h*****i
发帖数: 200 | 1 纯讨论：
2. 说明我很急迫要找配偶。
情人节那个周末我扭伤了脚，疼得不能动，但还是要给孩子做饭。我是靠止疼片撑过
来的。有个护士告诉我，我吃的advil已经达到危险剂量了，会导致胃溃疡。
科普下，tylonol伤肝功能，advil会导致内出血。广告商是不会说这些的。
（很奇怪你首选的不是扭伤后48小时冰敷消肿的同时服用Panadol这样的东西，而用
了advil接着说副作用。同时情人节刚过不久，小女孩应该牙满能吃所有生活中出现的
固体食物，在这种情况下你没有选择用面包对付，麦片+牛奶或者外卖送餐的方式对付
，而是靠止痛片支撑做饭，理智上说不个正确的选择。这和坚持或者有父爱无关，是应
付突击事件的策略有点扭。）
另外你的教会朋友，邻居关系在这个你受伤后没有出现，能不能说你比较喜欢安静
，而不善和人打交道，这句话可以这样说吗？
3.假设一个女生她没有孩子希望生孩子，你考虑再要孩子吗？如果所有的女生基督教第
一吗？善良和脾气好这件事不好评，简单的短暂相处根本看不出来伪装，只有一起生活
一段时间，比如半年或者更长，在生活中实际解决问题和困难的时候才能体会到。
我是... 阅读全帖 |
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d**i
发帖数: 83 | 2 看过一个动画片，说的是一只小熊猫自由自在的和妈妈活在森林里。日子过的
很快乐。一天妈妈被偷猎的人打死了，小熊猫自己也被抓了起来。被送到了
伦敦的动物园。小熊猫很想家，很孤独。还好女饲养员对它很好，常常安慰它。
二战的时候女饲养员的男友战死了。女饲养员悲伤难过。熊猫很想安慰她，
可是不知道怎么办才好。这时二战已经波及到伦敦。连住邻居住了好些年的老鼠
一家也要到乡下去避难了。熊猫觉得更孤独，更想家。
称着德国鬼子轰炸伦敦的混乱。熊猫终于逃出了动物园。它跑阿跑阿，一直朝家
的方向跑。可是前面是汪洋大海。它惊呆了。原来那么多年日思夜想的故乡
是再也回不去了阿。
哎。。。 |
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G*******s
发帖数: 4956 | 3 太 5:3 “虚心的人有福了！因为天国是他们的。 太 5:4 哀恸的人有福了！因为他们
必得安慰。 太 5:5 温柔的人有福了！因为他们必承受地土。 太 5:6 饥渴慕义的人有
福了！因为他们必得饱足。 太 5:7 怜恤人的人有福了！因为他们必蒙怜恤。 太 5:8
清心的人有福了！因为他们必得见 神。 太 5:9 使人和睦的人有福了！因为他们必称
为 神的儿子。 太 5:10 为义受逼迫的人有福了！因为天国是他们的。 太 5:11 人若
因我辱骂你们，逼迫你们，捏造各样坏话毁谤你们，你们就有福了！ 太 5:12 应当欢
喜快乐！因为你们在天上的赏赐是大的；在你们以前的先知，人也是这样逼迫他们。
太 5:13 “你们是世上的盐。盐若失了味，怎能叫它再咸呢？以后无用，不过丢在外面
，被人践踏了。 太 5:14 你们是世上的光。城造在山上，是不能隐藏的。 太 5:15 人
点灯，不放在斗底下，是放在灯台上，就照亮一家的人。 太 5:16 你们的光也当这样
照在人前，叫他们看见你们的好行为，便将荣耀归给你们在天上的父。 太 5:17 “莫
想我来要废掉律法和先知；我来不是要废掉，乃是要成全。 ... 阅读全帖 |
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S***e
发帖数: 2072 | 4 ... 我中文果然很烂，脑子拎不清，这点都讲不清楚 -_____-
我本人对笠翁的理解和“造意。。。，用辞。。。，真。。。”基本上没关系 -_____-
我对此这些也没有特殊爱好。。。-______-
造意尖新，用辞活泼是近人（周作人，胡适之流）的赞誉，真性灵也是他们的评价，另
外也是明清小说（晚明、清初）小品文的特点。
这些评价一方面我觉得拿来放在李渔的《闲》上是过分低估，类似拿东方朔当俳优看的
感觉，另一方面，这些特点我本人也称不上特别喜欢。前两个还好，“真性灵”算的上
我雷区了，哈哈。。。
呵呵，所以我说－－近人评价“止于”造意尖新，用辞活泼，真性灵，，，后面接着说
不平了么。。。 -___-b
总之，我对“造意尖新，用辞活泼”之类评价很不满，事实上，在我看来，李渔两位同
