c****t
发帖数: 19049 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Fri Jul 22 20:55:29 2011, 美东) 提到:
刘慈欣
《三体》终于能与科幻朋友们见面了，用连载的方式事先谁都没有想到，也是无奈之举
。之前就
题材问题与编辑们仔细商讨过，感觉没有什么问题，但没想到今年是文革三十周年这事
儿，单行
本一时出不了，也只能这样了。
其实这本书不是文革题材的，文革内容在其中只占不到十分之一，但却是一个漂荡在故
事中挥之
不去的精神幽灵。
本书虽不是《球状闪电》的续集，但可以看做那个故事所发生的世界在其后的延续，那
个物理学
家在故事中出现但已不重要，其他的人则永远消失了，林云真的死了，虽然我有时在想
，如果她
活下来，最后是不是这个主人公的样子？
这是一个暂名为《地球往事》的系列的第一部，可以看做一个更长的故事的开始。
这是一个关于背叛的故事，也是一个生存与死亡的故事，有时候，比起生存还是死亡来
，忠诚与
背叛可能更是一个问题。
疯狂与偏执，最终将在人类文明的内部异化出怎样的力量？冷酷的星空将... 阅读全帖 |
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h*h
发帖数: 27852 | 2 三体3外传——【三体X】 全面修订本（水木Isaiah原创）
三体X
Isaiah
目录
楔子....................................... 4
上部 ............................................. 6
下部 ............................................ 59
尾声 ........................................... 108
后记 ........................................... 117
尾声之后 ....................................... 120
补记 ........................................... 136
楔子
另一个星系，另一个时间。
依然是群星璀璨，依然是星汉浩瀚，依然是数不胜数的生命体系错落在被黑 暗太空分
开的一个个星系中。它们依然在这个星系的各个角落里萌动着，挣扎着， 隐藏着，杀
戮着……这个偏远的星... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 前晚，著名作家南派三叔突然在微博中宣布封笔，称“实在扛不住了，以后不再进行任何文学创作活动。”消息刚刚发出，立马就引来上万网友与粉丝的关注，大家除了对三叔的突然封笔感到震惊和遗憾之外，更多的书友则在吐槽三叔挖坑(作品未完结)太多，“管挖不管填啊！”
三发微博
宣布封笔但保留笔名
前晚20:17，南派三叔突然在微博中称：“我决定，以后不再进行任何文学创作活动，我仍旧保有南派三叔这个笔名，但不会以此进行任何创作，已经完成的但未出版的作品仍会出版。”究其封笔原因，南派三叔不愿多谈，只是简单提及：“抱歉，我扛不住了。”言语中透露出不少辛酸和无奈。
其实早在3月3日，南派三叔封笔就已露出端倪。当日中午，他在自己的私人微博账号“21世纪徐磊”上写道：“各位，近日在这个微博上会发布一个公告，时间大约在3月15日左右。发公告的目的不是求原谅，我不值得原谅。”这条微博似乎在试探书友们的态度，而最后一句的两个“原谅”则更像是对粉丝和书友表达的歉意。
到了3月15日，南派三叔再次微博上表示：“因为声明没有写好，而且微博上不是很太平。所以声明推迟发布一段时间，让我再好好想想怎么写。”如告示慎重的语句，开始让网... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 三七是一种中药，三七粉有活血和补血的双向调节功效。那么三七粉怎么吃？下面一起
来看看三七粉的正确吃法。
“三七粉”是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。
别名田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补
血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具
有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖
、提高机体免疫功能等作用。
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓
，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心
脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
三七粉的正确吃法
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免
效果不佳或适得其反。
1、生吃
主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂
、高血压等。
吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 258 | 6 第二十三节 刘三的恋情
县城门口，县快班的头目带着人正在恭候。临高县城里现在还不是绿区，所以他要
搬进来常住照规矩是要配备警卫员的，刘三考虑到润世堂本身比较封闭，外人出入很难
，安全性是有保证的，没必要安插太多的人员徒增不便，所以谢绝了***保卫总局为他
派遣的贴身警卫，只同意在润世堂门口由***安插暗哨守望。
杨世祥给他安排的住所是润世堂和住宅之间的一处跨院，院子不大且很冷僻，一般
人等闲走不到。有条夹弄可以直接通到宅邸后面的一道小门，出入方便。
