l****3
发帖数: 46 | 1 看到很多人说泵奶，有时忘带，或者电源声音过大，或要清洗，我很想根据自己的经验
介绍另一个选择--手挤（hand expressing). 刚开始我也不知道这个方法。我也去买了
奶泵，但没舍得买200多的，只买了20 多的电动的。感觉不好用，就上网搜相关信息，
结果看到hand expressing 还有它的优点，然后就试。大概1-2周就很熟练了，15分钟
一边。我也试过将2个宽口杯放在合适高度的桌子上，两边一起挤。但累，后来就坐下
，一手拿杯，另一手挤。自己能感觉挤空，每次每边有1-2个奶阵儿。后来上班后也一
直hand expressing. 很方便，不用带一大堆部件，没有声音，减少清洗。如有兴趣可
以搜“hand expressing“（e.g., http://www.askdrsears.com/html/2/t024900.asp)
当然你很满意和有条件泵奶，那不用考虑这个选择。如果我当时会用电动的，也许我也
不会想到试hand expressing.
据说现在国内揉奶师很火。揉只是一方面，关键要挤出来，才能通。没通之前，要冷敷
；通之后，要热敷。
HAND EXPRESSI... 阅读全帖 |
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p******d
发帖数: 3737 | 2 再啰嗦问一句，奶阵来的时候，一边挤，另一边在漏怎么办啊。我比较懒，奶泵用个15
分钟就不耐烦了，然后用手还能挤出好多。感觉用手挤，比奶泵更好的模拟了宝宝吮吸
。 |
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d*****g
发帖数: 900 | 3 不知道哪种挤得比较干净，原来一直泵，后来有时候夜里起来发现用手挤比较方便又快 |
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d*****g
发帖数: 900 | 4 奶量并不多，只是夜里泵时间太长得半小时，太累了。而且因为在吃抗生素，母乳挤出
来全部倒掉了，也就不存在什么卫生问题了，弄到手上的洗洗干净就行。就是怕用手挤
不干净会结硬块。 |
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s******g
发帖数: 1709 | 5 要是泵不干净很可能会有硬块加堵奶，而且奶量也会变少！
我的也是双泵，我是这样做的，泵到没有乃出来之后，就用一边胳膊的手指和前臂同时
架住2个奶瓶，空出另外一只手挤，通常还能挤出很多的。 |
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J*********y
发帖数: 608 | 6 我就是那个没带泵回家喂的妈，回家还算方便，娃儿也更爱吃胸就索性回去了。如果实
在没法用奶泵的时候，真的需要用手挤，不然憋太久，减产、乳腺炎、回奶都有可能。
谢谢提醒，泵奶的妈妈都要看看啊！ |
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q**y
发帖数: 251 | 7 每次泵奶都要边用手挤，要不就泵不干净。现在手指关节都疼得不行。
求教这是正常的么？用的medela in style |
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z***w
发帖数: 3277 | 8 我一般是泵到没有奶线出来了，就用手挤一会，还会有好多条奶线，但是一会儿就没了 |
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b*****e
发帖数: 585 | 9 用手挤过的来现身说法。需要一点技巧，要象挤牛奶那样挤，而不是象泵奶时候那样挤
rf。很舒服，一点都不刺激rt。缺点是挤完以后手很累。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 乱挤青春痘
11岁孝感女孩小娜怎么也没想到，挤痘痘差点要了她的命。
去年10岁的小娜，脸上就长出青春痘，爱美的她，看到脸上的痘痘，又想到同学起的外号“豆包”，于是动手挤起来。开始并没有什么不良反应，脸上只是落下几个红点，几天后就消了，小娜就这样挤痘挤了一年，同学们也不喊“豆包”这个外号了。