侪为他《一家言》写的序还比这评价更体面些。其中xxx也提到了《闲情赋》，不过他
的分析我不满意，，，两位同侪的序，自然有拍马屁的成分在内，尽管如此，我还是觉
得他们没拍到点上，还是拍“低／俗”了，不客气说天花乱坠、不着边际。相比之下，
李的自序篇幅很小，但是字字中的，见解很深。
另外《闲情赋》历来很多争议不同解... 阅读全帖 |
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g***e
发帖数: 1168 | 5 我不仅文盲，而且定力差，，，汗，没忍住来回帖了，，，@___@，，，见笑了。
凭我中学时代的印象胡和实证主义关系密切；他同侪当中有一个我很讨厌，但是最近令
我很仰慕国文修养的人：鲁迅。同时看的书一堆，拆东补西，导致，我也没有认真看，
没有印象周的观点是否有可喜奇脱处。出于乡巴佬的心情，单纯被文字功夫惊讶了。
关于“诗”你下文所述，也是直接导致我按奈不住上來雷人的：这个描述，恐怕太简单
－－简单到粗暴而既不能在抽象的层次脱离积累而在在认识上有所突破（所谓拾人唾余
，而且依我一孔愚见，恐怕還是那些无趣的鱼目），也没有多少审美上的余裕。总之，
我简直看不到一点值得写（或者说重抄上來）的地方：今日信息检索这样方便，知识性
积累实在无益，尤其bbs上；更需洞见；何况在我看来，你重复的这些称不上“知识”
。日久积渍的庸见吧。
文學发展如此复杂，在中国尤其如此；哪有这么简单清晰的几句话好讲的清楚的？我们
工程学科，最近三四十年积累下的人造系统（所谓Internet），尚不能找到简单的模型
描慕其发展，何况积中华精粹，前贤前赴后继，灿烂壮阔的三千年诗之发展？我虽然憎
恨自己无知，但在学习中一些孤陋想法... 阅读全帖 |
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S***e
发帖数: 2072 | 7 恩，关键在这句：“欲考所学之从来，则请以楚国阳台之事对”
李渔自称他那堆妙论是想象来的幻境，又自吹说，幻境十倍于真，这样的妙论比之真刀
真枪实践出来的，更称的上“入闲情三昧”。
当中有一他的话我略去，大意说他穷书生一个，不敢妄称亲近过真美女，巴拉巴拉。。
。（实际李渔的女人不要太多，他调教妹妹当时很有名的）所以我加了个注［＊］
那个爽是引用妇女之友小太太的知之拙见：一人xxxx
ps,都是个人理解，请偶像们指正，我没找到好注本，找到一套似乎靠普的全集，坑爹
的只有点校咩有注，只好七七八八瞎猜。。。 |
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M*****G
发帖数: 3105 | 8 我小学三年级看的桐柏英雄，现在还记得细节，注意啊，桐柏英雄真不是偶写的~ |
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M*****G
发帖数: 3105 | 9 别开玩笑了，半寸厚的长篇小说，偶看的第一本长篇是二年级看的~~~ |
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L*D
发帖数: 49 | 10
我的感觉正好相反。文字虽平淡却不乏味，语言和人物的贴合
很不错。作者能够自己设定一个以武学（无以名之，称它为此）
为技术基础的未来社会，细节描写也很入扣，为什么不是科幻？
此书人物描写很好了（与某些书相比，比如黄易的类似的书，不
排除某些更好的书，与黄易比只是因为主题有相似之处），大多
人物都很鲜明，如小女孩心心、黄吉，主人公陈信的心理成长过
程也合理。至于感情，我觉的书中所描写的才真实，那种少年初
尝滋味加上对爱的认识的不足造成的选择上的无能为力，我想才
是大多数人在这种情况下的可能表现。虽然不象某些书中的感情
那样美丽动人，但无疑更具有文学上的美感。我认为在感情描写
上，是这本书超出一般的科幻、武侠、言情等通俗文学的地方。
因为没有将感情描写成那种让人从感官上觉得美丽的东西。 |
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f**d
发帖数: 1952 | 11 在Google上可以搜到中文版(一堆中文),还有作者的简介, 但却搜不到英文的, 难度原文
不是英文的?
