az
发帖数: 16686 | 1 见营养师/糖尿病医生，讨论diet，扎手，仅此而已，超的不算太多，标准是：
95
180
155
140 |
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A**k
发帖数: 4253 | 2
有的医生是很严格，我当时三小时只有一个标准超，一小时后188，也被断定糖妈，每
天扎手指
其实也没什么不好的，我自28周以来1磅都没长，保持健康身材，娃也不会sugar rush |
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s********l
发帖数: 895 | 3 你这是血糖不耐；见营养师，调节饮食，饭后增加运动就可以了。。。不用扎手指的。
我以前也这样。我自觉在家扎扎手指。 |
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s******e
发帖数: 3910 | 4 都是些小事情，也就当妈的能看在眼里。
前几天，忽然不怕风了，以前风一吹就吓得扎手扎脚；
忽然开始说很多话；
睡觉时间从10点忽然提前到9点多甚至8点半；
有一天早上，忽然开始看到人的脸就笑，就是那种social的笑容；
一周前看到玩具右手手一动一动的，第二天就可以用小拳头打到，然后伸开手握住了（
但是准头很差）；
开始左右手抱在一起往嘴里送；
这两天左手也开始fetch了；
面朝外坐在大人腿上的时候可以挺起上身；
叉着胳肢窝抱起来的时候开始在大人腿上踏步；
开始喜欢看大人干活；
开始看自己的脚；
昨晚第一次睡了6个半小时，中间拱了一阵子，我没拍，他自己睡回去了。 |
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az
发帖数: 16686 | 5 俺已经每天扎手四次7个月了，每天算计着吃饭，算不算好啊。不过比上次进步了。还
不需要卧床，减少运动就好，不过我闲不住，嘻嘻 |
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w*********0
发帖数: 154 | 6 听说要每天扎手指头4次，是这样的吗？感觉很恐怖，心里有些怕。。。 |
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n*******e
发帖数: 974 | 7 国内1-4岁是托儿所， 5-7岁才是幼儿园小班中班大班。 我也记得小时候托儿所幼儿园
活动很多， 早上一去好几张桌子排开， 有钉纽扣（那么小的孩子也没人扎手）， 一
筐一筐的积木供搭， 画水粉画等等， 上午有数学和语文课， 然后是分配角色办
家家游戏， 大型积木可以搭成公车， 商店， 饭店，医院和家庭， 老师还用泡沫做
的面条和冰棍等小道具。 有时候会去园子里看看小朋友种的扁豆， 蔬菜收获阿姨做了
给大家吃。 中午午觉， 下午起来有点心， 吃完后有体育活动， 有时候骑三轮车，
或者音乐舞蹈课， 每人发一个小乐器， 学期末有汇报演出。 这样的幼儿园不是什么
机关附属， 完全是公办， 只要交很便宜的午饭钱就可以了，倒确实不是每个适龄孩子
都能进， 很公平的抽签， 我家没有背景， 被抽中的， 每个班级20来个孩子2个老师
加1个做饭阿姨， 做饭阿姨都好年轻漂亮啊 |
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s**********d
发帖数: 1536 | 8 我的当场就知道了。。就是一个普通测血糖的扎手指的dd，读数110。又挤了点放在很
细很细的管子里，放到一个仪器里面去spin。后来告诉我事测铁含量，5分钟后也告诉
我了。 |
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c***m
发帖数: 816 | 9 我1小时141，三小时没过，现在每天扎手指，郁闷啊
我一小时143，第二次不去测了。 |
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A**k
发帖数: 4253 | 10
我的本意是楼主长的有点多，是该控制一下了，总好过万一糖了再控制饮食扎手指 |
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i*****l
发帖数: 883 | 11 糖妈两个月了，每天坚持扎手指测血糖
医生要求2小时低于120就行，我自己倒是偶尔测测1个小时和1个半小时的比较一下
之前测的结果基本都是如果吃白米白面的话，1小时左右出现高峰
如果全麦的面包或者tortilla，1个半小时左右出现高峰
今天晚上吃了40g的全麦tortilla配牛肉平菇鸡蛋和鱼肉，闲着无聊测了1，1.5，2，2.
