Q*****y
发帖数: 64 | 1 果果看见怎么防癌是很热的话题，美国癌症研究所出版的癌症止步一书中就指出，77％
的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14％和9％，因此，每个人都应学会主
动截断致癌的危险因素。
每天都出点汗。运动是最经济实惠的防癌方法。美国研究显示，经常锻炼的人患肺癌风
险可降低68%，患结直肠癌风险直降38%，只要每天坚持30分钟以上运动，就能降低患癌
风险。研究人员指出，运动时出汗，既能燃烧多余脂肪，还可促进身体排出多种致癌物
；运动利于肠道蠕动，减少粪便积存时间，降低大肠癌风险；最重要的是，运动能增强
免疫力，帮助人们抵抗炎症和癌细胞侵袭。沈雁英指出，每天坚持快走、慢跑、跳舞、
骑自行车、游泳等有氧运动最好，以身体微微出汗为宜，不要运动过猛。
运动必须投入、专注，但不是搏命
一定要慎选运动的内容。基本上，竞赛型属高强度运动，动作忽快忽慢，具有刺激性，
同样会造成紧张和压力;有氧运动具有规律性和节奏性，可使用身体各部位的肌肉，算
是中强度运动，但每个人要视本身条件量力而为，不适合过度的伸拉，以免变成危险动
作。
长期从事体适能有氧运动教学的彭淑美提醒，当身体负荷已经很沉重，感到疲倦的时候
，... 阅读全帖 |
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M*******u
发帖数: 45 | 2 谢谢,看起来好像很麻烦,我还是等等吧.原来好像下载过类似的TI的,效果都不太好. |
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s***a
发帖数: 1474 | 3 先奔个静态的，呵呵
我试着录了段视频，哎呀，视频效果比现场大打折扣啊
那些视频里跳得好的，现场得多震撼啊 |
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a***y
发帖数: 13 | 4 是的，基本上陈小旺打他就和他打这些老外差不多的效果。 |
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p***a
发帖数: 6202 | 5 咱等煎饼来科普，给个包子教个暗号，教学效果肯定呱呱叫。 |
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d*****g
发帖数: 8788 | 6 瓜瓜叫你都能听见？！
等真相！
咱等煎饼来科普，给个包子教个暗号，教学效果肯定呱呱叫。 |
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x*******1
发帖数: 28835 | 7 【 以下文字转载自 Statistics 讨论区 】
发信人: dfbb (东方不败), 信区: Statistics
标 题: 从外卖郎到SAS软件分析师
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 8 14:42:06 2012, 美东)
大概六七年年前，我跟着太太来
到美国重新开始新的生活。没想到这六七年一
直过得很辛苦，并不顺利。当初选读的专业是图
书馆管理，然而毕业后就失业了。我一直想找专
业对口的工作，也一直没找到。为了贴补家用，
我去餐馆做外卖郎，这些年来，马里兰大大小小
十几家餐馆我都做遍了，景气好的时候，也可以
多赚点钱。有时也会没有收入，甚至连修车的钱
也拿不出来。时间过得很快，这六七年便浑浑噩
噩地过去，有时也会安慰自己，也许自己是李安
第二，会有出头的一天。好在老婆心胸宽大，没
有和我计较这些年的“不顺”。
这些年来，房子，票子和孩子都没有。有时
送完外卖，站在街头，真不知何时能凑够首期买
到一幢房子可以遮风避雨。有一次偶然的机会，
我送外卖时遇到一位做IT 行业的同胞，他有一
间自己窗明几净的办公室，收入也不错。令我好
生羡慕。一来二去，和他熟了以后，... 阅读全帖 |
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a**********s
发帖数: 1075 | 8
看了lindsay的swim fast,今天在泳池依照視頻中的講的要點，調整了一下，效果顯著
，呵呵
多謝了 |
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a**********s
发帖数: 1075 | 9
看了lindsay的swim fast,今天在泳池依照視頻中的講的要點，調整了一下，效果顯著
，呵呵
多謝了 |
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x****s
发帖数: 356 | 10 根据运动员的技术水平和身体条件，在单打战术训 练中，无论是网前打法、底线打
法或综合型打法中的哪一 类具体战术训练，都可采用分类组合、循序渐进的训练法，现
介绍以下几种战术训练法。
（一）多球训练法
多球训练法不仅能解决单球训；练强度，密度和不易 加大难度等困难，而且有利于
基本技术的学习与巩固，并 对特长技术的多练、精练提供了保证。
以随上战术训练为例：随上战术的运用一般由随击 球开始至中场，近网截击或高压