今年刚过完春节，小娜脸上的痘痘又冒了出来。
3月8日，她处理了脸上的几颗痘痘，去上学，第二天就开始发烧，以为是感冒，吃了些感冒药，没想到接下来全身疼痛，高烧38.5度以上一直不退。家人见情况不妙，赶紧送到医院治疗，治疗四天后小娜的病情变得更加严重，左手臂肿胀不能活动，手指、双腿无法动弹，呼吸急促、全身发紫，昨天上午，小娜又被紧急送往武汉市儿童医院。
武汉市儿童医院检查发现，小娜患的是重度的脓毒血症、骨髓炎，双肺有脓肿，经过超声下左上臂穿刺发现有脓，必须手术。手术中从左肩部切开引流出100多毫升脓液。
该院骨科沈先涛副主任医师说，小娜感染的是金色葡萄球菌，起因是挤痘痘后发炎，病程进展非常快，术后高烧病情且反复，目前通过输血、输丙种球蛋白并使用强力抗生素，病情没有加重。
痘痘莫瞎挤，小心痘成魔
沈先涛医... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 女孩战痘一年险丢命
星岛环球网消息：痘痘莫瞎挤，小心痘成魔成年人也会长青春痘长了痘，该怎么做？
据《武汉晨报》报道，11岁孝感女孩小娜怎么也没想到，挤痘痘差点要了她的命。
去年10岁的小娜，脸上就长出青春痘，爱美的她，看到脸上的痘痘，又想到同学起的外号“豆包”，于是动手挤起来。开始并没有什么不良反应，脸上只是落下几个红点，几天后就消了，小娜就这样挤痘挤了一年，同学们也不喊“豆包”这个外号了。
今年刚过完春节，小娜脸上的痘痘又冒了出来。
3月8日，她处理了脸上的几颗痘痘，去上学，第二天就开始发烧，以为是感冒，吃了些感冒药，没想到接下来全身疼痛，高烧38.5度以上一直不退。家人见情况不妙，赶紧送到医院治疗，治疗四天后小娜的病情变得更加严重，左手臂肿胀不能活动，手指、双腿无法动弹，呼吸急促、全身发紫，昨天上午，小娜又被紧急送往武汉市儿童医院。
武汉市儿童医院检查发现，小娜患的是重度的脓毒血症、骨髓炎，双肺有脓肿，经过超声下左上臂穿刺发现有脓，必须手术。手术中从左肩部切开引流出100多毫升脓液。
该院骨科沈先涛副主任医师说，小娜感染的是金色葡萄球菌，起因是挤痘痘后发炎，病程进展非常快，术后高烧... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 12 如果只是为了不涨奶，把奶挤掉一些，那比一定要弄到一个奶瓶里要容易些.
如果要手挤的话，找一下介绍手挤方法的文章吧，还是要比乱挤效率高的，有人
在这个版以前贴过的，如果精华区里没有，估计网上搜一下就有了. |
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r****y
发帖数: 4494 | 13 嗯，我从上班忍到下班，8，9个小时吧。但是那个心痒痒的，很不舒服。不知道你会不
会有这种感觉。希望不会影响到你面试的状态。
你要是不确定，你先试一试用手挤，看看感觉如何，反正我是觉得MM里面的组织都要挤
坏了，还挤不干净。
如果我是你，我会买一个手动的泵奶器，把奶大力地泵出来，让自己舒服一点。 |
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g***x
发帖数: 645 | 14 我为了给娃拌米糊用新鲜人奶，试过手挤，可以挤出来，够拌米糊用的。但是。1， 疼
，没有pump舒服，2，效率不高，3，到处喷，不好收集
另外，过后乳房会不舒服，疼，改回pump 就好了，有可能是挤得不小心，伤了 乳房。
所以以后再不自己挤了。 |
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b********o
发帖数: 1241 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 挤夜奶怎么挤 要存吗？ 不存奶就直接用手挤，最快，大概挤两百下，十几分钟，然后会床上接着睡
。 |
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l*****y
发帖数: 5737 | 16 怀疑进错版了。。。
韭菜馅好，不用挤，包之前再把韭菜和肉拌一块。
白菜馅太麻烦，都用手挤。 |
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r****y
