 6501 | 32 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了... 阅读全帖 |
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z***t 发帖数: 10817 | 33 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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G*S 发帖数: 831 | 34 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
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早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
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j******o 发帖数: 910 | 35 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
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l*********e 发帖数: 7492 | 36 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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t******i 发帖数: 6123 | 37 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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g********n 发帖数: 2314 | 38 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: littlestone (石头大叔), 信区: SanFrancisco
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发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 15 00:49:37 2011, 美东)
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
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s******s 发帖数: 226 | 39 以下四个是分阶段的,供妈妈们参考,觉得好,奖个包子给我
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1.米粉
原料:1匙米粉,温水
做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2.米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层
米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C
、维生素B等。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉
原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做
好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4.蛋黄泥
原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸收和利用。
5.土豆泥
原料:土豆
做法:将一只土豆去皮并切成小块... 阅读全帖 |
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b*****p 发帖数: 9649 | 40 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: yulong81 (along), 信区: Joke
标 题: 长文:留学生七种武器之泡面
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 12:19:08 2013, 美东)
写的不错,尤其是结局,很赞又好笑
留学生七种武器之泡面
对一个人来说,最重要的是什么?金钱,美人还是权力?
都不是。一个人可以没有钱,也可以没有权,甚至可以没有女人————但他却不能不
吃饭。
有人说,有多少种食物,就存在着多少种做饭的方式。天下的食物花样繁多,而烹饪的
技巧也是千变万化。在这其中,有一种最乏味的食品和最乏味的烹饪方式,两者有着一
个同样的名字,叫做泡面。
而这世上居然就有人精通这种乏味的手艺。
如果要精通一件事,首先你要有一个必须要做这件事的理由。对于大多数人来说,泡面
只是一种权宜的枯燥食品,他们有着太多别的选择,即使是穷人,也可以保证 自己连
续一周吃到不同的菜色;而对于很多留学生而言,西餐难吃,中餐太贵,他们中的大多
数人又都不擅烹饪,而泡面只需要简单地把面、调料混合,外加三分钟 的烹煮就是一
碗冒着香气的美味佳肴。
其次,你要... 阅读全帖 |
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y******1 发帖数: 161 | 41 写的不错,尤其是结局,很赞又好笑
留学生七种武器之泡面
对一个人来说,最重要的是什么?金钱,美人还是权力?
都不是。一个人可以没有钱,也可以没有权,甚至可以没有女人————但他却不能不
吃饭。
有人说,有多少种食物,就存在着多少种做饭的方式。天下的食物花样繁多,而烹饪的
技巧也是千变万化。在这其中,有一种最乏味的食品和最乏味的烹饪方式,两者有着一
个同样的名字,叫做泡面。
而这世上居然就有人精通这种乏味的手艺。
如果要精通一件事,首先你要有一个必须要做这件事的理由。对于大多数人来说,泡面
只是一种权宜的枯燥食品,他们有着太多别的选择,即使是穷人,也可以保证 自己连
续一周吃到不同的菜色;而对于很多留学生而言,西餐难吃,中餐太贵,他们中的大多
数人又都不擅烹饪,而泡面只需要简单地把面、调料混合,外加三分钟 的烹煮就是一
碗冒着香气的美味佳肴。
其次,你要有空闲。精通需要时间,而很多人选择泡面恰恰是因为他们没有太多时间,
或者懒惰——这两种人都不会对泡面有着精深的认识;与之相反,身在异国的 留学生
则有着充裕的空闲和精力来专注于此,他们面对这别无选择的食物,就会开始思考如何
让它变得更加美... 阅读全帖 |
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q****x 发帖数: 7404 | 42 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: bullpop (更大的牛), 信区: Stock
标 题: 长文:留学生七种武器之泡面 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 18 19:08:26 2013, 美东)
发信人: yulong81 (along), 信区: Joke
标 题: 长文:留学生七种武器之泡面
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 15 12:19:08 2013, 美东)
写的不错,尤其是结局,很赞又好笑
留学生七种武器之泡面
对一个人来说,最重要的是什么?金钱,美人还是权力?
