q****i
发帖数: 6923 | 1 来自主题: NextGeneration版 - 辅食信息 在6—8个月，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝
学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会
吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
23．肝肉泥
原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量
做法：
．将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮
，制成肝泥、肉泥。
．然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食
用。
功效：有利于改善贫血。
24．猪骨胡萝卜泥
原料：胡萝卜1小段，猪骨适量
做法：
．猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。
．待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
25．鸡汁土豆泥
原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量
做法：
．将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。
．土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。
．取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。
26．鱼泥豆腐苋菜粥
原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油。
做法：
．豆腐切... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 3 应blueskyy的要求发个我月子餐的帖子。但是参考了明星的，台湾月子餐送餐的菜单还
有版上一些JM的帖子，然后我老爸根据他多年的养身经验做了一些调整。对我很有效，
但是每个人体质不同，希望jm们只作为参考。
第一周-排水排血排毒
注意每天两种汤，一种粥
第一天
早餐：红糖红枣水
煮到红枣出香味. 滤出汤水当茶喝
醪糟汤圆
汤圆，酒酿，冰糖
午餐：红糖小米粥
小米，西米，红糖
1. 小米淘洗，西米洗净后用清水浸泡约2小时
2. 清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。
晚餐：鸡蛋黄花汤
鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g
1．将海带泡好洗净后切丝。
2．黄花拣择洗净后切段。
3．木耳泡发、洗净。
4．鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
5．锅内加高汤烧开，放入味精及海带、黄花、木耳、白菜心，烧开后再冲入鸡蛋，再
烧片刻后勾芡即成。
第二天
早餐：豆浆
苹果核桃红糖奶
苹果，红糖，牛奶，核桃仁
1. 将苹果汁和红糖混合一起
2. 用热牛奶冲沏，然后充分搅拌
3. 将熟核桃仁研碎，加入热饮即可
午餐：鸡丝粥
鸡胸肉
1. 放... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 4 应blueskyy的要求发个我月子餐的帖子。但是参考了明星的，台湾月子餐送餐的菜单还
有版上一些JM的帖子，然后我老爸根据他多年的养身经验做了一些调整。对我很有效，
但是每个人体质不同，希望jm们只作为参考。
第一周-排水排血排毒
注意每天两种汤，一种粥
第一天
早餐：红糖红枣水
煮到红枣出香味. 滤出汤水当茶喝
醪糟汤圆
汤圆，酒酿，冰糖
午餐：红糖小米粥
小米，西米，红糖
1. 小米淘洗，西米洗净后用清水浸泡约2小时
2. 清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。
晚餐：鸡蛋黄花汤
鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g
1．将海带泡好洗净后切丝。
2．黄花拣择洗净后切段。
3．木耳泡发、洗净。
4．鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
5．锅内加高汤烧开，放入味精及海带、黄花、木耳、白菜心，烧开后再冲入鸡蛋，再
烧片刻后勾芡即成。
第二天
早餐：豆浆
苹果核桃红糖奶
苹果，红糖，牛奶，核桃仁
1. 将苹果汁和红糖混合一起
2. 用热牛奶冲沏，然后充分搅拌
3. 将熟核桃仁研碎，加入热饮即可
午餐：鸡丝粥
鸡胸肉
1. 放... 阅读全帖 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 5 确实味儿比较大，就是蒸熟捣碎混在粥里，只放一点点
