n**e
发帖数: 2026 | 1 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: nile (nile), 信区: WaterWorld
标 题: 青蒿素，请给历史以公道——青蒿与黄花蒿之辨
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 9 13:51:37 2015, 美东)
方舟子发表在中国青年报后来又在很多中文网站转载的《屠呦呦研究的青蒿素和中药有
多大关系?》，文章一开始就设立了一个伪命题：青蒿素是不是中药。青蒿是中药，青
蒿素是从中药青蒿提纯的植物药，当然不再算是中药。这个命题的虚伪性不在于对问题
本身的回答。在于其真实用意是否定青蒿素的发现受到中医古方的启发，否定中医对发
现青蒿素的原创性贡献。
方是民言：『中医所用的那种青蒿（又名香蒿）并不含青蒿素，已被证明对治疗疟疾无
效。青蒿素是从与青蒿同属的黄花蒿（又名臭蒿）提取的。中医几乎不用黄花蒿入药，
用的话也只是用来“治小儿风寒惊热”，从不用它治疟疾。』
问题的关键是存在两个命名系统中医药名与植物学分类名。此青蒿非彼青蒿。方舟子把
中药名与植物学名混为一谈从而得出结论说中药青蒿不是黄花蒿。事实上，中药青蒿就
是植物学上的黄花蒿（Arte... 阅读全帖 |
|
g*****j
发帖数: 1211 | 2 呵呵，这样讨论才有意思嘛！
你说的没错，凭三张舌头的照片不足以作出诊断；每张照片都有很多可能性，我说的
是最普遍的可能性，在临床上适当的化验即可确定诊断。
我不能理解的是中医认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆的依据
是什么？中医说舌红是热症，舌白是寒症。这样的理论在实践中有多少指导意义。
oral candidiasis 是舌白。你说抗生素会造成oral candidiasis没有错。如
果原因是因为抗生素性寒，那抗生素造成的其他副作用，比如贫血，皮肤发红，过敏，
痉挛，怕光等等是否也都可以用性寒来解释呢？服用corticosteroid，也会造成
oral candidiasis, 这类激素在中医里是否也属性寒呢？
如果舌红是热症，beefy tongue往往会有贫血，贫血和热症是否一致呢。有些抗生
素也会造成贫血的呢？
关于oral hairy leukoplakia, 确实有案例与免疫缺失无关，但这样的案例极其
罕见。现代医学有药物可以治疗oral hairy leukoplakia，但很少使用，因为它
虽然很难看，但本身并没有大的害处，更不会癌变。比较怀疑你说的 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 3 你参考一下这篇文章，是他们的大概治疗思路：
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12552019.html
根据上面的文章，帮你分析一下你父亲的情况。不过，先说明一下，以下纯属理论探讨
，一切以你看的医生为准：
胯骨关节疼痛 - 肾主骨，少阴肾有问题
大腿肌肉疼痛 - 脾主肌肉，太阴脾有问题
入睡后出虚汗 - 出汗是阳不守阴，入睡为阳入阴之时，说明心阳不足
胃口尚可，无恶心、呕吐 - 尚未入厥阴
发烧不退，口干舌燥，舌苔发黄，但喝温水 - 里寒甚，阴盛格阳
肠息肉 - 可能平时就有便秘的问题
饭后胃胀、涨肚不适，大便初头硬，后软 - 脾虚寒，脾失健运
咽喉疼痛，慢性咽喉炎 - 肾经通于咽，咽喉疼是少阴相火寻经上扰
所以，他主要问题在心、肾、脾三脏，又以肾为主。发病原因可能是他原本少阴肾寒，
加上高原辐射强，氧气不足，劳累等，而使元阳受损，造成阴盛格阳。治疗上首先应当
强心，以防肾病进一步传心，并同时补脾，以土治水。
大家看看，有什么补充？ |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 4 我的理解，这付药应该是比较平衡的方剂，阴阳双补，并没有侧重“大补，发热”。方
中虽有桂枝、炮附子、红参等热药，但也有白芍、生地、麦冬、丹皮等滋阴凉血的药相
配伍。而且你看红参的功效中，有“用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；
”，所以它还是止血的。
还有他自己觉得发热，那就要看是真热还是假热，是内热还是外热。你只要让你妈妈给
他一杯热水、一杯凉水，看他喝哪杯水，就知道他是内热还是内寒。伤寒论中说“热在
皮肤，寒在骨髓”。内在的才是根本。我觉得他平素也是阳虚的体质。
现在正是冬季，是肾之王时。所以他的情况短期内应会比较稳定，同时也是治疗肾寒的
大好时机。不可错过。 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 5 每一种东西的药性并不是只有一个方面，就像西瓜，它是寒凉的，所以能清热，另一方
面，它也是利水的，所以能生燥。我们平时说的上火，其实是个不很准确的概念，个人
的理解也不一样。它可能是肝火（眼干、烦躁、易怒）、心火（心烦、舌红）、胃火（
口干、口臭、溃疡、长包）等等。其中有些症状实际上并不是火，而是或虚，或实、或
寒引起的，不能一概而论。一般网上查到的食物属性，是它的寒热属性，并不能与上火
简单对应，需要综合考虑。就像Ayumi说的因各人的体质而异。对于哈密瓜，它是味甘
、性寒，对体寒的人不宜多吃。 |
|
z******e
发帖数: 30 | 6 哎 控制自己的馋虫是最重要的。
听过一个说法没有，说一个人是火底子还是寒底子。我记得小的时候我堂妹一吃梨就咳
嗽。我吃梨就没事。好像说是寒底子的人吃梨就要咳嗽。看来我是火底子的。
按这个道理还说，寒底子的人吃羊肉就没什么事情哈。 |
|
y*******s
发帖数: 641 | 7 這裡再補充一下。為何後世的藥物歸經理論那麼重要，是因為大部分時候病的位置不是
全身性的，是部分性的。儘管中醫的理論是全身平衡了，問題就解決了。然而懂得如何
引藥到病灶快速解決問題，是看好病的要訣。傷寒論裡面的藥其實也有歸經的概念，只
是東漢時代這些理論都還沒成形。如果硬要用傷寒論的方去套接近或看起來類似的問題
，或許有效，但大部分的時候，輕者沒效，重者會治壞，或送命。 |
|
y**o
发帖数: 8897 | 8 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: kx (老k), 信区: Sex
标 题: 和一个丑女多夜情经历（请转载性版）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 15 20:38:02 2009, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 和一个丑女多夜情经历（请转载性版）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 15 16:39:45 2009, 美东)
我是WSN，在国内也是颇有些魅力，久经沙场，御女十数人。来了美国3年极少开荤，一
是害怕大洋马携带HIV，二是比较贵，动则200，好货色都要300起，有这么多钱还不如
多捐助几个西部的失学儿童以及回国400全套好多次，扯远了。第三个原因本人遇到这
里的国女多数又丑又作怪。背景交待完毕，正文开始。
话说前阵子去所在城市的另外半边出几个礼拜的差，单程开车大概一个小时的时间，刚
好在那个地区有一个女生的联系方式。就约了一个晚上见面，请她吃饭。约好了就开始
惴惴不安，毕竟是很久不碰女人，心里充满了期待，准时到了，找到了她的apt，敲门
的时候开始祈祷。结果一开门，... 阅读全帖 |
|
u**a
发帖数: 286 | 9 仍然是暂不考虑星盘中其他因素, 只谈太阳星座.
