d***8
发帖数: 32 | 1 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: windysnow (逸飞), 信区: Piebridge
标 题: 南加征厚道GG同看花开花落
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 8 03:14:21 2011, 美东)
过去几年因为学习工作平均2年跨州搬一次家。转眼已经30+了，虽然别人看来以为才出
校门不久。独自走了好多地方，看过好多风景，终于理解七色花原来在自家后院。家庭
背景，生活经历和感情经历都很简单。一路走来算是平顺的，幸运的结识了好多良师益
友。相当晚熟，热爱自由，于是就快乐的逍遥到如今，现在觉得各方面都ready to
settle down, 希望能结识有缘人。
我外表属于娇小可爱类，娃娃脸，笑容甜美，声音悦耳，走出门隔三差五还是有人夸的
。性格积极乐观爽朗，待人接物大方得体，心宽，不抱怨，有些神经大条，不够细心--
-如果你含蓄地抛媚眼，我多半会以为你没睡醒在提神 - :) 当然我有意识不断提高自
己觉察力，尽量体谅别人，也很欢迎朋友们给我反馈。圣人每日三省其身，我辈凡夫,
好歹谦虚点儿，承认自己有提高的空间，知道就改呗。
热爱大自... 阅读全帖 |
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e*********u
发帖数: 3591 | 2 “来来往往好多批”，顿时就有坐看云卷云舒的淡然感。只是你也是被卷走的其中一片
云。 :) |
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d******1
发帖数: 349 | 3 【深度好文】再见IT
2015-11-03
作者：Ken Qi|文章来源：新浪微博
最近是我离开IT外企圈子之后度过的第一个整财年，屋外的阳光明媚北风狼嚎，正值夏
日烈日的尽头与秋冬冷风的起始，恍惚间好像有点像IT外企的居中写照。心中有猛虎，
低头嗅蔷薇，袖手垒文字，小楼又春秋。离开一个20年成功的行业是一此坚决，而人到
中年转去一个从未做过的崭新职业与行业更是一种决绝，那这个离开的念头从何而起呢
？千头万绪百转千回。
IT行业的年底追数不仅疯狂，更是癫狂的。记得31号的晚宴是在纠结与狂放中度过，不
断的兄弟姐妹从全国各地赶回来交数交合同，不断地酒肉高杯中我还站在桌子上狂啸：
年底不关门战斗不停止。那一夜都兄弟们都喝高了直到凌晨，那一个月我们签了超过一
亿人民币的license合同，那一年的增长超过28%，而市场只增长13%。
我们的新财年计划是从年底半夜close之后的早晨开始的，没有停止没有休息没有间隔
只有狂奔。之前没有人与会议去正式启动这个血肉战场，而我们基本需要在10天左右的
时间完成新财年的计划、地盘的重新划分、资源的重新分配、组织的重新构架、人员的
重新洗牌、团队的重新组... 阅读全帖 |
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I*S
发帖数: 130 | 4 引,
Time flies, by 2006 after suffering Gas bully several years, BOXSTER LOL, it
's
my turn ! Then, bulles new ID and tease famle ID in public.
As smart as 水葱奋斗了2年才和BOXSTER坐在敬老院里喝咖啡.
Suffered 潜水员 need to find a way,
1. open mind, well known ID side
荣辱不惊闲看庭前花开花谢 去留无意漫随天外云卷云舒
pit
microbe (纵使相逢应不识)
peterjiang
jeeves
goldenrain (金雨),
stronger
decay
....
2. 潜水员 side:
三十年河西,
lnmt (辽宁面团) fired first bullet at BOXSTER, dadabear.
supported by open mind well known ID group and 潜水员
and kick BOXSTER, dadabe |
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s****y
发帖数: 304 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
Priesthood (行者) 于 (Fri Feb 13 11:45:52 2009) 提到:
for 3~5 year-old kids.
Thanks!