我娃比较傻，不挑 呵呵 |
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y***n
发帖数: 11261 | 6 我们老大三岁多可以自己玩一会儿的
以前我特害怕他自己玩没声音
基本都是
拿蜡笔涂墙涂地毯
一瓶水慢慢的倒地毯里
把樱桃捣碎了染衣服
这样的事迹 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 8 BEABA BABY COOK是一体的，不少MM推荐吧？
或者hand blender：cuisinart CSB-76？ |
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B*H
发帖数: 2158 | 9 我三文鱼是在wholefoods买的，那种5.99一块6oz的，其实够吃很多顿的了。costco的
也太大包装了。我是切片蒸的，啥也不加，然后捣碎了和米糊或者烂面条，加些煮的碎
的绿色蔬菜，一起当中饭給宝宝吃。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 10 三文鱼的做法很多，，
不过我没给小孩做过，都是孕妇我自己吃，不知道这些能不能小孩吃，，
你自己看看配料，，，
1。用Coconut oil 加大蒜先煎香鱼肉，，然后倒入少量鸡汤，中火闷8-9分钟，然后关
火再
闷3分钟，最后撒一点海盐，，，，
2。 用豆鼓加大蒜捣碎，，然后用有煎香，和上面方法一样，或者直接放入铁盘蒸熟，
分钟一样，，，
3。 用中国式橄榄，中国超市有卖，是盐腌制的那种，与上面方法一样，最后加香菜。
（豆鼓和橄榄先用一点水洗洗，去掉盐）
鸡肉最好用蒸的，，如果你不会炖或者煮，（其实秘诀就是不要放太多水，加鸡汤），
肯定会比较容易没有味道，，，
可以和红萝卜，or 去皮西红柿等等，，还有GREEN BEAN等，，
建议你可以去超市小孩罐头哺食那里看看，给自己找些灵感，，看看他们怎么配菜的，
，，， |
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b*******y
发帖数: 12791 | 11 我听说好几个人有这个问题了.吃了叶酸月经不调,挺了就好了
avocado含叶酸也很高，还是碱性的，撒一点盐，捣碎了抹面包，很好吃。直接吃，也
好吃 |
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M*******l
发帖数: 290 | 12 宝宝5个月了。Blender还没买，米糊糊也没买，担心大米里的砷。于是我偷懒，想弄最
简单方便的。第一次上了香蕉，试了两次，宝宝还不会吃，昨天和今天上了烤土豆，用
勺子捣碎，没想到宝宝还挺喜欢吃，一伸勺子就张嘴巴，太可爱了：）
有谁家也这么上first baby food吗？ |
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M*******l
发帖数: 290 | 13 呀，辅食这么有研究啊。我主要是懒。我弄的土豆倒是没长芽，在微波炉里转5分钟，
然后就捣碎了，应该没事吧。 |
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M*******l
发帖数: 290 | 14 宝宝5个月了。Blender还没买，米糊糊也没买，担心大米里的砷。于是我偷懒，想弄最
简单方便的。第一次上了香蕉，试了两次，宝宝还不会吃，昨天和今天上了烤土豆，用
勺子捣碎，没想到宝宝还挺喜欢吃，一伸勺子就张嘴巴，太可爱了：）
有谁家也这么上first baby food吗？ |
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M*******l
发帖数: 290 | 15 呀，辅食这么有研究啊。我主要是懒。我弄的土豆倒是没长芽，在微波炉里转5分钟，
然后就捣碎了，应该没事吧。 |
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M****a
发帖数: 11261 | 16 我得过，用的土方，好象是仙人掌捣碎了敷，很快好了 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
zgerry78 (胖胖的爸爸妈妈) 于 (Tue Nov 6 17:40:48 2012, 美东) 提到:
希望您在回文以前，能先把这个报道从头到尾浏览一遍，很多问题已经在报道里解释了。
http://www.dailymail.co.uk/news/article-2160054/MMR-A-mothers-v
MMR: A mother's victory. The vast majority of doctors say there is no link
between the triple jab and autism, but could an Italian court case reignite
this controversial debate?