天平座不仅在日常生活中很受欢迎, 在两性关系方面, 天平座的大方率真加上她们的优
雅聪颖, 还有她们身体的特殊性, 以及天平性格本身的魅力, 还有什么会妨碍她们势不
可挡呢?
天蝎座女孩的潜在力量往往会为人轻视, 一旦她们释放出来, 可能会让很多男人噤若寒
蝉. 天蝎的奔放性幻想,疯狂甚至是黑色阴暗的淫邪,会让你看到充满魔法的无底深渊.
处女座那张天使一样的面孔, 性爱中似愁若嗔的表情, 强烈的对比似乎是现实和幻想的
交错. 很少有男人能够抗拒吧. 处女座外表的平静往往能够很好的掩饰她们的无谓和勇
敢, 这种勇敢表现在性商之中, 那些大无畏的举动是平时让人做梦都想不到的.
现在真正的主角出场了, 双鱼座. 双鱼座是十分复杂的星座, 连她们自己都不清楚笼
罩在海王星的云层之下到底有多少秘密的角落.或许每一次发现都是一次惊喜, 也可能
是一次烧灼. 鱼儿们的性商很难简单描述, 好比中国盒子, 男性有多少能力就能揭开多
少层答案, 但似乎永无止境, 这也是双鱼的魅力所在.
结论: 性只是身体, 情感才是灵魂. |
|
x*****3
发帖数: 89 | 10 西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统，所以跟着西游记走是没错的，能让
你游历一个完整的文明系统.....
第五十回 情乱性从因爱欲 神昏心动遇魔头
（1） 勤谨不懈是必须的 （2） 斗米折腰 （3） 金顖
（1）勤谨不懈是必须的
怎能说白鼋成了选择最后的一层壳呢？我们且看原委。那白鼋为什么主动出现、要求背
负取经人队伍过河？乃是因为他感激孙大圣。他感激孙大圣，一方面是出于自己被救赎
的报恩，一方面是出于眼见孙大圣请来观音菩萨降妖、救下满村多少家儿女的义举。白
鼋认为，于公于私，自己都有协助人家过河的必要。白鼋出于自己报恩，这种知恩图报
的正常行为，在当代中国已经成为稀罕的高德之举。这边厢，多少人非但不肯报恩，还
要反咬一口、把恩人当作送上门提款机，或者把恩人当作罪犯举报给恶棍。看到有人行
善，如果受惠者不是自己，在当下中国，会站在受惠者的角度去感念善人善行的，您身
边还能看到吗？估计您认为不是绝迹了、就是从来没有过。中国人善妒、感觉自己受惠
少了，都会心里不平衡，看到受惠者根本不是自己，恐怕早就怒火中烧、浑身难受了。
白鼋出于感谢报答，驮他们过了通天河。一恩一报，天经... 阅读全帖 |
|
s******g
发帖数: 5074 | 11 孔子、孟子与儒家的社会理想观
青年学者韩德民说：“考察归纳历史可以有两种不同视角，一是把历史看作表现为客体
的物质性实践的过程，这种过程受制于必然性的我们通常名之为规律的力量。所谓意识
或精神或思维，在这样的意义上，不过是这种客体性过程与客体性过程内在固有规律在
人脑中的投影而已。另一种视角，是把人，把人所组成的文化共同体，首先看作主体，
某种遵照一定的价值理想目标，自觉地追求着的具有实践能力的精神性的历史；由此所
谓历史，当然是人的历史、文化的历史，就成了这种主体精神理想性追求之对象化展开
的结果。这两种视角相互并不对立，毋宁说正是它们的相互补充，才帮助我们获得了对
于木日对完整的历史的把握。……人的历史既有人作为客体存在对象，从属于客观运动
规律的一面，也有人作为有理想有信念的米青神性主体自觉追求自由选择的一面。前一
方面的存在，意味着自然史对人类史的制约，意味着迄今为止的人类历史的‘史前’性
质。而后一方面的存在，则无可置疑地表明了历史作为人的主体自由选择的结果的性质
。”（1）作为历史主体的人，是有思维、有思想的。人是以一定的思维方式，在一定 |
|
m*********e
发帖数: 804 | 12 ---------枯萎
茶是中国人传统的一种饮品，我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱，血液里也同样满
布着对茶的倾好。关于茶的分类，可以简单的分为以下几种：花茶、绿茶、红茶、白茶
、黑茶、乌龙茶等。
天气有四季的变换，喝茶同样也有季节的变化，由于各类茶的产地不同，并且经过揉捻
甚至发酵等加工环节，所以也造成了各种茶的“性”不一样，例如绿茶性寒，红茶性暖
，乌龙茶中庸等，所以大致可以说，春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬
季则应选择红茶。
经过一个冬天的严寒，身体内积攒了大量的寒气，而且大部分地区在春季时的气候还比
较冷，所以在初春的时候不适合喝比较偏凉性的绿茶；又因为春季里阳气上升，天气一
天比一天暖和，比较偏暖性的红茶会造成体内阳气过多，造成“上火”的症状，所以花
茶是最合适的。
花茶是一类“再加工茶”，是茶叶经过制作以后，和其他植物的花、叶再进行加工而成
的，所以花茶气味芬芳，又具有养生疗效。下面就介绍两种花茶。
首先是茉莉花茶。“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”，可以形容茉莉花茶的香气，其实茉莉
花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还
可以... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 13 富平县杜村镇50岁的妇女杨某跳完舞，喝酒后并吃了一些柿子，两小时后突然昏倒，120急救人员赶到后紧急抢救无效死亡。医生称，柿子与白酒同食，并不会直接引起死亡，但是过多食用柿子、柿饼等，容易造成胃肠黏膜损害，会形成胃结石。
村民
对喝酒吃柿子致死感到不可思议