发帖数: 4494 | 17 有两次上班忘记带某个零件，使劲用手挤，根本挤不干净，而且很不舒服。
后来回家泵，泵完后那叫一个舒服！ |
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h*****g
发帖数: 125 | 19 为什么要用手挤，不用嘴吸？？觉得用嘴的话更温柔也不太会感染啊。。 |
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f****i
发帖数: 770 | 20 直接手挤到瓶子里的。（因为奶泵不太会用）
这样的奶可以喝吗？进入了太多空气，会不会不好呢？
产后40天，决定开始存冻奶了！ |
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r******i
发帖数: 2662 | 22 不完全泵空是不是会堵奶呢？
我用的是双泵，不能一边泵一边挤，每次都是到看着出奶量变得快没了就停了 |
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l****3
发帖数: 46 | 23 试试：
1。不在乎漏的奶，就继续，然后用pad接；
2。不想浪费奶，就 站着，低腰，低头，将2个宽口杯放在合适高度的桌子上，一边挤
，另一边接。 |
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q**y
发帖数: 251 | 25 看来只好继续挤啦。。。还以为是我的shield size买大了，吸力不够呢 |
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w***c
发帖数: 515 | 26 实在想象不了用手挤奶，体力活不说，弄在手上也不是很卫生。 |
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l****3
发帖数: 46 | 27 松子mm 你说得对，这就是我为什么一直用HE (hang expressing)。我生老二（现3岁）
也用了。
但还是有些累手，但至今没有后遗症。 |
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n**m
发帖数: 463 | 28 谢谢楼主开贴，看到另一个贴子的妈妈因为没带泵奶器只好请假回家，我还正想开一贴
推荐用手挤奶。
我通常把泵奶的喇叭放在奶瓶口上，这样就比较容易收集方向乱射的奶阵。 |
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B**i
发帖数: 1660 | 29 还是带着泵吧。我一次忘记带泵回家，试图手挤，根本弄不干净，还是回公司取了泵回
来。 |
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B**********s
发帖数: 26 | 31 俺们这的大师傅是手挤的
馅子超大的那种
发帖子的人的手法是打褶子边的
呵呵~ |
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j******4
发帖数: 2944 | 32 版本一：
洪均生老师是河南禹县人,1970年（应是1907年，J注）生于均县,故名:均生.他的祖父
是清朝官员,他自小跟父亲住在北京,1966年（应是1996年，J注）1月23日在山东省济南
市逝世,按中国人的算法是享寿90岁.
洪老师自幼体弱多病,17岁时因病辍学,身体一直很差,1930年开始跟吴鉴泉的高
足刘慕三先生学习吴式太极拳,几个月后,刘慕三带同他的三十几个学生一起跟陈发科学
习陈式太极拳,从此洪老师就成为陈发科的学生,练拳后身体越来越好,学拳的兴趣越来
越深厚,情同父子,有时陈发科到洪老师家中住,一住二三个月.***军侵入北京后,洪老师
的生活无著,有时断炊,则带著六个孩子到陈发科家中吃饭.目前流传下来的有关陈发科
的武功事迹,大部分是洪老师记述下来的,因为日军侵入北京前洪老师的家庭经济好,他
身体不好没有工作每天追随陈发科,亲眼目睹许多事,记录下来,使我们今日对陈发科的
太极功夫才有些具体的了解.1944年洪老师到山东济南工作,才离开陈发科.1956年洪老
师因太太去世,心情不好,就回北京散散心,再请陈发科讲解拳式用法及推手,约四个月.