管事的带着他在院子里转了一圈，屋子是旧得，但是最近由办公厅重新把这里翻修
过，墙壁刷得雪白，窗户全部镶嵌了玻璃，屋子里铺了地板，收拾的干净敞亮。
刘三围着窗户前的紫檀木书桌转了一圈，上面擦拭的一尘不染。书架、文博架，笔
筒，全是上好的东西。
最扎眼的是桌子上有一门电话。这种灰绿色的手摇军用磁石电话机看似老土，在穿
越集团中却是地位和权力的象征。刘三摇了三圈，拿起话筒。
“县转接台，请问你要呼叫哪里？”话筒中传来一个娇媚的女声。
临高电信最近已经在县城设立了一个电话转接台，在县里拥有电话的地方也从驻县
办扩展到了征粮局、县快班（县***）和各... 阅读全帖 |
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x*******0
发帖数: 13 | 7 第三十一回 破碎虚空 （上）
且说真吾正抵住灵祖，戏鬼子却突然发难，千钧一发之际，玉镜奋不顾身挡在真吾身后。
看那戏鬼子，实是痛苦不堪，急切间又停住攻击，火无炎一把将她击倒在地，看时，她
脸色发青，四肢黑气环绕。
铁树仙道：“她体内怕有异物。”戏鬼子毕竟道行深厚，虽是身体被控，仍有自制之力
。口中艰难的说道：“我体内有异魔，怕是灵祖种下的。道友助我除他。”
魔王道：“这个不难。”用手掰开戏鬼子的嘴，嘴对嘴将一口黑气吹入，因他是魔君，
那体内的异魔不过是灵祖所练的侍神，一早埋入戏鬼子体内，等待关键时刻，做致命一
击，未曾想戏鬼子道行颇深，竟能悬崖勒马，最后时刻致灵祖功亏一篑，如今被魔君魔
气一吹，那异魔藏身不住，霎时从戏鬼子口中钻出。浑身黝黑，尖耳三瞳，奇丑无比。
灵祖本预计七七十四九日已过，真吾实力大减，防备不如从前，再出奇招，必定事半功
倍，如今所藏撒手锏败露，怒不可遏。但他还留有后招，遂一面加紧进攻，另一面催动
符咒，那异魔忍受不住，一声惨叫，竟就地爆裂。一阵气浪在真吾的紫气内翻起，玉镜
急忙将紫芽搂在怀中。
真吾心神一分，护体真气顿时衰减，眼见灵祖化身的巨兽大口咬来，众人... 阅读全帖 |
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C**F
发帖数: 657 | 8 ●十九、釜底抽薪
釜底抽薪是指火很旺盛、在锅里的水沸腾之际，把柴火抽掉，沸水自然会变凉。
“抽薪止沸，剪草除根”。 此计用于乒乓，是指面对暴冲型不讲理打法的对手，
不可与之对攻，而应该避其锋芒，以慢制快、以柔克刚，多用短球限制其水平的发挥，
削减对手人的气势，再乘机取胜的谋略。釜底抽薪的关键是抓住主要矛盾，也就是他的
弱点。此类对手狂打暴冲是其强项，但往往技术不够全面细腻。一旦找准弱点死缠硬泡
，他必着急上火，对手就会不战自乱。
㈠古战例
北宋时［公元960～1127年］，薛长儒做汉州［今四川省广安县］通判［宋初为削
减藩镇权力，派朝臣为通判府州军事，与知州、知府共管政治，后为定例］。守卫的士
兵叛变了，打开营门，焚烧营房，还企图杀害知州和兵马监押（监察州县的地方长官）
，有人前来报告，知州和兵马监押吓得面无人色抖做一团。薛长儒却挺身而出，徒步走
到军营，见士卒还在放火，用利害祸福开导乱兵，说：“汝等皆有父母妻子，决不要上
当犯下这天门之罪。只要你们停止叛乱，我可以保证你们身家性命安全”。紧接着，他
就高声说：“叛乱的向左边站，胁从的向右边站！”于是，随大流参与叛乱的数百人都
向右边站... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 10 第三部：谁是天子
卷之十三：迷楼惊变
目录：
（第一回）迷楼
（第二回）大荒魔物
（第三回）傲世绝学
（第四回）虚与委蛇
（第五回）春锁桃枝
（第六回）符力士
（第七回）别有洞天
（第八回）化麟
（第九回）春梦了无痕
（第十回）仙灵大会
（第一回）迷楼
当两根纤长、精致、莹白如玉的手指离开如酥似雪的腰肢时，一切就结束了。
碧怜怜瘫软桌上，小钩子委顿于地，小玄则两手撑着桌沿喘气，眼中一片惘然，似
乎对眼前发生的事情迷惑不解。
武翩跹抬眼望向他，眸中隐有忧色。
餍足了蛊主阴精的阴阳蜱终于不再闹腾，小玄松缓下来，满脸疲惫，非为之前的销
魂，而是因为神智被蜮魇引大肆拘夺锁困。
“小玄？”武翩跹试探轻唤。
小玄抬头，非但像是不认得她，且仿佛连她叫的是不是自己都不确定。
“你……叫我？”男儿迟疑着问。
武翩跹眉心微蹙，丽容一寒，转望向碧怜怜，压在她颈侧的剑鞘稍稍发力。
碧怜怜一阵晕眩。
此时的她可谓祸不单行，除给七焰玄虹鉴重伤，体内的巨阙昙之毒也因为真气不足
无法压制，开始令她心神躁乱，至于好不容易遇见崔小玄这救命宝贝，然却转眼即失。
最要命的是在这千钧一发的关头，竟然杀出来个武三绝。
此乃玄教第... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 11 第一章 一滴水珠悬在铜壶的漏管下方，表面映出一株缩小了无数倍的青铜灯树，细小
的灯火犹如繁星，光芒璀璨。 片刻后，水珠悄然滑落，滴在盛着刻箭的承水壶中，发
出一声轻响。
已经是漏下三刻，虽然四周的帷幕密不透风，永安宫内仍然寒意四起。
吕冀躺在榻上，通红的双眼布满血丝，就像一头受伤的饿狼。
他身上受的都是外伤，并不致命。 可这些外伤极为恶心。 中行说一共刺了他十七刀
，伤口从肩到腿，遍布全身，不管他是躺是坐，都至少会碰到一处。 为了镇痛，宫里
的太医用上了麻沸散，使他能昏沉睡去。 结果造成了这样的局面：吕冀想理事，就无
法止痛，想止痛就无法理事，只能眼睁睁看着自己好端端的计划被刘建搅成一团乱麻。
甚至那贼子还登基当了天子！ 是可忍孰不可忍！
“扶我起来！”
张恽道：“大司马，你一身的伤……”
吕冀咆哮道：“我就脚底下没有伤口！”
张恽只好小心翼翼地扶着吕冀起来。
吕冀用力喘了口气，忍痛对许杨道：“告诉巨君，不用再等了！那帮贼子该跳出来的
都已经跳出来了，挨个杀过去便是！今晚务必攻下南宫，将逆贼刘建枭首示众！”
张恽小心劝谏道：“刘建已经是瓮中之鳖，何必... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 12 上 部 面壁者