10月20日，在富平县杜村镇，杨某家门口围着很多村民且议论纷纷：“这人平时都好着呢，怎么突然就不在了呢？”一唐姓村民介绍，10月16日晚9时许，杨某在广场跳完舞回家后，给一翟姓人家的儿子说媒。10时许，在翟家，杨某和另外两个人谈论着给翟家儿子介绍对象的事，并一起喝酒。11时许，几个人喝完酒后，又在翟家边聊天边吃了一些柿子。
“大约有两个小时的时间，大家在一起正聊着的时候，杨某突然昏倒，在场的人立刻拨打了120急救电话并出去叫车。”唐某说，平时杨某的身体很好，也没有得过什么大病，晚上到广场还给大家教跳舞。
“杨某平时也爱喝酒，村上其他人都不敢和她喝酒，怕喝不过。”唐某说。
“(事发)第二天，我听人说在广场带舞的人喝完酒吃点柿子，人就不在了，都接受不了。”一姓尚(音)的村民讲，在她的印象里，50岁的杨某身体很好，是当地第一个带村民去广场... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 14 美国一名丧心病狂的男子，竟然性侵女友10月大的女儿致死;而他脸书的封面照片，就写着"我不会因为是性变态道歉"。
根据美国媒体报导，32岁的泰勒(Benjamin Ryan Taylor)与女友爱特琴斯(Amanda Adkins)住在西维吉尼亚洲的科蒂奇维尔(Cottageville)。
周日(2日)晚上，泰勒趁女友在睡觉，把女友10月大的女儿艾蜜莉(Emmaleigh)带到地下室。
隔天清晨，他的女友下床找不到女儿，在地下室发现他和女儿都裸体躺在地上。
女儿因为下体被插入东西，躺在一滩血里，一旁是染血的毯子和衣物。
她立刻叫救护车，但是在送医途中女儿就已经过世。
她女儿除了遭到性侵，还曾被剧烈摇晃、头部多处受伤。
警察调查时，察觉泰勒想要从下体擦掉东西，后来证实是女友女儿的血。
他一开始表示自己不知道婴孩如何受伤，但后来宣称自己想要帮她换尿布，后来就神志不清，不知道自己做了什么。
而泰勒的脸书封面照片，写的就是"我不会因为是性变态道歉"，令人不寒而慄。
当时屋内还有另外3名孩童，但是都没有被攻击。
调查的警长柏格斯(Tony Boggs)表示，担任当地警长后从来没有碰到这样性质的案件... 阅读全帖 |
|
f**z
发帖数: 186 | 15 小暑吃什么好？四款美食清热健脾最养生
今天是24节气中的小暑，在如此炎热的天气下，不可忽略对身体的养护，注意劳逸
结合，保护人体的阳气。饮食上，不仅要清淡，也要注意补充营养。下面我们就来聊聊
小暑节气的饮食，看看要吃什么好。
小暑饮食须知
1、饮食清淡，少辛辣，忌油腻；
2、加强营养，多吃富含维生素的食物，还要多吃养心、护心的食物；
3、用荷叶、茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的汤粥非常适合
此时节食用；
4、不可一味追求吃苦瓜等凉性食物，还需佐以葱姜蒜、香菜、韭菜等辛温之物。
小暑吃什么食物好？
炒鳝片
俗话说，小暑黄鳝赛人参，以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是
慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补
中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳝。
【做法】油烧热，煸香葱、姜片、蒜粒，放入鳝片翻炒，调入酱油、料酒、盐，见
鳝片支楞起来，放入黄瓜、红尖椒、笋片、木耳，炒至黄瓜断生熄火，滴入香油即可。
蜜汁藕
民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维
生素，及... 阅读全帖 |
|
p***l
发帖数: 470 | 16 中国好歌曲第二季 我大爱苏紫旭 前些日着了魔 狂听《融•解》看评论写评论到
癫狂程度 还间接导致微博被封至今未解除 怎么写但都只觉得根本表达不出满腔的感受…
人类歌咏的本原在乎直抒胸臆 苏紫旭的歌喉狂野不羁又辗转低回 有初识唐朝的震撼 有
读古词中狂放自在一派的强烈美感和灵魂冲击
喔 快去捕捉
逃离城市时斑驳的月色
噫 梦到蝴蝶变成了我
耶 云卷云舒 前方荆棘密布
呐耶 燕子绕过冬日的酒窝
网上有人跟着刘欢说他歌技没赶上想象力或声音运用不连贯不成熟还没找到适合自己的
唱腔 但人类亘古至今歌咏的真谛 在乎内心的激情 歌曲有情怀有意境 灵魂被击中 更
何况苏紫旭歌喉中的狂野不羁玄幻柔情听来痛快淋漓又辗转低回 我自己是毫不犹豫大
爱最爱苏紫旭
刘欢老师随时怀着提携音乐的使命感喜欢讨论音乐理论和定位 我却大爱苏紫旭 他的奇
峭风格丰富想象 新奇深远意境 奇峻张狂气势 音律或狂野或婉转但如万物般和谐 他的
狼一样的孤独凶猛的生命力
极为喜欢《融•解》极强画面感奇瑰意象
和狂放不羁洒脱自由的灵魂
飞越城市远离尘嚣月色斑驳云卷云舒旷野荒漠天地
春雷萌动万物复苏惊蛰气节狼性大发... 阅读全帖 |
|
p***l
发帖数: 470 | 17 中国好歌曲第二季 我大爱苏紫旭 前些日着了魔 狂听《融•解》看评论写评论到
癫狂程度 还间接导致微博被封至今未解除 怎么写但都只觉得根本表达不出满腔的感受…
人类歌咏的本原在直抒胸臆 苏紫旭的歌喉狂野不羁又辗转低回 有初识唐朝的震撼 有
读古词中狂放自在一派的强烈美感和灵魂冲击
喔快去捕捉
逃离城市时斑驳的月色
噫梦到蝴蝶变成了我
耶 云卷云舒 前方荆棘密布
呐耶燕子绕过冬日的酒窝
网上有人跟着刘欢说他歌技没赶上想象力或声音运用不连贯不成熟还没找到适合自己的