Landmark ruling in an Italian court has said Valentino Bocca's autism was
provoked by the MMR jab he had at aged nine... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 430 | 18 多谢楼上的，这些方式都试过，他重来不会自己主动吃finger food or anything.我们
买了很多finger food， 他都不吃，我们也是喂了table food，捣碎了给他吃，试了不
同样的，他也不爱吃，酸奶一直没断过，也不喜欢，也没少运动，天天在walk上走，唉
，这是拿他没办法啊！！ |
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t**i
发帖数: 3283 | 19 我觉得蛋黄很难喂，好像用水或奶冲开后又会结起来，要一边喂一边不停的搅
我一开始菜肉什么都是给小小块状的，烧烧烂，后来发现我娃也不嚼的，特别是爱吃的
，急不死的囫囵吞下去，马上嘴巴又张开来要，只好还是捣碎 |
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x***2
发帖数: 3345 | 20 牛油果加香蕉，一起捣碎。我家这个吃不够。我尝了下真的很好吃。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 21 我们给牛油果都是直接在里面捣碎，还加不少水，我婆婆把我没捣太碎的都找出来再捣
一遍。 |
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t********9
发帖数: 1601 | 22 买个乳头保护罩 吃奶的时候至少不是疼的难以忍受。过几天恢复就可以不用了。吃鹿
角粉ebay上有卖，用捣碎的仙人掌蜂蜜敷。拍打预防针的地方，一边按摩。拍哪只手揉
哪边。通草，王不留行如果可以买到的话就好。吃的素点。不要催奶先 |
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m********4
发帖数: 645 | 23 新妈什么都不懂。是先上青菜泥还是菠菜泥吗？是要煮还是蒸啊，然后捣碎啊？我怎么
觉得煮的营养一起破坏了，还有那个煮的汁又怎么办呢？多谢。 |
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s********b
发帖数: 2494 | 25 俺家10个月娃娃虽然finger food也会吃些，但每餐还是基本pureed的食物，捣碎的面
条可以吃，但其他粗点的东西就会自己吐出来或者干呕，比如看得见一粒粒米的稀饭。
10个月娃娃该吃什么样的食物啦？还有俺家目前还只是吃大约4oz左右辅食一顿，貌似
挺少的啊。奶一天大概25oz左右吧。 |
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t******f
发帖数: 509 | 26 其实不用太按书上说的那么教条，每样副食试3天，而且要把水果煮熟了吃。。。
我家宝宝5个半月了，4个半月就开始吃米糊了。然后有时我们喝粥，给她挖上面的一层
米汤。吃苹果我煮过一次，娃不太喜欢，倒是喜欢奶奶用勺子刮的苹果泥。梨子也不喜
欢（那种软软的亚洲梨），香蕉捣碎了还可以，地瓜一般，买的罐装的earth best胡萝
卜很喜欢。看我们吃西瓜眼馋，给她捣了点儿西瓜汁很喜欢。我接下来准备试试牛油果
和南瓜了。最近是葡萄的季节，就用那个smash & serve bowl来捣，不太成功，捣出来
的果泥粗了点儿，也没多少汁。
反正现在副食是让她学着吃东西的，也不用吃饱，就是尝尝味道 |
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G********n
发帖数: 468 | 27 苹果去皮丢到水里煮水给娃吃，还是煮完了捣碎吃苹果泥？果汁或果泥一天吃几次，吃
几种呢？
米糊一天吃一次还是两次呢？我娃吃米糊吃了将近一周吧，基本就是1 tsp。什么时候
开始给他增加米糊的量呢？ |
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l**********e
发帖数: 232 | 28 我记得网上有人说可以用仙人掌捣碎敷。网上还有说可以用cabbage的叶子敷（whole
or torn)，我觉得对我有些用，可以试一试，毕竟容易买到。 |