这样,洪老师跟随陈发科... 阅读全帖 |
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b*****s
发帖数: 11267 | 33 1． 如果你和陈白露同乘过飞机，你就有机会看到她身份证上的名字，太拗口。这个
名字是她后来给自己改的，我们已经叫习惯，有些人甚至以为她姓白。
陈白露是《日出》里的交际花。改名字的时候，陈白露以为交际花是全世界最轻松的工
作，和前台一样。
2．陈白露的爸爸在她小的时候是某军区高干，后来几乎是一夜之间被打回原籍，不知
道犯了什么事儿。照理说，瘦死的骆驼比马大，可是陈白露说，她家真的什么都没有，
没古董，没金条，不像《长恨歌》里的王琦瑶。
3．别人不信，可是我们信。从大一开始，陈白露就玩了命地打工，六十块钱的家教她
做，一百一天的展会她站，因为她一个月只有六百生活费，而她的花销很大。
她永远在缺钱。
4．陈白露的第一个男朋友是在夜店认识的混混。那天陈白露在五道口的PPG喝酒，有老
外上来搭讪，拉拉扯扯，混混一拳打掉老外的门牙，在派出所蹲了一夜。
混混经常骑着摩托车等陈白露下课，排气管突突地冒着黑烟。他常常酒驾、逆行、闯红
灯，陈白露腿上脸上都是伤。
后来有一个深夜，混混把陈白露扔在东直门立交桥上扬尘而去，走之前说了一句：原谅
我一生不羁放纵爱自由。
5．陈白露的第二个男朋友是个高干子弟。子... 阅读全帖 |
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b***y
发帖数: 2804 | 34 嗯，和我的想法差不多，根据将牌的分布状况来决定后续打法比较合理些。详细来说，
前面四墩的顺序应该是：ＨＫ，ＤＡ，ＨＡ，ＤＱ到明手。
１）方块３－２，将吃一墩红心，如果ＨＪ没有掉下来，ＳＡ到明手再将吃第四张红心
，然后ＳＫ进明手清将摊牌。如果想花俏一点做超墩，可以ＳＫ之前先拔ＣＡ解封，兼
顾黑桃／梅花上的挤牌（维也纳招术）。总的来说方块３－２分布时成功机会很大，但
是东家持２３３５牌型时会遭遇失败，因为东家可以在第四张红心上垫去黑桃。
２）西家有四张方块。将吃一墩红心，拔ＤＫ，ＳＡ到明手清将，手里垫小梅花。ＨＪ
掉下来的话已经做成，否则应该先打ＳＱ再ＳＫ，这样可以弄清黑桃分布并且停在明手
。假定东家长黑桃并有ＣＫＱ，如果西家本来持四张红心，或是原有五张红心但不小心
垫去一张，可以打Ｈ１０送出，同时挤住东家。
３）东家有四张方块。如果黑桃不是３－３的话，概率打法挤西家的高花。先送一墩梅
花，假设对方回攻梅花，ＣＡ吃住，ＳＡ进明手将吃一墩红心，拔ＤＫ，ＳＫ进明手清
最后一张将，除了可能挤住西家，还有一个很小的机会就是东家４２４３牌型，梅花为
ＫＱ９，也会受挤。 |
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g*******t
发帖数: 161 | 35 是啊， 我想起来了。我们的宝宝也差不多大呀。 抱抱MM先。
我听朋友说OB可以打一针然后就没奶了， 你问问看，有没有这种。还有韭菜听说也是
会奶的，多吃。 你说的“一天挤6次减到4次减到3次，每天总量不变”，刚开始是这样
的，我也是，但是过一段时间后（估计1到2个月）总量会慢慢变少，然后就是再减成2
次的时机到了。但是不知道你的大拇指能不能撑到。（你也可以问问医生大拇指有没有
办法治疗啊？）
还有补充的一点是你先手挤几分钟，然后泵奶，泵不出来再手挤，再泵，再手挤，再泵
。这样手可以休息。 我自己是先泵，然后出不来了，再手挤，再泵又有，然后再手挤
，如此每一边循环3次，就空了。
所以总结就是问OB没有针打或者药吃，自己多吃回奶的，麦芽韭菜等等，试试看我说的
泵奶方法和次数，总之如果不能一下子断掉，还是只能循序渐进，这个急不得。Bless
！ |
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L*****s
发帖数: 6046 | 36 一个领导一个风格。前任铁路掌门人属于那种甩开膀子大胆干，根本不理会你旁观者如
何指手划脚的那种类型。在他任上根本就不太鸟媒体，平时就派个发言人对付。上行下
