发帖数: 1 | 1 The Second International Symposium for Young Researchers on Atomic,
Molecular, and Optical Physics (ISYRAMO-II)
2017年4月28日-5月1日,上海
一、基本情况
旨在为海内外原子分子光物理领域中高层次优秀青年学者搭建一个学术交流的
平台, 华东师范大学精密光谱科学与技术国重点实验室拟于2017年4月28日至5月1日在
上海召开第二届原子分子光物理国际青年研讨会。本次会议将召集海内外优秀青学者,
通过专题报告、学术研讨、人才洽谈、实地参观和政策详解等形式,围绕国际学术前沿
,探讨学科热点问题,促进学术交流与合作,同时也为实验室优秀青年学者的引进提供
渠道。
会议的主题将聚焦和围绕实验室时/频域精密光谱、原子分子精密光谱和超灵敏
精密光谱应用等主要研究方向,涉及超快光学、光学频率梳、冷原子分子物理、单光子
探测及应用等。
二、会议报名条件(满足以下之一即可 )
1、获得国内外知名高校、研究机构博士学位,在所从事的学科前沿领域取得突出的研
究成果。
2... 阅读全帖 |
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C*N 发帖数: 1792 | 2 除了安全问题好些外,因为不会到处走
下面这些学步车的问题,around we go 好像也有的, 我原来买了一个,娃喜欢那里的
玩具,也喜欢在里面跑,但是想到这个,在想是不是要限制使用。
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1. 缺乏真正的自主锻炼
专家分析:学步车将婴儿固定在其内,使婴儿失去了大运动锻炼的机会。大运动锻炼包
括爬、站立、弯腰、行走等,能加强身体各部位运动的协调性。因为学步是需要力气的
,而坐在学步车里的孩子需要活动时,可以借助车轮毫不费力地滑行,缺乏真正的自主
锻炼。
学步车对宝宝学走路并没有什么帮助,还可能导致宝宝不正确的走姿,甚至会引起不必
要的意外伤害。长时间或较早使用学步车的宝宝,对学步车有所依赖,也不利于宝宝的
身体发育。
2. 腿部骨骼变弯形成罗圈腿
婴儿长期用学步车,会出现发育异常:两膝盖内侧突出膨大,两小腿向外撤,两膝关节
靠拢时踝关节不能并拢,看上去像“X”形;有的两条小腿向外弯曲,两踝关节关拢时(
立正姿势),膝关节不能靠拢而呈“O”形,也就是所谓的“罗圈腿”。宝宝的骨骼中含
胶质多、钙质少,骨骼柔软,而学步车的滑动速度过快,宝宝不得不两腿蹬地用力向前
... 阅读全帖 |
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c*******u 发帖数: 12899 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
wwhy000000 (laozheng) 于 (Fri Apr 27 14:36:03 2012, 美东) 提到:
星期二早上开的家长会,老师拿出一堆对我娃的评估表,说我娃COMMUNICATION 这项分
数不高,但考虑到双语,也还过的去,但是她们比较concern的是我娃low muscle tone
.我开始还不知道这是啥意思,后来解释说,就是腿部肌肉和上臂肌肉weak.
她们说下肢就不用说了,还不会走(最近才刚刚能站,持续时间还不长),之前一直用
脚尖着地,上臂肌肉的话,她们给玩具之类的,我娃都不能把手臂举过头顶去够。她们
有专家每周一三来园给某些特定的孩子做评估和physical therapy,问我要不要让他们
评估一下。
我当时有点小吃惊,虽然知道我娃确实比较软,经常像滩泥一样坐在地上不爱动,不是
很愿意站立,但是考虑到她才13个月,也属正常吧,居然被CONCERN了。之前观察过DAY
CARE里的其他孩子,无论是比她大的还是比她小的,都感觉肌肉梆梆的,就是当你去
拉他们或抱他们的... 阅读全帖 |
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i***e 发帖数: 219 | 4 我家娃tongue tied, 吸的那个疼呀,在医院时护士就给我一个nipple shield,是会
好一些, 然后我就带nipple shiled喂奶喂了一个月。但其间一直都努力的学习喂奶姿
势,而且担心用多了宝宝养成习惯,伤口好了就试着不带shield喂, 可宝宝真的是会
养成习惯,那时曾经一碰发现不是塑料头就不吃,得要先用shield 骗过来,再把它摘
掉飞速伸到宝宝嘴里去。有时为了调整姿势宝宝一时半会吃不到奶大哭,连lg都说你就
带回那个nipple shield把, 不要折腾了。但是,我终于还是戒掉了shield,宝宝也长
大更会吃了,已经忘了什么时候就不疼了。
我的经验是:
1。先看是不是tongue tie,严重的话是要手术干预的。
2。姿势很重要,上网好好学习一下。宝宝的嘴要含下乳晕比较多,乳头对准的是上嘴
唇后者鼻子,嘴张大的时候,乳房下方先碰到下嘴唇,相当于保持住张大的嘴,然后乳
头从上往下进入到宝宝嘴里。这些是方便新妈的分解动作,熟练以后,其实就是等宝宝
嘴一张,往里一放就可以了。
3。止疼药还是可以吃的,吃了就不那么疼,才没有那么大的心理阴影。
4。要给乳头休息... 阅读全帖 |
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S*****4 发帖数: 514 | 5 有没有留意过你家宝宝发脾气的模样?是不是和他爸爸如出一辙?或者他和妈妈一样,是
个不到深夜绝无睡意的夜猫子?也许你一直认为这类性格特征或者生活习惯,不过是因
为孩子长久和我们待在一起,才慢慢变得和我们相像。不可否认,孩子越大,越容易受
到父母后天养育习惯的影响,不过小小婴儿却表现出和父母的一些惊人类似,恐怕就包
含了某些来自基因里的秘密吧!
睡眠习惯
早在宝宝还没出生之前,你就向老天祈祷,赐给你一个好睡眠的宝宝,但恐怕同样是早
在他还没来到这个世界以前,他的睡眠模式就已经定了下来。《科学》杂志曾指出,通
常一家人的睡眠习惯和对睡眠的需求量是相近的。如果你是那种靠在沙发上都能打盹的
人,那么可以预见你的宝宝也会是比较容易入睡的那一型,当然前提是你提供一个相对
有规律的作息表。同样的,失眠和睡眠容易受压力影响的倾向也与遗传基因有一定关系
。不仅如此,还有妈妈发现,宝宝睡觉时眼皮半闭半开的样子,把手枕在脑袋下面的姿
势,甚至流口水的习惯,都和爸爸或妈妈一模一样。
幽默细胞
网络上一段搞笑视频或者一张滑稽的图片都能让你笑得抽过去?那么,恭喜你,你的宝
宝大概也会这样!因为幽默细胞真的会遗传!容... 阅读全帖 |
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S*******s 发帖数: 13043 | 6 成年人这些字不认识就是文盲了:
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
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彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
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a*****g 发帖数: 19398 | 7 http://www.storm.mg/lifestyle/51228
編按:本篇轉載清華大學前校長沈君山給徒弟施懿宸的第三封信:〈馭棋而勿馭於棋〉
。施懿宸就讀台大博士班期間,決定再嘗試一次職業棋士選拔,以些微之差落敗,師父
沈君山知道後,直言追求職棋生涯的時機已過。
原作者說明:2005年春節期間,我收到施懿宸一封賀年的信,報告他過去一年的一些事
。說他現在台大讀博士班,已經有論文發表,但始終不能忘情圍棋,對於當年沒有成為
職業棋士,一直感覺遺憾。去暑台灣棋院招考職業棋士,他也去應試,開始時連勝數盤
,成績很好,但在關鍵決賽時,因為和一門重頭課的考試撞期,未能專注,以些微之差
落榜。
這是我回他的函,初寫的時候,原只以懿宸一人為對象,開始以後,覺得也可以寫給所
有喜歡圍棋而未能做成職業棋士的年輕棋友,愈寫愈長,又夾雜一些圍棋故事,已經完
全不能算是私人信函了。
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懿 宸:
你的賀年卡和燕窩都收到了。
一步之差也許一輩子都追不到
我想我應該恭賀你沒有被錄取做職業棋士,怎麼還在搖來晃去呢?當初選了走讀書的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 一、工作:
弓背伸头最伤身体,这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。这
个问题老司机米洛谈过,那么怎么才是正确的?