球结束，它由二一四板球 组成，如：随击球、中场截击、近网截击和高压。按随上战 术
训练可组织很多不同线路的训练，用多球训练方法进 行练习，拍数由少到多，由简到繁
，线路由固定到半固定 再到不固定。
发上打法，底线打法，综合打法都能根据其打法要求，用多球进行训练，并能取得比
较好的效果。
（二）训练比赛法
训练比赛法是技、战术结合训；练的重要手段之一，对加速提高技、战术水平及战术
的组合有着良好的作用。 在训练课计划的安排中，应有目的地安排技、战术的搭配 训练
以及战术的组合练习。 如结合发球或不结合发球的半场对全场、全场对全 场的进攻及防
守反击练习；定点随上或不定点随上的练 习 |
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w***z
发帖数: 1158 | 11 这套视频配合他的那本TENNIS HANDBOOK看效果更好。昨晚看SONIC SERVE，比划的时候
差点把灯泡给爆了。呵呵。 |
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s*******t
发帖数: 3895 | 12 经常看到有人求助，所以花点时间写点个人心得。
我从11年12月才开始玩的UT12，一点一点摸索了些经验，分享给大家，希望更多人一起
玩。
origin ID：shicacaHZ，杭州华数宽带 10M，加了迅达VPN，大家加我一起玩吧
原创
1. 什么是UT模式
UT 模式全称 Ultimate Team （终极组队，梦之队）
世界各地玩家通过统一的EA UT平台，买卖球员卡片，组建自己的梦之队，相互厮杀，
相互炫耀。没追求点也可以去虐电脑。
2. 球员
初次进入UT模式，游戏会送个初始球员包给你，都是最便宜的黄铜球员，足够组成阵容
起步上路。
也可以通过玩家交易平台（Trading菜单下的Auction Search）中竞拍获得。
这是得到好球员的最佳途径，也是区别玩家水平的重要地方。
是节衣缩食，还是腰缠万贯，全靠这里的功力。
有关球员交易的一些个人经验下面会单独说。
球员根据综合能力从低到高
分三档 Bronze 黄铜，Silver 白银 和 Gold 黄金，从卡片颜色上很容易分辨
每档还分为不稀有 和稀有 两个层次。卡片颜色上也有区别，比如稀有黄金球员卡要亮
一点，所以也有俗称“... 阅读全帖 |
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l********3
发帖数: 17249 | 13 赞abbado的技术教学贴。。。
bbe可以从哪里下载啊。。。
多谢多谢。。。 |
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s*p
发帖数: 3865 | 14 来源： http://bbs.wenxuecity.com/ktv/194301.html
从文学城上看到的。 觉得很有帮助，和版上的朋友们分享一下。 查了一下，好象没有
人贴过。
一、 歌唱发声器官的组成
声音的形成是发声器官协调工作产生的生理现象，这个现象的产生是气息运动和声带振
动所形成的物理现象，但歌唱的发声运动又和我们平时说话的发声有所不同，因而歌唱
发声又是一个物理的声学、音响学现象。而进行歌唱艺术实践又是一个复杂丰富的心理
活动过程，因此我们的歌唱运动可以说是生理、物理、心理“三位一体”的行为。歌唱
的发声器官是由呼吸器官、发音器官、共鸣器官和咬字器官四个部分组成，它们是歌唱
发声的全部物质基础，是歌唱发声运动中的主要功能系统。
1、 呼吸器官
呼吸器官，即“源”动力，是由口、鼻、咽喉、气管、支气管、肺脏以及胸腔、膈肌（
又称横膈膜）、腹肌等组成。气息从鼻、口吸入，经过咽、喉、气管、支气管，分布到
左右肺叶的肺气泡之中（肺中由两个叶状的海绵组织的风箱构成，它包含了许许多多装
气的小气泡）；然后经过相反的方向，从肺的出口处分支的气管（支气管）将气息汇集
到两面三刀个大气管... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 2658 | 15 坐着无非是为了方便寻找支撑，就是发力点，一般最好是用横隔膜，这样坐着使劲自然
就用上横隔膜，如果不能坐着唱，那么站着是可以找个可以发力的地方（墙，钢琴）用
手横向推，也能使用力聚向横隔膜。要不就找人用手横向推你的肩背你抗着，效果也很
好～～～～～～ |
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a****g
发帖数: 2620 | 16 每个人练支撑的方法不一样,效果也不一样,这里我说几种仅供参考:
1.唱的时候双手搬住钢琴向上抬,没有钢琴可以找个很重的家具代替,
2.双手叉腰,感觉手一直被腰部涨满,腰部不松懈,直到换气,
3.用一只手顶住丹田,感觉同上,
4,系一根皮带,感觉同上,
其实还有一些,多年不练了,我只能想起这些,还有别的方法大家可以交流... |
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t*******r
发帖数: 22634 | 17 好吧俺公鸭嗓跳出来大放厥词，算是抛砖引玉。说错了老师们来恶狠狠得拍。
其实人声跟萨克斯管很像。当然萨克斯管的好处是啥都可以拆，啥都可以换
。。。扯远了，言归正传。。。
声带支持好了，位置调整对了，就有足够上方泛音。共鸣就有立体感，
