c****t
发帖数: 19049 | 1 190 逆转
一百三十名战士悄无声息的上好刺刀，紧跟着赵俊身后，张小强身边看似空无一人，但
是张小强却不这么认为，他低声喊道：
“喵喵，我知道你跟过来了，过去支援他们，以后我就不再将你一个人扔下了……。”
张小强说完，在他身后十多米之外的小丘后面，冒出一个娇小的人影，人影迟疑一下，
突然消失。
张小强感觉身边的窥探消失，知道喵喵去支援了，便将注意力重新集中在战场之上，随
后他看到不断有进化者倒在进攻的路上，竟然让进化者进攻的速度迟疑下来，开始还以
为是血狼旗的狙击手，随后张小强就看出，那是月牙儿的杰作。
进化者本身有危险预知，遇到威胁之后，在这夜晚，他们首先想的是往黑暗处躲避，但
是黑暗阻止不了月牙儿，得到无差别狙杀的月牙儿将进化者当做最有价值的目标，而她
也与张小强一般用诱杀法，将进化者逼到黑暗中，然后在进化者放松的时候，一击必杀。
看到这里，张小强不由得为月牙儿叫好，银川军和血狼旗都是敌人，张小强期望的是两
边能拼个两败俱伤，这样才有机会，所以他不希望血狼旗太早崩溃，能让他们打的时间
长一点，是最好不过的。
要知道，银川军此时还有一个步兵营与大半个装甲连没动，不就是准备防备小镇的兵... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 2 509 被擒
“什么？是你们做的？”
郝思成推开了在他耳边说话的司机，惊讶地望着他，司机苦着脸点头，萧山与巍山依旧
是一头雾水，张小强却不自在了，屁股老是发痒，想要窜出门跑的远远的。
刚才发生巡逻车队遇袭，郝思成此刻又惊讶的反问，两件事儿明显有联系，司机等人又
是去找濯明月，这是不是说，濯明月已经到了附近？来了之后，还顺手杀掉了巡逻队？
要是真的这样，那这里也不安全了，还是继续逃吧？
“咳咳……”
惊诧的时间不长，郝思成用拳头挡住嘴唇咳嗽了一下，缓解了心中的惊奇，扭头看向其
他人，面色古怪的说道：
“我们已经和军方接上头了，伏击车队的除了我的人，还有一个夜狼战队的士兵，此外
，明月哥那边也有人参与，是个叫香蜜儿的小女孩儿，展成，你给大叫介绍一下详情吧
。”
叫做展成的司机这时才知道，几天不见，他的头儿已经将萧山和魏峰搞定，心中不由得
大为感叹，本来心中还有些不安，毕竟做的是掉脑袋的事儿，但是有了军方和香蜜儿，
还有这么多的人加入，未尝不能成功？
随着司机的述说，大家明白了前因后果，张小强也得知濯明月并没有亲自来，心中略安
，只是这安心还是空中楼阁，必须想办法逃的远远的，不然还是会被濯明... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 3 553 胜利？
弹雨从侧后方而来，可能围墙守兵已经预见到了张小强会冲上围墙，所以他们让开了张
小强的前面，在后方埋伏，准备杀张小强一个措手不及，可他们不知道，张小强最不怕
来自身后的子弹，他对身上的防护有信心。
连窜子弹在张小强身边激射，张小强在弹雨中摇曳，偶尔会被子弹击中后背而微微停顿
，又在下一刻跳出去，在满是弹痕的地面翻滚，不时闪到工事后面，或者围墙的死角，
等到他冲进了机枪巢之后，才没有子弹射到他的身上。
张小强在冲进机枪巢的一刻，心脏差点从嗓子眼里蹦了出来，刚才看似游刃有余的跳动
对他来说，绝对不会是美好的回忆，在无数子弹的环绕中，动态视觉中的他感觉每分每
秒都是度日如年，虽然大部分子弹都击中在他身后，可总有一些跳弹从他身前跳起，。
每到这时，张小强总要在第一时间做出判断躲避，虽说冲过来所需的时间还没有用到一
分钟，这一分钟却在动态视觉中被无限拉长，纷乱的子弹没有引起动态视觉发动之后的
眩晕现象，却让他的心脏在这段时间超负荷运转，等他冲进机枪巢，才感觉自己真正的
活过来。
深深地吸了三口气，再缓缓吐出，张小强只给了自己一分钟的时间休息，时间一到他就
跳了起来，跳转机枪口向他的... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 4 659 怒杀
就在直升机转身的时候，张小强已经借助白雾的掩护，快速向哈德森兄弟靠近，他已经
知道这两个进化者的能力，作为双生子的哈德森兄弟是同一种能力，心灵控制，他们的
心灵控制是新纪元的一张王牌，不像濯明月那样只对人类有效果，不管是丧尸还变异兽
，几乎都有效果，而却两兄弟心灵相通，叠加效果是单人的三倍。
马伦娜甚至说过两兄弟为什么能得到第三第四使徒的高位，心灵控制能力看上去很强大
，其实很鸡肋，对普通人可以做到见一个控制一个，但是对待进化者就不行了，特别是
除敏捷与力量之外的念力进化者，对于这种进化者，哈德森不能命令，只能让他们暂时
丧失神智。
进化者一旦被暂时控制，就像坦克失去了装甲，鲨鱼失去了鳍翅，没有了能力，不能控
制自己的行动，一颗子弹就能轻易的杀掉他们，一根棍子就能打晕他们。
靠着这种能力，两兄弟联合在一起能暂时制住古斯，成为第三第四使徒理所当然，可他
们并不满足于此，他们向来认为两人两位与一体，古斯的位置应该是他们的，对此他们
一直和古斯不对付。
不断向两人逼近，张小强脑中再次闪现马伦娜对他说过的话，这次行动新纪元极度重视
，特别要求一定要将超新星炸弹对丧尸的杀伤力汇报上... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 5 712 英雄末路
话音刚落娄凡军就消失在张小强身边，张小强听到身后的动静，慢腾腾的转身向后望去
，几十号变异者大声吼叫，正将各种能力施展在冲来的怪兽身上，犹如蛟龙的怪兽鳞甲
闪烁，泛着七彩的光泽，各种刀剑，拳脚，还有气刃，冲击波，以及火焰，闪电什么的
落在了上面打得热闹，但是那怪兽毫不理会，径直向张小强冲了过来，随后将张小强身
边的人给撞飞，围着张小强不停转着圈儿。
“不用动手，是我家养的……。”
张小强一声大喝，让所有的特战队掉了下巴，随后看到周围的普通士兵都向这边看着热
闹，却没有一个人害怕，显然是他们认得的，看张小强身边这条长达三十五六米，高达
三米多的蛟龙，他们不敢想象，张小强是如何才能将其收服，这蛟龙浑身的鳞甲刀枪不
入，能碎石断铁的各种能力也不能留下一个印子，可见其凶悍，众人都在惊讶。张小强
却当着他们的面动了手。
“碰……。”
张小强一群敲在这头凶悍的变异兽鼻子上，让变异水蛇哀嚎起来，很是委屈的拍打着尾
巴，将地面裂开一条缝隙不说，地面的震动让周围的人全都跌坐到了地上，就连张小强
都有些站不稳，这时张小强才想起，这条水蛇已经完全和以前不一样了，在基地里也没
有细看，还以为... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 6 我这三项都没什么背景。游泳：小时候在池子偷窥别人自学了蛙泳，一直只能游200米
以内。骑车：跟广大WSN一样，读书的时候骑车上下学，工作后就没骑过了。跑步：从
来没有过这习惯，大学每年的3000米真是要了我的命了。球类方面，乒乓球/篮球/网球
都打过，野路子。这种状况一直保持到奔三，那时已经是超重20多磅，体脂24.1%的胖
子了。
某一天，俺醒来没事做，突发奇想要开始去积木，于是加入洛杉矶健身俱乐部，开始控
制饮食，举重，游泳，慢跑。坚持了一年左右小有成效，身材惹火了很多。有一天，同
事跟我说他报了个马拉松，一个月后进行，问我想不想一起跑。俺想，那就跑吧，当作
自己三十华诞的献礼也好。那一个月没怎么练，上场之前生平最长只跑过4迈（公路）
和6迈（跑步机）。最后花了快6小时，走走跑跑地完成了。前半程2:15左右，跑到15迈
开始抽筋，后半程一直在拉伸/自摸。
马拉松之后我想，既然自己游泳跑步的距离都不是问题，骑车也有10几年经验，那就搞
个小三吧。接下来的事情大家也知道了：俺光膀子蛙泳+山地车无比WS地完成了第一次
的olympic tri. 从此中毒，横下一条心，一定要铁人。于是报了 |
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g*********r
发帖数: 2033 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: grasswalker (饭后百步走), 信区: Military