唱腔 但人类亘古至今歌咏的真谛 在乎内心的激情 歌曲有情怀有意境 灵魂被击中 更
何况苏紫旭歌喉中的狂野不羁玄幻柔情听来痛快淋漓又辗转低回 我自己是毫不犹豫大
爱最爱苏紫旭
刘欢老师随时怀着提携音乐的使命感喜欢讨论音乐理论和定位 我却大爱苏紫旭 他的奇
峭风格丰富想象 新奇深远意境 奇峻张狂气势 音律或狂野或婉转但如万物般和谐 他的
狼一样的孤独凶猛的生命力
极为喜欢《融•解》极强画面感奇瑰意象
和狂放不羁洒脱自由的灵魂
飞越城市远离尘嚣月色斑驳云卷云舒狂野荒漠孤狼长嚎
春雷萌动万物复苏惊蛰气节狼性大发
极... 阅读全帖 |
|
n**e
发帖数: 2026 | 18 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: nile (nile), 信区: ChineseMed
标 题: 从方是民邪批川贝看其虚伪本质
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 21 21:41:25 2014, 美东)
方是民妄言人不吃饭7天有生命危险。我就发现科学定律是他可以任意创造的。人不吃
饭７天最多损失体重的６％，离文献记录饿死人损失体重一般是６０％还差很远。再看
看他硬要把韩寒一篇疥疮看医生的文章扯到韩寒他爹肝炎黄疸皮肤瘙痒上去。我就知道
这位科普作家对医学脑袋里装的都是些似懂非懂，似是而非的概念。他的一篇评常用中
药的文章被人广为传颂。看了第一段，错误之公然实在令人不敢相信。我们真的是生活
在信息时代吗？我们还是看文章吧。
咳嗽是人体清理呼吸道，排除多余的分泌物、微生物、异物的一种生理反应。咳嗽本身
不是病，而是人体的一种自我保护，频繁、严重的咳嗽则是某种疾病的症状，例如感冒
、咽喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核。既然咳嗽是人体保护反射，止咳反而有可能危害
健康（特别是肺病患者），一般是不提倡的。如果咳嗽过于严重而需要治疗，也应该是
针对引起咳... 阅读全帖 |
|
a******r
发帖数: 1464 | 19 http://www.nocancer.com.cn/thread-9470-1-1.html
在油麻菜最新的博文中，又提到秦师和大白菜了，这次主要是讲道家萧道长的白菜论：
无意间和萧道长聊起浙江有位医生秦兆虎指导病人用大白菜治高血糖和便秘等病，萧道
长有点惊讶：“这位秦先生是道门中人吗？”
“他和道门颇有渊源。”
“难怪！”道长一捋胡子，“这白菜在咱们道家上清派被称为四秘之一，非常不得
了！”
大白菜非常不得了？这话听起来就像有人说“筷子能当枪使，一般人我不告诉他”。
“记得辟谷结束我给你吃什么吗？”
“哦，大白菜”，想起来了，好一大盆，带点姜丝辣椒，道长说大白菜“刮肠”很
厉害。“有些肠胃病怎么也治不好的人，只要认真吃一阵子大白菜，一定有奇效！”
“要想长生，五脏当清！”道长说现在不是很多人期待辟谷排毒、治病、养生、补
气吗？不必千里迢迢满世界找大师指点，每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用
，赶紧记下来吧：
大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、胡椒或是
去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚... 阅读全帖 |
|
n**e
发帖数: 2026 | 20 方是民妄言人不吃饭7天有生命危险。我就发现科学定律是他可以任意创造的。人不吃
饭７天最多损失体重的６％，离文献记录饿死人损失体重一般是６０％还差很远。再看
看他硬要把韩寒一篇疥疮看医生的文章扯到韩寒他爹肝炎黄疸皮肤瘙痒上去。我就知道
这位科普作家对医学脑袋里装的都是些似懂非懂，似是而非的概念。他的一篇评常用中
药的文章被人广为传颂。看了第一段，错误之公然实在令人不敢相信。我们真的是生活
在信息时代吗？我们还是看文章吧。
咳嗽是人体清理呼吸道，排除多余的分泌物、微生物、异物的一种生理反应。咳嗽本身
不是病，而是人体的一种自我保护，频繁、严重的咳嗽则是某种疾病的症状，例如感冒
、咽喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核。既然咳嗽是人体保护反射，止咳反而有可能危害
健康（特别是肺病患者），一般是不提倡的。如果咳嗽过于严重而需要治疗，也应该是
针对引起咳嗽的病因（例如抗菌、消炎、戒烟），根除咳嗽的因素，而不是简单地强制
止咳。如果咳嗽严重到影响生活，可以考虑使用止咳药。止咳药通过作用于大脑中的咳
嗽中枢、暂时抑制住咳嗽反射而发挥作用。常用的止咳药包括天然的麻醉品，例如从鸦
片中提取的可待因（会成瘾），和... 阅读全帖 |
|
c*********e
发帖数: 16335 | 21 热性的榴莲，其实是因为糖分很高，吃了会上火。
上火有2种，一种就是榴莲这种，糖份高引起的上火;还有一种是吃烘烤煎炸食物引起的
，因为热，又干，没什么水，所以吃了上火。所以我们看到白人吃了烘烤煎炸食物后，
会喝冰水。
凉性寒性的食物，其实是有缓泻的作用，让食物在肠子里快速滑动，排出，自然就会有
拉肚子的感觉。比如蜂蜜，有人说它其实是缓泻剂，这样才会起到减肥的作用。孕妇忌
吃寒凉食物，可能寒凉食物会放松某些肌肉，引起小产。 |
|
h***a
发帖数: 97 | 22 关节炎
一、只要关节部分不感到发热肿胀，基本上可以在家中休养