☆─────────────────────────────────────☆
rgmiller (cloud) 于 (Fri Feb 13 12:13:09 2009) 提到:
pump it up, Jungle and the little gym. You can google them.
☆─────────────────────────────────────☆
zutt (阿丸丸+小NO) 于 (Fri Feb 13 13:21:24 2009) 提到:
Chuck-E-Cheese
☆─────────────────────────────────────☆
sugarwang (花开花落云卷云舒) 于 (Fri Feb 13 13:48:04 2009) 提到:
开心果的儿童厨艺学校
☆─ |
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o*****m
发帖数: 950 | 6 Let's celebrate the last few days of Summer in SF!
Today,
6:00pm, Happy Hour at
thePlant
3 Pier
San Francisco, CA 94111-2037
(415) 984-1973
http://www.theplantcafe.com/
云
海鸥
静静海
帆来帆往
你
我他
切切聊
云卷云舒 |
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s*********s
发帖数: 602 | 7 今天中午去南湾，从Santa Clara回来，大概12:20pm，在880的一路，从出口10号开到
出口17号，一直看到天上有这么一条云，觉得很奇怪的云。一直过了Milpitas Great
Mall,云才到
我开车的后面，看不见了。
因为在bbs上看过这个帖子，印象很深刻，一回来就赶紧在版上搜了下，就是这个帖子：
http://www.mitbbs.com/article_t/SanFrancisco/33465237.html
一模一样的，晴空一线，有点粗，不像飞机飞过的，附带小卷云。
有人也看见了么？serious的说，别是地震云啊。。。 |
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s**x
发帖数: 7506 | 8 宠辱不惊闲看庭前花开花落 去留无意漫随天外云卷云舒
好像是托老的签名档。
( 我怎么会了 juanxi 的帖子？ 鄙视一下自己先） |
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l*******c
发帖数: 523 | 9 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: Roseimarry (迷迭香), 信区: Piebridge
标 题: 论湾区萎缩男
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 22 02:58:10 2012, 美东)
来湾区也有一段时间了
以前听别人提起过：湾区的男生特别猥琐。那个时候没来，觉得别人都在胡扯，明明看
着挺多大好青年的，怎么能说人家猥琐呢
可惜，来了以后，认识了一些湾区男生之后，才发现果然名不虚传……我不能说个个都
猥琐，但是起码我接触过的几个人，猥琐率是百分之百！全军覆没啊！
具体猥琐行为如下：刚认识，比如见一次面，吃一次饭，马上就提出（明示或暗示）要
和女方上床，在被明确拒绝以后，立马不再联系了，去找别的女生了……
晕死啊！！！目的也太明确了吧……
哪有任何一个正常的正经女生在刚认识没多久的时候就愿意和你上床呢？
你们咋就弄不明白呢？
你们总是觉得反正人多，这个不愿意，你总能找到愿意的，所以湾区就会有那么多大龄
老男人，40了，45了，甚至更老，还一副清纯的模样说自己从未结过婚
所以湾区才会出现某些猥琐男写出“湾区女人，你的B有多贵”之类的文... 阅读全帖 |
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s**x
发帖数: 7506 | 10 真的假的？ 其实张也罢，跌也罢，大多数老百姓都是普普通通的日子。 记得托老的
格言是宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒. |
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f*****d
发帖数: 2285 | 11 SPY有近30年的历史数据。SPY投资保值是看近30年历史数据得出的。不是只看最近几年。
Wealthfront想要吸引用户，必须公开投资回报率。现在用户看不到wealthfront的任何