危机纪年第3 年，三体舰队距太阳系4.21 光年
怎么看上去这么旧啊……
面对着“唐”号正在建造的巨大舰体，吴岳心中首先浮上来的是这样一个念头。其实他
当然知道由于航母舰壳采用最新的汽液保护焊接工艺，会在锰钢板上产生大量并无大碍
的污
迹，加上闪光的焊弧光产生的效果，才使得即将完工的舰体看上去是他眼前这个样子。
他努
力让自己想象出“唐”号涂上灰色船漆后那崭新伟岸的样子，但并不成功。
为“唐”号进行的第四次近海编队训练刚刚完成，在这次为期两个月的航行中，吴岳和
站在他身旁的章北海成了两个尴尬的角色。由驱逐舰、潜艇和补给舰组成的编队归战斗
群司
令官指挥，他们将要指挥的“唐”号还在建造船坞之中，航空母舰本来要处于的位置由
“郑
和”号训练舰填补，有时干脆就空着。这期间吴岳常常在指挥舰上盯着那片空海发呆，
那一
片水面上，只有前方舰艇留下的航迹在交错中不安地躁动着，恰似他的心情。这片空白
最后
真的能填上吗？他不止一次地问自己。
现在再看看建造中的“唐”号，他看到的已不仅仅是旧了，它甚至有一种古老的沧桑。
面前的“唐”号仿佛是一座被废弃的古代巨型要塞，斑驳的舰体就是要塞高大... 阅读全帖 |
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h*****9
发帖数: 6643 | 13 http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201111&postID=1987
2011-11-20 21:43:11
百年来，穿着济世救人的外衣，从西方传到了全世界。在美丽的谎言下，把自己打扮成
科学的化身，神圣不可侵犯，奴役了病患者一世纪。在越来越贵的药价、越来越多的负
作用下，全人类有良知的都在思考，人们顶礼膜拜的西方医学，到底给人类带来了什么
？今天，我把网上一位精通中西医的学者的文章，通过我的整理，转发到网上，让更多
的还在西医的迷信下奴役的人，能够从中醒悟，走出迷途。《一个医学叛逆者的自白
CONFESSION OF A MEDICAL HERETIC》：反西医论文曼戴尔松医学博士 Robert
Mendelsohn MD，不仅是一位名医，而且曾任美国知名大医院的院长，著名研究所的研
究员，医学院的教授，伊利诺州医师执照局的局长，还是美国医学会（AMD－－AMERICA
MEDICAL ASSOCIATION一个具有超强政治力量的工会组织－－美国医师工会）的领袖。
1980年他在美国WARNERBOOKS出版社出版了一部巨著... 阅读全帖 |
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H*********S
发帖数: 22772 | 14 有个3哥同事，素食，带饭是米饭或面饼佐以各色咖哩，3哥说咖哩其实有很多很多种，
但我看起来都是差不多的，各类植物香料调味品炖成糊状物，再跟米饭搅在一起成更大
一团黄绿基调的糊状物
反正3哥很享受，每次都是一吃一大盆，长的也是矮矮胖胖，体检身体三酸甘油脂相当
高，血糖不清楚，估计也不低
食谱中碳水化合物偏高的亚裔血液中三酸甘油脂普遍偏高，高组分碳水化合物食物更高
血糖也有关联 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 15 勤奋中国学生称霸全球性考试 美媒酸：他们作弊(图)
文章来源: 环球时报 于 2013-12-06 21:36:46 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 19073 次)
2
“中国学生的秘密武器是什么？”这个疑问连日来成为西方许多教育界人士及学生家长
的“心病”。总部位于法国的经济合作与发展组织3日公布2012年“国际学生评估项目
”的测试结果，在65个参与测试的国家及地区中，中国上海学生连续第二次高居榜首。
相比排名普遍靠前的东亚国家及地区，美英法等西方教育强国很没面子。这个“国际教
育方面最有影响力的排名”犹如一把魔剑刺到一些西方分析人士的心底，在批判本国教
育“失败”的同时，他们更好奇中国学生“成功”的秘诀——是因为教育水平的提高，
还是源自“考试机器的锤炼”，抑或是出自“虎妈”的调教？中国“学霸”有没有值得
西方学习的地方？虽然说法不一，但西方对中国“学霸”可能改变未来竞争格局的担忧
却颇为真实。有媒体想起奥巴马3年前那句强调面临中印竞争的话：“‘卫星时刻’又
回来了。”而路透社则援引经合组织教育专家的话称：“今天的教育就是明天的经济... 阅读全帖 |
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H*********S
发帖数: 22772 | 16 出问题再着急就有些晚了，未雨绸缪很重要
我现在４０出头，身体还算好，两年前吧体检医生告诉我三酸甘油脂（tri-)没超标但
是已经偏高，原因是亚洲人淀粉摄入过多
之后我降低了＂饭量＂，午饭尽可能不碰米饭面食，晚饭只吃一小碗米饭，大约过了一
年再体检，三酸甘油脂大幅度降低，胆固醇组成优化，中低密度胆固醇减少
现在你再给我一大碗米饭或一两只大馒头，我根本吃不下，算是对淀粉戒毒了 |
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b********n
发帖数: 38600 | 17 1.高血压的药物控制
许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开
始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了，这类人只迷
信西医是对的，完全不懂西医学是什么，就去盲从医师的指示，诸位只要稍微深入的想
一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压?是什么原因造成
你有高血压?