5小时
1小时109，跟以前差不多，很正常；
1.5小时120，也正常；
到了2小时，结果奇怪了，变成了140，本来以为是侧错了，又测了一次，135....
不甘心，等到2.5小时继续测，还是141！！我疯了。。。
吃完没有散步，也没做其他运动（根据以前的经验，吃全麦的基本不用运动2小时就能
降到100-110了)...今天真是见鬼了。。。
提醒各位糖妈一下，尤其是医生要求1小时120以下的，孕期血糖真的是很奇怪，大家没
事多测几次吧。。。 |
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g*********r
发帖数: 9822 | 13 这样我就明白了，当时听的好像就是测iron，也就是测贫血吧，应该也测lead
扎手指和抽血检验的是不同项目，为什么不同的儿医有不同的要求呢，难道这项是可检
可不检的？ |
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i****h
发帖数: 644 | 14 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈求助 有没有像我这样的？我吃都不控制，早上吃一大碗牛奶和creal，中午吃3个馒头3个肉
包子和一个苹果，晚上吃一大碗米饭和很多的肉和蔬菜，但是都不会超。是不是我的3
小时血糖不准啊？中间的snake有时候吃酸奶加nuts，有时候吃natrual valley。测了
一个礼拜，只有一次晚饭超了，129，其他时候都是八九十。不知道能不能让医生再测
一次血糖，实在不想扎手指头了。
还有一个问题，是吃完饭后2个小时测，还是从吃饭开始算两个小时呢？我的表格上是
说two hours after finishing eating。我的朋友医生是让她从吃饭开始算，搞得我每
次吃饭都是狼吞虎咽，尽量在15分钟内吃完。 |
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c***m
发帖数: 816 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈求助 你吃得好多啊。。。。。
为什么我的医生让我饭后一个小时低于120
55555
我也要饭后两个小时低于120，55555
话说我饭后两个小时都降到90左右的 555
是从吃饭开始算两个小时
有没有像我这样的？我吃都不控制，早上吃一大碗牛奶和creal，中午吃3个馒头3个肉
包子和一个苹果，晚上吃一大碗米饭和很多的肉和蔬菜，但是都不会超。是不是我的3
小时血糖不准啊？中间的snake有时候吃酸奶加nuts，有时候吃natrual valley。测了
一个礼拜，只有一次晚饭超了，129，其他时候都是八九十。不知道能不能让医生再测
一次血糖，实在不想扎手指头了。
还有一个问题，是吃完饭后2个小时测，还是从吃饭开始算两个小时呢？我的表格上是
说two hours after finishing eating。我的朋友医生是让她从吃饭开始算，搞得我每
次吃饭都是狼吞虎咽，尽量在15分钟内吃完。 |
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i****h
发帖数: 644 | 16 一小时一般是140.我3小时被抽了5管血.先是空腹抽了两管，然后喝超级甜的糖水，比
一小时的要甜很多，然后半个小时后抽一管，再过半个小时又抽了一管，然后过一个小
时抽一管，再一个小时抽一管。总共3个小时，5管血。最后还是没过。现在每天扎手指
呢。 |
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az
发帖数: 16686 | 17 呵呵，我四周就扎手控制饮食啦，习惯就好了
医生给我示范的时候是扎肚子的，倒是不疼，针是4毫米长的，最短的那种吧，不过我
总有心理障碍，怕伤到什么，所以回家就扎的大腿，不过听说肚子是最好的部位，吸收
快，我打了两天，感觉胰岛素没啥奇效，嘀咕是不是该扎肚子，恰巧医生不在，所以上
来问问经验。
即便是普通人，也不是什么地方都能扎的，我有张图，肚子，侧腰，大腿正面，上手臂
内侧，这些部位才可以打的，上面确实写着肚子是最好的部位。
我肚子还好，没啥stretch，跟平时状态差不多，估计还有fat吧，呵呵，就是感觉扎肚
子特恐怖也，心里有障碍。
网上搜的:
It is very unlikely that a needle will ever directly hit the baby and cause
a problem. However, it is important that injections be into the fat just
below the skin and pregnancy can make that harder.