也有自由改变音色的能力，也就不需要去“挤”或“做”声音。
传统“抬钢琴”的办法，确实能让人体会加强声带支持。其原理是下意识
的肌肉联动 —— 用力时想喊号子的冲动。但是如果不能走过肌肉独立性
的瓶颈，将来搞不好要拎着哑铃上台唱哈巴涅拉。。。（不过也不错，哪
个男配角有非分之想的话，先看看女猪脚手上一对雷公锤。。。）
现代的一些新的体系，试图解决拎哑铃上台唱歌剧的问题。基本上
俺看到的主要是下面四板斧（其实萨克斯风啥的 N 年来都是万变不
离其宗的那几板斧的 warm up）：
1）lip-trill w/ connected voice：放松肌肉、但不放松声带和气息支持。
2）creek-voice drill（气泡音）：加强声带支持，寻找声带位置。
3）ney-ney-ney drill w/ connected voice：头腔共鸣。
4）muh-muh... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 18 声带的肌肉支撑住声带之后，在低频段，肌肉和附近的韧带提供附加的质量，
根据固态物理振动波动方程有限元求解的结果，低频应该更容易。
声带的肌肉支撑住声带之后，在高频段，肌肉和附近的韧带提供额外的回弹力，
同样根据固态物理振动波动方程有限元求解的结果，高频也应该更容易。
声带的肌肉支撑住声带之后，在振动时，肌肉和附近的韧带会按照位移大小
提供非线性的回弹力，再次根据固态物理振动波动方程有限元求解的结果，
此效果相当于非线性可变压缩比压缩器，同时还防止声带闭合刹那互相撞击。
根据以上求解结果，音域、音色、音区一致性不是梦。所以发音要发得好，
关键是有限元要解得好，我每天先解一遍有限元，然后根据结果做 warm up。。。 |
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l*4
发帖数: 119 | 19 老师写的很好很实在.
不过有一个问题, 音准这个术语似乎一般是指音高, 而在老师这篇文章中,
是特指音调准不准.不知道我理解的对不对?
另外我认为,的确存在有的人天生五音不全:
假如唱歌一不跟伴奏,二不顾旋律, 三不顾音高,胡乱走调,同时自己兴致勃勃而不自知,
应该属于先天的五音不全. 这样的条件要弄音乐,事实上真是勉为其难.而有的孩子, 在
襁褓里就能随着节奏做出反应, 有1-2岁的孩子会分辨音乐的意境或开心或流泪,还有人
能从音乐里看到画面和颜色,更别说那些小小年纪就能谱曲或者指挥的人.虽说音乐不
100%全靠天赋, 但适度的天赋还是必要的.很多时候,乐感, 节奏感,对音乐的敏感多来
自先天,依靠苦练效果并不会太好.当然这只是我个人看法. |
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f*a
发帖数: 3132 | 20 我以前貌似 有过《屏幕录像专家 》共享版， 效果还不错的。。
比如剪辑操作，特别适合新人～～ |
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h*****d
发帖数: 860 | 22 从youtube上看到的，结果到了他网站，发现还要付钱啊。
有人用过没有，效果如何？ |
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m****0
发帖数: 118 | 23 1.如何放松喉咙
喉咙是什么？
喉咙是沿着下巴到脖子的凸起里面，不论男女，只是男生比较突出，女生不太明显。
在喉咙中有一个开口就是声带，声带在喉结与身体的横截面处，在吸气时声带打开，闭
气时声带关闭。
唱歌的原理：
唱歌的原理就是吸气使小腹产生气压，通过压力使气息穿过喉咙引起声带振动。
唱歌音高音低也是由声带决定的，音高时声带闭合很小的缝隙。气压不变的前提下，声
带开口越细，气流速度越快，声带振动频率越快，声音越高。唱低音时，声带开口粗气
流慢时，声带振动频率会变低就形成低音。
唱高音时喉咙容易不放松，中低音还好。
如何放松喉咙？
深呼吸的叹气时喉咙的状态是最放松的，长时间保持喉咙处于这种状态。
另外保证唱歌时喉结上下浮动程度小，高低应有声带振动频率快慢决定。如果你唱两首
歌就感到喉咙累了，那就说明唱歌时声带没放松，声带的肌肉一直在用力。
使喉咙不紧张的方法：
保持叹气时候喉咙的放松状态；
先小声唱歌，找到嗓子放松的状态再慢慢放大声音。
可以找一首自己喜欢的歌，反复唱，按照上面的方法注意寻找自己嗓子最放松的状态。
2.如何使用麦克风
麦克风的构造：
在录音室使用的是电容话筒Conden... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 91 | 24 这个问题我昨天刚和一位原是国内外语学院的女生讨论过. 本人自己广州外语学院毕业
, 毕业后在一所大学的英文专业教了好几年英文. 我得出的结论是: 当年外语学院包括
许多国内重点大学英语专业的教学效果很差. 拿我自己为例子吧, 大学前二年基本上开
不了口, 大三时自己找到一条提高口语的好办法,就是一对一训练 突破了口语难关.对
这个话题有兴趣的同学我们可以多交流, 我自己对英语口语学习体会很多,可以一起探
讨.我住洛杉矶. |
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l******o