如果没有告诉你为什么，或者也不知道为什么你有高血压，那就是说，你相信一位
根本不知道你到底怎么回事的医师的话，就开始一直吃他的药，你不是笨蛋是什么，你
不是迷信是什么。
几乎所有降血压的药都是利尿剂，会让你的肾功能下降，而中医认为肾主骨，其华
在发，开窍在耳，司记忆，主先天(寿命多长)，这就是现在人们会得到骨质疏松症，老
人痴呆症，掉头发，听力减退，寿命变短的原因，性功能同时下降。
更且因为西药都是属酸性，而酸性会破坏血管壁组织，容易造成血管破裂，也就是
说，服用高血压药物的病患者将更容易得到中风与心脏病，不吃的病患反而不会得到这
类疾病。
血压根本是没有标准的，每天都不一样，随着心情而起伏不定，也随着运动多少而
不一定，西医的标准根本是药厂自己定... 阅读全帖 |
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x********e
发帖数: 35261 | 18 上面有人说某人犯酸，犯酸的人马上就跑这楼贬低钱小三抬高自己了。嘿嘿 |
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C***S
发帖数: 1159 | 19 我鳖在二胖时代就求着他好好做生意了。历史证明酸胖这种政权，已经积重难返，真搞
个全面改革开放，酸胖可能命都没了。
酸胖以前贩毒假钞都干过，现在有蛋在手，还有啥不敢干的？我鳖现在当务之急是在中
朝边境布兵十万。
: 这位网友，每个人都是这么想的。朝鲜人也是这么想的。
: 朝鲜人想：你有核弹我没核弹，你为什么还要跟我平等做生意？你整天对我进行
: 核讹诈，让我做奴隶，怎么不行？
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C***S
发帖数: 1159 | 20 酸胖是个地痞，又不真疯。还打我帝。
现在南棒和倭国必须紧密团结在我帝周围了。萨德马上全面部署。我帝要武装巴子，我
鳖也只能强烈抗议了。
过半年酸胖就要收保护费了。我鳖只能先陈兵十万，再交岁贡了。沦落到这种地步，就
是原来替地痞想的太多，“酸胖走到这一步，也是不得以呀。”
: 你要做右逼，直接对地痞进行肉体消灭，那好啊，你去啊？
: 可惜啊，美国又不敢去。
: 既然不敢去，就消停点，好好研究研究，而不是整天干嚎。
: 我憋怕毛的保护费。看看到底是韩国，日本，美国怕，还是
: 我鳖怕。不出意外的话，朝鲜一年内真有可能装备洲际导弹
: cover到美国西部。
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发帖数: 1 | 21 一夜翻身的每天都有，酸也酸不过来
整不少专业词，我外行一愣一愣的
我觉得六成是真的
就算不是，也应该在努力准备了，人又鸡贼，真的早晚会来
单身带个三岁娃，不容易
看在娃份上，大家也应该多支持
如果娃是真的，我去! |
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r****a
发帖数: 1212 | 22 生物博后转行的很多，人家智商摆在那儿的，有什么翻身不翻身的，本来就是人中龙凤
[在 noparking (noparking) 的大作中提到：]
:一夜翻身的每天都有，酸也酸不过来
:整不少专业词，我外行一愣一愣的
:我觉得六成是真的
:就算不是，也应该在努力准备了，人又鸡贼，真的早晚会来
:单身带个三岁娃，不容易
:看在娃份上，大家也应该多支持
:如果娃是真的，我去! |
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g**1
发帖数: 10330 | 23 陸射雄三飛彈 威力可轟爛入侵台海敵艦
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可轟爛入侵台海敵艦到Line 分享陸射雄三飛彈 威力可轟爛入侵台海敵艦到Google+
軍事專家宋兆文今天在臉書上貼文，大讚射程400公里的陸射增程雄三為我國防瑰寶，
是中科院對國家的偉大貢獻。（圖擷自中科院官網）
2017-12-17 13:52
〔即時新聞／綜合報導〕國造雄三超音速反艦飛彈威力強大，軍事專家宋兆文今天在臉
書上貼文，大讚射程400公里的陸射增程雄三為我國防瑰寶，是中科院對國家的偉大貢
獻，若40枚陸射增程雄三，同時分從不同方位攻擊進入台海的敵艦，「那種場景是十分
悽慘的！」
宋兆文今天在臉書貼出我國的陸射增程雄三飛彈照片，打臉兩岸稱台灣沒有陸射增程雄
三的媒體與酸民，並介紹雄三的驚人威力，陸射增程雄三體積，明顯大於艦射雄三超過
1倍以上。
他指出，雄三無論艦射或陸射，終端攻擊時都會加速到3馬赫以上，可穿進所有艦船鋼
板，500公斤彈頭爆炸，立即產生致命毀滅力。另外增程雄三可經由長程無人機中繼導
控，或由機動雷達車高山導控。由於雄三以大... 阅读全帖 |
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w********2
发帖数: 632 | 24 国共内战开始后，国共双方在东北地区展开激烈争夺。四平保卫战之后，中共部队放弃
了长春、吉林等大城市，一直撤退到松花江以北。西满、南满广大地区的交通干线尽沦
入国民党之手。北满与南满、旅大及华东解放区的联系被切断。中共在东北面临着非常
严峻的被动局面。
东北地区东邻朝鲜，从丹东到图们，两国边境长达800多公里，水路交通紧密相连。在
东北交通要道被阻隔的极其困难的形势下，朝鲜北部则是沟通南满、北满、关内与关外
的走廊。利用友好邻邦这样的地理条件，对于取得东北解放战争的胜利有着非常重要的
作用。为此，1946年6月，中共东北局确定了“以北朝鲜为变相的隐蔽的后方来支持南
满作战”的方针，提出借道朝鲜北部，开辟水陆运输通道，解决物资转运、人员往来及
物资交流的设想。并派东北民主联军副总司令肖劲光和北满分局秘书长朱理治前往平壤
，与朝鲜共产党中央商谈设立中共中央东北局驻平壤办事处事宜。经过和朝鲜方面交涉
，很快得到朝鲜方面的慷慨支持。
当时考虑到苏美共同委员会的存在，并有雅尔塔协定的约束，因而，我方在朝鲜的办事
机构采取隐蔽与公开相结合的形式．对内称“东北局驻朝鲜办事处”，对外称“平壤利