数据。不用说长期，短期了。
[在 aeolous (看天外云卷云舒) 的大作中提到：]
：我同意你说的回报率是很重要的理财投资的指数。但是回报也是看长期还是短期，还
有risk，就像你说的all in A 股就是一个extreme. 属于非常高风险，但是短期可能非
常高return的。spy,401k里面的fund最近因为美股还不错，所以表现还可以，很多时候
比全球的市场平均值要好，但是SPY本身也很volatile, 而且也不是没有crash的时候。
：wealthfront用的efficient frontier的model create portfolio 其实在理财界也是
很经典的了。如果你想讨论投资方式，可以先看看。每天用自己的账户纠结这短期的
：........... |
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f*****d
发帖数: 2285 | 12 承认当前wealthfront的return不如spy是积极的第一步。
但我还是建议wealthfront 公开return数据。并且keep tracking。等啥时候
wealthfront的 return比spy好的时候我再来投资wealthfront。
[在 aeolous (看天外云卷云舒) 的大作中提到：]
：你问的很好，SPY 有很长的 track history，但是wealthfront的历史没有那么长，也
：没有办法直接比较。如果只是比较近2年的，我觉得平均return应该没有SPY高，当然
和你啥时候进场，risk factory也有关系。当然美股这2年表现应该说在他的整个历史里
：........... |
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w*****g
发帖数: 4298 | 13 满分作文《我有一双隐形的翅膀》：清人张潮在《幽梦影》中曾写道：“卷中有山水。
”不错，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，前人的话犹在耳畔。读书是一种感悟的过
程。那一本本书就仿佛一双隐形的翅膀，带我飞越历史的长河，看云卷云舒，花开花落
。于是我看见苏东坡在明月下起舞，高歌 “但愿人长久，千里共婵娟”；我看见梭罗
独自坐在瓦尔登湖垂钓一天星河，脸上是不尽的悠然……
零分作文《我有一双隐形的翅膀》：“看到这个作文题目，我笑了，监考老师有点紧张
，他没见过一个男生笑得花枝乱颤的样子。我感到有点儿搞笑，竟然差点儿猜到了题目
。我本来押了一道《给北大校长的一封信》，因为那位刚刚退下的北大校长，曾对他的
学生们唱起《隐形的翅膀》，一夜之间成为青春期男女生的偶像。一位儒雅的校长，带
着对学生们的理解和爱，一同唱起自强不息的歌曲，这是一幅多么温馨的画面。而能到
他的大学里读书，又将是一件幸福无边的事情。他老人家，在学生的心里插上了一双翅
膀……” |
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s*******7
发帖数: 22 | 14 记得最后一次听到她的声音已经是18年以前了。
那时我刚来美国留学。心潮澎湃地写了封信给她， 说了几句“做你的朋友， 我今生无
悔之类”的话， 并且告述了她我住所的电话。于是她便从她所在的公司给我打了个电
话。
此时我们已经6年没有联系了。聊了一些美国和国内的不同， 然后就自然转到了各自的
生活。“你的女朋友这么样了？”， 她终于问到。 “我想一年以后回去结婚把她带出
来”--- 那是我的计划。然后我们沉默了好几秒钟， 而在当时感觉仿佛整个世界已是
停顿了好几分钟。她说她希望将来会有一个自己的公司，当时她正在我家乡的一个时装
公司任职。明显听到电话那头她在对她的老板说，不好意思是美国长途，不打了吧。她
老板只说没问题，没问题。我当时想也许她很快会找到她的归宿。她高挑而漂亮， 长
的很像张延（那个高个的西安女演员），嘴唇翘翘的。后来好几次和朋友聚会喝酒时大
家谈起心中的美女是谁，我总是情不自禁的说喜欢张延 --- 朋友们都似乎很吃惊因为
提起美女大家总是想到范冰冰之类， 连我太太也奇怪怎么会喜欢张延？
我们俩青梅竹马， 从小就是邻居，上同一个小学。当是还小没反应过来：在炎热的夏
天，我们常... 阅读全帖 |
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V**********1
发帖数: 24381 | 15 一线清风慢卷云
春绿岸
鹊声善
金波涟漪
不觉人生淡
浅紫娇黄自吟唱
疏影长
心自安 |
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c****u
发帖数: 8308 | 16 当然得感兴趣. 那就是正在举办"忽必烈汗---中国元代艺术展的"纽约大都会博物馆.