发帖数: 43 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lenovovo (cli), 信区: Military
标 题: 从高铁事故看“中国特色”发展模式的陷阱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 25 00:54:11 2011, 美东)
2011-07-25
|
首先让我们为这次事故中的牺牲者默哀！
作为一个业余铁路爱好者，一个曾经一度梦想成为一名铁路工程师、把新干线修到
祖国大地上的留学生，看到报导中的惨烈场景不禁感到悲伤和痛心。
其实中国引进德日技术修建高铁，在短短几年内实现由绿皮车到高速动车组的“跨
越式”发展，整个过程我都一直在高度关注。虽然身在异国他乡，但儿时的梦想却一直
影响着我的求学道路，甚至今后的人生目标。
2006年，我进入东京大学理科一类，这个科类的大部分学生2年后会进入工科院系
。那个时候的我正踌躇满志地准备开始向铁路工程师这个目标迈进。而在此时，候京沪
高铁计划已基本敲定，同时在我的家乡天津和北京之间，中国第一条投入运营的城际高
速铁路已经开工了。从技术角度来讲，京津高铁项目有着比较试验的性质，具体讲就是
比较德国的ICE和日本的东北新干... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
lenovovo (cli) 于 (Tue Jul 26 16:19:10 2011, 美东) 提到:
发信人: lenovovo (cli), 信区: Military
标 题: 从高铁事故看“中国特色”发展模式的陷阱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 25 00:54:11 2011, 美东)
2011-07-25
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首先让我们为这次事故中的牺牲者默哀！
作为一个业余铁路爱好者，一个曾经一度梦想成为一名铁路工程师、把新干线修到
祖国大地上的留学生，看到报导中的惨烈场景不禁感到悲伤和痛心。
其实中国引进德日技术修建高铁，在短短几年内实现由绿皮车到高速动车组的“跨
越式”发展，整个过程我都一直在高度关注。虽然身在异国他乡，但儿时的梦想却一直
影响着我的求学道路，甚至今后的人生目标。
2006年，我进入东京大学理科一类，这个科类的大部分学生2年后会进入工科院系
。那个时候的我正踌躇满志地准备开始向铁路工程师这个目标迈进。而在此时，候京沪
高铁计划已基本敲定，同时在我的家乡天津和北京... 阅读全帖 |
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g****e
发帖数: 1829 | 27 也许美帝的知识理解更深？本科毕业和高中毕业理解力不同？同样课程教学效果不同？
lol
呢？ |
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d**********o
发帖数: 1321 | 28 针峰相对(9)
接下来的周五( 05、02、2014)，老师讲了cooperative coevolution里的一个边边角角
，voting。
老师先讲selection in individual level. 大意是说在某个层面，若有三个人参与
voting，若全部voting结果一致，那就是那一致结果；若结果有不同，则多数票否决少
数票。我当时还提问老师说，这样的话，elite individuals will be shadowed by
this mechanism. 老师说，是的，这个正是这个voting系统在individual level存在的
缺陷。
老师接着讲selection in team level. 当老师接着讲这个level的时候，我才意识到刚
才那坑，似乎，我不应该跳；心里有些犹豫，可现在已经晚了~~!! 我睁大眼睛寻找着
这个系统的缺陷，但以老师讲课的速度和侧重点，我使了九牛二虎之力也找不出缺陷的
存在，除了可能的(potentially)对极少数individual的shadow。
若是作为一系统，就比如一个学校的教学效果，他们能够在team le... 阅读全帖 |
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d**********o
发帖数: 1321 | 29 针峰相对(9)
接下来的周五( 05、02、2014)，老师讲了cooperative coevolution里的一个边边角角
，voting。
老师先讲selection in individual level. 大意是说在某个层面，若有三个人参与
voting，若全部voting结果一致，那就是那一致结果；若结果有不同，则多数票否决少
数票。我当时还提问老师说，这样的话，elite individuals will be shadowed by
this mechanism. 老师说，是的，这个正是这个voting系统在individual level存在的
缺陷。
老师接着讲selection in team level. 当老师接着讲这个level的时候，我才意识到刚
才那坑，似乎，我不应该跳；心里有些犹豫，可现在已经晚了~~!! 我睁大眼睛寻找着