效，那位著名的发言人也对各路媒体非常不感冒。所以一逮到机会，媒体众志成城，抓
住他一句话大家渲染，弄得他狼狈不堪。现任的掌门人则非常非常重视媒体宣传。于是
一到春运，便层层下派任务，要求每个单位必须完成宣传报道任务，指标分解得非常细
，国家级，省部级，地市级媒体多少篇，都有明文规定，春运结束可是要考核的。
春运开始后某天，本人正在忙着，突然接到领导通知，一个小时后某趟临客就要
出发，将有央视记者和某报记者随车采访，让我也跟着去一下。我立即放下手头的活儿
，匆匆赶到客运段，与相关人员碰了面。同时也见到了某报的C记者。和C略聊了聊，这
位已经干了六年记者，社会经验尚可。
来到站台上，另一拨领导陪着一群记者在摄像。我见到了将要跟车采访的央视记
者A和B。A是个奶油小生，B是个姑娘，都非常年轻。说实话，我看他俩第一眼就觉得是
菜鸟。开车后略略一盘他俩的底，果不其然，都才二十多岁，A是东北人，毕业后曾在
某晚报做过两年摄影... 阅读全帖 |
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v**9
发帖数: 15 | 37 补充一下：
前面写的稀里糊涂的， 忘记了我要问的一个关键问题，就是我那每次1oz出来的奶，大
半部分是手挤出来的，不是泵出来的。具体说一下我这个流程，就是先泵10分钟（2分
钟快+3分钟慢+2分钟快+3分钟慢），泵出来12ml左右，基本泵不出来了，然后用手挤，
挤出来5ml左右，挤不出来了，再泵，吸一会儿后，有奶滴出来了，但是滴太慢，我就
再用手挤，再挤出个2到3ml，又挤不出来， 再泵，重复个5到6次，再弄下去肯定还有
那么几滴，但我设置了45分钟这个底线，不然是无限制弄下去了。
我这种泵的方法对不对呀。我也试过一直用medela，可是奶出来很慢，所以才用手挤。
就这样，弄个45分钟也只有1oz。我是很想就把那两个喇叭挂在身上，就那么泵，这样
一边泵还可以一边上网和整理照片什么的。现在我两个手一直不停的，根本做不了其它
事情，而且用力过度，现在指关节和腕关节都是疼的。
======================================
老二出生快一个月了， 眼看就要出月子了， 我每天泵奶的量也就1-2oz一次， 一天泵
10次， 总共也就13到14oz一天。而且我不胸喂， ... 阅读全帖 |
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v**9
发帖数: 15 | 38 前面写的稀里糊涂的， 忘记了我要问的一个关键问题，就是我那每次1oz出来的奶，大
半部分是手挤出来的，不是泵出来的。具体说一下我这个流程，就是先泵10分钟（2分
钟快+3分钟慢+2分钟快+3分钟慢），泵出来12ml左右，基本泵不出来了，然后用手挤，
挤出来5ml左右，挤不出来了，再泵，吸一会儿后，有奶滴出来了，但是滴太慢，我就
再用手挤，再挤出个2到3ml，又挤不出来， 再泵，重复个5到6次，再弄下去肯定还有
那么几滴，但我设置了45分钟这个底线，不然是无限制弄下去了。
我这种泵的方法对不对呀。我也试过一直用medela，可是奶出来很慢，所以才用手挤。
就这样，弄个45分钟也只有1oz。我是很想就把那两个喇叭挂在身上，就那么泵，这样
一边泵还可以一边上网和整理照片什么的。现在我两个手一直不停的，根本做不了其它
事情，而且用力过度，现在指关节和腕关节都是疼的。 |
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f*****8
发帖数: 297 | 39 钰雯：毕业于北京医科大学，毕业后从医。后赴美留学，毕业于UT-Austin运动生理与
健康教育系，获教育学硕士学位。有两个孩子，共母乳喂养三年。国际母乳会辅导。
几年前纽约客杂志上有过一篇关于讲吸奶器的。文章非常的长，读来也很有趣。这不是
篇技术性文章，这位耶鲁毕业到哈佛当教授的女作家想要阐述的观点是支持母乳喂养的
。我很喜欢她文章的最后一段话：这些最新的机器，公司承诺，它们工作起来更像婴儿
而不怎么像吸奶器。老天！（如果是这样）那我们就被这些吸奶器变成“奶妈”了。（