会造成关节痛的疾病很多，中年以后发生的大多是退化性关节炎。其症状为刚开始动
作时会感到疼痛，而动作当中则疼痛消失。同时会产生关节内积水现象，外观显出变形。
可以稍微减轻疼痛的方法有：不要给关节太大的负担及不当的承受力；不要让关节受寒；
小心不要跌倒。有冷气房中要注意关节的保暖。也可以泡药草澡使全身发热舒畅。在可能
会跌倒或症状恶化的情况时，使用拐杖是一种方法。拐杖扮演支撑体重的角色因而减轻关
节负担。此外若有化脓菌或结核菌进入关节中，会发生关节炎。而当关节肿胀并发高烧时
，必须入院受治疗。
二、可以在痛处用芋头贴布
关节肿痛发热时，可以用芋头贴布。芋头用作外用药可以产生解热作用，不只是对关
节炎，对牙齿痛也有功效。贴布干时，可以换新的。退化性关节炎患者平日感关节部位疼
痛时，可采护膝、弹绷或衣物保护关节，以预防因运动及外界温度急剧改变所引发的疼痛
。
三、螃蟹肉也可以消肿
蟹肉性寒，食用时应加控制。但是蟹肉贴布可以解热消肿。疼痛时，可以用生蟹肉捣
碎涂抹在患部，能抑制关节症状，早日消肿。
四、应该常吃鳗鱼
鳗鱼有滋养强壮的功 |
|
l******a
发帖数: 415 | 23 第一：活血通经
凤仙花性寒味苦服用后对于肝经有着很不错的保健效果，凤仙花具有甘温通利以及
和畅气血的作用，同时泄降导下的功效也非常的不错，所以这种药材经常用来治疗女性
腹痛或者是闭经的毛病。产妇分娩之后身体出现淤血没有排干净的情况，也可以将凤仙
花泡水服用，令身体更加的健康。
若是身体出现了由于环境改变等原因所导致的肝气郁结情况，这样体内的气血运行
情况就会受到影响，甚至导致血瘀以及闭经的情况出现。若是身体出现连续几个月月经
不通的情况，同时也会感觉到胀痛，伴随有胸闷并且疼痛的情况，脾气也变得更加的暴
躁易怒，这个时候就将凤仙花直接泡水服用，也可以和其他的中药材搭配使用，对于女
性淤血的情况有着非常好的疗效。
第二：祛风止痛
凤仙花还具有非常不错的止痛消肿作用，本草纲目中对于这种中药材的药性进行了
非常详细的记载，认为能够很好的治疗正气不足的毛病，对于脉络空虚、邪气入体等情
况都有很好的疗效。
如果是外协入侵了身体并且脉络也比较的空虚，那么身体会出现经络阻塞以及痰湿
毛病的出现，最终出现气血滞涩以及气虚亏虚等毛病，严重者还有可能 出现半身不遂
以及身体麻木不仁等严重后果。凤仙花进入身体... 阅读全帖 |
|
A********2
发帖数: 4075 | 24 其实，我正是当时看了这篇文章才喜欢上纳兰性德的：）
南方周末 2006-06-01 16:45:10
既是皇室姻亲，又是爱新觉罗家族世仇，天大的恩仇在31岁生命史的纳兰身上含蓄隐忍
地滋长，这种隐忍，是脆弱的生命之鞘 。
□郭盖撰文／摄影
1685年(康熙二十四年)，有清一代大词人纳兰性德患了一种语焉不详的寒疾，七日不汗
而亡，卒年31岁。31岁的纳兰为长他一岁的康熙皇帝当了9年贴身侍卫，卒年时的品级
为武官正三品。先祖为蒙古人的纳兰祖姓土默特，在部族战争中土默特祖先侵占了叶赫
纳兰部族的地盘之后，合族迁居叶赫地，索性连姓氏也改为叶赫纳兰。在后来的部族兼
并征战中，叶赫部族又为爱新觉罗部吞并。爱新觉罗谋夺天下之后，称皇称霸，而叶赫
部的子孙只能隐忍地称臣称奴。在这种压抑气氛中成长的纳兰，淡化了居其地姓其姓的
先祖血脉贲张的一面，变成了一个期期艾艾、幽幽怨怨的汉族式文人。纳兰22岁考中进
士之后，被授予三等侍卫之职，成为康熙的一名警卫员，除了追随康熙皇帝的侍卫生涯
，纳兰自己魂牵梦萦的生活，便是在自家位于北京西北郊的宅园、别墅中，与一班好友
欢聚一堂，谈诗论文。他一生所交挚友，都是 |
|
h**y
发帖数: 1232 | 25 浮游在冰河之上，仔细地端详着水中的身体，我努力地回忆着在水界时，透过水晶墙壁
看到的自己的样子，这让我找到了问题的所在。
我记得清清楚楚，在水界时的自己只是一个小女生，个子小小的，脸蛋圆圆的，虽然眉
眼清秀，却是一副娃娃相。眼前的水儿，比那时高出好多，面相也比那时成熟一些、饱
满一些。难道，在我离开冰河的这段时间里，我的身体一直没有停止成长，我的能量却
一直没有增加吗？
如果事情确实如我想象的这样，那就说明，人类的成长过程，应该分为身体的生长和能
量的生长。当能量生长的速度不及身体生长的速度，以致自身的能量无法掌控自己的身
体时，就会产生我现在所面临的问题：能量团与身体无法融合或无法统一。
这个问题，在我身上的表现形式是：能量团游离了身体之后，无法融合回去。在更多人
的身上就会表现为：言与行不一致，思与行不一致，甚至是此时之思与彼时之思相互矛
盾。实际上，当言行不一致、思行不一致、思想不稳定的时候，即使能量没有游离于身
体之外，与身体也是相互独立、互不相融的。
相反，当能量生长的速度远远超过身体生长的速度时，人的境界就会超越他所“寄身”
的大环境，从而超越物质的束缚。到了这个时候，人会... 阅读全帖 |
|
h**y
发帖数: 1232 | 26 浮游在冰河之上，仔细地端详着水中的身体，我努力地回忆着在水界时，透过水晶墙壁
看到的自己的样子，这让我找到了问题的所在。
我记得清清楚楚，在水界时的自己只是一个小女生，个子小小的，脸蛋圆圆的，虽然眉
眼清秀，却是一副娃娃相。眼前的水儿，比那时高出好多，面相也比那时成熟一些、饱
满一些。难道，在我离开冰河的这段时间里，我的身体一直没有停止成长，我的能量却
一直没有增加吗？
如果事情确实如我想象的这样，那就说明，人类的成长过程，应该分为身体的生长和能
量的生长。当能量生长的速度不及身体生长的速度，以致自身的能量无法掌控自己的身
体时，就会产生我现在所面临的问题：能量团与身体无法融合或无法统一。