这个系统的缺陷，但以老师讲课的速度和侧重点，我使了九牛二虎之力也找不出缺陷的
存在，除了可能的(potentially)对极少数individual的shadow。
若是作为一系统，就比如一个学校的教学效果，他们能够在team le... 阅读全帖 |
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N*9
发帖数: 2829 | 30 【 以下文字转载自 Statistics 讨论区 】
发信人: dfbb (东方不败), 信区: Statistics
标 题: 从外卖郎到SAS软件分析师
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 8 14:42:06 2012, 美东)
大概六七年年前，我跟着太太来
到美国重新开始新的生活。没想到这六七年一
直过得很辛苦，并不顺利。当初选读的专业是图
书馆管理，然而毕业后就失业了。我一直想找专
业对口的工作，也一直没找到。为了贴补家用，
我去餐馆做外卖郎，这些年来，马里兰大大小小
十几家餐馆我都做遍了，景气好的时候，也可以
多赚点钱。有时也会没有收入，甚至连修车的钱
也拿不出来。时间过得很快，这六七年便浑浑噩
噩地过去，有时也会安慰自己，也许自己是李安
第二，会有出头的一天。好在老婆心胸宽大，没
有和我计较这些年的“不顺”。
这些年来，房子，票子和孩子都没有。有时
送完外卖，站在街头，真不知何时能凑够首期买
到一幢房子可以遮风避雨。有一次偶然的机会，
我送外卖时遇到一位做IT 行业的同胞，他有一
间自己窗明几净的办公室，收入也不错。令我好
生羡慕。一来二去，和他熟了以后，... 阅读全帖 |
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h*****0
发帖数: 4889 | 31 所以你这是标准的错误类比。
学习基础知识，考试的结果就反映了学习的效果。
足球比赛的能力跟笔试结果几乎没有关系。 |
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s*******t
发帖数: 644 | 32 （二）
1
当我再回到校园的时候，已是初夏，枝繁叶茂、繁花似锦。宿舍的八个姐妹有的同
我一样专注地做论文，有的不敢耽误工作，边上班，边熬夜。八个人中，老四苏婷与我
的关系最好，她常常与我一同去图书馆，一同打饭，一同就寝。苏婷的父母四处活动，
给她找了一家事业单位，不求挣钱，只求稳定。我问她“喜欢吗”，她愁眉苦脸的反问
“喜欢不喜欢重要吗”。我们虽未完全走出校园，已经开始了解了命运的无奈。
有了将近三个月的实习经验，我对销售技巧略有心得，加上所学的理论，很快就拟
出了大纲。只是个别的实例需要查阅资料，有那么两三周，我每天都泡在图书馆。写论
文的日子，LX公司从我的头脑中删除地干干净净，包括郑雨笙。
一天下午，我正在阅览室找最后几个重要的数据，忽然有人叫我的名字：“陈梦菲
”我抬头：“沈铭……”
沈铭是去年硕士毕业来我们学校任课的，教国际商法。我永远记得的是，那是
下半学期第一周一个冬日的早上，已经打铃大约五分钟了，他才急匆匆的推门进来。
他一进来，班里就有人轻嘘了一声。那天的他穿一件深蓝色的风衣，乌黑的头发长
短恰
好，戴着眼镜。瘦长脸型，眉目清秀... 阅读全帖 |
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t*****r
发帖数: 39 | 33 原文见
http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a79ed80101hmip.html
拉拉杂杂也说禅之六：参禅是上乘法，却并不是一种对机面很宽的法门
所谓对机，就是适合修行人的根器。佛之所以说了许许多多的法门，也就是因为众生根
器因缘千差万别，即众生病有多种，佛用良药有万类，从来没有一种法门，可以代替所
有的法门而一枝独存通吃天下。但是各种法门之间，却也有适应面宽窄的不同，相比之
下，现在汉地最流行的净土法门，乃是接引面最广对机面最宽的法门，即所谓三根普被
利钝全收，这是因为依净土法门修出轮回的条件，相对于禅唯识等法门容易达到一些，
实际上，若论开宗以来已修出六道成功的总人数，还是以净宗为最多。
禅与净，是汉传佛法中最主干最得力的两大法宝。比喻来说，藏传金刚乘佛法，好比一
个大金字塔，而汉传佛法，好比一个土坡上耸立一高旗杆，二者高度完全一致。藏密若
按部就班地通学，可达佛法最高层次的部分，但是按次第修还是学习量很大的，据说北
京雍和宫的规定学制是三十三年，而且在这个学制下培养出了多少肉身菩萨，还不好说
。汉传佛法，若只修到可以往生西方净土的程度，就是登上... 阅读全帖 |
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a*****i
发帖数: 50 | 34 那位大虾了解？拉小提琴也可以。
不知道价格和效果如何，纯粹是为了for fun. |
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y******n
发帖数: 421 | 35 来源： 南开新闻网 发稿时间： 2013-11-02 10:01
