s*y
发帖数: 18644 | 1 它不是有图示治哪里么--小臂和腕关节疼。
你的是手指连手腕的地方么？先调一下桌椅，小臂和指尖要尽量在一条线上 |
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w********2
发帖数: 6204 | 4 应该等一天，第二天还疼就得去
我当初被追尾，消防队员告诉我，明天你脖子会很痛，如果后天还痛，就去看医生 |
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Q******C
发帖数: 140 | 6 我被撞过也疼了几天，后来就好了，也没后遗症，但好像你的症状比我当时严重。 |
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l******s
发帖数: 306 | 7 谢楼上各位。我都忍了两星期了，翻身时脖子还会咯吱咯吱的响，不知道是哪根筋扭着
了，疼死了。基本就不能翻身。
睡一觉比不睡还累。 |
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d**b
发帖数: 211 | 10 如果胃疼了很久的话
建议不要耽误时间，马上就医。
到ChinaTown先看中国医生，他们会推荐你去一些可以给没有保险的人看病的医院。
胃镜 x光啥的也就一两百快。不要因为一点小钱耽误了身体！！ |
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c*h
发帖数: 33018 | 11 肠镜不是要全麻吗？
如果真的疼苦，那我还是先看OBGY吧。
有OBGY推荐吗，在Md的石家庄。
术。 |
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a********t
发帖数: 1810 | 12 这个得找泌尿科的，让他给安排B超。可能是肾结石。
你要是去诊所看，要先打电话预约，接电话的前台可能会问你保险，也可能不问。不过
你要是没有，可能不会让你见医生
不如直接去ER， 就说疼得不行，他们会给马上做。帐单来了和他们砍价 |
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b*****t
发帖数: 3928 | 13 如果打球时不痛，打完球睡一觉第二天早晨疼，那基本是蹬地拉伸的。降低强度，悠着
点，先养几天。 |
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w*****m
发帖数: 414 | 14 最近天气不好，鱼情不佳，可是鱼版还是一样热闹，可见大家还是很喜欢鱼版的。
曾经以为，
来鱼版是为了学钓鱼，
曾经以为，
来鱼版是为了学做鱼，
曾经以为，
来鱼版是为了灌点水，
曾经以为，
来鱼版是为了发牢骚，
曾经以为，
来鱼版是为了混包子，
曾经以为，
来鱼版是为了showoff，
曾经以为，
来鱼版是为了找人拍，
曾经以为，
来鱼版是为了被人拍，
结果都不是，
来鱼版是为了治头疼！！！
最近个把月被Comp, paper, 会议，换工作，租房子，整签证，买车，卖车... 烤焦了。
下午实在是累的头疼，在鱼版上晃荡了半小时，竟然发现可以治头疼，尤其是各位大虾
的帖子，要文
采有文采，要美图有美图，要酸有酸，要辣有辣，无论你是偏头痛，还是后脑勺疼，估
计都可以治
疗。
好了，不说了，不疼了，继续干活。下周一dead line。可怜我的杆啊，闲了快3星期了。 |
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m******h
发帖数: 5753 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
wilhelm (荷马) 于 (Fri Oct 16 16:22:56 2009, 美东) 提到:
最近天气不好，鱼情不佳，可是鱼版还是一样热闹，可见大家还是很喜欢鱼版的。
曾经以为，
来鱼版是为了学钓鱼，
曾经以为，
来鱼版是为了学做鱼，
曾经以为，
来鱼版是为了灌点水，
曾经以为，
来鱼版是为了发牢骚，
曾经以为，
来鱼版是为了混包子，
曾经以为，
来鱼版是为了showoff，
曾经以为，
来鱼版是为了找人拍，
曾经以为，
来鱼版是为了被人拍，
结果都不是，
来鱼版是为了治头疼！！！
最近个把月被Comp, paper, 会议，换工作，租房子，整签证，买车，卖车... 烤焦了。
下午实在是累的头疼，在鱼版上晃荡了半小时，竟然发现可以治头疼，尤其是各位大虾
的帖子，要文
采有文采，要美图有美图，要酸有酸，要辣有辣，无论你是偏头痛，还是后脑勺疼，估
计都可以治
疗。
好了，不说了，不疼了，继续干活。下周一dead line。可怜我的杆啊，闲了快3星期了。
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t****n
发帖数: 10724 | 17 板斧有记小笔记啊！
还是岛岛先疼，只不过是疼得“忍不住了”才上来嗷嗷叫. |
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s**********n
发帖数: 1485 | 18 最近想学人家搞ＰＬＡＮＣＨＥ，自己先从桌子边开始每天练几次。好容易这两天好像
有点撑住的感觉了，可每次练完之后右胸锁骨下面一点就有些疼。请教一下大牛，是不
是伤到哪里了？谢谢！ |
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G***a
发帖数: 27294 | 19 先冰敷试试看,然后不行用insoles，再不行看医生，我觉得你应该是Archilles tendon
或者是planar fascia疼。如图
你也可以上my foot hurts这个网站，来查询具体症状
http://myfoothurts.net/ |