In early pregnancy, you ... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 18 每天扎手指四针的日子过了32周了，最近新加了扎肚皮，呵呵，习惯习惯就好了。偶尔
放纵下自己也行，平均下来达标就成 |
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c*********0
发帖数: 185 | 19 5555，3个小时的糖耐没过，要去听课拿血糖仪，说那里有好几个牌子，不知道那个牌
子比较好用？大家能告诉我吗？情绪真是低落啊，没吃什么好东西，就是运动少了点，
这样也不行，唉！！！现在26周长了16磅多嘛？ |
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A********2
发帖数: 4075 | 20 我用的ONE TOUCH，蛮好用的。
16磅还好，等吃了糖尿病食谱估计你还会降体重，但是宝宝应该一直会再长，
我孕期总共胖了12磅，宝宝生下来的时候7磅4OZ。我生完两周后就比孕前还瘦7磅,
当然现在胡吃海喝又胖回去了...
你就这么想：孕期不太胖很有利于身材恢复，放松心情，没事的~ |
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l**z
发帖数: 749 | 21 不要太担心，孕期保持好心情最重要。亚洲妈妈很多在美国查出糖妈滴。
我用过Bayor Contour 和Abbott Freestyle，强烈推荐Abbott Freestyle，用血量少而
且万一血量不够还可以短期内追加，不会无缘无故的浪费试纸 |
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az
发帖数: 16686 | 22 Pat pat啦，小事一桩啦，不是因为你运动少也不是因为增重多，就是身体代谢能力差点而已，而且这边标准高，隔国内，你也未必是糖妈呢，并不一定是坏事哦
这个“被糖妈了”是什么句式？嘻嘻 |
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c*********0
发帖数: 185 | 23 恩，现在心情还不错了，就怕对宝宝有什么不好的影响。所以现在吃完饭都会散步30分
钟。 |
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b***u
发帖数: 1010 | 25 个人经验 Accu-chek 自带的 multiclix lancet 最好用。 |
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az
发帖数: 16686 | 26 没听说过孕期用的胰岛素依赖
我是怀孕四周开始扎手控制饮食的，2周前早餐前开始加一次胰岛素，这周开始似乎血
糖已经降下来了，有一天没一天的注射着 |
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i****h
发帖数: 644 | 27 如果3小时也不过的话就要控制饮食。要去见孕期糖尿病医生，每天扎手指，一天4次，
不过坚持锻炼是很有帮助的。我3小时没过，后来每天都散步一到两个小时，血糖几乎
没有超标过，而且是想吃什么就吃什么。后来医生就让我一天扎两次手指了。
另外米饭面包之类的淀粉多的也不能多吃的。血糖高还是因为准妈妈的代谢能力差了。
所以坚持锻炼。 |
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V*****a
发帖数: 21 | 28 刚刚OB打电话，说三小时糖测高了one point，悲剧了，还是要去见营养师。跟老公说
了一下，结果老公说不理，拖着，觉得医生小题大做。（因为我们俩岁数都不大，而且
什么病史也没有，体重也是偏瘦的，所以老公觉得不应该有什么问题）去看了下精华区
，觉得还是有必要重视，所以约了营养师下星期一。让老公陪着一起去，他有什么意见
和营养师当面说，他又不去，说我跟她说什么都不做就完了，弄得心情小抑郁。。。
是不是控制饮食的过程很麻烦啊？扎手指头什么的为了宝宝就算了，因为平时吃的都很
随意，小不规律吧，真要严格控制起来估计会很头大。。。而且真的会对宝宝有影响么
？宝宝到现在都还偏小的说，不是说糖了宝宝会长很大么？
话说我不喜欢吃甜的，怎么就糖了呢T_T |
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l******g
发帖数: 116 | 29 MM不要难过，没什么大不了的。我是一小时糖测没通过，我和医生说不用做三小时了，
直接控制饮食吧。我们饮食习惯主要是太多米面类，而且前期我又吃了好多巧克力。所
以后来全面控制饮食啦，吃全麦面包，糙米饭，荞麦面，水果蔬菜类，多运动。每次产
检时把扎手指头测的数值给OB看，他都很满意。25周的时候开始控制饮食，到现在37周
，体重才增加了6磅。
我这样做的结果就避免了上胰岛素，虽然很多JM都说胰岛素没有问题，但是总是药品，
还是有点担心。像MM这样情况，应该和我一样，控制一下饮食就能做到的，不要担心。 |
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s****h