都不是。一个人可以没有钱,也可以没有权,甚至可以没有女人————但他却不能不
吃饭。
有人说,有多少种食物,就存在着多少种做饭的方式。天下的食物花样繁多,而烹饪的
技巧也是千变万化。在这其中,有一种最乏味的食品和最乏味的烹饪方式,两者有着一
个同样的名字,叫做泡面。
而这世上居然就有人精通这种乏味的手艺。
如果要精通一件事,首先你要有一个必须要做这件事的理由。对于大多数人来说,泡面
只是一种权宜的枯燥食品,他们有着太多别的选择,即使是穷人,也可... 阅读全帖 |
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v*****H 发帖数: 919 | 43 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤:
材料 :胡萝卜100克,排骨100克,陈皮、姜、蒜少许。
制作 :将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用,在煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,
(偶一般还会滴上几滴黄酒)改用中火继 续煲2小时(偶只煲四十分钟)。
2、 冬虫草炖水鸭
材料:冬虫草25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,姜2片
做法:冬虫草洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚,将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改文火煲两个半小时,加盐调
味。
功效:补中益气,食欲不振,肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效:滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法:猪肺洗净切件,杏仁、百合、蜜枣洗净,所有材料一起放入煲中,武火煲开
,文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个,瘦肉250克、白芷15克,白芍10克、圆肉10克。
功效:祛头风、用脑过度
方法:鱼头切开洗净淤血,所有洗净材料一起放入煲中,大火煲开,小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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l*****n 发帖数: 5018 | 44 第三周第四周-大补阶段
早饭:在每一款粥内增加阿胶(粥煮完以后放阿姣)。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上,加入水,放入鸡、撇去浮沫;
5. 加姜、料酒,移至小火上炖至鸡肉和骨架松软;
6. 拣去姜,调味, 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
木瓜猪蹄汤
木瓜排骨汤
鹌鹑汤
鹌鹑两只, 瘦肉100g,姜
1.鹌鹑,瘦肉分别洗净;
2. 将所有材料放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成。
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净,切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克,金针菜、木耳各适量,老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净,用清水浸软。
2、猪心洗净切块;氽水沥干备用。
3、烧滚清水,放下猪心、姜片,文火煮开,加入金针菜、木耳再滚5分钟,用盐调味,
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克,豆腐100克
1.鱼洗好,锅里放麻油,老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透,加入适量... 阅读全帖 |
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e*****6 发帖数: 3745 | 45 宝宝辅食食谱100例 (1-22 适合4-6个月)
http://www.mitbbs.com/article/NextGeneration/33287305_0.html
在朋友博客上看到的。我的宝宝还得几个月出生,先贴上来供其他爸爸妈妈参考吧!
1.米粉
原料:1匙米粉,温水
做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2.米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层
米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C
、维生素B等。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉
原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做
好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4.蛋黄泥
原料:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸... 阅读全帖 |
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q****i 发帖数: 6923 | 46 我收集的乱七八糟的信息
在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝
学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会
吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
23.肝肉泥
原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
做法:
.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮
,制成肝泥、肉泥。
.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食
用。
功效:有利于改善贫血。
24.猪骨胡萝卜泥
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:
.猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
.待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
25.鸡汁土豆泥
原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量
做法:
.将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
.土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。
.取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
26.鱼泥豆腐苋菜粥
原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植... 阅读全帖 |
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q****i 发帖数: 6923 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 辅食信息 在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝
学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会
吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
23.肝肉泥
原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
做法:
.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮
,制成肝泥、肉泥。
.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食
用。
功效:有利于改善贫血。
24.猪骨胡萝卜泥
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:
.猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
.待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
25.鸡汁土豆泥
原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量
做法:
.将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
.土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。
.取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
26.鱼泥豆腐苋菜粥
原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。
做法:
.豆腐切... 阅读全帖 |
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r***u 发帖数: 1272 | 48 关于头发稀少或者掉头发的姐妹的超级秘方(转帖天涯 原帖和有用回帖整理)
看到一篇帖子 说头发稀少或者掉头发的姐妹 有什么办法 因为我的秘方太有效 就另
开帖子说明 首先,我老婆以前就头发稀少, 头上成块的没头发,还掉头发。后来在湖
南遇见一个老中医,开了一个方子,吃了后头发开始长,也不咋掉了,而且开始长新头
发,非常有效,后来把这方子告诉身边掉头发,头发少的朋友,用了都说有效。关键是
这个方子非常便宜,呵呵 !开始公布,一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6。都
是一块多一瓶,都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要断。
效果绝对好,比可贵的其他药有效得多。一般人我不说,天涯首次披露!!!!