这在中国历史上是一个很特殊的,存在争议最多的年代. 残酷的民族压迫,彪悍的刑法压
制, 传统的文化压抑, 都使这片始终以汉文明为主导传承千年的土地首次感到空前的压
力.....---至少我们是从小就这样理解的。也正是因为南方汉民族知识分子所受到的约
束,许许多多文人士子墨客清流无法在元代主流政界大展宏图,相反,却只能将一腔抱负
付诸丹青.于是, 举世无双的元青花瓷就在这样的复杂气氛下诞生了.
除了青花彩料的不可再生性(明前中期就不用了),更不可能再恢复的,就是这些失意文人
的创作意境:国破山河在.
处于社会底层的汉文人群体酝酿着极浓重的反叛情绪，这种愤懑又与从蒙古统治者治国
多年所传播出的强悍精神相融合，时刻试图冲破层层无形枷锁，从而使元青花画法之行
云流水、豪放飘逸程度完全凌驾于以后任何朝代与时期。这不是明清两朝按照皇家喜好
刻意培养的宫廷画师，也不是只用铅笔钢笔书法练出来的现代技师；而是一群饱读诗书
，抱负无门，渴望自由却只能在画卷中完成梦想的汉族艺术家。
从“鬼谷子下山”到“梅莲兰菊四爱”，从“夜... 阅读全帖 |
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h**l
发帖数: 4883 | 17 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: hzpl (hzpl), 信区: Travel
标 题: 加拿大洛矶山游记
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 6 19:19:13 2011, 美东)
总共花了8天时间，感觉还是挺赶得。由于天气变化莫测，下了很多雨，很多想去爬山的路线都只好忍痛放弃。
第一天飞到Calgary,然后开往Banff到Lake Louise青年旅社住下。 顺便看了下著名的Lake Louise.第一次看到这种蓝色的冰川湖，还是很兴奋的。但是不知道为什么，总觉得湖水脏脏的，很milky. 延着湖走到了2.5km尽头，才发觉的其实应该过几天走plainof six glaciers一起走的。当时天已晚，就没有继续下去。 可惜的是，之后因为下了很多雨，plain of six glaciers一直就没去成。
第二天一早我们就起床去Lake O’hara试我们的运气。 去这个Lake O’hara 需要提前3个月打电话预约，但是3个月前我们都还没决定要去洛矶山玩呢。想着也许会有人no show,我们就可以坐车进去了。7点45到了那里，才发觉... 阅读全帖 |
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h*******0
发帖数: 3598 | 18 今天的云特别的低，没有风，也没有雨；蓝色的是天空，青色的是群山，绿色的是流水
，黄色的是筏船。两路游人，五十八众，从流随当，任意东西。清凉的河水漫过脚，带
着水草在柔波里荡漾，心里的一切都变得轻缓模糊，山水却越来越清晰秀丽。搁浅的时
候，索性躺在筏子里，横江持浆，看云卷云舒，山鹰盘桓，感到身边流去的，不是浮云
，也不是Ferry的水，却正是我的心。世间的一切，流年似水，似水流年。不变的，是
天地的绚丽。
-------暂时停止抒情
这次活动，由YJJ发起，EVENHORIZON主持，JERRY联系另一20人的团体并预付部分款项
，JIAOJIAO管帐，MITBBSDRAGON负责网页登记。场地注册由JERRY和MITBBSDRAGON负责
。整个活动，是他们的功劳。最后涉及到的安全赔偿责任，是我签的字。好在没有人员
和船出大事，呵呵。后面我看了一下细节，发现赔偿额度可以达到1200刀。不觉感叹去
年yjj师兄的无私奉献。
。累了，先上两张漂流的照片，后面的等我闲了再来发。请兄弟们空出2楼。另外，其
他朋友照相的，请不要把有人物面部明显的照片贴出。一定要贴，请先发给我，我再去
问该朋友的... 阅读全帖 |
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j****w
发帖数: 3020 | 19 牛逼，最后的几分钟境界极高，
宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。 |
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O******e