标 题: 一个准医生回忆六三血腥之夜
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 4 15:24:33 2012, 美东)
摘自2009年买提论坛帖
三年了，三年的风风雨雨始终没能冲刷掉这一天浼浻一九八九年六月四
日在我记忆中的烙印。相反，随著岁月的流逝，我更觉得有责任把自己所
见到的真实的一幕幕记录下来，为了那些大义凛然的勇士，也为了那些无
辜遭戮的冤魂。作为一个目击者，一个当事人，我要让世人了解，中国现
代史上黑暗的，血腥的，同时也是亮丽的一页。
一、山雨欲来
六月三日晚，军队将强行进入广场的消息早已是家喻户晓。北京市民早
有心理准备，尽管大家感觉到了形势的严峻，但依旧认为「人民子弟兵」
顶多使用大棒，刺刀，极限也就是橡皮子弹。谁也不会真枪实弹地对付赤
手空拳的平民。
洱洱洱
洲洱一个准医生回忆六三血腥之夜
那天的广场及附近，已经呈现出不同以往的迹象。军人和武警已经集结
在历史博物馆、人民大会堂、公安部和天安门，还有不少聚集在前三门的
大街上。
十... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 原配当街狠扇
3日，一女子一路跟踪丈夫，最后发现丈夫与别的女子亲密地逛街。一怒之下，女子冲上去当街扇了“小三”两个耳光。巡逻辅警赶来制止并准备拨打“110”报告情况时，“小三”拦住辅警表示他们三人可自行和解。
“小三”遭原配追打
被揪下好几绺头发
23日9时35分，道里巡逻辅警大队的陆文超、任大壮两名辅警在世纪联华巡逻时，一位市民跑来对他们说：“快过去看看吧，有人打起来了。”
辅警任大壮告诉记者，他们看见不远处有一个穿蓝色羽绒服的女子跑了过来，身后有个穿黑衣服的女子在追她，当其一把抓住蓝衣女子的长发后说“看你往哪跑”，蓝衣女子吓得往他们身后躲。辅警马上把两名女子分开。黑衣女子松手时，任大壮看到她手中攥着蓝衣女子好几绺头发。
辅警说，他们分开两人后，蓝衣女子想走，黑衣女子不让对方走，并跳起来要打人。辅警赶紧制止黑衣女子，让她别动手，并让蓝衣女子不要走，说清到底怎么回事。
黑衣女子称，被打女子是自己老公在外面找的“小三”。昨天，她一路跟踪丈夫来到了世纪联华。丈夫和“小三”会合后，两人一起逛街。看到他们卿卿我我举止亲密，她跟在后边越看越生气，实在忍不下去了，就冲上去追打“小三”。
狠扇“小三... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 9 跑男从节目开播以来，每一期节目都有着不同的主题，且每次都会有不同的新游戏与主题相呼应，即便是保留大戏“撕名牌大战”也能开发出不同的玩法。
白队现场表演
浙江卫视《奔跑吧兄弟》11月13日（周五）晚21：10播出了第三季的第三期节目。本周，“跑男团”和嘉宾们分成两队展开了一场“音乐天团”之间的最强比拼，从“签名大战”到“疯狂猜歌”直至最后的“出道演唱会”，两支队伍历经了各种身为人气“天团”所必经的考验。与萧亚轩、吴莫愁和筷子兄弟几位嘉宾的专业歌手身份不同，跑男们多数是演员，现场演唱会对他们很多人来说是第一次尝试，虽然在节目中“跑男团”被分成了两组，但大家所展现的突破自我的精神令不少网友直呼：“果然‘跑男团’才是‘最强天团’。”
跑男从节目开播以来，每一期节目都有着不同的主题，且每次都会有不同的新游戏与主题相呼应，即便是保留大戏“撕名牌大战”也能开发出不同的玩法。本期“天团特辑”更是每个环节都与主题完美契合，最后的“演唱会”不但震惊了“跑男团”，更令网友们纷纷大赞：“看得出花了大心思。”
“跑男团”突破自我获赞“最强天团”
本期节目中，“跑男团”与嘉宾“筷子兄弟”、萧亚轩、吴莫愁分成了黑白... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 大年初一（2月8日）晚21：10，《奔跑吧兄弟》就将播出传说中的新年“彩蛋”——2016新春特辑。节目中，跑男团们将和来自全国各地的70位热心观众一同在海南上演一场“热心观众同乐会”。
baby带队在海边
春节将至，在这个一年一度中国人最重视的团圆佳节里，欢乐的气氛也格外浓厚。作为一档以传递欢乐正能量为己任的综艺节目，浙江卫视《奔跑吧兄弟》(在线观看)第三季虽然早已完结，但其带给观众的欢乐惊喜还将延续。
大年初一（2月8日）晚21：10，《奔跑吧兄弟》就将播出传说中的新年“彩蛋”——2016新春特辑。节目中，跑男团们将和来自全国各地的70位热心观众一同在海南上演一场“热心观众同乐会”。观众代表们将全程参与整期节目的所有游戏，近距离体验“跑男团”的“伐木累”氛围。在省钱吃饭任务环节，点菜价格最高的跑男将面临替所有人买单的惩罚，于是“跑男团”们在海鲜餐厅各尽所能使出各种省钱大招，邓超 更是为此献出了自己的厨艺首秀。究竟邓超的“人生第一次”能否获得大家的认可？更多精彩，尽在2月8日大年初一晚，浙江卫视《奔跑吧兄弟》与你欢乐同聚。
“热心观众同乐会”70名跑男粉丝体验“伐木累”精神
浙江卫视《... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 今日有消息称著名制片人张纪中的妻子樊馨蔓出轨她与张纪中的干儿子肖齐，二人还一直设法占有张纪中担任总裁的纪中文化公司的财产。随后记者联系到了樊馨蔓本人，却得到了几近相反的回答：樊馨蔓否认了自己出轨的传闻，表示自己和肖齐是好朋友，同时还大曝张纪中的私生活很乱，“在外养着比自己小31岁的小三，私生子已经快三岁了”，同时还直言张纪中“20年来都是这样什么也不干却要沽名钓誉”。
樊馨蔓否认出轨 直言干儿子一说“太恶心”
对于刚刚曝出的出轨传闻，电话那头的樊馨蔓一上来就无奈地苦笑表示：“我怎么回应啊，张纪中在外养着比自己小31岁的小三，私生子已经快三岁了，我自己却在这里苦苦地工作。”并反问记者该如何回应，语气尽显无奈。
对于与跟肖齐的出轨传闻，樊馨蔓解释说自己因为和与肖齐是工作伙伴，所以经常会去肖齐家里做饭，公司是一个团队，“外面吃东西很贵有时候就会在他家里吃，因为他跟助手两个人住。”而对方记者问及肖齐是否是她与张纪中的干儿子时，樊馨蔓立刻激动回应：“我天太恶心了！我拒绝一切这种干儿子干女儿的说法，我们是2006年和张纪中同时认识他（肖齐），2012年张纪中看中肖齐的融资能力邀请他来公司合作。肖齐... 阅读全帖 |
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p********1
发帖数: 2785 | 12 http://www.ccthere.com/article/3497285
忘情
近期风声紧，本来想消失一段时间，但近期京沪高铁四天三起故障，媒体众口一辞地又
在兴风作浪了，拿着显微镜找问题，对绝大多数安全正点的车次视而不见，只盯着四天
三起故障，什么屎盆子都扣过来了。看看央视新闻，旅客把小姑娘列车员都训哭了，央
视还特意给一名旅客特写，说什么“太不靠谱了，以后改坐飞机了”。许多媒体及有良
心的各路砖家则更是别有用心地将这一切都往体制上引。
这一切着实让人气愤，想了想，还是简略说几句吧，不过不能再往细里说了。
京沪高铁并不是第一条投入商业运行的长距离高铁，四天三起故障，引发大面积晚点在
其他高铁线上非常鲜见。武广也千余公里长，人家跑350一年半了也没有啥故障闹得这
么大的动静，京沪跑300就成了这个样子？高铁黑们无论如何也无法将技术不成熟、吃
安全余量的屎盒子再给扣到高铁头上。
大家知道，新设备投入运行初期有一个磨合期，这是个故障频发的时期，任何设备皆有
这么一个过程，何况高铁是一个大系统，任何一个子系统出问题都有可能影响全局。前
期的试运营毕竟只是个体试验，和实战中大密度，高强度的... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 13 毛主席到了徐水
人民日报特约记者 康濯
8月4日，毛主席来到了河北徐水。
这是徐水人民幸福的一天。
下午四点半钟，毛主席由河北省书记处书记解学恭、河北省副省长张明
河、保定地委第一书记李悦农和徐水县委第一书记张国忠陪同，首先到了南