书名: 破译“圣经” To Decipher the Bible
作者：苏拉米·莫莱 译者：方晋
作者简介：
美国人，斯坦福大学人文学院教授。著有《丛林中的行星》、《并未消失的文明》、
《走出人类的视线》等畅销书，《破译〈圣经〉》于1997年3月在美国出版，当年即雄居
美国非小说类畅销书排行榜榜首，西方媒体称其“开启了一扇幽暗的大门，使今天的人类
得以一窥上帝天国的神秘！” |
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d********d
发帖数: 1424 | 12 无字真经当然比有字经书真多了。
可惜唐僧SX，以为是假经又回去
要第二次，所以佛祖说：东土众
生愚迷不悟，只可传有字经书。
然后唐SX高高兴兴的带有字次经
回来了。所以今天才有稀泥师
太这种人，搞这种天灵灵地灵
灵的抄经活动，误人误己还号
称造福大千。 |
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H******9
发帖数: 2766 | 13 dana 牛啊。俺就写了首打油，思考一下关于基...写地很粗糙
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天堂本无路
却招垂涎攒
经书好作枕
阿门口头禅
凭信而称义
窄门如此宽。 |
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l**a
发帖数: 5175 | 14 中路建筑[编辑]
从山门中间门洞内看窝风桥
灵官殿影壁：在棂星门外，白云观街上，北面有琉璃瓦嵌字“万古长春”，为元朝书
法家赵孟钍椤br />
棂星门：始建于明正统八年（1443年）。为三间四柱七楼牌坊，正面（
南面）题“洞天胜境”，背面题“琼林阆苑”。此处为白云观道士观星望气之所。门前
有石狮一对。
山门：上方悬有“敕建白云观”匾额，据说是铁制的，所以民间称作“铁打白云观”。
两侧有撇山照壁，还有一对华表、一对石狮。山门正中门洞的正面拱券东端雕刻有一只
猴子，西侧撇山照壁下端也刻有一只猴子，它们是民俗活动“摸石猴”的三只石猴中的
两只；由于三只石猴位于观内不同地点，民间称作“三猴不见面”。正中门洞的背面拱
券上端雕有南极仙翁。
窝风桥：进入山门，即窝风桥，始建于清康熙四十五年（1706年），后毁坏，1988年重
建。这是一座南北向单孔汉白玉石桥，桥下无水。桥洞两侧各挂有一个方孔圆形大金钱
，钱上均有“钟响兆福”四字，方孔内悬铜钟，游客可用铜钱掷打铜钟以求吉利，此为
民俗活动“打金钱眼”。桥南有两通石碑，其中东侧的《重修窝风桥碑》为窝风桥重建
之后新立的石碑，碑座上雕有一只猴子，也成了... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 2766 | 15 俺是觉得很可能会有人问，俺为啥推荐佛家的经咒，而不是道家的。
这个，简单好用可以普及的其实不用分谁家的。道家的符很繁琐，咒也不是那么流行，
所以俺不好推荐别人用。
道门很多的，天篷神咒，辟邪趋鬼的，金光神咒，内炼护身的...还有存思修炼青龙白
虎五神护体的...
但是，禁忌很多，比如道术中说非时称急急如律令者，减寿半纪...很多咒后面都是跟
急急如律令的...