发帖数: 2834 | 20 “去留随意,看天空云卷云舒;
宠辱不惊,任窗外花开花落---”
争取过几天找你打秋风，哈哈！ |
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b**s
发帖数: 4571 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
crystalcock (晓鸡 | 赶紧的) 于 (Tue Mar 6 22:30:07 2012, 美东) 提到:
发信人: crystalcock (晓鸡 | 赶紧的), 信区: board
标 题: [辞职]申请辞去fishing版版主一职
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 6 22:29:15 2012, 美东)
实在是空闲时间不多，没法好好照料版面
特申请辞去fishing版版主一职，请批准
多谢
☆─────────────────────────────────────☆
ppxwwtaking ( 苒苒) 于 (Tue Mar 6 22:35:10 2012, 美东) 提到:
啊？
☆─────────────────────────────────────☆
ppxwwtaking ( 苒苒) 于 (Tue Mar 6 22:35:36 2012, 美东) 提到:
小鸡别走...
☆───────────────────────────... 阅读全帖 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 22 Beaufort
-------------卡罗莱纳
少女情怀总是诗
这是我第二次来Beaufort.。七年后。
乘船而来,近距离接近这座小港。
小港隐藏在几片水中绿洲后面，从水上欣赏，最是恰当不过。
况且水上看景，如雾里看花，平添三分美丽。
船驶入防波堤后的海湾。
水平如镜，正是黄昏，夕阳无限。
远处的鹦鹉洲上，芳草萋萋，似有白雾迷茫。
几批骏马漫步在沙滩上，悠闲自得，浑然天成，宛如仙境。
我曾幻想有白衣少女骑了白马，嫣然一笑，优雅的从沙滩上飘然而过。
马蹄踏碎海浪，点点百花，留下我空自追忆。
Shackleford Banks 小岛上的野马已经增加到120匹，，自西班牙主人将他们放逐，一
直自由自在的生活在这块面对大海春暖花开的绿洲上。九英里长的草场已难以容下这许
多野马，全赖本地人的热情照顾，他们得以衣食无忧的生活在这片绿洲沙滩，给
Beaufort平添了几分魅力。
我不喜欢把这一水上旅程写成类似旅行散记之类的东西，满满当当罗列景点餐厅，这些
东西在任何城市都触手可及... 阅读全帖 |
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i******r
发帖数: 852 | 23 没有玫瑰和烛光晚餐，没有在海滩写你的名字，我只是牵了你的手，默默走过古镇小港
的码头，一起看云卷云舒，潮起潮落。
-----------------------------------------------------------------------
PS ： 言归正传，胡乱抒情了一把，回到航海和钓鱼上，呵呵。
其实是强烈建议谈恋爱的朋友带自己的女友来此度假，绝对超值。而且经济，乘船都不
贵，可以做水上穿梭小巴，好像5美金，经济实惠，外加浪漫。INLET IN 小酒店靠近码
头看海港游艇码头，也就是一百块出头（赶上钓鱼比赛会贵50块左右)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
船长绝对是个做广告的高手，Beaufort这个小港要火了哈 |
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w*****m
发帖数: 414 | 24 就凭这一段，就知道船长是高手了。不知道当年的情书是不是也这样浪漫，然后在地摊
上胡吃海喝一顿，就把嫂子骗到手了？ :)
没有玫瑰和烛光晚餐，没有在海滩写你的名字，我只是牵了你的手，默默走过古镇小港
的码头，一起看云卷云舒，潮起潮落。
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PS ： 言归正传，胡乱抒情了一把，回到航海和钓鱼上，呵呵。