民公司”... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 25 http://blog.tianya.cn/post-1881878-19095626-1.shtml
亲历三年大饥荒:杀狗喂牛 食堂断炊 饿殍遍野
2009-09-20 13:36 星期日
文章提交者：东门吹牛 加帖在http://www.kdnet.net
回忆者言
有了网络，于是发生在上世纪60年代的“三年困难时期”的是与非，就成了网民公
开讨论的话题。然而这些关心时事和历史的朋友多数是70、80年以后出生的人，于是纷
说不一争论频频。“所谓“困难时期”中国大陆究竟有多少人“非正常死亡”？有七千
万人说，有四千万人说，据网上比较正统的资料显示，死亡人数为 2158万。对于“大
跃进”的失败，毛泽东说是“九个指头和一个指头的问题”，刘少奇说是“三分天灾七
分人祸”。历史的是与非，历史终会作出客观正确的评价，只是作为一个身历其境的“
幸运者”来说，我的生命可能等不到那个时候。于是，只能实实在在地把那段刻骨铭心
的生活情形记述下来，给历史一个见证，给后生一个借鉴。我向在那场灾难中的死者和
今天的生者发誓：我对我所写下的每一句话的真实性负责。
沸腾的一九五八
我是1943年生人，1... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 26 http://www.oosun.com/huati/view/id-6291
常常可以看到各式针对女性的营养品在电视广告中出现，那要怎么吃才能从食物中获取
所需的营养，保持身体健康呢？以下是caring.com整理出5种女性应该多吃的五种食物：
花椰菜
花椰菜具有无可匹敌的抗癌效果，它的植物营养素可以中和致癌物质，并促进解毒酶帮
助身体排除毒素。其中芥兰素（Indole-3-Carbinol）能降低罹患乳癌和子宫颈癌的风
险、抑制癌细胞扩散，丰富的黄酮山萘酚则可以对抗卵巢癌。
花椰菜同时也是摄取叶酸的良好来源，它是制造和保护DNA的重要成分，胎儿神经系统
的发展、制造新血、新细胞与虹羯蛋白质也都需要叶酸，是孕妇重要的营养需求，而且
叶酸可以促使体内血清素增加，改善忧郁症的症状。另外，花椰菜是天然的利尿剂，可
以帮助月经前综合症造成的腹胀问题。
为了理想的口感及保留营养，蒸煮花椰菜时呈明亮的绿色即可，不要超过五分钟，可以
搭配初榨橄榄油、柠檬和盐巴调味。
洋葱
洋葱具有很多治愈及促进健康的特性，能抗炎、抗菌，是天然的血液稀释剂。含有丰富
的铬、维生素C和膳食纤维，也是摄取锰、维生素B6... 阅读全帖 |
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c***x
发帖数: 1990 | 27 东北人告诉你酸菜就是那么酸的，要洗好几次的。而且吃酸菜也是要切细丝，配上大片
的五花肉。
这个太酸了，而且是包菜做的，切得比较碎。不过聊胜于无 |
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x******i
发帖数: 14369 | 28 酸菜超爱吃，南方人不会做，南方的酸和北方的酸差很多，偶们都是用小罐子和紫苏和
水和红糖还有点花椒起的坛子，什么都可以往里扔，哈哈
冰箱保存了。 |
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z*****4
发帖数: 1259 | 29 自己按排卵算的，孕7周多了，犯困，不想吃饭，没胃口，吐得倒不是很厉害，难受了
吐两下就好些。也想不到吃什么，今天想吃这，明天就一点欲望都没了。都说酸儿辣女
，我怎么发现自己有点喜欢甜的东西，酸也起码是酸甜的。原来挺喜欢吃酸酸的凉拌菜
，现在闻到都难受。吃多了甜的不太好吧？
还有，贡献给和我一样正在煎熬的jms，看自己是不是喜欢吃pizza。前天去吃了次，走
进店里，我就觉得特香，吃了三块。是我这几天吃的最饱的饭了。 |
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f*******9
发帖数: 95 | 30 女儿三岁，经过几个月的观察，发现她一吃/喝酸的东西胃就难受，比如刚刚吃了几颗
草莓，或者喝了一点橙汁，很快就喊肚子难受，（吃其他东西都没事，我估计应该是胃
难受），然后要我抱，趴在肩膀上有气无力的感觉，嘴里不停说肚子难受，过上十分钟
左右好像就好了。不知道这种情况正常吗？ |
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f**r
发帖数: 865 | 31 会不会是heart burn? 我前段时间胃疼去看医生，医生说是胃酸过多引起
的heart burn, 让少吃桔汁之类偏酸的东西。治这个的非处方药挺多的，
好象也有给三岁以上孩子吃的药。不过还是先问问医生比较保险。 |
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v*****H
发帖数: 919 | 32 1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固
醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。
2、黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中
总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响“好”胆固醇的含量。
3、深海鱼：其中的欧米茄-3脂肪酸可以通过影响血脂，降低三酸甘油酯浓度、减
缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用，减少冠心病的发病。
4、橙汁：其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在
肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。