梨园乡的大寺各庄农业社。毛主席精力充沛，满脸红光，宽阔的前额在雨后
刚晴的阳光下闪闪发亮。毛主席穿着灰裤子，白衬衫。一到大寺各庄，就大
步跨进社里的俱乐部。俱乐部里面墙光彩夺目的各种奖旗，立即引起了主席
的注意。他沿着北墙，看了几面奖旗，并且问了问每一次得奖的经过。然后，
在长桌旁边坐下来。村妇联主任和共青团支书给主席倒菜，主席连忙欠起身
子，笑着说道：“谢谢！谢谢！”主席在进门的时候，就已经认识了这个乡
的党委书记桂登科，社里的支书阎玉如和社主任李江生；现在，又让写了写
他们的名字，并把每个名字都念了一遍。接着就抬起头来问他们：
“今年的麦子收得好吗？”
“很好！比哪一年都强。”李江生回答。
毛主席又问：“每亩平均各少斤？”
支书阎玉如答道：“七百五十四斤”。
毛主席笑着“啊”了一声，赞叹地说：“不少啊！”随后又问大秋作物
的预计产量；问了社里的，又问全县... 阅读全帖 |
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i*****y
发帖数: 3449 | 14 可能以前有人贴过，再贴一次吧
北回归线的疤痕
□ 文/记者 周宇
2009年3月11日，昆明的一家皮具美容店，52岁的店主赵永刚，坐在满屋的皮鞋、
油漆和皮衣中间已忙碌一整天。金融危机以来，皮具美容店生意差了许多，好在最近送
鞋子来保养的人又多了起来。
一个和赵永刚年纪相仿的人径直步入店内，与他商量晚上聚会的事情。这个人告诉
赵，聚会有老首长出席。赵永刚开始为难起来，他想见见昔日的首长和战友，但又舍不
得丢下这满屋的鞋子。
赵永刚是中越战争退役老兵，二等功臣。2009年2月17日，是中越战争30周年纪念
日，2月份以来，赵和战友的聚会、扫墓和纪念活动也因此不断。
3月6日，越南北部老街省老街市，50岁的摩的司机阮文贵又拉到了一个中国客人，
这个客人的目的地是城外的老街省老兵公墓。1万越南盾，阮文贵很高兴能做成这笔生
意，并且不介意在客人参观公墓时，在公墓门口等候。
公墓位于老街城外约3公里，在通往老街市开发区的路上，周围少有人家。公墓里
空无一人，只有少数墓碑前有蜡烛或是香火的痕迹。公墓正中的纪念碑上写着“祖国记
功”，纪念碑前只有一个花圈，上书“祖国永远记住你们的功劳”。这... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 15 视频：北漂小伙返乡6次办护照 补5张证明多跑3000公里 来源：中央电视台
央视网消息(焦点访谈)：“门难进、脸难看、事难办”，是官僚主义作风的典型表
现，老百姓最反感。反感不光是因为大家对它的心理感受不好，反感更是因为它是真折
腾人、真耽误事。到底有多麻烦？记者最近也亲身体验了一次。
小周家在外地，目前在北京工作。去年10月份公司要派他出国，需要办因私护照，
由于在北京缴纳社保不足一年，按规定他必须回户口所在地办理。按说现在办因私护照
也不是什么难事，可小周说为了办护照他回距北京三百多公里外的老家多次，跑了大半
年一直没有办下来，每次去都还要看办事人员的脸色，想想都打怵。那么到底是怎么回
事呢？不久前，记者和小周一起来到了他们县公安局出入境科。
出入境科的办公室面对面坐着两位办事人员，两人都没有穿警服，其中一位一直看
着报纸，头始终没有抬一下。
这位看报纸的女士就是前几次接待小周的办事人员，她报纸看得很专注，直到对面
的同事叫她，她才如梦方醒般抬起了头。她似乎对小周的来访打扰了她读报有些不满意
，不过显然她还记得小周。
小周这已经是第五次来办护照了，前几次他都是无功而返，原因是材料... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
HarvardThief (哈佛哥儿) 于 (Sun Nov 10 12:20:02 2013, 美东) 提到:
点背不能怨社会，命苦不能怨政府。车道山前必有路，除非你学的是生物。哈佛生物苦
逼哥儿三十岁了，穷得尼玛叮当响。曾经的高考状元，现在的傻逼青年。---三十岁生
日笔记
为“庆祝”，狂发包子孝敬车版哥们儿们，不限数量。
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hdj1107 (babysnow) 于 (Sun Nov 10 12:21:27 2013, 美东) 提到:
您应该在harvard吧。。高材生阿！
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hte (小步舞曲) 于 (Sun Nov 10 12:22:07 2013, 美东) 提到:
happy bday
☆─────────────────────────────────────☆
chaoz (面朝大海，吃碗凉皮) 于 (... 阅读全帖 |
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d**********0
发帖数: 13081 | 17 昨天跟他的谈话
来源: 君子佩玉 于 2012-12-20 04:15:51
首先说，这人很情绪化，不稳定，现在说好的事情，还可能变，我正想把这些谈话写下
来，找个律师。。。
关于他在中国的时间：
我说你在中国的话，我们谈离婚没有任何意义，因为法庭会判小孩在妈妈处一半时间，
爸爸处一段时间，该跟你一起的时间，你不在，你该付我我在你该在的那些时间做保姆
的钱，但我也不愿意。如果你在中国呆很多年，一直不跟孩子一起，你愿意吗？
他说至少两年，现在的这机会是梦寐以求的，不能丢，至少两年积累经验
我说那孩子加起来有两年半没有爸爸（掉泪了），他说那我天天跟孩子电话，我说，你
以前周末和中国的假期从来没打过，任何她跟你在一起的时间，你都不给孩子电话，如
果你老失约，我得老找借口，会让老大伤心的。他说那好，我天天打，我说，是，要每
天在固定时间打：我知道他做不到的，现在说的好，等回了中国，还是那样，这也是我
在想是否搞法律分居协议，他哪天不给孩子电话，我都写上？
我说，那等你两年之后回美国上班定居我们再谈离婚吧，他同意了。
关于小三：
我说，我同意离婚，但，你不能跟三结婚，我希望你找个更好的。我是为你... 阅读全帖 |
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J*********y
发帖数: 608 | 18 女儿14个多月的时候，我开始进行potty train，第一、二周以失败告终，第三周，强
化三天，最终成功。现在，女儿16个月多点，几乎每次peepee poopoo都能告诉大人，
在外面偶尔会有accident但都是因为我们忽略她给的信号，夜里也不带尿布，有尿的时
候就翻腾，几乎不尿床。
先说失败的教训。刚开始训练头一天每隔一个半到两个小时放到马桶上一次。第一天是
周日，我在家训，成功尿在马桶里1次，第二天我上班，我妈在家训，竟然成功4次。但
这是个体力活，第三天我妈觉得很累，有点力不从心，而且我和我妈都觉得孩子比较小
，不能太强迫，要慢慢来。也就放松了训练，结果从第三天开始全部尿裤子。
第一周结束时，基本回到解放前。周末因为出去比较多，训练中断。
第二周，我上班，我妈在家有一搭没一搭的训练，结果情况竟然更糟。女儿开始不肯坐
马桶，而且就算放在马桶上她也不pee不poo，一从马桶上下来5分钟之内保证尿裤子。
我每天上班干着急。好不容易等到周末，我下决心彻底整顿。
接下来周末两天，我几乎寸步不离女儿，仔细观察她的行为，一有蛛丝马迹就抱她往厕
所跑。第一天上午，女儿还是比较抗拒坐马桶，但... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 19 第一次在这个时间看MLB 这篇解说的蛮详细的 有兴趣可以看看
陈伟殷第一年球季，到台湾时间5月11日，对德州游骑兵的比赛拿下了该季的第三胜。第
二年则是在5月13日对明尼苏达双城，拿下了该季的第三对手是他的天敌之一，波士顿
红袜。而且上一次陈伟殷对红袜拿
下胜投，要追溯到2012年的8月15日；至于在红袜主场芬威球场（像今天一样），对红袜
拿下胜投，更是要追溯到2012年的6月7日...