以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发
我洗了两次,效果非常好。
我本想也开贴大力推荐的~ 呵呵
不但治疗了脱发,连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年,曾用了,采乐,什
么霸王洗发水。。根本不管用
想不到被2块生姜给治好了
就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用
了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗...... 阅读全帖 |
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l*****n 发帖数: 5018 | 49 第二周
注意
如果恶露排净,则不吃生化汤, 红糖和山楂解渴茶。添加酒酿类汤品。
食物列表
蔬菜
菠菜,胡萝卜,山药,南瓜,黑木耳,莲藕,各色青椒,玉米,白菜,海带
其他可食蔬菜,但需要记录产气情况:卷心菜,花菜,西兰花,扁豆,四季豆,黄豆。
水果
以桃子为主
辅:葡萄,菠萝,龙眼,木瓜,苹果(少吃)。
不能吃:西瓜,香瓜等瓜类,草莓,桔子,芒果,橙子和梨。
主食
紫米,薏米,红豆,小米,黑米,红慥米,五谷米。
多吃薏米红豆饭和五谷饭。
肉蛋副食
猪腰,牛肉,鸡翅,鸡蛋,三文鱼,排骨,乌鸡,猪蹄,鸡脚,豆制品
1.饮料
桔子银耳羹
银耳
1. 银耳放在碗内,加清水浸泡,涨发后去掉黄根、杂质,洗净
2. 锅置火上,放入清水150克,下银耳,烧开后转小火,盖严锅盖,煮至银耳软烂
3. 加冰糖、桔瓣,用水淀粉勾芡,盛入碗内即成
黑芝麻茶
黑芝麻
1. 黑芝麻研碎,加适量水煮汁
2. 加入糖搅匀即可
花生奶露
花生,米
1. 花生洗净,用沸水泡半小时
2. 加入花生入清水,用搅抖机搅打成极碎的蓉
3. 煮开适量水,加入冰糖,待水再煮开时慢慢加入花生... 阅读全帖 |
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C*****e 发帖数: 1413 | 50 来自: Celeste 2011-06-16 10:08:49
第一周(1-7天):早餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点:生化汤50CC
,红豆汤一碗午餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点:生化汤50CC,红豆
汤一碗晚餐:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗宵夜:生化汤50CC,麻油鱼半份,
糯米粥一碗不能吃的:生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日
本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油
产后第一周食谱:
1、生化汤 材料: 【一天份】当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25
克、炙草(蜜甘草)25克。【也可一次泡用七天份,只要将量乘以七份即可】
作法: 【一天份】作法分成两次,准备米酒水 700cc,加入药材,大火煮开再以慢火
煮 1 小时,直到锅内米酒量约剩 200cc,把药酒倒出,备用。第二次,倒入米酒水
350cc,和第一次煮法相同,直到锅内米酒剩 100cc,最后将第一次煮的和第二次煮的
倒在一起。喝法 : 当茶喝;每次用正餐前,空腹时先喝50cc。
作用: 生化汤的好处,根据古... 阅读全帖 |
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