还有什么不该受而受，不该授而授，九祖同受风刀冥考之类的意思...
俺不是高功，也没受过箓，所以也不敢介绍这些东西 |
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H******9
发帖数: 2766 | 16 俺是觉得很可能会有人问，俺为啥推荐佛家的经咒，而不是道家的。
这个，简单好用可以普及的其实不用分谁家的。道家的符很繁琐，咒也不是那么流行，
所以俺不好推荐别人用。
道门很多的，天篷神咒，辟邪趋鬼的，金光神咒，内炼护身的...还有存思修炼青龙白
虎五神护体的...
但是，禁忌很多，比如道术中说非时称急急如律令者，减寿半纪...很多咒后面都是跟
急急如律令的...
还有什么不该受而受，不该授而授，九祖同受风刀冥考之类的意思...
俺不是高功，也没受过箓，所以也不敢介绍这些东西 |
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b**k
发帖数: 1219 | 17
比如说吧，中学生物课总要谈到这一类的动物吧，那时候称它们为什么呢？“软的动物”
？ |
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w***g
发帖数: 712 | 18 JJ说偶是小苯苯，addGG说我是毛毛，
到底用哪个好呢？先用小苯苯吧，过几天换成毛毛。 ：) |
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a**s
发帖数: 124 | 19
完了完了，本想开个小玩笑，结果把xxx兄给得罪了。
老实说，xxx的文字水准很高，俺一直佩服的紧（先拍拍再说 :-)）。
但最近没有什么大作了。我说他发小酸，其实我的意思是：发发小酸不够。
发点大酸，写点长文章（类似马大虾），满足广大WHU版水手们日益增长的
文化需求才是正经。
wjing斑竹，对不对？（wuwu，我不是说你底色写的不好啊）。
BTW，俺对元曲知之甚少。知道铜豌豆是我曾经看过李傲先生的一个访谈，
其中他引用元曲里头的一句唱词，称自己是一个响当当的铜豌豆，这才有
点印象。
至于章回小说，俺更是惭愧至极，不提了。 |
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p*****e
发帖数: 5165 | 20 (太阳是事物从前的呢称)
很多年以前，太阳二十岁，住在长安城外面的一个村子里。那时候的
太阳没有
现在胖，这说明他还年轻；年轻的太阳不但身体好一点，脑袋瓜子也
更加聪明
一点，还没有机会或者勇气去经历一些事情。也就是说那时的太阳还
不象一个
住家男人。现在的太阳也不象一个住家男人，他怎么看怎么象一个计
算机科学
家。但是他确实是，因为他成天操心的无非是柴米油盐，太太太和孩
子。
但是即使是那个时候太阳也随时随地流露出一种与生俱来的傻气。在
山区我们
看到有这样的泉水，早晨的时候附近的村民把水都舀光，只留下一个
湿漉漉的
石头坑，然后慢慢水渗出来到第二天早晨再给人舀光。那时的太阳就
象早晨的
山泉，傻气就不过湿漉漉的有点形迹，现在的太阳怎么也算下午了，
傻气不但
水汪汪的历历在目，而且闻一闻还有硫磺味。
那时太阳胸怀大志，想骗一个妹妹，这是太阳不傻的地方，因为骗到
一个妹妹
有很多不可言喻的好处。太阳打算投其所好，约妹妹去听她热爱太阳
不热爱的
某歌星，这表明太阳不但聪明，而且主动。现在的太阳打死也不会以
自己受罪
为代价去献媚，而且经过太太太洗脑之后，太阳的智力已经不足以去
揣摩妹妹 |
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j*****g
发帖数: 164 | 21
您老怎么又改名字啦？您倒是给个准， 别让我这个凡不知道怎么称
呼。 |
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w****g
发帖数: 7 | 22 我刚进浙大是,大排个头很大,而且非常便宜.但大二的时侯,就涨价了,要一块钱
(如果没记错的话).其实,这个价格还算合理,因为杭州其它高校的价格都比浙大的
高.在后来,价钱基本上不变,但个头越来越小. 只是在211监查期间,大排质量得到
显著提高,个头大,味道好.因为那时上研究生,没什么课,每天中午早早的就去食堂.