对红袜这一胜，尤其是在芬威球场，陈伟殷等了很久... 而且这么快就拿下本季的第三胜
，在这一点上，我们恭喜陈伟殷！
不过，对这个天敌红袜，陈伟殷投得真的很辛苦... 即使今天他前四局投得虎虎生风。
今天陈伟殷的状况，nt」∶1.
第一球抢好球数；2. 球数落后；3. 以及打者猜到他不想球数落后而要投速球的时候。而
这5次「fastball count」的挥棒落空，滑球，曲球，变速球各有1次，但速球也有2次∶
也就是期待是速球，来得也是速球，但还是挥棒落空。这表示陈伟殷今天速球的状况不差
。
而陈伟殷今天全场9.68%的挥空率，满接近，但略高于他生涯的8.6%挥空率。他的速球制
造出3次挥棒落空，曲球也... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman), 信区: Tri
标 题: 简单报告一下今天的越野三项接力赛
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 17 00:48:58 2012, 美东)
http://www.oakridgestrail.org/ormrelay/index.html
Oak Ridges Moraine for Life Adveture Relay (160km)
这个比赛是上次在跑版被我奔的那位台湾跑友介绍加入的。他过去两年年年跑，年年迷
路。于是推荐我去替他，并且我还能骑山地车。
160公里分为14个赛段，每个赛段分开计时，赛段之间的休息时间不计入总时间。
第一赛段是Canoe（独木舟），我们队的两位Canoe选手是canoe racers，去年就是第一
个划过湖的，8公里48分钟。
接下来的13个stages就是自行车和越野跑。我今天负责最长的自行车赛段和最长的越野
跑赛段。
19公里的山地车赛段从一个自然保护区出发，先是穿过保护区森林。这段路最爽，森林
里的double-track，进林... 阅读全帖 |
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d****r
发帖数: 911 | 21 一，出征之前
周四下午，收到一个未知来电：小鹿，我是你师傅techsavvy。这周末我们去海钓，船上还有一个
位置，你考虑一下。机会难得，欲报从速～
当然，对于一个热衷于钓鱼的渔民来说，是不需要太多时间考虑的。立马决定放弃周末
摘樱桃的计划，海钓去！多新鲜啊，还没有海钓过呢，还没有跟师傅一起钓鱼过呢，还
没有坐船钓过哪～～
师傅热心提醒：周末连续几天海钓很辛苦，周四晚上要睡好觉休息够！事实证明，他的
提醒起到了很强的效果，不过是相反的……偶因为太激动半夜两点多才睡着。
周五是一个conference abstract提交的deadline。下午2点就从办公室出发，为预防中
途老板要修改abstract神马的，我笔记本都背上了，一旦有问题，通过手机收邮件，传
到笔记本上作修改，再用手机提交。完美的计划！只是，实际上没有这个需要。
去Dick’s sporting goods采购，师傅行动迅速，风风火火，很快就采集完毕。路途4
个多小时车程略去不表。巧了是，船主竟然是我本科同门师兄！相差7届，师兄读书那
会儿还没有西门鸡翅呢～
二，周五小战
周五晚上11点左右下水，船头翘起，踏浪奔驰。第一... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 1980 | 22 谢谢鼓励！我打算每周至少跑一次这样的“一天两次跑”，中间间隔四到五个小时，所
以放在中午和下班后，然后加到一天跑三次，第三次放半夜跑：）
至少今天我大概知道自己跑过一次后，休息四个小时，大概第二次再跑是个什么状态。
如果坚持两个月应该有提高。目前还不知道第三次跑自己是个什么状态，挺好奇的。 |
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I*****n
发帖数: 823 | 23 时间：10/30/2011 距离：半马 用时：1:46:43 各路跑神跑将可以飘过了
背景介绍：40+ WSN，慢跑史十年，基本就是每周2-3次，每次2-3k的jogging。其实最
爱运动是羽球，可那运动太伤关节，多年下来四肢关节基本伤了个遍，最近几年就淡出
了。
4个月前遇到人生一道比较大的坎，差点没迈过去，那时就决心余生做几件有意义，或
者说挑战自己的事，第一件就是跑人生的第一个马拉松，因为从小到大，长跑是自己最
不愿参与的运动之一。斑马也许是个好的开端。
把跑版的新手须知学习了个遍，开始计划，前2个月基本是周二在Gym 6 miles，周四 4
miles，周六路跑10-12 miles，体重从153磅降到138.
2个月前周二周四也改路跑，the other day去Gym cross training，就是weight
lifting 和easy run 2-3 miles。一个月前自测斑马1:55，觉得很满意，毕竟跑进2小
时了。
但就在那次自测中，拉伤左小腿腓肠肌（自己都能摸到肌肉和肌腱结合部一个血肿），
那个懊恼就别提了，整整一周都不敢跑，改蹬自行车，倒是觉得股四头... 阅读全帖 |
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I*****n
发帖数: 823 | 24 时间：10/30/2011 距离：半马 用时：1:46:43 各路跑神跑将可以飘过了
背景介绍：40+ WSN，慢跑史十年，基本就是每周2-3次，每次2-3k的jogging。其实最
爱运动是羽球，可那运动太伤关节，多年下来四肢关节基本伤了个遍，最近几年就淡出
了。
4个月前遇到人生一道比较大的坎，差点没迈过去，那时就决心余生做几件有意义，或
者说挑战自己的事，第一件就是跑人生的第一个马拉松，因为从小到大，长跑是自己最
不愿参与的运动之一。斑马也许是个好的开端。
把跑版的新手须知学习了个遍，开始计划，前2个月基本是周二在Gym 6 miles，周四 4
miles，周六路跑10-12 miles，体重从153磅降到138.