这个问题，在我身上的表现形式是：能量团游离了身体之后，无法融合回去。在更多人
的身上就会表现为：言与行不一致，思与行不一致，甚至是此时之思与彼时之思相互矛
盾。实际上，当言行不一致、思行不一致、思想不稳定的时候，即使能量没有游离于身
体之外，与身体也是相互独立、互不相融的。
相反，当能量生长的速度远远超过身体生长的速度时，人的境界就会超越他所“寄身”
的大环境，从而超越物质的束缚。到了这个时候，人会... 阅读全帖 |
|
H******9
发帖数: 2766 | 27 枸杞是挺有争议的。能怯肝火，明目，但也滋肾阳，所以有些人吃了会感觉到热性。但
一些药典里说它其实是性平或性寒的。配熟地黄能中和一些。
话说上面俺的方子里用熟地来替代杜仲，或者都用的时候以杜仲为佐使，应该能适用更
多的体质。 |
|
|
m********6
发帖数: 401 | 29 家有中医是极爱上火的体质，好像性寒的水果食物在他看来很少，多是是温性的．但我
有时在网上查的有的水果是性凉的，他就说是什么食疗网站不可信．真的是很烦！到底
怎么样才知道食物的属性呢？谢谢！ |
|
L*D
发帖数: 3966 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
maxmin2006 (cc) 于 (Sun Jan 17 01:42:44 2010, 美东) 提到:
家有中医是极爱上火的体质，好像性寒的水果食物在他看来很少，多是是温性的．但我
有时在网上查的有的水果是性凉的，他就说是什么食疗网站不可信．真的是很烦！到底
怎么样才知道食物的属性呢？谢谢！
☆─────────────────────────────────────☆
Beida101 (北大学子) 于 (Sun Jan 17 01:55:35 2010, 美东) 提到:
Eat one type of fruit.
Record any effects thereof.
Based on the observed effects, determine if the fruit is 上火 or not.
☆─────────────────────────────────────☆
niuniu111 (牛牛) 于 (Sun Jan 17 06:17:38 2010, |
|
m*********e
发帖数: 804 | 31 ----小妤子
（一）.冰糖银耳雪梨羹
原料：银耳、梨、冰糖
做法：
1、准备好两个梨。
2、先把银耳放在温水里浸泡20-30分钟，去掉黄色的蒂部，用手撕成小朵备用。
3、将撕好的银耳、冰糖、切好的梨和枸杞放在锅里，加适量的凉水，炖煮至开锅，改
成文火炖煮。
4、待汤熬至黏黏的，这道银耳雪梨羹就OK了。
★功效：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；银耳性平味甘淡，
不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维的减肥食品；梨味甘性寒，具有止咳化痰
，清热降火，润肺去燥的功效。
★适合人群：一般人都可食用。
★提示：冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感
风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。
（二）.绿豆南瓜汤
原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许
做法：
1、绿豆清水洗净，趁水汽未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀，腌制几分钟后，用
清水冲洗干净。南瓜去皮、瓤用清水洗净，切成2厘米见方的块待用。
2、锅内加水500毫升，烧开后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再煮沸，将南瓜
入锅，盖上锅盖。
3、用文火煮沸约30... 阅读全帖 |
|
M***X
发帖数: 360 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: dragoncity (dragoncity), 信区: Military
标 题: 《我的祖国》作者：韩 寒----
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 24 21:33:56 2010, 美东)
一篇国内被禁国外很火的文章
今早一口气看完了这篇文章，不得不佩服于韩寒犀利的笔锋，文字之间带给
我心灵的震荡和惊憾!文中所语种种也许是我们都知道的，可遗憾的是我们写不出这样
大快人心的东西。他的愤世嫉俗让我想起鲁迅《呐喊》中种种对国民哀其不幸、怒其不
争的呼唤。只是韩寒的这种呼唤不是对国民，而是对国家现行体制的呐喊！！！
以下是转载内容：
“ 我的祖国已经越来越显现出浮躁，狂热，悲哀，迷茫的气息。社会在财富的迅速
积累下，糜烂与堕落，国富民衰的迹象越来越明显，各级政府处处想着与民争利，社会
两极分化异常严重。富人们肆无忌惮的忘乎所以，穷人们走投无路般的苟延残喘，青年
人的思想在社会的约束中扼杀，中年人的幸福被居高不下的房价击碎，老年人的健康被
日益污染的环境毁灭。学术界一潭死水，文化界... 阅读全帖 |
|
k*****e
发帖数: 22013 | 33 通过逻辑推理得来的。有没有兴趣跟我一起推理一下？
中医说：黄连性寒...