5、茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云
南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。
6、洋葱、蒜：含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大
蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固 醇，阻止
血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。
7、苹果：含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维
持满意的血压。
8、牛奶：含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也 |
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l*****8
发帖数: 228 | 33 鱼油不能降血压，只是能预防和降低得高血压，因为鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪
酸朌HA和EPA。DHA 和EPA有抑制三酸甘油脂和血栓形成的功能，具有帮助降低胆固醇，
預防心血管疾病的作用﹐可以防止血管凝固，預防血栓症，減少动脉硬化及高血压，降
低血液粘度，促进血液循环及消除疲劳等。
如果已经是高血压患者需要服用处方药，在美国需要医生开药方的，在国内可以参考一
下几种药品：
世卫组织将血压非连续三天大于或等于140/90mmhg定义为高血压病.并推战下列药物:
1利尿药:氢氯噻臻
2.B受体阻止药:倍他乐克
3钙离子阻止药:心痛定.拜心通,络活喜
4转换酶抑制药:卡托普利.络订新.代文
复合制剂:北京降压0号 等(中成药未列其中)
高血压治疗上以24h平稳降压为要,首选长效的北京降压0号.或拜心通.或代文.或络活喜
等药,这些药物的特点作用慢,持续时间长;另外随身挟带心痛定或卡托普利.在有头晕症
状(血压高时)取一片舌下含化.能快速降低血压10-20mmhg.这样快慢结合可确保血压平
稳.力求把血压控制在140/90以下.大于180/90很容易发生脑出血.切记!!!
另外.心情好.清淡... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 1199 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
alanjam (carfever) 于 (Tue Oct 4 00:22:18 2011, 美东) 提到:
costco哪些补品可以降血压阿?
谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
lhj2188 (mason) 于 (Tue Oct 4 14:37:34 2011, 美东) 提到:
鱼油不能降血压，只是能预防和降低得高血压，因为鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪
酸朌HA和EPA。DHA 和EPA有抑制三酸甘油脂和血栓形成的功能，具有帮助降低胆固醇，
預防心血管疾病的作用﹐可以防止血管凝固，預防血栓症，減少动脉硬化及高血压，降
低血液粘度，促进血液循环及消除疲劳等。
如果已经是高血压患者需要服用处方药，在美国需要医生开药方的，在国内可以参考一
下几种药品：
世卫组织将血压非连续三天大于或等于140/90mmhg定义为高血压病.并推战下列药物:
1利尿药:氢氯噻臻
2.B受体阻止药:倍他乐克
3钙离子阻止药:心痛定.拜心通,络活喜
4转... 阅读全帖 |
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m******s
发帖数: 612 | 35 这根本就不是雪鱼。这是油鱼。看看网上的评论。
油鱼[编辑]
如何读生物分类框 油鱼
棘鳞蛇鲭
棘鳞蛇鲭
科学分类
域： 真核域 Eukaryota
界： 动物界 Animalia
门： 脊索动物门 Chordata
纲： 辐鳍鱼纲 Actinopterygii
目： 鲈形目 Perciformes
科： 带䲠科 Gempylidae
属
棘鳞蛇鲭属 Ruvettus
异鳞蛇鲭属 Lepidocybium
油鱼（学名：Ruvettus pretiosus），是棘鳞蛇鲭和异鳞蛇鲭的通称，亦有不同别称，
包括“圆雪（鳕）”（圆鳕中学名Gadus macrocephalus的为太平洋鳕，与比目鱼科的
扁鳕及油鱼不同）、“仿雪（鳕）鱼”、“白玉豚”、“牛油鱼”等，而香港政府则建
议统一称之蜡油鱼。油鱼属带䲠科鱼类，常见于世界各热带和温带海洋。
油鱼含大量油脂，占体重的约18%至21%，尤以肌肉、骨骼中的“蜡酯”（又名蛇鲭毒素
Gempylotoxin）为主，其次在肝脏和精巢亦能发现三酸甘油脂和磷脂。由于深海的水
压较大，鱼类难以利用... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 5141 | 36 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: penguinfly (flying penguin), 信区: Tri
标 题: 【酸文慎入】沧海一声笑--记一次开水
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 22 15:30:51 2013, 美东)
岛国是个冬暖夏凉，一年阴雨过半的国家。因此夏天的时候，水温很少上升到可以让正
常人直接下海的情况。今年，气候异常，冷冬，5月的时节依然要开暖气；炎夏，气温
竟然罕见地上了30度，而且这种情况已经持续了超过两周了（敲木头。。。）。
今年为了训练70.3，4月到6月间在不同的海域，dock，reservoir, lake游过若干次开
水。由于水温过低，每次都要穿wetsuit。我住的地方，离海步行只有三十秒，可是由