发帖数: 717 | 30 同是糖妈的握爪。一开始很是郁闷了一会儿，我也和你一样，不是高危人群，可是医生
说因为宝宝分泌的物质，导致母体本身的一到素不够了。
现在发现也没有那么可怕。应该不是一上来就用胰岛素的吧？总是先饮食运动控制，MM
再问问，我现在就是这样，控制的还不错，就是要一天四次扎手指测血糖。别怕别怕。 |
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a***d
发帖数: 336 | 31 前一阵在amazon买了H家的3号和overnight，不得不说，实在是太差太差太差了。
漏胶不说，P家也漏，还特别的硬，肚皮那块摸起来都扎手。overnight里面的棉
就是左一块右一块的，有的地方特别薄，有的地方一大堆。宝宝用了几天红屁股了。
剩下的大半箱不知道怎么消耗呢。以后再也不买了。:( |
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j*********u
发帖数: 1287 | 32 我的检查结果： fasting, 1 hour, 2 hour, 3 hour
68 156 148 128
OB cutoff value: 65-99 <199 <139 <110
营养师cutoff value: <95 <180 <155 <140
根据两人提供的数据，我空腹和1个小时的正常，按OB得标准我2，3个小时的都有问题
，那么结论就是有孕期糖尿病。
可是昨天见了营养师，她给出我她的标准，按她的，我都没超标，我就没孕期糖尿病。
现在也不知道怎么办了，营养师倒是给了血压计，从今天开始扎手指。但是很郁闷的是
到现在他们都没有定论，我到底是不是。 |
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az
发帖数: 16686 | 33 怀月月不太顺利，所以这次怀老二，开始就战战兢兢的。怀之前就见了高危OB，这位OB
首先对我能生出6磅多的孩子表示惊讶，殊不知咱中国人里，我这身材那算是XL了，生
个6斤的孩子小意思了，鄙视老美肥妈那么大的屁股，生那么小的孩子，哈哈。医生
review了我的怀孕经历，对我的身体表示乐观，她对我说，如果再次发生宫颈缩短，提
前开指，正常运动就好了，我的宫颈也许天生就这个behavior，没事。当时心里很是惆
怅，犹豫，还是决定到时候见机行事，保住健康的孩子到最后最重要，卧床也在所不惜
，只可惜要损失钱财，啧啧，呵呵。到最后，事实证明这个高危医生的推断是正确的也
。这次怀孕从26周开始开指，宫颈缩短到临界值，我的OB也比较乐观，只是让减少运动
而已，事实上，我还是照样逛街买菜，宫颈一直hold的很好，直到36周才开到两指，生
之前一天，38周4天，开到3指。唯一烦躁的是，血糖被糖尿病医生从第四周就判了死刑
，不做耐糖实验就定性为孕期糖尿病，每天扎手4次一直到38周生，开始糖尿病医生不
乐观，认为我一定要用胰岛素，也就是迟早的问题。我就不信邪，通过锻炼和控制饮食
，一直坚持到34周，才开始在早... 阅读全帖 |
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c***m
发帖数: 816 | 34 恭喜恭喜，两个娃好像，呵呵
怀月月不太顺利，所以这次怀老二，开始就战战兢兢的。怀之前就见了高危OB，这位OB
首先对我能生出6磅多的孩子表示惊讶，殊不知咱中国人里，我这身材那算是XL了，生
个6斤的孩子小意思了，鄙视老美肥妈那么大的屁股，生那么小的孩子，哈哈。医生
review了我的怀孕经历，对我的身体表示乐观，她对我说，如果再次发生宫颈缩短，提
前开指，正常运动就好了，我的宫颈也许天生就这个behavior，没事。当时心里很是惆
怅，犹豫，还是决定到时候见机行事，保住健康的孩子到最后最重要，卧床也在所不惜
，只可惜要损失钱财，啧啧，呵呵。到最后，事实证明这个高危医生的推断是正确的也
。这次怀孕从26周开始开指，宫颈缩短到临界值，我的OB也比较乐观，只是让减少运动
而已，事实上，我还是照样逛街买菜，宫颈一直hold的很好，直到36周才开到两指，生
之前一天，38周4天，开到3指。唯一烦躁的是，血糖被糖尿病医生从第四周就判了死刑
，不做耐糖实验就定性为孕期糖尿病，每天扎手4次一直到38周生，开始糖尿病医生不
乐观，认为我一定要用胰岛素，也就是迟早的问题。我就不信邪，通过锻炼和控制饮食
... 阅读全帖 |
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A********2
发帖数: 4075 | 35 要不是怀孕生产生完恢复太痛苦，我肯定要两个~
我真不想再来一次从第四周就开始扎手指打胰岛素，皮肤变黑满脸爆痘痘，
不能穿高跟鞋，不能化妆，不能喝咖啡和酒，想吃面食不能吃，便秘，
打IV的时候那么痛，最后恢复的时候吃止疼片还是会痛2个礼拜，
还有泵奶也是个很令人崩溃的事情~ |
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j****e
发帖数: 919 | 36 从第四周就开始扎手指打胰岛素
Why did you start so early? I had gestational diabetes too, but it didn't