正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关
节呈90度角;将下巴向内收,使胸腔、肩膀打开,有助于呼吸顺畅。
二、看电视:
瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋坐在沙发上,不仅挤压内脏,还易导致腰肌劳损。舒
服是舒服了,腰椎间盘突出可就是这么来的。
三、思考:
托腮坐诱发背痛。这是一个对颈椎非常不利的姿势,还容易诱发头痛。
正确姿势:想问题时起来走走,或将双手放在后颈,扭转颈部,保证脑部血液流通。
四、站立:
歪向一边脊柱受罪,这种站姿会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛。
五、走路:
低头含胸影响心肺。很多人走路时只顾低头看路,这种方式最容易带来疲劳感。
正确姿势:抬头平视前方,迈步时让大腿带动小腿,采用“小快步”增加双腿运动
频率,有益于活跃心肺功能。
六、下楼梯:
踢踏使腿关节负重,尤其伤害膝盖。
七、跑步:
只抬小腿膝盖遭殃,且容易疲劳。
正确姿势:通过上臂、髋关节、大腿、小腿联动把腿“送出去”,着地时膝关节微
曲,脚掌从后跟到前掌... 阅读全帖 |
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d***y 发帖数: 195 | 9 グローバル研究員
仕事の内容:化合物のグローバル開発および研究
勤務地:Qs’研究所
徳島県徳島市川内町加賀須野 463-10
勤務時間 8:30~17:30(休憩12:30~13:30)
休日/休暇 完全週休2日制(土、日)、祝日、年末年始、有給休暇ほか
給与 弊社規程にて優遇
待遇/福利厚生 健康保険、厚生年金保険、雇用保険、通勤手当、住宅手当など
応募資格 以下1~4を全て満たすことが必要です。
1. 博士号学位取得済みで、ポスドク経験、創薬企業やベンチャーでの勤務経験をお
持ちの方。
2. 中国語を母国語とし、英語が流暢な方(TOIEC 830点以上相当)で円滑なコミュニ
ケーションスキルを持つ方。
3. Neuroscience にバックグラウンドを持つ方あるいは合成化学者。
4. 何事に対しても積極的な姿勢で望める方。リーダーシップを持って問題解決を図
れる方。
応募書類 履歴書(発表論文リスト、携わった研究・業務内容の説明を含む
)。
また、少なくとも2名以上のrecommendation letter を提出のこと。 |
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f********n 发帖数: 6465 | 10 研究者夫婦の雇用問題
このように、多くの研究者が最も重視している待遇は給与ではない。給与以外のライ
フスタイルにかかわる要因も、研究者の全般的な満足度を大きく左右することがある
。ヨーロッパでは、研究者のほとんどが休暇取得権と出産・育児休暇に比較的
満足しており、休暇取得権は71パーセント、出産・育児休暇は51パーセントが
「非常に満足」または「やや満足」と回答した。これに対して、北米では、休暇取得
権に「非常に満足」または「やや満足」だったのは56パーセント、出産・育児
休暇については41パーセントだけだった。さらに、研究者夫婦がそろって職場を見つ
けることの難しさが、世界中で多くの研究者のキャリアに影を落としている。
研究者夫婦に、今の職場を決める際に、配偶者の職場の確保が影響を及ぼしたかとい
う質問に対しては、ヨーロッパの数か国、米国、カナダ、オーストラリアの回答者の
20パーセント以上が、「非常に影響した」と答えている(図5)。アジア諸国につい
ては、調査サンプル数の多い中国、インド、日本、韓国では、それより低くなってい
る。しかしなが... 阅读全帖 |
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b*****s 发帖数: 11267 | 11 1
街头一如既往的拥挤喧闹,卖花小妹穿着俗艳的红色羽绒服在人群里穿梭,一束束玫瑰
七倒八歪的躺在小桶里,就那么抱着。花红得有些失真,包裹着廉价的透明纸,显得俗
气又难看。
未曾买过蓝色妖姬,但“戴安娜”清雅的粉色很是让人着迷。那个姑娘抱着花笑得一脸
幸福的样子还在我的E盘里,但我早已不知她如今的模样,是否依旧把眼睛眯起来,肆
意灿烂的笑。19岁的她。
突然想起,10年前。由于恋爱是“不合法的”,14号晚上,我兜里只有十块钱,裹着羽
绒服,匆匆跳上一辆摩的,去她家。途中跳下车,就在这条街上,从卖花小妹手里5元
钱买了一束玫瑰。在她家楼下,我把花胡乱塞进她手里,说情人节快乐。那时我们已经
分手了。她笑着说你为什么只买一朵,我油嘴滑舌的说一心一意。那场景一点都不浪漫
,而是狼狈。她很开心,因为第一次收到玫瑰。她是我的初恋,没告诉她的是,那时满
脑子矫情和幻想的我,已经学会了刻意去制造所谓“完美故事”。她是我第一个女朋友
,所以第一支玫瑰要送给她。日后回想起来,总归是完满无憾的。
但年轻怎么会没有遗憾呢。两个年轻人的模样已经模糊不清了,我只记得那种粗糙和慌
乱的感觉。依然在敲打。14号晚上,1... 阅读全帖 |
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N****f 发帖数: 25759 | 13 启奏圣上:吾皇万岁万岁万万岁!皇上雄图大略,天佑神助,
无事不可为也。皇上令仪有穆,惠问无喧,敦雅志於诗书,
婉娴情於琴瑟。禀柔成性,蕴粹含章,承礼训于公庭,习威
仪於壶则。夫其窈窕之秀,婉娈之姿,贞节峻於寒松,韶仪
丽於温玉。铅华不御,饰环佩之容;浣濯是衣,勤黼黼之彩。
自作嫔於君子,主中馈於家人,三千之礼不违,九十之仪无
慝。虽古称敬姜,《诗》云淑女,论容比德,殆无以过。嗟
乎!生于盛世,厚被皇恩,群臣合当鞠躬尽瘁、死而后已。
……中药店?老臣委实不知。 |
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c*****l 发帖数: 5203 | 14 我一直认为女演员有点业余爱好不足为奇,写书、拍照其实都不是什么难事,实在不行
捉刀代笔也不太容易看出破绽,唯有两样不是短平快见效的:一是绘画,比如画到周慧
敏那个水准的必然是积数年之功,所以“才女”这个称呼对于她算得上实至名归;二是
英文,几年前汤唯跟随李安在《色戒》宣传期接受香港林奕华等人的联合专访采访,当
时她为了拍《色戒》学了一些皮毛的上海话和粤语,接受采访时中英粤轮流讲了几句撑
不住还是换成了普通话。而这次全程英文受访谈角色谈影片,她的英语确实让人眼前一
亮,流畅、自信、明朗爽快,明显能看出这几年下的功夫。
汤唯出道很晚,一部戏几乎掏空她的前三十年,有不少人评价她一直都是个心机女,因
为种种不能言说的隐秘,她接戏的机会一直不多,似乎不是为了出名,也没有迫切的挣
钱需求,但是不可否认她这几年能看得出来一直是在给自己填东西,每次小出场都能给
人一点微小的进步感,每次大亮相都会有一个惊喜出现,比如这次长达6分钟的纯英文秀
即使演艺圈讲究的是“祖师爷赏饭吃”,也仅是在起步阶段。一个好的皮囊色相确实是
这个行业的敲门砖,但是最后能达到什么样的高度。则更多靠演员自己的性格、人品,
比如是不... 阅读全帖 |
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A*********R 发帖数: 11847 | 15 【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: KittyKat (兮若妞儿她娘), 信区: pets
标 题: 兮若妞儿的故事之四——洛神赋之兮若版(海量图片放送)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 27 15:54:45 2011, 美东)
娘上周发了个神马要饭记把俺弄得像个吃货
其实 吃 并不是俺猫生的全部(尽管它是很重要滴一部分)