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s****a
发帖数: 313 | 20 哈，先恭喜獭獭，
不是很厉害，不跑就不疼，而且昨天休息了一天。。。。
我会游泳，原来也游，但是现在头发长了，发质不好，怕氯水，而且感觉没有跑步强度
大呢～～
獭獭每天游多少？ |
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f*1
发帖数: 837 | 21 半月板的问题一般很难摸到，一般须MRI确诊。肿涨大部分是发炎引起的积液。
膝盖疼，先休息是王道。 |
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z******r
发帖数: 517 | 22 不疼，我觉得可能是有积液，所以肿出来了一些。估计最近多注意不要突然发力就好，
先不折腾一周看看…… |
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 一般刚开始跑步的时候， 是会出现各种奇怪的疼痛。。。我开始跑的时候全身到处都
疼过。。。记住加量不要太大。。。如果椭圆机没事就先玩椭圆机， 也是有氧。。。
。。 |
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c*r
发帖数: 559 | 24 在跑步机上跑了一段时间，昨天早上起来发现膝盖处有点疼，问问该如何处理，停下来
等好了再跑，先
用椭圆机代替？另外，我在跑步机上跑步跑着跑这就有点往左边偏，是平衡感不好的问
题吗? 谢谢 |
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r****y
发帖数: 3412 | 25 我要是把疼的腿翘二郎腿放另外一条腿..最疼..J是嘛病啊...
most |
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L********e
发帖数: 1202 | 26 如果路上没有水，自己又不想带水瓶跑的话，还有一种办法。从一个path的中段开始，
然后以此为中点两边来回跑。水就先放在起点。这样每次经过中点的时候可以喝几口。
是不是很无聊呀？
脚弓疼可能是还不适应薄底鞋。薄底或光脚对脚底的那根筋要求更高。要小心。慢慢来
。别受伤。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 27 前脚掌、全脚掌落地对膝盖压力小。
但是前脚掌对于肌肉还有筋的要求很高，容易累，我还脚后跟疼来着。
全脚掌落地比较适合长距离跑步。
赞运动会金牌，记得我原来参加运动会，被忽悠报了个400m，还没跑，准备活动就抽筋
了，出师未捷身先死。 |
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p********y
发帖数: 5141 | 28 停跑不骑，去看医生。
如果游泳不疼的话，可以暂时先游泳。
In this case, pain is a sign to tell you that there is something wrong with
your body. Please do not ignore it! |
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o******e
发帖数: 31 | 29 我在跑步时，在最初的300米左右会觉得小腿前面有些疼。之后就不觉得了。平时不运
动时，用手按小腿前面也会有痛感。除此之外，并无不妥。这是什么问题? 下次体检要
问问医生了。先上来请教一下。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 30 我好像原来疼了几个月呢，每次早上起来先走一圈才能好点，几个月都一瘸一拐的走路
，尤其是开了1，2个小时车后。 |
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m*****i
发帖数: 2325 | 31 先谢谢
跑了两个多月。以前没有运动的习惯。 大部分是每250 feet 2 分钟地跑。最近出现坐
久了或蹲久了膝部后面腿弯曲时形成窝儿的地方疼。 站起来非常艰难。
不会是跑步姿势不对什么的吧？这种症状有什么中英文医学名字么？ |
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u**o
发帖数: 4652 | 32 我的落地声音也很大啊
而且跑完了后脚跟还是疼，已经注意前前脚掌先着地了啊
要领不得当？ |
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g**y
发帖数: 983 | 33 早上先做了一个long run 20K，下午姑娘骑车我跟着跑，可能脚落地的姿势和平时不一
样，然后脚心就开始疼了，现在已经一周了，还有感觉
不知道这周末的半马会不会受影响，不行就只能打酱油了 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 34 这两个的多星期， 每天还是一样， 先锻炼膝盖周边， 然后上 treadmill 跑半小时。
发现， 跑4.5~5 没有问题。 前两天，速度调到 5.5, 问题马上就出来了。 还是膝盖
周边隐疼难受。 看来， 是永久性的损伤了。 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 35 模仿光脚
避免脚跟先着地
[在 AlphaCode (Alpha) 的大作中提到：]
:平底鞋为什么对膝盖好？ |
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B*Q
发帖数: 25729 | 36 模仿光脚
避免脚跟先着地
[在 AlphaCode (Alpha) 的大作中提到：]