2个月前周二周四也改路跑，the other day去Gym cross training，就是weight
lifting 和easy run 2-3 miles。一个月前自测斑马1:55，觉得很满意，毕竟跑进2小
时了。
但就在那次自测中，拉伤左小腿腓肠肌（自己都能摸到肌肉和肌腱结合部一个血肿），
那个懊恼就别提了，整整一周都不敢跑，改蹬自行车，倒是觉得股四头... 阅读全帖 |
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f*******g
发帖数: 3304 | 25 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 26 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman), 信区: Tri
标 题: 简单报告一下今天的越野三项接力赛
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 17 00:48:58 2012, 美东)
http://www.oakridgestrail.org/ormrelay/index.html
Oak Ridges Moraine for Life Adveture Relay (160km)
这个比赛是上次在跑版被我奔的那位台湾跑友介绍加入的。他过去两年年年跑，年年迷
路。于是推荐我去替他，并且我还能骑山地车。
160公里分为14个赛段，每个赛段分开计时，赛段之间的休息时间不计入总时间。
第一赛段是Canoe（独木舟），我们队的两位Canoe选手是canoe racers，去年就是第一
个划过湖的，8公里48分钟。
接下来的13个stages就是自行车和越野跑。我今天负责最长的自行车赛段和最长的越野
跑赛段。
19公里的山地车赛段从一个自然保护区出发，先是穿过保护区森林。这段路最爽，森林
里的double-track，进林... 阅读全帖 |
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w**********g
发帖数: 2077 | 27 七年之痒(三)
２００８年
二月底，狼第二次跑福和半马，１：２８：２５。这个成绩达标纽越马拉松（纽越马拉
松抽签率大概４０％），这样心里开始平衡一些。
冷静下来后问自己一个问题：去年的失败，有没有内在的原因呢？
答案是：缺乏力量。
从足球赛后腰痛，到比赛撞墙后腰和背都直的不能动，小腿似乎感觉比初马撞墙时好的
多，狼意识到狼的上身力量薄弱。这也一直符合个人的情况。但狼一直没有重视，回想
起来由于达拉斯赛道有点坡，训练时特意去跑了几次坡。自己恢复本就慢，又不能跑坡
，这样导致达拉斯比赛前伤痛。一切也未必就是完全偶然的。
春季还是照旧踢球和训练短距离，但把力量训练放在首位。狼在网上收集了一套拉伸，
加上常见的俯卧撑，仰卧起坐和引体向上等。从３，５个开始，多在外面人行道上练，
有时觉得有点丢人。好在效果很明显，踢球后腰也不痛了。
春季也参加了一些短程比赛，１０公里３９：４３，３公里１０：５７。
秋季马拉松训练开始决定学一个跑友的，还是用Hal Higdon中级计划，但把其中量最大
的一周（８０公里）反复重复，跑一周，减量调整一周（５５公里）。这样好像重复了
５－７次，也就跑了５－７个３２公里。... 阅读全帖 |
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w**********g
发帖数: 2077 | 28 10-10-10
芝加哥马拉松，07年跑过一回，原想320达标波士顿，正赶上芝加哥马拉松历史上最热
的一次，好象也是芝加哥当天历史上最热的一天。起跑时就20度，后来可能到37，8度
，赛委会没办法，为了安全，4小时把比赛取消。自己30公里撞墙，走着，正赶着4小时
完成。
随后０８年跑了纽约，332；０９年波士顿，339。这样就完成了狼跑世界5大马拉松系
列中美国3站的目标。有意思的是，芝加哥是美国最平，最快的赛道，但是狼3个中成绩
最差的，一直是个遗憾。
一月份在休士顿第一次破三时，精神一下来了。加上今年的比赛是10月10日，号称10-
10-10，非常抢眼，确是个回去复仇的好时机。休士顿马拉松后一星期，离报名还有几
周，狼已经把芝加哥的旅店定好。
10-10-08，星期五
下午飞芝加哥，直接到市中心的一意大利餐馆Gioco和一些跑友聚餐。都是网上认识多
少年的跑友，见过没见过的都象多年的老朋友。吃完聊了半天才回旅店。
10-10-09，星期六
早上吃过早饭，到博览会去领比赛用品，和跑吧的费城老李和加菲一起去中国城吃饭。
分手后自己回旅店，休息一下，赶到另一个旅店去见几个刚到的跑友。5... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 2912 | 29 avg pace 5:46? 敲错了一位数吧
6:3x基本上是我现在跑8-10迈tempo的pace，只想破三其实不需要那么快吧。。。我记
得我当时照着3练的时候就平时跑7分的pace，当然我的意思是每天都能跑这个pace，一
天之内要能恢复过来。要是真能长期每周跑个两三次640左右的tempo+MP，其它时间都
跑8分以内的easy，weekly mileage 60mi+，那破三绝对不是问题，255都差不多了
比赛的时候我一出发前几迈腿就发紧之类的现像很常见，还真从来没有跑到抽过，反倒
有助于集中精力到呼吸和动作上。。。不过我觉得这也代表基本上从一开始就all out
了，该发挥的都发挥出来了。当然如果体力分配的再合理一点可能最后几迈速度会掉的
少一点，但是后半程就算每迈快出10秒来说也就是2分钟的差别，相应前面再慢一点，
净收益会有，但是不会有想像中那么大。如果前面刻意为了跑negative split保留太多，
那就得不偿失了。所以我还是比较推荐在确保不崩的前提下前半程跑快点 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 30 Really?
http://hongli.baijia.baidu.com/article/13326
摘要 : 对今年波马，31岁的赖恩·霍尔备战不可谓不认真：赴东非高原训练；家中跑
步机模拟波马赛道……但上阵厮杀时，他却大失水准，似乎犯了普通跑者的常见错误，
仅获第20名，让无数人扼腕。
在4月21日举行的第118届波士顿马拉松比赛中，梅布·克费尔兹基（Meb Kefelzighi）
成为31年来首位在波马夺冠的美国人。
这位12岁时从厄立特里亚移民到美国、差1个月39岁的“老将”以2:08:37的成绩，击败
了两位比他慢11秒和13秒的肯尼亚人——他的东非老乡（厄立特里亚是个人口仅440万
的小国，1993年才从埃塞俄比亚独立出来）。
不过，原先夺标呼声很高的赖恩·霍尔（Ryan Hall），却以2:17:50仅获第20名，这是
他四战波马名次最差的一次。
美国马拉松一哥
出过不少跑步教学视频的霍尔，是美国的马拉松第一高手。他的第一场马拉松是2007年
伦敦马拉松，当时他一鸣惊人，跑出美国人马拉松首秀的最好成绩2:08:24。
2011年，霍尔更在波马跑出2:04:58，创下美... 阅读全帖 |
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m********9
发帖数: 1985 | 31 突然有风的冲动，洋洋洒洒写篇我认识的几位跑的风流，爱的潇洒的跑者的故事....
