窝窝的妙方 - single版

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e********I
发帖数: 693

没有关系，听我的没错
1
晚上7点之后，不要吃东西
吃也吃青菜，或者容易消化的东西
熬夜的话可以加一杯牛奶
2
powerful的洗兜兜的洗面奶一天用一次，晚上的时候用，早上不要用
夏天反正也不需要涂很多cream，现在你能少涂就少涂
如果非要涂，那么晚上涂，因为白天很多很多的细菌，本来你的皮肤在白天负荷就比较
大，伤口上再放带细菌的cream，兜兜很难好。
3
如果前几天，你觉得比较崩溃
不要受不了又往皮肤上抹东西
因为皮肤其实是在排毒，需要把上面那层旧的皮代谢掉
所以是好事，忍过去就行了
你先这样试一阶段
兜兜斑也会浅很多

T********l
发帖数: 112

再加一点，给JMs提个醒。
兜兜的皮肤，本身就有点水油不平衡。
所以如果早上不用洗面奶，皮肤觉得油的话，要坚持住。
不要把那个油用洗面奶洗掉，用水洗洗没有关系。
这层油，能帮助皮肤修复，比什么cream都有用。
皮肤能分泌油脂，说明皮肤很有救。
不分泌油脂，起干皮，那就真的麻烦了，皮肤会老化的很快。

【在 e********I 的大作中提到】

: 没有关系，听我的没错
: 1
: 晚上7点之后，不要吃东西
: 吃也吃青菜，或者容易消化的东西
: 熬夜的话可以加一杯牛奶
: 2
: powerful的洗兜兜的洗面奶一天用一次，晚上的时候用，早上不要用
: 夏天反正也不需要涂很多cream，现在你能少涂就少涂
: 如果非要涂，那么晚上涂，因为白天很多很多的细菌，本来你的皮肤在白天负荷就比较
: 大，伤口上再放带细菌的cream，兜兜很难好。

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