:平底鞋为什么对膝盖好？ |
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T*********t
发帖数: 428 | 37 好的，我决定先休息几天了。这几天放假，先去购物先：） |
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A**M
发帖数: 113 | 38 你是不是大拇指先入谁水， 手掌向外成45度， 入水后手掌转平？ 我有一段时间肩疼
， 更这有关。换入水方式后就好了 |
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d**y
发帖数: 18174 | 39 搜出来一堆现代性感的毛巾操，跟我老人家的搓澡式八路毛巾操完全是两码事。
所谓游泳的热身毛巾操，就是用毛巾限制运动幅度，防止受伤。找条可以拉长一到两寸
的旧毛巾。超过这个长度，不管多大力气都不能再拉长，这样的毛巾最理想，比传统的
很大范围内都保持弹性的橡胶绳理想。然后徒手做stretch，在你感觉再加力就可能受
伤的时候，这条毛巾会限制你的运动幅度。
举例来说，你想练习胳膊绕到肩后面的柔韧性。先徒手做，找在某一个角度或者幅度感
觉有点疼。然后把毛巾一头绑在手上，另一头绑在柱子上，毛巾自然长度让你达到刚才
那个的那个角度或者幅度，然后保持身体姿势，用力做stretch。不管你用多大力气，
不管你用多快速度舞动胳膊转圈，一定不会拉伤。
我比较low-tech，也许现在有更好的新式resistance tube，具备毛巾的这个特点，不
大的弹性范围内阻力线性，范围外几乎没有弹性。那样的话效果也一样。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
windyhwr (shajia) 于 (Thu Aug 6 22:42:13 2009, 美东) 提到:
不知道是不是打球姿势不对，还是什么别的原因，以前根本没疼过。请各位大侠帮忙诊
断一下，你们以前遇到过这样的问题吗？先谢谢拉。
☆─────────────────────────────────────☆
aimat2008 (dongliao) 于 (Thu Aug 6 23:02:54 2009, 美东) 提到:
是锁骨痛还是肩膀痛?我是羽毛球打得肩膀痛又回来打网球.
☆─────────────────────────────────────☆
WSN (天行健) 于 (Thu Aug 6 23:21:53 2009, 美东) 提到:
说明羽毛球击球点太靠右了。
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aimat2008 (dongliao) 于 (Fri Aug 7 22:14:39 2009, 美东) 提 |
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h*******s
发帖数: 8454 | 41 你最好还是上syn gut，multi 或者gut吧
你平时都不用poly的，胳膊疼用poly这不是给自己找罪受么
你先去买一根alpha gut2000看看多长时间能打断再决定自己用什么线好了 |
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b*****p
发帖数: 2670 | 42 如果你是一位新嫁娘，第一次在夫家吃团圆饭，你会先从哪里开始吃呢？
a、先吃几口白饭
b、先从你喜欢吃的菜开始
c、只要不用剥壳的就好
d、使眼色叫另一半帮你夹
e、从最近的菜开始吃 |
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q***d
发帖数: 15 | 43 有同样问题。。我先试试补水，主要最近要开车，感觉突然眼睛疼不安全。。。 |
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h**********5
发帖数: 5355 | 44 硬的话很可能是炎症，想阑尾炎什么的，这也是为什么医生检查也要先按一遍。 |
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v******a
发帖数: 45075 | 45 【 以下文字转载自 sysop 讨论区 】
发信人: viamedia (Mens conscia recti), 信区: sysop
标 题: 钻风是不是闲得蛋疼调戏我们电视版取乐，嗯？！！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 29 19:38:34 2013, 美东)
尼玛的，上次你发消息给我说版面活跃，要不要办活动，站方给伪币。我话放出去了，
你回头跟我说版面资金超过4000不给伪币。完了跟我讨价还价，我最后问题你，15个征
文名额，200伪币一个，你他妈的到现在也没回我！我当时先在版面把话放出去了，群众
的热情也给扇起来了，完了你回头把我晾那。 这他妈也就算了。今天你又发个消息来问
我们要不要办活动。操，这是人办的事吗？！
流量对你是人民币，对我们屁都不是，最多也就是伪币了，这伪币我这个版主还从来拿
不到。尼玛的，你要我给你提高流量，我问你15个名额你都不回，还真大爷了你。老行
付人民币就雇你们这群家伙？
这次你不拨至少3000伪币，以后少给我发这种垃圾信件。操！
===========================================
寄信人: m... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 66 | 46 我的牙很不好，在国内的时候因为牙的问题遭罪大了。
尤其是前阵子做的“根管治疗”，钻出神经来的时候我眼泪就跟自来水管似的呼呼直流。
拔神经的时候虽然打麻药，但是麻药插进神经管也把我疼傻了...