请问：假设黄连是一种新发现的药材，中医如何确定黄连是寒的？ |
|
n******8
发帖数: 317 | 34 寒寒的风格已经向平西王勃起来靠拢,共产匪国真是人才鸡鸡啊! |
|
d**********1
发帖数: 329 | 35 《我的祖国》作者：韩 寒----
一篇国内被禁国外很火的文
章
今早一口气看完了这篇文章，不得不佩服于韩寒犀利的笔锋，文字之间带给
我心灵的震荡和惊憾!文中所语种种也许是我们都知道的，可遗憾的是我们写不出这样
大快人心的东西。他的愤世嫉俗让我想起鲁迅《呐喊》中种种对国民哀其不幸、怒其不
争的呼唤。只是韩寒的这种呼唤不是对国民，而是对国家现行体制的呐喊！！！
以下是转载内容：
“ 我的祖国已经越来越显现出浮躁，狂热，悲哀，迷茫的气息。社会在财富的迅速
积累下，糜烂与堕落，国富民衰的迹象越来越明显，各级政府处处想着与民争利，社会
两极分化异常严重。富人们肆无忌惮的忘乎所以，穷人们走投无路般的苟延残喘，青年
人的思想在社会的约束中扼杀，中年人的幸福被居高不下的房价击碎，老年人的健康被
日益污染的环境毁灭。学术界一潭死水，文化界死水一潭，政治界腐败堕落，娱乐界本
着娱乐至死的精神，麻痹所有还有一丝想要抗争与改变的人们，所有中国人都在争骗抢
夺，生怕自己被别人挤下去。... 阅读全帖 |
|
T**********l
发帖数: 12149 | 36 老人说的话都得听全了，不能只听一半儿
人往高处走没有错，富人 知识分子 各行各业文体精英纷纷转投他国，这可以理解，谁
都想往高处走，可是后半句一样关键：高处不胜寒
等你丫到了国外呆上一段时间才发现，更他妈的与出入反差过大，什么种族歧视，2等
公民，性自由性开放 HIV携带者遍地，枪支泛滥等等铺天盖地
中美都不是完美的，牛逼的人有钱的人在哪儿都牛逼，因为世界大流通，有钱想去哪去
哪，想在哪儿消费就在哪儿消费，到哪撒钱你丫都得远接高迎！ 没钱 混的不如意的在
哪都他妈生不如死！这是整个人类的通性，跟国家无关。 |
|
xt
发帖数: 17532 | 37 啤酒性寒，里面用的麦芽等等是生液的，所以可以催奶，但是
寒则伤脾，我这种脾虚的就非常敏感，喝下去肚子胀。身体好的
不会有感觉，但是人年纪越来越大，阳气就会越来越衰，啤酒
的副作用就显现出来了。而且麦芽生液，如果阳气不足，这些
液就不能化为津液，而变成痰湿。
因此你看喝啤酒能出啤酒肚，但是红酒白酒则不会，这就是
寒气伤脾，痰湿积累造成。 |
|
发帖数: 1 | 38 香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获
得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。
香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5
克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸
、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺
、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。
痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
一、治疗忧郁症：香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物
质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，
香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使
悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
二、防治胃溃疡：胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中
含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可
刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预... 阅读全帖 |
|
n*****a
发帖数: 2802 | 39 你可不知道，我妈为了月子里的吃食跟我呕了好久的气呢，我快疯了。
我是天生体质虚寒的那种人，冬天手脚不温，我说月子里还是多吃点暖的
东西。我妈就说要天天吃小米粥，我说小米性寒，不宜多吃，她就说东北
人坐月子都这么吃，我说我一不是东北人，二吃东西讲科学，不可乱吃。
然后人家又让我吃薏米饭，我说薏米也寒，还是少吃为妙。我妈就又
不高兴了。
我说要吃生姜，吃姜醋汤，说生老大当时靠这个下得奶，人家说坐月子
不可以吃酸的。不可以吃辛辣的，姜是辣的不能吃，但是可以吃胡椒。
我反驳说胡椒不也是辛辣的，她说她听一朋友说的，什么什么，反正
是她听人说的都是对的，我说的全是一派胡言。
然后我说准备买点猪肝头两周排恶露吃，我妈又说哪有坐月子吃猪肝的。
我说买点腰子加杜仲吃，因为生完老大，我觉得这个吃了真的对腰痛有
帮助，我妈又说，这都吃得什么乱东西！然后还打电话给我外婆，证实
我的这些说法全是胡扯八道。
她又说做月子要酒，说当年我外婆做月子，一个月就下去两百多斤酒。
现在才能身体这么好。我说我承认酒是好东西，但是咱们这里不是买
不到那酒嘛，有的都是加了盐的厨用酒之类，哪里有我外婆当年的便利
之处呢？而且我外婆 |
|
P*****e
发帖数: 25 | 40 只拍了宝宝美照，有湿疹的图片没有拍,就是干干的红红的一片一片的,搞得全家人都很
紧张。面积能占到手部的1/4,腿上的面积类似,比例小些,腹部也有多块，背部少量.