其实是强烈建议谈恋爱的朋友带自己的女友来此度假，绝对超值。而且经济，乘船都不
贵，可以做水上穿梭小巴，好像5美金，经济实惠，外加浪漫。INLET IN 小酒店靠近码
头看海港游艇码头，也就是一百块出头（赶上钓鱼比赛会贵50块左右) |
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b**s
发帖数: 4571 | 25 你还是要确定你主要在哪钓，什么钓法，钓什么鱼。
我们这边的Chesapeake bay和ocean city那边的oceanfront差别是很大的。还有，同样
是surf fishing，new england那边和我们这边也有很大的不同。
如果你在pier上钓7尺就够了，我想你肯定也钓过。如果在bay里上朋友的船，我一般带
7尺船钓杆. 个别能作到surfcasting的地方，我用9尺，偶尔用8尺，10尺当然也可以。
我的10尺是一节，和朋友出去携带不便，所以很少用。
你原帖里的那套装备，我都没试过，不敢乱讲。但从参数看，很适合在new england地
区和长岛那边玩lure和light bait。我们这边的surf是bait的天下，你需要一个杆子能
把8oz sinker + bait，扔到百米开外，一般用12尺最好。然后把杆子插好，坐在那里
看云卷云舒，等一生中的大鱼。
你的长短搭配方案很好。长杆到底多长，要看你的钓场和钓法，还有就是你能handle多
长的。越长的杆子，cast的越远，但也越重，对casting的技术要求也更高。不同厂家
的blank，guide，butt l... 阅读全帖 |
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KV
发帖数: 5728 | 26 不客气。楼上船长他们说的也对，折腾船开销不少，远不及charter划算。
主要也是你怎么看未来，如果是安居下来必定会买船的话，那么折腾一下没关系，别担
心二手船问题多，主要就是hull是否有过事故，其他的都是小问题，马达10年的都能
run的非常strong，更何况你还能看到小时数，几百小时都是小年轻。即便船有很多问
题，你在不断修理过程中，也积攒经验值，最起码的船舶航海知识要有，未来某一天，
你在某海边安居乐业的时候，那么买条船inshore或者offshore，潮起潮落云卷云舒，
沧海寄余生，周末或者风和日丽时候，开船出去晃一圈，是一种生活态度。比如船长这
样。
你要住长岛，我建议你立即就买，那里钓鱼环境得天独厚，连码头都没出就能拉大鱼，
我们每年春天和秋天在副院长的船长，基本不出码头，或者开船最多10分钟左右，
David在桥下钓的striper最大的有50英寸/51磅，而且长岛什么鱼都有。我现在虽然打
消了在新泽西买海船念头，把F350 trade in了，不过也留了一手，就是我目前的F150
配了最高tow gears，能拖11300磅，我妹妹可能移居长岛，她要过来我至少会买... 阅读全帖 |
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O******e
发帖数: 2834 | 27 今年的冬天天气比较怪，忽冷忽热，鱼也不好钓了。基本放弃搞肉，也来个“意境”小
钓。
周末一早，驱车15分钟，到家附近的小公园。妈妈带两个小子湖边放小电动船玩，
俺就偷空，溜到个无人的僻静处，甩他几竿。
冬日的清晨，湖边，凉风习习，清净而充满生气；天有点阴，漫天云卷云舒，倒是个不
错的户外天气。
一个多小时，草地两次，哈哈。
真是一次愉快的钓行。 |
|
KV
发帖数: 5728 | 28 哈哈，陈年往事了，当初用shimano这个马甲，是因为搬到了芝加哥，那段时间确实是
鱼版最团结的一段时间，有几个人需要感谢，lathander，thor，当初他们的组织工作
比我强，现在所有的会员记录我这里已经没有了，印象中有几百人加入。
现在太忙了，什么时候不用为养家糊口吃喝玩乐发愁，象船长这样，小舟从此逝，江海
寄余生，看云卷云舒，听潮起潮落，吃山珍海味，泡年轻美女，是俺的理想。 |
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c********e
发帖数: 1740 | 29 威力钓大小嘴还是很有水准的，人也热情。前三个月的版主作得很好，就是后来没管住
自己的嘴。作为版主无论如何也不能参加斗嘴的，至少我是这么看的。