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a******e
发帖数: 130 | 29 煮的带壳鸡蛋，蛋白你自己吃了，剩下蛋黄给宝宝吃。捣碎了跟米糊一起调。 |
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g*******t
发帖数: 161 | 30 宝宝快7周了，母乳喂养，最近两周频频堵奶，做了research，然后发现nipple上白头
，前面5，6次堵的时候都是热敷，按摩，挑破白头之后就通了，但是这次特别严重，无
论如何找不到白头，而且推肿块的地方，乳头一点反应都没有，没有一点从奶眼里出来
，我感觉这次不是奶眼堵，而是里面的管道堵了。 量了体温，暂时还没发烧，可是觉
得离发烧也不远了。 从昨天开始隔3个小时就热敷，让宝宝吸，按摩，泵奶，弄完之后
，唯一的效果是感觉没有继续变大，可是还是非常硬，不碰都疼，一点缩小的迹象都没
有。
喝了黄花菜熬的水，没有用。 要继续喝吗？
网上说蒲公英有效，去买了，是干的蒲公英，这个买的对吗？ 网上说要敷捣碎的蒲公
英叶子，，那这个干的蒲公英能捣出汁来吗？ 还有说用蒲公英，洗净煲水喝，能很快
通奶。 到底是敷还是喝？
还打算去买仙人掌/芦荟，也不知道有没有用。 急求建议！ |
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g*******t
发帖数: 161 | 31 抱抱MM， 你现在怎么样了？ 我正打算尝试通草和仙人掌。 能问一下MM你是具体怎么
吃法？ 比如通草煮多少，一天几回？ 仙人掌是削皮，捣碎，敷一整天吗？ 等我试了
蒲公英看看行不再告诉MM。 |
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p*******e
发帖数: 197 | 32 插队问一句，蛋黄是白煮蛋里挖出来的吗？干干的用勺子捣碎？感觉会噎着啊。谢谢！
我们也6个月，四个多月就开始加米粉，五个月加蔬菜泥，母乳胸喂的，感觉一顿都没
少。。。汗 |
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h*******a
发帖数: 1372 | 33 一般华人超市应该都有。我一般4杯糯米放一个酒曲。糯米不用泡。直接用电饭锅煮好
饭，拿出来晾凉（很重要，有一次着急没凉就放酒曲就做坏了），然后加入烧开晾凉的
白开水把糯米饭倒开成一颗颗（只要不是太大快就行，尽量倒开），然后把酒曲用擀面
杖捣碎（越碎越好），均匀拌入糯米饭中，中间戳个洞，然后密封（我就直接用保鲜膜
）。冬天大概2天，夏天1天，等洞里的水满上来就可以了。
试试吧。一次不行多试几次就好了。如果喜欢吃甜的，可以放糖，也可以放桂花。 |
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G********n
发帖数: 468 | 34 娃快一岁了，除了不爱吃奶，辅食的食量惊人。以前用手工的方法制作辅食，已经跟不
上需求了。我妈建议我买一个food processor，这样可以打各种碎食（如肉、粥等）。
所以在这跪求推荐！大家都是啥时起就不用再给娃把肉啥的打碎了才吃阿？ |
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M******g
发帖数: 204 | 36 这个和food processor比谁比较好用呢？ |
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L*********d
发帖数: 1019 | 37 我觉得是hand blender好用。因为不用把烧好的东西倒出来，等会还要洗food
processor的容器。烧好伸进锅里一打就行。 |
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n*********s
发帖数: 552 | 38 我家14个月宝，吃饭分两个阶段，第一个阶段是自助式，我把掰成块儿的鸡蛋，被狗等
放在tray上，他自己抓着吃。晚饭我们吃什么就喂他点切碎捣碎版的。第二个阶段是强
灌式，这时候他已经半饱不愿意吃了。手里给点新鲜小玩意，嘴里发各种怪音，逗他玩
儿，然后站在他旁边勺子喂酸奶，果泥等，记住不能面向他，他看到喂的东西就不愿意
吃了。我是想让他尽量多吃点，不舍得看着小胖子一旦学会走
路就瘦下去。 |
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m**********2