特指用自己的乳汁为他人的婴儿哺乳的妇女）。
如果有人强力地推荐某种品牌的吸奶器，我会怀疑此人是卖吸奶器的。对于吸奶器，很
多专业的哺乳指导都是爱恨参半。在我辅导过那么多妈妈，尤其是追奶的妈妈们，我的
总结就如今天的题目：吸奶器是双刃剑。不少妈妈意识到不要过早给孩子使用人工奶嘴
，那会干扰正常的母乳喂养。但是大家可能忽略了，其实过早的不正确的使用吸奶器，
也非常干扰正常的母乳喂养，而且常常是使用奶瓶的另一个推手。
可能很多妈妈知道，宝宝的嘴巴是最好的“吸奶器”，没有任何一款吸奶器可以和宝宝
的吸吮相比。知道这个事实，可能大... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 40 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 【中共百种酷刑】：强行灌食
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 16 11:03:14 2015, 美东)
“(灌食的）管子一下子插到肺部，赵旭东当时发出很大的惨叫声......这时只见赵旭
东喉咙里一直发出响声，看着极其难受的样子，可是手脚被捆在一起无法活动。快晚上
了，有犯人发现没动静时，人已经死了。”当时在场的一个犯人说：“这么好的一个人
就这么给迫害死了，想起都心惊，我认为自己是一个很坏的人，可没想到这里的人更坏
，简直是杀人不眨眼，对这么好的一个人都能下得去手，经常想起那一幕，永远也忘不
了，太触目惊心了。”赵旭东的母亲－－甘肃“中国石油兰州石化公司”（简称兰州石
化，或称兰化）退休职工、现年六十八岁的白金玉女士近期向中共最高检察院控告江泽
民。
赵旭东于二零零四年二月五日在兰州市看守所被强制灌食致死，年仅三十六岁，正是风
华正茂。赵旭东死亡时七窍流血，背部呈青紫色、太阳穴有明显伤痕，原先一头乌黑发
亮的头发，在六十一天内，... 阅读全帖 |
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t*******g
发帖数: 1301 | 41 小时候，喜欢牵爸爸的手，喜欢牵妈妈的手。爸爸的手，很大，很糙，满是烟味，粉笔
味， 泥土味。妈妈的手，很大，很糙，满是油味，金属味，皮革味。但是爸妈的手都
很暖很暖，特别是冬天。
小时候，爸妈走路比我快，他们牵着我的手，我就屁颠屁颠地进步跟上，我也紧紧地拽
着他们的手，生怕走丢了似的。特别是，逢年过节，游街，逛集市。。。
每年正月十五，闹龙灯游灯轿时，吃过晚饭便拉着妈妈拥大街去。跟着一条板龙，从龙
尾跑到龙头，拥着拉板龙的主儿轰轰闹闹，观着各家做花色奇异的龙身，一段一段，每
段又有一个传奇。 跟游的人越来越多，天色越来越暗，天色越暗方显出龙灯的光芒，
和龙飞舞的身姿来。 好多人，我努力挪动身子地靠近每一段板龙，一只手牵着妈妈的
手，另一只手当作第三只眼，端详那辽亮挥舞的龙来。一次都未走散。只有一次，看灯
轿，忘了是妈妈先挤到前头，还是我先钻过人群缝隙。实在太挤了，牵着妈妈的手，挤
散了！待我再钻过这缝那隙，回头找那妈妈的手时不见了踪影，锚见一个衣角，妈妈的
衣角，便搁住了，拉在手上，仿佛又牵住了妈妈的手。拉住衣角，我一边又叫喊起"妈
！ 妈！"来。。。衣角的主人突然转身盯着我看，吓坏了 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 马伊琍
近期，马伊琍主演的电视剧播出，有不少观众对马伊琍在片中一些片段中的身材提出疑问，称“马伊琍胸下垂”、“不穿内衣拍戏”等。面对网友的疑问，马伊琍早前在微博上回复网友：“因为我边拍戏边喂奶一直在杀青。哺乳期妈妈不能穿任何紧身或塑形内衣，只能穿松垮没型的哺乳内衣。等你当了母乳妈妈就知道了。”
11月13日下午，马伊琍再发文谈及此事，马伊琍分享自己作为二胎妈妈的感慨，马伊琍称和很多二胎妈妈一样，自己发现第二次的母乳量不如第一胎多后，便开始焦虑甚至大哭，马伊琍称随后意识到自己是是产后抑郁在影响着自己。