于前述原因，我却从来没有下海游过泳。今天，在办公室热得难受，顺手查了一下tide
time，发现high tide在晚7点。一时兴起，下班后骑车回家，在回家的途中，淌水试
了试水温。回家后，换上tri suit，拿着浴巾，奔向海边。
因为这次是单独行动，又没有穿wetsuit，所以本着安全第一的原则，争取在可以站起
... 阅读全帖 |
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s*****d
发帖数: 1749 | 37 一开始练的时候都是练完就酸，第二天酸痛。
现在是练完没感觉，第二天酸，第三天甚至第四天酸痛，不知道是否正常？现在练完正
常5组之后感觉还有劲儿，但是就是举不动了，也不觉得累，不知道是应该休息一下再
多做几组呢（可能要减重量才能做得动），或者是加重量呢（加重量估计每组能做的次
数就会很少了，比如3-4次），还是这样就可以了？ |
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f****t
发帖数: 1770 | 38 天涯有一个类似的帖子，很多人都有效，尤其是象我这种基数大的。看了帖子热血沸腾
，心动不如行动。今天就把东西都买齐了，也很好买，超市里都有。
http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/310715.shtml
下面是一个帖子对这个餐的分析，我觉得有道理。 我会把我的小白鼠体验放在日记里。
三日减肥食谱解密：
这个食谱流行很久了，在沙龙也讨论过多次。它的主要原理就是摄入较少的碳水
化合物，较多的蛋白质类食品，还有比较多咖啡和茶之类的兴奋食物以提高代谢率。其
中选择的食物还考虑到含有较高的胆碱、肌醇、精氨酸之类促进脂肪代谢的成分。
吃西柚、苹果等高钾食品是为了维持酸碱平衡，因为吃肉比例大会造成体液偏酸
，必须要足够多的钾和钙来维持。不过，即便如此，这个食谱的钙供应量仍然显得不足。
但是这个食谱考虑到了人体最低的碳水化合物需求，所以每餐给了一片面包或
者一条香蕉，保证每天可以摄入100克碳水化合物，这可是不伤身体所需的最低量。
食谱中还注意保持维生素的供应，其中选择的水果和蔬菜都是高维生素含量的品
种，同时矿物质的含量也较高。为了填充饥饿的... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 503 | 39 原文翻译来了
健康饮食结构：低淀粉高脂肪
一项重大的新研究显示，比起那些遵循卫生部门数十年来一直推崇的低脂饮食的人，不
吃碳水化合物但摄入较多脂肪、乃至饱和脂肪的人，消耗的体脂更多，并且罹患心血管
疾病的风险更低。
长期以来，关于哪种食物对减重和身体健康最有好处一直存在争议，上述结论不太可
能成为定论。几十年前，通过比较全国大量人口的患病率，人们形成了膳食脂肪、尤其
是饱和脂肪对人体有害的概念。
但是，通过在一段时间内评估个人及其饮食习惯，近期的临床研究描绘出了一幅更
为复杂的画面。有些研究提供了非常有力的证据显示，人们可以通过摄入较少的碳水化
合物和较多的膳食脂肪——反式脂肪除外——来大幅度降低罹患心脏疾病的风险。这些
新的发现说明，这种做法能更有效地减少体脂，并同时减轻体重。
这项新研究由美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)出资，成果
发表在了《内科学年鉴》(Annals of Internal Medicine)上。调查对象包括各个族裔
的150名男女——这在临床营养研究中并不多见。按照指派的结果，这些人必须在一年
内遵守限制碳水化合物... 阅读全帖 |
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C**F
发帖数: 657 | 40 ●第一计 瞒天过海
一种示假隐真的疑兵之计，用来作战术伪装，以期达到出其不意的效果。比如：发
球中用假动作迷惑对手，做上勾手的动作，发出下旋球使对方推攻下网。相反，触球瞬
间用不易被察觉的微小动作向上摩擦立即做向下切球的假象，若对手以搓摆回接时，则
一板绝杀解决战斗。
㈠古战例
三国时［公元前220年前后］，北海太守孔融，被黄巾军的管亥大军围困在都昌城
，终日焦虑不安，却又苦于无法冲出去搬救兵。义士太史慈，气壮山河的决心突围出去
搬救兵，孔融等非常感激。然而，太史慈并没有立刻动身，他先挑选了两名骑士，带着
马拿着弓、箭、靶子出了城门，大摇大摆的来到壕堑。外围的黄巾军都很惊骇，却见他
插好了靶子练习射箭。射了半晌，太史慈收起靶子又大摇大摆的回城里去了。第二天、
第三天太史慈还是照样练箭。黄巾军见他天天如此，也就不以为然了。第四天一早，太
史慈又照样来练射箭，他见黄巾军或坐或卧，互相嬉戏。此刻，他突然向马肚子上狠抽
一鞭，那马腾空而起直向敌围冲去。黄巾军一时惊愕，眼看着太史慈冲出了重围，醒悟
过来后，追赶一番已来不及了。结果太史慈搬来救兵，终于解了
㈡乒乓战例
1964年中国乒乓球队访问日... 阅读全帖 |
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d**s
发帖数: 920 | 41 想大家请教一下：
我每次跑到十三四迈之后， 小腿就明显没有力量， 感到酸，
你们推荐的袜子对小腿酸有帮助吗 ？
好像大家还推荐另外一种束缚小腿的东西，好像是睡觉穿的， 我忘记名字了，
是什么呀 ？ |
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d****i
发帖数: 4809 | 42 小酸同学在大海中搏风击浪，肥猫同学在美湖里纵情遨游，为了勉励两位大虾，特贴上
一组我国在1976年发行的纪念邮票J10-到大江大海去锻炼，这套邮票是当年相应毛主席
的号召，鼓励人民群众参与到江河湖海的游泳，不过，这套邮票稍微带些时代色彩，第
三张的那个帅哥很像小酸同学的说，嘿嘿。
(1)8分 跟着毛主席在大风大浪中前进
(2)8分 万里长江横渡
(3)8分 到大江大海去锻炼 |
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p********y