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文/吴军辉 图/任永华
“古人的诗词，给了我这么多感动，这么多支持我活下去的理想、挚意和震动。我如果
不能把我所感动的说给年轻人，在上，对不起古人，在下，也对不起未来的青年。传承
不死的诗歌，才是我们读书的真正价值和意义所在。” 89岁高龄的叶嘉莹先生，在一
场文学讲座中，两度激动地这样提起。
10月31日晚，由南开大学文学院举办的“初识南开”名师讲座在主楼小礼堂举行。刚刚
回国不久的加拿大皇家科学院院士、南开大学文学院教授叶嘉莹先生作了题为“从西方
文论与中国诗学谈李商隐诗的诠释与接受”的讲座。现场过道、台阶挤满了观众，89岁
高龄的叶嘉莹站着做完了2个小时的演讲。南开大学原常务副校长陈洪出席并主持讲座。
“From Mao to Mao”给洋学生讲诗词体悟“文明相益”
“西方文论与中国古典文学有何相干？”叶嘉莹从她在美国教书的经历开始讲起。
1966年... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 36 大学里绝对精致的利己主义者
作者 | 钱理群
大学教育与就业
去年（07年）有两条新闻看得我毛骨悚然。先说第一条。这是暑假以后新学年开始的一
个报到，说是大学新生一报到，有些学校领导就约见学生家长，提出现在开始就要为学
生未来的职业做准备，要对学生进行职业的训练和指导，好像我们北大还有专门的组织
，指导学生根据求职的需要来设计自己四年的大学生活，还要让这些学生提前和招工单
位的人事部门见面，以便公关。这真的让我大吃一惊，我曾经感慨应试教育之外的教育
都进不了中学教育，现在我又看到了新的危机：要求大学生按照就业的需要来设计自己
的大学生活，与就业无关的教育是不是也进入不了大学教育呢？
这就使我想起了暑期我在一个全国高校通识教育培训班讲我在大学讲鲁迅的情况。讲完
了一位大学老师举手提问题，要我介绍一下在大学里讲鲁迅课，怎样有利于学生求职就
业。我当时听了目瞪口呆，不知所措，心里却凉透了。我无意责怪这位青年教师，因为
他在上课的时候别人也这么问他：你这个课和就业有没有关系，有关系我来听，没关系
我不来了。这就非常可怕。当年蔡元培先生提出警告，说大学不能成为职业培训班。我
想北大还不至于，然而... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 浙江大学数学系教授苏德矿的《微积分》课如期开讲。讲台下，近150名学生坐得整整
齐齐，网络上的虚拟课堂中，一大早就有近五千名“旁听生”陆续“涌”入。
一台三脚架、一部手机，手机正对讲台上的投影幕布，苏德矿就这样将他的微积分课程
实时搬进了网络直播间。
“当你喜欢一个人，他的一点变化你都看在眼里，别人都变成了常数，TA才是唯一变量
……”课堂上，苏德矿的“数学段子”逗笑了学生们，也让直播间里的“旁听生”纷纷
“点赞”。
从2月27日到3月23日上午，苏德矿已经发起了29场直播。每周至少两次课，所有课程都
有数千至上万人次观看，最受欢迎的一堂课已有2万多人次收看。
苏德矿是浙大名师，在浙江大学从教三十年来，以层出不穷的数学段子树立了他独特的
课堂风格，深受学生喜爱，被学生称为“矿爷”。苏德矿开设的《微积分》一门课，名
额只有150人，却创下了3000个人同时选课的记录。
现在，来苏德矿的网络课堂提问的除了浙大的学生，还有来自全国各地的大学生、高中
生、初中生甚至小学生，他解答的问题也从数学问题扩至生活问题，甚至情感困惑。
“学生听到难以理解的内容，就容易开小差，注意力一分散，就觉得高等数学... 阅读全帖 |
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k*********s
发帖数: 4474 | 38 看你电脑了，和这软件没关系。Yutobe上很容易找到教学视频 |
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m******t
发帖数: 1171 | 39 而且还有如下优点：
(1) 专心，干扰少。
(2) 不写长篇代码，这样就促使人用更好，更合理，更清晰简介的设计。
(3) 使用变量名称就会更简洁准确，因为auto completion在vim下会用得相对少。
这就像写黑板的数学科，不用ppt，但是教学效果不一定差，有时还更好。
不过因人而异。 |
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m*******V
发帖数: 1022 | 40 我用ic教过三年高中，三年大学。(更新：算错了。。算上现在是五年高中)
我的高中学生从零起点开始，在第三年的第一个学期拿了本州中文演讲比赛的第一名和
第三名。也可以在不看书的情况下自己用汉字写十几句话的段落。教学效果非常好。
书背后的推荐也强调了这本书既适合高中，也适合大学：
Overall, we would rate Integrated Chinese as superior, innovative, and
extremely versatile. We recommend it without hesitation as an invaluable
core component of a Chinese language program at both the high school and
college levels.