我宝宝的湿疹的确跟跟吃东西很有关系.我怀孕期间母乳期间忌口很好，饮食规律，全
母乳时偶尔一小块湿疹,抹抹cream就慢慢下去了，不是问题。有一两次吃了宝宝敏感的
食物，立马停吃就解决问题.第一次大爆发是六个月加辅食时,加了普通的蛋黄和米糊。
刚开始还不确定是辅食原因，就是觉得爆发前几天宝宝脸特别红，后来查了网上的发现
叫“食积”，严重的叫“食烧”，很多宝宝湿疹爆发前都有这种征兆。所以全面停止辅
食，但湿疹没再变坏却也迟迟不见好,后来就用药浴,一两天就有明显效果了. 过了一段
时间再加辅食，反应就没那么强烈了。第二次大爆发是9个月左右，可能是多种原因，
比第一次更快更严重。原因可能有：换环境，衣服跟大人一起洗（以前都是单独洗宝宝
衣服的），辅食，天气变化，等等，至今不确定原因。由于第一次的经验，直接上了药
浴，就没事了。现在一切正常。
我们药浴的药是国内带的。蒲公英应该野外就能找到很多（我们用的是晒干的）中美都
产，找到不太难。... 阅读全帖 |
|
c**********c
发帖数: 1378 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 月子&西瓜！ 下周要生了。。lg说西瓜性寒，说月子里吃西瓜会把身体吃坏的，要停一个月。。这可
真要了我的老命了。。从小到大的暑假，我都是捧着西瓜过的，可以不吃三顿饭，但绝
对不能一天不吃西瓜。从小到大，一发烧，什么胃口都没有，只有西瓜能吃得下。怀孕
头3个月，什么都恶心，只想吃西瓜。。一直觉得，西瓜是我身体最不舒服的时候，最
能让我感到幸福的食物！
都说月子要多喝水喝汤才下奶。我特别不爱喝白开水，对各种油腻的汤水也很反感。本
来觉得西瓜水分多，又能享受又能下奶，多好啊一举两得。。孕妇每天要喝2升水，根
本喝不下那么多，从3月份有西瓜了，我就每天靠吃西瓜补充到足够量的水分。结果，
lg居然不让月子里吃西瓜。。555
月子到底能不能吃西瓜？真有那么寒么？有靠西瓜下奶的mm么。。这帖子看着大概有点
好笑，不过请理解我对西瓜的狂热爱好，美妈们轻拍。。 |
|
C**********e
发帖数: 3957 | 42 没事，中医说的杏仁是中国杏，性寒（北杏）或者微寒（南杏）
但美国买的杏仁其实是旦旦木，没有中国杏的那种特性而且算是优质蛋白质 =]
多吃点 |
|
b*******a
发帖数: 294 | 43 1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。
2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。
4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!
孕妇不能吃麦芽和燕麦。《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用，因此孕妇不能吃这两种食物。 孕妇不能吃薏仁。《饮食须知》中写到：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。因此孕妇不能吃薏仁。 |
|
a****u
发帖数: 1537 | 44 蟹性寒，一次吃三只以上.....
您练寒玉掌？ |
|
y*e
发帖数: 9799 | 45 发信人: wowowowo (东宫娘娘和面，西宫娘娘切葱), 信区: Hubei
标 题: Re: 女人哪女人
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 15 11:04:15 2009, 美东)
接着贴回贴，有一些看着象一个人用不同马甲回的，气成这样。
弱弱的说一句，楼主腿太短了
我该反醒了，老骂我家博士老公呆头鹅，不通事故，不去欣赏他的单纯与温柔。唉！人
有所长！他被我骂的好自卑。或许我做业务多年，走南闯北接触的都是八面玲珑的生意
人吧。但单纯的老公让我安心，我要变温柔。楼主，一般做技术和做学问的人都很可靠的
也许你是现实生活中找不到这种满足感吧， 跑网上来显摆你的破名牌。还不都是男人
给你买的，30了！好好抓住救命草吧！
实在不明白一个三十岁的女人拿这些东西出来秀有什么意思...
楼主家的床单看起来不怎么样
金钱维持的爱情 很可怜
是幸福
不过总是觉得少了很多温馨。
用这么些东西堆出来的幸福，总是觉得有点别扭。
还是觉得前几天那个“老婆出差一个星期”的帖子幸福
不过还是要祝福楼主。
只是，金钱性寒，拿多了也会让幸福寒下去。不妨叫你老公多买些暖心之物，即使
要买贵重物品，也 |
|
发帖数: 1 | 46 防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就
是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。
美白防晒方法一：防晒产品
只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，
那么你就大错特错了，在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并
非是第一步或是唯一的方法，正确的防晒方法除了要尽量避免正午的时候外出晒太阳，
还要尽量用遮挡物减少太阳对肌肤的照射，而回家后在进行晒后的修复，这才是最有效
的防晒做法。
美白防晒方法二：出门前30分钟内涂抹防晒霜
出门前15分钟涂抹防晒品，这是很多护肤达人以及专家的建议，他们认为这样防晒
霜才更能与肌肤相贴合，其实根据实验证明，涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些
，30分钟就差不多刚刚好，这样能够避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防
晒品。
美白防晒方法三：补够水才能美白
防晒和补水其实是两个相连的问题，只要肌肤补够水了，可使肌肤角质层的水分含
量从正常值的10%-25%增加到50%-70%，而细胞间隙的水量增加，则扩大了水分子的扩散
通路，细胞间隙变大，这样才能促... 阅读全帖 |
|