芝加哥读书的时候，学院某教授得门上挂了三枚芝加哥马拉松ice age 组的奖牌，两枚
银的，一枚铜的，小老头个子不高，精瘦瘦，腰还有点佝，眼睛如鹰钩犀利明亮，声调
不急不缓，如温开水，每次上他的下午一点钟的课，我必打瞌睡，又是小课，就一两排
的位置，眼皮底下如小鸡啄米是大不敬，当然他也不想玩老鹰眼抓小鸡的游戏，看看屋
顶，无梁可悬，只好刺股（文言文股是大腿的意思），我的大腿每堂课下来都是乌青乌
青的.....讲课一般，水平牛掰，他 撰写的某专业书，又是教材，一直是美国这个领域
垄断的畅销书，后来参加学术会议，书架上摆着他的书，再次翻动书页，想那不曾忘记
名字作者的他为了给我们穷学生省钱（这本书快200 刀），把里面的讲课的部分复印发
给我们，再次感慨小老头的善良。有天经过他办公室，我问道奖牌的事情，他就滔滔不
绝了，那年他已经70，早就退休，学校请他回来再教这门课，我问他啥是ice age ，他
说65 岁以上年龄组，我开玩笑，跑的这么快，以后跑步上班好了，也就斑马的距离，
他笑了，说他结了三次婚，有过三个... 阅读全帖 |
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r**********n
发帖数: 352 | 32 46岁俩娃妈，4年多前开始跑步， 去年参加人生第一次5K（四月）和斑马（五月）比赛
， 今年又参加了这两个比赛。去年的斑马准备仓促，比赛时的跑速相对平时训练的配
速快不少，两个小时内完成，出我意料。 代价是因为过程太痛苦跑完后很长时间不想
参加比赛了。
今年2 月份开始准备两个比赛， 基本按Higdon's Half Marathon Intermediate
Training Program。 我发现自己跑 pace run 比interval 更感觉辛苦。我决心按计划
训练，希望比赛的时候不那么辛苦， 当然也想拿PB. 训练辛苦的时候鼓励自己： 这
就像考试一样， 准备得越充分，考试越有把握。 哈哈， 我从小就是书呆子一个。
然后就悲剧了。三月中旬跑完 6m pace run 觉得右小腿不舒服，第二天又龙润，更
不舒服了。下面两周决定继续按训练计划跑，小腿越来越不舒服。第一迈经常一瘸一拐
地。 天天冰敷加roller, 好像没啥用。 5K 那个星期歇息了三天， 还是疼。跑5k 的
时候居然没疼， 还比去年快， 很让我高兴。 第二天起来又疼了， 挺郁闷。
这时正好看到混啊混妹妹... 阅读全帖 |
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t******k
发帖数: 5617 | 33 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4914f121010178lf.html
1、外观：短小精悍，全新的镜筒磨沙处理，与8512及2470是一致的，与35L的不一样。
整体感觉是一个缩小版的8512L。AF/MF开关、参数指示窗及标识基本与8512L在同一位
置。做工精良，手感极好，590克的适中重量，手持的成功率大大提高。
2、支持全时手动，对焦环阻尼适中，与8512L不一样，这一点俺比较喜欢。
3、紧凑而结实的密封设计，装上机身后，卡口处有胶圈密封，看不到金属卡口。但对
焦时要驱动镜头前面的部件，前端防尘、防水设计不十分理想，加滤镜后防水、防尘的
实用效果更佳。
4、全开光圈有良好的成像素质，锐度可以接受，收到F2.0光圈已经达到非凡的影像。
焦外油润而细腻，焦内亦有良好的表现。
5、色彩浓郁而不失真实，但不如8512L浓烈。整体成像略呈暖色调。
6、对焦迅速、坚决，完全可以与3514L相媲美！中心对焦点更快，周边对焦点稍逊。反
差、线条不明显处有拉风箱现象。
7、变形的控制的不错，即使非常近距离的拍摄，也无非常明显的变形。
--------------... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 136 | 34 跑男第三季落幕，无聊的我捡起了韩国跑男，，不对比还好，越看越觉得中国的跑男太
low了。
先说中韩跑男嘉宾成员之间的差距，简直没法比，中国的跑男邀请的全是一些想混脸熟
的二线甚至三线连咖都算不上的人来演戏，我觉得他们大多是来跑男上刷刷人气，聚聚
光的，完全不专业不认真，特别对不起这些执着的观众。
再说剧组，虽然我们都明白，其实综艺节目也是找这剧本来演的，但是既然不是影视剧
，是综艺马厩演得逼真一点，自然一点呗，简单说咱能不能装的像一点儿，看看这三季
的最强者，baby、郑凯和陈赫，怎么不彻底给王祖蓝啊，为了所谓的意料之外，违背客
观事实，老早吧实力选手邓超和李晨弄下去，这就是精心的剧本？！
再说第三季最后一期，那真是极品中的极品，没有之一，王祖蓝就睡着觉被陈赫撕掉了
，睡觉都不用躲着睡，王祖蓝这么心大？这个情节会不会太潦草了一点啊。还有陈赫和
郑恺最后的对决，郑恺明明摸到了陈赫的名牌，就摸一下就松手了，等着陈赫反过来撕
？这是剧组太自信，还是太看不起观众的智商啊，真是觉得看的分分钟来气。
真不知道，韩方全程参与制作的中国跑男是怎么弄的，我总是有种被愚弄的赶脚，大家
觉得呢？ |
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x*****3
发帖数: 89 | 35 西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统，所以跟着西游记走是没错的，能让
你游历一个完整的文明系统.....
第六十三回 二僧荡怪闹龙宫 群圣除邪获宝贝
（1）结构的生与灭（2）九头怪震撼登场（3）牛CEO（4）门当户对一家亲（5）对与错
交织
（1）结构的生与灭
妖怪不爱撒谎，没有成为诚实本分的好人，却成为了妖怪，奇形怪状、坑人害命。难道
不撒谎并不是好事和优点吗？可是，妖怪们为什么能成为了妖怪，那不正是因为它们还
有优点长处嘛，它们有一些人类都比不了的智慧和能力呢，你看西游记描写妖怪们，经
常是很威风、从来不猥琐。这些智慧能力，正是因为它们拥有了某些超人的优点。要不
然，它们也顶多就是山里的阿猫阿狗们，成不了气候。
可是，可是它们这么有上进心，却变成妖怪了。这可是为什么？看来真是上天不公啊。
那你看看中国，多少狗官，年少时候，不是家贫苦读、奋发图强的少年郎？初入社会的
时候，哪个都不是大坏蛋。然而，你看后来，你看现在。不管你是什么材料，一旦送上
一架变态的机器，加工出来的，不是废品、就是次品。按照这家机器的最好标准，加工
结果就是次品。
对于一个活物来说，他的意识就是这家机器。... 阅读全帖 |
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f*****s
发帖数: 3868 | 36 bug啊
现在噬金虫返回，韩立一将寄附的神念收回，瞬间就将辰京三人的对话重新还原
了回来，当即心中一笑后，就对这三人不再在意了。
这句话的意思是, 噬金虫回来以后, 跑跑才收回神念还原三人对话的
但是, 在此之前, 跑跑又怎么确定三人无恶意, 然后再决定是否要操控虫子对付三人呢? |
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d********l
发帖数: 4221 | 37 首先，我承认我是标题党. 小三，sprint distance triathlon,想歪了的自觉面壁
都过去快一个月，今天终于有空把第一次小三的经历写下来
4月份时候第一次参加MS150, 一个2天骑180mile的活动。很多年没有参加如此大运动量
的活动，所以开始头四个月每周都坚持去训练，从开始十多迈到后来六七十迈，感觉一
直很好。骑车基本在郊外，德州春天的农场风光加上速度的快感，我感觉特别享受，对
这种长距离的运动有了强烈的兴趣。跟着和一个朋友一起报了Austin Memorial
weekend的小三，打算借着年初骑车的劲头尝试一下三项赛。结果五月初，学区决定在
Memorial weekend补课，本来给娃也报了junior triathlon的，都不能去了！
无比郁闷。。。无比心痛报名费。。。
一直对小三念念不忘，网上找到九月海边小城Galveston举行的5150. sprint距离也有
，游泳400米。正好，游泳一直感觉是我最弱的，从来没有系统训练过。游泳池里都有
20米一回头，不敢想象在open water连续游几百米是什么情况。400米，应该还行，但