发帖数: 2646 | 39 加辅食了么？我们家６个月开始的，给加了香蕉，牛油果，粥，蛋黄什么的，蛋黄和牛
油果特别管饱
我们家娃痛恨rice cereal，怎么都不肯吃，我也不强求，我们家也比较放养，没用
blender，都是直接给捣碎了吃，稍微有点大的颗粒娃自己会吐出来 |
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G*******X
发帖数: 1101 | 40 水果为什么不自己做要买罐头？尤其是香蕉，直接捣碎了就可以吃。Mcintash苹果用一
点点水煮熟就烂了，或者直接用勺子挂泥。宝宝吃西瓜是怎么开始的？是不是看大人吃
所以迫不及待想尝尝？如果是这样，下次就在她面前吃你想喂给她的东西，然后示范给
她看，同样的东西搅碎成泥，就是宝宝的食物了。 |
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n*********s
发帖数: 552 | 41 西瓜含糖量太高，别喂太多。小小宝一定要从不甜的东西开始。cereal是儿医推荐的，
我们把它当base。如果宝不愿意吃，加一点点西瓜汁或者其他甜的水果泥。水果在周末
有空的时候大好，分装成小份冻起来。到8，9个月，就可以在cereal里加捣碎的蛋黄。
如果宝不爱吃辅食，就少喂点，一点一点加，反正只要奶吃的饱饱的就好。切记，各种
味道重的食物，一定要晚点给ta尝，不然奶都不愿意喝了。 |
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x********u
发帖数: 1164 | 42 我一直用蒸的，不觉得腥，当然也是有机的。牛肉，鸡肉，鱼肉都用蒸，然后mash
bowl捣碎，混蔬菜。目前宝宝13个月还未加过什么调料。偶尔放很少很少的盐。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 43 把煮熟的红萝卜捣碎喂，，里面含有的果酸有凝固便便的作用，一定要煮熟的。
如果严重请直接去看Children's Urgent Care,不需要预约。 |
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g****n
发帖数: 8093 | 45 不用捣碎，煮了之后已经软了。我妈妈说要带根，mm也可以试试不带根。 |
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m**********a
发帖数: 638 | 46 以前老看到榜上的MM说仙人掌捣碎了覆是急效如灵。还有家里人的经验是小孩西部出来
的上大人吸！ |
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y****n
发帖数: 1436 | 47 以前都是我白天上班，她在家吃配方奶，晚上睡觉我喂奶
因为我的奶也不多，也就够她晚上解解馋
从昨天起，忽然拒绝吃配方奶，看见奶瓶就哭，塞奶嘴就嚎
可是给香蕉泥吃，给橘子使劲吸，葡萄捣碎弄的汁也喝
土豆泥也可以吃点
但是就是奶坚决不喝，附带着糊糊也不爱吃，以前米糊也是吃的
今天折腾了一天，喂了不到2oz进去，我自己的奶都是吸了几次，关键是不够啊
晚上怕她脱水，对着葡萄汁喂了点水
泪奔啊，有经验的妈妈们告诉我们可以想些什么办法吧
谢谢了 |
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x*******t
发帖数: 3764 | 48 娃准备上辅食了，可以用豆浆机直接打么？还是蒸熟了自己捣碎？ |
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G***s
发帖数: 163 | 49 苹果香蕉牛油果直接刮，西瓜捣碎连汁一起吃，煮过的太难吃了。 |
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l********e
发帖数: 76 | 50 湿疹的话推荐一个偏方，把土豆擦成丝，然后捣碎（或者用榨汁机更简单），然后涂抹
到患处，放置大概0.5cm厚。每天2-3次，每次1.5-2h，如果能结合生喝土豆汁更好。不
过你娃还小，就先别生喝了。这个方法我试过，效果非常明显，大部分人应该在一周内
就有效果。而且这个方法也没什么害处，土豆也非常方便。不过用了之后皮肤会很干，
因为土豆是去湿的，注意护肤。你可以上网搜一下，我当时也是抹药半天不好，上网搜
出来的这个土方，强烈推荐一下。希望对你有帮助哈。 |
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