-Lisa M. Carlucci, MS, MA(Robbinsvill High School/Washington Township Public
Schools-Mercer(NJ))
-Franco Paoletti, PhD (East Win... 阅读全帖 |
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b**g
发帖数: 335 | 41 中研院士丘成桐：极端建构式数学 是不幸！
【记者张锦弘、李名扬／专访】
全球数学界最高荣誉「费尔兹奖」得主、中研院士丘
成桐昨天接受专访指出，数学要因材施教，记忆与推
理兼顾，不背九九乘法的极端建构式数学是种「不幸」
；他强调，大量阅读、多做证明题、少考选择题、提
升语文能力，同样有助学好数学。
现在56岁的丘成桐，是在34岁时拿到有数学诺贝尔
奖之称的「费尔兹奖」，他昨天接受专访时，一开
始就主动谈到前几年在台湾引起争议的建构式数学。
研究40年 离不开背
他说，建构式数学是「数学教育工作者强将自己想
法加在学生、教师身上」，是个「不幸的事实」。
数学多少会用到记忆，若遇到2乘以10，每次都要加
10次的话，哪能进阶了解更高深数学？像他研究数
学40年，至今有些东西还是要用背的。
他说，美国的学校1班约20个学生，老师较可能照顾
到每个孩子，发现学生不会推理，就要求先记忆，
台湾30多人1班，确实比较难带，政府应先减少班级
人数、增聘老师，才能提升教学效果。 |
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a*******g
发帖数: 187 | 42 MSN学NP，online的怎么样？有何推荐
想申请MSN，将来混个NP，家附近的估计竞争激烈，进不去。不知道online的怎么样？
当然我指的是那种本身有campus的学校，不是phoenix之类的。
我之前学了RN to BSN，也是online授课。可说句老实话，教学效果很差，老师就把
PowerPoint 放在网上，自己看书，简直就和自学一样。然后还有一大堆作业，在不停
的写。我本来设想的是这种online的program应该像国内电视大学那样，老师把讲课的
video放在网上，大家看，这样的话和到课堂上上课区别就不大了。可结果大失所望，
都觉得学费白交了。
搞不清为啥美国这边online授课好像很不负责。还是因为我上的那个学校不好的原因，
是个个例。
请问大家有谁知道哪个online的NP program比较好？推荐一下。
（比如说课程有像video似的东西，不光是PowerPoint ） |
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d**b
发帖数: 1286 | 43 大概六七年年前，我跟着太太来
到美国重新开始新的生活。没想到这六七年一
直过得很辛苦，并不顺利。当初选读的专业是图
书馆管理，然而毕业后就失业了。我一直想找专
业对口的工作，也一直没找到。为了贴补家用，
我去餐馆做外卖郎，这些年来，马里兰大大小小
十几家餐馆我都做遍了，景气好的时候，也可以
多赚点钱。有时也会没有收入，甚至连修车的钱
也拿不出来。时间过得很快，这六七年便浑浑噩
噩地过去，有时也会安慰自己，也许自己是李安
第二，会有出头的一天。好在老婆心胸宽大，没
有和我计较这些年的“不顺”。
这些年来，房子，票子和孩子都没有。有时
送完外卖，站在街头，真不知何时能凑够首期买
到一幢房子可以遮风避雨。有一次偶然的机会，
我送外卖时遇到一位做IT 行业的同胞，他有一
间自己窗明几净的办公室，收入也不错。令我好
生羡慕。一来二去，和他熟了以后，我忍不住问
他我有没有可能也会这样一份好的工作。他回
答：当然有可能。只要肯用心花时间钻研，中国
人在这里学电脑不是一件太困难的事情。他还
说起一家买买提资讯的培训中心。他说他也是在
那里一路学过来的。他建议我不妨去那里问问，
看看有什么可以学的。言下... 阅读全帖 |
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F**********y
发帖数: 10265 | 44 我试着教了好几年了也没用
现在就是找了个中国老师教着，据说教学效果不错，希望她能赶紧学会，给我省点银子
。。。 |
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t********r
发帖数: 4908 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
fourpigs (目前小猪两个,已经焦头烂额了) 于 (Wed Mar 17 20:13:42 2010, 美东) 提到:
人家回答说:I have one hundred people waiting......