我想问问这边有没有牙齿不好看过牙医的朋友啊，美国医疗技术会不会先进一点，能少
折磨会儿人啊？
最后，祝大家新年快乐 |
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r***u
发帖数: 1272 | 47 偶然看到这个，觉得很透彻，转来给我身边所有的女孩子，希望你们都可以得到属于
自己的幸福，找到一个可以把你放手心里疼、陪你一直到老的男人！
1. 婚前性行为
咱别在道德层面上讨论这个问题，这不是单方面的事情。当黄金档电视剧里都充斥着同
居的片段；各类公共媒体上都有梦幻人流之类的广告，我们不得不试着理解这件事。
婚前性行为能带来什么？对于女性来说，除了感情可能变得更亲密之外，心理上的变化
更多吧。你或许开始彻底的依赖，敏感，矛盾，没有安全感。
他忘了一个纪念日，你在想他是不是玩够了不在乎我了？他谈话时多说了别的女人几句
，你在想他是不是厌倦我变心了？他生气时吼了两句，你在想我没有给他之前他从不会
这样的……
回家见到自己的父母，你小心翼翼隐藏不让他们知道你已经不是女孩；偶尔一次没有安
全措施，你开始战战兢兢祈祷赶快见到每个月的好朋友……
你有很多理由选择和他上床，最重要的是你爱他，你想要用身体表达；而不是寂寞之类
的不靠谱理由……
ML之后你可以小女人的倚在他怀里说：人家是你的人了，要对我负责任哦！
但也仅限于此，千万不要觉得你必须嫁给他。你应该自己对自己的选择负责任，而不是
指望别人对你... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 48 陈明先：我和刘贤斌的聚散人生zz
——谨以此文献给所有异见人士的妻子
几年前，贤斌还在四川省第三监狱（在大竹县城）里服刑，一 直在外面为他奔走呼号
的朋友欧阳懿就正告我，要我写点关于我和贤斌的文 字。我想我实在写不出。我和贤
斌的相识很简单，并没有人们想象 的传奇。1993年11月，我在遂宁中学教书。贤斌从
秦城监狱出来了，帮他二嫂看守过店面。我常常去和他二嫂聊天，我们 就这样认识 了。
和贤斌说 过些什么呢？现在的我已无从回忆。虽然见 证过1989年事件的场景，但对他
的经历，我仍充满了好奇。遭遇过如此苦难 还能乐观积极的男子，还有什么苦不能吃
呢？我对 他有着十二分的好感。虽然他没有工作，户口又在城郊的农 村，但那时我已
经意 识到单位和户口在以后都没有多大的意义，只要他能养 活自己，我就能养活自己
和孩子。
我和贤斌交往，始于1994年3月。当时贤 斌已经离开遂宁，开始穿梭于遂宁与成都之间
，推销一种叫芒果茶的饮料。我一向疏于对钱财的关 注，但看他吃苦耐劳，也就喜在
心里。
大概是5月，贤斌说要到北京去。临行前，我们在遂宁破旧的街上溜 达了很久。贤斌怕
我孤 单，提出给我买一台黑... 阅读全帖 |
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