s*********y
发帖数: 323 | 1 我家闺女快16个月了，最近睡眠只有11.5--12个小时左右，晚上一般十个小时，午觉就
只有1.5--2小时了，觉得睡得不够。大家的宝宝呢？统计一下，大家提供一下各自宝宝
的睡眠时间吧！ |
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j**********a
发帖数: 1259 | 2 我家小子18个月，白天和晚上睡得时间长短与你家宝宝一样。 |
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L******a
发帖数: 1357 | 3 同愁，我家情况跟你家的一模一样啊，后脑勺都尖了，睡不住。 |
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o*********e
发帖数: 6229 | 5 我也差不多12周
一天睡快12小时还困
但是看什么吃的都恶心 |
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D**********r
发帖数: 580 | 6 我家14个月开始睡一个觉两个小时左右，晚上也是9点到7点，但是晚上早就整觉了 |
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az
发帖数: 16686 | 7 不知道，大概1年前睡整觉，半年前开始不好，最近实在不好，总醒，哭，不明白什么
原因，可能出牙把 |
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a**l
发帖数: 200 | 8 俺娃都3岁多了,我老人家还每晚都得到小人儿屋里溜达两三趟.我以前可是周末要睡到
中午的主儿.困呀困呀的也就习惯了.现在想想没孩子的时候有点时间都睡觉了,也挺浪
费的. |
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c********a
发帖数: 767 | 10 回来了，最后一个science museum还没有去，留到下个星期六
他爸和他妈都累趴下了，回来就后悔，我们这么这么折腾，把自己累个半死，估计小孩
也就这么回事，这些被spoil的小老美们。。。。
city给我的印象太好了，甩NY tens of street, NY 有lake shore drive这种人，畜，
各种交通工具和平共处的林荫大道没有？
第一天：metra weekend票，太便宜了，3天全cover，station 免费parking
先field museum，那个水族馆永远都有着长长的队伍，下午walking去了navy pier，喧
闹，不喜欢，晚上去skydeck, citypass 的VIP 待遇彻底发挥优势，3小时的队伍用了
大概半小时灯塔
8：40返回union station
第二天：水族馆，也就那么回事，so so，出来后还是有人排队，这个效率简直是too
american 了。walking to Millienium park，6：30PM的露天音乐会，8:40 回
第三天：睡懒觉，12点到的art观，小孩各种complain boring，小的... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 11 典型的猫哭耗子假慈悲啊。楼主去年跟我朋友的公司合伙人一起把我朋友从公司踢出去
了，搞得我朋友郁闷的好几天睡不好觉。还是我朋友把楼主招进公司的。这世界救什么
也别救人 |
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d***s
发帖数: 7683 | 12 如果某天睡少于4小时, 第二天明显精神状态不好. |
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n***r
发帖数: 105 | 13 怎么我睡10小时，醒来仍然困，特别是眼睛，睁不开 |
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g*********9
发帖数: 2350 | 17
你需要运动，多喝水，多吃清淡的蔬菜
还有保持良好心情，睡得太多不利于健康 |
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s*********n
发帖数: 2283 | 20 co-ask...
我睡八小时还是昏昏沉沉的2. 很烦about this... |
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g*******1
发帖数: 8758 | 21 我每天如果睡9小时就舒服了。。。如果低了，质量再好也不够
very |
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p***s
发帖数: 68 | 22 6小时足够，周末有时懒觉能睡8小时。现在有了小三（1 month)，6小时简直是奢侈。
但<5小时，上班会迷糊。
very |
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w***n
发帖数: 9040 | 24 12点睡，8点到9点起。
起床以后30分钟以内就能出现在公司里。 |
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h*******1
发帖数: 4830 | 25 我基本上班睡7，不上班就是8，9，非常规律的夜猫子。 |
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c****d
发帖数: 1347 | 28 挺好的，但现在有家庭了，好多事情要操心了，觉得睡太多时间都浪费了。。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 29 偶一般是２－３点睡，７点半起。大概４－５个小时吧。 |
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N******t
发帖数: 16051 | 30 好少啊。。。。。。
我得睡8-9个小时，而且睡眠质量还很好
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3 |
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r**********a
发帖数: 1067 | 32 以前是夜猫子晚上不睡早上不起。最近两年大部分时间weekday晚上9点上床10点睡着，
早上6点起。weekend顺延1到2个小时。 |
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n****o
发帖数: 14771 | 33 7个小时以上才不会困，7个半小时以上就精神不错……
真希望自己可以少睡点，好浪费时间……（虽然也没有正经事情要做） |
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m****z
发帖数: 978 | 35 时间上跟年龄，运动量，有关。我觉得能睡到自然醒，还不晚最自然，最好。做不到就
多多益善。原始人差不多这样。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 36 要是练游泳，务必养成早睡早起有规律的生活习惯，包括周末和节假日 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 37 俺家这个不能算练，就是学习而已。
老大绝对的早起，以前周末经常6点起来，就自己开电视看了。弄了几次被我禁了。现
在好些，7点左右。没有早睡习惯，现在算好的，9点上床。
周末如果玩的比较累，回来吃完饭7点半也直接睡觉。 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 39 唉，在泳队，早睡是不指望了。
游泳结束八点半。洗澡，回家，收拾。上床就10点多了。 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 40 不是能吃能睡的娃呀。要是能随时打瞌睡，俺也就不担心了。 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 41 我坐车从来睡不着。老大跟我一样。不过就是让他闭目养神。刚游完泳，也算比较剧烈
的活动。闭目养神，还是能慢慢让身体静下来的，调整过来，到家刷个牙就可以上床了
，入睡也会比较好。神经不能一直亢奋。就跟游泳一样，尽量drop游完到上床的时间，
挤不掉的时间就是路上和换洗。
按说你家这么大运动量，不应该吃饭睡觉成问题啊？ |
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y***o
发帖数: 580 | 42 这个要看你家孩子的身体素质， 和你对他游泳的期望。象我家娃身体弱， 游泳没前途
， 就是一锻炼， 所以睡眠绝对比游泳重要。 （要是身体强壮游泳有前途， 估计就会
牺牲一点睡眠了）。 以前进过一个队， 时间晚， 每次要搞到十点才睡觉， （他早上
七点多起）， 被我果断停了， 现在换了一个队， 放学就训练， 虽然时间还蛮紧，
但是基本可以九点睡了。 |
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x******i
发帖数: 14369 | 43 恩，天平的偶喜欢想问题，但是很少失眠也。如果真是哪天睡不着的话，我有个最简单
的方法就是化繁为简，就是一个劲地数一只猪有几只脚，数完一圈又一圈，那圆乎乎的
猪脚很可爱，很容易入睡的。 |
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R*******m
发帖数: 5842 | 46 112点睡。。太迟了。万一你LD（此处略去100字），那到1点了！ |
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m**6
发帖数: 6426 | 47 哈哈哈哈，古董叔，你现在越来越那个啥了~~~~
好吧，听你的，今天早点睡。。。 |
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R*******m
发帖数: 5842 | 48 肝的排毒在晚上10点。。。如果迟睡，对身体的康复不利。各个器官都有时间的。 |
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C****a
发帖数: 6593 | 50 杨乃武小白菜一案之所以得解，主要是慈禧太后借此案打击尾大不掉的湘军势力
不过，朱令活一天，三大铊妹就一天睡不好觉 |
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