get detected until 28 weeks. So I wonder how you found out at that early
stage? |
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C****a
发帖数: 161 | 37 3小时的血糖检测没过，医生让每天扎4次手指监测血糖，我不想扎啊。能不扎么？
顺便问问，像我这样瘦小的，本来血量就少。血糖检测大家都喝同样量的糖水，血量少
的自然血糖浓度就比较高，有木有啊！！有木有啊！！ |
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I****s
发帖数: 6150 | 38 为了宝宝健康着想，还是要扎啊。
血糖浓度跟体重没关系。。。 |
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q********n
发帖数: 3248 | 39 我现在扎的都习惯了。我本来也很瘦，应该血量不成问题的，就是一开始挺烦的，老惦
记这事。我现在每天都处于极度饥饿状态，每天 吃太多太多了，不测也不放心了。 |
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n********n
发帖数: 220 | 40 为啥不想扎啊？怕疼？其实不会很疼啊，也不会流很多血，一小滴就够了。实在不行边
看电视剧边扎针好了，我开始每天还要扎7次呢，不过我是不怕疼的人，而且现在我没
事还喜欢自己扎两下，看看血糖正不正常。lz不要把这个当成负担，心理放轻松点就行
了 |
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q********n
发帖数: 3248 | 41 身体吃得消，因为我一直一直不停地吃不停地吃，越吃越饿。
一顿三餐和老公的饭量一样，中间又吃无数的东西，要疯掉了。 |
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C****a
发帖数: 161 | 42 我就怕疼，可能也有点心理障碍吧。我老公手上划个小口子，人家根本就没感觉，我看
见了还替他疼一阵呢，囧…… |
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q********n
发帖数: 3248 | 43 你先别自己扎，让老公扎。我就是一开始让lg扎了很久，然后自己也慢慢适应了，自己
扎了。 |
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C****a
发帖数: 161 | 44 还有，我看别人手术的录像，明明知道人家用了麻药，感觉不到疼痛，自己还是会替人
家觉得痛…… 怎么克服啊？ |
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C****a
发帖数: 161 | 45 嗯。那也只能早晚让老公扎不是？中间还是得自己来…… 不过谢谢你分享经验。 |
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q********n
发帖数: 3248 | 46 那阵他放暑假。。。
你扎的时候别看着，慢慢就习惯了。 |
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C****a
发帖数: 161 | 47 谢谢所有楼上各位的安慰和鼓励！欢迎更多开解慰问 :P |
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n****l
发帖数: 1188 | 48 其实我觉得跟怀孕生产还有以后牺牲睡眠休息带孩子比起来，这真算不了什么。。。 |
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p******m
发帖数: 758 | 49 Have you tried using the lancet that comes with your blood glucose meter? If
not, you should try it once. It doesn't hurt at all. I barely feel
anything. Because most blood suger meters require only a tiny tiny drop of
blood, 0.3-1.0ul, so the needle is very very fine. I was like you, really
scared because of bad memories in the hospital. Turns out it doesn't hurt at
all. |
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C****a
发帖数: 161 | 50 我这次已经是老二啦——可见我怕扎的心理障碍有多么严重了吧。不过大家开导以后好
多了 :) |
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