其实 俺是一只灰常有文情的猫猫 唐诗三百俺都会背(麻麻画外音~~行了你就吹吧︶︿
︶)
俺今天要给大家倾情演绎滴篇章是 那个神马曹吃的洛神赋(麻麻画外音~~还说不是吃
货lol)
娘说 原本要给俺起名翠花儿 名字通俗点儿好养活
但最终还是良心花现 俺才有了兮若介个芳名
曾经有人说这名字很琼瑶 也有人说她很金庸
其实都不尽然
大家看完此赋便知兮若此名之来由
@高清大图版
@横幅小图版
翩若驚鴻,婉若遊龍
榮曜秋菊,華茂春松
仿佛兮若輕雲之蔽月,飄飖兮若流風之回雪
遠而望之,皎若太陽升朝霞。迫而察之,灼若芙蓉出淥波
秾纖得衷,修短合度。肩若削成,腰如約素
延頸秀項,皓質呈露,芳澤無加,鉛華弗禦
雲髻峨峨,修眉聯娟,丹唇外朗,皓齒內鮮
... 阅读全帖 |
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S******0 发帖数: 1183 | 16 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Sande710 (SD主妇), 信区: Prose
标 题: 四场著名离婚,十年时代嬗变
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 18 03:05:54 2016, 美东)
曾经,娱乐圈一现象很有意思 - "金童玉女”。比童话还子虚乌有的事,众生却当真的
一样膜拜。金童玉女若走向婚姻更非同小可,端的是全世界都被惊到的“世纪婚礼”!
可如今,世界被惊动的机会是越来越少了。曾经的金童玉女分的分,散的散,万众瞩目
的“世纪婚礼”几乎无一善终,粉丝和吃瓜观众“心碎”一次又一次,终于狠下心肠唾
弃了这些美丽童话。
蓦然一回首,10多年来,这等级别的离婚地震,发生了好几起,每一次都有重磅海量的
绯闻八卦刷爆娱乐圈,但今非昔比,此类地震冲击波持续的周期是越来越短了。这个有
趣的现象,见证了10多年间时代巨大的嬗变。
~ 1 ~
陈冠希无疑是2008开年最热的名字, 因他而起的艳照门事件,差一点点就把“锋芝”这
对屏幕金童玉女捏的粉碎。要知道“锋芝”在一起颇不易,而且当时他们已有三个子女
。这条新闻热了很久,影响面也很广。涉及的几个当事... 阅读全帖 |
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z****i 发帖数: 19707 | 17 的鲜花啊!就看你对我,对组织的忠心了,论功行赏嘛!”
梅林一口气说了这么多,李炎像聆听圣旨一样,句句入耳,字字入脑。看来,梅花
党的势力不小,现在是生死只在一念之间,总得先保住性命。如果侥幸躲得过,在单位
我是英雄、功臣,没人会怀疑我;在背地里我对特务们也非常重要,是他们的眼睛与耳
朵,必不可少!这样岂非名誉、地位、权力、金钱、美女,一夜之间什么都有了?自己
不是喜欢刺激吗?喜欢冒险吗?这不是正好吗?间谍,也是种职业,虽说有危险,但你
能说干什么没危险呢?常言说的好:天有不测风云,人有旦夕祸福!凡事不由人,一切
都是命!这么一想,也就释然了。
梅林注视着他的表情变化:“怎么,还在想着先过了我这一关,明天再说?”
“哦哦,岂敢!”
“谅你也不敢!”梅林又语出惊人,给他致命一击:“别以为你已没事了。记住,
只要三天不注解药,你就完了。因此,最好每天一针,也可以内服,效果稍差点。如果
我有空在家,你最好天天来打一针;如果我没空,我会让杨洋准备好口服药,你去拿。”
这么一说,李炎的后路被彻底斩断了,只有俯首听命的分儿,也罢!有道是“牡丹
花下死,做鬼也风流”呀,就再死一次吧!他猛地抱住梅林狂吻... 阅读全帖 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 18 翠湖山庄铁人赛 Take Two
去年比赛完第二天就报了名再次参加今年的Ironman Mont Tremblant翠湖山庄铁人赛。
本来志气高昂地要每项提高15分钟,结果当然是事与愿违。一个冬天游泳和跑步训练都
进行的很好,可是老三出生后就一夜回到解放前。虽然5K比赛小PR了,但是5月的多伦
多马拉松却撞墙了,比去年波马慢了整整20分钟。还好6月的Welland半铁破5了,还给
今年的赛事带来一点点乐观。
今年IMMT的另一个值得盼望的是今年我忽悠了一群朋友一起比赛,还有朋友专程从美国
赶过来加油助威,所以将是北美华人铁三界的一个巨大盛事。
还是先说说训练,其实很简单,就是“不够”两字。自行车唯一的long ride就是
Welland半铁的90公里,而跑步自多马后也没有跑过多少长的,最长也只有26公里,还
跑得巨慢。唯一有信心的就是游泳,特别是在年初那阵子,觉得自己1:15都有可能游
出来了。夏天多次开水游和比赛后,给自己定的一个务实的目标是1:20,因为训练时4
公里只需1:20,1:21左右。考虑到比赛时游歪一点儿,游3.9到4公里,那么1:20也
不是不可能达到的。
其他不多... 阅读全帖 |
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c*c 发帖数: 2397 | 19 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: xiaan (xiaan), 信区: LeisureTime
标 题: 我也来说说LLL和ZSG
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 19 16:00:30 2012, 美东)
在LD的再三催促鼓励下,终于看了LLL非你莫属的视频,觉得比想象当中的有趣得多。
因为我的专业曾经和人力资源有很大的交集,并且作为一个长期在求职面试的两端游走
的人(有时候面试别人,有时候被别人面试),非常有想说点什么的冲动。
当然说点什么之前,最好把这个节目是怎么回事儿弄清楚。如果说求职只是幌子,娱乐
是目的(毕竟,谁会真的跑到非诚勿扰去找对象呢?),我建议节目编导叩头感谢LLL
同学为他们获得了这么多大众的眼球和口水,当然ZSG同学也二得很真实,很有喜感,
以及忙不迭地落井下石的嘉宾们,都有不俗的演出,他们都应该得到导演的大力表扬。
如果说这个节目认真的是在模拟正规的面试求职,我只好说,面试的两方的表现,都不
是很合适,当然,ZSG代表的面试着这一方不合适的地方更多得多。
首先说LLL这个小女孩。总的来说,谈吐,着装,仪表,以及... 阅读全帖 |
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W********s 发帖数: 1705 | 20 Tube 软饵是Bobby Garland 三十多年前发明的。最原始的品牌叫Gitzit,现在各大小
渔具店都有出售。Tube的尺寸有微型几毫米到庞大的6寸以上,可用于淡水小鱼至咸水
巨物。颜色是万紫千红,应有尽有。拟饵钓Bass,主要用3寸到4寸的Tube。在Gary
Yamamoto Senko横行的今天,人们似乎忽略了Tube的多用多变,抗操耐用的优良品性。
我认为Senko虽然很出色,但是同Tube进行逐一比较,我们会发现,Tube是当之无
愧的软饵之王。
Tube的优势:
1.价格便宜,尺寸颜色齐全。
2.牢固耐用。一枚Tube可以上很多条Bass,而且越是有破损,越是上鱼多。头部开裂
可用打火机烧补。
3.Tube可用于水面,也可以深水沉底拖钓。它能有效地覆盖所有水层面。
4.根据颜色大小不同,它模拟多种被猎物,小龙虾,水蛭,小鱼,等等Bass喜欢吃的
食物。
5.玩法多种多样,其它软饵难望其项背。
如何选择Tube:
1.Tube分Thin Wall,ThickWall(Flipping Tube),多数的Tube厚薄是居中的。Thin
Wall Tube就是身体表皮头部... 阅读全帖 |
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J******Z 发帖数: 33 | 21 这次纽约海钓black sea bass是成功的,也是我个人摸鱼竿以来最疯狂的一次钓鱼经历
,历时16个小时…….