看来只能我们老两口自己教了...
☆─────────────────────────────────────☆
Tianshu (没有容) 于 (Wed Mar 17 21:31:10 2010, 美东) 提到:
难道就这一个游泳老师？
☆─────────────────────────────────────☆
FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Wed Mar 17 21:33:10 2010, 美东) 提到:
我试着教了好几年了也没用
现在就是找了个中国老师教着，据说教学效果不错，希望她能赶紧学会，给我省点银子
。。。
☆─────────────────────────────────────☆
Playingcard (醒醒吧... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 46 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 中外教育家的教育思想
关键字: 成长点滴,教育,阅读,杂谈
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 11 08:48:47 2013, 美东)
一、孔丘的教育思想
德育论思想：立志有恒；克已内省；改过迁善；身体力行。
教学论思想：勤于学习，广于见闻；学而时习，温故知新；学思并重，学以致用；
虚心求学；奋发不息；启发思维，举一反三；因材施教，实际出发。
教师论思想：以身作则，言传身教；学而不厌，诲人不倦；爱护学生，无私无隐；
讲究教法，循循善诱。
二、孟柯的教育思想
德育论思想：尚志养气；反求诸已；改过迁善；意志锻炼。
教学论思想：深造自得；启发思维；循序渐进；专心有恒；因材施教。
三、韩愈的教育思想
教师论：
1、教师的任务：师者，所以传道、受业、解惑也。
2、教师的标准：凡是具备了“道”与“业”的，就可以做教师。
3、师生关系：弟子不必不如师，师不必贤于弟子。“圣人无常师”、“不耻相师
”。
教学论：学业的精进在于... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 47 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 中外教育家的教育思想
关键字: 成长点滴,教育,阅读,杂谈
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 11 08:48:47 2013, 美东)
一、孔丘的教育思想
德育论思想：立志有恒；克已内省；改过迁善；身体力行。
教学论思想：勤于学习，广于见闻；学而时习，温故知新；学思并重，学以致用；
虚心求学；奋发不息；启发思维，举一反三；因材施教，实际出发。
教师论思想：以身作则，言传身教；学而不厌，诲人不倦；爱护学生，无私无隐；
讲究教法，循循善诱。
二、孟柯的教育思想
德育论思想：尚志养气；反求诸已；改过迁善；意志锻炼。
教学论思想：深造自得；启发思维；循序渐进；专心有恒；因材施教。
三、韩愈的教育思想
教师论：
1、教师的任务：师者，所以传道、受业、解惑也。
2、教师的标准：凡是具备了“道”与“业”的，就可以做教师。
3、师生关系：弟子不必不如师，师不必贤于弟子。“圣人无常师”、“不耻相师
”。
教学论：学业的精进在于... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 48 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 中外教育家的教育思想
关键字: 成长点滴,教育,阅读,杂谈
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 11 08:48:47 2013, 美东)
一、孔丘的教育思想
德育论思想：立志有恒；克已内省；改过迁善；身体力行。
教学论思想：勤于学习，广于见闻；学而时习，温故知新；学思并重，学以致用；
虚心求学；奋发不息；启发思维，举一反三；因材施教，实际出发。
教师论思想：以身作则，言传身教；学而不厌，诲人不倦；爱护学生，无私无隐；
讲究教法，循循善诱。
二、孟柯的教育思想
德育论思想：尚志养气；反求诸已；改过迁善；意志锻炼。
教学论思想：深造自得；启发思维；循序渐进；专心有恒；因材施教。
三、韩愈的教育思想
教师论：
1、教师的任务：师者，所以传道、受业、解惑也。
2、教师的标准：凡是具备了“道”与“业”的，就可以做教师。
3、师生关系：弟子不必不如师，师不必贤于弟子。“圣人无常师”、“不耻相师
”。
教学论：学业的精进在于... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 49 【 以下文字转载自 Education 讨论区 】
发信人: LXJSmonk (紫色心情的 LXJS NYC_monk), 信区: Education
标 题: 中外教育家的教育思想 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 17 10:39:14 2013, 美东)
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: Boston
标 题: 中外教育家的教育思想 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 12 12:37:36 2013, 美东)
【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 中外教育家的教育思想
关键字: 成长点滴,教育,阅读,杂谈
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 11 08:48:47 2013, 美东)
一、孔丘的教育思想
德育论思想：立志有恒；克已内省；改过迁善；身体力行。
教学论思想：勤于学习，广于见闻；学而时习，温故知新；学思并重，学以致用；
虚心求学；奋发不息；启发思维，举一反三；... 阅读全帖 |
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