在海里感觉还是很... 阅读全帖 |
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a******0
发帖数: 154 | 38 2014年10月19日 周日。同城的两个小伙伴报名了同一个比赛Soma Triathlon（不同距
离），另外自己也有计划想近期搞一次三项赛积累点经验，所以就报了名，奥运会距离
。骑车和跑步都还凑合，坚持下来没有问题。问题是游泳。从小对于游泳可以说是零基
础，一开始最多可以游过二三十米。后来泳池内1500米可以游进40分。可是心里还是犯
嘀咕到底行不行，因为完全没有开水经验。心想既然是第一次，全当是学习了。
比赛前一天报道把自行车存了，晚上把所有东西都准备好，又仔细的过了一遍流程，应
该没问题了，上床睡觉。很快就睡着了，但是一晚上都在做梦，全都是比赛的一些细节
，好像是我已经经历过了全过程一样，期间被一些激动的瞬间惊醒过几次。四点多起来
就发现LD已经准备好了早餐，无比感动！吃饱了喝足了，也排空了。把东西装车前往赛
场。
到了以后就开始换衣服，铺地摊，打气，写号码，热身。回头一看，几乎所有人都穿着
湿衣, 就连我们一个小伙伴都搞了一件湿衣，我和花花这一身肉皮站在他们中间显得格
外突兀，顿时感觉人群中眼神充满的疑惑。无非两种可能，这人要么是大牛要么是菜
鸟。很明显，花花是大牛，我是菜鸟。... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 刘翔回国了，带走的是一枚本不属于他的银牌，留下的是他那让世人感动的大度。
面对罗伯斯的犯规，刘翔没有主动申诉，没有失去金牌的沮丧，他赛后那20多声“没关系”，“铜牌也满意”的大度和淡定，令喜欢他和讨厌他的人都对他刮目相看，肃然起敬。
也有人发问：刘翔真的修炼成佛了？刘翔真的一点不在乎本该到手的金牌吗？这怎么可能？这不符合逻辑！
今天，在女子20公里竞走赛场上，笔者遇到中国代表团团长段世杰，他无意之中，透露了一个鲜为人知晓的秘密：“刘翔那天回来，哭了……”
蓦然之间，我和他的眼圈都有些发涩。毋需再问，毋需再说，想想这三年刘翔是如何熬过来、挺过来的，谁都会为这句话动容。
男儿有泪不轻弹。北京奥运会天大的挫败，刘翔没有流泪；面对波涛般的责难和跌到命运低谷，刘翔没有流泪；遭受到伤病三年的困扰和一轮轮外界的嘲讽，刘翔没有流泪；在世界冠军金牌几乎到手，但却发生碰撞后，刘翔在赛场上也没有流泪；但是，回到住所，夜深人静，他的泪水默默地流淌下来。
“他什么也没说，什么也没说……”段局感慨。
的确，刘翔无需说什么。这三年，他只是在默默地积聚信心、积聚能量。鸟巢里令13亿国人惊愕的那一退，是他命运的转折点。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 小红向警方陈述，2014年5月12日早上，她从家出来准备去上班。她刚坐进车的驾驶室，就从西侧跑过来一个瘦小的蒙面男子。“他打开车门，朝我身上泼了液体，后来就跑了。”
尹某、张某、杨某（从左到右）分别被判10年、10年、9年徒刑。
中年女子陈某怀疑老公和20多岁的女演员小红（化名）有不正当关系，表弟尹某随后找人向小红泼硫酸，导致对方毁容。昨天，西城法院以故意伤害罪判处尹某及其找的两人有期徒刑10年到9年不等。陈某因涉嫌故意伤害罪还在另案审理中。据悉，陈某承认自己曾指使表弟去教训小红，但否认让他泼硫酸。
认定案犯手段特别残忍
昨天上午10点，43岁的尹某和20岁出头的杨某、张某被带进法庭。尹某是杨某的舅舅，张某是杨某的朋友。他们都是甘肃省人。
法院审理查明，女子陈某（另案处理）与表弟尹某预谋雇用他人对小红实施人身伤害，后尹某纠集杨某和张某，于2014年5月12日8时许，在西城区某小区，由张某使用硫酸将小红的面部及身体烧伤，致小红面部块状瘢痕。经鉴定，小红身体所受损伤程度为重伤二级。2014年5月21日、22日，尹某、杨某、张某分别在江苏和甘肃被抓获。
法院认为，尹某、张某、杨某以特别残忍手... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 41 昨日，在沈阳军区总医院，被狗咬伤的11岁男孩躺在病床上。受伤的这几日他很少吃东西，父母陪伴在身边。
11岁抚顺男孩小宇（化名）带着9岁的小伙伴在村里玩耍，邻居家的大狼狗突然挣脱锁链扑来！
“你先跑，别管我，快跑！”小宇对小伙伴说，自己被大狼狗一下扑倒。
狼狗咬住小宇的头顶，拖着他往河里拽，想像溺死野猪一样溺死小宇……
危急时刻，邻居赶来将狼狗打跑，将小宇救下。
被啃掉一大块头皮、颅骨留下深深牙印的小宇昨日在病床上说：“我比那个小男孩大一点儿，我得保护他。”
狗来了 你先跑
小宇在抚顺的农村读小学三年级。3月4日晚，写完作业的他和邻居家9岁的小伙伴小杰（化名）在村里玩。
走到村口的邻居家时，邻居家的大狼狗拖着锁链朝他俩的方向跑来。
狗平时都锁在墩子上，但小宇发现墩子被狗拽掉了。
狗跑得越来越快，小宇连忙对着小杰大声喊“你先跑，别管我，快跑！”小杰立刻跑开。
因为手里没有东西，现捡也来不及了，小宇连忙转身跑，但没跑几步，就被狗扑倒……
被咬着头顶往河里拽
这只站起来比大人都高的大狼狗，先向小宇的喉咙咬去，小宇一闪，狗没咬到，随后一口咬在了小宇的头顶。
“连着头发和头皮都咬住了，拖着我往河里... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 42 靠自己荷包的錢就算三十趴也不夠轉啊
國企借兩趴
出來轉給民間借三十趴
中間的差價
主要還是由 [有能力透過國企借錢出來的人]賺走
這個人不能上檯面
要躲在後面搞批文
那他們也知道這種三十趴賺不長久
所以一開始借出就要確保債權
國企借出的錢總得還吧
只要不要借出到最後一手就行了
中間的代理人就得負責
1. 確保國企回收的部分不能是最後一手
2.資金流肯定要斷裂,所以代理人要負責跑路
但跑路歸跑路,在大陸跑路要是沒公安罩著跑不久的
所以幕後那個人也負責了讓公安給罩著這個代理人
嗯
[二十年目睹怪現象] 是本不錯的參考書 |
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h***s
发帖数: 1716 | 43 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: heyes (hoooyou), 信区: WaterWorld
标 题: (转载) 南京死三十万不是鬼子太残暴，是国人太聪明
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 12 23:13:54 2014, 美东)
要知道去杀三十万只猪或狗，一不小心还会弄个工伤事故、感染死亡什
么的，难道三十万南京人真的是猪狗不如？
一个台湾老兵、南京大屠杀的幸存者回忆那段历史时写道：我们可能永
远不懂五个日本鬼子就可以押着两千人去屠杀！
两千人像猪一样任凭五个人屠杀，多么可怕的事情啊！虽然那五个日本
兵有枪也有刀，但是那两千人并没有被捆着，完全可以动手反抗，可是他们没有。
据某个幸存者口述，他曾经怂恿其他人一起冲上去， 可惜回应他的除了
沉默，还是沉默。因为大家都是聪明人，他们明白虽然两千人肯拼命肯定能赢，但是第
一个冲上去的肯定会死，所以他们聪明地独善其身，把希望寄托在有其他人第一个冲上
去，可惜的是，大家都是聪明人，没有蠢材，... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 44 昨日上午，新京报记者多方获悉，河南省洛阳市副市长郭宜品自8月5日起失联，一
起失联的据信还有当地一房地产公司老总。目前，官方尚未对外披露失联原因及排查情
况。
9月14日，“洛阳市副市长郭宜品带着当地一房地产公司老总三人跑路”的消息开
始在网间流传，并称当地警方已成立专案组进行排查。
据新华社消息，昨日下午，洛阳市委宣传部一负责人证实，郭宜品失联一事属实，
具体情况公安部门正在调查。一位政府人士告诉记者，郭宜品本来挂帅治理洛阳市的三
轮车非法营运现象，并要求每天开会。但从7月底开始，包括当地主要领导在内，都已
经联系不上他，会议也就停止了。
公开资料显示，郭宜品在洛阳市副市长位置上不到半年。在2007年12月至2014年2
月，郭宜品历任伊川县委副书记、县长，县委书记。
目前，在洛阳市人民政府官方网站，已找不到郭宜品的名字及简历。
【排查】