首先要感谢鱼版KV,dulw71热心的帮忙,KV借了我两根Shimano Trevala杆子,赞助了我
一卷lead line,鱼钩,swivel等物,免去了我在船上花钱租器械买tackle,还特地带
我去NJ的渔具店买铅坠,剪刀。手把手教我这个新手如何快速制作高效的tackle。71兄
则帮我介绍了一个他认识的台湾渔友,这个渔友接我去的码头,帮了大忙,感谢这个台
湾同胞。
下面说正题:
12号晚上,纽约的天气很暖活45度的样子,10点从曼哈顿的酒店摸索着坐地铁到了法拉
盛,渔友的车已经在等着了,上车之后直奔Freeport的码头。船长要求每个人11点左右
到,估计是想要早点开船。到了确定付费之后,每个人拿boarding pass并签了一份
Fishing Agreement,主要是讲black sea bass每人的bagging limit是15条,11.5寸的
size limit,Porgy鱼season closed....darn.....
和渔友把东西搬上... 阅读全帖 |
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a*****g 发帖数: 19398 | 23 http://www.storm.mg/lifestyle/51228
編按:本篇轉載清華大學前校長沈君山給徒弟施懿宸的第三封信:〈馭棋而勿馭於棋〉
。施懿宸就讀台大博士班期間,決定再嘗試一次職業棋士選拔,以些微之差落敗,師父
沈君山知道後,直言追求職棋生涯的時機已過。
原作者說明:2005年春節期間,我收到施懿宸一封賀年的信,報告他過去一年的一些事
。說他現在台大讀博士班,已經有論文發表,但始終不能忘情圍棋,對於當年沒有成為
職業棋士,一直感覺遺憾。去暑台灣棋院招考職業棋士,他也去應試,開始時連勝數盤
,成績很好,但在關鍵決賽時,因為和一門重頭課的考試撞期,未能專注,以些微之差
落榜。
這是我回他的函,初寫的時候,原只以懿宸一人為對象,開始以後,覺得也可以寫給所
有喜歡圍棋而未能做成職業棋士的年輕棋友,愈寫愈長,又夾雜一些圍棋故事,已經完
全不能算是私人信函了。
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懿 宸:
你的賀年卡和燕窩都收到了。
一步之差也許一輩子都追不到
我想我應該恭賀你沒有被錄取做職業棋士,怎麼還在搖來晃去呢?當初選了走讀書的... 阅读全帖 |
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H****r 发帖数: 16240 | 24 95-1式班用枪族&10式5.8mm子弹大揭秘
95式5.8mm班用枪族是中国第一代军用小口径班用枪族,它的装备标志着我军主力轻武
器跨入世界先进行列。该枪族于1995年设计定型,1997年首次装备驻港部队亮相,随后
陆续装备军队。但该枪族在使用过程中暴露出一些问题,2004年6月,研制部门正式启
动对95式枪族的改进研制工作。2010年7月1日,该改进系统正式通过设计定型,被命名
为“95-1式5.8mm枪族系统”。随着95-1式枪族系统逐步装备部队,其也逐渐走出神秘
,本刊得以邀约系统研制专家,为我们全面揭示枪族的改进面貌及其配套附件的崭新容
姿——
95-1枪族研制始末
95式5.8mm班用枪族(以下简称95式枪族)包括自动步枪、班用机枪和短自动步枪
,其于1995年设计定型,1997年首先装备驻港部队,并陆续大规模装备部队。该枪族装
备部队后,总体上反映较好,但在人机工效、配套性、防腐性和可靠性等方面也暴露出
一些问题。2004年6月,经中央军委批准,要求对95式枪族使用中暴露的问题进行系统
改进,以进一步提高我军班用枪族的综合性能。
2004年6月~2010年6月,研制部门对... 阅读全帖 |
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h******d 发帖数: 4761 | 25 目前我军威力最大的小口径手枪
关键词是:杀伤效果优于国外9mm巴拉贝鲁姆手枪弹,弹头侵入人体形成的空腔效
应是巴拉贝鲁姆手枪弹的2.5倍,手枪弹杀伤威力之大,堪称世界第一。
目前世界各国班用武器实现了小口径化(俄罗斯是5.45mm口径,西方各国是5.56mm口径
,中国是5.8mm口径)。但军用手枪是否也要走小口径化的道路?根据创伤弹道学的研
究成果,小口径军用战斗手枪装备部队势在必行。目前,世界上只有俄罗斯军队装备了
5.45mm小口径自卫手枪。据报道,西方也在研制 5.7mm小口径手枪,但尚未装备部队。
我国开始研制小口径军用战斗手枪的时间比较早,自1994年开始,经过7年的技术方案
论证和工程研制,现已通过国家靶场设计定型试验和部队寒区、热区、盐雾区试验,各
项指标全面达到战术技术指标要求。
92式5.8mm手枪
1性能
5.8mm手枪是供我军指挥员及有关人员(如特种部队)装备的军用战斗手枪,主要
用于杀伤50m距离内的有生目标;手枪弹在50m内法向击穿232头盔钢板后,还能击穿
50mm厚松木板。杀伤效果优于国外9mm巴拉贝鲁姆手枪弹,弹头侵入人体形成的空腔效
应是巴拉贝鲁姆手... 阅读全帖 |
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H******S 发帖数: 6011 | 26 实际精度和贵的枪当然比不上,也没有比要去比。但是相对于它$500(含FFL)以下的
价格,我觉得非常的物有所值。
昨天去给新到手的PX4 storm开光。
附件里头两张是25码,坐式,沙袋支撑。5发一组,第一发DA,其余四发SA。
后两张是15码,站姿,无支撑。5发一组,第一发DA,其余四发SA。
些。 |
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R*******8 发帖数: 393 | 27 无盐猜测天天天蓝想读得该是画家的原作吧!若是转载,无盐也会。
和画家十个菩萨蛮:两对《烟雨五唱》。
菩萨蛮◇烟雨五唱 (转载)
菩萨蛮◇烟雨一唱·江南又落潇潇雨
江南又落潇潇雨,愁深话浅情如许。去日漫春风,桃花逐水红。
青萍鸿影瘦,曲水萦兰柳。枯翠淹云烟,凝珠漱碧泉。
菩萨蛮◇烟雨二唱·飘烟坠梦樱花雨
飘烟坠梦樱花雨,红殇绿减何堪语。岚黛竹林风,画图入眼瞳。
杜鹃啼泪瘦,空舞春衫袖。又见碧波间,沙鸥江渚闲。
菩萨蛮◇烟雨三唱·紫藤垂婉流苏雨,
紫藤垂婉流苏雨,倚姿斜瓒娉婷汝。细柳拂清风,闻莺声啭空。
春江花月瘦,芸舞霓裳袖。寂寞扣丝弦,歌悲冷月轩。
菩萨蛮◇烟雨四唱·凝烟残雪梨花雨。
玉箫呜咽伤心处,凝烟残雪梨花雨。瑟瑟暮寒风,凄凉碎叶中。
黯然香渐瘦,魂断凋零后。怅惘泣幽泉,兰亭响绝弦。