当时,我们都称之为211大排.当然,过了211,大排的个头又显著的变小,毕竟,食堂也
要把损失给补过来.从此,我就很少买大排菜底之类的.二食堂卖卤菜的地方有称
的大排,味道很好,我就常常在哪儿买.有一次,卖菜的师傅给了我一只巨大的大排,
花了4块多钱,这也是我在浙大食堂吃的最贵的大排. |
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e*******8
发帖数: 2101 | 23 安 不是很明白啥子意思哦
PS: 如果是偶, 肯定选回锅肉 |
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T*R
发帖数: 25894 | 25 丁总，数据来了。我去蕾丝斑帮你搞回来的，发个包子给偶吧？
出生日期： 1988年9月9日
三围 ： 95D 60 90
身高： 180cm
体重： 51kg |
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T*R
发帖数: 25894 | 26 丁总，数据来了。我去蕾丝斑帮你搞回来的，发个包子给偶吧？
出生日期： 1988年9月9日
三围 ： 95D 60 90
身高： 180cm
体重： 51kg |
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C****e
发帖数: 12294 | 27 近日，中国在四川成都和山东济南分别确诊内地第1例和第2例甲型H1N1流感，无独
有偶，两例都是输入型流感，而且都是由中国在美洲的留学生带回来的流感。目前，美
国高校暑假即将来临，5月底考试过后将是留学生回国的高峰期，不少人担心，更多的
留学生回国或会增加输入H1N1流感的风险。
昨日，美国哥伦比亚大学一名中国上海籍留学生在留学生交流论坛和留学生交流QQ
群发出倡议，建议留学生推迟回国，回国前可在家“宅”几天确认自己没染病后再行动
，回国途中所乘搭的交通工具保留票据以方便追踪。倡议发出后，得到不少在美留学生
的认同，有的人转载到如太傻网、GTER等留学生论坛，有的留学生建议干脆暂时不要回
国，等疫症高峰过了再说，有的则认为不应仅局限于留学生人群，而应该是所有归国的
人都应自律，还有人质疑，不应该过分紧张，“美国这边压根就不大当回事”。
倡议者：只是想对祖国和家人负责
发起倡议者，是正在哥伦比亚大学读国际关系的一年级硕士生Liyu ED Sheng（中
文名姓盛），他出国前取得了复旦大学和日本早稻田大学的双学位。小盛是上海人，平
时在美国经常会关注中国留学生交流的论坛，还参加了一个过百人的 |
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c***o
发帖数: 2297 | 28 我的同事大蔡开一辆破旧的箱型车，穿着也一般，什么nautica， tommy hilfiger
随便往身上一套。其实也好理解，当厨师的，能需要什么品位，菜烧得好才重要。也许因
为姓着蔡，所以大蔡的菜烧得还真不错，在我工作的餐馆里地位挺高的。
大蔡烟瘾比较重，常抽空到后门外抽一支，我也溜出去，吞云吐雾之后，大蔡会骄傲地
一笑，说一些吹牛的话，我从不反驳，安静地听着，不管真假，我这个年龄的人，最需要
的是见识。
大蔡也会讲一点香艳的故事，他的脸藏在缭绕的青烟后面，阳光会洒在他的肩上，让我
觉得他的故事都是真的。
下面的故事就用第一人称吧。
出国前，我在一家机械工程公司当工程师，人事部的经理是个美女，因为和我同姓，所
以对我比较照顾，时时自称我的姐姐。
（我当中问了一句？ 她叫什么名字。 大蔡随口回答说叫蔡镜柳，这更让我相信了故事的
真实性）
小镜未婚，不过已经有了未婚夫，据说是大学同学，曾经到人事部办公室里坐在小镜的
位置上一边玩电脑一边等小镜下班，长相斯文安静。
后来在公司的新年联欢会上，小镜穿着黑色丝袜，黑色的短裙，裸着洁白的胳膊，天气
那么冷，这样的打扮既清纯又妖艳。小镜和总经理跳过... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 15642 | 29 有意思，扬州我还没有去过，但是看你写得甚美。写扬州的景致，清代郑板桥的扬州四
首也比较出名，里面说“千家养女先教曲，十里栽花算种田”，喜欢这个情调的觉得是
风雅，不喜欢的觉得是讽刺扬州风气奢靡。
扬州的正式得名始于隋初，据说唐代去过扬州的诗人很多，不过最有名的可能还是李白