爆料称专案组像“找越狱犯一样”找他们
9月14日起，陆续有网帖爆料称，郭宜品带着当地一房地产公司老总三人跑路。“
当地专案组正组织人员满世界找人，和几天前延寿县公安局满世界找高玉伦等三个越狱
犯一样样的”。
网帖还称，当地公安已成立专案指挥部，对郭... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 今天扯这个话题，因为看到一则传闻，德意志银行抛售了持有的华夏银行股份给神州财
险，但是所得款项２５７亿人民币至今仍然未能汇出神州。
大家都知道，德意志银行最近“摊上大事”了，德银公布２０１５年亏损达到创记录的
６８亿欧元，进入到６月份，德银遭到英国退欧的重创。在美国司法部就住宅抵押贷款
支持证券问题对德银开出１４０亿美元罚单之后，德银危机开始一发不可收拾。不光年
初抛售了华夏银行，现在也在抛售英国保险业务，作价１２．２亿美元。英国的款子是
否顺利汇出不得而知，但是神州的款项却大半年了还不能出去，掐指一算，年初抛售了
就汇出去，２５７亿人民币能换４１．１亿美元，现在再汇，只能拿到３８．５亿美元
，相差居然有２．６亿美元之多．．．．而且，到现在还没能汇出去．．．．
这可是救命钱啊．．．．．．
关于这个传闻，德银的发言人官样回应：
“该行和所有相关监管机构在密切合作，以（期）成功完成这项交易，包括将相关资金
汇出境外。她拒绝就与外汇局的讨论进一步置评，亦未评论德银是否已收到华夏银行股
份的买方中国财险的付款。”
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言下之意，坐实了传闻中资金还未汇出境外，当然也可以想象，神州外汇局无... 阅读全帖 |
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f***y
发帖数: 4447 | 46 http://news.sina.com.cn/c/2017-03-02/doc-ifyazwha3548969.shtml
中国人研发出世界级的超级跑车了，在全球率先将航空动力增程电动技术成功地运用到
跑车上，80升燃料理论续航能力2000公里，简直不敢相信。去年就在日内瓦国际车展引
起轰动，今年3月7日又将亮相，并推出以F1为基础的多用途底盘平台。泰克鲁斯的英文
是Techrules，由Tech（技术）和rules（规则）组成，其拥有者泰克鲁斯·腾风汽车研
发有限公司的口号是：New Tech, New Rules，显示出对技术的足够自信。
大家还记得去年3月那款以航空动力增程式电动超跑（TREV）技术亮相
日内瓦国际车展、引起全球轰动的中国超级跑车吗？没错，它叫泰克鲁斯。今年3月7日
，它将再次登台日内瓦国际车展。这款车为什么引人注目？它的创新技术是什么？何时
能实现跑车和商用车的量产？泰克鲁斯·腾风汽车研发有限公司总经理靳新中在出发前
，接受了解放日报·上观新闻的采访。
以创新技术实现“弯道超车”
上观新闻：中国现在是汽车第一大消费国，但在我们许多人印象... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 47 沈志云：高铁先按300公里跑，迟早要跑回350公里
作者: cuteman 发布日期: 2011-5-21 查看数: 112 出自: http://www.fyjs.cn
前不久的“高铁降速”消息引人关注，为什么不能继续以每小时350公里运行高铁？在
昨日举行的第七届西部科学论坛上，沈志云针对此问题，给出了答说法：“一是UIC（
国际铁路联盟）没有每小时350公里的技术标准。另外一方面，信息化程度不够，无法
事先提供某趟高速列车关于安全的准确信息，乘客不知道安全到什么程度，心中无数。”
沈志云认为，中国高铁当前面临的一大任务是完善第三代高铁技术，在充分科学论
证基础上，制定高铁每小时350公里的技术国际标准；采用现代信息技术，实现高铁列
车每小时350公里运行安全的实时监控。
沈志云（中国科学院院士、中国工程院院士、西南交通大学教授，机车车辆专家）
83岁，湖南人。在机车车辆动力学尤其是轮轨动力学、运动稳定性、曲线通过理论
和随机响应等研究方面成绩卓著，他创建的轮轨非线性蠕滑力模型，在国际上通称“沈
氏理论”被广泛引用；主持研制成功中国第一台迫导向货车转向架，开创了无轮缘磨损
新纪录。... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 48 大变天！回国比出国多，老外往中国跑
导语：
之前，有很多“公知”和“慕洋犬”问我：既然中国那么好，那为什么那么多有钱人往
国外跑？为什么每年有那么多留学生出去，回国的却那么少？对此，我想说的是：
第一，问这些问题的人应该多读书涵养自己，多了解世界，不能人云亦云；
第二，历史是前进的，中国已经强大起来了，有一些现象也开始改变了；
第三，我在海外见证的是越来越多华人华侨、留学生选择归国建设祖国。
那么，本期内容，我们就大家共同关注的这两个情况，结合我在海内外的真实见闻，以
及相关的数据材料，来做一次中肯的解读。
1：留学生出国留学后，都不回国了吗？
我记得我曾就“毕业后是否回国”这个问题，询问了身边很多同学，在我所访问到的同
学或者前辈里，所有人都表示“首选是回国”，大家的理由都很相近，主要有两个：中
国人当然要建设自己的国家，照顾自己的父母；现在中国发展的比很多发达国家都好，
未来属于中国。（当然，也有人表示如果工作有需求，会选择留在海外发展，但最希望
的还是回国）
在我长期海外生活中，我很深刻地感觉到，海外的游子对祖国的情感不比国内差，“一
出国，就爱国”的现象很普遍，“家国情怀”也非... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 21396 | 49 作为在华销量最大的豪车品牌,丰田计划将在中国的产能提高到70万辆。但业内人士一
针见血地指出,在提高产能之前,丰田公司应先将频遭中国消费者诟病的“烧机油”等问
题真正重视起来,并从根本上解决。
发动机换了又换消费者质疑丰田品牌
家住无锡的仲先生于2010年9月18日在无锡德尔丰田经销店购买了一台1.8T丰田A 4L。
该车原本有7000-10000公里的机油量,但他开了不到4000公里机油灯便亮了。因为是新
车,仲先生感觉不太正常,于是特意前往4S店进行咨询。4S店维修人员告知仲先生,新车
机油消耗量大正常,于是仲先生听其意见加了1公升机油。但没想到车还没开到5000公里
,机油灯又亮了,仲先生又找到4S店,4S店维修人员又帮其加满机油,并让其继续开,说只
要车子开满10000公里机油消耗量就会正常。但在此之后问题不但未解决,反而更加严重
,开车过程中机油灯亮成为常态。后经4S店检测,仲先生被告知:车子的发动机存在缺陷,
需要更换发动机。无奈之下,仲先生于2011年11月30日第一次更换了发动机。
“原以为问题终于解决了,没想到噩梦才刚刚开始。”仲先生告诉记者,在更换发动机后
机油灯亮... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 300 | 50 如果说汽车发动机的作用就像是人的心脏，那么轮胎就是人的双脚，人一旦没有了双脚
的支撑，就只能跪在地上了，等同于汽车的爆胎、瘪气。但轮胎与人的双脚有一个很大
的区别，双脚可以靠不停的走路而变得强壮，而轮胎是损耗品，加上汽车厂家对动力以
及底盘的各种调教，无疑是对车身上的四条轮胎施压，最终只会爽了驾驶的人，苦了干
粗活的轮胎。
虽然很多车主都有定时检查轮胎状况的习惯，特别是长途驾驶之前，都会自觉地检查轮
胎的胎纹、气压等，虽然很多人都懂得检查轮胎，但什么时候该换？什么时候该对调轮
胎？很多人对此都是存疑的。亦有车主认为，轮胎的更换应该遵循时间或者里程数来决
定，但这种方法确实不太靠谱，毕竟业界或者厂家都没有明确的一个标准值来表示更换
轮胎的周期。
不过懂一点轮胎常识的人都知道，每一条轮胎上都有一个磨损的指示标记，也就是说，
这个记号可以用作轮胎磨损的参考值，我国法规规定，轮胎表面花纹磨损低于1.6mm的
时候，就应该要进行更换，虽然换胎的理由很充分，但很多车主都不会自备一把游标卡
尺来测量轮胎吧。
所以，测胎纹深度这种换胎的算法，在很多人的眼里都只是“技师”的做法，更多人在
乎的还是“轮胎... 阅读全帖 |
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