菩萨蛮◇烟雨五唱·春深烟柳楼台雨
茵茵芳草黄昏渡,春深烟柳章台雨。小径绿凭风,徘徊陌野中。
花开花又瘦,泪洒芸纱袖。明月玉婵娟,雕栏碧血湮
菩萨蛮◇烟雨五唱 (转载)
无心/原创
菩萨蛮◇烟雨一唱·情钟心蝶梳烟雨
情钟心蝶梳烟雨,愁丝不绾人何许?翦翦杏花风,轻香玉笛中。
江南山影瘦,水色侵红袖。二十... 阅读全帖 |
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z******i 发帖数: 59 | 28 胜 利 者
——一个菜鸟征服百公里的历程和心得
吴进聪
今天是我挑战百公里,成功完成北京户外耐力跑挑战赛,从北京回到家里的第三天
。按照我们闽南
人的习俗,五月五日,我出征北京的早上六时,善良的老婆为我挑战百公里之行向天公
伯祈福,保佑
我在百公里比赛中平安顺利。回家第三天,举行答谢天公仪式,大猪腿、佳肴、香茗、
寿金、高烛、
香火,感谢天公伯的恩赐与福气,保佑我顺利地参赛,平安地回家,并且取得男子组第
五十三名,年
龄组第十一名的好成绩,天佑我也。
回顾挑战百公里的过程,回想百公里的训练,回忆我的马拉松之路,我从一个糖尿
病人—五公里迷
你马—半马—全马—百公里超马。一路走来艰辛无数,也快乐无数。把简单的跑步,跑
呀跑,跑到不
简单的人生履历,谱写了不平凡的运动传奇。
一、关于我
我从不认为自己是运动员的料子,也从来没有参加任何体育赛事,脸色铁青,肤色
黝黑,对自己的
身体太缺乏自信心了。
1、我出生在一九五九年的“大跃进”年代,据长辈们说,1960年国家困难时期的
“渡荒”年代,
我没有饿死、病死实属不易,也是幸运。大人们在吃... 阅读全帖 |
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b***i 发帖数: 10018 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
AiUWa (Nemo妈) 于 (Tue Feb 28 14:53:48 2012, 美东) 提到:
上个礼拜左glute痛,休息。养了2天没感觉了。去跑步,左膝盖痛,决定休息一个礼拜
,其实才一天后就不痛了。但是我是小心出名的,所以继续养着。
书其实还没看完。看到一半的地方吧。
一些完全没有organize好的想法。
1. 在还没看书之前,测了一下平时easy long run的心跳。136-146之间。然后看书知
道怎么算MATHR.发现我如果take on LHR training的话。心跳要保持在134-144之间。
所以自己最舒服状态跑步差不多就是他建议的那样了。但是想想次次出门跑步都要像
easy long run的pace.没有speedwork,tempo, 难道不会很boring么?
2. 他说在build up aerobic base之前,任何anaerobic运动都会有坏影响。这点非常
turn me off.
3. 作者说用MAF办法,并且配合良好的饮食,压力控制好之类。... 阅读全帖 |
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x******9 发帖数: 1866 | 30 长跑似乎不需要太主动摆臂,胳膊跟着腿走可以节省能量。
就短跑而言少数专家也认为摆臂的作用被夸大了,但就个人体会来说摆臂还是相当重要
的。比如起跑阶段,快速有力的摆臂可以使人更快摆脱静止状态,尽早的达到步频最大
化,胳膊的力矩短,频率条件好于腿,臂摆的快带动腿也快,而加速跑最初几步的效果
,步频占的比重比步长更重要。冲刺时摆臂也很重要,比如跑400米啥的,最后100米大
家都很疲劳,这时已经不具备加快步频的体力和条件,所以我们看到运动员都是玩儿了
命的加大摆臂,借以增加腿的蹬摆幅度已保持速度不至于降的太快,,,
还有就是大部分教法都说摆臂时前后的,从外观看也确实是这样,这里牵扯一个心理定
向的问题,据俺发现,不少运动员途中跑的时候想的是保持大,小臂夹角向下用力摆臂
,这样既不牺牲后摆幅度,同时解决了一些人的跑姿问题,据说如果心里定向于用力后
摆,会造成有些人罗锅含胸,肩膀向前然后造成一连串负面效应,比如跟着腰也不挺了
,屁股,重心下降,地面垂直力减小,后蹬过远,支撑时间延长,影响跑速 |
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f****n 发帖数: 420 | 31 “不经历风雨,怎么见彩虹”,我在风里跑了,雨里也跑了,终于拨云见日迎来BQ,圆
满结束第一个跑马年。2月首马到现在,整整十个月,LD说跟怀了个孩子似的,这下可
以高高兴兴地抱着BQ过年了 ^_^
Chip time splits:
5.9M 0:43:42 7:25
HALF 1:37:08 7:25
20M 2:27:53 7:22
FINISH 3:12:44 7:13
Average pace 7:22
礼拜五中午赶去参加BURN的carb loading,算是突击加入组织 ,呵呵。赛前赛后的聚
餐聊天精彩纷呈 [此处省略一万字] 。此番出征见到很多跑友,可谓一路欢声笑语,那
是相当开心!
礼拜六晚饭后回到旅馆才发现心率带留在家里了,打电话找波总帮忙打听,其他队友也
没有多余的,只能告诉自己要淡定,按训练和计划的配速跑就好。
比赛当日气温很低,照常的短裤,短袖,arm warmer,薄手套,还在短袖外面套了件背
心。本来打算戴平时用的帽子,在赛前排队等放水的时候耳朵好冷,就换上了在EXPO买
的Brooks Beanie,能盖住耳朵... 阅读全帖 |
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d******1 发帖数: 1389 | 32 10/8
今天上课,各种stroke老师都让游了一下。
仰泳,手入水的时候超里弯了,而且只有右手弯,导致朝一边偏。
我总想着要rotate肩,结果想着想着手就弯了,入水点太靠近中线了。
我还有一个问题,如果手伸直,只是打水,我觉得我腿基本在水面附近,能够打的出水
花。但是一加手臂,我的腿就下沉的厉害。完全打不出水花了。不知道为什么。
蝶泳。。。。。。老师没有说很多,估计不知道从何说起毛病太多。老师就是说呼吸不
要仰头。但目前不仰头没有办法呼吸。
然后老师让游了一下横着的4*whatever,一般25yard的池子横着是多少yard?一种泳姿
只游一个单程。
蝶泳->仰泳->蛙泳->自由泳。还是挺好玩的。
我只能我说游下来,脚没有碰地。。。。。。,当然是龟速。
然后练flip turn。我还是需要借助手臂帮助转身,当然是不对的。
老师让游个54yard的样子,3次flip turn.