一句“烟花三月下扬州”，因为没有实写，反而留下无限想象。相比之下“十年一觉扬
州梦”就显得轻薄了，不过也可见扬州当时的繁华。自唐而始，写扬州出名的诗词都逃
不了这个调调。到了南宋扬州变成边境城市，“念桥边红药，年年知为谁生”，又成了
咏叹扬州的另外一个主题。此后提到扬州，总免不了有一些复杂的感想，加上几经战乱
磋磨，所以郑板桥说“画楼隐隐烟霞远，铁板铮铮树木凉”，繁华交织着悲凉，似乎成
了扬州的基调。
顺便说一句，“腰缠十万贯，骑鹤上扬州”，这里的扬州是南朝的扬州府所在，具体指
的是今日的南京，跟今天的扬州没什么关系，因为当时扬州尚称广陵，属徐州府。也许
因为“烟花三月下扬州”太出名了，这句话又往往被讹传成“骑鹤下扬州”，其实这里
的“上”是骑鹤上升的意思。
扬州名气很大，希望能有时间去玩玩。扬州的吃很有名啊。。。你... 阅读全帖 |
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h**c
发帖数: 2376 | 30 第二天，小叔带我和W游大明寺。这是我第一次见到千手观音，观音像后千百只各种姿
态的手，看着的确让人敬畏。然而我印象更深刻的是鉴真像，闭目威然而坐，祥和却庄
严。小叔说，这是鉴真的真身。
那个时候我对历史知之甚少，只晓得鉴真是唐朝和尚，跟日本有关。我误以为真身就是
鉴真本人的身体，却没敢从科学的角度问小叔为何几百年来他的肉身还能保存得如此之
好，更不敢越过栏杆去碰触一下，看这镀金表层下人的体质是否还柔软。过后很久也明
白了真身不是肉身，却已犯懒不再深究。
直到今年读梓翁散文，才了解到这塑像原来有这么大来历。鉴真的真实雕像是日本的国
宝，几十年前曾经被运回他的老家扬州展览，而现在大明寺的塑像，大概是根据日本的
鉴真雕像仿造而成的，所以也称“真身”。当年鉴真像回扬州的时候，日方谨慎无比，
一路上采取了无穷多的保护措施，而梓翁正好是把它从上海运送到扬州的负责人。
我们可以想像这几百年前的雕像回乡”省亲“的时候，在扬州引起的轰动。鉴真对于扬
州，一定比二十四桥的”玉人”更意义非凡。我感叹在这样“文锦制帆，明珠溅雨”的
繁华都市，怎会有如此追求淡泊和清规戒律的人的存在。－－还是说，热闹中的寂静，
... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 1861 | 31 这个可以很便宜，也可以很贵。 看你要做到哪一步？哪个深度？
还看内容谁提供？ 照片啥的谁出？
基本上，现在凡是网上能做的东西，都不贵 - 即便是很专业的网站设计师也如此（网
站及其业者恶性竞争与免费战略的结果-或称恶果）。 网上搞不定的东西，都不太便
宜。
我们的主网站完成后，将可以开始承接客户的网站设计业务。 不过大概要到今年12月
份以后-如果一切顺利的话。 也会需要更多的专业网站设计师加盟（PHP/mysql平台） |
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m***T
发帖数: 11058 | 32 你也太不兢业了。挖个坑也前后不一致。最开始称自己“小弟”，到现在又变成了女的
。你有没有“小弟”呀？ |
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h***i
发帖数: 89031 | 33 偶说了两句实话而已
没有提出逻辑
你悲愤也没有用 |
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Y**L
发帖数: 397 | 35 上学的时候我们都称自己：“本大爷我”。 真的... |
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l*******l
发帖数: 13923 | 36 嗯，就像他们入侵中国不承认，还说是帮助哩。
那么老天有眼，他们还会遭到。。。（偶罪过啦）:-) |
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f*****s
发帖数: 2489 | 38 。。。
每次看见池子里的人们自由泳，蝶泳的来来回回，
偶就汗的不敢游了。。。
宁可跑步和打球。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 39 钟汉良买菜做菜的视频：
http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33280102/IssueI