威力，我觉得生活中的和网上的你不一样。何苦呢。不管下不下台，都希望你继续在这
混。这次就不支持你了。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒 |
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b*****n
发帖数: 2333 | 30 lz把你驴的offense置于何地？ 我扣的D没了马西斯 一粒佩顿如同做在科罗拉多山巅
静看云卷云舒 情到至深处大手一挥 5，6十码的大TD如探囊取物 纵使我扣有10个拉克
也是白给 |
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h*******m
发帖数: 253 | 31 震惊。看他的签名档：宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意随天外云卷云舒。
可惜没能做到。希望他一路走好。 |
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C**C
发帖数: 1553 | 32 来自主题: loseweight版 - 求个祝福吧 宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
Bless. :-) |
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G***a
发帖数: 27294 | 33 减到心灵自由，能“坐看云卷云舒”就算完了。最大的希望，是网友能从这里学到一些
知识。
然后从知识中获得力量，明白，自己能掌握体型和体重。
不要干长了一磅半磅就慌神，一会儿绝食一会儿暴食，
回国两个礼拜就开始害怕，爸妈劝两句就大吃大喝，然后再吃自虐性降代谢食谱，ｅｔ
ｃ这种事情
没有安全感和自信，再瘦都是体重的奴隶啊。 |
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r********y
发帖数: 2540 | 34 跑步机非常boring，以爬山取代，欣赏美景与健身的完美结合。2小时完成。虽然是同
一个trail，但每天云卷云舒景色各异，空气新鲜天然氧吧就不说了，山中的负离子也
是在gym里不能得到的。心肺功能也得到相当程度的锻炼，毕竟是2300 feet，心跳也能
达到150以上的水平。各位觉得怎么样。开着手机上的某著名 APP 计算竟然一次能烧
1500卡以上 |
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o*****e
发帖数: 379 | 35 Memorial day去Blake Island度周末是club的一个传统，已经连续好几年了。小岛本身
是个州立公园，位于Pudge Sounds的中段，西雅图的西侧。我们选择从奥林匹亚半岛上
的Manchester放船，除了因为这里与岛西北角的营地直线距离最短，还因为这段水域不
需要跨过繁忙的货轮运输线，相对比较安全。早上7点半到Issaquash的Kayak Academy
领船，拿到了一艘Tiderace的Xcite-8。第一次自己运船，在车顶固定结实以后高速上
开着还是非常稳的，完全没有影响。
到地方之后开始装船，船舱的空间说是比backpack大得多，但其实packing起来要
tricky得多。主要Xcite-8的后舱面很平，所以舱里的空间被压缩的很矮，而且舱口挺
小的，导致舱里最深的两端不太容易取放东西。我带了6L水，都放在座位附近。用了一
个35L的防水袋装所有camping的东西，长宽fit后舱倒是刚合适，不过有点高，挤啊挤
、压啊压很艰难的才给摁进去。Packing最重要的就是balance，左右前后都需要。我因
为用了一个大包把几乎所有重的东西都装下了，只好把它... 阅读全帖 |
|
r******h
发帖数: 809 | 36 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (剃度在莲台下), 信区: Travel
标 题: Legend of the Andes (15) —— Diablo Mudo summit
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 02:24:06 2011, 美东)