我就第一次turn过去了,后面两次都次呛水,加水中挣扎好久。
我发现我不太喘的过气的时候,完全flip不过去啊。我每次都在呼吸的那条线那个地方
要呼吸一下,然后还需要划两下才能到,然后过了那个线之后还要吸一... 阅读全帖 |
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k*******n 发帖数: 5546 | 33 (一)泳龄二十多年的胖子的疑问,蛙泳篇
标题党一下,其实我8岁游泳,有教练,游过一些比赛和自然水域,到15岁嘎然而止,
至三十岁没再游过。今年开始在健身房游,完全凭感觉自己摸索,youtube看过一些视
频,目前感觉水感还可以,身体水中很自然各种平衡,每次游2个多小时3个小时,中间短
暂休息几次,无疲劳感和肌肉酸痛。
我当然想改进和找到,一个适合自己的,“推进”和“减阻”的平衡,我是健身游,不追求竞
技和速度,追求的是“效率”、“持久”和“轻松”。很想在一些细节上得到大家有针
对性的指导。
蛙泳是一种协调对称的泳姿,和爬泳用到的肌肉略有不同,可以作为游长距离的调整和
休息,游自然水域也可以方便观察方向和发现幛碍。
关于蛙泳的小问题:
1)游行时身体浸水的深度,太浅无法发挥划臂和蹬腿的排水推进力;太深则会增加身
体很多无谓的上下移动(特别接下来换气时)。大家是怎样掌握这个度的?
我的心得是,在保证头部和身体完全浸入水中的前提下,有意控制一下,翻蹬腿的角度
和那一下滑行前进的角度,向前,不要扎得过深。你们是怎么样的?
因为我觉得我吃水还是挺深的,感觉在那个我熟悉的深度前进非常明显,所以不想... 阅读全帖 |
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k*******n 发帖数: 5546 | 34 (一)泳龄二十多年的胖子的疑问,蛙泳篇
标题党一下,其实我8岁游泳,有教练,游过一些比赛和自然水域,到15岁嘎然而止,
至三十岁没再游过。今年开始在健身房游,完全凭感觉自己摸索,youtube看过一些视
频,目前感觉水感还可以,身体水中很自然各种平衡,每次游2个多小时3个小时,中间短
暂休息几次,无疲劳感和肌肉酸痛。
我当然想改进和找到,一个适合自己的,“推进”和“减阻”的平衡,我是健身游,不追求竞
技和速度,追求的是“效率”、“持久”和“轻松”。很想在一些细节上得到大家有针
对性的指导。
蛙泳是一种协调对称的泳姿,和爬泳用到的肌肉略有不同,可以作为游长距离的调整和
休息,游自然水域也可以方便观察方向和发现幛碍。
关于蛙泳的小问题:
1)游行时身体浸水的深度,太浅无法发挥划臂和蹬腿的排水推进力;太深则会增加身
体很多无谓的上下移动(特别接下来换气时)。大家是怎样掌握这个度的?
我的心得是,在保证头部和身体完全浸入水中的前提下,有意控制一下,翻蹬腿的角度
和那一下滑行前进的角度,向前,不要扎得过深。你们是怎么样的?
因为我觉得我吃水还是挺深的,感觉在那个我熟悉的深度前进非常明显,所以不想... 阅读全帖 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 35 翠湖山庄铁人赛 Take Two
去年比赛完第二天就报了名再次参加今年的Ironman Mont Tremblant翠湖山庄铁人赛。
本来志气高昂地要每项提高15分钟,结果当然是事与愿违。一个冬天游泳和跑步训练都
进行的很好,可是老三出生后就一夜回到解放前。虽然5K比赛小PR了,但是5月的多伦
多马拉松却撞墙了,比去年波马慢了整整20分钟。还好6月的Welland半铁破5了,还给
今年的赛事带来一点点乐观。
今年IMMT的另一个值得盼望的是今年我忽悠了一群朋友一起比赛,还有朋友专程从美国
赶过来加油助威,所以将是北美华人铁三界的一个巨大盛事。
还是先说说训练,其实很简单,就是“不够”两字。自行车唯一的long ride就是
Welland半铁的90公里,而跑步自多马后也没有跑过多少长的,最长也只有26公里,还
跑得巨慢。唯一有信心的就是游泳,特别是在年初那阵子,觉得自己1:15都有可能游
出来了。夏天多次开水游和比赛后,给自己定的一个务实的目标是1:20,因为训练时4
公里只需1:20,1:21左右。考虑到比赛时游歪一点儿,游3.9到4公里,那么1:20也
不是不可能达到的。
其他不多... 阅读全帖 |
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j***j 发帖数: 9831 | 36 【 以下文字转载自 Hubei 讨论区 】
发信人: jindj (山长水阔知何处), 信区: Hubei
标 题: 京山 空山洞
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 28 13:27:24 2012, 美东)
http://www.hudong.com/wiki/%E7%A9%BA%E5%B1%B1%E6%B4%9E
空山洞风景区东距武汉市、南离古荆州皆150公里,位于京山县城南侧风景明秀的湖光
山色之间。 空山洞主洞长910米,极高48米,尽宽20余米,可容纳游客万人。
洞内石开七窍,泉奏八音,笋柱峭拔,乳花缤纷,天造地设四百景,鬼斧神工八千奇,
尤以金龟戏蟾、狡兔三窟、虹桥撷蕉、金鸡独立、虎口斗象等景观奇绝秀润,维妙唯肖
,为岩溶地貌之佼佼者。兼之某些石柱石笋能奇异般地发出钟鸣鼓响、馨吟,使得它俨
然似一座大自然艺术宫殿。
空山洞主洞长910米,极高48米,尽宽20余米,可容纳游客万人。洞内石开七窍,泉奏
八音,笋柱峭拔,乳花缤纷,天造地设四百景,鬼斧神工八千奇,尤以金龟戏蟾、狡兔
三窟、虹桥撷蕉、金鸡独立、虎口斗象等景观奇绝秀润,维妙唯肖,为岩溶地貌之佼佼
者。兼... 阅读全帖 |
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u***************r 发帖数: 11227 | 37 发信人: hellotree(树先生), 信区: yoga
标题: 8个技巧动作帮你轻松触摸到脚趾
发信站: BBS未名空间站(Thu Sep 21 09:51:44 2017,GMT)
我们在练习瑜伽的时候总会遇到手抓脚趾的动作,比如坐立前屈、手抓脚趾单腿站立等
体式。
在美国生理学的期刊上有一项研究显示,如果你坐在地板上往前伸直,却不能碰到脚趾
头,这可能代表你的动脉已经变得僵硬,心脏病或中风发生的机率提高。研究显示,病
人的柔软度与血压、有氧运动与其他心脏健康的测量相关。
但现实中,我们大多数人的身体都特别僵硬,因为觉得自己太忙,没有时间锻炼,即使
是一个轻松的伸展运动都不尝试。
其实身体的柔韧性除了增加我们的力量潜力之外,还能防止身体受伤,减轻疼痛,促进
良好的姿势,对日常生活也有帮助。
如果我们每天花几分钟做一些尝试,我们就会注意到身体的一些改善。下面是一些可以
帮助你达到最理想目标的伸展运动。
建议每天做几次,这些动作会帮助你变得更灵活柔软,无论你想用手摸到脚趾或者劈叉
,最终都会做到。
如果你感到有痛感或不适感,就从拉伸中出来,慢慢地重新进入它,保持深呼吸,它会