接着，马伊琍还分享了自己坚持母乳喂养的心得和体会，马伊琍称在拍摄《北上广不相信眼泪》时小女儿才8个月，但是自己仍然在坚持母乳喂养，所以大家在《北上广不相信眼泪》中看到自己“身形微微水肿，腰有点粗，胸部明显下垂”，马伊琍坦言因为“哺乳期的妈妈为了奶水好，每天要吃很多很有营养的东西，不能穿任何塑形内衣，只能穿非常舒适宽松的哺乳背心”，身材才会走样。
之所以分享这样，马伊琍称：“都说母乳喂养是美好的，可是要坚持下去一定是非常难非常累的，要伴随体力心力的巨大付出。只要你想坚持，只要一个理由就可以，... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 43 跟我当时情况一样的，要辛苦一下了，这个得放到最高priority上来，不然发展成
乳腺炎就更糟糕了. 宝宝是完全不肯吸吗？能吸多久算多久，如果完全不肯吸，最
好是找一下你医院的lactation consultant帮忙，得让宝宝开始吸. 至于是否能用
pump，我不敢给建议，只能说说我当时的情况. 我是肿痛开始以后，以为要赶紧用
pump把奶弄出来就好了，就泵了两次，结果没泵出啥东西，而更加肿硬了，然后当
时的护士就跟我说，我开始肿了应该先告诉她一下，她就会阻止我继续泵了，因为
泵会刺激更多奶产生，而我奶还没通，自然就更肿了，这时候必须用宝宝吸，剩下
的完全靠手挤，手挤不会刺激产更多奶. 之后的几天我就一直在痛苦的手挤中，总
算是开始渐渐感觉到没有肿更厉害，之后就慢慢消下去了. 不过我回医院new born
检查的时候，另一个护士又说，应该pump，说和手挤是一样的，反正只要弄出来就
都一样. 我也不知道到底谁说的对，不过早先那两次pump之后的肿给我留下点阴影，
所以还是没敢用，剩下的几天还是手挤的. 不过我当时情况是真的不通，特别不通，
如果你泵的时候能泵出不少东西，我觉得可能泵... 阅读全帖 |
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G***s
发帖数: 163 | 44 mm你没看明白我的意思，我是因为用泵泵不出来才不得不手挤的，我用了4个月的medel
a symphony，够强劲了吧，而且保证没有坏，我用过6个不同的symphony，4套小白膜，
不可能全都坏了。越泵越难泵，到最后又是揉又是热敷的泵一个小时只能泵出100ml的样
子，胸还硬的跟石头似的，而手挤一个小时能挤300ml，所以对我来说，手挤给力的多。
你写的2也是我一直以来在做的，现在8小时挤一次了，但因为奶量一直降不下来，我的
手又快受不了了，所以来问问有什么好办法。
6 |
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a*******g
发帖数: 4872 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
tinkering (闭关) 于 (Sun Oct 26 22:38:20 2008) 提到:
小时候，喜欢牵爸爸的手，喜欢牵妈妈的手。爸爸的手，很大，很糙，满是烟味，粉笔
味， 泥土味。妈妈的手，很大，很糙，满是油味，金属味，皮革味。但是爸妈的手都
很暖很暖，特别是冬天。
小时候，爸妈走路比我快，他们牵着我的手，我就屁颠屁颠地进步跟上，我也紧紧地拽
着他们的手，生怕走丢了似的。特别是，逢年过节，游街，逛集市。。。
每年正月十五，闹龙灯游灯轿时，吃过晚饭便拉着妈妈拥大街去。跟着一条板龙，从龙
尾跑到龙头，拥着拉板龙的主儿轰轰闹闹，观着各家做花色奇异的龙身，一段一段，每
段又有一个传奇。 跟游的人越来越多，天色越来越暗，天色越暗方显出龙灯的光芒，
和龙飞舞的身姿来。 好多人，我努力挪动身子地靠近每一段板龙，一只手牵着妈妈的
手，另一只手当作第三只眼，端详那辽亮挥舞的龙来。一次都未走散。只有一次，看灯
轿，忘了是妈妈先挤到前头，还是我先钻过人群缝隙。实在太挤了，牵着妈妈的手，挤
散了！待我再钻过这缝那 |
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G***s
