新手报告，对瑜伽非常感兴趣哟 - yoga版 - 未名存档

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a****1 发帖数: 35	1 曾看到文章说，人过30，体能衰退。身体的柔韧度、关节的灵活度都不行了，但通过练习瑜伽能使你重新焕发出年轻的活力。渐渐就喜欢并开始练了，不过才刚起步，需要多多学习。
l********o 发帖数: 579	2 加油！我也打算下学期参加一个yoga班，不过看到很多种yoga，不知道选那一种好。 Hatha Yoga，Power Yoga，Vinyasa Yoga，Yoga Mix
g****d 发帖数: 3461	3 都试试吧， Power Yoga是Vinyasa Yoga的一种【在 l********o 的大作中提到】 : 加油！ : 我也打算下学期参加一个yoga班，不过看到很多种yoga，不知道选那一种好。 : Hatha Yoga，Power Yoga，Vinyasa Yoga，Yoga Mix
l********o 发帖数: 579	4 恩，好。只是想先从简单的入手。【在 g****d 的大作中提到】 : 都试试吧， : Power Yoga是Vinyasa Yoga的一种

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