让你的身... 阅读全帖 |
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a*****t 发帖数: 49 | 38 性感的最高境界就是欲遮还休,因此透视装的出现无疑是顺应潮流。在09春夏时装发布
会上,透视装提升为了八大潮流元素之一。Nina Ricci,Roberto Cavalli,DIOR,
FENDI分别都在发布会上展示了他们的产品,或结合燕尾长裙,或搭配胸罩,或采用衬
裙,各姿各式都充分体现了着者的性感。
但性感容易高贵难,如何才能把性感的透视装穿得不庸俗,如何演绎设计师对透视装所
表韵含的意义,是着衣达人的难题。而回归各类明星,透视装早就是她们关注的对象。
但爱穿透视装的明星有很多,穿得出位的却仅凤毛麟角。小编思前想后,选出了下面三
位代表,她们不仅在各自的事业上有所成就,连透视装也穿得格外出彩。其中,章子怡
的着装最高贵,其强大的气场让她在任何地方都撑得起场面。林志玲的着装最性感,只
是一个动作一个眼神,足可以让人神魂颠倒。而李宇春竟把透视装着出清新的感觉,干
净纯洁。 |
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a***r 发帖数: 7917 | 39 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: meinvddl (meinv.lvdoudou), 信区: Sex
标 题: 失望了,小结,告别帖
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 00:11:28 2011, 美东)
在这上玩了这么久,趁今儿陪睡的睡着了,借她个马甲用用。
算是个小结,并且附加告别此版帖了。
仅仅是个人意见啊,您拍砖的话麻烦下手轻点。
本人男,最近几个月闲来无事在赛版和JIAOYOU上转了转,ONS或者几夜的倒是搞了一些
,直接结果:想到网上征的就四肢无力抽搐口吐白沫加阳痿早泄。。。。。。
以下是版上以及JY上搞的小结:
1号女嘉宾:
身材很好,很会打扮,尤其是妖艳的气质绝对可以遮掩面貌的不足。抱在怀里绝对的尤
物,翘臀上不夸张的说可以放个杯子,B CUP虽然不大,却看起来很精致。
闲话少说,直接正题。晚上吃完饭直接开房,皮肤真的很滑,精巧的翘臀,没开灯,感
觉很棒。当我舔到胸的时候她异常的兴奋,甚至开始颤抖,不过我也被她差不多2厘米多长的巨型乳
头着实惊了一下,阴唇很肥很厚还很长,她说自己低头能看到的。暂且忽略这个。她到高潮了喜欢哭
,她之... 阅读全帖 |
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S******0 发帖数: 1183 | 40 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Sande710 (SD主妇), 信区: Prose
标 题: 四场著名离婚,十年时代嬗变
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 18 03:05:54 2016, 美东)
曾经,娱乐圈一现象很有意思 - "金童玉女”。比童话还子虚乌有的事,众生却当真的
一样膜拜。金童玉女若走向婚姻更非同小可,端的是全世界都被惊到的“世纪婚礼”!
可如今,世界被惊动的机会是越来越少了。曾经的金童玉女分的分,散的散,万众瞩目
的“世纪婚礼”几乎无一善终,粉丝和吃瓜观众“心碎”一次又一次,终于狠下心肠唾
弃了这些美丽童话。
蓦然一回首,10多年来,这等级别的离婚地震,发生了好几起,每一次都有重磅海量的
绯闻八卦刷爆娱乐圈,但今非昔比,此类地震冲击波持续的周期是越来越短了。这个有
趣的现象,见证了10多年间时代巨大的嬗变。
~ 1 ~
陈冠希无疑是2008开年最热的名字, 因他而起的艳照门事件,差一点点就把“锋芝”这
对屏幕金童玉女捏的粉碎。要知道“锋芝”在一起颇不易,而且当时他们已有三个子女
。这条新闻热了很久,影响面也很广。涉及的几个当事... 阅读全帖 |
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g**********s 发帖数: 856 | 41 不一定是柳肩,很多mm含胸、背不挺起来,肩就会往下塌,退一步说,就算是柳肩,将
肩周围的肌肉练紧也能撑住,还能消灭蝴蝶袖
对比一下,zzy没有fbb的站姿好,肩垮了 |
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w******m 发帖数: 6 | 42 我喜欢汤唯。但是这张照片她站姿不好,含着胸,不好看。 |
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K******t 发帖数: 17377 | 43 花农菜农们都好热情 新人表示好激动
惊闻版二和版四都稀饭猫猫 大猫赶紧拎着自家小猫来拜见~~~
偶家小猫名叫兮若 名字就是从下面这洛神赋来滴~~~
希望大家稀饭~~~记住了她顺便也记住我(混脸熟的目的才算达到呀~~~lol)
@高清大图版
@横幅小图版
翩若驚鴻,婉若遊龍
榮曜秋菊,華茂春松
仿佛兮若輕雲之蔽月,飄飖兮若流風之回雪
遠而望之,皎若太陽升朝霞。迫而察之,灼若芙蓉出淥波
秾纖得衷,修短合度。肩若削成,腰如約素
延頸秀項,皓質呈露,芳澤無加,鉛華弗禦
雲髻峨峨,修眉聯娟,丹唇外朗,皓齒內鮮
明眸善睞,靨輔承權,瑰姿艷逸,儀靜體閑
柔情綽態,媚於語言。奇服曠世,骨象應圖
披羅衣之璀粲兮,珥瑤碧之華琚。戴金翠之首飾,綴明珠以耀軀
踐遠遊之文履,曳霧綃之輕裾。微幽蘭之芳藹兮,步踟躕於山隅
於是忽焉縱體,以遨以嬉。左倚采旄,右蔭桂旗。攘皓腕於神滸兮,采湍瀨之玄芝
體迅飛鳧,飄忽若神。淩波微步,羅襪生塵
動無常則,若危若安,進止難期,若往若還。轉眄流精,光潤玉顏。含辭未吐,氣若幽蘭
華容婀娜,令我忘餐 |
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l*****1 发帖数: 3650 | 44 今年我家的昙花很给力,看看这么多花苞
今天下班回来已经快9点了,忽然闻到昙花的香味,看看正在开放的昙花。
一小时后的昙花
明天这几朵要开,可是明天要去朋友家party,不知何时能回家。
网上搜到的有关昙花的信息:
昙花是灌木状主茎圆筒形,木质。分枝呈扁平叶状,多具2棱,少具3翅,边缘
具波状圆齿。刺座生于圆齿缺刻处。幼枝有刺毛状刺,老枝无刺。夏秋季晚间开大型白
色花,花漏斗状,有芳香。原产墨西哥。喜温暖湿润和半阴环境。不耐霜冻,忌强光暴
晒。宜含腐殖质丰富的沙壤土。冬季温度不低于5?。
昙花枝叶翠绿,颇为潇洒,每逢夏秋夜深人静时,展现美姿秀色。此时,清香四溢
,光彩夺目。盆栽适于点缀客室、阳台和接待厅。在南方可地栽,若满展于架,花开时
令,犹如大片飞雪,甚为壮观。昙花的开花季节一般在6至10月,开花的时间一般在晚
上8~9点钟以后,盛开的时间只有3~4个小时,非常短促。昙花开放时,花筒慢慢翘起