凌晨2点半起床，3点早饭。依旧是明朗的月、璀璨的星，我们的运气真好，两个climb
都碰上了这样的好天。早饭仍然只有干面包加热水，吃过饭、装了两个三明治在包里就
乘着夜色出发了。虽然站在帐篷外并不觉得冷，但按照上次的经验，我没有脱羽绒服。
高原上走不快，日出之前慢慢走是不至于出汗的。刚开始是比较平缓的trail，zig-zag
的爬坡。上到5000米垭口之前的最后一段路是在moraine的碎石堆上直接往上爬。还在
碎石堆下面的时候，就看到山脊的高度有两盏头灯晃来晃去，到近处才看到就是昨天碰
到的那个南非gg和他的Partner，估计是在黑暗里又没有现成的路，找不到翻过山脊的
垭口。垭口之后，是一段贴着山脊的向右traverse的路，基本有trail可以follow。
6点多，t... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 38 这字不错， 帮我写个春联吧：
上联： 潮起潮落不离不弃涨球涨分全灭弯曲老干部
下联： 云卷云舒莫失莫忘提神提气尽扫硅谷小顽童
横批： 唯我标竿 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 39 （1）清晨长跑
漫长炎热夏天100F左右的高温终于在姗姗来迟的秋风撩拂下降到70F左右。而今天清晨
与业余马拉松训练团队朋友长跑开始时的气温只有55F左右，是跑步者们理想的气温。
果然，队友们都比在夏日高温的清晨跑得愉快，发挥得好，我也不例外。我以每英里8
分10秒的速度与朋友们跑了16英里。在跑步过程中，心中充满了感恩，为凉爽的天气，
为健康的身体，为相互鼓励的队友们。。。。。。
。。。。。。
（3）生日晚会
今天是我所在的业余马拉松训练团队助理教练之一Ben(Benjamin)的生日。收到他的女
朋友发来的生日晚会邀请，在一个美国餐馆举行，从今天下午5：00至晚上9：00。先生
和我带着生日礼物欣然前往。因为还要到教会聆听李灵牧师的第三堂讲座，我们就提前
离开了Ben生日晚会。尽管在晚会停留不到2个小时，但我们与Ben以及他的朋友们度过
了一段愉快的时光。
音乐《乘着歌声的翅膀》
傍晚开车前往Ben生日晚会时见到的天空：云卷云舒，金黄色与火红色的晚霞。
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k*******7
发帖数: 224 | 40 人法地，地法天，天法道，道法自然。
滑雪二十余载，虽师从不同流派，然无有所成，反倒是在同大自然的交流之中，以
大自然为师，以天地万物为师，有所领悟，故而有自然门。
本门三层心法，自由自在，随心所欲，轻松自然；七种滑法（见早期博文：滑雪流派之
自然门。那重点是修身，而本文重点是修心），讲究借力打力，以柔克刚，四两拨千斤，
以无招胜有招，一羽不能加，一触即有感应，滑行时闲庭信步，停下时气定神闲。
本门的目的是4A 滑雪，即任何装备，任何雪况，任何天气，任何地型，都能保持
同样的动作，同样的姿式，同样的节奏，同样的速度。第一个十年，在前3A上初窥门径，
第二个十年，第4A还未登堂入室，也许毕其一生，也不能达到4A,不过结果不重要，过程
很精彩。
十数年单枪匹马闯荡北美丛林，如今还全须全尾地活着，存在的也许就是合理的。作
为一个孤独的滑者，耐得住寂寞，才能享受孤独，才能让你的滑行，进入无我的境界，天
人合一，与大自然融为一体，才能有寂寞之美，如烟花绽放在林间（见早期博文：一个人
的树林；极限之舞等）。
条条大路通罗马，上山的路千百条，而顶点只有一个，在滑雪这个领域，... 阅读全帖 |
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d*****h
发帖数: 1892 | 41 哈哈，我脸皮有那么薄吗？
这么多年国米球迷当下来，早已经是宠辱不惊。笑看云卷云舒，脸皮比城墙还厚了。 |
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p*******0
发帖数: 1817 | 42 送给前20个正确打出 Lionel Messi 名字的人。
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已发，谢谢 |
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