獨樂樂 鍾漢良 吃素養生開心就好
2011年 03月29日
吃素的鍾漢良只要有空偶爾會在家下廚，對煮菜興趣濃厚，他認為做任何一道菜，最重
要的是心情保持愉悅，才能煮出一手好菜。這次他將示範拿手且做法簡易的豆腐披薩、
三杯杏鮑菇、法國吐司佐新鮮水果等3道佳餚，素食愛好者不妨跟著做。
記者╱潮流組、美容組 攝影╱陳志淵
因為吃素的阿姨提議全家為住院的外公吃素祈福，加上看到病榻上的外公每天僅靠幾瓶
營養液，就能維持生命，讓鍾漢良領悟到人其實不需吃太多食物，且素食感覺很健康，
此後便持續吃素。
從開始吃素以來，秉持養生之道的鍾漢良，將葷食可聽到的菜餚，皆變化成一道道色香
味俱全的美味素食。偏好簡單方便料理的他，直言做菜只要自己開心就好，在示範3道
素菜的過程中，對任何細節包括控溫時間、醬汁調配與擺盤美觀美否，皆要求準確到位
，如頗具創意的豆腐披薩，完成之後他還說可灑上切碎的綠色蔬菜，讓顏色變好看；而
在他手寫的法國吐司菜單裡，還貼心的註記可以再... 阅读全帖 |
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g*******n
发帖数: 12458 | 40 分特，你这个画得也太恐怖了。还是白板好点
43lb?太厉害了，不过你基数比较低，有空间长。我到现在可能才长了10lb,还只是估计，因为我孕前有好一阵没称过体重。 |
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h***y
发帖数: 10334 | 41 没关系的.只要你正常吃喝就行了..OB说身体很聪明的.它会发出信号给你的如果它需要
.
有段时间我想控制..就喝了一天的白水..(照样去洗手间那种)...可是第二天称体重一
点都没掉.亏死了.... LD把我教训了一顿. |
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R*s
发帖数: 2041 | 42 fantasy baseball. haha! |
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B*****y
发帖数: 843 | 43 我理解你的意思, 不是国军无能, 实在是共匪太厉害了, hoho |
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d******0
发帖数: 22800 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
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07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Tue Jul 5 01:17:00 2011, 美东) 提到:
第一章 被驱逐的高手
更新时间 2011-2-28 15:15:57 字数：4023
“卡卡卡，嗒嗒……”
一双灵巧的手飞舞着操纵着键盘和鼠标，富有节奏的敲击声仿佛是一首轻快的乐
章。屏幕上漫天的光华闪过，对手飞扬着血花倒了下去。
“呵呵。”叶秋笑了笑，抬手取下了衔在嘴角的烟头。银白的烟灰已经结成了长
长一串，但在叶秋挥舞着鼠标敲打着键盘施展操作的过程中却没有被震落分毫。摘下的
烟头很快被掐灭在了桌上的一个形状古怪的烟灰缸里，叶秋的手飞快地回到了键盘，正
准备对对手说点什么，房门却突得咣一声被人打开了。
叶秋没有回头，像是早就在等着这一刻一样，只是问了一句：“来了？”
“来了。”苏沐橙的回答也同样简单。
“那就走吧！”叶秋拒绝了对手又一次的邀战，轻轻地从网游荣耀专用的登录器
上摘下了一张卡片，起身来到门旁衣架顺手取下了外套。
夜已... 阅读全帖 |
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d**h
发帖数: 159 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
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12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
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