,将紫色的外衣慢慢打开,然后由20多片花瓣组成的、洁白如雪的大花朵就开放了。开
放时花瓣和花蕊都在颤动艳丽动人。可是只3~4小时后,花冠闭合,花朵很快就凋谢了
,真可谓“昙花一现”... 阅读全帖 |
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y*****e 发帖数: 216 | 45 一、家庭养花好处
1.增添生活情趣 使生命更富生机,稗益身心健康,陶冶高尚情操,激发对生活的情感
。以花会友,其乐融融。
赏花节气一一春赏花、夏赏香,秋赏果、冬赏青。
赏花品位一一茗赏为上,谈赏为次,酒赏为下。
赏花标准一一色、香、姿、韵。
2.改善居住环境,实施绿色环保。
(1)绿色植物能吸收二氧化碳,释放氧气。每平方米绿色植物每天吸收二氧化碳90g,
释放氧气60g。
(2)吸收有害气体
吸收甲醛一一虎尾兰、鸭跖草、常春藤、吊兰、芦荟。
吸收苯一一常春藤、菊花、铁树。
吸收氯气一一米兰、菊花、月季、假摈榔、蒲葵。
(3)鲜花挥发油的杀菌作用
茉莉、丁香的芬芳香气,5分钟可杀死原生菌。
(4)调节温度
城市绿化区的绿色植物,夏季吸收日光能可达6080卡,使环境温度下降3.8℃,使每昼
高温持续时间缩短3小时,墙体垂直绿化可使墙面降温5℃
二、家庭养花方式与常用植物
1.庭院养花
乔、灌木与花草结合;落叶植物与常绿植物结合;观叶与观花、观果结合;观赏与实用
结合;充分发展立体空间,景色季相变化有新感。
适宜小庭院种植的植物:
(1)小乔木:
桂花、含笑、山茶、柑桔、批把、竹、紫蔽、樱花... 阅读全帖 |
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h**n 发帖数: 1232 | 46 贴一篇王安忆的《骄傲的皮匠》
(一)
倘若要说明这块方寸之地为什么属于小皮匠,大约就要涉及这近代城市的发展史了,具
体地说来,且又是一些个别的人和事。最初时候,这片地方还是在城市的近郊,外国人
在这里开了墓园,本地人称“外国坟山”。四周就有了一些鲜花店,蜡烛店,还有出售
木雕和石刻的十字架、小天使、耶稣圣母像等等装饰墓地的用物。后来,墓园的边缘,
那些连接田地的地方,被开辟出来埋葬中国人,墓园扩大了,周遭就有了中国殡葬习俗
的店铺:香烛、纸扎、寿衣、锡箔、中国样式的棺椁。再后来,墓园越延越广,最深远
处,其实已成荒冢。终于有一天,工部局征下地皮,准备建住宅区。第一要务清理墓地
,也就是本地人说的“坟山”。先在报纸上等了七天启事,让中国人来迁坟,无人认领
的墓便拾骨平地,一总焚烧,只留下外国人的墓地,用围墙圈起来。这样,周遭的殡葬
业便不驱自散了。等这片地方建起几条弄堂和一排洋房,初具街区规模,就又有一些当
年的旧业主回来,不过都转了行。有的摆水果摊,有的是馄饨挑,还有的做了看弄堂的
人。其中有一个浦东人,原来是卖锡箔的,现在骑了脚踏车,车后面坐一个蒲包,包里
面是河鲜鱼虾,挨家挨户兜售... 阅读全帖 |
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wh 发帖数: 141625 | 47 哇哇哇!我们前天正好学这首诗!元稹《莺莺传》里的会真诗30韵,后来瞿祐在《渭塘
奇遇记》里仿作了一首。唐代艳诗比较dense,ornate。明代趋于白话,不过典故还是
很多,你这样的熟知艳情掌故的人看起来轻松,我每看一句都要查注释,哈哈。杨维祯
也写过。咋想起贴这首?
瞿祐的:
有美闺房秀,天人谪降来。风流元有种,慧黠更多才。
碾玉成仙骨,调脂作艳胎。腰肢风外柳,标格雪中梅。
合置千金屋,宜登七宝台。妖姿应自许,妙质孰能陪?
小小乘油壁,真真醉彩灰。轻尘生洛浦,远道接天台。
放燕帘高卷,迎人户半开。菖蒲难见面,豆蔻易含胎。
不待金屏射,何劳玉手栽。偷香浑似贾,待月又如崔。
筝许秦宫夺,琴从卓氏猜。箫声传缥缈,烛影照徘徊。
窗薄涵鱼魫,炉深喷麝煤。眉横青岫远,鬓軃绿云堆。
钗玉轻轻制,衫罗窄窄裁。文鸳游浩荡,瑞凤舞毰毶。
恨积鲛绡帕,欢传琥珀杯。孤眠怜月姊,多忌笑河魁。
化蝶能通梦,游蜂浪作媒。雕栏行共倚,绣褥坐相偎。
啖蔗逢佳境,留环得异财。绿荫莺并宿,紫气剑双埋。
良夜难虚度,芳心未肯摧。残妆犹在臂,别泪已凝腮。
漏滴何须促,钟声且莫催。峡中行雨过,陌上看花回。
才子能知尔,愚夫可语... 阅读全帖 |
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w******g 发帖数: 10018 | 48 其一
重阳酒后独登台,持共乡愁一处栽。
耳底松声随雁去,眼前山气度香来。
罗家宅第埋青草,陶令园田生碧苔。
霜雪鬓间毛已种,明年秋至又花开。
原诗:
琼姿只合在瑶台,谁向江南处处栽?
雪满山中高士卧,月明林下美人来。
寒依疏影萧萧竹,春掩残香漠漠苔。
自去何郎无好咏,东风愁寂几回开?
其二
人间别有此花仙,秋风都是旧尘缘。
萧萧几处篱边雨,淡淡一笼栏外烟。
照月影癯疏欲下,熏人香冷隔还前。
如今把与君家种,好令园林作洞天。
原诗:
缟袂相逢半是仙,平生水竹有深缘。
将疏尚密微经雨,似暗还明远在烟。
薄瞑山家松树下,嫩寒江店杏花前。
秦人若解当时种,不引渔郎入洞天。
其三:
秋风吹落玉簪头,满地黄花谁与收。
诗酒风流能侧帽,蓼芦萧瑟不藏舟。
魂耽一枕江湖梦,香锁半杯今古愁。
数抹霜痕浓淡处,东篱行过足吟游。
原诗:
翠羽惊飞别树头,冷香狼籍倩谁收。
骑驴客醉风吹帽,放鹤人归雪满舟。
淡月微云皆似梦,空山流水独成愁。
几看孤影低徊处,只道花神夜出游。
其四:
疏林漠漠远无痕,山气乍凉还作温。
忽见黄花生驿路,缓寻流水到烟村。
满坡衰草都无伴,一树寒霜好作魂。
为问长安名利客,罗含宅里可盈门... 阅读全帖 |
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l****i 发帖数: 20439 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
CONFIDENCE (CONFIDENCE) 于 (Wed Jan 9 17:13:42 2013, 美东) 提到:
说是本月在Costa mesa上演
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qilikala888 (qilikala) 于 (Wed Jan 9 17:15:40 2013, 美东) 提到:
轮子功的
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lila (lila) 于 (Wed Jan 9 17:19:07 2013, 美东) 提到:
求生得生,求死得死.
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bos (Bart) 于 (Wed Jan 9 17:22:23 2013, 美东) 提到:
什么东西啊,这些个都是?
轮子功的
★ 发自iPhone App: Ch... 阅读全帖 |
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