发帖数: 163 | 46 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 47 现场僵持不下，穿玫红色衣服女子要车上乘客给她道歉
私家车堵在公交车前
早高峰、挤公交、过长江，这三件事集中在一起，其中的辛苦和酸楚，相信家住南京江北的市民应该都深有感触。昨天，为了早点赶到单位上班，市民陈小姐早上6点多就出了门，但还是“赶了个晚集”。因为，她所乘坐的浦新线公交车在行驶到服装城站时，有一名女乘客由于挤不上公交车，和车上不少乘客发生了冲突，“这位女乘客后来竟然叫来了自己的老公和小叔子，开了一辆私家车，结结实实地堵在了公交车的车头前。”而这一出闹剧，足足耽误了一车乘客半个多小时，也对浦珠中路的交通产生了一定的影响。实习生 张华玉 见习记者 吴頔 现代快报 (微博)记者 陈志佳
女子没挤上公交车和乘客吵起来
昨天早上6点多，陈小姐早早出了门，等了一会儿，大约在6点50分，她坐上了一辆浦新线公交车，当时车上已经有了不少乘客。几分钟后，公交车顺利开出了3站路，停在了服装城（明发城市广场）站，当时，在站台等浦新线过江的市民已经非常多了。车门刚一打开，乘客便从前后两个门蜂拥而上，很快，这辆公交车，便塞得满满当当了。
陈小姐说：“我当时站在车子最后面，已经感到非常拥挤了，从后向前看，全是... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 4256 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
JCC (JCC) 于 (Wed Jul 20 20:44:43 2011, 美东) 提到:
http://tinyurl.com/433edpr 图
六中國客硬擠小黃／行李廂赫見手搖晃 爆綁架烏龍
六名來台依親的中國客貪小便宜，硬拗運將超載，因為坐不下，其中一人只好塞進後車
廂。圖為模擬照，計程車與本新聞無關。（記者廖雪茹攝）
〔記者廖雪茹／竹縣報導〕「我看到一輛計程車的後行李廂裡藏著一個人，他還伸出手
求救，可能有人被綁票了！」新竹縣警方日前接獲報案，救人如救火，多輛警車緊急追
逐三公里才強行攔下涉案小黃，正要拔槍救人，哪知卻是六名中國男女貪小便宜，不肯
分搭兩輛車，硬拗運將超載，其中一男屈身塞進後行李廂，一路從桃園到新竹，直到被
攔下。
中國客貪小便宜 一男塞行李廂
弄清楚真相，警員鬆了口氣，不由得皺起眉頭說：「這太危險，真是胡鬧！」認為搭車
搭到塞後行李廂，這可能是台灣交通違規史的頭一遭。
新竹縣警察局勤務指揮中心十五日下午接獲報案，「有一輛計程車的後行李廂沒蓋好，
我看見廂蓋的縫裡有一... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 49 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wneat (鲁牛), 信区: Military
标 题: 女汉子没挤上公交拽着门不让走 喊老公开车堵路
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 19 20:42:50 2013, 美东)
女子没挤上公交车和乘客吵起来
昨天早上6点多，陈小姐早早出了门，等了一会儿，大约在6点50分，她坐上了一辆
浦新线公交车，当时车上已经有了不少乘客。几分钟后，公交车顺利开出了3站路，停
在了服装城（明发城市广场）站，当时，在站台等浦新线过江的市民已经非常多了。车
门刚一打开，乘客便从前后两个门蜂拥而上，很快，这辆公交车，便塞得满满当当了。
陈小姐说：“我当时站在车子最后面，已经感到非常拥挤了，从后向前看，全是人
头，密密麻麻的。”等了几十秒后，公交车还没有关门起步，这时，陈小姐发现，一个
大约二十多岁的女子还没有挤上车，并且一直在车下说着什么，“肯定是希望车上的乘
客往里挤一挤，让个位置给她，我看她的手一直扒着后车门。”陈小姐说。
售票员许善华当时比较靠近后门，听见了乘客和该女子的对话，据他介绍，当时女
子让大家给她让位置的时候，... 阅读全帖 |
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