发帖数: 5141 | 43 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: penguinfly (flying penguin), 信区: Tri
标 题: 【酸文慎入】沧海一声笑--记一次开水
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 22 15:30:51 2013, 美东)
岛国是个冬暖夏凉，一年阴雨过半的国家。因此夏天的时候，水温很少上升到可以让正
常人直接下海的情况。今年，气候异常，冷冬，5月的时节依然要开暖气；炎夏，气温
竟然罕见地上了30度，而且这种情况已经持续了超过两周了（敲木头。。。）。
今年为了训练70.3，4月到6月间在不同的海域，dock，reservoir, lake游过若干次开
水。由于水温过低，每次都要穿wetsuit。我住的地方，离海步行只有三十秒，可是由
于前述原因，我却从来没有下海游过泳。今天，在办公室热得难受，顺手查了一下tide
time，发现high tide在晚7点。一时兴起，下班后骑车回家，在回家的途中，淌水试
了试水温。回家后，换上tri suit，拿着浴巾，奔向海边。
因为这次是单独行动，又没有穿wetsuit，所以本着安全第一的原则，争取在可以站起
... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 44 【原创】论健身游泳和肩酸背疼 :D
长期伏案趴桌低头写字看电脑用平板的同学，早晚都有肩背肌肉说不出哪里的酸疼和挥
之不去的疲倦感。
了解人体解剖的同学可能都清楚，身体任何一种姿态和动作都有两组肌肉同时参与，一
组紧张另一组就放松，在日常活动中姿态变换，两组肌肉交替休息这是正常状态。长期
同一种姿态动作的结果就是一组肌肉强势有弹性，另一组弱势僵硬，体现在运动中就是柔
韧性缺失，严重的就会有所谓无菌性炎症，酸痛或者疼痛。而这类炎症是会散发影响心
理和情绪的因子的，虽然具体机制怎样我不懂，没学过。
健身游泳，当姿态动作正确，当姿态动作正确，当姿态动作正确，（重要事情说三遍，
当姿态和动作正确时，全身最多肌肉组得到锻炼，柔韧性变好，身体正常的平衡得以恢
复，酸痛消失并且神清气爽。举个自己的例子，肩酸背疼是老朋友了，学会核心用腰力
摇肩以后，肩背上不知名的酸痛逐渐消失了，即使在办公室做电脑僵尸木乃伊的姿态和
命运丝毫没有变化。:Ｄ |
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U******u
发帖数: 5829 | 45 要去加拿大了，酸一把。。。。。。
20年前洋插队第一站是加拿大落的脚，后来到美国讨生活。转了一大圈，又要回加
拿大讨饭了，酸一把。。。。。。
好在社会主义加拿大生活舒适安逸铁饭碗，俺决定以后每年回NY看USO顺便参加
球友爬梯，会会老朋友。
六言．有感
力刀
来时枫国草绿，归去叶将枯黄。
当年理想成灰，怒视坦克机枪。
北极凌厉朔风，风城刺骨雪霜。
来时孑然一身，患难夫妻儿郎。
十年坎坷漂泊，铁心重上考场。
一分过线分数，不惑住院奔忙。
离家两载三处，专科又是一双。
募捐艾滋孤儿，海外国内同行。
码文辅导学友，血泪熬墨文章。
学成已知天命，鬓霜少年心狂。
钱财名利如烟，输赢又有何妨？
回首一场征程，了此一生不枉！
9/15/2010
................... |
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k****s
发帖数: 7334 | 46 有道理,多练练就好
前一阵子我开始做leg press...第一天做了PG一走路酸得不行...第二天做了坐那儿不
动也能感觉到疼..第三天在犹豫要不要继续做,就想着我就豁出去了看到底会不会搞残
废了....居然第三天下午之前的酸疼都木有了...然后每天几乎半小时leg press, 毛事
木有.... |
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b*********k
发帖数: 35031 | 47 【 以下文字转载自 Music 讨论区 】
发信人: musiclOa (知心哥), 信区: Music
标 题: 偶来吐酸水 Re: 这个歌太欢乐啦--盛唐夜唱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 23 18:34:24 2011, 美东)
偶来吐酸水说几句:
ediq的这首歌偶几年前就看到过，这几年中国风是个很红的概念，于是网上网下冒出了
很多类似的作品，看来看去都差不多，无非是小桥流水、水袖青衣、雕梁画栋、琵琶玉
笛这一类。文字似古非古，内容似通不通，情节基本跳不出金庸古龙笔下“情侠”那一
路，英雄美人、红颜天妒、壮士扼腕、三生三世，这几个词差不多就可以把一大堆“古
风”歌曲一网打尽了。
可是文字的表达是要有阅历和学养来支撑的，现在的很多词家，古籍没看过几本，史书
懒得翻动，那么笔下所写来自何处呢？古文部分除了学校里可怜的一点所学，大概就是
看网络上泛滥的半文不白的穿越小说、或是《xx列传》之类的拟古文。历史部分呢，自
然有大量的戏说、新编的小说电视之类。这样学到的自然是泥沙俱下，写出来的也就像
夹生饭一样。
因为用的是自己并不掌握的语言，写的是自己并不熟悉的历史，... 阅读全帖 |
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n*****r
发帖数: 2447 | 49 他的说话特有意思，你可以看看摇头娃娃那里。有人问他最喜欢谁，他说费曼，然后一
个女的问他你这么喜欢费曼和他是什么关系啊，他说就是一起玩玉米啦不是什么关系。
还有说他爸是前滚翻冠军，说小孩都是春天才会长其他的季节不会长。他爸问他腿酸不
酸，他说我不酸，我甜。他学东西很快，大人说一遍就能记住，看似呆萌还有点智慧的
小灵光。他跟吴镇宇真的是来自同一个星球的，看他俩互动特别好玩。 |
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